Løtenposten april 2009 by Steffen Laursen

Løtenposten Månedsmagasinet

For folk i Løten og omegn

Kunst og kultur Arne Brendbekken, bilder over, ble i starten av mars måned hedret med kulturprisen 2008. Som en aktiv kulturformidler gjennom et langt liv er prisen velfortjent. På bildet til høyre viser Solveig Sanne fremt et av sine bilder som vises på Klokkergarden. Oppussing av Bøndsen går fremover. Det store bildet på veggen i salen er ferdigrestaurert

14. årgang. April 2009

PIZZA OG GRILL Stasjonsveien 18, 2340 Løten

Telefon 62 59 21 20 Alle dager: kl 12.00-23.00

Løtenposten • April 2009 • e-post: lotenposten@steffen.no • Mobil 901 86 980 • Adresse: Løtenposten, Sønderhaug, 2340 Løten

Løtenposten mai 2009: Utkommer torsdag........................................... 14. mai Siste frist redaksjonelt stoff og annonser . ........................................................

8. mai

Lag/foreninger m.m. (sendes Løten off. servicekontor).....................

7. mai

E-post: service@loten.kommune.no Arrangementskalenderen april 2. Hyggekveld i Skjold kl. 18.00, ”Mjøstoradera” spiller. Kaffesalg og loddsalg. 17. 21. 23. Kl. 19.00 Forestilling med Nordbygdarevyens barne og ungdomsteater i Løten Kino 18. Kl. 17.00 Forestilling med Nordbygdarevyens barne og ungdomsteater i Løten kino 19. Kl. 19.00 Forestilling med Nordbygdarevyens barne og ungdomsteater i Løten kino 22. Kl. 1900 Løten Normisjon har Inspirasjonssamling i Klokkergarden. Andakt v/ Sigmund Danielsen 25. og 26. Loppemarked i Skjold kl.10.00 16.00 Arr. Skjolds venner. 27. Kl. 19.00 Moteshow v/Chiba i Løten kino 27. Årsmøte Nordbygda idrettslag avholdes i Jønsrud Aktivitetslokale kl. 19.00.

28. Kl. 12.00 Bøndenes hus. Informasjonsmøte om fjernvarme ved selskapet Opplandske Biokjem AS. Arr. Løten Næringslivsforening. Se omtale. MAI 1. 1.mai arrangement i Løtenhallen 4. Skogstrimmen til Løten o-lag begynner. Frammøte på Løten Torg. Presis kl. 18.30 kjører vi derfra. 10. GAMMELDANSPUB på Kilde gjestgiveri kl. 20.00. ”Over stok og steen” inviterer. 12. Åpent hus på Løten Frivillighetssentral kl 12-19. Se omtale. 14. Nordbygda IL’s veterantreff i Skjold kl. 11,00. Arne Meland fra Vegkontoret orienterer om vegprosjekt rv3/25. JUNI 6. Bendit-cup, fotballturnering for 5-12 år. Arr: Løten fotballklubb. Kl.9.00-16.00.

Tette rør? Vi trekker nye rør inne i dine gamle. www.flagstad-as.no

Døgnvakt 62 59 11 00

Vekstra Hedemarken

MEDLEM AV

Din partner på regnskap og rådgivningstjenester Regnskap Fakturering Lønn Inkasso Budsjettering

Rådgivning Onlineakturering f Online regnskap Øk. sjeftil leie Etableringe r

Ta en uforpliktende prat med oss:

Consis Hamar Tlf: 62 53 89 50

www.consis.no

v/Ann Birgit Persson Kølvegen 5, Jønsrudfeltet 2340 Løten

Timesbestilling: Tlf. 62 59 44 94 Mob. 908 63 681 Mandag, torsdag og fredag

Dag- og kveldstimer

Bruk tiden på det du har lyst til – vi gir deg muligheten

Kyllinger Unghøner

A³iZc `dbbjcZ 62 59 30 00 • www.loten.kommune.no

Løtenposten sendes ut som uadressert C-post til alle husstander og virksomheter i Løten, Ilseng, Vang på Hedmarken og Åsbygda. Ca 5.800 eks. Løtenposten er privat finansiert og eies og utgis av Steffen Laursen. Mobil: 901 86 980. lotenposten@steffen.no Adresse: Løtenposten, Sønderhaug, 2340 Løten. Materiell i Løtenposten er beskyttet av loven om opphavrett. All kopiering er forbudt uten tillatelse. Ved uteblivelse av Løtenposten, ta kontakt med Mjøs Distribusjon tlf. 62 51 96 90.

www.consis.no

Tilskudd til utbedring av bolig

Løten kommune formidler tilskudd fra Husbanken, som skal gå til utbedring av bolig. Ordningen er behovsprøvet. Les mer på våre hjemmesider. Søknadsfrist: 22. mai 2009.

Løtenposten Månedsmagasinet

• Regnskap • Fakturering • Lønn

• Eierskifte • Firmaetablering • Rådgivning

Løten: Meierisenteret 2340 Løten Faks: 62 50 88 89

Stange: Storgata3 2335 Stange Faks: 62 57 15 88

Sentralbord: 62 57 40 40 E-post: hedemarken@vekstra.no www.vekstra.no

2560 Alvdal • Tlf.: 62 48 83 80 • Fax: 62 48 83 81 • Epost: alvdal@vekstra.no • www.vekstra.no

Velkommen til oss. Vi har småkyllinger og garanterte unghøner i forskjellige aldre tilsalgs. Ta med barna og se på kyllingene! Telefon : 6250 9802

Høns til trivsel og glede !

www.RASEKYLLING.NO Meieriveien 2, 2340 Løten, www.annespa.no makeup: jane iredale, mineral makeup. Timebestilling: 988 00 225 Vi har gavekort. Salg av produkter fra Dermalogica

Løtenposten • April 2009 • e-post: lotenposten@steffen.no • Mobil 901 86 980 • Adresse: Løtenposten, Sønderhaug, 2340 Løten

