Teksti ja kuvat: EIJA HOLMALA
”Ei siis riitä, että joskus opetuksessa satut onnistumaan, vaan opittua pitää osata harjoitella myös itsenäisesti.”
”Tällä opetusmetodilla eritasoiset pelaajat ovat onnistuneet oppimaan paremman swingin”, PGA Pro Turkka Stenlund vakuuttaa.
Opettele Bodyswing ja todellakin onnistut!
Golf on tarkkuuslaji, jota tekniikka hallitsee
G
olfissa tekniikan kehittämisen lisäksi kannattaa opetella myös oppimaan. Sillä vain oikealla tavalla ja oikeita asioita harjoittelemalla kehittyy hyväksi golfariksi. Ei siis sillä, että yrittää vain osua palloon jollakin tavalla. Tällöin ajautuu helposti erilaisiin kikkailuihin, jolloin ei oikein pysty vakiinnuttamaan niitä tekijöitä, joita golfissa tarvitaan. Eli toistettavuutta, vakautta, tarkkuutta ja lyöntien optimaalista lentopituutta eri mailoilla. Opi oppimaan
Kuten hyvin tiedämme, pelkkä tieto ei riitä, että oppii. Pitää myös ymmärtää,
112
Great golf FORE! free
mitä ja miten harjoitella, jotta tekniikka ajautuu lihasmuistiin ja sitä kautta tarkemmaksi ja toistettavammaksi. Bodyswing-opetusmetodissa on helposti ymmärrettävät ja tehokkaat täsmäharjoitteet. ”Asiat opitaan oikeassa järjestyksessä: pienestä isoon ja hitaasta nopeaan. Loogisesti. Voin luvata, että swing ei mene ”sekaisin”. Päinvastoin. Tällä opetusmetodilla eritasoiset pelaajat ovat onnistuneet oppimaan paremman swingin”, PGA Pro Turkka Stenlund vakuuttaa. ”Ei siis riitä, että joskus opetuksessa satut onnistumaan, vaan opittua pitää osata harjoitella myös itsenäisesti.”
Turkka haluaa kannustaa, että aikuispelaajat ikään katsomatta alkaisivat kehittää omia taitojaan. Joko omatoimisesti tai valmentajan avulla. ”Kaikki voivat oppia Bodyswingin, ja sen opittuaan voi nauttia pelaamisesta enemmän ja saa parempia tuloksia”, Stenlund jatkaa. Bodyswing.fi -sivuilta löydät
• • •
ilmaista, ymmärrettävää golfinfoa monipuolisia ja avaavia golfblogeja erilaisista aiheista selkeitä, toimivia videoharjoitteita
Opi Bodyswing -kirja
• • •
on saanut paljon kiitosta golfareilta on hyvä opas omatoimiseen harjoitteluun ja oman swingin analysointiin sisältää todella tiiviin ja selkeän infopaketin kuvineen ja videoharjoitteineen, joilla saat varmuutta, mitä ja miten sinun kannattaa harjoitella ja miten poisopit virheistä
Lue myös Foregolf.fi/kohti-nautinnollisempaa-golfia/