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Complejo acuático de la UTA reabre sus servicios para la colectividad
El complejo deportivo ‘Aqatik’ de la Universidad Técnica de Ambato (UTA) reabre sus puertas a la ciudadanía con varios servicios.
El lugar cuenta con una piscina semiolímpica con agua temperada, sauna, piscina polar, turco e hidromasaje. La atención es desde las 07:00 hasta las 21:30 de lunes a domingo.
La tarifa diaria es de 3 dólares para niños y 6 dólares para adultos, además, se ofrecen paquetes mensuales.
Aporte de distracción
A todo esto, se suma el campamento vacacional ‘Verano 2023’ en el que pueden participar niños y adolescentes desde los 5 h asta los 15 años, las jornadas se desarrollarán desde las 08:00 hasta las 12:30.
Para el segundo periodo
Algunos de los músculos que se trabajan en natación son los siguientes: de este curso, que iniciará el 25 de julio y terminará el 22 de agosto, los interesados pueden comunicarse al 0959460431 o al 032420435 extensión 5110, el costo es de 85 dólares.
° En piernas: cuádriceps, isquiotibiales y tibiales.
° En brazos: bíceps y tríceps.
° En antebrazo y mano: supinadores y pronadores.
° En espalda: dorsal, trapecio y deltoides.
° En cuello: esternocleidomastoideo.
° Pectorales.
° Abdominales.
El complejo se encuentra en el campus Huachi de la UTA ubicado entre la avenida Los Chasquis y Río Payamino.
Hugo Masaquiza, director administrativo financiero
DEPORTE. El complejo de la UTA se encuentra en el campus Huachi de la institución.
El Dato
En las instalaciones se ofertan cursos permanentes de natación de martes a viernes a un costo mensual de 50 dólares en horario de 15:00 a 18:00.
de la Empresa Pública de la UTA, dijo que para entrar a las instalaciones es necesario que los usuarios acudan con la cédula de identidad. (RMC)
Algunos beneficios de nadar
° La natación trabaja con muchos movimientos del cuerpo a la vez. Para desplazarte en el agua debes mover brazos y piernas, mientras, además, pones atención en flotar y respirar.
Para poder avanzar, todos los movimientos los llevas a cabo de manera simultánea y con ritmo, por lo cual adquieres grandes habilidades de coordinación. Debido a que requiere completamente de la adecuada respiración, es buena para personas que tienen enfermedades respiratorias, incluidas las producidas por fumar o estar en entornos contaminados.
El ejercicio en general es un reductor de estrés, pues por medio de la actividad física la sangre de nuestro cerebro circula de manera más eficiente, además de que este produce sustancias como la serotonina, dopamina y endorfinas, que son responsables del sentimiento de bienestar y felicidad.
