Revista IndikaBem Ed.4 Jun/Jul/Ago 2014 by IndikaBem

Um guia perfeito para você! www.indikabem.com.br

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Cris Monteiro Cris Monteiro indica o melhor em lazer, compras e serviços em Alphaville e região! DISTRIBUIÇÃO GRATUITA

Ano 2 - Edição 4 / 2014

Ela Indika Bem!

Comer e Beber Bem

Vestir Bem Morar Bem

Viver Bem

Servir Bem

Sumário Indika Bem Notinhas página 10

Entrevista

Cris

Monteiro página 42

Comer e Beber Bem página 14 Vestir Bem página 30 Morar Bem página 46

Indikando Bem André Bankoff

página 28

Cris Monteiro

Viver Bem página 56

página 45

Rosângela Fernandes

página 54

Sergio Piancó página 64

Expediente

Assistente de Arte Flávia Macedo

Direção Geral Cris Monteiro

Analista de Produtos Edjane Santos

Jornalista Responsável Tariana Fernandes

Diretor Comercial Victor Meireles

MTB 33496/RJ

Projeto Gráfico Corityac www.corityac.com.br Jornalista Estagiário Henry Zatz

Comercial Ana Vasconcelos Aline Conte Luan Carvalho

Servir Bem página 66

Indika Bem é uma publicação gratuita com distribuição em Alphaville, Tamboré e Aldeia da Serra.

Colaboradores

Fotos Tadeu Mafra

Tiragem 10.000 exemplares

Assistente Administrativo Val Torres

Atendimento ao Leitor contato@indikabem.com.br

Atendimento ao Cliente Caroline Souza

Atendimento ao Anunciante comercial@indikabem.com.br 11 4191-8132

Impressão Margraf Editora e Indústria Gráfica Ltda JUL.14 •

Editorial

Todos nós adoramos indicar alguma coisa! Seja um lugar, uma viagem, uma comida... Seja para os nossos amigos, conhecidos, vizinhos... Como só indicamos o que gostamos e frequentamos, sempre damos um toque especial sobre cada lugar sugerido. Revelamos um detalhe aqui, outro detalhe lá...Enfim, queremos passar adiante a boa experiência que tivemos, não é mesmo?

Portanto, uma indicação não é uma simples recomendação. Toda indicação pessoal é especial! E é isso que queremos mostrar nessa revista. Cada estabelecimento neste guia foi indicado por alguém que realmente o conheceu e aprovou. E por isso esse local e esse guia tinham de ser especiais. É com muito carinho que eu entrego a vocês o que a gente Indika Bem.

Cris Monteiro

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Notinhas Indika Bem

Selo IndikaBem, novidades nas indicações. O Selo Indika Bem é a garantia de que o estabelecimento realmente é bem indikado. Ele é dado ao estabelecimento que proporcionar ao seu cliente bemestar, um ambiente aconchegante e bons serviços. A cada ano, um membro do Indika Bem visita o local para conhecer as dependências e consumir de forma anônima, tendo a experiência de um cliente comum, pagando sempre o que consome. Então, ele avalia, faz comentários e dá notas nos quesitos: atendimento, limpeza, conservação, circulação, localização, estrutura, variedade e serviços. A soma dos pontos obtidos determina se o estabelecimento receberá o Selo Indika Bem.

10%

DESCONTO

10% de desconto! Dentro da revista você encontrará selos de descontos em algumas indicações. Como funciona? Quando você for nesses estabelecimentos, pode dizer que viu a indicação no Indika Bem e ganha 10% de desconto em sua compra! IB

Indika Bem agora no seu iPhone! As boas indicações do Indika Bem todo mundo já conhece. A novidade agora é que você pode fazer tudo direto do seu iPhone! No aplicativo do Indika Bem você encontra tudo o que procura de onde estiver. Com um sistema atualizado frequentemente, o aplicativo te mostra a rota para chegar ao estabelecimento que você quiser. E ainda: totalmente integrado às redes sociais, os usuários podem interagir uns com os outros. IB

