Primavera Estate 2016
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IL PROGETTO Il progetto LIFE12-INF/IT/000571 Life Go Park è uno tra gli 11 progetti approvati nel 2013 dalla Comunità Europea nell’ambito del programma LIFE+ Informazione e Comunicazione, che sostiene e co-finanzia progetti di eccellenza relativi alle campagne di comunicazione e di sensibilizzazione sulle tematiche ambientali e sulla protezione della biodiversità. Life Go Park e le Aree Naturali Protette della Regione Lazio offrono una serie di iniziative per conoscere al meglio il territorio e fruirne consapevolmente, godendo appieno delle peculiarità naturalistiche e storiche presenti nella Regione Lazio. D’altronde non si può tutelare ciò che non si conosce, e si tutela ancor meglio quando c’è un legame emozionale con il territorio stesso.
LE AREE NATURA 2000 Oltre al sistema delle Aree Naturali Protette, esiste una rete ecologica diffusa su tutto il territorio della Comunità Europea, denominata Rete Natura 2000, composta da una molteplicità di siti tutelati, in quanto considerati particolarmente importanti per la presenza di habitat o specie di flora e fauna minacciati o rari. Tali “Siti di Interesse Comunitario” (S.I.C.) della rete vengono identificati da ciascuno Stato Membro nel proprio territorio, secondo quanto stabilito dalla Direttiva “Habitat” 92/43/CEE. Oltre ai S.I.C., dal 2009 vengono riconosciute anche le “Zone di Protezione Speciale” (Z.P.S.), finalizzate a tutelare gli uccelli selvatici, in base alla Direttiva “Uccelli” 2009/147/CE. Nel Lazio la Rete Natura 2000 è composta da 200 siti, per un totale di 451.482 ettari. Questo opuscolo dà la possibilità di scegliere tra numerose escursioni nelle Aree Naturali Protette e nei Siti Natura 2000 del Lazio, al fine di aumentare la conoscenza e la consapevolezza delle bellezze di cui la nostra regione è ricca. Le escursioni di “Life Go Park” sono tutte gratuite, come segnalato nella brochure. Il Project Manager Life Go Park Maurizio Fontana
Informazioni generali Informazioni per la consultazione e modalità di partecipazione Il programma del progetto “Life Go Park” per le Visite Guidate nelle Aree Protette del Lazio nel periodo Primavera - Estate 2016 prevede numerose iniziative, in particolar modo di argomento naturalistico. Presso le Aree Naturali Protette selezionate si organizzano, durante i periodi di apertura, una serie di visite guidate (Azione C6 - Visite guidate presso le Aree Naturali Protette campione). Tali visite sono condotte da personale afferente alle Aree Protette con lo scopo di mostrare le caratteristiche salienti degli habitat, le possibili attività ludiche, i prodotti tipici, l’eventuale impatto prodotto dalle attività umane, le iniziative organizzate per la salvaguardia degli habitat naturali e per la conservazione della natura e della biodiversità. Durante le visite guidate vengono forniti i materiali informativi delle Aree Naturali Protette e dei siti Natura 2000 ivi presenti, delle attività di progetto oltre a quelli riguardanti gli eventi fruibili in loco. Molte visite sono state programmate specificatamente nell’ambito del progetto “Life Go Park”: sono GRATUITE ed evidenziate in verde nel box descrittivo. Per ulteriori chiarimenti e prenotazioni alle attività proposte si deve telefonare direttamente al numero telefonico indicato per ogni singola iniziativa. Si ricorda che la prenotazione è obbligatoria.
Naturalistica
Natura e Storia
Natura e Sport
Particolare
Le Aree Naturali Protette selezionate da Life Go Park • Parco Naturale Regionale MONTI SIMBRUINI • Parco Naturale Regionale MONTI AUSONI E LAGO DI FONDI • Riserva Naturale Regionale LAGHI LUNGO E RIPASOTTILE • Parco Naturale Regionale MARTURANUM • Parco Naturale Regionale MONTI AURUNCI • Parco Naturale Regionale di MONTE ORLANDO
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• Parco Naturale Regionale di GIANOLA E MONTE DI SCAURI • Monumento Naturale VILLA DI TIBERIO E COSTA TORRE CAPOVENTO - PUNTA CETAROLA • Riserva Naturale Regionale TOR CALDARA • Riserva Naturale Regionale MONTERANO • Riserva Naturale Regionale SELVA DEL LAMONE • Riserva Naturale Regionale MONTE NAVEGNA E MONTE CERVIA • Riserva Naturale Regionale LAGO DI VICO • Parco Naturale Regionale VEIO • Riserva Naturale Regionale MONTE SORATTE • Monumento Naturale GROTTE DI FALVATERRA E RIO OBACO • Parco Regionale CASTELLI ROMANI • Parco Naturale COMPLESSO LACUALE BRACCIANO-MARTIGNANO • Riserva Naturale Regionale MONTE RUFENO • Parco Naturale Regionale MONTI LUCRETILI • Riserva Naturale Regionale NAZZANO, TEVERE-FARFA • Monumento Naturale PALUDE DI TORRE FLAVIA • Riserva Naturale Regionale MONTAGNE DELLA DUCHESSA • Riserva Naturale Regionale MACCHIA DI GATTACECA E MACCHIA DEL BARCO • Riserva Naturale Regionale MONTE CATILLO • Riserva Naturale Regionale NOMENTUM • Riserva Naturale Regionale VILLA BORGHESE DI NETTUNO
L’app delle visite guidate Life Go Park è disponibile per smatphone e tablet
Google Store
Apple Store
Acquisisci con il tuo dispositivo mobile (Android o iOS) il qr code qui a lato e potrai scaricarti gratuitamente l’app LifeGoPark. Con questa app ti sarà possibile organizzare la tua gita nelle Aree Naturali Protette del Lazio. Potrai visualizzare non solo gli eventi organizzati all’interno della singola Area Naturale, ma anche i punti di interesse e gli itinerari che quell’Area Protetta può offrire. Se ancora non hai installato l’applicazione per leggere i qr code, scaricala dallo store del tuo dispositivo: è facile da usare, gratuita e basta farlo solo la prima volta. Basta un click e... Go!
