Issuu on Google+

AGRUPAMENTO DE ESCOLAS PADRE ANTÓNIO DE OLIVEIRA MARTINS — LAGOA

Nº1 Nº1— — DEZEMBRO, 20 2013 13

Nós e a Escola

2

Nós e a Saúde

4

Culinária é comigo

13

Nós e a Música

14

Repórter de Serviço

18

Asas da Criatividade

22

UI, Á AQ E/CRE T S AB UE E

JÁ Q OGUES D S BL TE O VISI

EDITORIAL Graças à vossa colaboração, alunos e professores, aqui está o nosso jornal de novo, no final deste primeiro período. Assim, aqui estão apresentados alguns dos trabalhos realizados, que amavelmente quiseram partilhar com toda a comunidade educativa. Para mim continua a ser muito gratificante poder informar, logo partilhar as vossas experiências. E de partilha é também esta época de Natal!

Feliz Natal ! Bom Ano! A EQUIPA DO JORNALECO

..

SE. . ACAMT S E D AS, NOTÍCI S A T I U ENTRE M Dia da Hispanidade

Culinária

Dia da Música FICHA TÉCNICA Nº1—2013/14

SEDE: ES/3º Ciclo Padre António Martins de Oliveira Escola EB 2/3 Jacinto Correia Escola EB 1 de Carvoeiro Escola EB1/JI de Lagoa AGRUPAMENTO ESPAMOL Escola EB1/JI de Porches Jardim de Infância de Carvoei-

Montagem/grafismo; Tratamento de imagem /Tratamento de texto: Profª Arlene Santos Repórteres: alunos do 5º, 6º, 7º e 8º Anos Publicação: Prof(s) Isabel Rosa (Blogues) e Luís Conduto(Site) Apoios: BE/CRE (Prof. Isabel Rosa), Teresa Adão (reprografia), Serviços Administrativos, Órgão Executivo. Agradecimentos a todos os que contribuem para a edição do nosso “Jornaleco”.


DEZEMBRO 2013

s Aluno

do 5ºA

Os professores ensinam matérias interessantes, ajudam-nos e são simpáticos.

s tere n i s são s. a l u As a s e útei e sant

-

Os balneários são bons porque são muito espaçosos.

Nós e a Escola

A biblioteca é uma das melhores divisões, onde podemos ler livros.

O cartão é bom para não andar com dinheiro.

É bom trabalhar para o Jornaleco pois é divertido divulgar e partilhar os nossos trabalhos com os outros.

O bufete é bom para as pessoas que não trazem o lanche.

2


DEZEMBRO 2013

Mas...nem tudo é bom!

A fila da cantina é muito grande e há pouco tempo para almoçar.

Há poucas funcionárias; há muitos sítios que não são vigiados na escola.

Quando estamos na entrada à espera dos professores, os meninos mais velhos não param de nos empurrar.

Não é bom estar sempre a trocar de sala porque andamos sempre com as mochilas carregadas

Nós e o a Escola

Há falta de cortinados nas salas de aulas.