Ned 20 kg på ett år Det er viktig å være på kurs, i alle fall for meg, fortsetter Kari. – Jeg må ha Rigmor til å passe på meg, og de andre i gruppen til å motivere meg. Jeg har prøvd kurs før, også med Grethe Roede, men kursopplegget nå er helt annerledes enn for noen år siden. Det gjelder å tenke langsiktig og å kunne leve og spise normal mat. Slik går man ned i vekt Det viktigste er å leve regelmessig, det betyr at du må spise fire til fem ganger om dagen. Det gjelder å holde ”ovnen varm”, som Rigmor Sofienlund, vår kursleder sier, forteller Kari. Ovnen er her kroppens forbrenning. Hvis man spiser for lite, vil ikke kroppen ha nok å jobbe med. Den får ikke nok ved. Spiser vi flere ganger om dagen, vil kroppen holde ei jevn forbrenning. Dernest er det viktig hva du spiser. Det mettede fettet, fra dyr på fire ben, er ikke så bra for kroppen, mens fett fra f.eks kylling er bedre. Så spis derfor heller kyllingpølser fremfor vanlige pølse. Både kylling og kalkun er fett-

Kari Olsen, 34 år fra Ilseng, startet for presis ett år siden på Grethe Roede kurs. Egentlig var det for å endre livsstil og å få bedre helse, men naturligvis også for å slanke meg noen kilo, sier Kari. fattig og bra for kroppen. Det beste er flerumettet fett som kommer fra fisk og oljer. I butikken finner man fra produsenten Gilde en matserie som er merket ”Go’ og mager”. Det er mat som inneholder lite mettet fett. Spis dertil mye frukt og grønt og grovt brød. Da er mye gjort. Det eneste som nå mangler i din livsførsel for å gå ned i vekt, er mosjon. Driv med den type mosjon som du liker og som passer for deg. Du kan gjerne nøyes med å gå noen lange eller flere korte turer i løpet av uken. Men du må gå så du blir varm og får raskere puls. Viten om ernæring På kursene får vi en del informasjon om matvarer og hva vi skal velge, forteller Kari. Mye går også på livsførsel. Vi blir oppfordret til å bevege oss mer.

– Jeg har vært med på et trimopplegg, men prøver ellers å trene variert. På grunn av jobben min har jeg nå funnet at det å gå lange turer passer bra for meg og så spiller jeg litt fotball i tillegg. - Det vesentligste er å gjøre noe som du liker og som du kan gjøre livet ut, skyter Rigmor inn. – Grunnfilosofien er å forandre usunne vaner og usunn kosthold med gode vaner og sunnere kost for deg og din familie. - Jeg synes det er flott det som Kari har oppnådd så langt, forsetter Rigmor, hun har vært veldig positiv og stått på – også de gangene hvor vekta har stått helt stille. Helseeffekten Jeg har alltid hatt en god helse, forteller Kari, men er man tung går alt litt tregere. Jeg merker tydelig at det er

lettere å gå i en trapp. Det er særlig i bena at jeg merker den store forandringen. Nå er belastningen så mye mindre, det er tross alt 20 kg mindre å bære rundt på. Fortsette kurset Jeg skal fortsette å være med på kurs, jeg trenger både Rigmors innspill og gruppens støtte. Nå skal jeg snart over på et nytt kurs som heter ”Hold Vekten”, der jeg skal stabilisere vekta mi. Men jeg mangler fortsatt noen kilo før jeg er fornøyd og vil melde meg på dette kurset. Når jeg er i mål skal jeg fortsette å være bevisst mine nye vaner og fastholde min nye livsstil. Når jeg ser meg tilbake har det siste året gått veldig fort og jeg føler ikke at det er noe jeg mangler og jeg synes heller ikke at det er noe jeg har forsaket. Jeg føler meg frisk og har mer overskudd. - Og så har jeg lært meg et nytt ordtak: Man kan spise alt, men ikke alltid! Tekst og foto. Steffen Laursen.

Løtenposten • April 2009 • e-post: lotenposten@steffen.no • Mobil 901 86 980 • Adresse: Løtenposten, Sønderhaug, 2340 Løten

Ved minnesamvær, bryllup, selskaper, møter, kurs ol. Ditt naturlige valg, tlf. 62 59 30 00

Vi tar imot lopper hele året, evt. rydder bo. Vi henter hver torsdag Kontakt : Terje : 911 67 131 Haldis: 913 11 532 Terje: 456 76 213 Loppebua er åpen: 24 april kl 12 - 18 25 april kl 11 - 15 22 mai kl 12 - 18 23 mai kl 12 -18.

Regnskap

Thor Gudmund Olsen AS

Tlf. 62 59 04 40

ARF

Autoriserte regnskapsførere gir kvalitet og trygghet Faks: 62 59 19 16 E-post: post@tg-olsen.no

2340 Løten

Det lønner seg å kjøpe byggevarer på

AASEN HANDEL A/S 2332 Åsvang i Stange

Tlf. 62 58 62 22 www.asenhandel.no

KOMMUNEINFO: Servicekontorets åpningstider: 08:0015.30 NAV følger servicekontorets åpningstider. Sentralen Sentralen miljøsenter har åpent for barn og unge på følgende tider: Sentralen Torv, mandag, tirsdag, onsdag og torsdag kl. 13.00-16.30 for alle. Kveldsåpent tirsdag kl.18.00-22.00, torsdag kl. 19.00-22.00 og fredag kl. 18.30-22.30 alle fra 8.klasse og eldre. Torvdisko 27.april kl. 18.00-20.30 for 5.-7.klasse. Lekegruppe på tirsdager kl.10.00 for barn under førskolealder i følge med voksne. Bibliotekets åpningstider: Mandag og torsdag: kl. 13.00 – 19.00. Tirsdag, onsdag og fredag: kl. 10.00 – 15.00. Lørdag: kl. 09.00 – 13.00. Tlf: 62 50 82 00 Legevakt i Løten Tlf: 62 53 19 00. Hverdager fra kl. 16.00 til neste dag kl. 08.00, samt hele døgnet på lørdag, søndag og helligdager. NB! Må bare kontaktes for øyeblikkelig hjelp. Interkommunal Barnevernvakt Tlf: 62 35 70 00/907 35 215 Sted: Fagertun, Norsk folkehjelps hybelhus i Brumunddal. Helsestasjonen Tlf.: 62 59 31 20 Helsestasjon for ungdom . Åpen mandager kl.14.30 - 18.00. Helsesøster og lege tilstede. Vi har kontor i helsestasjonens lokaler 2.etg. i Megabygget. Gratis tilbud.

