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Verkürzter neuer Name, aber unverändert grosses Spektakel: Salto verzaubert in Kloten ZH.
SALTO Weihnachtszauber
Der beliebte Weihnachtszirkus Salto Natale heisst neu schlicht Salto. Mit dem neuen Programm «X-Mas Utopia» nimmt Gregory Knie das Publikum mit auf eine zauberhafte Reise durch die Weihnachtsfabrik. Artisten und Künstler aus aller Welt schaffen ein magisches Erlebnis mit Farben, Artistik, Lichtern, Klängen und Musik. Vom 23.November bis zum 31.Dezember in Kloten.
Tickets gewinnen
Das Kulturprozent der Migros Zürich verlost 5×2Tickets für die Galapremiere von Salto Natale am 30.November. Teilnahme per E-Mail mit Namen, Adresse und Betreff «Salto» an regio@gmz.migros.ch. Teilnahmeschluss: 6.November
Infos und Tickets: saltoshow.ch Migros Zürich
GRATIS AUFS GLATTEIS
Schliifschüenle und chneble
Das Sonntagsprogramm «Gratis aufs Glatteis» schont das Portemonnaie. Am 13.November zwischen 10 und 19 Uhr öffnen die Kunsteisbahnen Dolder, Heuried und Oerlikon Eis und Banden für alle, ganz ohne Eintrittsticket. Sogar die Schlittschuhmiete ist gratis. Möglich macht es das Kulturprozent der Migros Zürich.
Mit zwei ZSC-Stars Wer ins Heuried oder nach Oerlikon geht, kann sich auf ein zusätzliches Programm freuen. So gibt es etwa Showblocks, Eislauftraining und eine Autogrammstunde mit zwei Stars der ZSC Lions. Die Gratisaktion wird Anfang 2023 wiederholt: Auch am 8.1. können Sie gratis Schlittschuh laufen.
Detailprogramm und Infos: sportamt.ch/eislaufen
Beschwingt im Gleichschritt: Eislaufspass im Heuried, beim Dolder oder in Oerlikon
Räben für den Umzug frühzeitig bestellen
Wer eine grosse Anzahl Räben für einen Räbeliechtli-Umzug bei der Migros bestellen möchte, geht in die nächstgelegene Filiale und gibt dort – am besten drei bis vier Tage im Voraus – eine Bestellung auf.

Räben-Suppe
Zutaten für 4 Personen 500 g Räbe 1 kleine Zwiebel 2 mittelgrosse Kartoffeln (ca. 300 g) 5dl heisse Bouillon etwas Rahm Salz, Pfeffer
Für den Haselnuss-Crunch 100g Haselnüsse 2TL Ahornsirup wenig Cayennepfeffer, granuliert 1 Prise Salz
Zubereitung 1. Eine Räbe aushöhlen und nur den Inhalt für diese Suppe verwenden. Die Zwiebel fein hacken, die Kartoffeln schälen und würfeln. Öl in einer Pfanne erhitzen, dann Zwiebel glasig dünsten. Kartoffeln und die Räben dazugeben und kurz mitbraten. 2. Mit Bouillon aufgiessen und 20 Minuten köcheln lassen. Mit etwas Rahm verfeinern und mit Salz und Pfeffer würzen. Für den Crunch Haselnüsse hacken und mit Ahornsirup, Cayennepfeffer und einer Prise Salz in einer kleinen Bratpfanne vermischen, bei mittlerer Hitze goldbraun caramelisieren. Von der Herdplatte nehmen und auskühlen lassen. Suppe damit garnieren.
Alexander Wagner meint: «Haselnüsse sind eine tolle pflanzliche Proteinquelle. Zudem sind sie reich an ungesättigten Fettsäuren und stärken Herz und Gefässe.»
AKTION Migros Zürich
Cordon-bleu-Festival
Weit über das Wallis und das Freiburgerland hinaus hat das Cordon bleu eine grosse Fangemeinde. Ab 1.November widmen sich die bedienten Fleischtheken der Migros Zürich dieser Spezialität mit einer grossen Auswahl. Neben den klassischen Stücken vom Schwein und vom Kalb kann man sich mit dem Berner, dem Freiburger oder dem Walliser Cordon bleu durch die kulinarische Vielfalt der Kantone probieren. Kundinnen und Kunden profitieren bis 12.November von 20 Prozent Aktionsrabatt inklusive Zubereitungstipps vom Chefmetzger.

