Laredo Maquila News / Agosto 2015 by Laredo Maquila

Historias DE ÉXITO

DISTRIBUCIÓN GRATUITA EN MAQUILADORAS Y AGENCIAS ADUANALES

NUEVO LAREDO, TAMAULIPAS EDICION DEL MES DE AGOSTO DE 2015

Mantiene Tamaulipas fortalezas en Comercio Exterior 7

AÑO 15 - NUMERO 2

Fortalecen maquilas la economía local = Expansión de 19 empresas de un global de 34 habla de un crecimiento en la generación de nuevos empleos en Nuevo Laredo

Entrega Conalep 548 nuevos graduados 8

Avanza proyecto de cruce de materiales peligrosos por Puente III

7 PASOS PARA CONTROLAR EL ENOJO Y EVITAR EL ‘EFECTO PIOJO’

La llegada de dos empresas proveedoras de la industria maquiladora crean la sinergia para que más inversionistas se interesen por esta frontera.

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AGOSTO 2015 Ya puedes envíar mensajes sin datos

Nuestra Portada

=Con FireChat los usuarios podrán recibir la información incluso si no tiene red o datos móviles

PÁGINA CINCO

PÁGINA OCHO

ECONOMÍA Se recupera exportación de manufactura

EDUCACIÓN Se gradúan 548 alumnos de Conalep Nuevo Laredo

PÁGINA SIETE

PÁGINA DOCE

COMERCIO EXTERIOR Mantiene Tamaulipas fortaleza en Aduanas

LIDERAZGO 7 pasos para evitar el "Efecto Piojo"

Grupo Editorial Innews Agosto/2015

A. Rafael García Ramírez DIRECTOR GENERAL

Evodia Nieves Meza Gerente Comercial

Rosa I. Rodríguez Ramírez Gerente de Marketing

José Juan Martínez Ramos Contabilidad

Juan Enrique Barrón Guerra Suscripciones

Jesús Guerrero Aguillón Circulación

índice

FireChat siempre será gratuito para el usuario.

ireChat, la aplicación que se hizo famosa durante las protestas sociales en Hong Kong y Venezuela, incluyó una nueva función que permitirá a los usuarios enviar mensajes privados de dos vías, incluso si las redes de telefonía están deshabilitadas o se carece en ese momento de datos móviles o acceso a internet. La nueva versión de la aplicación móvil para equipos iOS o Android incorpora dos tecnologías nuevas. El cambio implica un avance sustancial para la plataforma, pues le da la posibilidad de competir contra servicios como como WhatsApp, Viber o Telegram. Anteriormente, FireChat funcionaba como un servicios de mensajería instantáneo público. En pocas palabras, con FireChat cada usuario con la aplicación es un nodo, una especie de antena de telecomunicaciones capaz de enviar y transmitir datos a cualquier otra antena (usuario) que se encuentra cerca.

METAS A CORTO PLAZO Es reconfortante sentir que avanzamos en nuestro trabajo y logramos los objetivos que nos hemos propuesto. Si esos propósitos son muy claros y en equipo, nos animaremos más a colaborar y nos entusiasmará llegar a nuestra meta. Las metas a corto plazo nos mantendrán motivados y generarán compromiso y bienestar corporativo.

Laredo Maquila News es una revista mensual exclusiva y gratuita, para la industria maquiladora y agencias aduanales, con entregapersonalizada a gerentes, ejecutivos y personal selecto con poderde decisión y adquisitivo, así como a dueños de negocios y sociosde las principales cámaras empresariales de Nuevo Laredo.

Certificado de Reserva de Derechos: 04-2004-110809115500-101 Página Web: http://maquilanews.mx Correo electrónico: maquila.news@innews.mx Facebook: maquila.news - Twitter: @maquilanews Correspondencia y valores: Gutiérrez 3639 Altos, Col. Centro, C.P. 88000, Nuevo Laredo, Tamaulipas, México. Teléfonos: +52 (867) 109-6155 / 198-2016 NEXTEL: 52*227728*2 / 52*227728*1 Las opiniones expresadas en esta publicación son aquellas del autor y no necesariamente reflejan los puntos de vista de Grupo Editorial Innews.

Fortalece industria maquiladora la economía de Nuevo Laredo ga hacer el detonador de miles de empleos para que cambie la fisonomía de la ciudad sobre todo en cuanto a la percepción de la gente", subrayó. Las expansiones en la industria maquiladora, la apertura de 16 nuevos negocios entre restaurantes y prestadores de servicio que en su conjunto son generadores de más de 150 empleos. Y la llegada de dos empresas proveedoras de la industria maquiladora crean la sinergia para que más inversionistas se interesen por esta frontera. "Tenemos información de un par de empresas que son proveedores de la industria maquiladora, realmente son centros de distribución de acopio de inventarios que se están viniendo a instalar a la ciudad; pero es importante eso crea la sinergia para que más gente se interese por este puerto fronterizo", finalizó.

De diciembre del 2013 a la fecha se tiene un registro del 14 por ciento de crecimiento.

