10 minute read
МОЖЕТ ЛИ БОЛЕТЬ СЕРДЦЕ ИЗ-ЗА НЕРВОВ И КАК ЗАЩИТИТЬ СЕБЯ ОТ ИНФАРКТА
from FACT Magazine #474
Advertisement
×ÒÎ ÁÎËÈÒ — Зачастую я слышу: «Не могу глубоко вздохнуть, колет с левой стороны». Пациенты всегда связывают эти ощущения с сердечной болью, но она не всегда характерна для главного органа. Тут дело скорее в костно-мышечной (рёбра, позвоночник) или нервной системе. В грудном отделе ещё есть пищевод, лёгкие, бронхи, и дискомфорт может возникнуть там. А если, например, боли в грудной клетке сопровождаются повышением температуры, это сигнал о воспалении лёгких или плевры.
ÊÀÊ ÁÎËÈÒ ÑÅÐÄÖÅ
Первый вариант — это стенокардия напряжения. Например, во время занятий спортом в груди появилась жгучая, пекущая, давящая боль. Стоит прекратить нагрузку — и неприятные ощущения постепенно проходят. Это тревож
ный сигнал о том, что ваши сосуды давно не в порядке. К врачу нужно было обратиться много лет назад, но ещё не поздно это сделать. В отличие от второго варианта.
Второй вариант — острый коронарный синдром, который в свою очередь формирует инфаркт миокарда. Давящие, болевые ощущения за грудиной и в центре сердца могут распространяться в шею, в руку, живот или уходить в правое или левое плечо. Существенная разница в том, что эта боль очень интенсивная, она сопровождается страхом смерти, повышенной потливостью, бледностью и слабостью. В этом случае не бывает такого, что заболело и потом прошло; возникает боль, и от неё нельзя отвлечься. Сразу вызывайте скорую помощь, не занимайтесь самолечением. Здесь поможет срочная операция, чем раньше вы попадёте в операционную на стентирование, тем больший кусок сердечной мышцы удастся сохранить. ×ÒÎ ÏÐÎÈÑÕÎÄÈÒ Ñ ÑÅÐÄÖÅÌ
Стенокардия напряжения происходит следующим образом. В артериях, которые кровоснабжают сердце, уже когда-то возникла атеросклеротическая бляшка и сузила просвет сосуда на 60% и более. При занятиях спортом или быстрой ходьбе увеличивается потребность в кровоснабжении. Сердце начинает интенсивно качать кровь. Препятствие в виде бляшки не даёт крови, насыщенной необходимым кислородом, своевременно пройти к сердцу. Происходит несоответствие между возможностями и потребностями. Отсюда болевые ощущения.
При инфаркте причина боли такая же — атеросклеротическая бляшка уже существует. Но тут уже она разрывается внутри артерии (сосуда), и её жидкое содержимое выходит в просвет артерии (атеросклеротическая бляшка напоминает свежий прыщ, который торчит в просвете). Кровь сворачивается на поверхности бляшки и закупоривает просвет артерии. Она перестаёт поступать к участку сердца, который эта артерия кровоснабжает. Потом этот участок отмирает, и его смерть сопровождается интенсивной болью в груди.
Если это происходит в сердце — это инфаркт, а если в головном мозгу — ишемический инсульт. Строго говоря, инсульт и инфаркт изначально — это болезнь не сердца и мозга, а заболевание сосудов (атеросклероз), которое может привести к отмиранию части сердца, мозга или других органов, ведь все органы получают кровоснабжение по артериям.
Принимаем Medicare, HMO & PPO
ÏÐÈ×ÈÍÛ ÎÁÐÀÇÎÂÀÍÈß
Возникновение атеросклеротической бляшки внутри сосуда напрямую зависит от образа жизни и наследственности. Бляшка растёт за счёт отложения холестерина в стенках артерии. Этот процесс происходит у всех людей, но с разной скоростью. Отложение зависит от четырёх основных факторов: давление, курение, уровень холестерина и сахара в крови. Повышенное давление , повышенный холестерин, высокий сахар крови, а также курение, избыточный вес и неподвижный образ жизни приводят к тому, что холестерин интенсивнее откладывается в стенках артерии и бляшки появляются в молодом возрасте.