3


DEZEMBRO 2013

Lagoa, 5 de dezembro de 2013 Exmº Sr. Encarregado de Educação Venho por este meio dar-lhe a conhecer a preocupação, da nossa escola, com a alimentação dos nossos alunos. A alimentação é uma constante na nossa rotina diária. Seja para obter um estilo de vida mais saudável, seja para perder peso, melhorar a saúde ou, simplesmente, satisfazer uma necessidade fisiológica, comer é sempre bom. Os alimentos que ingerimos têm uma influência muito grande no nosso corpo, sendo que muitas das substâncias nele contidas ajudam a prevenir diversas doenças. A boa alimentação é um dos principais elementos da promoção da saúde. Uma má alimentação poder levar a atrasos no crescimento, perda de forças, descalcificação, anemia, entre outras enfermidades. Atenção que uma alimentação demasiado rica em determinados nutrientes, quando em excesso, também gera problemas! Alimentação saudável é um hábito que precisa estar presente no dia-a-dia das famílias. Uma mesa variada, com a presença de legumes e verduras, pode evitar doenças e prevenir outras. Os primeiros sinais de uma má alimentação refletem-se, em primeiro lugar, no cérebro, motivo pelo qual o desempenho de alguns estudantes é enormemente prejudicado. Como órgão mais nobre do corpo, ele é o mais suscetível à falta de nutrientes e o primeiro a sofrer, surgindo problemas tal como cansaço, problemas de atenção e concentração, que se refletem em dificuldade na retenção e apreensão da informação. É necessário promover uma reeducação alimentar fazendo o possível para reverter hábitos alimentares incorretos. A participação da família, aliada ao trabalho desenvolvido nas escolas, é de vital importância para que se possa desenvolver uma nova geração de pessoas saudáveis e dispostas a construir a cada dia uma sociedade melhor. Assim, pretendemos relembrar a importância de se conhecer e interpretar corretamente a roda dos alimentos para que as refeições da sua família a respeitem. Como é do conhecimento geral é fundamental ter uma alimentação saudável, especialmente nas idades de crescimento.

Nós e a Saúde

4


DEZEMBRO 2013 A nossa escola, E.B. 2/3 Jacinto Correia, organizou uma campanha informativa e de sensibilização para a

prática de uma alimentação equilibrada. No refeitório da escola as refeições são sempre

acompanhadas de diferentes tipos de legumes e/ou saladas, devendo iniciar com a ingestão da sopa, sempre presente na cantina escolar. No bufete da escola também houve o cuidado de retirar de venda alguns alimentos menos saudáveis. Para que a campanha funcione é necessário a colaboração de todos. Escola e encarregados de educação deverão proporcionar uma alimentação cuidada, balanceada e saudável, incentivando ao consumo da sopa, salada e fruta. Devemos ingerir maior quantidade de alimentos que ocupam os sectores maiores na roda dos alimentos: cereais e derivados, tubérculos, hortícolas, fruta, lacticínios. Por outro lado devemos ingerir menos quantidade de gorduras, carne, pescado, ovos. É de extrema importância a ingestão diária de água. Apresentamos algumas regras básicas a ter em consideração numa prática alimentar saudável: -deverão ser feitas, no mínimo, 5 refeições diárias; -o pequeno-almoço deve ser a primeira, e principal, refeição do dia; -devemos evitar o consumo de alimentos doces, salgados, ricos em gordura e de refrigerantes; -não devemos passar mais de 3 horas sem comer; -devemos aumentar o consumo de lacticínios. Estes são uma boa fonte de proteínas, cálcio, vitamina A e B, contribuindo para a saúde dos ossos e dentes; -devemos aumentar o consumo de fruta e hortícolas; -devemos procurar consumir mais peixe do que carne; -devemos variar o mais possível a escolha dos alimentos, dentro de cada grupo alimentar. Não devemos esquecer que, associado a uma prática alimentar saudável, deverá estar a prática moderada de exercício físico. Numa altura em que a fome em todo o mundo é cada vez maior, queríamos também alertar para que não desperdice comida. Existem várias receitas sobre o reaproveitamento de alimentos… Mantenha uma alimentação variada, saudável. Alerte o seu educando para esta regra. Certifiquese que ele a cumpre… Seja capaz! Carta elaborada por alunos do 6ºano, turmas D e E

Nós e a Saúde

5


DEZEMBRO 20123

Dia Mundial da Alimentação – 16 de Outubro

Alunos do 5º e 6º ano de escolaridade comemoraram o Dia Mundial da Alimentação, em articulação com o Projeto de Educação para a Saúde, e relembraram a comunidade escolar da importância de uma prática alimentar saudável…

Nós e a Saúde

6


DEZEMBRO 20123

Andar de bicicleta Vou a andar de bicicleta, Sempre a pedalar. Não posso ser pateta, Se não ao hospital vou parar!