Agosto/2015

NUEVO LAREDO, TAM.Nuevo Laredo vive su mejor momento en el rubro de la industria maquiladora, la expansión de 19 empresas de un global de 34 habla de un crecimiento en la generación de nuevos empleos. Francisco Javier Solís Morales, secretario de Desarrollo Económico, refirió que de diciembre del 2013 a la fecha se tiene un registro del 14 por ciento de crecimiento. El funcionario destacó que se continúa trabajando buscando la inversión que pueda ser un detonante para el desarrollo de la ciudad. "Seguimos buscando inversión de calidad, queremos inversiones estables que realmente vengan a quedarse. Nos interesa mucho la inversión de la industria local; los pequeños negocios, todo suma". "Por nuestra parte seguimos buscando la inversión que ven-

Cambio de funciones en el trabajo OPINIÓN

Agosto/2015

http://hoymotivacion.com

Por: Pedro Sanz / Coach Profesional de Vida

ras hacer algo muy parecido durante casi diez años uno llega a sentirse cómodo y capaz, sabedor de los secretos y posibilidades incluso llegando a anticipar acontecimientos antes de que ocurran. Al llegar a esa etapa en la que dominamos el trabajo podemos llegar ver el paisaje con vista de águila, pero llega un momento en el que esto se acaba de repente. En estos días estoy en medio de un gran cambio de funciones en el trabajo. Representa un cambio significativo que hay que encajar de la mejor forma posible, con estrategia. Tras un cambio así de drástico uno deja de ver el panorama desde las alturas y pasamos a observar a ras de suelo. Los pequeños obstáculos que antes se sobrepasaban desde arriba ahora nos impiden ver más allá y llegan a bloquearnos temporalmente. Estos cambios generan tensión y ansiedad, porque como hemos visto en este artículo y también en este otro estamos aferrados a la seguridad, que está programada en nuestra mente como una adicción desde que somos pequeños. Por otro lado uno de los mayores factores motivadores, la sensación de control, se pone en pausa durante los primeros meses tras el cambio. Tardaremos un tiempo en recuperarla de nuevo. ¿Qué ocurre con lo que dejamos atrás? Durante todos estos años y mientras uno se va haciendo con las responsabilidades se suceden las personas, los contactos y personajes colaterales que suponen una ayuda considerable porque proporcionan información valiosa y también porque son el puente entre la parte humana y la frialdad inhumana de las obligaciones del día a día. Es un “tu me ayudas y yo te ayudo” pero sin necesidad de pedirlo. Parece sencillo, pero lleva años desarrollar estas relaciones y conocer a fondo el mercado y la industria en la que nos movemos. Cuando cambiamos de trabajo esa parte se pierde, dejándonos con una extraña sensación de estar perdidos… temporalmente. Cuando llega el momento del cambio te quedas sin nada. Uno sale de esa zona de confort que ha construido durante años de alegrías y pesares laborales. ¿Lo que más me importa ahora con este cambio? me gustaría llegar a creer que lo que me motiva son las puertas que abriré, las oportunidades que estoy haciendo que lleguen. Las posibilidades de prosperar con este cambio aumentarán sin duda… en definitiva parece que lo que quiero es conseguir un futuro aún mejor. Pero no es así. Lo que más me gustaría es disfrutar de verdad de lo que hago. Llegar a sentirme realizado y valioso en el trabajo y estar contento de hacerlo es algo que pocas veces he conseguido. Es un buen motivo para luchar; implica hacerlo por mi, no por otros. No depende de los demás sino únicamente de mí. Está en mi mano si quiero. Y mientras avanzamos por la cuerda entre las responsabilidades de vida y trabajo hay que seguir peleando por hacer lo que uno ama.

Pedro Sanz escribe acerca de la Motivación, Productividad personal y Superación pedro@hoymotivacion.com

PROMUEVEN APOYOS A EMPRENDEDORES FRONTERIZOS Para apoyar a emprendedores de la zona fronteriza de Tamaulipas, el Fondo Compensatorio y el Instituto Nacional del Emprendedor (INADEM) disponen aún de 11 millones de pesos, por lo que la Secretaría de Desarrollo Económico y Turismo (SEDET) realiza una intensa campaña de difusión y promoción invitando a los interesados en aprovechar estos recursos. Los emprendedores son encaminados a aterrizar sus ideas en negocios tangibles, esto a través de los diferentes programas que ofrecen el INADEM y el Gobierno del Estado, los cuales consisten básicamente en un diagnóstico de su idea, así como la elaboración de un plan de negocios, el cual servirá para conocer el rumbo que debe de tomar y así hacer factible su proyecto.

El Secreto de la Felicidad OPINIÓN

Por: Rafael García / Lic. en Ciencias de la Comunicación

Es posible ser feliz? Quizá una larga lista de malas experiencias te lleve a pensar que no. Si eres un poco optimista quizá afirmes que hay momentos felices, pero son difíciles de mantener. En la cinta “Héctor y el Secreto de la Felicidad”, la que por cierto llegó a Nuevo Laredo después de seis meses de su estreno mundial, nos expone la vívida experiencia de “Héctor”, un siquiatra que no es feliz, y por ello tampoco logra acercar la felicidad a sus pacientes.

