Sugerencia de presentación
Nuestra selección de productos, a precios muy bajos.
ABLE
N COMBI ESPECIAL PRECOCINADOS EN EL INTERIOR
CROQUETAS DE BACALAO, JAMÓN
O POLLO BASIC BOLSA 500 g
2 kg x 2
€ 1,00
€/kg
2
a
JUDÍA
PLANA
TROCEADA
Las 2 unidades por solo 2,48€ (1,24€/kg) Comprando 1: 1,49€
UNIDAD
-33% BOLSA 1 kg
0,
99€
PVP’s garantizados del 30/01/2014 al 26/02/2014.
Comprando 1: 0,69€ (1,38€/kg)
ESPECIAL PRECOCINADOS ESPECIAL PRECOCINADOS ESPECIAL PRECOCINADOS Rollitos de Primavera Basic
Fingers de mozzarella
• Bolsa 200 g. • 1 kg = 5,95 €. • Rellenos de col, zanahoria, setas y cebolla. • Pruébalos y ya verás. Salsa soja o agridulce
1,19
Unidad 300 g
2,59
€
1 kg = 8,63 €
• Bolsa 300 g. • 1 kg = 5,97 €. • Fríelos con abundante aceite muy caliente.
1,
79€
€
Aros de cebolla empanados • Bolsa 300 g. • 1 kg = 3,30 €. • Crujientes aros de cebolla empanados.
2
1,00
a
€
1 kg = 4,55 €
UNIDAD
-50%
0,
99€
Unidad 220 g
Ketchup
Nuggets de pechuga de pollo
Caja 350 g
1,
50€
Varitas de merluza • Caja 300 g. • 1 kg = 5,97 €. • El pescado como más gusta a los niños.
Las 2 unidades por solo 4,49€ (6,41€/kg) Comprando 1: 2,99€ (8,54€/kg)
Alcachofas rebozadas • Bolsa 400 g. • 1 kg = 5,98 €. • Deliciosas porciones de alcachofa finamente rebozadas.
1,
79€
ABLE
N COMBI
2,
39€
Berenjenas o calabacín rebozados • Bolsa 400 g. • 1 kg = 4,73 €. • Finas rodajas de berenjenas o calabacín con un delicado rebozado.
1,
89€
Sugerencia de presentación.
2
a
UNIDAD
-30%
Mini croquetas de jamón, pollo o bacalao
Bolsa 500 g
0,
97€
Las 2 unidades por solo 2,36€ (2,36€/kg) Comprando 1: 1,39€ (2,78€/kg)
PVP’s garantizados del 30/01/2014 al 26/02/2014.
ESPECIAL PRECOCINADOS ESPECIAL PRECOCINADOS ESPECIAL PRECOCINADOS
1,
Rabas empanadas
• Bolsa 600 g. • 1 kg = 2,32 €. • Acompáñalas con nuestra salsa brava.
• Bolsa 450 g. • Aperitivo crujiente de tierno calamar.
2,
1,
69€
39€
Unidad 220 ml
00€
Salsa brava
Patatas bravas
1l= 4,55 €
Patatas con ajo y perejil • Bolsa 450 g. • 1 kg = 3,76 €. • Para acompañar tus platos.
• kg.
5,
99€
Unidad 220 ml
Mayonesa
1,00
€
1l= 4,55 €
1,
69€
Letras de patata • Bolsa 600 g. • 1 kg = 2,48 €.
1,
49€ Patatas fritas para horno • Bolsa 1 kg.
1,
59€
Escalope de pollo con acelgas salteadas
2
[ [
Ingredientes Sugerencia de presentación.
• 8 unidades de pollo empanado Basic la Sirena • 800 g de acelgas la Sirena • 40 g de piñones la Sirena. • 60 g de pasas la Sirena. • Aceite de oliva.
UNIDAD
-30%
Video truco para un precocinado más sano
• Sal yodada.
a
Pollo empanado Basic
Bolsa 160 g
0,
62€
Las 2 unidades por solo 1,51€ (4,72€/kg) Comprando 1: 0,89€ (5,56€/kg)
Dificultad
Tiempo de preparación
Valor nutricional
Baja.
25 Min.
290 Kilocalorías.
Preparación En un recipiente con agua hirviendo, vierte las acelgas sin descongelar. El agua no ha de cubrir las acelgas. Añade sal. Déjalas cocer durante 15 minutos aproximadamente. Escurre y reserva. Calienta una sartén con aceite y fríe el pollo, directamente congelado, aproximadamente durante 4-5 minutos. Retira y deja reposar sobre papel absorbente. Calienta una cucharada de aceite de oliva en una sartén amplia, saltea un par de minutos las pasas y los piñones. Agrega las acelgas, saltea un minuto más para que se mezcle bien y retira del fuego. Con ayuda de dos cucharas forma bolitas de acelgas y acompaña con ellas el pollo empanado.
PVP’s garantizados del 30/01/2014 al 26/02/2014.
