JORNAL DO CASTELO

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Cordeiro

JANEIRO 2017 - ANO XVIII- Nº 201

JANEIRO - 2017 - ANO XVI - Nº 201

Lagoa do Taquaral tem desassoreamento concluído

Clovis Cordeiro

Saúde alerta para raiva em morcego no Jardim Chapadão Clovis Cordeiro

Moradores da região devem vacinar animais e não tocar em morcegos Jornalistas participam do 8º Encontro Unimed & Gestores Vista parcial da lagoa após a limpeza

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Galinha Pintadinha completa 10 anos de sucesso Ricardo Dettmer Ricardo Dettmer

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O Mundo da Hello Kitty é atração de férias do Iguatemi Campinas Divulgação

Área da exposição no Iguatemi que é aberta ao público

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Marcos Luporini e Juliano Prado criadores da personagem

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NUTRIÇÃO

2017: renovar seu estilo de vida Pág. 05

COMPORTAMENTO Ainda há tempo Pág. 03

PSICOLOGIA Os ciclos da vida humana! Pág. 06

Próxima edição 08 DE FEVEREIRO INFORMAÇÕES:

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Patentes verdes

Diante de todas as crises que o País sofreu ao longo dos anos e sofre atualmente, nunca cessa a esperança de que a cultura de patentes cresça no Brasil. E assim como a esperança, esse esforço é verde! Sim! Literalmente verde. Com um número mais que razoável de pedidos de patentes depositados perante o Instituto Nacional da Propriedade Industrial (INPI) no ano de 2016 (o que é um afago diante de tantos cortes e reajustes na sociedade devido à economia e, consequentemente, à política, ou vice-versa), o Programa de Pa­ tentes Verdes – com 112 pedidos de patentes que visam o reaproveitamento de materiais (gerenciamento de resíduos), energia e outras “infindáveis” importâncias ambientais e que resvalam na área da saúde foram deferidos neste ano – esse programa passou a ser permanente para o INPI, a partir de dezembro. Esse programa, antes um piloto que ficou em fase de testes durante quatro anos (iniciado em 2012, com sua fase final em abril de 2016 e suspenso desde então), visa a ace­ lerar o exame dos pedidos de pa­ tentes relacionados as tecnologias voltadas para o meio ambiente, com o intuito de contribuir para as mudanças climáticas globais. Assim, a sociedade acaba usufruindo dessas novas tecnologias e de seus benefícios de forma mais imediata. Entretanto, muitos perguntarão: Como uma Patente Verde e seu procedimento de registro mais célere podem influenciar no cenário social e econômico atual? Primeiramente temos que ter em mente que as Paten­tes Verdes são um norte para o crescimento da indústria nacional, pois essas patentes visam o incentivo de transferência de tecnologia e a comercialização desta, o que significa entrada e circulação de dinheiro no País, bem como é um impulso para novas pesquisas e desenvolvimento científico “doméstico”. Mas, se isso ainda soa um tanto quanto abstrato, coloquemos da seguinte forma: Pequenos produtores agrícolas ­ (e não apenas as grandes indústrias), cooperados entre tantas outras formas de produção que vêm crescendo

no Brasil e no mundo, poderão desfrutar de tecnologias, que não apenas são melhores para o meio ambiente, como mais acessíveis (já que a licença, ou seja, a permissão de uso por um determinado preço é estimulada), eficazes e que acabam por representar um ganho para quem se utiliza da tecnologia verde, bem como um triunfo para o consumidor final e uma sociedade, consequentemente, mais rica e menos doente ou “suja”. Isso, indubitavelmente, gera novos empregos e pode, por exemplo, amenizar, no caso da agricultura e pecuária, já que somos o “grande celeiro do mundo”, os períodos de secas (algo que ainda confesso não compreender como ocorre no Brasil, uma vez que há tantos países e lugares no mundo, situados em desertos e repletos de vastas plantações), entre tantos outros benefícios. Mas, não é apenas na agricultura – mesmo que esse ainda seja o nosso “forte” – que as tecnologias verdes têm a fomentar. No âmbito automobilístico, também, e no controle de poluição de águas (consideradas como “o novo petróleo”). Não obstante, essas patentes verdes devem observar certos requisitos legais, mas, o que pode parecer um óbice, nada mais é do que eficiência e objetividade, pois é disso que estamos precisando, não apenas no âmbito de Propriedade Industrial, mas no cenário social como um todo.

Clara López Toledo Corrêa é advogada da Toledo Corrêa Marcas e Patentes - claratoledo@toledocorrea.com.br

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Impressão: Lauda Editora, Consultorias e Comunicações Ltda. JANEIRO 2017 - ANO XVIII- Nº 201 13.207-684 PÁG. 2 Rua Baronesa do Japi, 53-Centro-Jundiaí-SP-CEP: Tiragem: 6.000

O Mundo da Hello Kitty é atração de férias do Iguatemi Divulgação

Sandro Barros. E, ainda, o Iguatemi Campinas receberá a presença da Hello Kitty nos dois finais de semana da exposição, dias 21, 22, 27 e 28 de janeiro. O evento, aberto a todos os públicos, pode ser visitado de domingo a sexta das 14h às 20h e aos sábados, das 10h às 22h.