Brukt Bua

Kjøp og salg av brukte møbler og nye hengere. Meierivegen 23. 2340 Løten Mobil: 918 05 706. Åpent etter avtale.

Pimpernell, mandel, bake- og lefsepotet Åpent hver torsdag fra kl.12 til 18. Bjarne Kjøs, Haukstad gård, Løten. 995 84 842

Informasjon, rådgivning og vaksinasjon i forbindelse med utenlandsreiser. Henvendelser om dette skal rettes til Smittevernkontoret, Hamar kommune, tlf 62 51 03 29. Åpent hver dag. Timebestilling.

KULTUR INFO: Søknadsfrister: 1.mai: Leie av Løtenhallen for sesongen 2009/2010 1.mai: Leie av gymsaler for sesongen 2009/2010 Arrangementskalenderen: Servicekontoret tar imot informasjon fra lag og foreninger til kalenderen. Stoff som skal være med i neste Løtenposten må være levert eller sendt oss elektronisk innen torsdag 7.mai på service@loten.kommune.no Leie av Løtenhallen og gymsaler for sesongen 2009/2010 Det er på tide å søke om leie av gymsaler og Løtenhallen for neste skoleår. Fra neste skoleår vil alle økter i Løtenhallen være på en time, første time begynner kl.16.30 og siste avsluttes 22.30. I gymsalene vil det fortsatt være 1,5 times økter, første kl.16.30 og siste avsluttes kl. 21.00. Vi ber om at leietaker setter opp flere ønsker for leietid og prioriterer ønskene. De som ønsker flere treningsøkter pr uke bes også om å prioritere mellom øktene. Søknaden må inneholde dato for oppstart og dato for avslutning. Vi ber også søker om å legge ved nødvendig kontaktinformasjon slik som navn, mobil og e-post. Leietakere som ønsker å trene et helt semester (1.9-15.12 eller 1.11.5) vil bli prioritert foran de som bare vil trene deler av det. Søknader sendes til post@loten.kommune.no eller Løten kommune, KIS, boks 113, 2341 Løten. Nærmere opplysninger fås hos Kari Nilssen, tlf 62 59 30 19 eller Bjørn Bergersen, tlf 62 59 30 18. Kulturkontoret.

Kulturskolen i Løten skoleåret 2009/2010 Vi inviterer til nytt skoleår med musikk- og tegneglede i fokus. Kulturskolen har seks forskjellige tilbud: fele, elektrisk gitar, klassisk gitar, piano, korps og tegneglede. I tilegg gir vi barnehagene et tilbud om musikkbarnehage og alle tredje klassinger et tilbud i musikkmoro. Informasjonsbrosjyre blir delt ut på alle barneskolene, men kan også fås ved henvendelse til servicekontoret eller lastes ned på www.loten.kommune.no. OBS! De som allerede har plass i kulturskolen, må søke på nytt for å beholde plassen. Søknadsfrist er 1.juni 2009 og søkedato er et av opptaks kriteriene. Vi ønsker nye og gamle elever velkomne til et nytt skoleår! Nærmere opplysninger: virksomhetsleder Marit Hjelløkken tlf 62 59 30 28 eller rektor Kjersti Sandvik tlf 62 59 30 21.

LAG OG FORENINGER GAMMELDANSPUB på Kilde gjestgiveri lørdag 10. mai kl. 20.00 ”Over Stok og Steen” inviterer til gammeldanspub Vi håper flere har lyst til å bidra med dansespellinga denne kvelden! Meld dere på! De foregående gammeldanspub’ene har vært svært populære, så det kan være lurt å bestille billetter på forhånd. Dersom noen ønsker overnatting er det mulig på Kilde gjestgiveri (62 59 06 04). VÆLKØMMIN! Inngang kr. 100 / Spellmenn gratis. For påmelding til dansespelling og bestilling av billetter: e-post: dragspel@frisurf.no / tlf: 402 34 055. www.overstokogsteen.com

Åpningstider: Man-ons 09-17 Tors-fre 09-18 Lørdag 09-15 Stasjonsveien 8 (KIWI-bygget) Tlf. 62 59 29 00

Velkommen til en spennende butikk full av gode tilbud!

Barn, dame- og herreklær for liten og stor. Stort utvalg for alle i vår skoavdeling. Garn/utstyrsvarer Telefon 625 92 955. Stasjonsveien 13, 2340 Løten

Løtenposten • April 2009 • e-post: lotenposten@steffen.no • Mobil 901 86 980 • Adresse: Løtenposten, Sønderhaug, 2340 Løten Salgsbua Salgsbua i Løten har vanlig åpningstid torsdag og lørdag 10-14 og fredag 10-18. Lions Club Løten skal i løpet av sommeren gi ut en ny utgave av Telefon og adressekatalogen for Løten. Navneregisteret vil bli oppdatert i forhold til informasjoner fra folkeregisteret om personer over 18 år med bosted i Løten. I neste utgave vil telefonnumre på nye personer bli oppdatert. Er det feil eller mangler i forrige utgave må du selv ta kontakt for at det skal bli rettet. Det er du selv som må si ifra hvis feil i forrige utgave skal bli rettet opp. Lions Club Løten tar ikke noe ansvar for feil som det ikke blir gitt beskjed om. Rettelser kan skje skriftlig til: Lions Club Løten, v/ Roger Røed, Smedal, 2340 Løten Skogstrimmen 2009 - bli bedre kjent i Løtens fine skogsområder Løten o-lag ønsker velkommen ut i skogen til vårt årlige trim/treningstilbud som er basert på å bruke årets turorienteringsposter og muligens noen av HHTs ”topp”-poster. Skogstrimmen foregår på mandagskvelder fra og med 4. mai (ikke 1.