Eventi speciali Il Sentiero dell’Acqua
All’interno del Parco Regionale dei Castelli Romani e della Riserva Naturale Regionale Nazzano Tevere-Farfa, è possibile effettuare escursioni in battello, percorrendo il Sentiero dell’Acqua, tutti i sabati e le domeniche. Nel Parco dei Castelli Romani ogni fine settimana la Barca Didattica del Parco effettua escursioni con guida sul lago Albano di Castel Gandolfo: navigando sul bacino lacustre sarà possibile osservare da una prospettiva inusuale le coste rocciose e le ripide e boscose falde del cratere vulcanico che contiene il lago, nonchè lo scavo dell’Emissario e i resti di vari porticcioli romani e di un villaggio palafitticolo. Nella Riserva di Nazzano Tevere-Farfa si potrà effettuare un tour naturalistico in battello con guida per ammirare un tratto del Tevere immerso nel verde della Riserva Naturale, tra canneti, uccelli acquatici e promontori di grande interesse geologico. Il Sentiero dell’Acqua vuole essere un servizio per avvicinare i cittadini ai temi ambientali in modo semplice e suggestivo e quindi a far loro conoscere, amare e tutelare il nostro patrimonio naturale. Iniziativa adatta a tutti. Consigliati fotocamera e binocolo. Info e prenotazioni: Federico Bronzi - Tel. 347 6104110 - 347 9364173
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MAGGIO2016 Riserva Naturale Regionale Selva del Lamone
Dom 15 Dal bosco ai campi attraverso i mantelli • Appuntamento ore 9,00 • Durata 4 ore • Difficoltà media • Quota di partecipazione gratis! • Info e prenotazioni Guardiaparco - Tel. 0761 458861 • scarpe e abbigliamento da trekking primaverile, acqua e pranzo al sacco Escursione guidata dai guardiaparco della riserva, che ha come obiettivo la scoperta per il grande pubblico, delle aree limitrofe della Rete Natura 2000, nonché delle ricchezze archeologiche e della storia di questi luoghi. Appuntamento a Farnese, presso la piazza del Comune.
Riserva Naturale Regionale Monterano
Dom 22 Giornata Europea dei Parchi: bellezze e biodiversità della Riserva • Appuntamento ore 9,00 • Durata 8 ore • Difficoltà media • Quota di partecipazione gratis! Life Go Park • Info e prenotazioni Riserva Monterano - Tel. 06 9962724 monterano@parchilazio.it • Scarponi da trekking e abbigliamento da campagna adatto alla stagione, k-way, binocolo. Pranzo al sacco Una bella passeggiata per conoscere la biodiversità della Riserva Naturale Monterano: dalle felci rarissime al volo dei rapaci, dai faggi alle orchidee, lungo un suggestivo percorso di circa 12 chilometri.
Riserva Naturale Regionale dei Laghi Lungo e Ripasottile
Dom 22 La garzaia di Ripasottile • Appuntamento ore 10,00 • Durata 2 ore • Difficoltà bassa • Quota di partecipazione gratis! • Info e prenotazioni Centro Visite Riserva - Tel. 0746 200999 • Abbigliamento sportivo, scarpe da trekking e cappellino Visita guidata presso la “garzaia”, la più grande colonia di riproduzione degli aironi a livello regionale. Appuntamento presso il Centro Visite del lago di Ripasottile.
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Parco Regionale Naturale Bracciano Martignano
Dom 22 Sulle ali del lago: gli uccelli migratori • Appuntamento ore 9,00 • Durata 2 ore • Difficoltà bassa • Quota di partecipazione € 7,00 adulti, € 3,00 bambini 6>12, gratuito per bambini di età inferiore ai 6 anni. Nella quota di partecipazione è incluso l’uso dei binocoli. • Info e prenotazioni Soc. coop. “In itinere” - Tel. 346 6816988 info@coopinitinere.it • Scarpe da trekking, abbigliamento sportivo Nell’ambito della Giornata Mondiale della Biodiversità ed Europea dei Parchi, attività di birdwatching sul lago di Bracciano per osservare l’avifauna lacustre (germano reale, piro piro, garzetta, nibbio bruno, martin pescatore, ecc.) e scoprire le zone ripariali. Appuntamento presso lungolago Vigna di Valle c/o tabellone informativo del Parco.
Parco Regionale Castelli Romani
Dom 22 Il Tuscolo tra storia e natura • Appuntamento ore 8,30 • Durata 5 ore • Difficoltà media • Quota di partecipazione € 5,00 • Info e prenotazioni Guardiaparco - Tel. 06 94799327/68 • scarpe da trekking, abbigliamento a strati, kway, acqua e pranzo al sacco Il Vulcano Laziale, la nascita del territorio e le vicende storiche del Monte Tuscolo, tra il verde e i colori dell’ambiente naturale. Appuntamento al parcheggio della Chiesa di S. Silvestro a Tuscolo.
Riserva Naturale Regionale dei Laghi Lungo e Ripasottile
Ven 27 Ammirando i nostri amici alati • Appuntamento ore 9,00 • Durata 3 ore • Difficoltà bassa • Quota di partecipazione gratis! • Info e prenotazioni Centro Visite Riserva - Tel. 0746 200999 • Abbigliamento sportivo Visita guidata presso la stazione di inanellamento aderente al progetto nazionale “Monitoring”, dove verranno illustrate tutte le attività relative all’inanellamento degli uccelli. Appuntamento presso il Centro Visite del lago di Ripasottile.
MAGGIO2016 Parco Regionale Naturale Bracciano Martignano
Dom 29 Il lago di Bracciano visto dall’alto • Appuntamento ore 9,30 • Durata 3,30 ore • Difficoltà media • Quota di partecipazione € 5,00 • Info e prenotazioni Soc. coop. “In Itinere” Tel. 346 6816988 - info@coopinitinere.it • La visita verrà effettuata con un minimo di 10 persone. Bicicletta e casco propri. Possibilità di noleggio biciclette dalla stazione ferroviaria di Anguillara Sabazia (su prenotazione) Tour del lago attraverso un itinerario di quattro tappe in bicicletta (Ruderi della Rocca di Trevignano, Borgo di Vicarello, Belvedere di Bracciano, Loc. Barattoli ad Anguillara S.). Appuntamento presso il parcheggio del sentiero di San BernardinoCimitero Comunale (Trevignano Romano).