PRÓXIMA EDIÇÃO

08 de fevereiro

PARA ANUNCIAR LIGUE: (19) 3241-7727 ou (19) 98117-4727

Exposição reserva muitas surpresas para as crianças De 17 a 29 de janeiro, o Iguatemi Campinas recebe a exposição O Mundo da Hello Kitty, que leva os visitantes numa viagem dentro do universo da personagem. O evento gratuito também traz a Oficina infantil Hello Kitty e amigos, com diversas atividades re­creativas para meninas e meninos. O público pode conhecer as curiosidades da personagem pelo mundo, ilustrações temáticas, ações fashion, peças vindas com

exclusividade do Japão e também uma linha do tempo, destacando as várias fases da personagem, que se firmou como ícone da cultura pop e referência de glamour e fofura. Para completar as atrações há duas estátuas de fibra da perso­ nagem de 1,40 m de altura, Haverá também uma miniatura da boneca Hello Kitty com vestido de festa criado exclusivamente para a personagem pelo renomado estilista

Confraternização em família resgata memórias do bairro Clovis Cordeiro

Muitas famílias tiveram, e ainda têm, uma história de vida com a nossa região, os Peral­lis são um bom exemplo disso. São as chamadas famílias pioneiras, que vieram para o bairro quando não havia asfalto, ônibus e outros serviços. Morando no Jardim Chapadão desde a década de 1960, a família acompanhou e ajudou no desenvolvimento do bairro, fez amigos e alguns ainda moram no mesmo endereço original. Na foto, estão dona Doris Perallis (ao centro, de vermelho), com todos os fi­lhos: Denise, Celso, Susi, Luis Ronaldo (Lilão) e Sueli Perallis Weidner.

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COMUNIDADE

Ainda há tempo! As pessoas andam assustadas por causa dos últimos aconte­ cimentos, neste início de ano. Não é de agora que a violência vem jogando as pessoas para dentro de casa, construindo verdadeiras barreiras de segurança e proteção. Muitas pessoas inocentes estão morrendo, sem motivo e sem razão. Por que tudo isso em nossos dias, descaradamente, com ameaças e promessas que provocam medo e terror? O mundo está doente. As pessoas perderam a consciência e a ligação com Deus. Nada disso estaria acontecendo se todos tivessem mais fé e mais amor a Deus. Se deixassem de lado o seu orgulho, sua ambição e confiassem mais em Deus. Se obedecessem às suas leis e preceitos. Muitas crianças crescem hoje como verdadeiras ditadoras de seus pais: mandam e fazem o que querem. Muitos jovens, com seus vídeo-games poderosos, progra­ mados para assaltar, destruir, matar, vão banalizando a violência, tornando-a algo natural e ordinário. Muitos adultos perderam o senso do ridículo, tomando atitudes de adolescentes imaturos, em seus trajes, relacionamentos, compromissos, deveres e obrigações. Os tempos estão a exigir uma nova atitude, especialmente dos cristãos, daqueles que dizem ter fé em Deus, que frequentam cultos ou missas, e estão a repetir e postar, em redes sociais, orações e mensagens positivas. A herança que recebemos do povo hebreu, nossos antepassados na fé, estão a exigir de nós uma nova postura: deixaram suas terras, assumiram riscos, cami­ nharam pelo deserto, seguiram em frente, obedientes e confiantes na presença e proteção de Deus. O Papa Francisco vem propondo essa nova postura, um novo modo de ser cristão, capaz de se encarnar na realidade, como

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o Filho de Deus, e se envolver com os problemas das pessoas e do mundo, procurando colocar o Projeto de Deus em ação. É preciso ter coragem, buscar unidade, praticar a tolerância, aceitar as diferenças, e caminhar juntos e unidos, na direção proposta por Deus para os nossos tempos. Notamos muitos cristãos assumindo responsabilidades na política, mas se comportando como se fossem pessoas sem fé, sem coragem de expor sua identidade, desconhecendo a missão que a Igreja lhes confiou, e está claramente expressa no documento do Concílio Vaticano II e demais documentos dos papas e dos Bispos. Ainda há tempo de reverter a situação. Deus espera muito de nós. Já fez tudo por nós, enviando seu próprio Filho que nos mostrou como pensar, viver, agir e reagir aos problemas da atualidade. Que o início do Novo Ano alimente em nós mais esperança, nos dê coragem para acreditar e reagir, e que os aceitemos que Deus use de nós, como instrumentos de redenção da humanidade, esta perdida na cultura de morte, nos desmandos da economia e na insensatez dos homens e mulheres responsáveis pelo povo.

Côn. Luiz Carlos Fonseca Magalhães é jornalista e pároco da igreja Cristo Rei

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Saúde alerta para raiva em morcego no Jardim Chapadão Clóvis Cordeiro

Vista parcial do Jardim Chapadão: alerta A Secretaria de Saúde de Campinas, por meio da Unidade de Vigilância em Zoonoses (UVZ), Vigilâncias em Saúde (Visa) Norte e Leste e Centro de Saúde Eulina, está realizando um conjunto de ações contra a raiva nos bairros Jardim Chapadão, Guanabara e Vila Nova. De acordo com o médico vete­ rinário Felipe Vita Pedrosa, da Visa Norte, as atividades incluem ações educativas, levantamento da população e cobertura vacinal de gatos e cachorros dos bairros, além de visitas a estabelecimentos veterinários (clínicas, pet shops, laboratórios, entre outros). As ações foram de­ sencadeadas em razão da confirmação de um caso de raiva em um morcego no Jardim Chapadão, em dezembro de 2016, pelo laboratório do Instituto Pasteur, referência para a doença no Estado de São Paulo. A expectativa é que dois mil imóveis sejam visitados – 800 na região Leste e 1.200 na Norte – durante a operação. A UVZ recomenda que as pessoas nunca toquem nos morcegos. No caso de aparecimento do animal em situação anormal, ou seja, caído (vivo ou morto), pendurado em local com incidência de luz solar ou dentro das residências, os técnicos da UVZ devem ser acionados por meio do telefone 3245-1219. Fora do horário comercial, a população deve acionar a Defesa Civil, no telefone 199. Vacinação

Os donos de animais que perderam a campanha de vacinação contra a raiva, podem procurar o posto fixo no Departamento de Proteção e Bem Estar Animal, na Rua das Sapucaias, s/nº, na Vila Boa Vista, de segunda a sexta-feira, das 9h às 11h e das 13h às 16h. Casos No ano passado foram confirmados 13 casos de raiva em morcegos. Em 2015, Campinas registrou um caso de raiva canina, 33 anos após o último registro em animais desta espécie. Em 2014 e 2016, houve um caso de raiva felina em cada ano. O isolamento viral indicou que os três animais foram infectados com o vírus da raiva transmitido por morcegos. A raiva é uma doença letal em 100% dos casos, inclusive nos humanos. Por isso, a vacina anual em cães e gatos é considerada fundamental. Em Campinas, o último caso da doença em humanos aconteceu em 1981. “Nossa maior preocupação é em relação ao ciclo aéreo da doença, ou seja, o vírus circulando entre os morcegos. Por isso, é muito importante que as pessoas mantenham os cães e gatos vacinados, pois a reintrodução da raiva em humanos pode acontecer por meio do contato das pessoas com animais domésticos infectados por morcegos”, explica o veterinário da UVZ, Ricardo Conde Alves Rodrigues.