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Notinhas Indika Bem

IndikaBem in Company, breve mais um ciclo de palestras. Durante o período de abril e maio ocorreu, na Livraria Saraiva do Shopping Iguatemi, em Alphaville, o “Ciclo de Palestras Indika Bem in Company”. Dessa parceria resultou o encontro de grandes palestrantes, como a psicóloga Rosângela Fernandes, o economista Daniel Hannun, a chefe Nelinha Faria, o doutor Moacyr Pires de Mello e o ator João Signorelli, entre outros importantes nomes. Foram trazidos para o público assuntos

como: liderança, finanças, carreiras, maternidade, cirurgia plástica, bem estar, e muitos outros. O evento foi um grande sucesso, mas ainda não acabou! Para o segundo semestre já estão programadas mais palestras e atividades interativas. Você não pode perder! Fique atento às redes sociais do Indika Bem para mais informações! IB

JUL.14 •

Notinhas Indika Bem

Por que morar em Alphaville, Tamboré e Aldeia da Serra? Segurança

Comodidade

Visto por muitos como a principal qualidade, a segurança dos bairros é de altíssimo nível. Os residenciais contam com segurança própria, o que deixa os moradores ainda mais protegidos. Andar à noite sozinho, poder ir a estabelecimentos a pé, tudo isso são fatores de luxo.

Com grande estrutura, os bairros apresentam todos os tipos de estabelecimento que atendem às necessidades de seus moradores, sem precisar ir longe para encontrar.

Proximidade Mesmo no interior, a facilidade para ir a São Paulo é um ótimo fator. A capital paulista é um grande atrativo e não dá para ficar longe, por isso a região de Alphaville, Tamboré e Aldeia da Serra ganha bastante com isso.

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Meio ambiente Além de toda a modernidade, os moradores ainda desfrutam de uma alta qualidade no meio ambiente. É viver numa região com toda a estrutura de cidade grande mais o delicioso clima de interior. Estima-se que a população fixa em Alphaville seja de 50 mil habitantes e a flutuante de 150 mil. IB

Serviços Úteis

SIA - Sociedade Alphaville e Tamboré 11 4152-2332 / 4153-1188 / 4153-3129 A SIA representa as Associações de moradores perante a Prefeitura, defendendo os interesses da comunidade. Atende também a questões de segurança e auxílio aos moradores.

AREA - Assossiação Residencial e Empresarial de Alphaville 11 4195-5400 Nesse número, você encontra o departamento de manutenção, que é responsável pelo cuidado com grama, conservação de jardins, recuperação de calçadas, recolhimento de faixas não autorizadas, entre outros serviços que você pode requerer. 11 4191-2300 Nesse número, você encontra o departamento de segurança. Ligado com Guarda Civil Metropolitana, Polícia Militar, Corpo de Bombeiros, Delegacia e Polícia Rodoviária, o departamento é altamente treinado para auxiliar os moradores, prestando socorro sempre que acionado. Para mais informações sobre serviços prestados entre no site. www.area-alphaville.org.br

Ganha Tempo Espaço de fácil acesso para o público com a finalidade de atender a todos com serviços públicos de âmbito municipal, estadual e federal. Aqui você pode requerer seu RG, carteira de trabalho, alistamento militar, crédito fácil para empreendedores, entre outros serviços. Av. Henriqueta Mendes Guerra, 550 Barueri – SP - 11 4199-1333

Você sabia? Desconto no IPTU - Os moradores de Santana de Parnaíba têm direito a um desconto do equivalente a 10% do valor pago de IPVA, contanto que os veículos estejam no nome do próprio contribuinte beneficiado ou no de seus dependentes e inscritos no mesmo endereço constante do Cadastro Imobiliário de Município.

