Jornal do Castelo_fevereiro 2015

FEVEREIRO 2015 - ANO XV- Nº 178

07 DE FEVEREIRO - 2015 - ANO XV - Nº 178

Divulgação

Círculo Militar promove 1º Festival de Futevôlei

Beatriz Lefévre

Clovis ClovisCordeiro Cordeiro

Atleta lança campanha para participar de competição Victória Marchesini, moradora na região, foi convocada pela Federação Paulista de Pentatlo Moderno a participar do projeto olímpico e iniciou uma campanha na rede social para sua especialização Pág. 08

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Atletas de diversas faixas etárias participaram do evento

Stela Beraldo expõe no Espaço Ciesp Divulgação

NUTRIÇÃO

Divulgação

Mark Rio apresenta em Paulínia “Elvis Tribute On Tour Brazil”, no dia 1º de março

Prefeitura adere à campanha de combate ao câncer de próstata

A dieta ideal Tela da artista em exposição no Ciesp

Torre do Castelo é iluminada de azul Pág. 04

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Mark Rio

DOCES LEMBRANÇAS Mas é carnaval!!!

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COMPORTAMENTO Campanha da Fraternidade Vim para servir

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FONOAUDIOLOGIA Hipersensibilidade auditiva Pág. 06

Próxima edição

07 DE MARÇO

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Redação: jornaldocastelo@globo.com www.jornaldecampinas.com.br

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Crise Hídrica I Apenas 2% da água do planeta Terra pode ser consumida.

O Brasil, vasto território, detém fundamental parcela dos recursos hídricos mundiais. Na região de Campinas, por sua vez, a água jaz sob a forma de um imenso lençol hidrodinâmico em superfície e subsuperfície, o Sistema Aquífero Guarani (SAG). Neste sentido, o sistema de aquíferos, comparti­ lhado por outros países América do Sul, desempenha suma importância no ciclo hidrológico e no excedente hídrico, que há décadas superexploramos.

Sob a forma principal de zonas de saturação em água nas rochas porosas ou nos espaços entre estas, armazena as chuvas e regula os cursos d’água, ao passo em que concentra enorme reserva hídrica subterrânea, estratégica, em ampla parte do Brasil. São inúmeras suas funções naturais. Sob este pensamento, um aquífero é um arranjo espacial das feições terrestres naturais, tais que permitam que a água seja armazenada e movimentada, tanto em superfície, quanto de maneira subterrânea.

Frente às crises de escassez, cada vez mais recorrentes nos verões, surgem os questionamentos. Culpam-se os governos e órgãos responsáveis pelo abastecimento e tratamento da água.

São feitas tentativas tardias de economizar o pouco que resta. Do ponto de vista técnico, os baixos volumes registrados são frutos de um déficit, provocado tanto pela ineficiência das chuvas como pelo alto consumo do recurso, agravados pela recorrência nos últimos anos. Superexploração. Ainda neste cenário, as obras são insuficientes. Enquanto o sistema encontra-se sobrecarregado, novas obras corretivas são realizadas na esperança de não esvaziar os sistemas de água da região.

No futuro, será possível enfrentar com mais serenidade estes momentos críticos? As concessões devem ser administradas com ênfase na prevenção da escassez, que possivelmente deve se instalar de forma frequente. Trata-se, portanto, de um esforço coletivo entre governo, órgãos que administram o fornecimento da água, indústrias, agricultores e cidadãos.

Enquanto isto, continuamos a superexplorar, como se tem feito durante os últimos 100 anos, os aquíferos da região, cerca de 75% de seu volume total.

Na prática, evitar o desperdício doméstico é válido, evidentemente. No entanto, o maior consumo de água, sabemos, é na agropecuária e na indústria.

Crescimento exponencial. Ademais, cultivar formas de armazenamento seguro das chuvas é uma atitude inteligente, visando evitar um futuro incerto. Enfim, praticar é um começo! Manter a consciência de um uso eficaz do nosso mais precioso bem é o que devemos buscar.

Guilherme Paes Leme Graduando em Geologia Unicamp guilhermepaesleme@gmail. com

Impressão: Lauda Editora, Consultorias e Comunicações Ltda.

FEVEREIRO 2015 - ANO XV- Nº 178 13.207-684 PÁG. 2 Rua Baronesa do Japi, 53-Centro-Jundiaí-SP-CEP: Tiragem: 6.000

Círculo Militar promove 1º Festival de Futevôlei Fotos: Divulgação

Vencedores exibem os troféus

O Círculo Militar de Campinas promoveu no início deste mês o 1º Festival de Futevôlei. O evento, disputado em 3 quadras de areia, que teve o espaço totalmente revitalizado, foi organizado por Flávio Fernandes, com apoio de todo Departamento de Esportes e contou com a participação de 18 duplas inscritas, sendo todos associados do clube. O objetivo foi promo­ ver integração, fortalecimento e consolidação dessa modalidade no clube.

Profissionais de diversas áreas e faixas etárias variadas participaram do Festival de Futevôlei, sendo o mais novo com 9 anos Pedrinho, filho do Flávio Fernandes. A dupla de pai e filho foi campeã e como vicecampeões ficaram Luciano (32) e Valêncio (63).

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Pedrinho, com o pai Flávio (ao centro): dupla vencedora

Festa da Uva e do Vinho já tem programação definida Vinhedo inicia a Festa da Uva e do Vinho. O tradicional e maior evento turístico do município, que acontece de 7 a 22 de fevereiro de 2015, no Parque Municipal Jayme Ferragut (Avenida Apparecida Tellau Seraphim, s/snº, Portal), tem entrada franca em toda a programação.

Em sua 54ª edição, a Festa da Uva terá atrações musicais como o cantor Leonardo que abre, no sábado, dia 07, a partir das 21h. No domingo, dia 08, haverá apresentação do grupo Roupa Nova.

