CMYN 12 - Semanario LA PRENSA del Sur
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Viernes 20 de Septiembre- Edición 256
Alejandro Estigarribia y Andrea Cuenca unieron sus vidas en matrimonio en la Iglesia Santa Olga, la recepción se realizó en Campichuelo Evento .
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Cómo cuidar a los niños frente a las nuevas Los chicos frente a las pantallas de la televisión, celulares, videojuegos, computadoras o reproductoras de videos. Aún cuando no tengan ningún problema visual, es importante procurar evitar que los niños pasen mucho tiempo usando estas tecnologías. En televisores LED o 3D ver este tipo de pantallas varias horas al día puede provocar algunos trastornos visuales como fatiga visual, ojo seco, irritación ocular y visión borrosa. En el caso de las pantallas de los videojuegos o celulares, que suelen ser cada vez más pequeñas, el niño se pone a distancia que no supera los 15 centímetros. Y este hábito provoca vicios acomodativos, debido a que los ojos tienen que hacer un esfuerzo para ajustarse a la pantalla. Para prevenir los posibles daños frente a la sobre exposición visual, en cualquier ambiente, se recomienda proteger los ojos a través del uso de lentes de óptima calidad, que permitan el adecuado in-
greso de la luz al interior del ojo. Algunos consejos que nos recomienda la experta Ana María Méndez, para cuidar a los niños son: reducir el tiempo frente al televisor u otras pantallas, ajustar el contraste y brillo de las mismas para obtener imágenes nítidas, evitar que se toquen o froten los ojos con las manos sucias, cuidar que el lugar esté bien iluminado para que no sea necesario forzar la vista, acostumbrarlos a que descansen la vista durante cinco minutos fijando la mirada al punto más lejano posible, y que pestañeen para hidratar sus ojos.
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