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Comer Bem

Ryoko Sushi

Calçada das Orquídeas, 180 Centro Com. de Alphaville - Barueri - SP 11 4191-9276

IND IKA DO

Alta variedade no cardápio e atendimento individualizado, procurando atender a cada cliente de forma única. Entre as diversidades de pratos estão o Chico César, o Sushi do chef, o Trio Joe e a Berinjela recheada com salmão. O Ryoko oferece o cardápio tradicional sem perder o toque da comida feita em casa.

Comer e Beber Bem Tem coisa melhor do que ir a um lugar agradável para reunir os amigos para beber e ainda com ótima comida? A gente Indika Bem os estabelecimentos que têm um cardápio muito bom, ótimo atendimento e ambiente delicioso. Aqui você encontra excelentes restaurantes, bistrôs, bares, pizzarias, delivery’s e tudo que você precisa!

Bares Armazém 465 Avenida Copacabana, 465 Empresarial 18 do Forte - Barueri - SP 11 4193-2305 Bartolomeu Rua Quinze de Novembro, 101 Centro - Santana de Parnaíba - SP 11 4154-6566 Quiosque Chopp Brahma Tamboré Av Piracema, 669 Shop. Tamboré Alphaville Barueri - SP 11 2166-9998 Outback Steak House Al. Grajaú, 61, Alphaville Barueri – SP 11 4133-1950 • 11 4133-1957 Samoa Pizza Bar Praça dos Crisântemos, 30 Centro Com. de Alphaville - Barueri - SP 11 4191-8886

Bistrôs Bistro da Sara Avenida Sagitário, 138 - Loja 16 Alpha Square Mall Barueri - SP 11 4195-2464

Grand Cru Al. Araguaia, 1443 A, Cond. Outback Alphaville - Barueri - SP 11 4191-8707 La Cucina Piemontese Valville, 550, Tanquinho Santana de Parnaíba - SP 11 4154-4617 Ville Du Vin Alameda Rio Negro, 111 Shop. Iguatemi Alphaville - Barueri - SP 11 4209-1666

Padarias A Graciosa Al. América, 64, Polo Empres. Tamboré Santana do Parnaíba - SP 11 4152.4877 Alphatem Calç. Aldebara, 202, Centro de Apoio II Sant. de Parnaíba - SP 11 4153-6688 Empório Alphaville Calçada Rigel, 20, Centro de Apoio II Alphaville – Santana de Parnaíba – SP 11 4153-2593 La Ville Eat Place Alameda Rio Negro, 1286 Alphaville - Barueri - SP 11 4133-1200 La Ville Elegance Av. Dr Yojiro takaoka 4456 Centro de Apoio I Sant. de Parnaíba - SP 11 4153-2045 Pão de Açúcar Madeira Alameda Madeira, 152 Alphaville - Barueri - SP 11 4191-0092 JUL.14 •

Comer e Beber Bem O Caseirinho Av. dos Patos, 103 Centro Comercial Estrelas Aldeia da Serra - Barueri - SP 11 4192.1333

Ofner Av. Piracema, 669 Shop. Tamboré Alphaville - Barueri - SP 11 4193-3740 • 11 4193-3498 Starbucks Coffee Al. Rio Negro 111 - Loja 301 - Piso Tocantins Shop. Iguatemi Alphaville - Barueri - SP 11 4208-3755 Starbucks Coffee Avenida Piracema, 669 Shop. Tamboré Alphaville – Barueri - SP 11 4193-5020

Você sabia que... O Caseirinho é um bom lugar pra tomar um super café da manhã? SIM! Simples e muito gostoso. Parece café da manhã de fazenda! Bolos, frutas, pães recheados, salgados, frios e docinhos. Super gostoso! Aldeia da Serra é um lugar bem legal pra quem curte caminhar ou pedalar. Além disso, um ótimo lugar para levar os pequenos. Há gansos, na região dos lagos, e também galinha d’angola. :)

Tulipas Restaurante Alameda Rio Negro, 1030 Hotel Radisson - Alphaville - Barueri - SP 11 2137-4150

Cafeterias Brigaderia Al. Rio Negro, 111 - loja 201c - Piso Xingu Shop. Iguatemi Alphaville - Barueri - SP 11 4208-3959