Parco Naturale Monte Soratte
Dom 29 Il sentiero degli eremi • Appuntamento ore 9,15 • Durata 5 ore • Difficoltà alta • Quota di partecipazione gratis! Life Go Park • Info e prenotazioni Beatrice - Tel. 335 6908993 beatrice@nomostrek.com • Scarpe da trekking, abbigliamento a strati, kway, acqua e pranzo al sacco Un trekking interessante per gli aspetti botanici, geologici, storici e monumentali, sulla “Montagna Sacra”. Percorso ad anello che parte dal paesino di Sant’Oreste al punto più alto della vetta, dove si trova l’eremo di S. Silvestro, tempio dedicato al culto di Apollo. Appuntamento a S. Oreste (Piazza Mola a Vento).
S.I.C. Monte Semprevisa e Pian della Faggeta
Dom 29 L’anello del Semprevisa • Appuntamento ore 9,30 • Durata 6 ore • Difficoltà media • Quota di partecipazione gratis! Life Go Park • Info e prenotazioni Enrico - Tel. 340 2567207 enrico.iannuzzi@gmail.com • Scarpe da trekking, abbigliamento a strati, kway, acqua e pranzo al sacco Il percorso raggiunge il Semprevisa, la vetta più alta dei Monti Lepini, attraverso ambienti unici protetti dalla normativa europea: la faggeta e le praterie impreziosite da orchidee primaverili. Appuntamento in Piazza Stella Domenico, Carpineto Romano.
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GIUGNO2016 Riserva Naturale Regionale Selva del Lamone
Dom 05 I piccoli abitanti del bosco: topi, arvicole e moscardini • Appuntamento ore 9,00 • Durata 4 ore • Difficoltà bassa • Quota di partecipazione gratis! Life Go Park • Info e prenotazioni Guardiaparco - Tel. 0761 458861 • Scarpe e abbigliamento da trekking primaverile, kway, acqua e pranzo al sacco Guidati dai guardiaparco della riserva alla scoperta delle aree limitrofe della Rete Natura 2000, nonché delle ricchezze archeologiche e della storia di questi luoghi. Appuntamento a Farnese, presso la piazza del Comune.
Riserva Naturale Regionale Monterano
Sab 11 Tra la natura... resti di storia • Appuntamento ore 9,30 • Durata 4 ore • Difficoltà bassa • Quota di partecipazione gratis! Life Go Park • Info e prenotazioni Enrico - Tel. 340 2567207 enrico.iannuzzi@gmail.com • Scarpe da trekking, abbigliamento a strati, kway, acqua e pranzo al sacco Camminata attraverso la Riserva Naturale Regionale di Monterano, dalla cascata di Diosilla, alle polle di acqua solfurea dove il paesaggio si fa lunare. Poi la città abbandonata di Monterano e la discesa lungo il principale corso d’acqua, il Mignone. Appuntamento presso il Centro Visite, in Piazza Tubingen, Canale Monterano.
Parco Regionale dei Castelli Romani
Sab 11 Nelle viscere della terra • Appuntamento ore 9,00 • Durata 4 ore • Difficoltà alta • Quota di partecipazione € 5,00 • Info e prenotazioni Guardiaparco - Tel. 06 94799368 40 • Obbligatori stivali di gomma, torcia personale, possibilità di fornitura del casco (obbligatorio). NON INDICATA A CHI SOFFRE DI CLAUSTROFOBIA L’escursione si ripeterà anche nel periodo autunnale nei giorni sabato 15 ottobre e sabato 5 novembre Suggestiva escursione speleo-archeologica all’interno dell’emissa rio del lago di Nemi risalente al V sec. a. C. Si percorrerà l’intera lunghezza dell’emissario, circa 1600 metri, fino a Vallericcia e quindi si tornerà indietro.
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Parco Naturale Regionale Bracciano Martignano
Sab 11 Un pomeriggio in fattoria • Appuntamento ore 17,00 • Durata 2 ore • Difficoltà bassa • Quota di partecipazione € 20,00 cena inclusa • Info e prenotazioni Az. agricola “La faggeta” Tel. 06 99837339 - 339 7429253 - info@lafaggeta.it • PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA Scarpe da trekking, abbigliamento comodo Un pomeriggio in fattoria per vedere come vivono gli animali e come vengono lavorati i prodotti aziendali. A seguire cena all’aperto a “chilometri zero”. In caso di pioggia le attività si svolgeranno al chiuso. Appuntamento presso Piazza Claudia, Oriolo Romano.
Parco Naturale Regionale Valle del Treja
Dom 12 La banditaccia e il castello di Foiano • Appuntamento ore 9,30 • Durata 5 ore • Difficoltà media • Quota di partecipazione gratis! Life Go Park • Info e prenotazioni Beatrice - Tel. 335 6908993 beatrice@nomostrek.com • Scarpe e abbigliamento da trekking, kway, acqua e pranzo al sacco Da Calcata nel cuore della Valle del Treja, percorrendo un sentiero che costeggerà il fiume fino alla confluenza con il fosso della Banditaccia; da qui si risalirà tra la vegetazione sino alle rovine del Castello di Fogliano. Percorso bellissimo non mancherà un pizzico di avventura. Appuntamento in piazza Roma presso Calcata Vecchia.
Riserva Naturale Lago di Vico
Dom 12 Il sentiero panoramico e le Pantanacce • Appuntamento ore 9,30 • Durata 5 ore • Difficoltà media • Quota di partecipazione gratis! Life Go Park • Info e prenotazioni Beatrice - Tel. 335 6908993 beatrice@nomostrek.com • Scarpe e abbigliamento da trekking, kway, acqua e pranzo al sacco Una grandissima zona umida e questo territorio così ricco di ambienti permette lo sviluppo di molte specie animali. Il giro che faremo è ricco di suggestivi panorami sul lago; passeremo attraverso un bellissimo bosco misto fino a un’area umida detta “Le Pantanacce”, luogo ideale per la sosta, lo svernamento e la nidificazione. Appuntamento a Caprarola davanti il Palazzo Farnese.