juni som er 2. pinsedag). Det er felles avreise fra Løten Torg kl. 18.30. Deltakerne deles opp i to eller tre grupper etter ønsket fart – gå, jogge eller løpe. Noen av Løtens o-lags o-løpere vil være dine medhjelpere/ følge ute i skogen, slik at alle kan føle seg trygge. Dere trenger ikke ha noen kunnskaper om kart og kompass, men vi gir enkel veiledning for de som ønsker det. Tilbudet går fram til midten av september, men med en pause i juli. Det er årlig lagt inn en felles fjelltur for de som ønsker det, og i år blir dette helga 18. – 20. september på Måsåplassen ved Friisvegen. Ønskes ytterligere informasjon, så kontakt Inger Marie Bjørke på tlf. 62 59 13 09 / 950 56 716. Løten Pensjonistforening feirer 40-års jubileum Løten Pensjonistforening har 40-års jubileum i april. Etter initiativ av sosialkontoret og et utvalg av forskjellige lag med Karen Bronken, Liv Sæter, Erling Skau og Magne Gulbrandsen ble foreningen konstituert den 15.04.1969 med 20 deltakere og Asbjørn Røed som første leder. Formannen i Norsk Pensjonisforbund Hedmark, Ola Engeli, ledet det første møte. Møtene har blitt holdt én gang i måneden og det har vært meget sosialt. Det har vært mange ledere og de siste gjenlevende er Eva Alfi og Arne Berget. Jubileet er den 23. april og de

Sprøytemaling av kjøkkenfronter • Kjøkkenfronter • Møbler •Dører m.m. Rimelige priser.

Roset Malerverksted v/Byggmester Per Olav Bjørgan as

Mobil 906 93 571. Tlf. 62 35 04 99. 2340 Løten

Steinar Solhaug A/S

av medlemmene som ønsker å delta må henvende seg til Astrid Lundby på telefon 625 90 074 innen 15. april. Løten Pensjonistforening holder sine møter på Kilde Gjestgiveri andre mandag i måneden og ønsker pensjonister og trygdede hjertelig velkomne. Styret i jubileumsåret er: Rakel Granheim, leder (62 59 12 20) Arne Berget, nestleder Astrid Lundby, kass. Berit Mosku, sekr. Ingrid Dalby, styremedlem Åse Evensen, stryremedlem

TRAFIKALT GRUNNKURS 5. MAI BIL - MOPED/SCOOTER Ta kontakt for informasjon/ påmelding.

62 59 14 77

www.cae.no

post@cae.no

Gammalsrudvn. 11 Slettmoen øst, Brenneriroa 2340 Løten

Timebestilling tlf. 625 91 704 Åpent Tirs.-fre. . 1300 - 2000 Lørdag . 0900 - 1300

• Bil- og landbruksrep. • Vi tar hånd om din bil ved karosseri- eller rustskade • Vi formidler også rustbehandling av din bil • Her får du utført EU-kontroll på din bil • Vi lager alt i hydraulikkslanger • Service på alle bilmerker

Austad, 2340 Løten Tømrerarbeid for firmaer og private • Nybygg • Tilbygg • Restaurering • Støping og forskaling Mobil 951 41 649 Lang erfaring, etabler t 1986

Har du fått skrammer i lakken?

Lakkering av biler • Alle slags biler • Alle typer lakk • Oppretting og rustarbeid Her utføres bare kvalitetsarbeid !

2340 Løten. Telefon 62 59 45 05

Lettere sommer? Nå starter nytt Grete Roede-kurs!

Tirsdag 28. april kl. 18.00 og 20.00 i Idrettens Hus Løten: Rigmor tlf: 95 10 46 50

Regionskontor tlf: 31 28 25 28 www.greteroede.no

Løtenposten • April 2009 • e-post: lotenposten@steffen.no • Mobil 901 86 980 • Adresse: Løtenposten, Sønderhaug, 2340 Løten

Helse-spalten

Ann-Kristin Skjeflo, informasjonsfarmasøyt ved Vitusapotek Løten.

Sol deg med måte – unngå solskader Sol gir både overskudd og velvære, men for mye sol kan være uheldig både på kort og lang sikt. For mye sol kan gjøre at huden eldes fort, du kan få solskader og i verste fall hudkreft. Hva er UVA og UVB? Vi snakker i hovedsak om to typer solstråler: UVA-strålene, som får huden til å eldes, og UVB-strålene som gjør deg solbrent hvis du soler deg for lenge eller uten god nok beskyttelse. Velg et produkt som beskytter både mot UVA- og UVB-stråler. Et vannresistent produkt anbefales, spesielt dersom du bader eller svetter mye.

Din lokale PC-leverandør • Salg av PC-er ferdig installerte klare til bruk

• Salg av annet datautstyr

Hjelper bedrifter og private med: • PC-er og PC-nettverk • Reparasjon • Fjerning av virus • Internettoppkobling

