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Sin abrumarse
Proceso para liberarse del sentirse abrumado Las personas se sienten abrumadas por la cantidad de información y opciones posibles. Esta sobre información con frecuencia puede llevar a confusión, incertidumbre y sentido de caos. -Coloca las manos en la parte del cuerpo donde tienes con mayor intensidad la sensación de estar abrumado. Dirige tu respiración hacia esa área durante unos momentos, al tiempo que permites que surja cualquier emoción a la superficie poniendo poca resistencia. -Relaja tus manos. -Di: “ Inteligencia Divina Sanadora o Dios, utilizando la llama de luz naranja-roja, por favor barre todo mi sistema, limpiando estrés, fatiga y sensación de estar
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