A programação segue com música gospel de Heloísa Rosa (dia 12). Já na sexta-feira, dia 13, serão duas apresentações: Marcio Baruc e, na sequência, os sertanejos Milionário e José Rico.No sábado seguinte, dia 14, a Banda Bicho de Pé traz o forró, xote e baião. César Menotti e Fabiano apresentam o show sertanejo, no domingo, (15).

Na segunda de Carnaval tem a Escola de Sociedade Rosas de Ouro. Na terça, Rodrigo Marim, de Vinhedo, anima o público. Já no último final de semana da festa, de quinta a domingo, as apresentações serão com Tony Allyson (dia 19), Cristiano Araújo (dia 20), a dupla João Neto e Frederico (dia 21) e Marcos e Belutti (dia 22). Todas as apresentações acontecem serão a partir das 21 horas em dois palcos.

Pontos Turísticos Outra atração são roteiros turísticos montados pela se­ cretaria de Cultura e Turismo que percorrem os pontos mais tradicionais e conta um pouco da histório de Vinhedo.

Os passeios, com duração de 1h aproximadamente, são acompanhados de monitor e realizados de ônibus a partir do recinto da festa da uva. Os ingressos custam entre R$ 15,00 e R$ 20,00. Informações pelo site: www.vinhedo.sp.gov.br

Meia Maratona Amil está com inscrições abertas Divulgação

Participantes da maratona do ano passado Estão abertas as inscrições para a Meia Maratona Amil Campinas. Em sua quinta edição, a prova acontece dia 22 de março, com largada às 7h, no Largo do Rosário (Av. Francisco Glicério). Entre os principais atrativos da prova, destaque para o percurso escolhido, que chama a a­tenção por contemplar as principais ruas e avenidas do centro da cidade.

Pensando nos atletas que desejam desfrutar da infraestrutura, mas ainda não sentem se preparados para encarar uma prova de 21K, a organização promove também a corrida de 10K, Os cinco primeiros colocados da

prova de 21K (categoria masculino e feminino) receberão prêmios em dinheiro, sendo: 1º LUGAR - R$ 5.000,00; 2º LUGAR - R$ 2.000,00; 3º LUGAR - R$ 1.500,00; 4º LUGAR - R$ 1.000,00; 5º LUGAR - R$ 500,00.

Já os cinco primeiros colocados da prova de 10K receberão medalhas de participação, troféu, medalha especial e brindes dos patrocinadores da prova.

As inscrições podem ser feitas no site da Noblu Sports (www.noblu.com.br), até o dia 19 de março de 2015.

COMUNIDADE

COMPORTAMENTO

Campanha da Fraternidade Vim para servir

Mais uma vez a Campanha da Fraternidade vem levantar uma questão importante para a reflexão de toda a sociedade. Os temas da saúde, educação, água, trabalho, entre outros, já foram tratados longamente através de textos que apresentam a fotografia da realidade, assim como propostas públicas de ação concreta. Pouco se tem feito ao nível de Brasil para que o povo realmente seja beneficiado e atendidos os seus direitos. As últimas eleições são um retrato real e objetivo revelando que programas de governo que se baseiam apenas em palavras, promessas, sonhos e desejos não se concretizam na realidade da vida do povo.

A Campanha da Fraternidade de 2015 aborda a vasta temática da “Igreja e Sociedade”, convidando-nos a assumir várias formas de serviço aos pobres, aos idosos, aos mais precisados de inclusão com justiça social.

Vivemos numa época de profundas e sucessivas mudanças, na verdade, mudança de época. A Igreja é chamada com coragem, entusiasmo e criatividade a proclamar a mensagem do Evangelho para que nossos povos tenham vida e a tenham em plenitude, pois o Reino de Jesus é um Reino de Vida. Nós cristãos estamos conscientes de nossos limites e falhas, mas não esmorecemos, porque somos animados pelo mesmo Espírito que impeliu os apóstolos à missão.

Um olhar sobre a história da Igreja e sua atuação no mundo nos revela que instituições e membros da Igreja Católica têm feito muito mais do que os próprios governos. Esta é a maior organização que existe no mundo: abriu hospitais, estabeleceu creches, educou crianças mais do que qualquer outra instituição; fundou o sistema universitário e obras que defendem a vida humana; desenvolveu o método

científico e as leis de evidência.

A Campanha da Fraternidade vem alertar: “a difusão do individualismo e do crescimento do poder dos grandes grupos econômicos têm enfraquecido a política, com riscos para a democracia. Para esse mundo cansado, os cristãos são chamados a serem sinais de esperança e abra­çarem o Projeto de Jesus”.

Focando a missão da Igreja na sociedade, a Igreja deseja promover a vida na consciência de nosso povo, para que se exija melhorias e um esforço do Estado nos campos da saúde, educação, segurança alimentar, previdência social, acesso à terra e à moradia digna, criação de emprego e apoio a organizações solidárias.

Há mais de vinte anos a Igreja vem tratando temas sociais em todas as campanhas. Agora, no entanto, é hora de parar para nos conhecermos melhor nesta relação Igreja-Sociedade. Qual é a proposta da atual Campanha?

Qual sua parte e sua contribuição para que tenhamos uma sociedade justa, fraterna e solidária, capaz de dar chances a todos e não privilegiar alguns apenas?

Côn. Luiz Carlos Fonseca Magalhães é jornalista e pároco da igreja Cristo Rei

Doces Lembranças...

Mas é carnaval!!!!!

Em fevereiro tem carnaval.

Acho que tenho uma vocação particular por esta festa. Sempre gostei da folia, desde a infância. A alegria dos salões, as fantasias dos foliões e as músicas bem humoradas parecem deixar a vida mais feliz. Lembro-me de quando era bem pequena, na casa da minha avó materna, na Vila Maria, em São Paulo, brincávamos o carnaval na rua e a grande diversão era jogar bexigas d´água, uns nos ou­ tros. Corríamos pela Praça Santo Eduardo, na avenida Guilherme Cotching, ou nos escondíamos na sacada do quarto do andar superior do sobrado para atirá-las sobre quem passasse pela calçada.