Tlf: 62 59 32 74 Mob: 91 60 69 62 Lur Data

Venstad, 2340 Løten Les mer på www.lur.no

Hva er solfilter? Produktene inneholder ulike solbeskyttende stoffer og vi skiller mellom to ulike typer solfilter; kjemiske og fysiske. Kjemisk solfilter: Trekker inn i huden og virker i det øverste hudlaget ved å absorbere solstrålene. Kremene har ofte gode kosmetiske egenskaper, men kan gi allergiske reaksjoner. Fysisk solfilter: Blir liggende som et tynt lag utenpå huden og reflekterer solstrålene. Kremene kan virke klissete, men gir ikke så lett allergiske reaksjoner. Det er derfor disse kremene anbefales til personer med ømfintlig hud og til barn. Mange solbeskyttende produkter inneholder en kombinasjon av kjemiske og fysiske filtre. Gode råd ved soling Smør deg rikelig minst en halv time før du går ut i solen. En håndfull solkrem er passende mengde (et barns håndfull til barn, en voksen håndfull til voksne). Gjenta smøringen flere ganger i løpet av dagen. Bruk minst faktor 15. Du blir brun selv om det kan ta litt lengre tid, og du unngår for tidlig aldring av huden. I tillegg kan du unngå solskader og flassing. Ta pauser fra solen i timene midt på dagen (kl 12-15) når solen er sterkest. Bruk solhatt og solbriller med UV-filter. I tillegg er det viktig å beskytte utsatte områder som lepper, nese og øreflipper. Husk at små barn har tynn og sensibel hud og trenger ekstra beskyttelse i solen. Kle dem i lett bomullstøy, solbriller og solhatt. Barn under 1 år bør ikke være i direkte sollys der solen er sterk. Det anbefales å bruke fuktighetsgivende krem etter soling, f.eks aftersun, for å unngå tørr hud. Ta gjerne en dusj før du smører deg, for å fjerne rester av solkrem. Husk at solkremer har begrenset holdbarhet. Sjekk datoen eller holdbarhetssymbolet for åpnet produkt som er angitt på pakningen. Fjorårets solkrem bør byttes ut hvis den har vært utsatt for mye sollys og varme. Dersom du skal til utlandet, anbefaler vi at du kjøper solkremen i Norge og tar med på reisen. Det er ikke sikkert at solkremene i utlandet har like god kvalitet, og vil i verste fall bare være en falsk trygghet. Husk også at på sydligere breddegrader er UV-strålingen sterkere. Du bør derfor velge en solkrem med høyere faktor enn det du bruker i Norge. Dette gjelder også når du skal på fjellet. Solbrenthet Tegn på solbrenthet opptrer vanligvis kort tid etter soling. Solbrenthet kan gi rødhet, hevelse og smerter, og noen ganger blemmer. Er du blitt solbrent, må du behandle huden din ekstra godt. De fleste solforbrenninger er 1. gradsforbrenning. Symptomene er varm og rød hud, smerter og eventuelt hevelser og flassing. Ved 1.gradsforbrenning vil symptomene gå over i løpet av få dager. Dersom du ikke kommer ut av solen kan du oppleve 2.gradsforbrenning (blemmer) eller 3. gradsforbrenning (sårdannelse). Noen personer, spesielt barn, kan oppleve feber og kvalme ved solforbrenning.

Egenbehandling Ta en dusj for å vaske bort rester av solkrem. Hvis huden føles brennende, kjøl ned huden i minst 15 minutter med en kald dusj, kalde omslag eller ispose. Benytt deretter enten en rik fuktighetskrem eller en aftersun krem. Gjenta flere ganger daglig. En Aloe vera gel inneholder lindrende stoffer og har i tillegg en kjølende effekt på huden. Apoteket har reseptfrie kremer og linimenter som demper smerte og kløe på solbrente hudområder. Du kan eventuelt bruke en mild hydrokortisonkrem/salve (1 %) som i tillegg demper betennelsen. Unngå opphold i solen i 2-3 dager etter at du er blitt solbrent. Må du være utendørs kort tid etter at du er blitt solbrent, ta på godt med klær. Når bør du oppsøke lege? Ved 2. gradsforbrenning og 3. gradsforbrenning. Ved sterk solforbrenning og overoppheting kan du få heteslag. Heteslag gir symptomene svimmelhet, hodepine og kvalme. Ved symptomer på overoppheting skal lege alltid kontaktes. Ønsker du mer informasjon om riktig solbeskyttelse eller har andre spørsmål, ta kontakt med oss på apoteket. Vi hjelper deg gjerne!

AVFALLSHENTING Vi tar en ny runde med henting av sortert glass og papiravfall hos eldre og funksjonshemmede som ikke har mulighet for å levere det selv. Det er viktig at det er sortert da vi ellers må betale for å få det levert. Datoen blir fredag 17.april. Gi beskjed på telefon 62 59 00 66 senest torsdag 16.april hvis du har noe du vil ha levert. HØRSELSHJELP Neste hørselshjelp blir mandag 4.mai i våre nye lokaler i Bøndenes Hus mellom kl. 12.00 og 14.00. VÅRONN I HAGEN Det blir også i år slutt på vinteren, og våronn i hagen står på timeplanen. Hvis vi skal kunne hjelpe til med f.eks raking, trenger vi flere frivillige som er villig til å stille opp for å hjelpe. Ta kontakt med oss på tlf. 62 59 00 66 hvis du kan tenke deg å bruke litt tid på å hjelpe andre. I et godt naboskap er det også mulig å hjelpe naboer som eventuelt kan trenge hjelp. NYE FRIVILLIGE Vi har stadig bruk for nye frivillige hjelpere til forskjellige gjøremål. Ta kontakt med oss på tlf. 62 59 00 66 ller stikk innom oss til en prat.

FLYTTING Som kanskje de fleste har fått med seg, er vi i ferd med å flytte inn i nye lokaler i Bøndenes Hus. I den forbindelse ønsker vi å holde ”Åpent hus” tirsdag 12. mai mellom kl.12.00 og 19.00. Da ønsker vi alle interesserte velkommen til våre lokaler til en kopp kaffe og noe å bite i og en hyggelig prat. LØTEN FRIVILLIGSENTRAL VED ANNE GRETHE OG TORILD ØNSKER ALLE VÅRE BRUKERE OG FRIVILLIGE EN RIKTIG GOD PÅSKE