1. Hacer comparaciones puede arruinar tu felicidad. 2. Mucha gente piensa que la felicidad significa ser rico o ser más importante. 3. Mucha gente sólo ve su felicidad en el futuro. 4. La felicidad puede ser la libertad de amar a más de una mujer a la vez. 5. A veces la felicidad depende de no conocer toda la historia (o asunto). 6. Evitar la infelicidad no es el camino a la felicidad. 7. En algún lugar hay alguien que te ama ¿Esta persona te saca principalmente? A) Lo mejor B) Lo más bajo 8. La felicidad es responder a tu vocación. 9. La felicidad es ser amado por quien eres. 10. La felicidad: Guiso de patatas dulce ¡Guiso de patatas dulce! 11. El miedo es un impedimento a la felicidad. 12. La felicidad es sentirse completamente vivo. 13. La felicidad es saber cómo celebrar. 14. Escuchar es amar. 15. La nostalgia ya no es lo que solía ser.

= El comercio internacional repuntó

en junio después de dos meses de descensos consecutivos, según INEGI MÉXICO, D.F.- Las exportaciones de la industria manufacturera avanzaron 6.5 por ciento anual en junio y apuntan a una mayor fortaleza de la demanda externa por los productos mexicanos. En junio sumaron 29 mil 812 millones de dólares y representaron el 88 por ciento del total de ventas al exterior, según las cifras del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI). Su avance permitió revertir la caída en las exportaciones totales, que en junio alcanzaron 33 mil 839.5 millones de dólares, con un alza de 1.2 por ciento anual. El aumento en las ventas al exterior de las empresas manufactureras fue impulsado por las exportaciones del sector automotriz, cuyas ventas representaron un total de 10 mil 361 millones de dólares, es decir, fueron 11.5 por ciento mayores a las reportadas en junio del año anterior. Las ventas al exterior del resto de los productos manufacturados sumaron 19 mil 451 millones de dólares en junio, monto que representa un aumento en las exportaciones del sector (excluyendo al sector automotriz) de 4 por ciento, respecto al mismo mes de 2014; con ello el comercio internacional de la rama manufacturera repunta luego de dos meses de descensos consecutivos. Para los analistas, el dinamismo que muestran las exportaciones manufactureras sugiere un crecimiento sostenido del sector industrial.

Después de enfrentar sus propios miedos y descubrir la perversidad de las expectativas, “Héctor” comparte dos frases para llevar en el corazón: 1. “No debemos ocuparnos tanto de la búsqueda de la felicidad ¡sino en la felicidad de buscarla!” 2. “Todos tenemos la obligación de ser felices”. Yo agregaría una más: “Todos merecemos ser felices”. ¿Tú eres feliz?

Agosto/2015

https://www.facebook.com/RafaelTv.Garcia

Harto de su rutinaria vida emprende un viaje al otro lado del mundo en busca de respuestas. Y éstas son las que halló:

Se recuperan exportaciones de industria manufacturera

*Comunicólogo, migrante digital y apasionado de las redes sociales.

Tóxico OPINIÓN Por: Dionisio Contreras Casado

Agosto/2015

http://www.emogestion.com

s cada vez más habitual encontrar la palabra “tóxico” adjetivando sustantivos como: empresas, organizaciones, jefes o gente, y no precisamente porque existan emanaciones tóxicas en el lugar, o necesidad de que una brigada de Riesgos Especiales trabaje allí. Si nos referimos a una empresa tóxica, estaremos haciendo referencia a una organización cuyos resultados son poco satisfactorios, y sus integrantes trabajan en una situación de estrés y tensión tan grande, que el ámbito laboral se convierte en un campo de batalla y destrucción para la propia persona. Peter J. Frost, profesor de comportamiento organizacional en la British Columbia University, describe un medio laboral tóxico del siguiente modo: “es el resultado tanto de las prácticas de una empresa como de las actitudes y acciones emocionalmente insensibles de sus gerentes. Una situación así le resta vitalidad a los trabajadores y a la organización y contribuye a una disminución de la productividad individual” (Emociones Tóxicas en el Trabajo. Ed.: Deusto). La agresividad, la envidia, la incompetencia de los gerentes y un ambiente hostil, van mermando progresivamente la competencia emocional de los trabajadores, convirtiéndole poco a poco en una persona miedosa, intimidada y con un fuerte sentimiento de culpa. A la cabeza de una organización tóxica, puede o suele haber un gerente o líder tóxico, cuyas necesidades e intereses personales no suelen coincidir con los de la organización, poco o nada propiciador de una comunicación emocional y efectiva, y fuente de presiones reales o imaginadas. El líder tóxico suele ser contradictorio, distante, caprichoso e inconsecuente, por lo que sus subordinados, nunca saben a qué atenerse, o lo que les depara el minuto siguiente. En su libro Nursing Management, Fitzpatrick, lo describe como “muy desconfiado, se preocupa por su engrandecimiento personal y lucha por el triunfo, el poder y la gloria. Es muy agresivo con los empleados que dudan de él y se hace de enemigos allí donde no existen”. Si existen jefes tóxicos es porque las empresas los toleran, y si los toleran es porque creen que son útiles para sus objetivos. Sin embargo como señala el profesor Iñaki Piñuel: “las empresas se han dado cuenta cada vez más claramente que no es de interés para ellas mantener

