Informalumnos 81 by Rolando Inostroza

UNIVERSIDAD DE SANTIAGO DE CHILE VICERRECTORIA DE GESTIÓN Y DESARROLLO ESTUDIANTIL

INFORMALUMNOS Informativo Semanal Nro. 81

Semana del 12 al 17 de diciembre de 2011

Informativo de la Vicerrectoría de Gestión y Desarrollo Estudiantil Director: Manuel Arrieta (manuel.arrieta@usach.cl) Editor Periodístico: Fernando Olmos (fernando.olmos@usach.cl) Colaboración: Rolando Inostroza (Alumno Periodismo) (rolando.inostroza@usach.cl)

Departamento de Desarrollo de Talentos Artísticos

A ensuciarse las manos y vivir el arte

El Departamento de Desarrollo de Talentos Artísticos (DDTA) tiene talleres en áreas tan diversas como la fotografía, el lenguaje, baile y música, entre otras. Es así como una de las áreas es la de Artes Plásticas, que este semestre cuenta con diversos talleres para que puedas participar y disfrutar de un momento de relajación y conexión con tus sensaciones. Recuerda que el arte es un vehículo que te moviliza a descubrir tus emociones.

En el área de Artes Plásticas, parte de la gracia está en vivir el color, las texturas y técnicas de creación, a través del trabajo manual. Es así como tendrás que experimentar, “ensuciándote las manos”. Lo anterior, podrás hacer en talleres como:

TALLER DE BATIK

mática y gráfica con sus efectos de craquelados en las distintas texturas para la creación de obras pictóricas. Horarios: A-01 Profesora:

Lunes, 09:40 a 12:50 hrs. Cód. 593Gabriela Villegas Cortés.

“El Batik es una técnica de teñido de telas con pigmentos de color que puedan representar algo”, explica la profesora Gabriela Villegas. Detalla que el curso se centra en dar los pasos esenciales para vivir la experiencia del teñido y haciéndola útil.

Es un taller práctico de ejercicio en el proceso del teñido de telas, por reserva, con distintos colores y pigmentos en su riqueza cro- “Se pueden crear lienzos y coloridos que podre-

- Página diseñada por Santi Folch (info@maquetador-online.net). Licencia Creative Commons Atribution 3.0: uso libre pero se solicita citar al autor o vincular a la página de descarga: maquetador-online.net -

mos ocupar en crear cuadros, instalaciones o incluso para alguna prenda”, cuenta.

CERÁMICA El taller de cerámica es una iniciación en el aprendizaje de las técnicas básicas del modelado en arcilla, para la elaboración de piezas inspiradas y referentes al Arte Precolombino. Horarios: Martes, 09:40 a 12:50 hrs. Cód. 116-A-01 Profesora: Miriam Loyola Pérez. “En el taller de cerámica hacemos una revisión del mundo precolombino. Primero conocemos cómo eran los implementos utilizados por esos pueblos y con qué objeto eran elaborados”, cuenta la profesora del taller, quien agrega que luego de esa etapa se pasa a modelar y crear piezas reales y utilizables. En el taller de cerámica se meten las manos directamente en el material. Se vive la experiencia de crear enseres, tal como lo vivieron hace cientos de años los pueblos que habitaban América.

ARTE, ECOLOGÍA Y RECICLAJE Es un taller de encuentro con diversas técnicas de las Artes Visuales, que incentiven la creatividad, la experimentación y el reciclaje, a través de proyectos de arte; complementado con el estudio de diferentes obras y períodos de la Historia del Arte. Su énfasis estará en el desarrollo de composiciones construidas en base a materiales de deshecho,

con el propósito de generar una hacer responsable con el Medio Ambiente. conciencia más ecológica y sustentable de las artes. “Hay muchos materiales de desechos que son perfectos para distintas creaciones. La idea es Daniela Ricciardi es la profesora reunirnos, habilitarlos y empezar a usarlos en disde este taller. Cuenta que “con tintas obras, aprovechando de ahorrar”, explica la cualquier material de desecho profesora. podemos crear arte, en sus diferentes modos de expresarse”. Horario: Martes, 09:40 a 12:50 hrs. Cód. 588El taller busca ser un espacio A-01 que conecte el arte con el que- Profesora: Daniela Ricciardi Cáceres