Como os sobrados eram todos iguais, construídos em fileiras ao longo de toda a quadra, ficava difícil identificar de onde vinham as bombas de água. Mas sempre tinha alguém apertando a campainha da casa da vovó para re­ clamar de meus primos e de mim.

Nos salões dos clubes nossas fantasias eram apenas shorts, camisetas e, no máximo, um colarzinho florido. Os patrocinadores distribuíam leques de papelão. Alguns fazem isso até hoje. No Clube do Bonfim o salão da Rua Julio Ribeiro era dividido em dois, apenas por cadeiras, para separar os foliões por idade. E seguíamos dançando em circulo, como num footing numa praça, mas só que mais animado e agitado.

Na adolescência, no Circulo Militar, os bailes carnavalescos aconteciam, primeiro, no Golden Roon e, depois, no Ginásio de Esportes. Superbandas, tocando ao vivo. Era uma delicia dar a volta no salão, recebendo e lançando olhares, paquerando, brincando, dançando, extravasando.

Depois, vieram os carnavais de rua. Reuníamos os amigos para desfilar nas Escolas de Samba Rosas de Prata e na Unidos do Salgueiro que se apresentavam na avenida Francisco Glicério.

Neguinho da Beija-Flor abre Carnaval de Campinas O carnaval de Campinas começa na sexta-feira, dia 13 de fevereiro, com um show do cantor Neguinho da Beija-Flor, no Largo do Rosário. Nos quatro dias da folia, um trio elétrico estará numa região diferente da cidade: Campo Grande, Campo Belo, Ouro Verde e São Marcos.

Os blocos carnavalescos já abriram seu calendário mas, se­ guem com os desfiles até 14 de fevereiro, os encontros dos foliões acontecem em diversos pontos de Campinas e nos distritos de Barão Geraldo e Sousas.

Já os desfiles escolas de samba dos grupos especial e de acesso acontecerão no domingo (15) e segunda (16) de carnaval, a partir das oito da noite e voltam para a Avenida Francisco Glicério com uma estrutura semelhante a do desfile de sete de setembro, ou seja, terá um espaço para autoridades e para os jurados, mas não terá arquibancadas para o público.

Participamos da City Banda e do Tomá na Banda, ambas criadas nos bares noturnos do Cambui, desde o início.

No final, o ponto de encontro era o Ginásio do Clube Regatas, onde toda a turma da Imprensa encerrava a noite depois do trabalho de cobertura dos desfiles e salões. Nos anos 1990 o carnaval de Salvador me conquistou. E, por 10 anos consecutivos voava para lá com mortalhas e abadas para ir atrás dos Trios Elétricos. Ali, fiz amigos de todas as partes e, com muitos deles, mantenho forte amizade até hoje. Hoje perdeu o glamour do popular e está comercial e lotado demais.

Ainda gosto da bagunça toda, de seguir as bandas pelas ruas e da alegria que o carnaval traz. Gosto também das marcinhas com suas letras críticas e satíricas que debocham dos problemas políticos e sociais. Aliás, Petrobras e falta d´água são favoritas como temas carnavalescos postados na internet. Nada de novo. A atual Sereia da Cantareira tem tanto apelo quanto o “Tomara que chova três dias sem parar”. São tantos os problemas do mundo que, por quatro dias, talvez valha a pena ironizá-los para que fiquem um pouquinho mais leves. Afinal, é carnaval e, amanhã, tudo volta ao normal!

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Mark Rio apresenta em Paulínia “Elvis Tribute On Tour Brazil Em comemoração ao aniversário de 80 anos do Rei do Rock’N’Roll, o show Elvis Tribute Live on Stage faz apresentação única em Paulínia, no dia 1º de março, domingo, às 19h. O mais premiado cover de Elvis Presley da América Latina e considerado um dos melhores do mundo pela BBC de Londres é idealizado e protagonizado por Mark Rio, já foi apresentado nos Estados Unidos, Inglaterra e Canadá. Para alcançar maior fidelização, o espetáculo é apresentado com réplicas oficiais do traje, joias e violão utilizados pelo cantor nos anos 70.

O artista que faz a interpretação de Elvis não utiliza peruca nem

costeletas postiças, a fim de não tornar o personagem caricato.

Serviço: Elvis Tribute Live on Stage

Local: Theatro Municipal de Paulínia - Av. José Lozano Araújo, 1551 – Parque Brasil 500 Data: 1º de março (domingo) Horário: 19h

w w w. b r p r o d u t o r a . c o m Preço: todos os setores - R$ 70 (inteira), R$ 35 (meia-entrada) e R$50 (antecipado até o dia 28/02) Ingressos: bilheteria (sem taxa de conveniência) (19) 39332140, de segunda a sábado, das 13h às 19h ou pelo site: www. ingressorapido.com.br

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Mark Rio premiado cover de Elvis Presley

Vera LonguiniJornalista e escritora

veralonguini@ateliedanoticia.com.br

Próxima edição - 7 DE MARÇO Ligue (19) 3241-7727

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GASTRONOMIA/VARIEDADE

Corina é o endereço especializado em massas da culinária italiana no Guanabara Clovis Cordeiro

O chef Sérgio Rauen apresenta nhoque recheado A Corina, inaugurada no bairro Guanabara no final de 2009, se consolida como especializada em massas artesanais caseiras da culinária italiana.

Aberta para atender aos clien­ tes do pastifício, a casa logo tornou-se um restaurante, pois os clien­ tes vinham comprar as massas prontas no balcão e pediam para experimentar com os molhos no local. Daí, como proprietário Sérgio Rauen percebeu a neces­sidade de montar o prato para esses clientes experimentarem, ele mesmo providenciou de decorar o ambiente aconchegante e começou a servir almoço diari-

amente. O sistema é de pratos personalizados, escolhidos na hora e que levam entre 10 a 15 minutos para o preparo, já que o cliente escolhe entre as massas simples: Talharine, Bucatine, Fusili e Ta­ lharine, as mais ela­boradas como Nhoque, Lasanha, Canelone, Rondeli e Massas Recheadas diversas. Para acompa­ nhar estão opções em molhos: Sugo, Bolo­ nhesa, Branco, Rosê, Quatro Queijos, Pesto, Funghi e o Corina que leva azeite, tomate e manje­ ricão.