A alimentação Gosto da minha alimentação mas se esta não for correta podemos ficar doentes e não passar da meta. Gosto de hambúrgueres e eles gostam de mim mas não podemos abusar ou ficamos com certo fim. As maçãs são tão saudáveis para os meninos e para as meninas é um alimento que adoro e tem muitas vitaminas.

Pelo mundo inteiro, Vou a pedal. Também vou ao cabeleireiro, Para o meu cabelo não ficar mal. A bicicleta é uma maravilha, Melhor que uma ervilha! E bom poder nela andar, Muito melhor do que caminhar! Fico feliz, Por ter uma! Muito melhor do que não ter alguma, E também estou feliz por me chamar Beatriz. Com ela, Faço corridas. Até acendo uma vela Por todas elas vencidas. Beatriz Sá, 6ºC, nº 8

Carolina e Leonor 6ºB

ida V e sd

vel á d u Sa

ito

Háb

Nós e a Saúde

7


DEZEMBRO 2013 Os alunos do 7º ano comemoraram o Dia da Alimentação (16 de outubro), na disciplina de Ciências Naturais, em articulação com o Projeto de Educação para a Saúde, através da participação no desafio DecoJovem. Para nabo saborear tenho que o saber cozinhar. Bia Gonçalves, 7ºB, nº6

Do Kiwi podes, ao contrário de mim, não gostar… Mas o que achas do meu colar? Leonor Marcos, 7ºA

As Maçãs não são todas iguais…o ss sabores ta eus mbém não. Corneliu, 7ºC

au es a d vid elão a um r, m a e r Pa vel t er. dá com vo

Frescura a triplicar! Melão: A melhor fruta para o calor ajudar a suportar.

Diogo Pargana, 7ºA

8


DEZEMBRO 2013

Kiwi Comer uita . o r t n or de êm m nudo p l da China, t orosa... r a c , a ta sab or for do su ludo p originários a, é uma fru ucinha, 5ºA e P … a o os z Bo aboros nto. Sã ca fibr Beatri Fruta s á muito ale na. Têm cas d vitami agora

Adoro diospiro: gosto de o comer, tem muita vitamina e é o meu fruto favorito. Não resisto e tenho sempre que para casa o trazer. Alexandre Pereira, 7ºD

As c e pele nouras cont e da ê rece s tores mucosa m vitam ras i s d , ma ina A, a re remo s fica tina, me s també que ajud a ao r com lhoran m aju da bo d os o lhos o a visão no dese m estad mais o . m saud Se come penho d da áveis rmos os . ceno uJulia na C osta , 7ºD

a em magic r : a n a n a b mpre com a ga semana! Contacte se uma lon e h -l e it Filipe, 7ºD m r e nésio p

Nós e a Saúde

9


DEZEMBRO 2013 Para S a vou es úde ter, a ab quece óbora r nha al imenta : incluí-la n não Alexandre ção é meu d a miever! Neto, 7ºB

Com estes leg noura, faço umes, couve e ceu saudável p ma sopa bastante ara ter um ab mentação e muita fo oa alirça para cre cer cada v sez os aspetos mais… em todos .

Ana Rita F

austino, 7ºA

Para ter uma alimentação saudável é preciso comer muita fruta. Eu escolho a maça que tem muita vitamina B. Façam como eu: evitem os doces e comam mais fruta.

Andreia Estorninho, 7ºD

Se sem alergias queres ficar, come uma romã por dia para começar!

Para ter uns olhos bonitos como cenoura aos bocaditos!

