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Beauté

Sophie Ortega

QUELLE PROTECTION SOLAIRE, POUR QUEL PHOTOTYPE ?

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L'heure des expositions au soleil a sonné. C'est le moment d'investir dans une bonne crème solaire! Essentielle pour protéger sa peau, prendre soin de sa santé et avoir un joli teint, la protection doit être adéquate. Janette vous aide à la choisir en fonction du votre phototype.

Chaque peau réagit différemment face aux rayons du soleil. Le phototype permet ainsi de classer les personnes selon la réaction de leur peau lors d'une exposition. Il se base sur la carnation de la peau, la couleur des yeux, celle des cheveux et la vulnérabilité face aux ultraviolets. Plus le phototype est bas, plus la protection solaire doit être élevée. Autrefois, ils étaient au nombre de six (du 1 au 6) désormais ils sont sept. Le 0 est évoqué pour les personnes atteintes d’albinisme. DE LA PEAU TRÈS BLANCHE À LA PEAU NOIRE

Si vous êtes très blanche, que vous avez des taches de rousseurs, les cheveux blonds ou roux et les yeux clairs et que vous attrapez systématiquement des coups de soleil, votre phototype est le 1. Il faut donc une crème avec un indice 50. Il en est de même pour le phototype 2. Ce dernier rassemble les individus à la peau blanche, aux cheveux clairs à châtains, aux yeux clairs à bruns et bronzant à peine. Les personnes à la peau intermédiaire, avec les yeux bruns, les cheveux châtains et qui prennent des couleurs en été, voire un léger teint halé, sont de phototype 3. Elles peuvent utiliser un indice 50 quand le soleil est au plus haut et miser sur un indice 30 le reste du temps. Le phototype 4 s’adresse aux personnes à la peau mate et aux cheveux et yeux foncés. Dans ce cas l’indice 30 est de rigueur. Les peaux très mates sont dans la catégorie 5 et peuvent utiliser une crème avec un indice 20. Quant aux peaux noires, elles se retrouvent dans le phototype 6, mais elles doivent quand même être protégées. Un faible indice, 15 ou 20, leur est suffisant.

Les conseils de Janette

Peu importe votre phototype, il est primordial de vous protéger avec une crème solaire lors d’une exposition. L'application doit être uniforme et renouvelée toutes les deux heures ou après chaque baignade, après vous être essuyée avec une serviette ou en cas de transpiration abondante.

La sélection beauté Sophie Ortega

Sun perfect infinite glow

Lancaster - 47 €

Pourvue d'un SPF50, cette crème pour le visage offre une protection solaire complète. Également dotée d'une formule légère et hydratante, elle aide à prévenir et à réduire l'apparition de rides et de taches brunes.

Photoderm Spray Cette protection solaire de haute technologie pour le visage et le corps active les défenses naturelles de la peau et aide à prévenir le risque de cancer cutané. Sa texture légère, sa finition invisible et son absorption rapide facilitent son application. Bioderma – 22 €

Crème solaire minérale Conçue pour tous les types de peau, même les peaux sensibles et intolérantes aux filtres chimiques, cette crème visage et corps renferme une composition minérale et naturelle Niu – 24,95 €

Lait confort Avec ce lait, pourvu d'un SPF50, la peau est immédiatement hydratée, souple, douce et parfumée. Il protège aussi la peau contre les UVA/UVB. Yves Rocher – 24,90 €

Sun After Crème Nacrée Ce soin après-soleil apaise et favorise la régénération cellulaire des épidermes agressés par le soleil, il désaltère la peau pour un bronzage lumineux et durable, et l'illumine d'un léger voile de nacre. Biotherm – 33,50 €