Os pedidos podem ser uma ou meia­porção. Mas, os preferidos são o Manicaretti e o Nhoque com

recheios nas versões bacalhau, espinafre e requeijão. Há também panquecas de carne e frango, sa­ lada executiva e prato light, composto por um mix de salada e torta salgada ou salada e quiche.

O menu oferece pão caseiro e antepastos exclusivos de entrada, acompanhado por sucos, refrige­ rante, cerveja ou vinho italiano em taça.

As massas caseiras são preparadas todas artesanalmente para manter a qualidade e o autêntico sabor da receita italiana. Tanto capricho e dedicação têm história, o chef Sérgio estreou há muito tempo na gastronomia. Ele esteve por 23 anos à frente do Spice, (Rua Guilherme da Silva), famoso espaço que servia pratos lights, no Cambuí. E foi lá, numa casa ao lado, que começou a Corina Rostisseria, nome em homenagem à sua bisavó. Anos mais tarde decidiu mudar para o Guanabara.

Para levar para casa Todas as opções do cardápio do restaurante são vendidas no balcão, produzidas no pastifício próprio, disponibilizadas em embalagens práticas e na quantidade que o cliente preferir para preparar em casa.

Entre as massas para viagem estão Bucatine, Fusili, Nhoque, Talharine, Massa para Lasanha, Canelone, Rondeli e Massas Recheadas diversas. Tem também pães caseiros, os divinos antepastos, tortas, quiches, panquecas, algumas sopas, assados como Lagarto, Lombo e Pol­petone, além molhos variados: Sugo, Bolonhesa, Branco, Rosê, Quatro Queijos, Pesto, Funghi e Corina.

A Corina Rostisseria Guanabara está na Rua Barbosa de Andrade, 06 (próximo ao Bosque dos Alemães). Abre de terça a sexta das 9h às 18h e aos sábados e domingos das 9h às 16h. Fecha segunda-feira. Tel. (19) 3212-0534. www.corinarotisseria.com.br Divulgação

Bucatine: massa artesanal com molho caseiro

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07 DE MARÇO

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Giovannetti fará matinês no Carnaval Neste Carnaval, o Giovannetti Cambuí resgata a tradição das matinês infantis. Entre os dias 14 e 17 de fevereiro, as crianças estão convidadas a comparecer fantasiadas na casa, para brincar na Kids Folia, que ocorre gratuitamente no espaço de recreação Cantinho do Beethoven.

A Kids Folia do Giovannetti Cambuí será embalada por marchinhas, canções infantis, sambas-enredo e outros gêneros musicais que remetem aos antigos Carnavais. O espaço, com capacidade para até 25 crianças ga­nhará decoração temática e haverá distribuição de máscaras e pintura facial.

As atividades especiais na unidade Giovannetti Cambuí ocorrerão sob a coordenação de monitores nos horários da recreação infantil: 12h às 16h e 18h às 23h (sábado, 14), 12h às 16h e das 18h às 22h (domingo, 15), 18h às 23h (segunda, 16) e das 18h às 22h (terça, 17).

Já no Giovannetti Parque D. Pedro, a ação da Kids Folia será na terça-feira de Carnaval, com a distribuição de máscaras para as crianças que estiverem na casa no período do almoço.

Ambos os espaços de recreação dispõem de bonecas, jogos, car­ rinhos, videogames e outros brinquedos e são destinados a crianças com idade entre 02 e 10 anos. Crianças de 02 anos somente acompanhadas dos pais.

Serviço: Giovannetti Cambuí. Rua Padre Vieira, 1277, Cambuí. Campinas, SP. Telefone: (19) 3234.9510 Horário de funcionamento: todos os dias, das 11h até o último clien­ te. Giovannetti Parque D. Pedro Avenida Guilherme Campos, 500, Parque D. Pedro Shopping - Entrada das Águas, Campinas, SP Telefone: (19) 3209.1641 www.giovannetti.com.br

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Stela Beraldo expõe no Espaço Ciesp-Campinas Divulgação

Tela Vida O Espaço das Artes do CiespCampinas apresenta em feve­reiro a exposição Anjos e In Memoriam, da artista plástica Stela Beraldo. A exposição, gratuita, fica aberta ao público de 2 a 27 de fevereiro de 2015, sempre de segunda a sexta.

Stela Beraldo trabalha com imagens abstratas e também arte conceitual.

Espaço das Artes A exposição Anjos e In Memoriam é gratuita e aberta ao público, no Espaço das Artes do CiespCampinas, de 2 a 27 de fevereiro de 2015, das 8h30 às 17h30, de segunda a sexta. O Espaço das Artes fica na sede da entidade à Rua Padre Camargo Lacerda, 37 - bairro Bonfim, em Campinas. Fone (19) 3743-2200.

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Tela Memoriam

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RESTAURANTES/NUTRIÇÃO

A dieta ideal

Alimentação, um termo tão generalizado que está em todo lugar.

Com a internet e a televisão é preciso sempre “filtrar” as informações passadas por pessoas e meios de comunicação. Ou estavam já achando que iria dar a fórmula da dieta certa?

Afinal, nutrição não é simplesmente o ato de comer, engloba muitos fatores que envolvem o emocional, físico, psíquico, genético e social. A alimentação é um ato sim de se alimentar, porém depende de muita coisa! Como sabe-se, as influências ambientais são primordiais para uma alimentação saudável, um estilo de vida, ou seja, pessoas que são ativas, que se mexem, exercitam-se (e não estamos falando de ficar horas em academias, e sim de passeios em parques, caminhadas, andar de bicicleta, usar escadas) ajudam no inicio de mudanças no que comer. Com a atividade física aumentando aos poucos, as pessoas percebem que começam a fazer escolhas melhores, buscam alimentos mais adequados ao seu corpo, e não somente os “saudáveis”.

