3 minute read
Το καλοκαίρι έφτασε! Ας προσέξουμε τις ελιές μας
from Go On #4
Advertisement
• Τι είναι οι ελιές (σπίλοι);
Είναι καλοήθεις βλάβες. Μπορεί να είναι λείοι, να έχουν τρίχες, να είναι υπερυψωμένοι ή να έχουν ανώμαλη επιφάνεια. Καινούριες ελιές μπορεί να εμφανιστούν μέχρι την ηλικία των 40 ετών, αλλά οι περισσότεροι σπίλοι εμφανίζονται από την παιδική ηλικία μέχρι την ηλικία των 20 ετών. Μερικές ελιές εξαφανίζονται όσο μεγαλώνουμε.
• Υπάρχουν πολλά είδη σπίλων;
Υπάρχουν πολλά είδη σπίλων, που διαφέρουν ως προς την μορφή τους, το χρώμα, το σχήμα, το μέγεθος, κλπ.
• Ποια είναι τα χαρακτηριστικά μιας κοινής- καλής ελιάς;
Τα χαρακτηριστικά κοινών σπίλων (ελιών) είναι: Συμμετρικές, συνήθως στρογγυλές (οβάλ), ομοιόμορφες, σε μία ή δύο αποχρώσεις του μπεζ, καφέ ή του χρώματος του δέρματος, συνήθως μικρότερες από μισό εκατοστό. Τις βρίσκουμε σε περιοχές που εκτίθενται στον ήλιο: (πρόσωπο, κορμός, χέρια και πόδια). Γι΄ αυτούς τους σπίλους δεν πρέπει να ανησυχούμε. Αν όμως αποφασίσουμε να τους αφαιρέσουμε για αισθητικούς λόγους, καλόν είναι να αφαιρεθούν ολόκληροι χειρουργικά και να σταλούν για βιοψία.
• Αν έχουμε πολλές ελιές;
Μέχρι σήμερα γνωρίζαμε ότι άτομα που έχουν μεγάλο αριθμό σπίλων, δηλαδή περισσότερες από 50 - 100 σπίλους - ελιές, κινδυνεύουν περισσότερο για την ανάπτυξη ενός κακοηθέστατου όγκου του δέρματος- το Μελάνωμα. Το 2010 επιστήμονες από το «King’s College» μελέτησαν το DNA 1.800 ατόμων και κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι εκείνοι που έχουν πολλές ελιές γερνάνε με πιο αργούς ρυθμούς, σε σύγκριση με εκείνους που έχουν λιγότερες. Παρ’ όλα αυτά, άτομα τα οποία έχουν μεγάλο αριθμό ελιών θα πρέπει να επισκέπτονται ειδικούς γιατρούς (Πλαστικούς Χειρουργούς ή Δερματολόγους) για μια κλινική και δερματοσκοπική εξέταση.
• Για ποιες ελιές πρέπει να ανησυχούμε;
Όταν μια ελιά έχει τα παρακάτω χαρακτηριστικά, ονομάζεται δυσπλαστικός ή άτυπος σπίλος και έχει τον κίνδυνο να εξελιχθεί σε Μελάνωμα: Τα χαρακτηριστικά των άτυπων μπορούμε εύκολα να τα απομνημονεύσουμε με τα πρώτα πέντε γράμματα του Αγγλικού αλφαβήτου: A: Αsymmetry = Ασυμμετρία. B: Border = Τα όρια της βλάβης είναι συχνά ασαφή C: Color = Υπάρχει πολυχρωμία D: Diameter = Διαφορετικές διάμετροι στους διάφορους άξονες E: Evolution = Ανάπτυξη. Η μεταβολή κατά την διάρκεια του χρόνου, των βασικών χαρακτηριστικών μιας ελιάς (χρώμα,
μέγεθος, σχήμα,) ή εμφάνιση πόνου, κνησμού ή αιμορραγίας. Οι άτυποι σπίλοι πρέπει πάντα να εξετάζονται από ειδικούς γιατρούς και όταν πρέπει, να αφαιρούνται ολόκληροι, χειρουργικά, με υγιή όρια και να αποστέλλονται πάντα για βιοψία. Εμφανίζονται συνήθως πριν από την εφηβεία. Νέοι άτυποι σπίλοι μπορεί να εμφανιστούν σε οποιαδήποτε ηλικία. Υπάρχουν άτομα που έχουν μεγάλο αριθμό άτυπων σπίλων (Σύνδρομο Δυσπλαστικών-Άτυπων Σπίλων). Αυτά τα άτομα πρέπει να εξετάζονται από ειδικούς γιατρούς ανά εξάμηνο. • Γιατί πρέπει να ανησυχούμε αυτή την εποχή για τις ελιές μας; Ο ήλιος είναι ο πιο μεγάλος κίνδυνος για να αλλάξει Ποια μέτρα προτείνουμε για την πρόληψη του Μελανώματος? • Να χαιρόμαστε τον ήλιο λαμβάνοντας όλα τα μέτρα, δηλαδή γυαλιά ηλίου με κατάλληλα φίλτρα, καπέλο, αντηλιακή κρέμα (ανά δίωρο επάλειψη, άσχετα από τον δείκτη προστασίας), ομπρέλα, ανοιχτόχρωμα ρούχα • Να αποφεύγουμε να κολυμπάμε το μεσημέρι και να κάνουμε θαλάσσια σπορ φορώντας φανέλα • Να αυτοεξετάζουμε τις ελιές μας ανά 6-8 εβδομάδες • Να εξετάζουμε κάθε βλάβη ή αλλαγή των ελιών μας στα ειδικά ιατρεία σπίλων • Να μην κάνουμε τεχνητό μαύρισμα (Solarium) μια ελιά, και από καλή να γίνει επικίνδυνη. Γι’ αυτό αυτή την εποχή είναι καλό να ελέγξουμε τις ελιές μας και τις ελιές των παιδιών μας, και να πάρουμε μια υπεύθυνη γνώμη γι αυτές. Καλό καλοκαίρι λοιπόν, όμορφο ήλιο μας! με σωστή προστασία από τον όμορφο ήλιο μας!