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VARIEDADES

Bosque dos Italianos inaugura academia ao ar livre

O Bosque dos Italianos acaba de ganhar uma academia ao ar livre. O novo espaço destinado à pratica de exercícios físicos e de lazer conta também com equipamentos para pessoas com mobilidade reduzida e está à disposição do público no horário de funcionamento do bosque, das 7 às 17 horas. O vereador Luiz Carlos Rossini (PV), cuja prioridade de atuação parlamentar busca preservar e revitalizar as áreas verdes e praças de Campinas, acompanhou de perto a execução das obras já que o bosque é uma boa opção de atividades de lazer para adultos e crianças de toda a região do Guanabara e do Jardim Chapadão. Além da academia ao livre, Rossini está trabalhando para melhorar as condições do playground, composto pela gangorra, balanço, casa do Tarzan entre outros, além de solicitar à Prefeitura de Campinas a instalação de rede Wi Fi na Biblioteca Infantil “Monteiro Lobato”, atendendo demanda da Associação dos Amigos do Bosque dos Italianos e da coordenação da biblioteca.

Excelente local para a prática de caminhada, a Praça Samuel Wainer, popularmente chamada de Bosque dos Italianos, possui ao todo mais de 80 espécies vegetais nativas. A área de vegetação nativa remanescente corresponde a cerca de 1,4 hectare. Sem contar, a fauna diversificada, na qual é possível encontrar borboletas e pássaros como sábias, canários e até tucanos. Para valorizar a região, Rossini ainda solicitou várias intervenções urbanísticas na Praça Silva Rego, localizada na Rua Oliveira Cardoso, no Castelo, onde aos sábados recebe a feira de artesanato e de gastronomia ‘Castelo das Artes’, e aos domingos, reúnem-se os radioamadores de Campinas. O vereador Rossini também participou diretamente da revitalização do Bosque dos Alemães, que estava completamente abandonado. O bosque ganhou um novo piso, passou por reformas e troca de iluminação. Os brinquedos do playground foram ajustados e passaram por consertos. Tudo para melhorar a qualidade de vida dos moradores da região. Divulgação

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Desassoreamento da Lagoa do Taquaral está concluído Clovis Cordeiro

Lagoa do Taquaral um dos principais cartões-postais da cidade

O desassoreamento da Lagoa do Taquaral, no Parque Portugal, foi concluído em dezembro passado. A obra foi executada pela Prefeitura de Campinas, em parceria com o Departamento de Águas e Energia Elétrica (DAEE), da Secretaria Estadual de Saneamento e Recursos Hídricos. O trabalho começou em março de 2016 e seguiu durante nove meses de forma contínua. O DAEE ficou encarregado da dragagem na lagoa e o município se responsabilizou pela remoção do material dos tanques de bota-fora e do transporte ao aterro sanitário Delta A. O último desassoreamento total da lagoa havia sido feito em 1986. Limpeza Foram retirados 63.000 m³ de sedimentos, cujo transporte para o ­aterro Delta A demandou mais de seis mil viagens de caminhões. O trabalho custou cerca de R$ 5 mi­lhões, sendo R$ 4 milhões de recursos da Prefeitura de Campinas e quase R$ 1 milhão do governo estadual.

Após o desassoreamento, o saibro que recobre atualmente a pista interna da lagoa está sendo su­bstituído pelo piso intertravado, ecológico, evitando que a areia seja levada pela chuva e ventos para a lagoa. Ao longo dos anos, a erosão provocada pela ocupação urbana do entorno, o aumento da movimentação de solo e as chuvas levaram material sólido para a lagoa, diminuindo a profundidade. Há cerca de 30 anos, a profundidade era de 15 metros, e atualmente o lago tinha entre um e oito metros de profundidade. Em algumas áreas, já estavam visíveis os bancos de areia. O Parque Portugal, mais co­ nhecido como Lagoa do Taquaral, é um dos mais importantes pontos de lazer da cidade, com espaços esportivos, recreativos e culturais. Recebe uma média de 20 mil visitantes durante a semana, e, aos finais de semana e feriados, é o local de lazer de 50 mil pessoas de todas as faixas etárias.

O vereador Rossini e Ney Ballerini testando os novos apare­lhos da academia, no Bosque dos Italianos

Criadores da Galinha Pintadinha comemoram 10 anos da personagem Ricardo Dettmer

Marcos Luporini e Juliano Prado começaram a carreira profissional no Jardim Chapadão

Uma postagem de animação no Youtube mudou a vida de dois amigos para melhor. Juliano Prado e Marcos Luporini, os dois cria­ dores da galinha mais famosa do Brasil e do mundo não param de colher os louros do sucesso com a personagem que completou 10 anos no último dia 28 de dezembro. Eles que moraram e trabalha­ ram muito tempo no Jardim Chapadão “acertaram a mão” com o lançamento da Galinha Pintadinha. Sucesso garantido junto ao público infantil, especialmente de 0 a 6 anos, a personagem tornou-se um fenômeno, hoje com mais de 5 bi­lhões de visualizações no canal de internet. Dvds, miniaturas e diversos artigos infantis somam 600 produtos licenciados da marca mundialmente conhecida. E o mercado está com mais novidades: o DVd comemorativo aos 10 anos que traz uma compilação das músicas mais conhecidas e duas inéditas e, também, no final do ano de 2016 houve o lançamento nos cinemas da Galinha Pintadinha Mini, filme da Bromélia