ÌÎÆÅÒ ËÈ ÁÎËÅÒÜ ÑÅÐÄÖÅ ÈÇ-ÇÀ ÑÒÐÅÑÑÀ
После инфаркта человек может не умереть, но кусок насоса не работает. Сердце плохо выполняет свою насосную функцию и некачественно доставляет питательные вещества во все ткани организма. Это и есть сердечная недостаточность. Когда сердце плохо перекачивает кровь, это может привести к застою жидкости — в первую очередь в лёгких . Дыхательная поверхность лёгких уменьшается — возникает одышка. Но причин одышки может быть много, среди самых популярных — избыточный вес, курение и отсутствие физической активности. Тем более не имеют отношения к сердечной недостаточности стресс и нервное состояние, которые, по мнению пациентов, виновны всегда и во всём. Кстати, усталость (повышенная утомляемость) считается симптомом вообще всех болезней, если верить медицинскому справочнику. Хотя уставать может и абсолютно здоровый человек. ×ÒÎ ÂËÈßÅÒ ÍÀ
ÇÄÎÐÎÂÜÅ ÑÎÑÓÄÎÂ
Можно построить свой рацион из брокколи и грудки, но это лишь частичная помощь организму в борьбе с холестерином. Безусловно, нужно избегать фастфуда, но выработка холестерина зависит не только от еды. На 80% он вырабатывается самостоятельно, правильным питанием его уровень можно понизить максимум на 10—15%. Уровень холестерина по большей части определяется наследственностью. Он повышен у 54% европейцев. Так же дело обстоит с артериальным давлением, которое механически повреждает стенки артерий и считается второй причиной разрыва бляшки и износа сосудов. Можно быть субтильным или спортивным человеком, веганом, вести здоровый образ жизни, но если у родителей было повышенное давление, то есть высокая вероятность, что эта склонность передастся и детям.
По новой американской классификации, нормальное давление — это 120/80 и ниже. Всё, что выше 130/80 — гипертония. У большинства девушек давление довольно низкое. Женские гормоны защищают сосуды, и только после гормональных перестроек (беременность, климакс) может возникнуть артериальная гипертония, если есть наследственная предрасположенность.
Третий фактор — сигареты. Курение создаёт химическое повреждение на артериях. Получается, если сосуды хрупкие, давление высокое, бляшка есть, то она может разорваться, закупорить и привести к неприятным последствиям.
Проблемы с сосудами, которые в дальнейшем могу перейти на сердце, это совокупность вышеперечисленных факторов. К тому же лишний вес и малоподвижный образ жизни. Инсульт и инфаркт — диагнозы, наносящие существенный вред дальнейшей жизни. Разрыв бляшки может произойти в любом другом органе (в печени или почках тоже есть артерии, и в них могут быть бляшки), но мы не всегда можем это заметить.
ÅÑËÈ ÍÈ×ÅÃÎ ÍÅ ÁÎËÈÒ
Распространено мнение, что при высоком давлении болит голова — это миф. К сожалению, у человека нет рецепторов, которыми он мог бы почувствовать высокое давление или высокий уровень холестерина. Часто инфаркт или инсульт считаются первыми и последними симптомами того, что сосуды давно не в хорошем состоянии. Из-за от сутствия проблем со здоровьем человек и подумать не мог, что с ним что-то не так. На практике я много раз сталкивался, когда пациент утверждает, что прекрасно себя чувствует. На деле же у него давление под 250, его сосуды стареют с чудовищной скоростью, и вот-вот всё плачевно закончится.
В группе риска находятся все люди, которые не знают своих показателей давления, холестерина или сахара в крови, тем более если у их родственников случались инсульты, инфаркты или внезапная смерть, если их родственники первой линии погибли «от сердца» или «тромбов» в возрасте до 65 лет. Внезапная смерть по непонятной причине — это чаще всего сердечно-сосудистая катастрофа.
ÊÀÊ ÌÎÆÍÎ ÑÅÁÅ ÏÎÌÎ×Ü
Многие думают, что снять кардиограмму — это проверить сердце. На самом деле кардиограмма показывает то, что есть на конкретный момент, но не показывает того, что может произойти. Абсолютно нормальную кардиограмму можно снять за два часа до инфаркта. Предсказательная ценность такой диагностики чрезвычайно низкая.
Жизненно важно знать показатели своего давления, уровня холестерина, сахара, наследственную историю. Врач может назначить УЗИ сосудов шеи (оно покажет предрасположенность к отложениям) и проверить толщину стенок артерии. Ещё отличный способ продлить себе жизнь — бросить курить, в подарок получите 8—10 лет драгоценной жизни.
THE-CHALLENGER.RU
GOOD DAY MEDICAL SPA
on base of Medical office of Dr. Badalova Yelena, MD. PHD
• PRP (platelet plasma) плазмолифтинг для лица и волос • Botox (ботокс) • Инъекции филлеров (Belotero, Juvederm, Juvederm plus) • VL-Peels (химический пилинг) • Эффективная программа для похудения и снижения веса • Консультация по антивозрастным процедурам
16260 Ventura Blvd., #315, Encino, CA 91436 12340 Santa Monica Blvd., #233, Los Angeles, CA 90025
310-954-9671
Анастасия Филатова познакомилась с генеральным секретарем Монгольской Республики абсолютно случайно. По крайней мере, ей так казалось. На самом же деле кандидатуру Филатовой на роль жены Цеденбала утвердили «сверху». Никто из руководителей страны и подумать не мог, что через несколько лет Анастасия Ивановна возьмет всю власть в Монголии в свои руки.