Departamento de Desarrollo de Talentos Artísticos

Ciclo de Cine para la Vida: “Con el diablo en el cuerpo”

“El bosque del lobo” de Pedro Olea DÓNDE: SALA DE CINE GLADYS PINTO. (SUBTERRANEO DEL DEPARTAMENTO DE DESARROLLO DE TALENTOS ARTÍSTICOS. AVENIDA ECUADOR 3555) CUÁNDO: VIERNES 16 DE DICIEMBRE A LAS 17:30 HORAS. ENTRADA LIBERADA Benito Freire es un buhonero, se dedica a la venta ambulante por diferentes pueblos gallegos, y sufre ataques de epilepsia. Por la comarca comienza a extenderse el rumor de que es un hombre lobo. La película se hace eco de las “leyendas” del Hombre del saco y del Sacamantecas. Basada en la vida real del buhonero Manuel Blanco Romasanta, un asesino en serie, que declaró que mataba a las personas a las que guiaba por los bosques hacia tierras de Castilla (normalmente muchachas que iban a trabajar a Madrid), es en realidad, una película sobre los “extraños”, personas que, por una u otra causa son distintos a la gente considerada normal. En la película queda bastante claro que, Freire, además de epiléptico y seguramente psicópata, era homosexual. Desde chico tuvo que soportar la burla y el desprecio de sus convecinos y su forma criminal de actuar de mayor tuvo, sin duda, mucho que ver con ello. Desde el punto de vista cinematográfico El bosque del lobo fue una de las más agradables sorpresas de la cinematografía española de su época y quizás la primera interpretación seria del actor José Luis López Vázquez, condenado, hasta entonces, a interpretar papeles cómicos, en muchas ocasiones de ínfima calidad. - Página diseñada por Santi Folch (info@maquetador-online.net). Licencia Creative Commons Atribution 3.0: uso libre pero se solicita citar al autor o vincular a la página de descarga: maquetador-online.net -

Departamento de Deportes

Practica tu deporte favorito Quizás los horarios no te coincidían o se te pasó el periodo de inscripciones. Pero no importa, ya que puedes organizarte y pedir los recintos deportivos de la Universidad, y así practicar tu deporte favorito. Mario González Faúndez, coordinador de los Recintos Deportivos del Departamento de Deportes, explica que “basta con algunos días de anticipación y podrás dejar reservado tu espacio”. Actualmente, el sistema se hace manual, es decir, mediante una solicitud por correo electrónico a mario.gonzalez@usach.cl, pero se encuentra en habilitación un sistema on-line que permitirá realizar las reservas a través de Internet durante las 24 horas del día, los 7 días de la semana. 1. Pueden solicitar recintos dedes en los recintos deportiportivos todos los estudiantes, vos, cuando se declare funcionarios y académicos Pre-emergencia y Emergenque pertenezcan a la USACH. cia Ambiental. Quienes hayan solicitado un recinto y no pue2. Cada usuario tendrá una da ser usado por este motivo, cantidad limitada de peticiodeberán enviar e-mail a mario. nes por semestre, las que vagonzalez@usach.cl para que rían según el recinto solicitado. le sea devuelto ese cupo. Una vez copadas estas peticiones, deberá esperar hasta 5. No se debe solicitar un misel siguiente semestre cuando mo recinto en horas seguidas sus peticiones sean reestableo uno diferente al mismo tiemcidas. po, por EL MISMO usuario. 3. Los horarios para campeonatos organizados por los Centros de Estudiantes, deben ser solicitados personalmente, previa coordinación de una reunión por e-mail a: mario.gonzalez@usach.cl 4. No se realizarán activida-

