SPORT EN VILLE
Les Programmes de la Forme, plus en forme que jamais ! Une nouvelle session s’ouvre fin mars, l’occasion de découvrir une activité physique et ses bienfaits pour la santé. Chaque programme s’organise en session de 12 semaines, au rythme d’une séance par semaine encadrée par un animateur. À partir du samedi 2 avril : • 9h : Je Cours pour ma Forme Niveau 1 et 2 (0-5 km et 5-7,5 km) et Je Marche pour ma Forme Niveau 1 • 10h : Je Cours pour ma Forme Niveau 3 (7,5 km-10 km). Infos, tarifs, horaires sur www.jecourspourmaforme.com ou auprès de Grégoire Valleteau au 06 82 48 65 74 gregoire.valleteau@ jecourspourmaforme.com
HANDBALL Les équipes du club se comportent on ne peut mieux dans leurs championnats respectifs. Senior 2 : 1er en Pré-Régional (en bonne position pour accéder au niveau régional). Senior 3 : 1er en Honneur Départemental. Les Moins de 17 ans : 1er en Excellence Régional (sur la bonne voie pour jouer en Championnat de France la saison prochaine). Les Moins de 15 ans : 2e en Honneur Régional. Les autres équipes sont actuellement en train de finir leur phase aller de championnat. En National 2, les matches retour ont commencé pour l’Equipe Première. Prochain rendez-vous samedi 19 mars à 20h30 avec la réception du Paris SaintGermain. Gymnase André Benzoni rue de la 1ère Division.
Une école de vie : le judo
«L
a politesse, le courage, le respect, la sincérité, l’honneur, la modestie, le contrôle de soi et l’amitié », tel est le code moral du judo. Benjamin Constant, Bidzanga Nana et Patrice Blin sont les trois entraîneurs de la section de judo de la Saint-Mandéenne et transmettent avec une belle énergie cette passion qu’ils ont en commun. Avec environ 250 adhérents, toutes les tranches d’âges sont représentées, du baby judo à partir de 4 ans aux seniors. « Il n’y a pas d’âge limite ! » explique Benjamin, professeur d’Education physique par ailleurs. « Pour ceux qui ont peur de chuter, le judo peut aussi se pratiquer au sol, c’est le Ne Waza » précise-t-il. Pour les plus jeunes, l’approche se fait petit à petit sous forme de jeux. Toutefois, très tôt, les judokas partent en compétition. « C’est l’occasion pour eux de tester leurs capacités, de se confronter avec d’autres, car le judo est un sport de combat et aussi de mettre en pratique les techniques apprises » dit-il encore. Les entraînements ont lieu à la salle omnisport qui dispose de deux dojos, du lundi au samedi selon les niveaux. Deux représentations sont organisées pour les parents, en décembre et durant les vacances de Pâques, l’occasion de voir évoluer les enfants, fiers de montrer leur savoir-faire. C Salle omnisport 10 rue Mongenot Tél. 01 43 74 72 06 ou 01 41 74 03 25 (bureau de la SaintMandéenne) 34