TICKETS GEWINNEN Zürcher Lauf-Highlight
Die Migros Zürich ist langjährige Presenting Partnerin des Zürcher Silvesterlaufs, der dieses Jahr am 11.Dezember stattfindet. Deshalb verlost sie 30 Gratisstarts für den Volkslauf über 8,5 Kilometer und den «Run for Fun» über 5,5 Kilometer. Die Teilnahme am Wettbewerb erfolgt per E-Mail an regio@gmz.migros.ch mit dem Betreff «Silvesterlauf» und der Angabe des vollständigen Namens bis 6.November.
Attraktive Angebote und Erlebnisse
Die ganze Welt von Cumulus finden Sie unter cumulus.migros.ch Bei Fragen kontaktieren Sie bitte die Cumulus-Infoline: 0848 85 0848
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Cumulus JubiläumsAngebot
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Profitieren: Buchen Sie telefonisch unter 0840 84 88 88 oder direkt online auf unserer Website auf interhome.ch/cumulus und geben Sie den Gutscheincode «CUMULUS-25» ein.
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Profitieren: Vorweisen dieses Inserats in einer Ex Libris-Filiale zusammen mit der Cumulus-Karte. Im Online-Shop exlibris.ch bzw. in der App den Vorteilcode «GURT22» eingeben und Ihre Cumulus-Nummer in Ihrem Ex Libris-Konto hinterlegen. Hinweis: Nur zusammen mit der Cumulus-Karte einlösbar. Pro Person ist nur ein Vorteilcoupon gültig. Nicht kumulierbar.
Cornatur-Quorn- Geschnetzeltes für Pad Thai – dieses und 50 weitere Rezeptideen finden Sie unter www.Quorn.ch/rezepte

Cornatur Quorn – die Vegi-Pionierin
Cornatur-Quorn-Produkte gibt es bei der Migros seit über 25 Jahren – damit war Migros bereits in den 90er-Jahren die Pionierin bei der Entwicklung und Bekanntmachung von Plant-Based-Ernährung in der Schweiz.
Eine wertvolle Alternative zu Fleisch
Egal, ob Sie ein einfaches Abendessen unter der Woche oder etwas für einen besonderen Anlass suchen, dank der Produkte von Cornatur Quorn könnte es nicht einfacher sein, eine köstliche und nahrhafte fleischlose Mahlzeit zuzubereiten. All diese Produkte enthalten das Pilzprodukt Quorn als Hauptzutat. Quorn ist eine Proteinquelle, die reich an Ballaststoffen und arm an gesättigten Fettsäuren ist. Um das Quorn herzustellen, nehmen wir einen natürlichen, nahrhaften Pilz, der natürlich in der Erde vorkommt. Dieser Pilz ist als Fusarium venenatum bekannt. Das Quorn-Pilzprodukt ist eine Quelle für komplettes Protein, das heisst: Es enthält alle neun essenziellen Aminosäuren, die in der Vollständigkeit nur in tierischen Produkten vorkommen. Und es ist im Gegensatz zu den tierischen Proteinen frei von Cholesterin.
Nachhaltig
Cornatur-Quorn-Produkte sind auch für die Umwelt eine bessere Option. Quorn wird durch den uralten Fermentationsprozess hergestellt – derselbe Prozess, der zur Herstellung von Brot, Bier und Joghurt verwendet wird. Und die Herstellung von Quorn-Pilzprodukt verbraucht 90 Prozent weniger Land und Wasser als die Herstellung einiger tierischer Proteinquellen. Wenn Sie nur ein Kilo Rindshackfleisch gegen ein Kilo Quorn-Gehacktes tauschen würden, würden Sie über 28 Kilo an CO2 einsparen, was einem Flug von 150 Meilen entspricht. Quorn-Pilzprodukt ist ein grossartiges Beispiel für eine nachhaltigere und nahrhaftere Proteinquelle für eine wachsende Weltbevölkerung.