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Produções, com sede no Jardim Chapadão. E esses ítens chegam repaginados ao mercado. Além do Youtube, principal canal de acesso, a Netflix dos EUA já exibe os vídeos da personagem. A experiência profissional e formação acadêmica dos dois ajudou no crescimento e manutenção da marca. Juliano Prado é artista multimídia, roteirista e produtor audiovisual, com atuação na criação e produção de conteúdo para diversas mídias, incluindo as primeiras animações infantis para internet. Com pósgraduação em Produção Executiva de Cinema e TV pela FGV, fundou com Marcos Luporini a Bromelia Produções que produz os DVDs Galinha Pintadinha. É roteirista, diretor e artista visual do projeto que já vendeu mais de 1.500.000 discos através das distribuidoras Europa Filmes e Som Livre. Usando sua experiência como músico e artista de teatro, escreve roteiros para animações e espetáculos voltados para o público infantil.

Formado em Comunicação Social pela USP, Música Popular pela Unicamp e pós-graduação em Cinema pela Unicamp. Marcos Luporini atua como diretor, roteirista, produtor musical e animador. Foi ele quem compôs e musicou os DVDs da Galinha Pintadinha, ganhadores de 3 DVDs de Platina Triplo e outros diversos prêmios que contemplaram suas produções nos principais festivais de cine­ma.

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RESTAURANTE/NUTRIÇÃO RESTAURANTE/NUTRIÇÃO

Conveniência Vegana inaugura espaço na nossa região Clovis Cordeiro

Fachada da Conveniência Vegana, no Castelo: espaço conceito

Você sabia que cerca de 8% dos campineiros são vegetarianos, segundo dados do Ibope de 2012? Com uma média superior à capital paulista, Campinas acaba de receber um novo conceito de espaço, lazer, gastronomia e entretenimento. Sob direção da ativista dos direitos dos animais e vegana há mais de cinco anos, Karen Arroyo, traz para a região um novo modelo de ­ambiente, onde é possível encontrar um espaço aconchegante, aliado à comida saudável e qualidade de vida. Recém-inaugurada, a loja Conveniência Vegana conta com diversas opções gastronômicas com pratos A la Carte, Menu Cultural com pratos temáticos, sobremesas, lanches, sorvetes, comidas congeladas, queijos ve­ getais, além das linhas especiais de cosméticos e produtos de limpeza e itens de intimidade feminina. Grandes marcas de renome

do mercado vegano estão presentes como Superbom, Vegabom, Mr. Veggie, Native, Surya, Ingleza, Ypê, entre outras. Os produtos e artigos são livres de origem ani-

mal e ricos em qualidade, susten­ tabilidade e confiabilidade. Localizada no Castelo (pró­ xima à Torre do Castelo), a Conveniência Vegana conta com mini-mercado vegano, refeições saudáveis e um espaço kids que promete agradar toda a família. Serviço: Conveniência Vegana Endereço: Av. Dr. Alberto Sarmento, 1060 – Castelo – Campinas Telefone: (19) 3305-0823.

Clovis Cordeiro

Ambiente aconchegante é marca da Conveniência Vegana

JUHO 20162017 - ANO XVII - Nº- Nº 194201 PÁG.PÁG. 05 05 JANEIRO - ANO XVI

2017: renovar seu estilo de vida A maioria da população está sofrendo de um problema chamado: Síndrome do Pensa­ mento Acelerado, que envolve diversos sintomas sendo um deles a ansiedade e o sofrimento por antecipação. Nesta época de início de ano, muitos querem atingir metas e objetivos que não conseguiram durante o ano que passou, com isso vêm o desespero, atitudes não pensadas e angústia por resultados negativos. Em relação à satisfação com o peso corporal é muito comum isso acontecer. Aliado às festas estamos numa época de verão quando a exibição do corpo é muito maior, com isso as dietas milagrosas ou excesso de exercício físico estão a todo vapor. Cientificamente já foi comprovado que as dietas sem acompa­ nhamento adequado, geralmente de baixa caloria com restrição de algum nutriente (especialmente o carboidrato, visto erroneamente como vilão) feitas pela internet ou a base de shakes, sem supervisão profissional, provocam efeitos a longo prazo na saúde das pessoas. Mas como sempre o objetivo são resultados rápidos, as pessoas não se importam com esses risco. É preciso olhar-se no espelho e ­re­a­lmente enxergar o que está fazendo de bom pra você e para seu futuro. Não devemos esquecer de que seremos idosos um dia e, quanto mais saúde hoje, sofreremos menos o amanhã. A mudança de comportamento precisa ser gradativa, consciente, e em todos os aspectos de sua vida: pessoal, espiritual, física, profissional e alimentar. Seguem algumas dicas que você deve fazer por você mesmo: Pare de fumar: quem fuma tem maior risco de desenvolver doenças cardiovasculares, osteoporose, doenças respiratórias, câncer, etc. Faça uma atividade física regularmente: MEXA-SE! não precisa se matricular na academia mais badalada da cidade; basta caminhar, fazer ioga, dança de salão, enfim, qualquer atividade física, contanto que seja praticada regularmente; Não fique longos períodos sem se alimentar: está comprovado que quem fica muito tempo sem se alimentar tem mais facilidade de estocar gordura corporal, ou seja ganha peso mais fácil; Evite consumo excessivo de alimentos gordurosos: já é

comprovado que gorduras, principalmente saturadas, em excesso, aumentam o risco de doenças cardiovasculares, infarto, obesidade e câncer; Preste atenção na qualidade dos alimentos que consome: sempre naturais, existem alimentos com propriedades funcionais, ou sejam ajudam a prevenir e a tratar doenças. Como soja, laticínios com lactobacilos, peixes, azeite de oliva, frutas como laranja e mamão, cereais integrais, etc. Beba mais água: Nosso corpo precisa de no mínimo 2 litros de água por dia. Não líquidos e sim água. Para não esquecer ande com uma garrafinha a tiracolo! Controle o café: principalmente quem trabalha em escritório tem um hábito muito forte de ingerir várias xícaras de café por dia. Não tome medicamentos por conta própria: se estiver sentindose estranho, procure um médico que lhe indique o tratamento cor­ reto. A automedicação, dependendo do problema pode agravá-lo ainda mais. Mantenha-se informado: informações sobre saúde são muito visadas na mídia, podendo gerar conflitos de informações. Caso tenha dúvida, sempre converse com um profissional da área. Dê um tempo para você: para não sobrecarregar seu corpo com o estresse diário é importante estar em equilíbrio, ou seja, relaxe! Tire alguns minutos do dia para relaxar e pensar em você, nem que seja lendo um livro, passeando com o cachorro, cuidando do cabelo, ou sem fazer absolutamente nada! Seu corpo e sua mente agradecerão. Um maravilhoso 2017 com muita garra e perseverança para mudanças!