Løten Høyre

Løten Høyre gjennomført årsmøte på Tingberg torsdag 12 feb 2009. I rapporteringsperioden er det i 2008 gjennomført 9 gruppemøter, det er behandlet 138 saker i Formannskapet, 86 saker i Driftsutvalget og 102 saker i kommunestyret. De viktigste sakene i perioden har vært: • Skole og oppvekst. • Pleie og omsorg- oppstart av ny avdeling på Helsetunet. • Eiendomskatt. • Sentralidrettsanlegget. Det er å merke seg at de ”Røde” AP og SV ganske raskt etter de kom i posisjon banket igjennom innfasing av eiendomskatt fom 1 jan 2010. Dette til tross for at de var meget tydelig på at ”Eiendomskatt skulle ikke innføres i fire års perioden”. Det presiseres at SP, FrP og Høyre stemte i mot innføring av eiendomskatt, alternativ finansiering for å opprettholde velferdsilbudet ble nedstemt av AP og SV. Løten Høyre er meget betenkt over nedgangen i innbyggertallet i kommunen (fraflytting). Hvordan skal kommunen gjøre seg attraktiv for å oppnå ny etablering? Innføring av bompenger på RV 25 (Hamar – Elverum) f.o.m. 2011 er for Høyre en meget kompleks sak, da et betydelig antall Løten beboere daglig henter sin inntekt i nettopp disse byene. Løten Høyre ønsker å prioritere næringsutvikling, det var sterkt beklagelig da de Rød- Grønne statsrådene Helen Bjarkøy og Aslaug Haga satte foten ned for videre utvikling på Myklegard. Den Røde fylkeskommunen hjalp også godt til å stoppe utvikling. I utgangspunket var det ingen av de Rød-Grønne partiene i Løten som ønsket utvikling på Myklegard. Alt skulle lokaliseres i Løten sentrum. Høyre ønsker næringsutvikling, tilflytting, nyetablering og en bedre infrastruktur. Løten Høyre vil prioritere de lovpålagte oppgaver. Styreorganisasjon Løten Høyre - perioden 2009-2011 Prytz, Oddny Marie Leder Jacobsen, Harald Nestleder Søberg, Einar Kasserer Reiersen Liv Reidun Sekretær Olsen Thomas Stensby Styremedlem Løten12. mars 2009, Oddny Prytz, leder

Løtenposten • April 2009 • e-post: lotenposten@steffen.no • Mobil 901 86 980 • Adresse: Løtenposten, Sønderhaug, 2340 Løten

NYSGJERRIGHETA Nysgjerrigheta finnes ælle stænn. Ælle steller og i mange former og utgaver. Den kæn vara et kvinnfolk, en kar, hell rett å slett bære ligga i lufta… Den har eksistert i ælle tider, sea det vart følk på jorda. Nysgerrigheta kæn vara utstyrt med diverse hjælpemidler. Dætti seg vara et godt og skarpt blikk. Ekstra sterke briller, kikkert, teleskop, avlyttningsutstyr, forstørrelsesglass og kænskje en sporhund med væl inntrænt tæft før slarv og fæler… I dæssi tider kæn en unders åssen Nysgjerrigheta kæn væta ælt om ælle… Åkke som er gift med næ`n, skilt og fløtt i hop med en ænnen… Den som har tre unger med ei og to med ei ænna. Offer et kryss dom bodde ti, og å hen dom har fløtt tel…

At gamle Olsen er impotent og har fått en kattunge ta Evensen… Kattungen vart hælkjørt, så Olsen fekk en ny en ta Pedersen, og ei resept på Viagra som vart hente på Apoteket 27. mars ved 12 tida… Må væta at Nysgjerrigheta har det travelt! Nullstille kilometerteller`n og formidle ælle nyheter, før dom stenge butikken. Da er det godt å stå der å væta at Fru Simensen skar ha fiskepudding og tre øl… Akseth bruke karbonader på Lorda`n som dom dele med bikkja, kjøpt i Akershus før fire år sea. Bikkja doms har hatt kvælper, dom fekk 10.000 kroner stykkje. 60.000 kroner… svart… Må trekkje ifrå utgifter, bra å vara god i hueregning! Finna ut det som finnas ut kæn…

Før tida antas det at Nysgjerrigheta ofte bruke bil… Lure på om den får utgiftsført æll kjøring… Skrive ta på sjølmeldinga, hell betala tur egen lomme…

Store ører og hukommelse er en gode. Dætti kæn brukes som en menneskjedrevin radar, sone inn ælt og ælle. Bevegelse, klæskjøp, nye biler og diverse…

Så grett det må vara å væta at Fru Larsen hoppe i høyet med Herr Hansen, sjølom hu dele senga med gubben … Og Nilsen da gubben itte er heme…

Da det blir mørt om kveld`n… er det så godt å sitta i ”godstol`n”… å læsa Skatteligninga… Tekst og illustrasjon: Ingunn Riise.

Løtenposten • April 2009 • e-post: lotenposten@steffen.no • Mobil 901 86 980 • Adresse: Løtenposten, Sønderhaug, 2340 Løten

og det blir brukt vesentlig i vinterhalvåret som samlingssted for fester, teaterforestillinger med mer….”

Vegg maleriet på Bøndenes Hus friskmeldt!

Veggmaleriet på Bøndenes Hus ble skjult bak panel på 1980-tallet i forbindelse med en ombygging av nordre enden av 2. etasje. Tre gjesterom og en gang ble slått sammen til en mindre sal som kunne brukes sammen med storsalen. Det var ønskelig med en større åpning inn til salen også og dermed ble deler av motivet til veggmaleriet fjernet, på venstre side litt skog og på høyre side en spillemann. Sistnevnte må sies å være en meget sentral figur for å forstå motivet med dansende bunadskledte ungdommer i skogen. Danseplassene utendørs i Løten som i andre bygder, var enkle plattinger på naturskjønne steder i skogen og gjerne ved elvebredder eller ved tjern.

Kunstneren fra andre sia av Mjøsa Hvem malte dette? I Lautin får vi svar på så mangt, maleren het LilloStenberg. Med manges hjelp fikk vi fikk tilgang til et brev, datert 13. juni 1937, som maleren sendte til sin venn Otto Hoven, eier av Landheim Veveri, og siterer litt fra det: ”Hr. Otto Hoven. Jeg fik lyst til å sende Dem noen ord og fortelle at jeg nu er i Løten igjen. Denne gang gjeller det ikke ordførere eller andre portretter; men jeg har fått i opdrag å utsmykke festsalen i Bøndernes hus hvor jeg også bor. Det er Løten Landmandsforening som har bygget dette moderne hus her i Løten