PESCADO Y MARISCO
2
a
UNIDAD
-30%
Mejillón cocido sin cáscara Basic
Bolsa 400 g
1,
60€
Las 2 unitats unidades por solo 3,89€ Les per només x,xx€ (4,86€/kg) (x,xx€/kg) Comprando 1: Comprant-ne 1: 2,29€ x,xx€ (5,73€/kg) (x,xx€/kg)
Almeja grande
2
a
Bolsa 450 g
UNIDAD
-30%
Varitas de surimi
1,
Las 2 unitats unidades por solo 4,23€ Les per només x,xx€ (4,70€/kg) (x,xx€/kg) Comprando 1: Comprant-ne 1: 2,49€ x,xx€ (5,53€/kg) (x,xx€/kg)
Gambón argentino supergrande Premium
(65-95 u/kg) • kg.
6,
99
(21-30 u/kg)
€
• Caja 2 kg. • 1 kg = 9,99 €. • Disfruta de su potente sabor.
Gamba pelada mediana • Bolsa 400 g. • 1 kg = 11,23 €.
4,
49€
74€
AHORRA
2€
19,
98€
Langostino cocido vannamei grande (40-60 u/kg) • kg.
10,
2
a
UNIDAD
-30%
Colas de merluza Basic
Tubo de pota
Bolsa 1 kg
3,
28€
Las 2 unitats unidades por solo 7,97€ Les per només x,xx€ (3,99€/kg) (x,xx€/kg) 1: 4,69€ Comprant-neComprando 1: x,xx€ (x,xx€/kg)
• kg. • Tierno y jugoso. AHORRA
1€
• kg. • Tierna y jugosa.
• Bolsa 600 g. • 1 kg = 4,15 €.
2,
Lomo de bacalao fresco • kg. AHORRA
1€
Sugerencia de presentación.
6,
99€
Sepia limpia
Filete de panga Basic
49€
99€
AHORRA
1€
7,
99€
Filete de halibut de Alaska • kg.
8,
99€
5,
99€
PVP’s garantizados del 30/01/2014 al 26/02/2014.
PESCADO Y MARISCO Medallón de merluza
• Bolsa 500 g. • 1 kg = 5,98 €. • Jugosa merluza sin piel ni espinas.
2,
99€
Filete de merluza con piel Basic
• Bolsa 600 g. • 1 kg = 6,15 €. • Para cocinar con salsa o fritos.
3,
69€
VERDURAS Espinacas en porciones Basic
• Bolsa 1 kg. • Utilízalas como te sea más cómodo.
1,
09€
2
a
Bolsa 1 kg
UNIDAD
-30%
Acelga hoja
1,
39€
Las 2 unitats unidades por solo 3,38€ Les per només x,xx€ (1,69€/kg) (x,xx€/kg) 1: 1,99€ Comprant-neComprando 1: x,xx€ (x,xx€/kg)
Habas extra Basic
• Bolsa 600 g. • 1 kg = 2,48 €. • Para cocinarlas o añadirlas en tus guisos.
1,
49€
Guisantes Basic
2
a
Bolsa 600 g
UNIDAD
-50%
Champiñón laminado
1,
40€
Las 2 unitats unidades por solo 4,19€ Les per només x,xx€ (3,49€/kg) (x,xx€/kg) Comprando 1: Comprant-ne 1: 2,79€ x,xx€ (4,65€/kg) (x,xx€/kg)
Pimiento tricolor
• Bolsa 450 g. • 1 kg = 2,20 €. • Un producto que da color a tus recetas.
0,
99€
Sugerencia de presentación.
• Bolsa 1 kg. • Añádelos a tu salsa verde. • Una gran fuente de vitaminas y minerales.
1,
19€
Coliflor Basic
• Bolsa 1 kg. • Sabrosa coliflor a punto para hervir o cocinar al vapor, como más te convenga.
1,
39€
PVP’s garantizados del 30/01/2014 al 26/02/2014.
COCINA FÁCIL Fricandó de ternera
ABLE
N COMBI
• Bandeja 300 g. • 1 kg = 11,63 €. • Como hecho en casa.
2
a
UNIDAD
-50%
Canelones
de atún, boloñesa, espinacas y piñones o de carne con beixamel
3,
49€
Bandeja 3 unidades
1,
00€
Tortilla de patata y cebolla o patata y calabacín
Las 2 unitats unidades por solo 2,99€ Les per només x,xx€ (4,98€/kg) (x,xx€/kg) Comprando 1: Comprant-ne 1: 1,99€ x,xx€ (6,63€/kg) (x,xx€/kg)
• Unidad 500 g. • 1 kg = 3,98 €.
ABLE
N COMBI
2
a
1,
99€
CARNE UNIDAD
-30%
Braseado de verduras
Mini hamburguesas
Bolsa 450 g
1,
con pollo, verduras con gambas o patatas, hortalizas y setas
39€
• Bolsa 300 g. • 1 kg = 5,97 € • Cocínalas directamente congeladas.
Las 2 unitats unidades por solo 3,38€ Les per només x,xx€ (3,76€/kg) (x,xx€/kg) Comprando 1: Comprant-ne 1: 1,99€ x,xx€ (4,42€/kg) (x,xx€/kg)
1,
79€
Mini redondos de pollo rellenos
2
a
UNIDAD
-50% 2
a
Caja 2 unidades
1,
Nidos de patata rellenos de brandada de bacalao
00€
-30% Sugerencia de presentación.