managers tóxicos en su seno, por el coste humano y económico que significa la devastación organizativa que generan a su alrededor”. Más allá del mundo de la empresa y la gerencia, en el libro “Gente tóxica”, su autor, el profesor Bernardo Stamateas, también denomina a estas personas “vampiros psíquicos”, y les define como gente con muy baja autoestima y con tendencia a la depresión, estado de ánimo que intentan compensar haciendo que decaiga el de los demás, infundiéndoles tristeza, apatía, dolor, y haciéndolo en momentos claves, tales como un cumpleaños, una boda, ante un nuevo empleo, etc. Se alimentan de matar las ilusiones de los demás; es el alimento que consigue apaciguar la sensación de hambre, del que tiene una autoestima deplorable. En la vida cotidiana, la persona tóxica puede tomar la forma de un buen amigo, o incluso la pareja, es decir personas del entorno familiar o social más cotidiano, sin embargo los celos, el ansia de éxito y la necesidad de obtener el amor de los demás en exclusiva, hacen que un vínculo aparentemente deseable, se convierta en un vínculo tremendamente dañino, capaz de contaminarnos de negatividad. Juzgar o prejuzgar a todo el mundo, lloriquear (que no llorar) constantemente, aparentar ser un mosquita muerta, dar pábulo a los chismes, disfrutar difundiendo malas noticias, malmeter, o mirar por encima del hombro a los demás, son actitudes que nos pueden poner en alerta de estar ante una persona tóxica. La psicóloga estadounidense Lillian Glass lo tiene claro: “la raíz de toda toxicidad en las relaciones humanas son los celos”. ¿Por qué personas de nuestro entorno, que afirman querernos y ser buenos amigos, nos lastiman, tratan de someternos, pretenden amargarnos o intentan desanimarnos o evitar que consigamos nuestra felicidad?, “Debido a los celos y su concomitante envidia”, señala Glass. La amenaza de las personas tóxicas puede darse en cualquier contexto, si bien en la propia familia puede constituir la fuente de un problema psicológico tormentoso, y para la investigadora Lillian Glass, “ya sean nuestros padres, hijos o cónyuges, nuestros jefes o compañeros de trabajo, a las personas tóxicas hay que aprender a tratarlas, para que no trastornen nuestro equilibrio vital, y la fórmula magistral para desintoxicar nuestras relaciones consiste en comunicarse, para afrontar lo que nos molesta del otro y decirlo sin tapujos”.

El autor es Trabajador Social y Educador Social. Experto en Drogodependencias. Técnico Superior en Prevención de Riesgos Laborales. Formador de Inteligencia Emocional y Gestión por Competencias en empresas y equipos de trabajo. Coach privado, con énfasis en desarrollo de la cultura de liderazgo y procesos de observación de equipos. Creador de Emogestion: www.emogestion.com

México busca alternativa ante debilidad de la economía china MÉXICO, D.F.- La economía china ha entrado en una desaceleración económica y ha emprendido el cambio de su modelo productivo en los últimos meses. México busca a última hora que este giro del gigante asiático afecte en menor medida su crecimiento. El país americano ha sido históricamente proveedor de materias primas para China el consumidor líder de estos productos, sin embargo, el costo de las llamadas commodities ha descendido un 11% en los últimos siete meses. El foco, coinciden los analistas, ahora deberá dirigirse a aquellas industrias más complejas que aporten valor agregado a los productos que ofrece México. México y China poseen una relación comercial dispar en la que el país asiático introduce 11 veces más productos a México, de los que el país americano logra posicionar en la economía china. A lo largo de los años, México ha conseguido exportar al otro lado del océano Pacífico materias primas —principalmente minerales— como el cobre, el gas y el petróleo. Para la economía mexicana, la conexión con China es la segunda más importantes después de Estados Unidos. Y a pesar de llevar una relación tensa en torno a la competencia comercial, la más reciente sobre el acero, ambos países han gozado de los beneficios de las sinergias. “China exporta productos manufacturados con alto nivel tecnológico y América Latina, materias primas sin valor agregado y nivel tecnológico”, expone Enrique Dussel, investigador del Centro de Estudios China-México (Cechimex).