Lillo-Stenberg har malt hele 18 av ordførerportrettene i kommunestyresalen på Tingberg. Disse ble reddet ut da gamle Tingberg brant. Lillo-Stenberg vokste opp på Lillo ved Lena i Østre Toten, han viste tidlig kunstneriske talenter og det ble derfor til at han reiste til Oslo hvor han begynte på malerskole, gikk Tegneskolen, Kunstakademiet under Christian Krogh og Halvtan Strøm og i tillegg tok han statens kurs for tegnelærere. Han debuterte på Vårutstillingen i Oslo i 1921, deltok jevnlig på Høstutstillingen fra 1922 til 1946 med opphold under krigen og hadde i 1936 separatutstilling hos Blomquist. Mange av hans bilder finnes hos Landheim Veveri på Toten og hos sølvsmed David Andersen i Oslo. Paul Lillo-Stenberg døde 88 år gammel etter et usedvanlig aktivt liv som kunstmaler og illustratør, han tegnet mange julekortmotiver som fortsatt er i omløp. Ferdig restaurert Maleriet ble skjult bak panel på 1980-tallet som sagt. Da panelen ble fjernet i 2006 og maleriet kom til syne igjen, ble det en vekker for mange. Er det riktig å rive bygningen, finnes det noen muligheter for å ta vare på huset, finnes det noen som vil engasjere seg? Resten av historien er kjent. Nå er motivet som var bevart, ferdig restaurert. Neste fase er å gjenskape døråpningen og den delen av de manglende deler av motivet. Vi har bilde av spillemannen og vi har fargebilde av partiet rundt døra, så følg med på neste kapittel… Tekst og foto: Vigdis Vingelsgaard

Løtenposten • April 2009 • e-post: lotenposten@steffen.no • Mobil 901 86 980 • Adresse: Løtenposten, Sønderhaug, 2340 Løten

Konsert i Løten til august Anita Voldmo fra Løten sitter en kveld og kjeder seg og tenker så det knaker. Hun er av den sorten som er brennende engasjert i barnas ve og vel og at de skal ha det artig. Plutselig detter en genial idé ned i hodet hennes. «Hvorfor ikke arrangere en Malin (Reitan) konsert her i Løten? Det blir jo neste aldri arrangert noe musikkbegivenhet for barna i Løten og omegn!» Disse tankene tok de neste dagene mye plass og kapasitet i hver-

dagsbevisstheten til Anita. Hun startet med å undersøke om denne tanken var mulig å realisere. Raskt viste det seg at det var den. Men det var en del ting hun måtte ha på plass blant annet en garantist for at artisten fikk betalt. Her gikk hun til den hun vet hun aldri får nei av, nemlig sin ektemann og fikk ja:) Deretter ble det å få tak i noen gærninger som kunne være med å drive lasset. Ei dame som Anita er med i mange styrer og komitèer og visste hvem hun skulle spørre og som høyst sannsynligvis kom til å svare ja til den nyfødte geniidèen. Hun tenkte riktig og de tre hun spurte svarte uten å tvile, JA! Endskapen på denne historien er at

4 gale mødre fra Løten skal arrangere «Malin & Celine» konsert i Løtenhallen 29. august d.å. Billettinntektene går uavkortet til FAU på Østvang barneskole og Ryli barnehage i Løten.

Til slutt kan jeg nevne at i fjor søkte Anita Voldmo på eget initiativ, Gjensidigefondet om penger til Ryli barnehage. Hun fikk tildelt 50.000 kr. som barnehagen kunne bruke på leker til barna.

I den forbindelse henvender vi oss til dere med spørsmål om dere kunne tenke dere å gi oss litt oppmerksomhet. Argumentene kan være: • Hedre ildsjeler • Inntektene går uavkortet til godt formål • Rett og slett bare sponse oss ved å gi oss reklame ved å skrive om oss. Jo flere som kommer på konserten, jo bedre konsertopplevelse blir det for alle som er der.

Vi håper selvfølgelig at denne henvendelsen er interessant nok til «å gjøre noe med» I mens sitter vi ikke på gjerdet og venter, men fyker rundt omkring til alle og enhver og spør om andre ting.

Tilbud på parfymeri

Ta 3 produkter - betal for 2. (Vi spanderer det rimeligste produktet).

Moteshow med vårnyhetene Mandag 27. april kl 19.00 i Løten kino Konferansier: Gerd Toried Musikk: Ole Gjøstøl Kaffeservering. Inngang kr 100,-. Trekning på billett med blant annet "bli ny'dag på Chiba". Verdi kr 2000,- + vask, klipp og føn på Klippotequet.

Parfymeri

Anne Marie Bjørgan

Stasjonsveien 10 2340 Løten

62 59 21 01

Mvh Anne-Mette Frydendahl

Løtenposten • April 2009 • e-post: lotenposten@steffen.no • Mobil 901 86 980 • Adresse: Løtenposten, Sønderhaug, 2340 Løten

Nytt styre i LNF, Løten Næringslivs forening Det har vært avholdt årsmøte i Løten Næringslivsforening, ny leder er Anders Bronken. Etter årsmøtet har styret i LNF følgende sammensetning: Anders Bronken, leder Nestleder, Cato Nygård Sekretær, Steffen Laursen Kasserer, Sverre Mære Styremedlem, Knut Gudbjørgsrud

Ny utstilling på Natthagen Galleri Kjersti Eliassen er tilbake i Natthagen Galleri etter fem år, med sine akvareller. Siden forrige gang hun ble presentert i galleriet har det skjedd en merkbar utvikling i hennes arbeider. Det har kommet inn mennesker og dyr, de befinner seg som oftest i åpne landskaper.

På utstillingen viser hun arbeider i ulike formater og prisgrupper. Utstillingen åpner lørdag 18. april kl. 15.00 og varer til og med fredag 8. mai. Velkommen til utstillingen.

Vara, Dag Henning Johansen Valgkomité, Torhild Norum og Frøydis Vangen Kjøs Revisor, Vidar Johansen. Medlemsmøte 28. april på Bøndenes Hus Etter sitt første styremøte er det besluttet å innkalle alle virksomheter langs Dalstuvegen til et informasjonsmøte med fjernvarmeselskapet Opplandske Biokjemi. Møtet blir 28. april kl 12-14 i kafeen på Bøndenes Hus. Det vil i tillegg bli sendt ut egne invitasjoner. Medlemskap i HRU Det ble på samme møte besluttet at LNF melder seg kollektivt inn i HRU, Hamar Regionen Utvikling. Det betyr at alle medlemmer i LNF får invitasjon til møter og aktiviteter innen HRU. Steffen Laursen.