Vielseitig
Sie möchten weniger Fleisch essen, wissen aber nicht, was Sie für sich und Ihre Familie oder Freunde kochen sollen? Cornatur- Quorn-Produkte sind unglaublich vielseitig und ermöglichen einen einfachen Umstieg auf Plant-Based- Ernährung. Cornatur Quorn hat Rezeptinspirationen, die für jede Art von Mahlzeit geeignet sind und mit Sicherheit auf den Punkt gelingen. Entdecken Sie, wie gut es sein kann, mit Quorn fleischlos zu essen, mit unseren vegetarischen und veganen Rezepten für einfache Klassiker und gleichermassen für neue Lieblingsrezepte!
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NEU: Cornatur Quorn Stroganoff, 280 g Fr. 4.95 20-fache Cumulus-Punkte vom 1. bis 14. November 2022
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Cornatur Quorn Mozzarella Pesto Schnitzel im Duo-Pack, 2 × 240 g Fr. 9.50 statt 11.90 Aktion gültig vom 1. bis 7. November 2022
Infos
Quorn wird durch die natürliche Fermentierung eines Pilzes gewonnen und ist eine Quelle von Protein und Ballaststoffen.
Mehr Informationen zu Quorn: siehe QR-Code
Die kleinen Schweizer Grandhotels
Winterflusszauber Rhein
mit der Excellence Empress

Excellence Empress
Luxus und Gastlichkeit für das Hier und Jetzt. Als erstes Fluss- Passagierschiff der Welt setzt die Excellence Empress einen Meilenstein für umweltgerechtes Flussreisen – mit dem Clean Air Technology System. An Bord erwartet Sie Kulinarik vom Feinsten.
Route 2 Colmar – Strassburg Tag 1 Schweiz > Colmar
Busanreise zum Weihnachtsmarkt Colmar – das Schmuckkästchen unter den elsässischen Städten. Nachmittags Busfahrt zum Hafen Breisach. Um 17 Uhr legt die Excellence Empress ab. Romantische Lichterfahrt nach Strassburg.
Tag 2 Strassburg > Schweiz
Nach dem Frühstück Bustransfer vom Hafen in Kehl zum Strassburger Weihnachtsmarkt. Nachmittags Busrückreise in die Schweiz zu Ihrem Abreiseort.
Route 1 Strassburg – Colmar
Reise in umgekehrter Richtung. Detailprogramm auf Anfrage.
Paris und Rouen im Winterglanz
mit Excellence Royal
Excellence Royal

Die Excellence Royal bietet Platz für 144 Gäste. Die Kabinen befinden sich aussen, sind erstklassig-exquisit ausgestattet: Dusche/WC, Sat.-TV, Minibar, Safe, Föhn, Haustelefon, individuell regulierbare Klimaanlage und Heizung.
Route 1 Paris – Rouen – Vernon Tag 1 Schweiz > Paris
Busanreise (alternativ Anreise mit TGV) nach Paris.
Tag 2 Paris
Stadtrundfahrt Paris (Fr. 35). Transfer zum Weihnachtsmarkt La Défense.
Tag 3 Paris > Conflans
Ausflug Schloss Chantilly (Fr. 54).
Tag 4 Rouen
Weihnachtsmarkt in Rouen.
Tag 5 Vernon > Schweiz
Busrückreise zu Ihrem Abreiseort.
Route 2 Vernon – Rouen – Paris
Reise in umgekehrter Richtung.
2 Tage ab Fr. 195
inkl. An-/Rückreise und Halbpension an Bord
Reisedaten 2022
Route 2 05.12.–06.12., 07.12.–08.12., 11.12.–12.12. Route 1 02.12.–03.12., 04.12.–05.12., 06.12.–07.12., 08.12.–09.12.
Preise pro Person Fr.