Regina Esteves Jordão Nutricionista – CRN3 13437 regina_nutri@yahoo.com.br Receita de salada de verão com folhas verdes Ingredientes: 1 beterraba sem casca e cortada em fatias finas; 1 xícara (chá) de alface; 1 xícara (chá) de rúcula; 1 xícara (chá)de agrião; 1/2 xícara (chá) de noz picadas; 1/2 xícara (chá) de queijo parmesão em lascas; 2 colheres (sopa) de vinagre de maçã; 4 colheres (sopa) de azeite de oliva; 1 colher (sopa) de gengibre fresco picado; sal a gosto. Modo de preparo: Lave bem as folhas verdes e escorra. Rasgue as folhas com as mãos de forma grosseira. Disponha em uma saladeira, adicione a beterraba já fatiada e adicione nozes e parmesão. Coloque gengibre e tempere com sal, vinagre, azeite e sal. Sirva fresca.

Rúcula é muito saudável

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GUIA DE SAÚDE & SERVIÇOS

Não se deixe parar por conta da gagueira

Informe publicitário

Imagem internet

Aumente sua autoestima - Clareamento Dental sem o desconforto da sensibilidade

Tratamento pode ser em casa ou no consultório

A beleza pode manifestar-se de diversas formas, texturas e cores. Assim podemos concordar com o poeta que pede “desculpas à feiura e afirma que beleza é fundamental”. Ainda mais nos dias atuais, que a autoestima das pessoas está relacionada ao fator estético. Os especialistas do Consultório dos “Stefanini” valorizam o belo, porém buscam a perfeição através da naturalidade, para que possam devolver aos pacientes um sorriso harmônico, bonito e original, que pertença a ele e mais ninguém. Uma das formas de se obter a estética dental é através do clareamento dentário, indicado somente após avaliação do cirurgião-dentista, sendo aconselhado para pes-

soas acima de 16 anos de idade, não gestantes e não lactantes. O clareamento dentário pode ser realizado em casa, após mol­ dagem e orientações dos profissionais do consultório odontológico, ou pode ser feito em sessões no próprio consultório. Em alguns casos, o procedimento de clareamento dentário pode causar sensibilidade dental temporária, no entanto, já existe técnica que resulta em zero sensibilidade ao paciente. Charles Chaplin já dizia que: “Um dia sem um sorriso é um dia desperdiçado”. A avaliação pode ser agendada pelos telefones: (19) 3242-4500 e 3212-3501.

Clovis Cordeiro

Vitor Hugo Araujo Stefanini, formado em Odontologia pela Unicamp-Campus Piracicaba, CRO-SP 95386 vitorhstefanini@hotmail.com

A gagueira não é uma doença para tratar a gagueira. e sim uma limitação do indivíduo, O apoio para ultrapassar a e para ser ultrapassada, tem que gagueira deve ser procurado junto ser assumida! de um fonoaudiólogo, e em alguns Esse problema afeta cerca de casos, junto com um psicólogo. 5% de brasileiros, sendo mais fre- As terapias para gagueira não se quente no sexo masculino, surgin- atem à causa da gagueira, já que do sobretudo na infância, podendo não se sabe a sua causa, e sim trata prolongar-se ou agravar-se na diretamente e de modo objetivo o idade adulta. problema: eliminar o sintoma. Muito genericamente a Será dado um modelo de fala gagueira é um distúrbio de fala, modificado (soltando a respiracaracterizado por interrupções ção de modo controlado, sem no discurso, com bloqueios, preender os sons na garganta, sem pausas, prolongamentos de tencionar os articuladores (lábios, sons, silabas ou palavras, que língua, palato), realizando assim a interfere na qualidade de vida, modificação da fala. Centra-se na provocando limitações do in- promoção de atitudes e compordivíduo gago em ambientes e tamentos saudáveis em relação a contextos sociais. Estas mani- fala, na aprendizagem de técnicas festações geralmente são acom- de relaxamento, no controle da panhadas por movimentos cor- respiração e modificação do paporais associados. drão de fala. Ainda não se conhece a causa A terapia visa melhorar as reconcreta da gagueira, contudo lações de comunicação e minimiexistem algumas hipóteses em zar tanto o distúrbio quanto o so­ torno da mesma, assim como frimento e angustia do paciente, também muitos mitos associados. tornando apto a todos contextos A maior parte das pessoas associa sociais. a gagueira a um susto, será isso verdade? Os especialistas não descartam essa hipótese, mas optam por uma visão multi­ factorial (fatores genéticos, neurofisio­ lógicos e ambientais). De acordo com os especialistas, a melhor forma de um gago minimizar a gagueira é encarar e assu­ mir que é gago. A­ prendendo a falar de uma outra maneira, e, assim readquirindo confiança em seu modo de falar. A gagueira tem cura? Há algum tipo de tratamento que minimize? A quem devo recorrer? Estas e muitas perguntas são questionadas por quem sofre com esse problema. Thais P. Marchi Infelizmente, a gagueira não tem Fonoaudióloga/ cura, mas tem tratamento. Os CRFA2- 19002 resultados obtidos em terapias comprovam que nunca é tarde fonoaudiologa.thais@gmail.com

HORÓSCOPO MENSAL ÁRIES - 21/03 a 20/04: Você poderá perceber que atravessa uma fase em que a sua comunicação pessoal encontra-se em plena expansão, auxiliando-o, portanto, em todas as suas manifestações junto aos círculos sociais ou mesmo as de caráter íntimo.

