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가정 상담 코너

관계 김훈

명절 때 친척들이 모이면 술을 먹고 다투고 때

서 관계를 풀어나가는 시도에 최선을 다하는 것이 관계

로는 큰 싸움이 일어납니다. 너무 속상하네요.

의 문제를 해결할 수 있는 것입니다. 특히, 가족과의 관계에서 회피와 단절은 분노와 죄책감

사람들은 평소에 못하던 마음의 스트레스를 취

을 형성하고 그로 인해 우울증을 유발시키는 경우가 많

중에 표현하고 오랜만에 본 형제, 자매들인데

이 있습니다. 그러므로 회피와 단절이 최고의 방법이라

사랑하면서도 해결되지 않은 이슈들로 인해 서로를 공격

고 생각하기 전에 할 수만 있다면 충분한 화해와 대화의

하는 표현을 하고 아파하며 섭섭해 하고 또 죄책감을 느

시도 그리고 문제를 직면해 보는 노력은 꼭 필요하다고

끼는 관계의 고통으로 인한 안타까움을 종종 경험하게

보겠습니다.

됩니다. 그러면, ‘무엇이 우리의 관계를 이토록 힘들게 하 는 걸까요?’ 첫 번째는 해결되지 않은 나쁜 기억이 관계를 어렵게 합 니다. 사람들은 동물과 다르게 기억을 잘합니다. 특히, 가

세 번째로 관계는 늘 쌍방으로 이루어집니다. 내 입장 만 생각하면 관계는 어려워질 수밖에 없습니다. 특히, 자 신은 피해자이고 상대방은 가해자라고 생각할 때 관계 의 회복은 더욱 어려워집니다.

까운 가족으로부터의 아프고 고통스러운 상처는 아주

아버지는 아들의 입장을 아들은 아버지의 입장을 이해

깊이 온 몸으로, 정서적으로, 신경학적으로 또렷이 기억

해 보려고 할 때, 부자 간의 관계의 회복은 가능하고 아

하고 있습니다.

내는 남편을 남편은 아내의 입장을 이해하려고 할 때만

그래서 그 상처가 더 나은 좋은 기억으로 덮어지고 바 꾸어 지지 않는 한 아픈 기억은 각인되어 지고 강화되어 지고 더 커지는 경향이 있습니다.

관계의 회복은 일어날 수 있습니다. 다양한 관계에서 어려운 관계를 겪고 있을 때, 혹시 나 는 내 입장에서만 보고 있고, 상대방은 ‘가해자’ 나는

평소에는 점잖게 살다가 몸과 마음의 아픈 기억을 자

‘피해자’, 상대방은 ‘나쁜 놈’ 또는 ‘틀린 놈’ 나는 ‘옳

극하는 사건을 경험하면 다시 옛 기억을 곱씹어서 그 기

고 바른 사람’이라고 생각하는 흑백 논리로 관계를 보

억을 더 강하게 만들고 강하게 만들어진 기억에는 자기

고 있지 않은 지를 생각해 보아야 합니다.

합리화와 상상력, 왜곡된 사고라는 재료가 더해져 강한

우리를 이토록 힘들게 하는 사람들과의 관계는 쉽지는

신념으로 자리잡기도 합니다. 그래서 세월이 흐르면서 나

않지만, 좋은 관계를 위해 노력하는 만큼 좋은 관계를 형

의 기억은 더 나쁜 기억으로 더 큰 상처로 자리매김하는

성할 수 있는 가능성이 더 커질 것입니다. 좋은 관계로의

것입니다.

회복을 위해 상처로 인한 기억을 치유하여, 현재의 관계

두 번째로, 사람들은 깨어진 관계의 회복을 위해 진실

에 영향을 주지 않게 하고, 관계의 회복을 위해 불편하고

을 대면하고 상대방을 이해하려고 노력하기보다는 회피

어려운 관계를 직면하며, 상대방의 입장에서 이해하려고

라는 방안을 선택하는 경우가 많습니다. 그래서 관계가

애쓸 때 우리는 좀 더 나은 관계로 나아갈 수 있을 것입

힘들 때 용기를 내어 부딪히며 지속적인 노력을 하기보

니다.

다는 멀리 떠나 버리거나 관계의 단절을 결정합니다.

사람들과의 좋은 관계로 인해 기쁨

회피하거나 단절을 할 때 관계의 아픈 기억이 좋은 기

과 감사가 늘 넘쳐나는 삶으로 한걸

억으로 바꿀 수 있는 기회를 잃어버리게 됨으로 관계는

음 한걸음 더 나아 가시길 주의 이름

더 힘들어집니다. 관계는 무조건 회피하거나 단절하는 것

으로 기도합니다.〠

이 아니라 직면하고 부딪혀서 진실을 대면하고 용서를 구할 부분은 용서를 구하고, 용서해 줄 부분은 용서하여 82 Christian Review

김훈 호주기독교대학 학장 크리스찬리뷰

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