Beatriz Matias, 7ºA

Patrícia, 7ºA

Nós e Saúde

10


DEZEMBRO 2013

Uma cenou alimentaç ã feijoa ra seria co o sem da se mo u como m fei ma jã co se um arroz o ou d m fazia marisco e maris… nã sentid o Iara C o ristel ! o, nº1 2, 7ºA

res de que ú a s e ho'' nheirin er ! Se ''Di e com u q s á , r r te te romãs es, 7ºA d n a n r Muitas l Fe Danie

ioa r inha v r e comno a m o A ,tor ºB mã sã!" 2, 7 2 º n da ,

ia L Mar

emos

As uvas são um fr cheio de vitam uto inas. Têm grandes benefícios para uma alim entação saudável, e do seu faz-se vinho qu suco e ajuda na prevenção de algumas doenças. Andreia Pires, 7º A

Maçãs e laranjas dão uma combinação perfeita para todas as pessoas que queiram uma boa alimentação.

Leonardo Encarnação, 7ºD Nós e a Saúde

11


DEZEMBRO 20123

O sabor do brócolo é agradável. Temos de comer muitos legumes E muitas frutas também Para ter uma vida saudável ! Vanessa, 7ºB

Se e Pod u podia i Mo a mas viver s n rgan a Ho ão era em lara a n rta, 7 ºA mesma jas? cois a!

AF r na p uta é u m eu c revençã a imp o Ana omo um o de do rtante al Rap e a oso, 7 maçã nças, p iada todo o ºD s os r isso dias !

Nós e a Saúde

12


DEZEMBRO 2013 Salada de frango e manga Para quatro pessoas

300 g de frango cozinhado e desfiado 100 g de mistura de alfaces para saladas 1 manga ½ malagueta fresca ½ lima 1 c. de sobremesa de óleo de sésamo Sal q.b. Cebolinho Corte a manga em cubos pequenos e misture-a com o frango. Tempere com o cebolinho picado, a malagueta e o sumo de lima. Num prato, disponha a mistura de alface e por cima coloque a mistura de frango e manga. Tempere com umas pedrinhas de sal e o óleo de sésamo e misture bem, envolvendo todos os ingredientes. Sirva de imediato.

13


DEZEMBRO 2013 COMEMORAÇÃO DO DIA DA MÚSICA NA BIBLIOTECA

Nós e a Música

14


DEZEMBRO

2013

Para comemorar o Dia Mundial da Música, decorreu ,na Biblioteca da EB2,3 Jacinto Correia, uma atividade dinamizada pelo 7ºA (turma do ensino articulado), durante a aula de História. Agradecemos o apoio dos Encarregados de Educação.

Nós e a Música

15


DEZEMBRO 2013 Música A música, para mim, é uma fonte de descontração. Eu gosto das músicas: Avicii-Wake me up, Justin Timberlake-Mirros e Rihanna-Diamonts. Para as pessoas, a música representa vários momentos, tempos... O fado, por exemplo, nunca desaparecerá, é parte importante da nossa história e, por isso, foi reconhecido como Património Cultural da Humanidade. É importante comemorar o Dia Mundial da Música porque a música foi e é essencial para o dia a dia. A vida sem música seria mais ou menos como o dia sem sol ou o céu sem nuvens. Eu não vejo a minha vida sem música. Ana Teresa nº1 6ºD

A importância da Música A música, para mim, é a importância da minha vida: quando estou triste oiço ou canto. A música de que mais gosto mais é James Arthur e chama-se “Impossible”. O que representa a música para as pessoas? É uma parte da nossa vida que nos completa ou não, é também a música que nos diverte, ou nos alegra. A razão porque é importante comemorar o Dia Mundial da Música é que nos lembra a razão da música nas nossas vidas, e também é um dia em que se calhar nós estamos mais felizes. Os meus cantores e cantoras preferidos são: Skakira, James Arthur, Beyoncé, Edmundo Vieira, Selena Gomez, David Carreira, Quim Roscas e Zeca Estancionancio, Ana Carolina, Seu Jorge, Bruno Mars, Rihanna, Aviici, Anselmo Ralf, Zona 5 e Justin Bieber. Daniela Corrêa 6ºD nº6