Mantiene Tamaulipas fortalezas en Comercio Exterior y Aduanas = La entidad participó en la edición número 76 del Congreso Nacional de Comercio Exterior y Aduanas CAAAREM

cartera de inversión muy importante, en el 2013 ha sido el año con mayor inversión extranjera en el Estado, seguida por el 2014 y se espera que este se sume a las cifras más altas, especialmente porque se cuenta con 26 proyectos de inversión”, da a conocer González García. Tamaulipas cuenta con 17 puentes internacionales, dos puertos marítimos y cinco aeropuertos internaciones, como el Puente Nuevo Laredo III, que está considerado como uno de los más importantes de nivel Latinoamérica, ya que actualmente tiene un registro de más de 140 mil cruces en los diferentes niveles de transporte, lo que trae derrama económica, generación de empleo y tráfico de exportación e importación. Además, la participación de Tamaulipas en el LXXVI Congreso Nacional de Comercio Exterior y Aduanas CAAAREM, proporcionó una visión de hacia dónde hay que seguir trabajando en coordinación con autoridades estatales y federales; al trabajar todos por Tamaulipas, se logra una sociedad con mejores oportunidades sociales, aportando a México un desarrollo económico y social auto sustentable.

Tamaulipas cuenta con 17 puentes internacionales, dos puertos marítimos y cinco aeropuertos internaciones.

Agosto/2015

CD. VICTORIA, TAM.- Tamaulipas participó en la edición número 76 del Congreso Nacional de Comercio Exterior y Aduanas CAAAREM, desarrollada en la ciudad de Cancún, Quintana Roo, del 9 al 11 de julio, con la exposición de las fortalezas competitivas que tiene la Entidad, especialmente la muestra de las ventajas del Puente Nuevo Laredo III, considerado como el cruce de importación y exportación más importante en Latinoamérica. “Tamaulipas es un lugar privilegiado posicionado como una zona con grandes ventajas competitivas, y en coordinación con la Agencia Energética son cada vez más los empresarios que voltean a ver a Tamaulipas”, dijo la Secretaria de Desarrollo Económico y Turismo, Mónica González García. En el evento se realizaron conferencias magisteriales, paneles de discusión, talleres, eventos sociales, entre otros, con el objetivo de identificar las fortalezas y áreas de oportunidad de cada Estado, para poder generar nuevas oportunidades de inversión, lo cual provoque un equilibrio en el desarrollo económico y social, no sólo en la entidad, sino en todo México. “Participar en este tipo de eventos ha dejado una

Generación MAE Juan

Entrega Conalep 548 nuevos gradu

Lic. Raúl Posadas Madariaga, Director de Conalep Nuevo Laredo.

20 años de servicio: María de Jesús Almazán Medina.

Ing. José G. Ibarra Martínez, Director de Conalep Tamaulipas.

Administrativo del Año: Georgina Fernández González.

C.P. Emilio Girón Hernández de 20 años de servicio: Norma Irene Jáuregui, Padrino de la Generación. Campos Zeferino.

Ing. Reyner Roche Pastor, apoyó al Programa Dual.

Los orgullosos graduados celebraron la culminación de sus estudios lanzando al aire sus birretes, duran nia efectuada en el Polyfórum Nuevo Laredo.

Administrativo del Año: Isabel Mercado Rodríguez.

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La profesora Irma Irene Castillo Ríos recibió un reconocimien- El personal docente sindicalizado entregó u to por su destada labor como Asesor Técnico Pedagógico. miento al Ing. José G. Ibarra Martínez, por t

José G. Ibarra Martínez recibió un reconocimiento por parte de la DirecAlumnos y Docentes de la Tercera Generación del Plantel y los sindicatos de docentes y de personal administrativo. ción del Programa Dual.

Personal docente con directivos locales y estatales de Conalep.

Personal a les de Con

José Sánchez Alemán

uados de la Generación 2012-2015 C

un reconociodo su apoyo.

Uno a uno, los más de 500 graduados desfilaron por el presidium para recibir sus documentos de culminación de su carrera técnica y preparatoria. A los estudiantes más destacados les fueron entregados reconocimientos especiales.

Docente del Año: Ing. Alicia Moctezuma Abundis.

Fernando Castillo Villarreal, Emilio Girón Fernández de Jáuregui, José G. Ibarra Martínez y Raúl Posadas Madariaga.

El director de Conalep Tamaulipas entregó un reconocimiento a Emilio Girón Hernández de Jáuregui.

administrativo con directivos locales y estata- Dos alumnas brindaron mensajes en espanalep. ñol e inglés, a nombre de su generación.

El sindicato de personal administrativo entregó un reconocimiento al Director de Conalep.

Docente del Año: C.P. María Elena Barrera Rodríguez.

Docente del Año: Ing. David Martínez Varela.

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te la ceremo-

onalep Nuevo Laredo entregó al sector productivo 548 Profesionales Técnicos en Informática, Contabilidad, Electromecánica y Mantenimiento de Cómputo. Durante la ceremonia de graduación celebrada en el Polyfórum Nuevo Laredo, padres de familia, docentes, personal administrativo y representantes del gobierno municipal y estatal fueron testigos de la entrega de documentos que permiten a los jóvenes continuar sus estudios universitarios o insertarse al área laboral. La generación llevó el nombre del LAE Juan José Sánchez Alemán (+), quien dedicó más de 20 años de su vida a Conalep Nuevo Laredo. El padrino de generación fue el C.P. Emilio Girón Hernández de Jáuregui. En el acto expresaron mensajes de felicitación el Director de Conalep, Lic. Raúl Posadas Madariaga, y el Director de Conalep Tamaulipas, Ing. José G. Ibarra Martínez.

