PAGINA PĂRINŢILOR
COPILUL LA 6 LUNI Continuaţi să respectaţi regimul zilei pe care l-aţi făcut pentru copil, cu unele modificări. Odată cu intrarea în a şasea lună de viaţă, copilul doarme pînă la 10-12 ore în timpul nopţii şi cîte 1,5-2 ore, în două reprize, în timpul zilei. În ora dinainte de culcare, evitaţi jocurile care ar provoca excitarea excesivă a copilului. Încurajaţi-l să adoarmă singur, fără ajutorul Dumneavoastră (legănat, purtat în braţe etc.). La vîrsta de 6 luni, mulţi copii încep să plîngă noaptea. Dacă e cazul, liniştiţi copilul, vorbindu-i, luîndu-l în braţe sau chiar jucîndu-vă un timp cu el.
ALIMENTAŢIA COPILULUI LA 6-12 LUNI DE VIAŢĂ • Continuaţi să alăptaţi copilul la cerere, cel puţin de 5-6 ori în 24 ore, laptele mamei fiindu-i încă foarte necesar. • De la vîrsta de şase luni, copilul are nevoie de alimente variate care vor fi introduse, pe rînd, în alimentaţia sa. Laptele matern, însă, va continua să rămînă în alimentaţia copilului pe parcursul primilor doi ani de viaţă şi chiar mai mult. • Discutaţi cu medicul de familie despre diversificarea alimentaţiei copilului. Consultaţi, de asemenea, tabelul „Tipurile de alimente şi cantităţile orientative recomandate în alimentaţia copiilor de 6 luni – 3 ani” (pagina 50). • Hrana suplimentară va fi consistentă, în nici un caz diluată sau excesiv de apoasă. • Nu săraţi bucatele pe care le oferiţi copilului! • Daţi dovadă de răbdare pînă copilaşul se va obişnui cu noile gusturi ale bucatelor şi cu noile deprinderi alimentare. Încurajaţi-l şi oferiţi-i ajutor la nevoie.
48