16


DEZEMBRO 20123

A música para mim é… A música para mim é uma língua cantada e escrita com uns sinais, além das notas, que eu nunca consegui ler: a música cantada, para mim é uma maneira de dizer as coisas indiretamente, como por exemplo: o que sentes por alguém ou como tu estás (feliz ou triste). Gosto muito de ouvir vários tipos de música, só que depende da minha disposição: se eu estiver “Super “ feliz, eu posso ouvir a Miley Cyrus ou até a Lady Gaga. Quando eu estou triste prefiro ouvir umas músicas clássicas e muito antigas como ”Moonlight Sonata” de Ludwing v. Beethoven, ‘’Requeim’’ de Wolfgang Amadeus ou também músicas do compositor Vivaldi como ‘’Four Seasons’’. Se não existisse música no mundo, não existia nada. A música existe em tudo, em cada gota de água em queda, em cada sopro do vento e em cada coração a bater. A Natureza criou a música e até os Astros e os Planetas têm a sua própria melodia. O ser humano não inventou a música, este só a “pediu emprestada” à Natureza e a pôs nas notas. Eu acho que o Dia Mundial da Música não se deve comemorar, pois esta faz parte da nossa vida, faz parte de nós. Autora Anónima

17


DEZEMBRO 2013

ACTIVIDADES DE CLASE Los alumnos del 8º curso, clase C, realizaron, a lo largo del primer trimestre, algunos trabajos de expresión escrita en grupo. El resultado fueron textos reflexivos y creativos, como podéis comprobar por los dos ejemplos que os enseñamos aquí.

18


DEZEMBRO 2013

El día 10 y el 11 de octubre celebramos en nuestro instituto el "Día de la Hispanidad". Los alumnos del 8º y 9º cursos hicieron trabajos sobre los países hispanohablantes y las clases A, D y F del 9º curso hicieron una puesta en escena sobre el día 12 de octubre, día en el que Cristóbal Colón llegó al continente americano. Los alumnos del 11º curso vieron la película española "Mar adentro" protagonizada por Javier Bardén. Fueron dos días con mucho sabor a España y en los que pudimos comprobar la importancia de la lengua española en el mundo.

19


DEZEMBRO 2013

Diferencias entre portugueses y españoles Aunque vivimos muy cerca, la verdad es que tenemos costumbres y personalidades muy diferentes. Cuando hablamos del horario de las comidas, los españoles desayunan, almuerzan y cenan más tarde que los portugueses. Mientras a los portugueses les gusta quedarse en casa, viendo la tele y cenando con su familia, los españoles prefieren salir, ir a los bares con sus amigos, ver un partido de fútbol, comer tapas y beber unas copas. La personalidad de unos y otros también es muy diferente. Los españoles son más comunicativos, se arreglan más, son impuntuales y más informales. A los españoles también les gusta hablar de la vida de los demás. Para concluir, creo que a pesar de las diferencias somos dos países muy ricos en términos culturales y estas diferencias nos hacen más interesantes.

20


DEZEMBRO 2013

21


DEZEMBRO 2013 Eu sou assim Tenho 10 anos, olhos verdes, sou moreno e cabelo castanho - escuro. O meu nome é João. Gosto de jogar á bola, ver televisão, andar de bicicleta e muitas outras coisas. Não gosto de magoar os outros nem de ferir sentimentos. Eu gostava de já ser adulto, mas também adoro ser criança, para estar com os amigos, de me divertir e especialmente estar com a minha família. E, admito, tenho um irmão que embora me chateie com ele somos muito amigos. Eu sou assim!!!!

João Miguel Correia Santos 5º A nº 14

História da solidariedade Era uma vez em rapaz chamado João que queria ser amigo do Artur mas o Artur dizia que não queria ser amigo de um “betinho”. Um dia o João foi passear no bosque, escorregou e partiu a perna. O Artur, que também andava por lá, foi ajudá-lo. -Olá, venho ajudar-te, posso? -Não… só sei que me está a doer muito a perna, acho que a parti. - disse o João. -Vou ligar ao INEM e aos teus pais. – disse o Artur. Quando o João saiu do hospital, foi para a escola e pediu desculpa ao Artur por ter sido mau para ele. Ficaram amigos, andavam sempre juntos, não se largavam, pois o João andava de muletas e assim o Artur ajudava-o em tudo o que ele precisava. Cristina Sushytskyy 5ºA Marta Cabrita 5ºA Marta Amaral Dias 5ºA

Asas da Criatividade

22


DEZEMBRO 2013

É natal! … É natal !!!

