UN VIAJE PARA HEY DESCUBRIRNOS
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SÚPER PODEROSAS
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EDICIÓN 20 1 7
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SÚPER PODEROSAS
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UN VIAJE PARA DESCUBRIRNOS ORIENTACIONES PARA EL FORTALECIMIENTO DE LA IDENTIDAD PERSONAL, LA AUTOESTIMA Y EL DESARROLLO DE LOS POTENCIALES EN NIÑAS, JóVENes Y ADULTAS.
CON EL APOYO DE:
Asociación Estudios Bíblicos Universitarios
Ninguna parte de esta publicación podrá ser reproducida, procesada en algún sistema que la pueda copiar o por algún medio electrónico o mecánico, fotocopiar, etc., sin el permiso previo de Fundación Koinonia.
IMPRESO EN COLOMBIA
Diseño y Diagramación: julie roy gonzález güeto / creaciones centinela
intro
KABOOM viajar sirve para imaginar, soñar y ver las cosas como son en realidad y mucho más allá. te invito a descubrirte por medio de un viaje en el que sólo necesitas tomar un avión a tu interior. solo debes abrir los sellos que a lo largo de la jornada se te van presentando y disfrutar cada recorrido.
CONSEJOS PARA UN
VIAJE SEGURO
Ÿ TEN SIEMPRE A LA MANO ALGUNAS COSITAS: LÁPIZ O BOLÍGRAFO, DISPOSICIÓN Y BUEN ÁNIMO PARA SEGUIR, USA TU LIBRETA POR SI
TIENES QUE ESCRIBIR COSAS ADICIONALES. EN ALGUNOS APARTES NECESITARÁS OTRAS COSAS PERO EN SU MOMENTO LO SABRÁS. Ÿ VIAJAR SE TRATA DE TOMARSE SU TIEMPO, POR ESO, NO CORRAS. ESTO NO ES UNa COMPETENCIA. INTENTAR TERMINAR TODO UN
MISMO DÍA HACE QUE TE PIERDAS LO DIVERTIDO DEL VIAJE. Ÿ cuando quieras realizar una parte de este recorrido, busca un lugar agradable, en donde nadie te interrumpa. Ÿ SÉ SINCERA CONTIGO MISMA. DESPUÉS DE TODO SE TRATA DE DESCUBRIRTE MÁS Y MÁS. Ÿ este es un viaje personal. es importante que lo hagas tú misma.
Buen Viaje!
sello 1 Una carta muy especial
o
I love You
frente al espejo CADA DÍA NECESITAMOS RECORDARNOS QUIÉNES SOMOS. POR ESO, TE INVITAMOS A DECIRTE A TI MISMA FRENTE A UN ESPEJO Y EN VOZ ALTA, LAS VERDADES QUE DIOS HA DICHO DE TI:
N ID EA D E D IO S YO SOY UNA GRA
DI OS ME PL AN IF ICÓ. EL PE NS MÍ (SALM O 139 .16)
Ó EN
NO SOY UN ACCIDENT E D I OS CU M P LI R Á S U P R O PÓS M Í . S OY O B R A D E S US ITO E N M ANOS (S AL M O 13 8 .8) )
ESCRIBE UNA DE TU PROPIA AUTORÍA
NO SOY UN ERROR DI OS ME HI ZO Y ME FORM Ó (IS AÍAS 44.2)
Razones por las que Me Quiero marca con una x por mi simpatía
por mi estilo
por mis habilidades
por mi disciplina
por mi belleza
por mi alegría
por mi paciencia
por mi empuje
porque soy creación de dios
por mi personalidad
por mi originalidad
por mi tolerancia
por mi inteligencia
por mi ritmo
por mi dulzura
porque soy única
por mi creatividad
por mi voz
por mis chistes
porque ajá
sello 4
de carbón a diamante Un diamante en su forma bruta aparenta ser un cristal opaco, como el carbón, que al ser sometido al trabajo del experto artesano para su transformación, se convertirá en un HERMOSO BRILLANTE. Para esto se realizan la talla y el pulido de las gemas, con el objetivo de resaltar al máximo sus cualidades.
