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FARROUPILHA, 27 DE ABRIL DE 2018
doença silenCiosa
Hipertensão é a principal causa de ataques cardíacos Dia de Prevenção e Combate à doença aconteceu nesta quinta e prevenção ainda é o melhor caminho olhos e o cérebro”, explica Scalabrini, que também integra o corpo clínico do Hospital Sírio Libanês. O grande problema é que esses sintomas costumam aparecer apenas em estágio avançado da doença. Por conta disso, a realização de exames com certa periodicidade é imprescindível. Estudos apontam que cerca de 35% da população brasileira é hipertensa em algum grau e sua ocorrência pode surgir pelo sedentarismo, obesidade, estresse e excessos de sal, álcool e tabagismo. São fatores que contribuem para o aparecimento da doença. Ou seja, a manutenção de uma vida saudável, com prática de exercícios físicos e alimentação controlada, é um caminho para evitar o aparecimento do problema. Para quem está com sobrepeso, cada quilo perdido é importante. A dieta deve estar relacionada à diminuição gradativa do sal, gordura e alimentos processados. A opção deve se concentrar em alimentos cozidos ou grelhados, além de alimentos naturais. A adoção de atividade
Imagem: Reprodução
C
hamada de doença silenciosa, a hipertensão atinge centenas de milhares de brasileiros e é a principal causa de ataques cardíacos. São muitas as causas para sua ocorrência e parte considerável delas sequer pode ser evitada, como a questão que envolve genética, sexo, idade e até mesmo etnia. Cardiologista e professor da Universidade de São Paulo (USP), Augusto Scalabrini Neto destaca que o ideal é se manter atento e fazer exames de rotina para saber se há ou não chances de desenvolver o problema ao longo da vida. A hipertensão age danificando o coração e o sistema arterial, fazendo com que o sangue seja bombeado com mais força pelas artérias que estão mais contraídas, gerando resistência cardiovascular. “A pressão arterial está diretamente ligada com o bombeamento de sangue no coração e por isso pode causar complicações em vários órgãos do corpo, como o próprio coração, rins,
Cuidados prévios Doença do mundo moderno: realização de exames com regularidade é a melhor alternativa
física com regularidade também ajuda neste processo preventivo. O psicológico também está relacionado com a doença. O estresse
e o nervosismo em lidar com problemas diários também pode contribuir para o aparecimento de um quadro de hipertensão.