Alimentação saudável, Dieta saudável, Regime: palavras que possuem um significado errôneo na cabeça das pessoas. Com certeza, ao terminar o parágrafo anterior as pessoas pensaram: tem que comer salada, alface, frutas, cortar o pão, nunca mais comer chocolate, pães, aquele macarrãozinho de domingo!...E daí surgem as dietas mágicas, aquelas que têm todo um ritual para serem feitas, com dias e horários marcados, quantidades rigorosamente formuladas, e, de preferência, com indicação de alguma pessoas próxima que realizou e deu certo, mais ainda, daquelas revistas, sabe, aquelas “científicas” (metaforicamente falando) que garantem resultados, pois a “fulana” da televisão ou da internet fez e deu certo...Dieta da sopa, do abacaxi, da ração humana, da água morna com limão em jejum, da batata doce, do low carb, dos shakes...

O que as pessoas precisam saber são os riscos à saúde, quando se inicia um processo de mudança alimentar, sem orientação profissional.

Porém, podendo sim, dependendo do caso, gerar algum efeito positivo em curto prazo, afinal se você escolhe, por exemplo, a dieta da fruta e, simplesmente come frutas a semana inteira, é óbvio que irá perder peso, pois acaba deixando de ingerir as calorias extras como de costume. Em contraposição o corpo começa a perceber a falta de nutrientes essenciais e de alguma forma ele irá recompensar essa deficiência após o retorno a alimentação habitual, voltando a ganhar o peso e muitas vezes mais do que o inicial.

Qual a dieta certa, qual o segredo do corpo esbelto para o verão? A idéia do corpo ideal não é pessoal,

e sim, a opinião de outrem. É preciso estar satisfeito com suas medidas corporais, e antes de tudo estar com o organismo em funcionamento adequado, sem doenças. Não existem pessoas iguais, altos ou baixos ou medianos, magros ou obesos ou dentro da normalidade individual, que é bem influenciada pela genética e pelo biotipo. Mas nada de aceitar o fato da família toda ser obesa e você ter que ser obeso! É preciso equilíbrio. Um indivíduo que foi desde criança acima do peso terá um pouco mais de dificuldade em ser do tipo esquelético, então, que tal um meio termo? É preciso o equilíbrio entre peso, medidas corporais e saúde interna.

A resposta para tudo está nas suas atitudes, no seu comportamento. Ao fazer compras no supermercado se buscar somente alimentos industrializados (lógico, são mais fáceis de preparar, pois você trabalha o dia todo), refrigerantes (ninguém tem tempo de ficar batendo frutinhas no liquidificador), enlatados (ficar descascando e higienizando com cloro também não dá tempo). Como podem ver todos têm uma desculpa para não mudar, e o porquê disso é a dedicação. É preciso parar e dedicar-se ao preparo das refeições, e isso dá trabalho sim! E é o primeiro passo para busca da saúde e bem-estar.

Não existe milagre, e sim o trabalho árduo, que com o tempo torna-se prazeroso, DEVE incluir a família nesse preparo, colocar os filhos na cozinha, o esposo ou a esposa, cada um fazendo um pouco, dividir funções não sobrecarrega nenhuma das pessoas e garante até mais contato e a conversa, tão difícil nos dias de hoje, entre os membros da família. Então, vamos começar!!!

Dra. Regina Esteves Jordão CRN3 13437 Nutricionista regina_nutri@yahoo.com.br

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GUIA DE SAÚDE, COMPRAS E SERVIÇOS

Hospitalhaços organiza eventos para ajudar a entidade A ONG Hospitalhaços promove o evento Pizza do Bem, no dia 28 de fevereiro. As pizzas semiprontas serão vendidas por apenas R$ 20,00 cada, com opções nos sabores: Frango com requeijão; Portuguesa; Marguerita; Lombo com requeijão; e uma com cobertura doce: Brigadeiro.

A renda será aplicada nos projetos que a Hospitalhaços desenvolve voluntariamente em diversos hospitais de Campinas e região.

Os tickets podem ser comprados com os colaboradores da Hospitalhaços ou na sede da ONG (Rua Governador Pedro de Toledo, 507, bairro Bonfim) e as pizzas devem ser retiradas lá mesmo, das 13h às 17h, do dia 28 de fevereiro. Os pedidos serão atendidos mediante reserva.

Palestra “O despertar de um novo eu” faz parte do portfólio de palestras oferecidas pela Ong Hospitalhaços, ministrada por dois de seus mais experientes palhaços humanitários: Mario Eduardo Paes e Antônio Carlos Gomes e será realizada em 26 de fevereiro de 2015, às 19h30, no Anfiteatro Dom Barreto (Rua Floriano Camargo Penteado, 02 – Ponte Preta / Campinas).

A palestra é motivacional e tem o propósito de trazer uma reflexão sobre o que é realmente ser feliz, sendo realizada de forma interativa, emocionante e surpreendente.

Mais informações pelo e-mail: eventos@hospitalhacos.org.br ou telefone: (19) 3237-2603/ 32343076.

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Antônio Carlos Gomes e Mario Eduardo Paes

Você se incômoda em ambientes barulhentos?

Todo mundo temFerro um limite Tatiana para tolerar sons mais altos ou repetitivos. Hipersensibilidade auditiva é a diminuição da tolerância aos sons comuns do dia a dia, como TV, rádio, conversas, trânsito, eletrodomésticos, mastigação, respiração, talheres , restaurantes, etc.

Diferente do que se pensa, não é “escutar bem demais”, mas sim, se incomodar mais com a presença ou com o volume dos sons do que a maioria se incomoda.

Hipersensibilidade é comum?