LIBRA - 23/09 a 22/10: Período positivo para as suas atividades artísticas e tudo que está relacionado com as artes de um modo geral. Os lucros e os negócios através do esforço empreendido no trabalho deverão aumentar.

TOURO - 21/04 a 20/05: Com otimismo e entusiasmo conseguirá resultados surpreendentes. Boas chances se evidenciarão no trabalho favorecendo os planos que tem em mente. Confie nos seus familiares, pois eles só lhe darão contentamento. Momento positivo.

ESCORPIÃO - 23/10 a 21/11: Pode esperar boas coisas deste período. O trabalho renderá o bastante para deixá-lo feliz; excelente chance de realizar negócios imobiliários. Todavia, evite discutir em seu lar. Sucesso na vida social.

GÊMEOS - 21/05 a 20/06: Fase em que receberá boas sugestões para

SAGITÁRIO - 22/11 a 21/12: Muito cuidado com a reputação e

solucionar de vez suas dificuldades financeiras. E muito bom também para iniciar negócios imobiliários e para solicitar a casa própria. Harmonia amorosa e familiar.

LEÃO - 22/07 a 22/08: Seu desenvolvimento mental e profissional será

saúde.

AQUÁRIO - 21/01 a 19/02: Se você realizou um negócio ousado nos

VIRGEM - 22/08 a 21/09: Êxito e ótimos lucros, no comércio e na

PEIXES - 20/02 a 20/03: 20/02 a 20/03: Um pequeno obstáculo, desgosto ou atrito passageiro poderá surpreendê-lo neste período. Esteja prevenido a fim de evitar qualquer complicação. Influência positiva para os estudos, associações e amizades.

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Os ciclos da Vida Humana! (Parte 01)

Iniciando o ano de 2017, e com novo tema, destaco que, na natureza, tudo se manifesta em ciclos, pois estes sustentam a continuidade da vida, de nossa existência, e, nós, seres humanos, também seguimos os ciclos naturais, pois somos parte da natureza-mãe. Todo início de ano, temos a sensação de que estamos com a oportunidade do novo em nossas mãos. Sentimos que a vida, mesmo de forma velada, quieta, calada, nos dá de forma natural um momento, um tempo, um ciclo novo para ­construirmos e manifestarmos novos objetivos. Nessa época, é de costume fa­ zermos planejamentos, promessas e “gritamos” frases de emoção, para o novo ano e revisamos os acontecimentos do ano que passou, para uma observação do que foi bom e que deve continuar. Também, o que não foi bom e, portanto, não deve ser estendido para o novo ano. Esta observação é comum, porém, deve ser manifestada não através do pensamento linear, fragmentado, que entende o final de um ciclo como interrompido do início de um novo e, sim, no verdadeiro entendimento de que a passagem de um ciclo para outro requer profunda observação. Nos tempos ancestrais, existiam povos que observavam a natureza para poderem perceber os ciclos, e assim manifestarem a vida de acordo com o movimento da naturezamãe. O ano novo, por exemplo, era reconhecido do ciclo das estações. Porém, o ser humano se afastou da natureza e deixou de reconhecê-la como sua origem e, assim, se afastou também de si mesmo, pois a natureza não é somente a externa, mas também a natureza interna, já que “somos” parte desta origem-mãe. O mais triste de tudo isso, é o fato de ver a cada dia que passa, que a nossa fauna, a flora e até mesmo a própria humanidade vêm se deteriorando a cada dia que passa, mais e mais. Exemplo da última chacina na nossa cidade... A partir destes acontecimentos, que também se carac­terizam como o ciclo do rompimento, tudo passou a ser

visto como algo que era possível de ser determinado, seguindo um raciocínio linear e fragmentado, apartado da natureza. Assim, determinou-se o início e o final de ciclos, como o ciclo do ano, onde certamente a observação da natureza e seus sinais não foram levados em conta para a formação desse calendário. Nesta época, de final de ano e início de outro; é muito comum ver no consultório, várias pessoas ficando tristes e até entrarem em depressão, só lem­ brando de coisas tristes, puxando coisas do passado, se apegando em crenças, em mágoas, e nas diferenças pessoais e familiares, buscando o isolamento, a fuga, ou uma alegria exagerada de consumo, onde o exagero apenas abre portas para o histerismo eufórico e vícios “novos”. Afinal, o que é que se está comemorando? O que significa o final de um ano e o início de um novo? O que realmente esperamos nos livrar, somente pelo fato do ano ter sido determinado que se findou no dia trinta e um de dezembro passado? O que esperamos encontrar no ano novo que já começou? Será que a simples passagem de um ciclo “criado” para outro basta para estarmos livres de coisas que não deram certo? Será que o ano novo tem força para fazer as coisas acontecerem, como mágica? Como realmente podemos chegar ao novo e nos despedirmos dos velhos hábitos? Saindo da “zona” de conforto, certo? Que venha 2017.

Vinicius D´Ottaviano Ph. M. - Psicologia Clínica viniciuspsique@hotmail.com

“Todos os dias, sob todos os pontos de vista, vou cada vez melhor”

CAPRICÓRNIO - 22/12 a 20/01: Evolução de mente e do espírito está prevista para você nos próximos dias. Contudo, deverá evitar precipitações ao realizar negócios no trabalho, e tome cuidado com acidentes e com sua

notável, juntamente com as relações importantes que pretende fazer. Evite iniciar novas amizades e confiar demasiadamente em pessoas estranhas. Pode viajar. indústria de líquidos, de modo geral, e de produtos químicos para a lavoura e a veterinária. Todavia, terá algumas dificuldades, mas, se agir com otimismo e inteligência, você acabará se saindo bem.