Agosto/2015

Todos los requisitos se han cumplido para sacar adelante el proyecto

Avanza proyecto de cruce de materiales peligrosos por el Puente Internacional III NUEVO LAREDO, TAM.- Nuevo Laredo está listo y cumple con todos los requisitos para que se autorice el cruce de materiales peligrosos por el Puente Internacional III del Comercio Mundial; afirmó Rubén Bazán Ancira, presidente municipal suplente. Comentó que todos los requisitos se han cumplido para sacar adelante el proyecto, inclusive la negativa de la Comisión Nacional de Agua (CONAGUA), instancia que desechó en principio el estudio de impacto ambiental que se realizó sobre el Puente III del Comercio Mundial. "Conagua pidió que se hiciera un estudio hidrológico, el cual se realizó y se presentó; posteriormente esa misma dependencia hizo un dictamen que nosotros lo objetamos porque había cosas que no procedían, ya vinieron hacer la inspección y fue positiva, vimos que la comisión accedió a que las cosas que venían en el dictamen se podían corregir . "Nuevo Laredo ya cumplió con todo lo solicitado, ya nada más resta que el dictamen lo presenten a la Secretaría de Relaciones Exteriores; ahora únicamente sería cabildear para que se emitan las notas diplomáticas que solicita la Secretaría", informó Bazán Ancira. El presidente municipal suplente detalló que el Departamento de Estado dio la autorización para la modificación al permiso presidencial; sin embargo, incluyó una nota donde decía que tenía que haber un intercambio de notas diplomáticas entre ambos países. En este sentido la Secretaría de Relaciones Exteriores (SRE), convocó a una reunión intersecretarial donde se solicitó que todas las dependencias tenían que estar de acuerdo con que se dieran esas notas diplomáticas.

El Departamento de Estado dio la autorización para la modificación al permiso presidencial.

Jorge Viñals Ortiz de la Peña mostró "Conoce Nuevo Laredo", un documento que divulga aspectos demográficos, sociales y económicos que ayudarán a tener una visión amplia de lo que es esta frontera.

NUEVO LAREDO, TAM.- Las ventajas competitivas que ofrece la ciudad a los inversionistas serán promovidas por medio del prontuario "Conoce Nuevo Laredo", un documento que divulga aspectos demográficos, sociales y económicos que ayudarán a tener una visión amplia de lo que es esta frontera. Por medio de la recopilación de datos estadísticos, el Instituto para la Competitividad y Comercio Exterior de Nuevo Laredo (ICCE), entregará este libro a empresarios, inversionistas, emprendedores, investigadores y sociedad en general para que sea utilizado como una guía de la ciudad. Jorge Viñals Ortiz de la Peña, titular de esa área, dijo que desde hace tiempo se dieron a la tarea de recabar información socioeconómica y geo-referenciada para tener información exacta y precisa de Nuevo Laredo en este aspecto y poderla así transmitir a los líderes públicos, privados y sector educativo. "Nuestro objetivo es impulsar y elevar la com-

petitividad de Nuevo Laredo en base al conocimiento; vamos estar visitando a los organismos del sector productivo y las universidades, para exponer la importancia de estar actualizados en el tema de competitividad", comentó. El prontuario, señaló, cuenta con datos históricos, estadísticas en el tema laboral, geográfico y social, además de contener información turística, médica e industrial que serán de mucha utilidad para conocer y después promover el desarrollo económico de la ciudad. Destacó que para la publicación del prontuario, participaron instituciones como el Instituto Nacional de Estadística, Geografía e Informática (INEGI), Secretaría de Economía, Secretaría de Desarrollo Económico e Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), entre otros. Agregó que la publicación, además de que será repartida entre los organismos del sector público y privado, podrá ser consultada en la página de internet: http://www.iccedenuevolaredo.org

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Promoverán competitividad de Nuevo Laredo con ayuda de un prontuario

7 PASOS PARA CONTROLAR EL ENOJO Y EVITAR EL ‘EFECTO PIOJO’ = La agresión de Miguel Herrera al comentarista Christian Martinoli le costó su puesto de trabajo; la respuesta ante el enojo es clave en un líder para evitar afectar su carrera, dicen expertos

l ahora exdirector técnico de la selección mexicana, Miguel Herrera, rompió una regla que trasciende el ámbito deportivo y que aplica para cualquier líder: manejar y administrar el conflicto con respuestas constructivas. Un líder, esa persona que está al frente de un equipo, ya sea deportivo o empresarial, está expuesto a críticas por los resultados de su trabajo, por lo que en la forma en que responda a ellas se juega su imagen y afectará a sus compañeros, de acuerdo con expertos en desarrollo de líderes ejecutivos. El ‘Piojo’ Herrera fue cesado del Tri este martes luego del altercado que protagonizó al presuntamente agredir al comentarista Christian Martinoli. Si estás al frente de un equipo éstas son algunas estrategias para manejar el conflicto de manera asertiva, de acuerdo con los expertos. 1. TUS ACCIONES AFECTAN AL EQUIPO. Las conductas del líder ante un conflicto impactan al resto de la organización, por lo que tener claro el cargo que se desempeña en momentos de turbulencia es clave para que las emociones y consecuencias negativas no invadan al resto de los integrantes.