6. El usuario que realizó la petición, deberá presentar en el recinto respectivo, el documento emanado durante esta petición al funcionario que esté a cargo. Cada petición será verificada y aprobada en 48 ó 24 horas antes del uso

del recinto. 7. Será de responsabilidad del usuario que realiza la petición, cuidar que en los recintos facilitados, no exista consumo de alcohol, cigarros, drogas, así como tampoco desmanes, daños, deterioros o perjuicios de los recintos. Además, de estar obligado a utilizar el recinto deportivo sólo para los fines que fue cedido. 8. Se prohíbe el ingreso de personas que NO sean estudiantes, funcionarios o académicos de la USACH. La credencial será solicitada a la entrada de los recintos, la que debe ser presentada cuando sea requerida por el guardia. 9. En el contexto de los puntos anteriores (7 y 8), los funcionarios encargados y autorizados por el Departamento de Deportes, deberán poner término de inmediato a la autorización otorgada y realizar el informe respectivo, el que puede desencadenar en el bloqueo del usuario responsable.

Buen Provecho

Alimentos ricos en potasio Al pensar en alimentos ricos en potasio, seguro que te viene a la mente el plátano. Es bastante frecuente oír eso de “come un plátano que es rico en potasio”. En ese caso, nuestras madres tienen toda la razón. Además de lo sano que es, pues es el tercer mineral más abundante en nuestro cuerpo. Está implicado en la reacción de los nervios, en el movimiento muscular y en su mantenimiento saludable. También existen otros alimentos ricos en potasio que nos ayudan a tomar nuestra dosis diaria: En general contienen potasio los vegetales, las frutas, las legumbres, los huevos, los lácteos y las carnes. Muchos creen que la naranja y el plátano son los alimentos que contienen más potasio, pero no es cierto. La palta contiene más potasio que cualquier otro alimento. Le siguen el ya comentado plátano, las carnes, la leche y la berenjena. Con menor cantidad, aun-

que siempre significativa, están el pomelo, la naranja, el atún, el brócoli, la manzana, el tomate y la zanahoria. Los limones, los huevos, el pan y algunos cereales tienen potasio pero en menores cantidades.

del potasio ingerido es absorbido en el intestino delgado y la forma en que el cuerpo lo elimina es a través de la orina. El consumo excesivo de café, té, alcohol y/o azúcar aumenta la pérdida de este a través de la orina.

Aproximadamente el 90%

Menú estudiantil de sección Casino Central

Este es el menú del Casino Central para la semana entre el 12 y el 16 de diciembre

Lunes 12:

Sopa de carne con sémola Asado molido con puré Fruta

Martes 13:

Pizza jamón queso Cazuela de ave Jalea

Miércoles 14:

Crema de Verduras Carne al jugo con fideos Bavarois de frambuesa

Jueves 15:

Ensalada de tomate con cilantro Minestrón Jalea

Viernes 16:

Ensalada de lechuga /habas/cebolla/pim Arroz a la valenciana Fruta

Departamento de Promoción de la Salud

Todo para tu desarrollo integral El Departamento de Promoción de la Salud Psicológica (DPS) abrió una serie de talleres dispuestos para tu desarrollo integral. Se trata de una verdadera batería de opciones para descubrirte y crecer como estudiante, persona y ciudadano. Podrás obtener importantes herramientas que te favorezcan tu crecimiento y que te encaminen a ser un gran profesional.

