I COMUNICAÇÃO NÃO·VIOLENTA I
I MARSHALL B. ROSENBERG I
íRIS
atribui os sentimentos de Lívia a si mesma, em vez de a algum desejo da parte de Lívia que gerou o sentimento. Isto é, em vez de "você está frustrada porque queria algo diferente de mim", ela pensou: "você está frustrada porque eu sou de determinado jeito':) (tentando de novo) Ok, Lívia, parece que você está real-
... quanto mais você se tornar um conhecedor da gratidão, menos você será vítima do ressentimento, da depressão e do desespero. A gratidão funcionará como um elixir que gradualmente dissolverá a concha dura de seu ego - sua necessidade de possuir e con-
mente frustrada porque está querendo ... hum ... está que-
trolar - e transformará você num ser generoso. O senso de gra-
rendo ...
tidão produz uma verdadeira alquimia espiritual, torna-nos magnânimos - de almas grandes.
Ao tentar sinceramente me identificar com Lívia em minha
SAM KEEN
interpretação, de repente senti um lampejo de consciência do que eu (como Lívia estava ansiando obter: "Conexão! É o que estou querendo! Quero me sentir conectada ... a você, íris! E estou tão frustrada com toda essa doçura e gentileza que se in-
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terpõem no caminho que quero estraçalhar com elas para poder realmente tocar você!" Sentamos ambos um tanto atordoados depois daquela explo-
~-
são, e então íris disse: "Se eu soubesse que isso era o que ela queria, se ela tivesse conseguido me dizer que o que ela desejava era uma conexão de verdade comigo ... Puxa, quero dizer, isso parece quase amor': Embora ela nunca tenha encontrado a verdadeira Lívia para verificar esse
insight,
depois daquela sessão prática de CNV, íris
conseguiu obter uma resolução interior para o conflito que a incomodava insistentemente e passou a achar mais fácil escutar com uma nova consciência quando as pessoas à sua volta lhe diziam coisas que ela anteriormente teria interpretado como "recriminações".
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