Kabinentyp 2-Bett, Hauptdeck 2-Bett, frz. Balkon, Mitteldeck
Katalogpreis Sofortpreis 275 195 335 255 2-Bett, frz. Balkon, Oberdeck 375 295 Das Excellence-Inklusivpaket Excellence Flussreise in eleganter Flussblick-Kabine • Excellence Fluss-Plus: Komfort-Reisebus während ganzer Reise • Gepäckservice • WiFi an Bord • Excellence-Kreuzfahrtleitung Zuschläge Wochenende Fr–Sa 35 • Alleinbenützung Kabine HD 45, MD/ OD 125 • Treibstoffzuschlag 10 • Königsklasse-Luxusbus 30
Reise & Buchung
mittelthurgau.ch
eecol1/eestr1
5 Tage ab Fr. 595
inkl. An-/Rückreise und Vollpension an Bord
Reisedaten 2022
Route 1, Paris–Rouen–Vernon, 24.11.–28.11. Do–Mo, 02.12.–06.12. Fr–Di Route 2 Vernon–Rouen–Paris, 28.11.–02.12. Mo–Fr
Preise pro Person Fr.
Kabinentyp 2-Bett, Hauptdeck 2-Bett, frz. Balkon, Mitteldeck 2-Bett, frz. Balkon, Oberdeck
Katalogpreis Sofortpreis 795 595 895 695 955 755 Das Excellence-Inklusivpaket Excellence Flussreise mit Genuss-Vollpension • Excellence Fluss-Plus: Komfort-Reisebus während der ganzen Reise • Excellence-Kreuzfahrtleitung Zuschläge Alleinbenützung HD 195, MD/OD 255 • Königsklasse-Luxusbus 195 • TGV An-/Rückr. Schweiz - Paris v.v. (one way) ab 90
Reise & Buchung
mittelthurgau.ch
eypar4/eyver1
Winterflusszauber Mosel
mit der Excellence Queen

Excellence Queen
Die Excellence Queen zählt zu den luxuriösesten Schiffen Europas. Die Kabinen auf dem Mittel- und Oberdeck sind 16 m² gross mit französischem Balkon, ausgestattet mit Dusche/WC, Föhn, Klimaanlage, SAT/TV, Minibar, Safe, Telefon. Lift von Mittel- zu Oberdeck mit Whirlpool.
Route 2 Trier – Koblenz
Tag 1 Schweiz > Trier. Busanreise. Am Hauptmarkt der Römerstadt, vor der Kulisse des Doms, erwartet Sie eine stimmungsvolle Winterwelt. Tag 2 Trier > Bernkastel. Wenn die «Queen» in Bernkastel ankert, tut sich schon am Hafen die romantische Atmosphäre am mittelalterlichen Markt im idyllischen Moselstädtchen auf. Tag 3 Bernkastel > Cochem. Winterliche Flussreise auf der Mosel. Gerade in der Adventszeit erstrahlt Cochem in besonderem Glanz. Tag 4 Koblenz > Schweiz. Zur Adventszeit verwandelt sich die Stadt in ein stimmungsvolles Vor-Weihnachtsparadies. Busrückreise.
Route 1 Koblenz – Trier
Reise in umgekehrter Richtung.
4 Tage ab Fr. 499
inkl. An-/Rückreise und Vollpension an Bord
Reisedaten 2022
Route 2, Trier – Koblenz, 06.12.–09.12., 12.12.–15.12. Route 1, Koblenz – Trier, 03.12.–06.12., 09.12.–12.12., 15.12.–18.12.
Preise pro Person Fr.
Kabinentyp 2-Bett, Hauptdeck 2-Bett, frz. Balkon, Mitteldeck 2-Bett, frz. Balkon, Oberdeck
Katalogpreis Sofortpreis 649 499 745 595 825 675 Das Excellence-Inklusivpaket Excellence Flussreise mit Genuss-Vollpension • Excellence Fluss-Plus: Komfort-Reisebus während der ganzen Reise • Excellence-Kreuzfahrtleitung Zuschläge Alleinbenützung HD 155 • Alleinbenützung MD/OD 195 • Königsklasse-Luxusbus 95 • Treibstoffzuschlag 20
Reise & Buchung
mittelthurgau.ch
eqtri4/eqkob1
Sofortpreis mit beschränkter Verfügbarkeit! Nicht eingeschlossen Auftragspauschale pro Person Fr. 30 • Persönliche Auslagen und Getränke • Trinkgeld • Ausflüge • Versicherung Abfahrtsorte Wil •, Burgdorf •, Winterthur–Wiesendangen SBB, Zürich-Flughafen •, Aarau SBB, Baden-Rütihof •, Arlesheim •, Basel SBB. Abfahrtszeiten auf Anfrage