Agosto/2015

“Hay un axioma, la imagen de la titularidad permea en todos sus miembros”, explicó el director general de la empresa de posicionamiento estratégico y neurofisiológico Raffoul Imagen y Comunicación, Carlos Raffoul Saba.

2. ENFRENTAR LOS CUESTIONAMIENTOS. El trabajo del jefe está bajo el escrutinio de otros, por lo que el líder debe aprender a responder las críticas de forma pacífica e inteligente.

“Contestar de una forma mucho más pacífica, ser inteligente, aprovechar este tipo de ataques (críticas) a su favor", sugirió Raffoul Saba. Es recomendable realizar una inversión, tanto de tiempo y recursos, en capacitarse para aprender a construir “respuestas que apaguen los fuegos”, indicó por su parte la directora de la empresa de desarrollo acelerado de altos ejecutivos Coaching y Desarrollo, Natalia Ortiz Mena. 3. INVERTIR EN BIENESTAR. Un líder que duerme lo que requiere, se alimenta correctamente, practica ejercicio y tiene momentos de introspección es una persona que en situaciones conflicto y enojo tendrá espacio para responder sin agresiones.

Un plan de bienestar es necesario en cualquier ejecutivo para obtener balance y no explotar, recomendó Ortiz Mena. 4. TIEMPO FUERA. Si enfrentas una situación que te hace sentir incómodo es probable que comiences a subir el tono de voz y que tu cuerpo te alerte que estás molesto. Ante ello los expertos sugirieron pedir tiempo para calmar el ánimo y regresar con soluciones. “Tomar perspectiva, no responder de inmediato, hacer una pausa, pensar antes de hablar”, recomendó la directiva de Coaching y Desarrollo.

Un ejercicio para practicar las pausas ante el conflicto y postergar consecuencias negativas es escribir lo que se tiene pensado decir, dejar el texto guardado por 24 horas, y al revisarlo revalorar si en efecto es la mejor respuesta. Raffoul Saba dijo que el expresidente de Estados Unidos Abraham Lincoln hacía algo similar cuando estaba enojado.

5. SER CONSTRUCTIVO. Las respuestas de un líder deben ser constructivas porque las contrarias sólo hacen que el conflicto aumente. No se trata de evadir, por el contrario los expertos recomiendan expresar las emociones ante las diferencias de “manera controlada y tranquila, actuar de manera asertiva pero no agresiva”, precisó Ortiz Mena.

“No está mal enojarse, hay que saber utilizarlo (el enojo) en algo positivo. El enojo es un sentimiento que si lo sabemos utilizar es fructífero”, dijo por su parte Raffoul Saba. 6. ASUME RESPONSABILIDADES. Si el plan de bienestar no fue ejecutado, si tu respuesta fue sin pensar, si no tomaste tiempo fuera y terminaste explotando, no te preocupes, aún hay posibilidad de hacer algo: hacerte cargo de tus acciones.

La clave está en buscar un acercamiento con las partes afectadas para exponer qué te llevó a reaccionar de esa manera y llegar a un acuerdo, pues de lo contrario el conflicto permanece ahí con posibles consecuencias en un futuro. “Hablar con la verdad y acercarte es una de las respuestas constructivas”, según Ortiz Mena. 7. PREPÁRATE. Si el enojo te ha llevado a consecuencias tan negativas como perder tu empleo o salir de una organización buscar ayuda profesional puede ser una opción para evitar repetir el mismo patrón de conducta. Recomiendan capacitarse en el manejo del conflicto a través de disciplinas como el coaching, la psicología el entrenamiento para líderes y practicar el autoconocimiento. (Fuente: CNNExpansión)

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Cricimaquila2014CRUCIMAQUILA Cricimaquila2014

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Habrá gente que se meta con tu aspecto físico. Lo importante es que te encuentres satisfecho y además sabes que nadie es perfecto.

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No eres un apasionado del ejercicio físico. En ese caso, lo mejor para no engordar es que reduzcas la cantidad de alimentos. Debes controlar tu dieta.

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Ten Cuidado con las inversiones que realices. Hay mucho dinero en juego, así que no te arriesgues a perderlo con una compra. No te apresures. Tienes tantos cono cimientos que todo el mundo piensa en ti cuando se enfrenta a algún contratiempo. Saben que puedes aportar consejos.

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I L O G I C O N R R A 15

J 12 E D A D C

O C E V A 10 S L O G A N R S A I

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Cricimaquila2014

M O L

SOLUCIÓN

No pasa nada porque te quedes en casa descansando. Te encuentras un tanto débil y ahora necesitas coger fuerzas.