Franz Café Av. Andromeda, 885 – Bascan Century Plaza Green Valley – Alphaville – Barueri – SP 11 4193-1637

Cervejarias Hbbeer Calçada Aldebarã, 14 Centro de Apoio II - Sant. de Parnaíba – SP 11 4153-6448 Mr. Beer Al. Rio Negro, 111 Shop. Iguatemi Alphaville - Barueri - SP 11 4195-0235

Churrascarias El Uraguayo Av. Copacabana, 166 Empresarial 18 do Forte - Barueri - SP 11 4195-6784

Fran’s Café Al. Rio Negro, 1406, Alphaville - Barueri - SP 11 4195-8015

Gramado Grill Raposo Av. José Giorgi, 33 Cotia - SP 11 4702-6297

Kopenhagen Al. Rio Negro, 111 – Loja 382/383 - Piso 2 Shop. Iguatemi Alphaville - Barueri - SP 11 4209-1775

Novilho de Prata Al. Mamoré, 843 Alphaville - Barueri - SP 11 4195-4877

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Comer e Beber Bem Outback Steak House Al. Grajaú, 61, Alphaville - Barueri - SP 11 4133-1950 • 11 4133-1957 Pobre Juan Al. Rio Negro, 111 - Piso Rio Negro Shop. Iguatemi Alphaville - Barueri - SP 11 4209-1700

Mercearia Dona Boleira Calç. das Hortências, 71 Centro Com. Alphaville Barueri - SP 11 4193-6473

Red Angus Alphaville Al. Araguaia, 762 - Loja 55 - Térreo Shop. Flamingo Alphaville - Barueri - SP 11 4193-4793

Você sabia? Pense no melhor bolo caseiro que você já comeu na vida. Quando provar estes bolos, vai se lembrar dele. Os bolos e os doces são artesanais. Você pode encomendar ou ir até lá, para desfrutar do bolo acompanhado de um delicioso café.

Tem que provar! Imagine um lugar dedicado aos amantes da boa carne. Cortes especiais, chorizo e bife ancho! Os acompanhamentos também são deliciosos!

Doces, Chocolates e Cafés

Doceria Fantasia Calçada das Orquideas, 198 Centro Com. Alphaville – Barueri – SP 11 4195-8429 • 11 4208-7046 Amor aos Pedaços Calçada das Orquídeas, 72 Centro Com. Alphaville – Barueri - SP 11 4195-2258

Brigaderia Al. Rio Negro, 111 - Loja 201c - Piso Xingu Sho.Iguatemi Alphaville Barueri - SP 11 4208-3959 Chocolataria Gramado Calç. das Tulipas, 26 Centro Com. Alphaville - Barueri - SP 4191-2914 Doce Mania Tamboré Avenida Piracema, 669 Shop. Tamboré Alphaville - Barueri - SP 11 4193-5651

Você tem que provar! O sorvete do amor aos pedaços é tudo de bom! Prove o sabor “Crocante”. Eu Indiko Bem! JUL.14 •

Comer e Beber Bem Pequenas Delícias Avenida Yojiro Takaoka, 4384 Alphaville - Barueri - SP 11 4153-8213 Sapore Restaurante e Café Calçada das Begônias, 9 Centro Com. Alphaville - Barueri - SP sapore.cafe.atendimento@gmail.com

Empórios Alphatem Calç. Aldebarã, 202, Centro de Apoio II Alphaville - Santana de Parnaíba - SP 11 4153-2593

Você tem que provar! O franguinho assado do Alphatem é o melhor do bairro! Aos finais semana, tá?

Experimente... Tem café com leite e pão na chapa em Alphaville por R$3,50! Pode acreditar! Ou melhor, pode aproveitar!