Neste dia especial Jesus Cristo nasceu, Cantemos como anjos… Tu e eu! Vem aí o Pai Natal, Junta-se a nós Nesta melodia imortal. Os três reis magos Trazem os seus presentes E os anjos de todo o mundo Não estarão ausentes. O amor dá calor, E a estrela no céu dá mais fulgor … Dando as boas vindas ao salvador . Matilde e Sara 6º C

Asas da Criatividade

Ser Solidário “ Há pessoas que odeiam as outras por elas serem diferentes.” Havia uma certa pessoa que andava sempre só. Ninguém a ia ajudar, ninguém lhe ligava nenhuma, ninguém vinha em seu auxílio. Toda a gente a odiava por ela ser simplesmente diferente. Ela era escurinha com roupas rasgadas. Ela andava sempre nas ruas a pedir pão e dinheiro. Mas as pessoas olhavam para ela e desviavam o olhar. -Por favor, alguém me ajuda?- murmurava ela triste e muito só. Eu estava à janela a observá-la. Ela parecia muito triste e estava uma noite muito fria. -Mãe! Vou lá fora ver uma coisa- disse eu a vestir-me. Quando saí estava tanto frio que me apeteceu voltar para casa. Mas não… Ouvi alguém chorar, era ela, a menina que toda a gente odiava. Pus a mão no ombro dela. - Não tenhas medo. Vem comigo para minha casa acolher-te. Sei que és uma pessoa. Começamos a falar e demos um abraço, fomos para casa beber leite quente. - Posso ficar convosco? Como uma família?- disse ela timidamente. Nós olhamos uns para os outros e dissemos que sim, dando-lhe um grande abraço.

23


DEZEMBRO 2013 Concurso "A abóbora mais horrenda" Para celebrar o Halloween no jardim de infância de Carvoeiro, desafiamos todos os pais e respetivas famílias a um concurso “A abóbora mais horrenda”. Todos modelaram/esculpiram uma abóbora que trouxeram para o jardim de infância. Aqui, ela foi iluminada no final do dia do Halloween. A abóbora mais criativa, original e horrenda, ganhou um prémio: um livro de várias histórias do Plano Nacional de Leitura. Houve também um prémio de participação para todos os outros pais/ crianças que participaram. Agora apreciem as obras de arte dos pais e irmãos dos nossos meninos…

As

24


DEZEMBRO 2013

Asas da Criatividade

25


DEZEMBRO 2013

Asas CAPA

26


DEZEMBRO2013

Asas da Criatividade

27


DEZEMBRO 2013

E no dia das bruxas expusemos as abóboras concorrentes no pátio do jardim de infância. Ora vejam como ficaram. Agora temos a certeza que nessa noite aqui elas não entraram e até fugiram a sete pés...

Asas da Criatividade

28


DEZEMBRO 2013 Desfile dos meninos múmias no dia do Halloween

J.I. de Carvoeiro

ementa de Halloween

Lombrigas pretas (Massa milaneza preta de tinta de choco) Xixi de velha (sumo de maçã compal) Sangue de zombie (sumo de tomate ou sumo de frutos vermelhos compal) Cocó de vaca (mousse de chocolate-receita caseira) Canja de larvas (Canja de massa chinesa) Minhocas cozidas (frango cozido desfiado) Autoras: Sara e Matilde 6º C

Asas da Criatividade

29


DEZEMBRO 2013

AS BIBLIOTECAS EM AÇÃO

Atividades nas Bibliotecas

30


Jornaleco nº1 final