Salsa para redondos de carne
1,
99€
Unidad 280 g
2,59
€
1 kg = 9,25 €
Las 2 unitats unidades por solo 2,99€ Les per només x,xx€ (9,34€/kg) (x,xx€/kg) Comprando 1:1:1,99€ Comprant-ne x,xx€(12,44€/kg) (x,xx€/kg)
Bolsa 600 g
UNIDAD
• Unidad 200 g. • 1 kg = 9,95 € • De jamón y queso, langostinos o dátil y bacon.
Arroz negro
2,
09€
Las 2 unitats unidades por solo 5,08€ Les per només x,xx€ (4,23€/kg) (x,xx€/kg) Comprando 1: Comprant-ne 1: 2,99€ x,xx€ (4,98€/kg) (x,xx€/kg)
2
a
Bolsa 500 g
UNIDAD
-30%
Albóndigas de carne
1,
74€
Las 2 unitats unidades por solo 4,23€ Les per només x,xx€ (4,23€/kg) (x,xx€/kg) Comprando 1: Comprant-ne 1: 2,49€ x,xx€ (4,98€/kg) (x,xx€/kg)
PVP’s garantizados del 30/01/2014 al 26/02/2014.
POSTRES
COCINA FÁCIL
Crepes de chocolate Premium
LE
NAB COMBI
• Caja 2 unidades. • 1 kg = 17,44 €
2,
79€
Pizzas clásicas • Deliciosas pizzas que prepararás rapidamente. • Sírvelas con una ensalada.
3x4, Caja 350 g
99€ 4,75
Coulant de chocolate micro Premium
€/kg
• Caja 2 unidades. • 1 kg = 19,39 € • Listo en 45 seg.
Comprando 1: 1,95€ (5,57€/kg)
3,
49€
2
a
UNIDAD
-30%
Pizzicatos jamón y queso
Porras fritas
Caja 9 unidades
• Bandeja 250 g. • 1 kg = 5,96 € • Como acabadas de freír.
2,
09€
1,
49€
Las 2 unitats unidades por solo 5,08€ Les per només x,xx€ (9,41€/kg) (x,xx€/kg) Comprando 1:1:2,99€ Comprant-ne x,xx€(11,07€/kg) (x,xx€/kg)
POSTRES
Base de pizza
• Bolsa 3 unidades. • 1 kg = 2,64 € • Sólo tienes que añadir los ingredientes.
ABLE
N COMBI
2
a
0,
99€
UNIDAD
-50%
Donuts original o bombón
Bandeja 2 unidades
0,
65€
Surtido de mini bombones vainilla o mini bombones nata y chocolate
Las pornomés solo 1,94€ Les22unidades unitats per x,xx€(10,32€/kg) (x,xx€/kg) Comprando 1:1:1,29€ Comprant-ne x,xx€(13,72€/kg) (x,xx€/kg)
• Caja 8 unidades. • 1 l = 4,77 €
2,
29€
ABLE
N COMBI
2
a
UNIDAD
-50% Sugerencia de presentación.
Vasito helado nata y fresa o nata y chocolate Basic
Tarrina vainilla Basic
• Unidad 900 ml. • 1 l = 1,66 €
Pack 4 unidades
0,
50€
Las 2 unidades solox,xx€ 1,50€(x,xx€/kg) (2,08€/l) Les 2 unitats per por només Comprando1:1:x,xx€ 1,00€(x,xx€/kg) (2,78€/l) Comprant-ne
Nueces peladas
Bolsa 125 g
1,99
€
1 kg = 15,92 €
1,
49€
PVP’s garantizados del 30/01/2014 al 26/02/2014.
RECOMENDADOS SEMANALES DE PESCADO Y MARISCO • Del 3 al 9 de febrero del 2014 • Filete de halibut de Alaska Basic • Bolsa 600 g. • 1 kg = 5,98 €.
3,
59€
Patas grandes de pulpo cocido • Bolsa 300 g. • 1 kg = 23,30 €. • Listo para descongelar.
6,
99€
• Del 10 al 16 de febrero del 2014 • Lenguado sin piel • Bolsa 600 g. • 1 kg = 14,98 €.
8,
99€
Boquerón • Bandeja 500 g. • 1 kg = 4,58 €. • Perfectos para freír o para preparar a la plancha.
2,
29€
• Del 17 al 23 de febrero del 2014 • Filete de abadejo de Alaska • Bolsa 600 g. • 1 kg = 3,98 €.
2,
39€
Calamar troceado • Bolsa 500 g. • 1 kg = 7,98 €. • Para tus sopas y arroces.
3,
99€
• Del 24 de febrero al 2 de marzo del 2014 • Rape al corte • Bolsa 600 g. • 1 kg = 16,65 €. • Cocínalo en guisos o a la plancha.
9,
99€
Puntillas de calamar • Bolsa 500 g. • 1 kg = 5,38 €. • Descongelar, enharinar y freír.
2,
69€
Sugerencia de presentación
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