334 • Eduardo Carabelli
No hago ni digo nada que no quiera, ni tampoco nadie me puede hacer sentir nada. Aceptaré lo que siento y lo que me pasa, sin intentar atribuírselo a otro. Elijo lo que hago en relación con lo que siento. Es decir, expreso con mayor o menor adecuación –al otro o a la situación– lo que estoy sintiendo o deseando. Ser responsable es “generar mi respuesta” a la situación.
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Respeto por la experiencia (propia y ajena)
Una de las reglas de juego que garantiza la seguridad psicológica del laboratorio es la libertad de llegar hasta donde cada uno elige abrirse. Cada participante elige hasta donde desea comprometerse en cada experiencia. Imaginen que estamos en un baile, sentados en mesas y cuando quieran pueden pasar a la pista “a bailar”. Nadie tiene que satisfacer expectativas ajenas. Ni la de los compañeros, ni la de los coordinadores. Toda experiencia –protagónica o no– es enriquecedora y capaz de disparar un darse cuenta. El laboratorio no obliga a las personas a realizar los ejercicios. Da la oportunidad de explorar a través de ella. Algunas veces, las personas que se quedaron al margen de la experiencia descubren aspectos interesantes para ser trabajados posteriormente. •
Ejercicios, experiencias grupales y trabajos personales
La elección de los ejercicios acompaña las necesidades del grupo y los coordinadores están muy atentos a proveer las experiencias que se ajusten a dicho proceso. Generalmente, los laboratorios comienzan con una presentación –el día viernes– en la que los participantes puedan mostrarse y reconocer los sentimientos que tienen hacia sus compañeros. Las presentaciones pueden ser verbales, corporales, lúdicas, teatrales o artísticas. Todas las posibilidades pueden ser enriquecedoras. La presentación gestáltica clásica permite que las personas pasen al centro y se muestren en lo que elijan. Luego el resto de los participantes les dan como devolución los sentimientos que han experimentado. También pueden ser creativas o singulares de ese laboratorio. Recuerdo un la-