ALGO PARECIDO OCURRE CON NOSOTRAS. NUESTRA BELLEZA, VALOR Y FUERZA ESTÁN ESCONDIDOS BAJO UN MONTÓN DE COSAS. DIOS QUIERE LLEVARNOS A SU TALLER ESPECIAL Y SACAR LO MEJOR DE NOSOTRAS
¡ERES UN DIAMANTE!
4 COSAS SOBRE LOS DIAMANTES SON HERMOSOS SON INVENCIBLES
SON VALIOSOS
REFLEJAN LA LUZ Descubramos juntas lo HERMOSA, VALIOSA Y SUPERPODEROSA que eres. Descubramos juntas cuán EXTRAORDINARIA y ASOMBROSA ERES.
sello 5
TU CUERPO: UNA MÁQUINA INCREÍBLE Nuestro cuerpo es una parte muy importante de nosotros mismos, con él nos identificamos y reconocemos. Tener un cuerpo sano influye en nuestra mente, incluso en nuestras emociones. Al mismo tiempo, la forma en cómo nos vemos a nosotras mismas físicamente va a influir en nuestra seguridad, confianza, autoestima y la forma en cómo nos relacionamos con los demás.
Tómate un momento para apreciar lo }
increíble que eres
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Mirate en el espejo, aprecia lo maravillosa que eres. No TE avergüences de tu cuerpo, NO TENGAS MIEDO.
¡No te preocupes! No necesitas cumplir con los ideales de belleza impuestas por la sociedad: No requieres ser alta, delgada o c a b e l l o l a r g o p a r a s e r u n a m uj e r hermosa. Tu figura tiene curvas y ángulos en proporciones diferentes a cualquier persona. Tiene líneas y cicatrices con grandes historias y un color de piel único.
ME GUSTA... describe tu cuerpo: lo que te gusta y lo que no.
no ME GUSTA...
{
Yo
soy increible
{
me gustaría dedicarme a
Hazte una selfie y pégala aquí mis puntos fuertes
escribe aquí: ¿en qué eres buena?
quiero mejorar en
escribe algunas cosas del presente y del futuro
me gusta hacer
APÉNDICE
Consejos, Tips y Más las páginas que siguen a continuación están llenas de tips y retos para tu vida diaria. Te recomendamos recortar las hojas y colocarlas en un lugar visible para recordarlos a diario.
encuentra en esta sección:
Ÿ HÁBITOS DIARIOS QUE MEJORAN TU VIDA: tips para cuidarte por dentro y por fuera Ÿ retos y placeres para gente valiente: siempre hay espacio para un desafío Ÿ semana de acción x 3: úsala para planear tu semana (para 3 semanas) Ÿ pautas de vida: coNSEJOS PARA SER CADA VEZ UNA MEJOR VERSIÓN DE TI MISMA
LA VIDA ES UNA AVENTURA. Nos asombra con cada cosa que pasa y nos da la oportunidad de disfrutar de momentos inigualables. Sin embargo, a veces viajamos por ella con maletas llenas de conceptos errados y mentiras acerca de nosotras mismas que terminamos perdiéndonos sin darnos cuenta. Por eso, es tan necesario regresar al Origen, a la Fuente de la Vida: DIOS. Esta cartilla contiene algunas anotaciones y herramientas necesarias para descubrirnos a nosotras mismas desde la perspectiva de nuestro Creador y Padre... VIAJA CON ÉL Y DESCUBRE COSAS DE TI QUE SOLO ÉL CONOCE.
Julie Roy González, fundadora y actual directora de Fundación Koinonia, cree necesario generar un cambio positivo en las personas de cualquier generación. Cree que es indispensable el rescate de los principios divinos y los valores para una verdadera transformación. Actualmente, KOINONIA trabaja en las comunidades de Lo Amador y Faldas de la Popa en la ciudad de Cartagena, generando espacios multiculturales y creativos para impactar la vida de niños, adolescentes y jóvenes. Para mayor información de la Fundación, visita: www.fundacionkoinonia.blogspot.com.co
Lo Amador clle 37 # 20 d 49 / Cartagena, Colombia koinonia.cij@gmail.com +(57) (5) 300 347 7778 - 656 68 04 Síguenos en