GIUGNO2016 Riserva Naturale Regionale dei Laghi Lungo e Ripasottile
Dom 12 Tingere con la natura • Appuntamento ore 9,00 • Durata 3 ore • Difficoltà bassa • Quota di partecipazione gratis! • Info e prenotazioni Centro Visite - Tel. 0746 200999 • Abbigliamento comodo Laboratorio di pittura con il “guado”, materiale naturale color indaco estratto dalle foglie, usato da tempi antichi per tingere tessuti e dipingere miniature su carta o per le tempere e gli acquerelli. Appuntamento presso il Centro Visite del lago Lungo. Riserva Naturale Regionale Monterano
Sab 18 Canale Monterano - Terme di Stigliano Monti della Tolfa • Appuntamento ore 10,00 • Durata 5 ore • Difficoltà media • Quota di partecipazione € 10,00 • Info e prenotazioni Ass. “Four Seasons” - Tel. 06 27800984 • Scarpe da trekking, abbigliamento a strati, pranzo al sacco e almeno 1,5 litri d’acqua Inizieremo a salire in direzione ovest, camminando tra pascoli erbosi e tratti boscosi, andando avanti la vista spazierà verso l’interno del parco. Ancora un breve sforzo e arriveremo alle terme, dove ci fermeremo per una meritata pausa e magari per farci un bagno caldo rilassante.
Riserva Naturale Monte Navegna e Cervia
Dom 19 Le Gole dell’Obito e il sentiero natura Bovo Rosso • Appuntamento ore 8,45 • Durata 6-7 ore • Difficoltà bassa • Quota di partecipazione gratis! Life Go Park • Info e prenotazioni Beatrice - Tel. 335 6908993 beatrice@nomostrek.com • Scarpe e abbigliamento da trekking, acqua e pranzo al sacco Si parte da Ascrea percorrendo il sentiero delle Gole dell’Obito verso il sentiero natura Bovo Rosso fino a Fonte Le Forche, alle pendici del Monte Navegna. Da lì, ammirando bellissimi panorami e scorci sul lago del Turano e Castel di Tora, si torna al punto di partenza. Nella zona sono presenti molte specie di uccelli degli ambienti forestali e rupestri. Appuntamento all’uscita del casello A24 Carsoli.
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Riserva Naturale Regionale Monterano
Dom 19 Monterano - Rota - Monti della Tolfa • Appuntamento ore 10,00 • Durata 5 ore • Difficoltà media • Quota di partecipazione € 10,00 • Info e prenotazioni Ass. “Four Seasons” - Tel. 06 27800984 • Scarpe e abbigliamento da trekking, pranzo al sacco e almeno 1,5 litri d’acqua Partendo dalle antiche rovine dell’abitato di Monterano, costruito su un altopiano tufaceo che sovrasta il fiume Mignone, scenderemo tra boscaglie e torrenti sino a raggiungerne il corso. Più avanti la valle si estende proseguendo attraverso i paesaggi agresti fino ad arrivare nei pressi dell’antico feudo di Rota.
Parco Naturale Regionale Vejo S.I.C. Valle del Cremera, Zona del Sorbo
Dom 19 Le Valli del Sorbo • Appuntamento ore 9,30 • Durata 4 ore • Difficoltà media • Quota di partecipazione gratis! Life Go Park • Info e prenotazioni Enrico - Tel. 340 2567207 enrico.iannuzzi@gmail.com • Scarpe e abbigliamento da trekking, acqua e pranzo al sacco All’interno del cratere del Sorbo si sviluppa la Valle del Cremera, plasmata dall’omonimo fiume, una delle località più suggestive dell’area protetta del Parco di Vejo, con ampi pascoli, boschi misti di querce. Le Valli del Sorbo sono riconosciute come Sito di Importanza Comunitaria. Appuntamento in Via del Sorbo.
S.I.C. Monte Caccume
Sab 25 Alla scoperta della biodiversità del Monte Caccume • Appuntamento ore 9,30 • Durata 6 ore • Difficoltà media • Quota di partecipazione gratis! Life Go Park • Info e prenotazioni Enrico - Tel. 340 2567207 enrico.iannuzzi@gmail.com • Scarpe e abbigliamento da trekking, kway, acqua e pranzo al sacco Dal paese di Patrica alla cima del Monte Caccume, vetta dei Monti Lepini. A caccia di orchidee con guida e macchina fotografica in un ambiente ricco di biodiversità, un fantastico trekking in un paesaggio unico. Appuntamento presso il parcheggio dopo la galleria per la strada per Supino, al centro di Patrica.
GIUGNO2016 Parco Naturale Regionale Marturanum
Sab 25 Le Gole del Biedano: da Barbarano Romano a Blera • Appuntamento ore 9,30 • Durata 6-7 ore • Difficoltà bassa • Quota di partecipazione gratis! Life Go Park • Info e prenotazioni Beatrice - Tel. 335 6908993 beatrice@nomostrek.com • Scarpe e abbigliamento da trekking, kway, acqua e pranzo al sacco Partendo da Barbarano Romano percorreremo un sentiero all’interno delle Gole del Biedano, da lì attraverso diversi guadi e passando tra la vegetazione, ponti, dighe abbandonate e cascate, arriveremo a Blera lungo l’antica Via Clodia. Appuntamento a Barbarano Romano.
Riserva Naturale Regionale dei Laghi Lungo e Ripasottile
Dom 26 Alla scoperta delle tracce della fauna selvatica • Appuntamento ore 10,00 • Durata 3 ore • Difficoltà bassa • Quota di partecipazione gratis! • Info e prenotazioni Centro Visite Riserva - Tel. 0746 200999 • Scarpe e abbigliamento da trekking Escursione con esperti che illustreranno come viene identificata della fauna attraverso il riconoscimento dei segni lasciati sul terreno. Appuntamento presso il Centro Visite del lago di Ripasottile.
