اﻟﻘﻠﻖ اﻟﻨﻔﺴﻲ ﻟﺪى ﻣﺮﺣﻠﺔ اﻟﻤﺮاﻫﻘﺔ اﻟﻤﺘﺄﺧﺮة
اﻟﻔﺼﻞ اﻟﺜﺎﻟﺚ
اﻝﻌﻼﻗﺔ ﻓﻲ ﻜوﻨﻪ إذا وﺼل اﻝﻘﻠق إﻝﻰ ﺤد ﻤﻌﻴن ﻴﻜون داﻓﻌﺎ ﻝﻺﻨﺠﺎز أﻤﺎ إذا ﺘﺠﺎوزﻩ ﻓﺈﻨﻪ ﻴؤﺜر ﺴﻠﺒﺎ ﻋﻠﻰ اﻷداء. و ﻴﻤﻜن اﻝﻘول أﻨﻪ ﻋﻨدﻤﺎ ﻴﺒﻠﻎ اﻝﻘﻠق ﻤﺴﺘوى ﻤﺤددا ،ﻤﻌﺘدﻻ ،ﻤﺘوﺴطﺎ ﻴﻜون داﻓﻌﺎ ﻝﻸداء اﻝﺠﻴد ٕواذا زاد ﻋﻠﻰ ﻫذا اﻝﺤد اﻝﻤﻌﻴن ﻓﺈﻨﻪ ﻴﻜون ﻤﺜﺒط ﻝﻸداء ،ﻓﺎﻝﻘﻠق اﻝﻤﻔرط ﺘﺘرﺘب ﻋﻠﻴﻪ آﺜﺎر ﺘﺘﻤﺜل ﻓﻲ اﻀطراب اﻷداء وﻴؤدي إﻝﻰ ﺘﺸﺘﻴت اﻻﻨﺘﺒﺎﻩ ،ﻗﻠﺔ اﻝﺘرﻜﻴز ،ﺘﺸوﻴﻪ اﻹدراك ،اﻀطراب اﻝﺘﻔﻜﻴر.1 ﻴﻤﻜن اﻝﻘول أن ﻝﻠﻘﻠق ﺘﺄﺜﻴران ﻤﺨﺘﻠﻔﺎن ﻋﻠﻰ اﻷداء ،اﻝﺘﺄﺜﻴر اﻝﻤﻴﺴر واﻝﺘﺄﺜﻴر اﻝﻤﻌوق ،ﻓﺈذا زاد اﻝﻘﻠق ﻋن اﻝﻤﺘوﺴط أو ﻗل ﻴﻜون ﻤﺜﺒطﺎ ﻝﻸداء أﻤﺎ إذا ﻜﺎﻨت درﺠﺔ اﻝﻘﻠق ﻤﺘوﺴطﺔ أو ﻤﻌﺘدﻝﺔ ﻜﺎن ﺘﺄﺜﻴرﻫﺎ أﻗرب إﻝﻰ اﻝﺘﻴﺴﻴر.
8ﻣﻔﻬﻮم ﻗﻠﻖ
اﻟﻤﺴﺘﻘﺒﻞ:
ﻴظﻬر ﻗﻠق اﻝﻤﺴﺘﻘﺒل ﻜﺴﻤﺔ ﻨﻔﺴﻴﺔ ﺒﺎرزة ﻤن ﺨﻼل ﺘﻌرض اﻝﻌﻨﺼر اﻝﺒﺸري ﻝﻤﺠﻤوﻋﺔ ﻤن اﻝﻤﺘﻐﻴرات ﺘﻌﺒر ﻋن ﺸﻌور ﺴﺎﺌد ﺒﻌدم اﻝوﺜوق ﺒﺎﻝﻤﺴﺘﻘﺒل. وﺘرى ﻋﺒد اﻝﺒﺎﻗﻲ أن ﻗﻠق اﻝﻤﺴﺘﻘﺒل" ﻫو أﺤد أﻨواع اﻝﻘﻠق اﻝﻤرﺘﺒط ﺒﺘوﻗﻊ اﻝﻔرد ﻝﻸﺤداث اﻝﻤﺴﺘﻘﺒﻠﻴﺔ ﺨﻼل ﻓﺘرة زﻤﻨﻴﺔ أﻜﺒر وﻋﻨدﻤﺎ ﻴﻔﺘرض اﻹﻨﺴﺎن ﻤﺴﺘﻘﺒﻠﻪ ﻓﺈﻨﻪ ﻴﺤﺘﻤل ﺤﺎﻀرﻩ ،وﻴﺘﺨﻴل ﻤﺎﻀﻴﻪ ،ﻓﺎﻝﻤﺎﻀﻲ واﻝﺤﺎﻀر ﻴﺘداﺨﻼن ﻓﻲ اﻝﺘﻨﺒؤ ﺒﺎﻷﺤداث واﻷﻋﻤﺎل اﻝﻤﺴﺘﻘﺒﻠﻴﺔ . ﻴﻌرﻓﻪ ﺨﻠﻴﻔﺔ" ﺒﺄﻨﻪ ﺨﻠل أو اﻀطراب ﻨﻔﺴﻲ اﻝﻤﻨﺸﺄ ﻴﻨﺠم ﻋن ﺨﺒرات ﻤﺎﻀﻴﺔ ﻏﻴر ﺴﺎرة ﻤﻊ ﺘﺸوﻴﻪ وﺘﺤرﻴف إدراﻜﻲ ﻤﻌرﻓﻲ ﻝﻠواﻗﻊ وﻝﻠذات ﻤن ﺨﻼل اﺴﺘﺤﻀﺎر ﻝﻠذﻜرﻴﺎت واﻝﺨﺒرات" . وﺘﺸﻴر ﺸﻘﻴر إﻝﻲ أن ﻗﻠق اﻝﻤﺴﺘﻘﺒل" ﻫو ﺨﻠل أو اﻀطراب ﻨﻔﺴﻲ اﻝﻤﻨﺸﺄ ﻴﻨﺠم ﻋن ﺨﺒرات ﻤﺎﻀﻴﺔ ﻏﻴر ﺴﺎرة ،ﻤﻊ ﺘﺸوﻴﻪ وﺘﺤرﻴف إدراﻜﻲ ﻤﻌرﻓﻲ ﻝﻠواﻗﻊ وﻝﻠذات ﻤن ﺨﻼل اﺴﺘﺤﻀﺎر ﻝﻠذﻜرﻴﺎت واﻝﺨﺒرات اﻝﻤﺎﻀﻴﺔ ﻏﻴر اﻝﺴﺎرة ،ﻤﻊ ﺘﻀﺨﻴم ﻝﻠﺴﻠﺒﻴﺎت ودﺤض ﻝﻺﻴﺠﺎﺒﻴﺎت اﻝﺨﺎﺼﺔ ﺒﺎﻝذات واﻝواﻗﻊ ،ﺘﺠﻌل ﺼﺎﺤﺒﻬﺎ ﻓﻲ ﺤﺎﻝﺔ ﻤن اﻝﺘوﺘر وﻋدم اﻷﻤن،ﻤﻤﺎ ﻗد ﻴدﻓﻌﻪ ﻝﺘدﻤﻴر اﻝذات واﻝﻌﺠز اﻝواﻀﺢ وﺘﻌﻤﻴم اﻝﻔﺸل وﺘوﻗﻊ اﻝﻜوارث،وﺘؤدي ﺒﻪ إﻝﻲ ﺤﺎﻝﺔ ﻤن اﻝﺘﺸﺎؤم ﻤن اﻝﻤﺴﺘﻘل ،وﻗﻠق اﻝﺘﻔﻜﻴر ﺒﺎﻝﻤﺴﺘﻘﺒل ،واﻝﺨوف ﻤن اﻝﻤﺸﻜﻼت اﻻﺠﺘﻤﺎﻋﻴﺔ واﻻﻗﺘﺼﺎدﻴﺔ اﻝﻤﺴﺘﻘﺒﻠﻴﺔ اﻝﻤﺘوﻗﻌﺔ ،واﻷﻓﻜﺎر اﻝو ﺴواﺴﻴﺔ وﻗﻠق اﻝﻤوت واﻝﻴﺄس"
/9أﺳﺒﺎب ﻗﻠﻖ
2
اﻟﻤﺴﺘﻘﺒﻞ:
ﻴﻌﺘﺒر ﻗﻠق اﻝﻤﺴﺘﻘﺒل ﻫو ﻗﻠق ﻨﺎﺘﺞ ﻋن اﻝﺘﻔﻜﻴر اﻝﻼﻋﻘﻼﻨﻲ ﻓﻲ اﻝﻤﺴﺘﻘﺒل واﻝﺨوف ﻤن اﻷﺤداث اﻝﺴﻴﺌﺔ اﻝﻤﺘوﻗﻌﺔ ﺤدوﺜﻬﺎ ،واﻝﺸﻌور ﺒﺎﻻرﺘﺒﺎك واﻝﻀﻴق ،واﻝﻐﻤوض ،وﺘوﻗﻊ اﻝﺴوء أي اﻝﻨظرة اﻝﺴﻠﺒﻴﺔ ﻝﻠﺤﻴﺎة . ﻴرى اﻝﻌﺸري أن أﺴﺒﺎب ﻗﻠق اﻝﻤﺴﺘﻘﺒل ﺘرﺠﻊ إﻝﻰ: -1
اﻝﺨوف اﻝﻐﺎﻤض ﻨﺤو ﻤﺎ ﻴﺤﻤﻠﻪ اﻝﻐد اﻷﻜﺜر ﺒﻌداً ﻤن ﺼﻌوﺒﺎت.
1أﺷﺮف ﳏﻤﺪ ﻋﺒﺪ اﻟﻐﲏ ،اﳌﺮﺟﻊ اﻟﺴﺎﺑﻖ ،ص .108 2وﻧﺎﺳﻲ ﻣﺎﺳﻴﻨﻴﺴﺎ ،ﻏﻨﺪﻳﺮ ﺧﻠﻴﻔﻲ اﲪﺪ ،اﳌﺮﺟﻊ اﻟﺴﺎﺑﻖ ،ص .37 36