D 4 3 F O S I L E S O O T G

delante unos días muy agobiantes, así que debes de estar preparado para ello. Recarga energías después de las comida.

Una vez que te has recuperado de unas molestias físicas es el momento de afrontar el futuro con más optimismo. Tendrás que vigilar más tu salud.

1. Que no puede hablar 3. Cuerda gruesa 4. Parte subterránea de un edificio 5. Uno de los continentes 7. Piedras muy duras 8. Boleto o billete para un viaje 12. Persona que representa una obra 13. Instrumento de pesca 14. Moneda italiana

Si no te sientas correctamente o si duermes en una postura equivocada es posible que te aparezcan unas molestias que te impidan descansar.Te esperan por

VERTICALES

1. Molécula gramo 2. Restos orgánicos petrificados 6. Extensión de agua salada 9. Primera mujer 10. Consigna publicitaria 11. Tiempo de vida 15. Carente de lógica

Podrás disfrutar de las cosas que realmente deseabas para ti y para tu familia. Puedes sentirte orgullos. Tómalo con madurez. Llegarás a casa un poco muy agobiado por el estrés del trabajo. Lo único que consigue relajarte es la lectura y la música.

HORIZONTALES

cho que no cuidas de tu casa. Piensa en pintar, cambiar cortinas o comprar algún mueble nuevo y te sentirás más a gusto.

Cricimaquila2014

Internet y las redes sociales pueden ser muy útiles si las utilizamos con cabeza. Ten cuidado con lo que escribes para no herir a nadie. Hace mu-

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Moneda italiana

NUTRICIÓN

Con verdadero deseo de servir

Lectura de etiquetas

Química y Lic. en Nutrición: Gloria H. de Ríos

TAMAÑO DE LA PORCIÓN

CALORÍAS

Las calorías son la energía que necesita nuestro cuerpo para vivir y realizar las actividades que llevamos a cabo.

INGESTA RECOMENDADA

La cantidad de calorías que necesitamos varia de persona en persona, sin embargo en promedio se necesitan de 1500 a 2000 calorías por día en adultos. Los alimentos altos en calorías Mas la inactividad da como resultado un aumento de peso debido a un exceso de energía en reserva llamada grasa.

PROTEÍNAS

Son muy importantes y nos ayudan a formar músculos y benefician nuestro sistema inmunológico. La ingesta recomendada es en promedio 50 grs por día o 1 gramo por kilogramo de peso. Existen diversas fuentes como la de mejor calidad que es la carne, y las leguminosas (frijoles, habas, lentejas) que combinadas con cereales son una fuente importante.

CARBOHIDRATOS

Se encuentran en el arroz, pan, pastas y tortillas entre otros. La ingesta recomendada no debe ser mayor a 300gr por dia. El azúcar es un tipo de carbohidrato, se recomienda menos de los 25 grs al día. La fibra es otro tipo de carbohidrato, mejora la digestión. Al día debes consumir 30 grs.

GRASAS

Constituyes una gran fuente de energía, existen grasas buenas (insaturadas) y grasas malas (saturadas), la ingesta recomendada es de 65 grs de grasas por dia. las grasas buenas ayudan a bajar los niveles de colesterol. Las grasas malas (saturadas y trans) pueden producir enfermedades cardiacas y elevar el colesterol en sangre. No debe excederse de 20 grs de grasas saturadas al día.

COLESTEROL

Es una sustancia necesaria para la digestión de las grasas, Producción de hormonas y formación de paredes celulares. Se recomienda consumir menos de 300gr de colesterol al día.

SODIO

La sal que contiene un alimento aparece en la etiqueta como sodio. La mayoría de las personas

consumen demasiada sal, por que algunos alimentos contienen sal aunque no estén salados. La ingesta recomendada es de 2.4 grs al día. El exceso de sodio puede aumentar la presión arterial.

TÉRMINOS UTILIZADOS EN LA ETIQUETA

•Fortificado/enriquecido: cuando se le agregan vitaminas o minerales arriba del 10 %de lo normal del producto. •Light: el producto a sido alterado para que contenga 1/3 menos de la energía o la mitad de la grasa del producto original. •Buena fuente: significa que un alimento contiene del 10% al 19% de la IDR (ingesta diaria recomendada). •Alto: contiene el 20% o mas del valor recomendado para un nutriente en particular. •Natural. Debe estar libre de colorante o sabores sintéticos otras sustancias. •Mas: contiene por lo menos un 10% vas de los valores de referencia en vitaminas, minerales o fibra.

Oaxaca #3251, Col. Jardín 715-8228 y 714-3415

Agosto/2015

El tamaños de porción en medidas caseras son: tazas, piezas, cucharadas, platos entre otros. Al revisar tus porciones considera que un envase puede contener mas de una porción, esto es frecuente en galletas y refrescos. Si el tamaño de la porción es de 1/3 tza, las pociones por envase serán 3

Agosto/2015