Fig. 51 La motivación, especialmente en pretemporada, juega un papel preponderante en preparación sicológica del deportista, ya que es factor que mueve las reservas íntimas y predispone para la acción.
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METODO DE PREPARACION SICOLOGICA RIBEIRO DA SILVA dice: “hay algo, fuera de los elementos anátomo-fisiológicos o por encima de ellos, que define e informa la actitud del atleta” que es sin duda la predisposición sicológica tanto para el entrenamiento como para la competencia, y se hace necesario conocer y evaluar los aspectos
síquicos del entrenado, de los entrenadores y de todos los que rodean al deporte; dirigentes, periodistas, publico, etc. Los grandes esfuerzos de las competencias como del entrenamiento generan tensiones en los deportistas que si están preparados para ellos, pueden propender al fracaso de los mejores métodos de entrenamientos físicos empleados. Con el adelanto de la psicología al servicio del deporte se han desarrollado diversos métodos de entrenamiento en esta área: 1) Entrenamiento mental (E.M.) Uno de los primeros investigadores científicos del entrenamiento mental (E.M.) fue un alemán ULICH. El E.M. es un método de entrenamiento psicológico que favorece el aprendizaje o la mejoría del gesto deportivo por medio de ejercicios mentales de figuración. Esta basado en el “efecto CARPENTER” que dice: “los contenidos percibidos o figurados crean un impulso para su realización, especialmente de los movimientos”. Prácticamente se demuestra este efecto cuando el espectador de una confrontación deportiva vive el movimiento interiormente sin exteriorizarlo, ejemplo del que observa un partido de básquetbol, mueve los brazos en similar acción (al arrojar al aro) pero en forma incompleta. Este tipo de entrenamiento (E.M.) es denominado también ENTRENAMIENTO