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LUGLIO2016 Riserva Naturale Regionale dei Laghi Lungo e Ripasottile
Ven 01 Ammirando i nostri amici alati • Appuntamento ore 9,00 • Durata 3 ore • Difficoltà bassa • Quota di partecipazione gratis! • Info e prenotazioni Centro Visite Riserva - Tel. 0746 200999 • Abbigliamento sportivo Visita guidata presso la stazione di inanellamento aderente al progetto nazionale “Monitoring”, dove verranno illustrate tutte le attività relative all’inanellamento. Appuntamento presso il Centro Visite del lago di Ripasottile.
Parco Naturale Regionale dei Monti Lucretili
Sab 02 Il Monte Gennaro • Appuntamento ore 9,15 • Durata 6 ore • Difficoltà alta • Quota di partecipazione gratis! Life Go Park • Info e prenotazioni Beatrice - Tel. 335 6908993 beatrice@nomostrek.com • Scarpe e abbigliamento da trekking, kway, acqua e pranzo al sacco Itinerario pregevole e impegnativo per la lunghezza del percorso; anche se il dislivello è tanto si sale senza troppa fatica con dei tornanti che permetteranno di guadagnare quota. Si arriva sulla cima del monte (1271 m), dove si può godere di un panorama a 360°. Appuntamento presso Palombara Sabina.
Parco Naturale Regionale Monti Simbruini Z.P.S. Monti Simbruini ed Ernici
Dom 03 L’anello di Livata • Appuntamento ore 9,30 • Durata 6 ore • Difficoltà media • Quota di partecipazione gratis! Life Go Park • Info e prenotazioni Enrico - Tel. 340 2567207 enrico.iannuzzi@gmail.com • Scarpe e abbigliamento da trekking, kway, acqua e pranzo al sacco Escursione tra faggi, pianori carsici, inghiottitoi e lo spettacolare paesaggio dei Monti Simbruini, la più grande area protetta del Lazio. Appuntamento a Livata, davanti al Centro Visite.
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Parco Naturale Monte Navegna e Cervia
Sab 09 Il Monte Cervia • Appuntamento ore 9,30 • Durata 5 ore • Difficoltà bassa • Quota di partecipazione gratis! Life Go Park • Info e prenotazioni Beatrice - Tel. 335 6908993 beatrice@nomostrek.com • Scarpe e abbigliamento da trekking, acqua e pranzo al sacco Passeggiata naturalistica che invita i partecipanti ad osservare la vegetazione che varia in base all’altitudine: dal cerro al faggio. Durante il percorso si aprono ampi panorami e bellissimi scorci sul lago e su Castel di Tora. Nella zona sono presenti molte specie di uccelli legate ad ambienti forestali e zone rupestri. Tra i mammiferi il lupo è una specie protetta del territorio. Appuntamento a Paganico Sabino.
Riserva Naturale Regionale dei Laghi Lungo e Ripasottile
Sab 09 Alla scoperta delle tracce della fauna selvatica • Appuntamento ore 10,00 • Durata 3 ore • Difficoltà bassa • Quota di partecipazione gratis! • Info e prenotazioni Centro Visite Riserva - Tel. 0746 200999 • Scarpe e abbigliamento da trekking Escursione con esperti che illustreranno come viene identificata della fauna attraverso il riconoscimento dei segni lasciati sul terreno. Appuntamento presso il Centro Visite del lago di Ripasottile.
Riserva Naturale Regionale Montagne della Duchessa S.I.C. Monti della Duchessa (area sommitale)
Dom 10 Il selvaggio vallone di Teve • Appuntamento ore 9,30 • Durata 5 ore • Difficoltà media • Quota di partecipazione gratis! Life Go Park • Info e prenotazioni Enrico - Tel. 340 2567207 enrico.iannuzzi@gmail.com • Scarpe e abbigliamento da trekking, acqua e pranzo al sacco Spettacolare valle circondata da pianori e diversi tipi di boschi che si susseguono man mano che si sale di quota: dalla lecceta sulle pareti, al querceto termofilo sostituito dalla faggeta. Appuntamento a Cartore.
LUGLIO2016 Parco Naturale Regionale Macchia di Gattaceca e Macchia del Barco
Sab 16 La Macchia di Gattaceca • Appuntamento ore 9,00 • Durata 3 ore • Difficoltà bassa • Quota di partecipazione gratis! Life Go Park • Info e prenotazioni Enrico - Tel. 340 2567207 enrico.iannuzzi@gmail.com • Scarpe e abbigliamento da trekking, acqua e pranzo al sacco Escursione tra la valle del Tevere e i Monti Cornicolani, in un territorio dove i fenomeni carsici hanno dato luogo a caverne, doline e inghiottitoi. La più spettacolare di queste, il “Pozzo del Merro”, è una voragine nel terreno con pareti completamente ricoperte di vegetazione e sul fondo un piccolo lago di una profondità vertiginosa. Appuntamento in via di Gattaceca, traversa della strada che collega Monterotondo a Castelchiodato.
Parco Naturale Regionale dei Monti Lucretili
Dom 17 Il Monte Pellecchia • Appuntamento ore 9,15 • Durata 6 ore • Difficoltà bassa • Quota di partecipazione gratis! Life Go Park • Info e prenotazioni Beatrice - Tel. 335 6908993 beatrice@nomostrek.com • Scarpe e abbigliamento da trekking, acqua e pranzo al sacco Il Monte Pellecchia rappresenta la cima più alta dei Lucretili (1369m). Escursione adatta a chi ama camminare e osservare la natura, infatti il percorso è particolarmente interessante grazie alla varietà di paesaggi: si passa da fitti boschi a magnifici valloni a creste spoglie e panoramiche. Appuntamento a Monteflavio.