COMUNICACIÓN PERSONAL:

INTER-

Este es un taller cuyo objetivo es entregar algunos elementos básicos de comunicación en el contexto de las relaciones interpersonales, de modo que puedan comprender este proceso, detectar sus dificultades y explorar los recursos que tienen para mejorar su comunicación con los demás. Es un taller experiencial y práctico que trabaja en base a situaciones reales aportadas por los participantes por lo que se requiere un rol activo por parte del alumno/a. Inicio: Lunes 12 de Diciembre Horario: 11:20 a 12:50 Nº Sesiones: 4

Inicio: Lunes 12 de Diciembre Horario: 15:30 a 17:00 Nº Sesiones: 4

Horario: 10:00 a 11:30 Nº Sesiones: 4

TÉCNICAS PARA HABLAR TALLER DE INTELIGENCIA EMOCIOEN PÚBLICO PARA EL NAL: ÁMBITO ACADÉMICO Y Este taller tiene por objetivo facilitar en los alumPROFESIONAL:

nos una convivencia armónica con sus emocioSu objetivo es conocer técnicas nes, particularmente con aquellas que le son más para obtener una mayor segu- difíciles de integrar y manejar en su vida cotidiana. ridad en ti mismo/a, aprender a Es un taller que invita a hacer un trabajo persoMANEJO DE ESTRÉS: utilizar tu cuerpo de forma efecti- nal e introspectivo en relación a la vida afectiva de cada uno de los participantes. Su objetivo es facilitar la detec- va en la entrega del mensaje en ción de síntomas asociados al público y tu voz será una herraInicio: Martes 13 de Diciembre estrés, identificando los facto- mienta nueva para afrontar los Horario: 11:30 a 13:00 res que de manera personal, lo distintos desafíos académicos y Nº Sesiones: 4 aumentan y disminuyen, para laborales. aprender a prevenirlo y manejarESTRATEGIAS PARA LA ENTREVISTA Inicio: Martes 13 de Diciembre lo. - Página diseñada por Santi Folch (info@maquetador-online.net). Licencia Creative Commons Atribution 3.0: uso libre pero se solicita citar al autor o vincular a la página de descarga: maquetador-online.net -

LABORAL: Este taller tiene como objetivo entregarte herramientas y estrategias para enfrentar la entrevista laboral, se abordarán las temáticas de confección de currículo, cómo abordar una entrevista de trabajo y cómo enfrentar un proceso de selección para aumentar las posibilidades de éxito en la búsqueda de un trabajo.

Gloria Palma, psicóloga del DPS. Dirige el taller “Aprendiendo a ser feliz”. Este taller es una oportunidad para conocer las opciones que se tienen para movilizarse y alcanzar estados de felicidad. “Al mismo tiempo, es una instancia para acceder a estados de tranquilidad y alegría, así como para reflexionar sobre qué significa ser feliz”, explica Gloria.

Inicio: Martes 13 de Diciembre Horario: 15:30 a 17:00 Nº Sesiones: 4

Mario Castillo, psicólogo del DPS. Ofrecerá el Taller de “Manejo de Estrés”.

MANEJO DE ANSIEDAD ANTE EL RENDIMIENTO:

Mario señala que el taller es una excelente oportunidad para aprender métodos para manejar episodios de estrés.

Su objetivo es aprender a manejar la ansiedad y el estrés ante situaciones de evaluación, pudiendo de este modo, responder de una forma más operativa y eficaz en dichas circunstancias.

Asimismo, es una buena opción para identificar qué es lo que te provoca momentos de incomodidad y así saber cómo adelantarse a ellos, manejando las expectativas.

Inicio: Miércoles 14 de Diciembre Horario: 10:00 a 11:30 Nº Sesiones: 4

APRENDIENDO A SER FELIZ: Su objetivo es acceder a conocimientos y herramientas prácticas para conectar con el estado interno de satisfacción y bienestar emocional, permitiendo el trazado del camino personal hacia la propia felicidad. Inicio: Miércoles 14 de Diciembre Horario: 11:30 a 13:00 Nº Sesiones: 4

Inscripciones en secretaría del Departamento de Promoción de la Salud Psicológica, patio de los naranjos. Teléfonos: 7182525, 7182518. Cupos limitados. Realización del taller y fecha de inicio: sujeta a quórum. Búscanos en facebook: Dps Usach. También en: www.dps.usach.cl

