SENDERISMO SEGÚN LAS REGLAS DE LA NATURALEZA

Estar activo al aire libre en la naturaleza, independientemente del clima y la estación, libera la hormona de la felicidad, ¡Pruébalo!

El Derecho de Acceso Público y a la naturaleza virgen

Allemannsretten- El Derecho de Acceso Público a la Naturaleza, reconoce el derecho al acceso como un bien público, maravilloso, gratuito y lo sitúa como un punto importante del patrimonio cultural noruego. Da derecho a todo el mundo a circular libremente a pie y con esquís por zonas poco pobladas y permite la acampada siempre que se encuentra a una distancia mínima de 150 metros de la casa o cabaña más cercana, por un máximo de dos noches. Para que los siguientes visitantes puedan disfrutar de la naturaleza de la misma manera que nosotros, tenemos la responsabilidad compartida de cuidarla. Cuando no dejamos rastro de nuestro paso, tenemos en cuenta a la naturaleza, los animales y a nosotros mismos.

Sus deberes en relación con el Derecho de Acceso Público:

• No camine por campos de cultivo y prados.

• Cierre las puertas, no destruya las cercas.

• No encienda fuegos en bosques y campos entre el 15 de abril y el 15 de septiembre.

• Recuerde llevar a los perros con correa cuando sea necesario; tenga en cuenta a los animales que pastan.

• No moleste a los animales ni a las aves, incluidos los nidos y las crías.

• Llévese la basura a casa y deja la naturaleza sin dejar rastro de tu paso por allí.

Vida respetuosa con el medio ambiente al aire libre Cuidamos lo que nos hace felices. El departamento de jóvenes de la Asociación de Turismo de Noruega (DNT ung) junto con POW (Protect Our Winters) Norway han elaborado siete reglas ambientales simples para una vida al aire libre sin dejar rastro:

#1 Viaje menos, experimente más

#2 Concéntrese en las experiencias, no en el equipo

#3 Arregle todo siempre

#4 Coma verde

#5 Compartir el coche es buena conducción

#6 Prepárese para la basura inesperada

#7 Muestre el camino, sea un modelo a seguir climático

No existe el mal tiempo, solo la mala ropa

El clima en nuestra parte del país cambia rápidamente y puede experimentar rápidamente varias estaciones en el mismo día. Puede experimentar días ventosos y lluviosos sin importar la época del año en que venga, y nunca podemos garantizar sol y calor en el verano. Por eso, ¡es importante estar preparado! Vístase de acuerdo con las condiciones climáticas y tenga ropa extra en su bolsa. Recuerda que siempre hace más frío en la montaña que en la ciudad.

Por supuesto, puede salir a caminar en todo tipo de clima, siempre que planifique bien en términos de condiciones climáticas; equipo, forma, experiencia y conocimiento local. Cuando tenga poca experiencia previa en rutas o no esté seguro de las condiciones, debe ir con un guía forestal.

Aun así, puede ser una buena idea incluir al menos un día extra cuando planifique un viaje a nuestra región, para que no tenga que sentirse obligado a hacer la ruta a la cumbre planeada durante un fuerte vendaval. Con previsiones meteorológicas como esta, es mejor esperar hasta el día siguiente; mientras tanto, disfrute de visitas a museos y compras. ¿Quizás debería actualizar su equipo de senderismo? Recuerda que también puedes alquilar el equipo necesario tanto en las empresas de guías como en frilager.no.

• Preferiblemente usar lana, luego una capa intermedia con un suéter de lana/forro polar y una chaqueta cortavientos

• Llevar impermeable, gorro, mitones y una muda de ropa. Un chaleco reflectante puede ser una buena idea, así será más fácil encontrarte si necesitas ayuda.

• Un buen calzado es muy importante, preferiblemente use botas de montaña.

• Llevar comida y bebida adaptada a la duración del viaje

• Equipo de primeros auxilios

• Mapa, brújula, GPS y linterna

• Traiga su teléfono móvil, pero recuerde que no hay cobertura en todas partes

• Es bueno meterse en un saco de viento para buscar refugio del clima

Para prevenir accidentes en las montañas, la Asociación de Turismo de Noruega y la Cruz Roja Noruega han elaborado nueve consejos:

La montaña gobierna (Fjellvettreglene)

1. Planifique el viaje e informe a dónde va.

2. Adapta el recorrido según capacidad y condiciones.

3. Preste atención a los avisos meteorológicos y de avalanchas.

4. Esté preparado para las tormentas y el frío.

5. Llevar el equipo necesario para poder ayudarse a sí mismo ya los demás.

6. Elija caminos seguros. Reconozca terrenos propensos a avalanchas e hielo inseguro.

7. Use un mapa y una brújula. Sepa siempre dónde está.

8. Gire a tiempo, no hay vergüenza en volver.

9. Conserve sus fuerzas y busque refugio si es necesario.