Parco Naturale Regionale Monti Simbruini Z.P.S. Monti Simbruini ed Ernici - S.I.C. Grotta dell’Inferniglio
Dom 17 Lungo l’Aniene • Appuntamento ore 9,30 • Durata 5 ore • Difficoltà bassa • Quota di partecipazione gratis! Life Go Park • Info e prenotazioni Enrico - Tel. 340 2567207 enrico.iannuzzi@gmail.com • Scarpe e abbigliamento da trekking, acqua e pranzo al sacco La natura ed i rumori del torrente, la vegetazione delle rive dei corsi d’acqua il lavoro e i silenzi dei conventi benedettini, un lungo itinerario tra Subiaco e Trevi. Appuntamento a Subiaco, presso il parcheggio alla villa di Nerone.
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Parco Naturale Regionale Bracciano Martignano
Dom 24 Le meraviglie del parco de “La mola” • Appuntamento ore 10,30 • Durata 5 ore • Difficoltà bassa • Quota di partecipazione € 20,00 pranzo incluso • Info e prenotazioni Az. agricola “La faggeta” Tel. 06 99837339 - 339 7429253 - info@lafaggeta.it • PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA Scarpe da trekking, abbigliamento comodo Passeggiata e storie del vecchio mulino. A seguire, pranzo in azienda con prodotti “a chilometri zero”. Appuntamento presso il parcheggio dell’azienda agricola o, in caso di pioggia, in piazza Claudia. Parco Naturale Regionale Monti Simbruini Z.P.S. Monti Simbruini ed Ernici S.I.C. Monte Viglio (area sommitale)
Dom 24 Sulle creste del Monte Viglio • Appuntamento ore 9,30 • Durata 6 ore • Difficoltà alta • Quota di partecipazione gratis! Life Go Park • Info e prenotazioni Enrico - Tel. 340 2567207 enrico.iannuzzi@gmail.com • Scarpe e abbigliamento da trekking, acqua e pranzo al sacco Dal Valico di Serra S. Antonio alla cima del Monte Viglio. Incontreremo faggi secolari, la sorgente Moscosa, la più alta in quota dell’Aniene, e giungeremo sulle creste montane dei Cantari e del Monte Gendarme. Paesaggio montano con possibilità di avvistare l’aquila. Appuntamento presso il Valico Serra S. Antonio.
AGOSTO2016 Riserva Naturale Regionale dei Laghi Lungo e Ripasottile
Ven 12 Ammirando i nostri amici alati • Appuntamento ore 9,00 • Durata 3 ore • Difficoltà bassa • Quota di partecipazione gratis! • Info e prenotazioni Centro Visite Riserva - Tel. 0746 200999 • Abbigliamento sportivo Visita guidata presso la stazione di inanellamento aderente al progetto nazionale “Monitoring”, dove verranno illustrate tutte le attività relative all’inanellamento. Appuntamento presso il Centro Visite del lago di Ripasottile.
SETTEMBRE2016 Riserva Naturale di Monte Catillo
Sab 03 Da Monte Catillo alla vetta di Monte Sterparo • Appuntamento ore 9,30 • Durata 6 ore • Difficoltà bassa • Quota di partecipazione gratis! Life Go Park • Info e prenotazioni Beatrice - Tel. 335 6908993 beatrice@nomostrek.com • Scarpe e abbigliamento da trekking, kway, acqua e pranzo al sacco Passeggiata naturalistica lungo la Riserva nel territorio comunale di Tivoli. Il sentiero inizia vicino Villa Gregoriana, passando sotto Monte Catillo e con un percorso ad anello si visita gran parte della riserva. Appuntamento davanti l’ingresso di Villa Gregoriana (Tivoli).
Riserva Naturale Regionale dei Laghi Lungo e Ripasottile
Dom 04 Tingere con la natura • Appuntamento ore 9,00 • Durata 3 ore • Difficoltà bassa • Quota di partecipazione gratis! • Info e prenotazioni Centro Visite - Tel. 0746 200999 • Abbigliamento comodo Laboratorio di pittura con il “guado”, materiale naturale color indaco estratto dalle foglie, usato da tempi antichi per tingere tessuti e dipingere miniature su carta o per le tempere e gli acquerelli. Appuntamento presso il Centro Visite del lago Lungo.
Parco Regionale dei Castelli Romani
Dom 04 Passeggiata naturalistica intorno al Lago di Nemi • Appuntamento ore 9,30 • Durata 4 ore • Difficoltà bassa • Quota di partecipazione gratis! Life Go Park • Info e prenotazioni Beatrice - Tel. 335 6908993 beatrice@nomostrek.com • Scarpe e abbigliamento da trekking, kway, acqua e pranzo al sacco Il lago di Nemi è di origine vulcanica e si trova nel complesso vulcanico dei Colli Albani. La passeggiata sarà un anello che da Genzano passerà sul bordo del cratere inoltrandosi nel bosco sino a Fonte Tempesta e poi fino a Nemi, il paese più piccolo dei Castelli Romani, con una visita nell’antico borgo medievale. Appuntamento a Genzano di Roma, in Piazza 4 Novembre (angolo via Garibaldi).
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Riserva Naturale Monte Soratte
Sab 10 La grande isola calcarea: il Monte Soratte e le sue grotte • Appuntamento ore 9,30 • Durata 4 ore • Difficoltà media • Quota di partecipazione gratis! Life Go Park • Info e prenotazioni Beatrice - Tel. 335 6908993 beatrice@nomostrek.com • Scarpe e abbigliamento da trekking, kway, acqua e pranzo al sacco Il Monte si erge isolato a Nord di Roma. Era un’antica isola quando, nel corso del Pliocene, tutte le zone circostanti vennero invase dalle acque marine. Nonostante la sua cima raggiunga soltanto 693 m, dalla sua sommità si può osservare un panorama unico. L’area è caratterizzata da importanti esempi di carsismo ipogeo localmente denominati “meri”. Appuntamento a Sant’Oreste, in Piazza Mola a vento.
Riserva Naturale Regionale Monterano
Sab 10 Dalla Cascata di Diosilla a Monterano • Appuntamento ore 10,00 • Durata 4 ore • Difficoltà media • Quota di partecipazione € 10,00 • Info e prenotazioni Ass. “Four Seasons” - Tel. 06 27800984 • Scarpe da trekking, abbigliamento a strati, pranzo al sacco e almeno 1,5 litri d’acqua Partendo dalla cascata della Diosilla si proseguirà scendendo lungo il corso del torrente Bicione, circondato da una natura rigogliosa. Termineremo il nostro cammino quando giungeremo all’antico abitato di origini etrusche della Riserva di Monterano che sorge su un’altura tufacea, i cui fianchi dirupano su due forre sottostanti a cavallo tra i Monti della Tolfa e i Monti Sabatini.