Centro de Salud

Nueve reglas al exponerse al sol El sol está “pegando fuerte”. Es lo que solemos decir cada vez que salimos de casa y nos topamos con el astro brillando con toda su intensidad. Es precisamente en estos meses donde más debemos cuidarnos de él. Acá te dejamos 9 consejos útiles para que las “asoleadas” no te pasen la cuenta: 1. Evita exponerte al sol en las horas de mayor calor (entre las 12 y las 16 horas). En ese tiempo, los rayos del sol caen perpendiculares a la tierra, siendo muy nocivos para la piel. Piensa que el momento adecuado, o menos dañino, para estar al sol, es cuando tu sombra es igual o mayor a tu tamaño. 2. Aunque ya estés moren@, es indispensable seguir aplicándote una protección solar. 3. Aplícate el producto justo antes de la exposición al sol. Vuelve a aplicar frecuentemente y con abundancia para mantener la protección, sobre todo después de nadar, sudar o secarte con una toalla. La cantidad de producto óptima para el cuerpo de un adulto equivale a 3 grandes cucharadas. 4. No olvides aplicar producto en la nuca, la parte inferior de la espalda, las orejas, las manos, el escote y la parte superior del pie.

5. No expongas a los bebés o a o si dudas entre dos índices, opta siempre por el los niños pequeños directamen- más elevado. No obstante, se reconoció que los índices superiores a 30 aportan una protección sute al sol. perior muy ínfima en relación a sus antecesores. 6. Ponte siempre una gorra o un sombrero (con alas grandes), 8. Recuerda siempre que la sobreexposición al sol gafas de sol y camiseta. Utiliza es peligrosa. No te expongas demasiado tiempo productos de protección eleva- aunque utilices un producto de protección solar. da y asegúrate de beber mucha agua. Es idea que las camisetas 9. Algo importante: los productos de protección sosean de manga larga. Si bien el lar no protegen al 100% de los rayos UV, así que short es muchísimo más fresco y para una protección óptima, utiliza algo de ropa licómodo, tus piernas corren ries- gera, gafas de sol, y un sombrero. go de sufrir quemaduras. 7. Elige un índice de protección adecuada a tu tipo de piel: muy clara, clara, oscura, ya broceada

Dirección de Apoyo al Estudiante

Usach se adjudica 5 proyectos del Fondo de Desarrollo Institucional Los proyectos presentados por los alumnos en la Línea de Emprendimiento Estudiantil fueron de gran calidad y lograron ser aceptados y aprobados por el Ministerio de Educación. Seis de los cinco proyectos FDI (Fondo de Desarrollo Institucional) presentados por la Usach ante el Ministerio de Educación, consiguieron el financiamiento para su ejecución. Se trata de un éxito del 90 por ciento, lo que habla muy bien sobre la calidad de los proyectos presentados por los estudiantes de diferentes carreras de la Universidad. Así lo remarca Rigoberto Contreras, coordinador del Fondo de Desarrollo Institucional de la Línea de Emprendimiento Estudiantil de la Usach: “los proyectos ganadores están muy bien formulados, respondiendo a intereses individuales y colectivos que surgen al interior de la comunidad”, comenta. Agrega que es meritorio que ningún proyecto sufrió rebajas, recibiendo el 100% de los fondos solicitados. En total, para la Usach, el dinero total de los cinco proyectos ganadores, llega a la cifra de 14 millones 957 mil pesos. El dinero se entregará a partir de finales de diciembre a cada uno de los responsables de los proyectos premiados. Los proyectos ganadores son de diferentes áreas. Ellos son: “Taroterapia”; a cargo de la estudiante Almendra Corvalán, “Habilitación de refugio Usach en sector Lo Valdés”; realizado por el estudiante Diego Villarroel, “Electrificación mediante energía eólica para hogares aislados en el sur del país”; coordinado por David Cerda. Los otros proyectos son: “Canto a lo poeta e improvisación en décimas”; realizado por Camilo Lara, “Jornadas Culturales 2010”; por el estudiante Nicolás Meneses. - Página diseñada por Santi Folch (info@maquetador-online.net). Licencia Creative Commons Atribution 3.0: uso libre pero se solicita citar al autor o vincular a la página de descarga: maquetador-online.net -