Sim, cada vez mais pessoas reclamam disso. Mesmo assim, esse problema é desconhecido e desvalorizado pela maioria. Os pacientes se frustram porque familiares e profissionais não os compreendem, achando que é “frescura”. A hipersensibilidade auditiva pode ocorrer isolada ou acompanhando o zumbido, entre 25 a 40% dos casos.

Acontece com jovens?

Sim. Pesquisa mostra que 56% de 170 adolescentes, se incomodam com sons de re­ creio, telefone, latidos, conversas e música alta. 54,7% também tinha zumbido nos momentos de silêncio.

Há 3 tipos de hipersensibilidade auditiva: 1. Hiperacusia: o incômodo tem maior relação com o vo­ lume do que com a presença de som. (abaixar o volume ajuda) 2. Misofonia: o incômodo tem mais relação com a presença e repetição dos sons do que com o volume (abaixar o volume não será suficiente) 3. Fonofobia: o problema tem maior relação com o medo de sofrer alguma lesão ou de piorar. Portanto, o paciente evita se expor a sons. Mesmo antes de eles incomodarem.

Cada pessoa pode ter mais de um tipo.

O que acontece com quem tem hipersensibilidade auditiva?

Alguns conseguem controlar o volume dos sons dentro da própria casa e não sofrem tanto.

Outros ficam irritados por terem que frequentar ambientes com sons que causam desconforto (escola, trabalhos, almoço de negócios, eventos sociais, etc.). As consequências mais comuns são o isolamento familiar e social, além do estado depressivo.

O que se deve fazer se tiver hipersensibilidade auditiva?

Inicialmente procurar seu medico otorrino, ele ira investigar o que esta afetando o ouvido. E após descoberto e detectado, procurar um fonoaudiólogo ou outro profissional capacitado, para tratamento.

Tratamento Alguns casos são simples e só necessitam de informação e de evitar o uso excessivo de protetor de ouvido. (mantê-lo só nas situações de riscos auditivos), outros necessitam de medicação e/ou terapias sonoras para dessensibilização com sons, etc.

Quanto antes começar o tratamento, mais rápido a qualidade de vida pode melhorar.

Thais P. Marchi Fonoaudióloga/ CRFA2- 19002

fonoaudiologa.thais@gmail.com

HORÓSCOPO MENSAL ÁRIES - 21/03 a 20/04: Melhora total em todos os assuntos profissionais, sociais e financeiros se farão sentir neste momento.

Aproveite para passeios e para se unir com amigos e entes queridos.

Poderá encontrar a pessoa que irá amar.

TOURO - 21/04 a 20/05: Período em que deverá tomar cuidado com estranhos, novas amizades, vizinhos e pessoas que são de sua inteira confiança. Só viaje se for de muita necessidade. Cuide da sua saúde e evite excessos.

GÊMEOS - 21/05 a 20/06: Período de ótima influência astral, para o casamento ou união, namoro para novas associações e para lucrar em negócios junto ao sexo oposto. Contudo, tome cuidado com rivalidades e inimigos declarados.

CÂNCER - 21/06 a 21/07: Inteligência, seu êxito será total, neste momento, principalmente no trabalho e na vida social. Período feliz no casamento, ao noivado e para tratar de seus interesses financeiros. Amizades bem sucedidas.

LEÃO - 22/07 a 22/08: Faça de tudo para melhorar suas condições sociais, amorosas e profissionais. Mas tudo dentro de um sentido honesto e inteligente. Boas notícias na área amorosa, devido seu bom-humor.

VIRGEM - 22/08 a 21/09: Período benéfico. Favorável em tudo o que pretenda realizar ou conceber. Faça deste mês, um marco de otimismo e felicidade. Procure vivê-lo intensamente. Vista-se de verde quando necessitar de inspiração.

LIBRA - 23/09 a 22/10: Seus empreendimentos serão prósperos.

Terá sucesso na defesa de seus direitos e triunfará em todos e quaisquer assuntos legais. Seja mentalmente independente e mais firme em suas crenças. Será também, um dia no qual deverá evitar acidentes.

ESCORPIÃO - 23/10 a 21/11: As pessoas que convivem próximas ajudarão você profissionalmente nestes próximos dias de influência. Use de tato para influenciar seus superiores. Harmonia doméstica. Cuidado com as suas finanças. Consulte seu orçamento antes de sair gastando. O seu potencial criativo está acentuado.

SAGITÁRIO - 22/11 a 21/12: Ainda um período conciliatório nos assuntos amorosos, nas associações e no relacionamento humano.

Algumas pequenas surpresas no ambiente de trabalho e na saúde poderão quebrar seu ritmo.

CAPRICÓRNIO - 22/12 a 20/01: A Lua e a posição de Mercúrio favorecerão a vida amorosa, as atividades criativas e as artes. Sintonia afetiva com a pessoa amada permitirão um perfeito entendimento, com a possibilidade de surgirem novos planos para o futuro.

AQUÁRIO - 21/01 a 19/02: Sentimentos mais fortes e estáveis na vida amorosa, fortalecendo o casamento e as relações duradouras.

Apesar disso, poderá se sentir um tanto inseguro quanto a si próprio.

Necessidade de momentos de tranquilidade e da privacidade para recuperar-se emocionalmente.

PEIXES - 20/02 a 20/03: Você terá que rever os impulsos que o levaram a cultivar certas relações, pois neles está a causa da atual falta de harmonia entre você e as pessoas do seu convívio. Período de expansão das possibilidades na vida econômica.

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Onde tudo começa...

Em um sonho? (Parte 02) Continuando com o tema, faço este mês uma pergunta: Por que a maioria das pessoas sempre desiste de metas, e não continuam acreditando na vida mesmo depois de encontrar várias portas fechadas? Preconizo que o que não devemos fazer é mudar o tempo todo querendo resultados rápidos, sem dar tempo ao tempo e espaço para o nosso esforço prosperar.

