Collegereeks Vitaal en betekenisvol leven

ONDERWIJS

“Ik heb grote waardering voor dit initiatief en met veel plezier geluisterd naar de online presentatie.”

deelnemer De meeste mensen kunnen zich wel iets voorstellen bij de uitdrukking ‘iedereen wil oud worden, maar niemand wil oud zijn’. De vraag is dan ook: hoe blijf je zo lang mogelijk vitaal, scherp en sociaal actief? In onze collegereeks ‘Vitaal en betekenisvol leven’ koppelen we wetenschappelijke inzichten aan praktische tips en adviezen. De colleges zijn laagdrempelig en staan open voor iedereen, maar zijn primair gericht op 55-plussers.

Op 10 maart ging een enthousiaste groep van start met een college over de biologie van veroudering door arts en verouderingswetenschapper David van Bodegom. Wat is veroudering, wat gebeurt er in je lichaam? Wat kun je doen om lang gezond te blijven, en hoe hou je dit vol? Helaas gooide corona vervolgens roet in het eten en hebben we deze jaargang van de collegereeks voortijdig moeten afbreken. Omdat we de deelnemers juist tijdens de ‘intelligente lockdown’ wilden attenderen op het plezier en gemak van onderwijs via internet, verzorgde Marie-Louise Kok in april het online college 'Leren op latere leeftijd'. In september gaf neurowetenschapper Lex van Delden een afsluitend online college over de veroudering van het brein en het behoud van cognitieve functies op late leeftijd.•