Riserva Naturale Regionale Monterano
Dom 11 Natural walking park • Appuntamento ore 9,30 • Durata 3,30 ore • Difficoltà bassa • Quota di partecipazione € 5,00 • Info e prenotazioni Asd glissade - Annarita Tel. 06 9962762 - 333 5666951 • Scarpe e abbigliamento da trekking Una passeggiata sportiva all’interno della Riserva di Monterano. Appuntamento comunicato alla prenotazione.
SETTEMBRE2016 Riserva Naturale Nomentum
Dom 11 Nomentum: tra storia e natura • Appuntamento ore 9,30 • Durata 4 ore • Difficoltà bassa • Quota di partecipazione gratis! Life Go Park • Info e prenotazioni Beatrice - Tel. 335 6908993 beatrice@nomostrek.com • Scarpe e abbigliamento da trekking, kway, acqua e pranzo al sacco A due passi da Roma, nel comune di Mentana, un’area protetta sfuggita all’urbanizzazione. Dell’antica Nomentum (IV secolo a.C.) rimangono resti della cinta muraria in località Montedoro. Caratteristica della zona è quella di rappresentare un’area di transizione ambientale tra l’ultimo lembo appenninico e il fronte più esterno dell’agro romano. Appuntamento all’ingresso della Riserva, Via Nomentana 320 (km 21).
Z.P.S. Comprensorio Tolfetano-Cerite-Manziate
Dom 11 L’anello di San Giuliano • Appuntamento ore 9,30 • Durata 6 ore • Difficoltà media • Quota di partecipazione gratis! Life Go Park • Info e prenotazioni Enrico - Tel. 340 2567207 enrico.iannuzzi@gmail.com • Scarpe e abbigliamento da trekking, kway, acqua e pranzo al sacco Trekking che parte e ritorna da San Giuliano, alle pendici dei Monti della Tolfa, attraversando la Valle del Fosso della Mola: cascate mozzafiato, antiche ferriere e il vulcanismo di Tolfa. Appuntamento presso San Giuliano.
Parco Naturale Regionale Bracciano Martignano
Dom 11 Andar per boschi: profumo d’autunno • Appuntamento ore 10,30 • Durata 5 ore • Difficoltà bassa • Quota di partecipazione € 20,00 pranzo incluso • Info e prenotazioni Az. agricola “La faggeta” Tel. 06 99837339 - 339 7429253 - info@lafaggeta.it • PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA Scarpe da trekking, abbigliamento comodo In occasione della sagra del fungo porcino, passeggiata nella faggeta alla scoperta di profumi e sapori autunnali, tra castagni e funghi, ammirando i magici colori autunnali. A seguire, pranzo a base di funghi presso l’Azienda agricola. Appuntamento in Piazza Claudia.
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Parco Regionale dei Castelli Romani
Dom 11 Nelle viscere della terra • Appuntamento ore 9,00 • Durata 4 ore • Difficoltà alta • Quota di partecipazione € 5,00 • Info e prenotazioni Guardiaparco - Tel. 06 94799368 40 • Obbligatori stivali di gomma, torcia personale, possibilità di fornitura del casco (obbligatorio). NON INDICATA A CHI SOFFRE DI CLAUSTROFOBIA L’escursione si ripeterà anche nel periodo autunnale nei giorni sabato 15 ottobre e sabato 5 novembre Suggestiva escursione speleo-archeologica all’interno dell’emissario del lago di Nemi risalente al V sec. a. C. Si percorrerà l’intera lunghezza dell’emissario, circa 1600 metri, fino a Vallericcia e quindi si tornerà indietro.
Parco Naturale Regionale Macchia di Gattaceca e Macchia del Barco
Sab 17 La Macchia di Gattaceca • Appuntamento ore 9,00 • Durata 3 ore • Difficoltà bassa • Quota di partecipazione gratis! Life Go Park • Info e prenotazioni Enrico - Tel. 340 2567207 enrico.iannuzzi@gmail.com • Scarpe da trekking, abbigliamento a strati, kway, acqua Escursione in un territorio dove i fenomeni carsici hanno dato luogo a caverne, doline e inghiottitoi. La più spettacolare di queste, il “Pozzo del Merro”, è una voragine nel terreno con pareti completamente ricoperte di vegetazione e sul fondo un piccolo lago di una profondità vertiginosa. Appuntamento in via di Gattaceca, traversa della strada che collega Monterotondo a Castelchiodato.
Parco Regionale dei Castelli Romani
Dom 18 Il Vulcano Laziale tra storia e natura • Appuntamento ore 8,30 • Durata 5 ore • Difficoltà media • Quota di partecipazione € 5,00 • Info e prenotazioni Guardiaparco - Tel. 06 94799327-68 • Scarpe da trekking, abbigliamento a strati, kway, acqua e pranzo al sacco Il Vulcano Laziale, la nascita del territorio e le vicende storiche dell’Artemisio e del Castello d’Ariano, tra il verde e i colori dell’ambiente naturale. Appuntamento al parcheggio del Cimitero di Velletri nei pressi della edicola dei giornali.
SETTEMBRE2016 Riserva Naturale Palude di Torre Flavia
Dom 18 La piccola palude: da Ladispoli a Cerenova • Appuntamento ore 9,30 • Durata 3 ore • Difficoltà bassa • Quota di partecipazione gratis! Life Go Park • Info e prenotazioni Beatrice - Tel. 335 6908993 beatrice@nomostrek.com • Scarpe da trekking, abbigliamento a strati, kway, acqua e pranzo al sacco Il territorio del Monumento Naturale Palude di Torre Flavia si estende lungo la costa tra Cerveteri e Ladispoli. Visiteremo questa zona umida di grande importanza per la tutela dell’avifauna migratoria alla scoperta della natura della palude. Appuntamento all’ingresso della Riserva a Ladispoli, in Via Roma.