Vivendo cons­­­­tantemente olhando em volta, vendo a vida das outras pessoas, se comparando e porque não, às vezes, nos sentindo infelizes sim? Crescer dói às vezes, sabiam? Mas é necessário... Claro que todos nós aprendemos (deveríamos aprender) muito com as comparações.

Outro dado: desde crianças, com a família, na escola e na sociedade, somos convidados a conviver com pessoas e a aprender com as diferenças, mas vamos concordar que não é fácil... Quantas vezes não nos sentimos traídos, usados e ou inferiorizados quando nossos (as) coleguinhas contavam as façanhas de suas férias na praia e em viagens e nós não tínhamos nada para falar porque ficamos em casa? Calma! Nem sempre estamos por cima, nem sempre as coisas fluem como imaginamos e ou felizes sempre, mas será que temos o direito de sermos sempre infelizes por conta disso?

Bom! Então vamos lá... O ano já começou... Ficar com raiva das portas fechadas do destino de nada adianta... Primeiro, vamos criar uma conexão com seu lado espiritual e mental; perdoando a si mesmo (a) e ao universo por conta das derrotas e desilusões do passado (principalmente as amorosas); depois, cuidar de não contaminar com crenças, atitudes, raivas e gritos os ambientes (familiar, social e

no trabalho), porque, se as ener­ gias desses núcleos estiverem ruim, tudo vibrará assim à sua volta.

Invistam no autoconhecimento, porque quando sabemos mais de nós mesmos (as) temos mais instrumentos para concretizar nossos sonhos. Não há nada errado em sonhar, mas se ficamos apenas nos sonhos a chance deles se transformarem em pesadelos é imensa. E sinalizando que estamos mais velhos, que vivemos mais uma etapa de vida e que apesar de tudo e de muito pessimismo, não sabemos como realmente vai ser até o fim do ano, certo? Errado!

Sempre lembrem de que falei no mês passado, dos pensamentos e ações positivas... Claro que sei que é comum e proveitoso fazermos um balanço do que foi vivido na nossa vida sempre, das vitórias alcançadas, dos sonhos não realizados, das esperanças que precisamos nutrir, para que possamos continuar caminhando com alegria, mas lembrem-se: apesar de tudo, sempre depararemos com algo que não gostaríamos.

Vinicius D´Ottaviano Ph. M. Psicologia Clínica viniciuspsique@hotmail.com

“Todos os dias, sob todos os pontos de vista, vou cada vez melhor”

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Boteco São Bento

Fotos: Divulgação

Clovis Cordeiro

“Quando vires um homem bom, tenta imitálo; quando vires um homem mau, examina-te a ti mesmo”.

Ronaldo Camelo e Marcelo Cabu

Confúcio Neusa Leoncini

Alex Brazil

A bateria furiosa do GRES Acadêmicos do Grande Rio conSilvana e Anísio Francabandiera, na apresentação da tagiou os mais de 800 convidaOrquestra Sinfônica do Estado de São Pauo (Osesp), dos que participaram do 6 º Préno Thea­tro Municipal de Paulínia Carnaval do Boteco São Bento Campinas, na tarde de domingo, No palco Turismo 1º de fevereiro. A casa, decorada nas cores da escola – vermelho, Com mais de 60 atrações em 15 O Campinas e Região Convenverde e branco – e com balões dias de intensa maratona cultion & Visitors Bureau abriu o metalizados azuis e dourados, tural, o XI FEVERESTIVAL calendário de atividades de 2015 abriu às 13 horas com open bar de (Festival Internacional de Teatro com a realização do painel de cerveja Budweiser, vodca, tequila de Campinas) – está sendo rea­ discussões “Turismo de Lazer lizado até 13 de fevereiro. José Cuervo, uísque Red Label, e Compras como opção à sazo­ refrigerantes e suco LIV, além de Com muitas novidades e amplianalidade do Turismo de Negócios garrafa da vodka francesa Cîroc ção do leque de atrações com esna hotelaria e trade da região”. petáculos e atividades, o festival e de Black Label, oferecidas exO evento, realizado no parque acontece em vários pontos culturais clusivamente na disputada área Wet´n Wild, em Itupeva, marda cidade. Um ônibus de graça VIP. O DJ Maurício Tuzzolo, recou ainda a apresentação dos parte todos os dias ao lado da Presidente do Boteco São Bento São nomes da diretoria reeleita em feitura de Campinas (Centro) em Paulo, mais uma vez fez o público dezembro, a divulgação da diversos horários para levar e trazer vibrar com sua performance, ennova marca CRCVB, a retros­ os interessados aos locais das aprequanto todos aguardavam a entrape­ctiva 2014 e o lançamento da sentações. Há partidas também da da da Grande Rio. A festa seguiu nova edição da revista da enPraça do Côco, em Barão Geraldo até às 20 horas, para felicidade tidade, que completa 15 anos. e da Lagoa do Taquaral. dos foliões.

Aladino Nannini Junior

Marcelli Dias

CONCENTRADAS ***As proprietárias da Mixed Campinas, Lucia Walker e Mariana Junqueira, receberam clientes, blogueiras e jornalistas para o coquetel de lançamento da coleção Inverno 2015. A marca de roupas e acessórios femininos e kids trará todas as tendências para a próxima estação, mantendo a sofisticação e o conforto que lhes são característicos. ***Empresa de consultoria de imagem é a mais nova empreitada das sócias Marcela Burgos, Evelyn Rocha e Tatiane Souza. Elas receberam convidados no “Maria Antonieta” para apresentarem o projeto. ***Todos os dias estão com vocês no horário entre 14 e 16 horas para a dica do dia...E, aos sábados, entrevista às 11h50. Acompanhe também a fanpage Neusa Leoncini.