Apuntes de Tecnología

LiveLead y la experiencia social en YouTube

Aún está en fase beta, pero LiveLead tiene muchas e interesantes aplicaciones. Se trata de una startup basada en un servicio que nos permite ver vídeos de YouTube o fotografías con nuestros amigos en directo y a distancia, para poder además comentarlas en tiempo real.

Un proceso fácil y sencillo que además incluye funcionalidades como la de sincronizar los vídeos para que todos los invitados vean fragmentos determinados del mismo seleccionados por el administrador, crear listas específicas o tener vista previa del siguiente vídeo que vas a emitir.

La idea de los creadores de LiveLead a la hora de crearla ha sido ir un paso más allá y socializar la experiencia de Cualquier usuario, a modo de administrador, ver vídeos en YouTube. Los siguientes pasos les están llepuede crear una sala virtual en la que ver vando a hacer lo mismo, pero con webs. los vídeos o fotografías. Una vez logueados en Facebook, vemos una lista de amigos a ¿Funcionará LiveLead? La integración con Facebook le da los cuales podemos invitar. Un mensaje en bastante consistencia y puede ser una buena idea para, el chat si están conectados o en la sección por ejemplo, hacer estrenos simultáneos de piezas audiode mensajes si están offline sirve como in- visuales o para presentaciones comerciales. vitación. www.livelead.com - Página diseñada por Santi Folch (info@maquetador-online.net). Licencia Creative Commons Atribution 3.0: uso libre pero se solicita citar al autor o vincular a la página de descarga: maquetador-online.net -

ak e r B l e d Hora

¿Sabías que cabecear una pelota puede ser peligroso? Se estima que cabecear el balón 1000 veces, algo que se puede lograr en la infancia, puede llevar a daños incurables en el cerebro, dicen los expertos. Y es que el cerebro de los jóvenes “está en desarrollo” y una serie de balonazos puede matar sus células. ¿Cómo se llegó a esta conclusión? Fue un equipo de médicos neurológicos en los Estados Unidos, quienes observaron los cerebros de 38 futbolistas amateurs de alrededor de 30 años. Se les pidió que calcularan en número aproximado de cabezazos que dieron al balón desde que comenzaron a jugar. A estos jóvenes se le buscó posibles daños cerebrales por cabecear con frecuencia la pelota, y en ellos se encontró algún grado de lesión. De hecho, cinco áreas en el lóbulo frontal y la parte trasera inferior del cerebro se vieron afectadas. Estas son las responsables de la atención, la memoria y la capacidad visual. En otro estudio con los mismos jugadores, se les hizo una prueba para evaluar la función cerebral. En la mayoría de resultados se

vio problemas en la memoria verbal y pruebas de velocidad con la coordinación. Ahora, se pueden introducir nuevas pautas para los padres, escuelas y clubes deportivos, aunque aún no se ha marcado un límite de edad para indicar que el cerebro se ha desarrollado lo suficiente como para evitar daños.

En 2002, un juez de instrucción vinculó la muerte del jugador inglés Jeff Astle, de 59 años, y leyenda del West Bromwich al hecho de cabecear el balón. Se dictaminó que murió a causa de un daño cerebral causado por “accidente laboral”. Fuente: Eurosport

INFORMALUMNOS UNIVERSIDAD DE SANTIAGO DE CHILE VICERRECTORIA DE GESTIÓN Y DESARROLLO ESTUDIANTIL 2011

Encuéntranos también en Facebook