Migros Magazin 51 2009 ZH

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4 | Migros-Magazin 51, 14. Dezember 2009

EDITORIAL Hans Schneeberger, Chefredaktor

Kalorien-Bombardement «Eigentlich sind die Festtage ein echter Albtraum», schreibt unsere

In-Form-Journalistin Karin Zahner. «Zu viele Weihnachtsguetsli, zu fette Saucen» würden uns aufgehen lassen wie ein Soufflé im Ofen.

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Hah! Es ist viel schlimmer! Das Schlemmen fängt schon viel

früher an. Mit Weihnachtsessen im Geschäft, mit QuartierAdventsfenster-Apéros und unzähligen Samichlaussäckli, mit Nüssli à discrétion oder Glühwein und Lebkuchen bringen wir uns schon Wochen vorher in Stimmung. Und wenn dann an Heiligabend und Weihnachten die Schwiegermütter zum Abschluss ins Rennen um das beste Festessen einsteigen, schiebt man sich schon quer zur Eingangstüre hinein. Nichts gegen die guten Ratschläge, die uns da auf Seite 82

aufgelistet werden. Aber wer bringt schon die Disziplin auf, nicht zuzulangen, wenn die Schachtel mit Guetsli auf dem Tisch steht. Brunsli, Mailänderli, herrliche Sablés oder wunderschöne Spitzbuben – eines von jeder Sorte müssts schon sein. Oder zwei. Oder vielleicht drei? Und dann die Besuche als Gotte oder Götti, bei Nichten und Neffen: «Aber ich bitte dich», heissts dann, wenn man nicht artig zulangt, «du hast ja noch fast nichts gegessen!» Hallo? Ich habe eben das dritte Mal geschöpft!

Bilder Fotolia, Deutscher Fotodienst, Lucas Peters

* Normaltarif

Nein, dem flächendeckenden Kalorienbombardement entgeht man im Dezember nicht. Für mich gibt es in dieser Zeit nur zwei

Rezepte, die wirklich wirken: viel Kalorienarmes trinken und noch mehr Sport als sonst. Und wenn die Lust auf Süsses einen packt: Einen scharfen Spearmint-Kaugummi kauen. Da vergeht die Lust auf Guetsli fast von selbst …

hans.schneeberger@migrosmagazin.ch

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