Parco Regionale Laghi di Martignano e Bracciano S.I.C. Macchia di Manziana - S.I.C. Caldara di Manziana
Dom 18 Dalla macchia alla Caldara di Manziana • Appuntamento ore 9,30 • Durata 6 ore • Difficoltà media • Quota di partecipazione gratis! Life Go Park • Info e prenotazioni Enrico - Tel. 340 2567207 enrico.iannuzzi@gmail.com • Scarpe da trekking, abbigliamento a strati, kway, acqua e pranzo al sacco Dalla Macchia alla Caldara attraversando una splendida cerreta. Alla Caldara potremmo ascoltare il Picchio rosso maggiore in uno dei biotopi più importanti d’Italia con la presenza del bosco di betulla e dell’agrostis. Al ritorno incontreremo i resti di un tratto della via Clodia e del ponte del Diavolo. Appuntamento presso San Giuliano.
Riserva Naturale Regionale dei Laghi Lungo e Ripasottile
Dom 18 Biking: il sentiero degli aironi • Appuntamento ore 9,00 • Durata 3 ore • Difficoltà bassa • Quota di partecipazione gratis! • Info e prenotazioni Centro Visite Riserva - Tel. 0746 200999 • Attrezzatura necessaria da definire all’appuntamento Pedalata in mountain bike sul sentiero escursionistico degli aironi. Vari step con descrizione dell’area naturale protetta con pannelli informativi, attività scientifica, punto di ristoro. Appuntamento presso il Centro Visite del lago di Ripasottile.
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Parco Regionale dei Castelli Romani Z.P.S. - S.I.C. Lago Albano
Ven 23 Lungo il Lago Albano • Appuntamento ore 9,30 • Durata 4 ore • Difficoltà bassa • Quota di partecipazione gratis! Life Go Park • Info e prenotazioni Enrico - Tel. 340 2567207 enrico.iannuzzi@gmail.com • Scarpe da trekking, abbigliamento a strati, kway, acqua e pranzo al sacco Escursione naturalistica lungo le rive del Lago Albano. Osserveremo l’ecosistema lacustre dallo speciale osservatorio ripariale. Appuntamento presso il porticciolo vicino al CONI.
Riserva Naturale Regionale dei Laghi Lungo e Ripasottile
Ven 23 Ammirando i nostri amici alati • Appuntamento ore 9,00 • Durata 3 ore • Difficoltà bassa • Quota di partecipazione gratis! • Info e prenotazioni Centro Visite Riserva - Tel. 0746 200999 • Abbigliamento sportivo Visita guidata presso la stazione di inanellamento aderente al progetto nazionale “Monitoring”, dove verranno illustrate tutte le attività relative all’inanellamento. Appuntamento presso il Centro Visite del lago di Ripasottile.
Parco Regionale della Valle del Treja
Sab 24 La valle fluviale • Appuntamento ore 9,30 • Durata 5 ore • Difficoltà bassa • Quota di partecipazione gratis! Life Go Park • Info e prenotazioni Beatrice - Tel. 335 6908993 beatrice@nomostrek.com • Scarpe da trekking, abbigliamento a strati, kway, acqua e pranzo al sacco Trekking nel cuore della Valle del Treja, partiendo da Calcata Vecchia lungo un sentiero che costeggerà il Fiume Treja, in uno stretto fondovalle ricco di una lussureggiante vegetazione. Si analizzerà la formazione di una valle fluviale e le forre, con attenzione alle piante e agli animali che popolano questa valle. Arrivo al Borgo di Mazzano Romano e con un sentiero ad anello si tornerà a Calcata. Per chi vuole al rientro una bella passeggiata nel borgo, tra vicoli e bellissime botteghe artigiane! Appuntamento a Calcata Vecchia, in Piazza Roma.
SETTEMBRE2016 Riserva Naturale Regionale Vejo S.I.C. Valle del Cremera, Zona del Sorbo
Sab 24 Le valli del Sorbo • Appuntamento ore 9,30 • Durata 4 ore • Difficoltà media • Quota di partecipazione gratis! Life Go Park • Info e prenotazioni Enrico - Tel. 340 2567207 enrico.iannuzzi@gmail.com • Scarpe da trekking, abbigliamento a strati, kway, acqua e pranzo al sacco All’interno del cratere del Sorbo si sviluppa la Valle del Cremera, plasmata dall’omonimo fiume, con ampi pascoli e boschi misti di querce. Appuntamento in Via del Sorbo. Parco Regionale dei Castelli Romani
Dom 25 Nelle viscere della terra • Appuntamento ore 9,00 • Durata 4 ore • Difficoltà alta • Quota di partecipazione € 5,00 • Info e prenotazioni Guardiaparco - Tel. 06 94799368 40 • Obbligatori stivali di gomma, torcia personale, possibilità di fornitura del casco (obbligatorio). NON INDICATA A CHI SOFFRE DI CLAUSTROFOBIA L’escursione si ripeterà anche nel periodo autunnale nei giorni sabato 15 ottobre e sabato 5 novembre Suggestiva escursione speleo-archeologica all’interno dell’emissario del lago di Nemi risalente al V sec. a. C. Si percorrerà l’intera lunghezza dell’emissario, circa 1600 metri, fino a Vallericcia e quindi si tornerà indietro. Riserva Naturale Monterano
Dom 25 Riserva di Monterano e caldara di Manziana • Appuntamento ore 9,30 • Durata 5 ore • Difficoltà media • Quota di partecipazione gratis! Life Go Park • Info e prenotazioni Beatrice - Tel. 335 6908993 beatrice@nomostrek.com • Scarpe da trekking, abbigliamento a strati, kway, acqua e pranzo al sacco I bellissimi paesaggi della Tuscia Romana, le rovine dell’antica Monterano, e poi boschi, forre vulcaniche con vegetazione tipica d’acqua e il Fiume Mignone, incluso nei Siti di Interesse Comunitario. Dopo pranzo visita al monumento naturale della Caldara di Manziana. Appuntamento a Manziana, presso piazza Tittoni.
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