Slank til sommeren?

Intensivprogram starter 21. April - for deg som ønsker å gå ned opptil 20 kg! Bli med på Xtravaganza’s suksess! Begrenset med plass, så vær rask! Ta kontakt med kristin mobil: 47 46 57 48 E.post: kristinsfysio@hotmail.com

Gå inn på www.fsc.no og les mer.

Karin -13kg Xtravaganzas opplegg passer meg perfekt. Den raske effekten og støtten fra resten av gruppen motiverer meg veldig. Jeg kommer nå inn i klær jeg ikke har brukt på mange år, og trappen opp til 2.etasje virker mye kortere. Jeg anbefaler gjerne dette for andre som ønsker seg ned i vekt !!

www.fsc.no Løten - Tlf. 62 59 02 10

Løtenposten • April 2009 • e-post: lotenposten@steffen.no • Mobil 901 86 980 • Adresse: Løtenposten, Sønderhaug, 2340 Løten

Maleri utstilling på Klokkergarden Solveig Sanne, 63 år, stiller ut sine malerier på ”kjøringa” på Klokkergarden. Utstillingen åpner lørdag 18. april kl 15. Solveig Sanne har bodd i Løten bestandig. I 1984 begynte hun et malekurs hos Margit Flermoen, senere var hun med på kurs hos St. Olavs maleklubb i Trondheim og hos Ole Kristen Solberg i Løten. Etter hvert lærte hun å male akvareller og tegne med tusj, men best likte hun å jobbe med oljemaling. Solveig var medlem i Løten kunstforening fra starten i 1993. Etter en pause begynte hun å male igjen i 2003. Siden har hun fulgt alle Øystein Edvardsen sine kurs på Hasselbakken i Klevfos. Hun maler mest landskap, men også portrett og stilleben. I 2007 hadde hun en utstilling på Blaarud sammen med en venninne. Hjemme har jeg et fint atelier, hvor det bare er jeg og mine malersaker

som regjerer, sier Solveig. Jeg maler ikke hver dag, humøret og overskuddet må være der, forteller hun. Men omvendt, så har jeg lært meg at selv om lysten er liten i starten gir ofte malearbeidet meg overskudd etter hvert som jeg lever meg inn det. Bilder som ligner Jeg maler bilder som ”ligner”, det er forståelige motiver som jeg lager. Jeg oppfatter meg ikke som kunstner, jeg maler bare pene bilder for å si det slik. Men naturligvis jobber jeg med fargene. Et motiv som jeg har gjengitt etter et svart hvitt fotografi, ”Spinnersken”, har jeg fargesatt slik jeg mener at det skal fargesettes. Så her har jeg jobbet med lys og farger, og naturligvis brukt alt det jeg har lært på mine malekurs. Resultatet har blitt bra, synes jeg. Et annet motiv jeg har jobbet med er et motiv jeg har hentet fra et trykk. Motivet er fra Nord-Norge. Jeg har kalt bildet ”øylandet”. Det blir i alt ca 45 bilder på utstillingen, forteller Solveig. Nå håper hun bare på at det kommer noen og ser på bildene hennes og holder henne med selskap. Det er åpent torsdager fra fire til åtte på kvelden, fredager, lørdager og søndager fra tolv til fire. Utstillinger varer fram til 2. mai. Tekst og foto: Steffen Laursen.

Kulturprisen til Arne Brendbekken

Arne fikk overrakt diplom og sjekk av ordfører Bente Elin Lilleøkset.

Onsdag 11. mars ble Arne Brendbekken hedret med Løten kommunes kulturpris for 2008. Kulturprisen utlyses hvert år. Innstillinger sendes til Løten kommune og driftsutvalget treffer innstilling om hvem som tildeles prisen. Arne Brendbekken var forslått av Erik Larsen og Knut Kjeverud. Arne Brendbekken har gjennom et langt liv preget Løiten Sangforening som komponist, tekstforfatter og dirigent. Han var dirigent i hele 19 år. Ved sangforeningens 150-års jubileum oppførte koret stykket ”Sykkeltur til Sorten” som er en morsom historie ofte fortalt av en av korets æresmedlemmer Per Johan Krogstie. Arne fikk overrakt diplom og sjekk av ordfører Bente Elin Lilleøkset. Arne holdt en lang takketale hvor han fikk med seg Elin Tingstad som blant andre sang en dikt av Rolf Jakobsen. Arne mente at det ”ropte etter en melodi” og slik fikk vi uroppført diktet ved en melodi av Arne. Odd Arfinn Tømmerholen sang vakkert en sang

han i yngre dager hadde fremført på scenen i Løten kino. Og naturligvis fikk vi høre ”Gubbekoret”, der Arne er dirigent den dag i dag. De startet for øvrig kvelden med å synge mange vers til ære for og om kveldens hovedperson. Det ble en innholdsrik og flott kveld for Arne Brendbekken, som høyst velfortjent mottok prisen i år. Tekst og foto: Steffen Laursen.

Løtenposten • April 2009 • e-post: lotenposten@steffen.no • Mobil 901 86 980 • Adresse: Løtenposten, Sønderhaug, 2340 Løten

Nordbygdarevyens barne- og ungdomsteater presenterer

Grease! Book/ lyrics by:

Jim JACOBS & Warren CASEY Music by:

Jim JACOBS & Warren CASEY Oversatt av Ole Paus • Forlag: NORDISKA ApS

Vises i Løten kino:

Fredag 17. april kl. 19.00 Lørdag 18. april kl. 17.00 Søndag 19. april kl. 18.00

Tirsdag 21. april kl. 19.00 Torsdag 23. april kl. 19.00

Billetter på VI-TO Løten, og på tlf 90 36 89 11 Billettpris kr. 150,Les om stykket på: www.nordbygdarevyen.no