Брак «по заказу»
Анастасия Филатова была родом из Рязанской области. В конце сороковых Филатова жила в Москве и трудилась секретарем комсомольской организации при Министерстве торговли. В свободное от работы время девушка навещала своих столичных родственников, которые занимали одну из комнат в обычной коммунальной квартире. А соседом их был Николай Важнов, чрезвычайный и полномочный посланник СССР в Монголии.
Сын Важнова впоследствии вспоминал о том, что однажды генсек Монгольской Народно-Революционной Партии, Юмжагийн Цеденбал, бывавший в гостях у его отца, сообщил тому о своей симпатии к Анастасии. Николай Петрович поведал об этом представителям руководства страны, а те одобрили кандидатуру Филатовой и велели Важнову сделать все возможное для того, чтобы Анастасия и Юмжагийн вступили в официальный брак. Николай Важнов выполнил данное ему задание — Цеденбал вернулся в столицу Монгольской Народной Республики, Улан-Батор, уже вместе с русской женой.
«Шпионка» и «паразитка»
Однако жители Монголии встретили «первую леди» совсем не ласково. Тогда Анастасия Ивановна наверняка не подозревала о том, что подобное отношение к ней сохранится на долгие годы. Как пишет журналист Леонид Шинкарев, автор книги «Цеденбал и Филатова. Любовь. Власть. Трагедия», уже будучи беременной, Филатова продолжала страдать от нападок даже со стороны видных монгольских политиков. Однажды во время застолья в их доме гости начали обвинять жену Цеденбала в том, что ее специально прислал в республику Советский Союз для того, чтобы следить за здешними государственными деятелями.
Кроме того, как-то раз один из товарищей Цеденбала сказал Филатовой прямо в лицо, что она пользуется мягкотелостью своего супруга. И первое, и последнее было абсолютной правдой. Их брак в самом деле спланировал и организовал Николай Важнов. Да и генсек Монголии действительно оказался довольно слабохарактерным. Он по-настоящему любил Анастасию и в буквальном смысле носил ее на руках. Тем более, что Филатова родила ему двоих сыновей: Владислава и Зорига. Однако главным фактором того, что Анастасии Ивановне вскоре пришлось заправлять всем в стране самой, явились не чувства, а совсем другие слабости Цеденбала.
Заслуги «первой леди»
Впрочем, стоит отметить, что Анастасия Филатова всегда принимала самое активное участие в жизни Монгольской Республики. В те годы Монголия направлялась к социализму. Достичь заветной цели стране помогал Советский Союз, в частности Леонид Брежнев, который симпатизировал Цеденбалу. Именно у Брежнева Анастасия Ивановна регулярно «клянчила» деньги. Благодаря этим средствам и настойчивости Филатовой в Монголии появились Дворцы пионеров и юных техников, станции натуралистов, пионерские лагеря, бассейны и даже Детский фонд. Супруга Цеденбала оказалась такой напористой, что как-то раз кто-то из окружения Брежнева сказал ей: «Ты слишком дорого обходишься советскому народу!».
Сам же монгольский генсек не обладал таким стойким характером, каким отличалась его жена. Это обстоятельство и сыграло свою роковую роль в жизни Цеденбала. Многие партийные лидеры Советского Союза были не прочь пропустить после трудового дня рюмочку-другую. Цеденбал старался от них не отставать и вскоре он уже не мог прожить без спиртного ни дня. Поэтому бразды правления взяла в свои руки Анастасия Филатова — благо, она была в курсе почти всех дел мужа.
После отставки
Однако долго Филатовой продержаться не удалось. О состоянии Цеденбала знали многие монгольские политики: Анастасия Ивановна сама им об этом объявила на одном из заседаний, созванных по ее инициативе. Напоследок «первая леди» обвинила некоторых приближенных к Цеденбалу чиновников в том, что они намеренно спаивают Юмжагийна для того, чтобы занять его место. Но ничего поделать уже было нельзя. В 1984 году, сославшись на состояние здоровья, Цеденбала освободили от занимаемой должности и отправили вместе с женой и детьми в Москву, где спустя 7 лет он и скончался.
Анастасия Филатова прожила более долгую жизнь, чем ее супруг. Вот только остаток ее дней оказался безрадостным — ее старший сын погиб, сама же Анастасия Ивановна жила бедно и нередко вынуждена была продавать свои вещи для того, чтобы хоть как-то свести концы с концами. А в 2001 году Филатовой не стало. Русская жена монгольского генсека была похоронена на Ваганьковском кладбище. Анастасия Филатова сама так завещала. Даже будучи «первой леди» Монголии, она всегда тосковала по родине.