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tudo aquilo que possa prejudicá-lo de alguma forma. Melhor agir com bastante meticulosidade que tudo tenderá a ir cada vez melhor. Cuide da saúde e dê mais atenção ao lar.

CÂNCER - 21/06 a 21/07: Procure métodos originais para conseguir

o que lhe parece difícil, sejam os objetivos financeiros ou de ordem doméstica. Organize o seu programa de pagamentos e recebimentos. Alimente-se bem, isto é, moderadamente.

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últimos dias, terá possibilidades de ouvir elogios e conquistar amigos influentes. Cuidado em partilhar segredos.

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I VARIEDADES E D A SOCIAL

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Markito

“ Não importa a cor do céu, quem faz o dia bonito é você” Jamaes Hunt

Neusa Leoncini

Clovis Cordeiro

Salvador Scarpelli, Abelardo Lemos e Marcelo Picolotto no campeonato de salto Hípica

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Campinas Decor 2017 A mostra de arquitetura, decoração e paisagismo Campinas Decor será realizada de 21 de abril a 4 de junho. O cenário para a 22ª edição será um casarão de estilo alemão da década de 1950 instalado na Avenida Almeida Garret, 1.591, Parque Taquaral, em Campinas. A Campinas Decor 2017 terá como des­taque a instalação de ambientes em contêineres, tendência mundial em construção. Com uma área total de 3 mil metros quadrados, a mostra contará com 46 ambientes internos e externos, entre salas variadas, suítes, banheiros, estúdios, lofts e terraços. Aproveitando o amplo terreno disponível, além de diversos jardins, a organização programou 11 espaços que serão projetados em contêineres. Informações: (19) 3255-7744 www.campinasdecor.com.br

Clovis Cordeiro

Carnaval 2017

Vinicius D´Ottaviano

O Clube Campineiro de Regatas e Natação caprichou na programação de pré e de Carnaval para os associados. São 13 eventos que prometem muita animação, entre 20 de janeiro e 28 de feve­ reiro, que incluem bailes, banho de espuma, feijoada, noite do boteco e sambão nas sedes do Cambuí e de Sousas. Novo governo Álbum de família

Jonas Donizette e Henrique Magalhães Teixeira tomaram posse como prefeito e vice, reeleitos. Com a facilidade - boa parte adquirida pelos tempos de radialista -, o prefeito, fugindo do script formal dos discursos, lembrou sua infância , como vigésimo filho de agricultores, que perdeu o pai ainda menino... Jonas saiu do Sul de Minas, Monte Belo, e conquistou a cidade pelas suas precisas ações, facilidade para o diálogo e a paciência dos políticos natos. Leia mais no Facebook , página de Neusa Leoncini.

O presidente do Círculo Militar de Campinas, Cel. Almirante Pedro Alvares Cabral, Flávia Cabral, Cel. Gustavo Henrique Dutra de Menezes e Adriane Correa de Menezes, em Revéillon do clube Vinicius D´Ottaviano

Estilo de Vida Na CBN, de segunda a sexta-feira, entre 14 e 16 horas. Aos sábados, entrevista às 11h50.

Próxima edição

08 de fevereiro Informações:

(19) 3241-7727 Luana Cassante Marchi, Olinda Cassante Marchi e Laris­sa Cassante Marchi, em evento social Lucas Terribili

Ana Soares, chef da Mesa III (sentada) e a sócia e afi­ lhada Cássia Coudry Bellucci

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Mesa III Mesa III chega em Campinas com a mesma fama e qualidade da matriz paulistana. Ana Soares, chef que ficou conhecida pelas massas artesanais e consultorias para restaurantes e bares do país, traz para o bairro do Cambuí (Rua Heitor Leme de Paula, 1110) sua premiada rotisseria que há mais de 20 anos é referência em São Paulo, em parceria com a afilhada Cássia Coudry Bellucci. Massas frescas, secas, recheadas e seus molhos, pães, terrines, tortas, assados no forno a lenha, sobremesas e uma seleção de vinhos estão à disposição dos clientes. Assim como um café com acompanhamentos para o dia todo, do pão tostado com manteiga, e, ainda, a tábua de queijos para o fim da tarde, com contemplação para a Praça dos Alecrins que fica em frente.

Lourdes Gardelin, Tatiana Gardelin, Rogério Guaiume, Giovana Gardelin Guaiume, Marisa Guaiume e Armando Guaiume, diretor social do Círculo, e a pequena Antonela Gardelin Guaiume Vinicius D´Ottaviano

Ezenil Marques, Maria Thereza Tasso e Angela Salvi, no Círculo Militar de Campinas

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AGENDA

Campinas terá roteiro de cicloturismo

Em breve Campinas terá um circuito de cicloturismo. De acordo com informações da diretora de Turismo da Secretaria Municipal de Desenvolvimento Econômico, Social e Turismo, Alexandra C ­ aprioli, o projeto terá início já em em janeiro com instalação da sina­lização que deve levar entre 45 a 60 dias para ser concluída. Segundo ela, a ideia surgiu em reuniões com os cicloativistas e colaboradores que mandam ­inspirações de outras cidades. “Temos mesmo no Brasil e o Circuito Europeu que são ciclovias exploradas de forma incrível e já geram muito movimento. E, a inspiração maior é o Eurovelo, a rede de ciclovias europeias”, diz. “Sabemos que eles estão em outro nível, mas temos que olhar os bons exemplos e nos mirarmos nesses”, acrescenta a diretora de Turismo. O projeto não terá custo para o município já que trata-se de compensação de um Termo de Ajustamento de Conduta (TAC) da área ambiental, firmado com uma c­ onstrutora, e que proporcionará o financiamento desta fase da implantação de toda a sinalização

do circuito que inclui Campinas e ­outros municípios. Nesta fase do projeto irão servir como teste somente as trilhas dos distritos de Sousas e Joaquim Egidio. Não serão feitas, ainda, intervenções em outras áreas e nem nas ciclovias urbanas. “Queremos aproveitar este caráter regional e promover eventos gastronômicos em parceria com a Associação dos Dirigentes de Estabelecimentos de Gastronomia (Adegas) de Sousas e Joaquim, para fomentar ainda mais o turismo nesta região, integrando gastronomia, cultura e aventura”, explica Alexandra Caprioli. O trajeto começará por Campinas fazendo uma inte­ gração regional com Jaguariúna, Pedreira, Morungaba e Amparo, municípios limítrofes e que também receberão a sinalização. Em março próximo está previsto um evento para inaugurar a sinalização e apresentar o circuito. Além da Secretaria Municipal de Desenvolvimento Econômico, Social e Turismo, a Secretaria Municipal do Verde e Desenvolvi­ mento Sustentável também integra o projeto de cicloturismo.