As amigas Vivien Steimberg Motta e Mirella Leoncini McGee, no chá de bebê de Moisés

Maria Amaral e Poliana Santos, em points badalados

Lançamento O pianista Pablo Lapidusas rea­liza show de lançamento de seu novo CD “Estrangeiro”, no dia 28 de fevereiro, na Cia. Sarau, ( Rua José Martins, 1899, Vila Santa Izabel, Barão Geraldo, Campinas). Em seu novo trabalho, que foi gravado de forma itinerante e lançado pelo Selo Kalamata, o artista traz composições que vão do clássico ao jazz, passando pelo pop.

Os ingressos já estão à venda.

Informações: (19) 3289-5265.

Nascido em Buenos Aires (Argentina) e tendo passado a infância em Poços de Caldas (MG), Pablo Lapidusas tem graduação em música em Campinas (Unicamp). O pianista vive atualmente em Lisboa (Portugal), onde faz mestrado em performance jazzística.

VARIEDADE

Crises para inovar No ano de 2001 o Brasil sofreu uma crise nacional que veio a ser denominada de “Apagão”.

Entretanto, um País tão diverso e rico em sua natureza sempre sofreu e ficou a deriva quando o assunto era lidar com essa força, muitas vezes incontrolável, assim, desde sempre pesquisas, estudos e projetos foram feitos para entender e lidar com esses percalços, seja com açudes, poços artesianos e outras formas de tecnologias mais elaboradas para a captação de água (principalmente nos estados mais secos do País).

Nos anos de 2014 e mais especificamente nesse início de 2015, enfrentamos mais uma crise hídrica e elétrica, agora, no Sudeste do Brasil, a qual ainda não sabemos como será denominada, mas que como qualquer outra situação de necessidade fez com que buscassemos soluções e alternativas para superá-la. Nesse cenário, portanto, a cultura do reúso e do não desperdício acabou fomentando outra cultura que muitos nem imaginavam possuir, a das invenções, ou seja, patentes! São pessoas comuns – professores, donas de casa, estudantes, etc., muitas vezes nem são empregados de fábricas ou engenheiros contratados para desenvolver determinado produto ou processo, que se viram diante da falta de água e criaram sistemas e produtos simplesmente geniais, pois por mais simples que sejam, atenderam a necessidade que possuíam. Na maioria desses casos, essas pessoas - agora, inventores - não se preocuparam em registrar o invento delas, pois a preocupação maior é superar uma crise determinada e contribuir com a sociedade, por esse motivo é muito difícil estimar quanto realmente o sudeste brasileiro e o País ganharam com essas invenções e o quanto elas representam para o mundo das Patentes. Enquanto isso, os canais de vídeos pela internet propagam essas inovações com uma velocidade incomensurável com o intuito de atingir todos os lares daqueles que necessitam economizar água e energia.

Entretanto, essas inovações também chegam de uma forma mais técnica e burocrática por meio de grandes empresas, seja

criando novos produtos e sistemas, seja utilizando tecnologias já conhecidas em diversos ou­tros Países como são os casos dos EUA e da Índia que sofrem tanto com a qualidade da água, como com a sua quantidade. Inclusive, uma dessas tecnologias fez com que a cidade de Campinas fosse a pioneira no País por utilizar água de reúso no seu abastecimento, exa­ tamente como o estado da Cali­fórnia faz.

Dessa forma, hoje, o mercado brasileiro é bombardeado por essas inovações que visam o reúso e economia da água e da eletrici­ dade. Assim, os mais diversos produtos que possuem preços diferenciados são encontrados nas prateleiras. Esses produtos atingem todos os bolsos e podem variar entre R$ 5,00 a R$ 18 mil reais dependendo da tecnologia utilizada – estes últimos muitos fabricantes já se anteciparam em acalmar o público ao dizer que estão estudando novas formas de fazer os produtos mais acessíveis.

Mas, com essa crise e com todas essas invenções, não apenas a população comum, mas o mercado como um todo nada mais quer que soluções e inovações para superar essa situação, sem que o abastecimento de água e energia prejudique não apenas um banho, mas uma fábrica inteira e ainda, contribua para o crescimento do País como um todo, pois é isso que uma cultura de Patentes e Invenções pode fazer por um País.

Clara López Toledo Corrêa é advogada do escritório Toledo Corrêa Marcas e Patentes clara.correa@gmail.com

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Atleta de Campinas faz campanha para participar de competição Divulgação

WWW.JORNALDECAMPINAS.COM.BR

Victória Marchesini Nogueira é destaque no Hipismo

A amazona e pentatleta, Victória Marchesini Nogueira começou uma campanha pela rede social Facebook para arrecadar recursos e poder representar o Brasil no Pentatlo Moderno, que engloba as modalidades esportivas: Esgrima, Natação, Hipismo, mais o combinado Corrida e Tiro. São modalidades que exigem altíssima técnica. Ela foi convocada

oficialmente pela Federação Paulista Pentatlo Moderno a fazer parte do projeto olímpico 2016 a 2020, porém precisa muito fazer especialização no maior centro de treinamento, o Centre Esportif Pierre de Brossolet - Saint Maur de Fosset, que fica na França. “É uma oportunidade muito grande, onde somente os melhores estão”, afirma Marchesini.

Com ajuda de amigos, Victória criou o evento no Facebook no intuito de angariar fundos para chegar lá, uma vez que os custos para a especialização ficam em torno de R$ 25 mil, entre as passagens, estadias, alimentação e a locomoção, para a atleta e para seu técnico Evandro Rodrigues. A viagem está pre-

Clovis Cordeiro

Victória Marchesini Nogueira

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vista para breve. Marchesini, que completou 17 anos agora em fevereiro, pratica Hipismo Clássico e Pentatlo Moderno (corrida, natação, tiro, esgrima e hipismo) desde criança.

Durante o período em que a página está no ar, a campanha ainda não arrecadou o suficiente.

Mas, as empresas que tiverem interesse em contribuir podem acessar o facebook dela para obterem informações. Em contrapartida poderão ter sua marca adesivada nos capacetes, personalizar seus uniformes e estarão sendo divulgadas nos eventos no decorrer do ano de 2015, tanto no Pentatlo, quanto no Hipismo.