15 sunde minutter: En naturlig nordisk hudplejerutine

SKAB EN NATURLIG NORDISK HUDPLEJERUTINE

Alt, hvad der er nordisk, hitter i øjeblikket i forhold til både design og mode – og nu også skønhed. Bliv klogere på, hvad der kendetegner den nordiske skønhedspleje, og hvordan du selv kan omstille din hudplejerutine til et naturligt ritual, der afspejler de nordiske værdier.

Tekst MARIA PRÆST

Det er ikke en nyhed, at det kolde nord er brandvarmt på trendbarometeret. Hele verden kigger i vores retning for at blive inspireret til at spise sæsonaktuelle råvarer, indrette med minimalistisk interiør, investere i tidløs mode og fylde fredag aften ud med nordisk ’Neo-Noir’. Og sidste skud på stammen? Ny, nordisk beauty, der lader de enkle, naturlige principper rykke ind på badeværelseshylden. – I Norden er vi gode til mange ting, og nu har folk fået øjnene op for, at det også gælder hudpleje. Det giver god mening, for vi bor på en side af jordkloden, hvor vi har nogle særlige vejrforhold, som er fornuftige at tænke ind, forklarer Mette Tobiasen, der er kosmetiker og driver skønhedsklinikken Nordisk Skønhed i Odense

LESS IS MORE

I Norden er vores indgroede rutiner præget af rene, naturlige og enkle valg, som passer perfekt til tidsånden, hvor forbrugerne verden over er blevet mere bevidste om de produkter, de bruger og har stor fokus på bæredygtighed. –Den nordiske skønhedspleje er meget ren og ofte baseret på naturlige ingredienser her fra Norden. Det er især ingredienser som havtorn, rose, hibiscus, alger og andre gode ting fra havet, der ofte bliver brugt, fortæller Mette Tobiasen og understreger, at mange af de nordiske beautybrands også er rigtig dygtige til at tænke bæredygtighed ind i deres produkter. – Det gælder både lokalproducerede ingredienser, bæredygtig produktion og bæredygtig emballage. Her har de nordiske brands et meget større fokus end i resten af verden. Et andet fokus i den nordiske skønhed er less is more. Produkterne skal kunne mere på færre ingredienser, så derfor bliver der brugt så aktive ingredienser som muligt. – Jo flere ingredienser du bruger i et produkt, des mindre plads er der til de aktive, og du behøver ikke 50 forskellige ingredienser for at skabe en effektiv fugtcreme. Nordiske produkter tager typisk tillægsingredienserne ud for at skabe renere produkter, der i stedet er spækket med aktive ingredienser, forklarer Mette Tobiasen.

PLEJ DIN HUD EFTER ÅRSTIDEN

Ligesom det er en god ide at spise grøntsager efter årstiderne, spiller årets gang også en stor rolle for din hudpleje. Vi er så heldige at have fire forskellige årstider, så det gælder om at tilpasse din hudpleje til den aktuelle sæson. –Klimaet spiller en stor rolle i Norden, hvor vi har enormt mange vejrskift. Og når vejret slår om, ændrer din huds behov sig, så derfor kan du ikke bare bruge den samme hudpleje året rundt, fortæller Mette Tobiasen. Efter en skøn sommer med masser af sol og saltvand, er det altså tid til at justere din hudplejerutine, så du bevarer den glød du har opbygget gennem sommermånederne, og samtidig forbereder huden på en barskere vinter med kulde og blæst. Få Mette Tobiasens bedste tips i boksen på modsatte side.

MATAS NATUR Aloe Vera & E-vitamin Dagcreme SPF 15 uden parfume, 50 ml, 100 kr. Fås i Matas

KUNKEEI Essential Repair Cream, 50 ml, 800 kr. Fås i Matas

SÆBEVÆRKSTEDET Vegansk tørbørste, 135 kr. Fås på matas.dk TRE RÅD TIL ET NORDISK SENSOMMERRITUAL

1. Tørbørst krop og ansigt Tørbørstning er en ældgammel nordisk teknik, som er blevet mere og mere populær de seneste år. Den fjerner døde hudceller, øger blodcirkulationen og fremmer effektiviteten af de produkter, du ellers bruger, så du kan beholde den glød, du har fået gennem sommeren. Du kan også sagtens tørbørste dit ansigt, hvis du bruger en børste skabt til formålet.

2. Giv fugt, fugt, fugt Efter en hel sommer med sol, sand og saltvand har din hud brug for fugt – masser af fugt. Derfor er det en god ide at inddrage en fugtolie eller -serum i din rutine.

3. Lidt SPF året rundt Det er vigtigt at bruge solfaktor hele året rundt, men når sommeren går på hæld, kan du med fordel skrue ned for solfaktorfilteret i din dagcreme, så du får mere plads til aktive ingredienser. Har du brugt SPF 50 hele sommeren, kan du gå ned til SPF 15.