Luiz Granzotto

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Imagem de Nossa Senhora passa Cápsula de goma de tapioca chega um dia na Cristo Rei às farmácias de manipulação Clovis Cordeiro Roncon&Graça Comunicações

Jovens da Cristo Rei e pais contemplam a imagem de Nossa Senhora Aparecida: respeito e fé A imagem de Nossa Senhora Aparecida, a Padroeira do Brasil, esteve durante toda a sexta-feira, 13 de janeiro, na Igreja Cristo Rei, no Jardim Chapadão. Desde o ­acolhimento da imagem, que veio de Sumaré, foram desenvolvidas várias atividades ao longo do dia. Celebração, Terço, oração em grupo, e às 17 horas, o cônego Ma­ galhães celebrou a Missa. Logo em seguida, houve a oração em grupo com a participação dos jovens da Cristo Rei. Após a celebração de despedida da imagem, que foi conduzida pelo cônego Luiz Carlos Magalhães, numa grande carreata, até a Igreja Nossa Senhora Auxiliadora, no Liceu. Nesta quarta-feira, 18, a imagem de Nossa Senhora Aparecida ficará um dia na Igreja Nossa

Senho­ra do Rosário, no Castelo, onde também serão feitas várias atividades. Logo às 7 da manhã da quarta-feira tem início a programação com a missa de abertura da visita. Ao longo do dia, haverá Celebração penitencial, Sacramento da conciliação, Terço, Missa, exposição do Santíssimo Sacramento, Cele­ brações da benção dos objetivos e da Saúde, Unção dos Enfermos, ofício de Nossa Senhora e encerrando a visita, às 19 horas, Missa com a coroação de Nossa Senhora Aparecida. A visita de Nossa Senhora Aparecida a Campinas, que comemora o Jubileu de 300 anos de seu aparecimento, teve início no dia 09 de dezembro 2016 e se encerrará em 24 de maio próximo, na Igreja São Pedro Apóstolo, no Guanabara. Clovis Cordeiro

Marcia Piva, diretora técnica da Formula & Cia Cápsula produzida a partir da goma de tapioca é uma novidade que chega às farmácias de manipulação. A cápsula de tapioca é ideal para proteger os ativos sensíveis a oxidação, tais como as vitaminas C e D e o resveratrol, principalmente usados nos tratamentos ortomoleculares. A farmacêutica Márcia Piva, diretora técnica da Fórmula & Cia. Farmácia Com Manipulação, de Campinas, explica que a cápsula é importante para o acondicionamento dos ingredientes e também para a eficácia do tratamento. Ela comenta sobre ­cápsulas produzidas a partir da goma da tapioca. “Alternativa mais natural, as cápsulas de tapioca protegem os medicamentos da ação do oxigênio, garantindo ­assim maior eficácia no tratamento. As cápsulas de tapioca têm ainda baixo índice glicêmico e atendem as exigências

de diversos públicos que buscam produtos naturais, como os vegetarianos e veganos, entre outros”, acrescenta a diretora técnica. Márcia Piva explica também que as cápsulas fazem parte do processo de absorção do fármaco e, portanto, têm uma prescrição específica. Tem a cápsula comum (de origem animal) e cápsula de dissolução entérica, que abre somente no intestino. A cápsula ve­ getal é feita de celulose e protege o medicamento de umidade do ar, garantindo assim a sua eficácia. Outro detalhe importante explicado pela diretora técnica da Fórmula & Cia é que as cápsulas produzidas com goma de tapioca e a de vegetal também evitam pela “malha” de sua cápsula, que a pessoa sinta o “cheiro” de alguns medicamentos que não são agradáveis ao odor.

A imagem se despede da Cristo Rei e é conduzida pelo Cônego Magalhães, em carreata, até a Nossa Senhora Auxiliadora, no Liceu

Workshop de dança do ventre Divulgação

Alexandra Caprioli, diretora de Turismo de Campinas

A campineira Livia Pena, musicista, professora, bailarina e coreógrafa ministrará, pela primeira vez em Campinas, no próximo dia 28 de janeiro um workshop de Dança Ventre. Voltado para bailarinas de todos os níveis, a ação focará vários ritmos árabes e princípios de notação musical, de uma maneira inovadora. Livia Pena tem formação em música erudita, ballet clássico e formação internacional em Dança do Ventre. Informações: liviapenabellydance@gmail.com

Campanha de Popularização do Teatro segue até o final de janeiro Até o dia 31 de janeiro acontece a 32ª edição da Campanha de Popularização do Teatro, com apresentação de espetáculos profissionais a preços promocionais de R$ 15,00. As apresentações para o público adulto acontecem de terça a domingo, e as peças infantis de quinta a domingo, no Teatro Municipal Castro Mendes. O principal objetivo da campanha é atrair e formar um público novo para o teatro, oferecendo espetáculos para todos os gostos: comédias, dramas, musicais, clássicos, contação de histórias, etc.. A novidade da edição 2017 é que todos os espetáculos para adultos são inéditos em campanhas e a maioria dos infantis também.

A programação completa até dia 31 pode ser conferida no portal www.jornaldecampinas.com.br

Serviço: Evento: 32ª. Campanha de Po­ pularização do Teatro de Campinas Quando: Até 31 de janeiro de 2017 Local: Teatro Castro Mendes Ingressos: R$ 15,00 promocionais.

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