Sôdie Av. Netuno, 32, Centro de Apoio I Alphaville Santana de Parnaíba - SP 11 4153-7234 Cacau Show Alameda Rio Negro, 1033 Alphashopping Alphaville - Barueri - SP 11 4193-4993

Pão de Açúcar Av. Marcos Penteado de Ulhôa Rodrigues, 3436 Tamboré - Barueri - SP 11 4152-2876 • 11 4152-3092 Empório Alphaville Calç. Rigel, 20 – Piso Térreo Centro de Apoio II - Alphaville Sant. de Parnaíba - SP 11 4153-2593

Você tem que... Você sabia? Prove o cappuccino show que é tudo de bom. O calor do café derrete o chocolate ao leite . É muito gostoooso!

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Os frios fatiados do Empório Alphaville são top? Sim! Eles cortam bem fininho! É tudo de bom!

Saint Marche Av. dos Pássaros, 451 Aldeia da Serra – Barueri - SP 11 4161-7667

Você tem que ir para beber! Soggiorno Bebida e futebol. De quarta-feira, a Soggiorno tem double chopp e futebol no telão. Perfeito para se reunir com os amigos, beber uma gelada e comer uma deliciosa pizza. Av. Vênus, 92 - Centro de Apoio II Santana de Parnaíba - SP 11 4153-6453

Comer e Beber Bem

Hb Beer Lugar ótimo para fãs de cervejas artesanais. São mais de 100 rótulos e um delicioso chopp Dama! O ambiente também é muito agradável. Muito bom para ir com os amigos. Calçada Aldebarã, 14 - Centro de Apoio II Santana de Parnaíba - SP 11 4153-6448 Maria João Perfeito para ir à noite, com ambiente aconchegante. Não deixe de pedir o chopp Stella Artois e os bolinhos de mandioca com carne seca. Av. Copacabana, 148 - Barueri - SP 11 4688-1950 • 11 4191-6762

Você tem que provar! Tem que ir! Conheça a outra unidade da casa no Centro Comercial (Calçada Flor de Lótus, 55). De noite é gostoooso, iluminado por velas. É possível desfrutar de uma boa pizza, acompanhada de um bom vinho ou Stella bem gelada. Você ouve o som da água do pequeno lago artificial.

Outback Ideal pra emendar depois do trabalho! Os chopps e drinks saem pela metade do preço de segunda a quinta, das 18h às 20h, e às sextas, das 17h às 20h. Al. Grajau, 61 - Barueri - SP 11 4133-1950 • 11 4133-1955 The Black Horse Gastropub Lugar para quem gosta de cerveja e rock. O pub tem o típico clima inglês, diversas opções de cervejas e um delicioso fish and chips. Av. Copacabana, 148 18 do Forte Empresarial - Barueri - SP 11 2680-2972 • 11 4208-5038

Em Sampa!

Wall Street Bar R. Jerônimo da Veiga, 149 Itaim Bibi - São Paulo - SP 11 3873-6922

Blá Av. Brigadeiro Luís Antônio, 5003 Jardim Paulista - São Paulo - SP 11 3052-2448 Skye Av. Brigadeiro Luís Antônio, 4700 Jardim Paulista - São Paulo - SP 11 3055-4702 Bagatelle R. Padre João Manoel, 950 Jardim Paulista - São Paulo - SP 11 3062-5870 Seu Justino R. Harmonia, 77 Vila Madalena - São Paulo - SP 11 2305-0140

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Comer e Beber Bem Loja de Vinhos Mondo di Vino Av. Piracema, 669, lj. 418 Shop. Tamboré Alphaville Barueri - SP 11 2166-9911 • 11 2166-9922

Kilarica Calçada sírius, 31, Centro de Apoio II Santana de Parnaíba - SP 11 4153-3041

Ville du Vin Al. Tocantins, 75, Alphaville - Barueri - SP 11 4208-6061 Bendito Cacao Av. dos Pássaros, 45, Aldeia da Serra - Barueri - SP 11 4192.2893 • 11 4192.2843 Wine Bar Emporium Aldeia Av. das Nuvens, 41 - Loja 4 Aldeia da Serra - Sant. de Parnaíba - SP 11 4192-4284

Fast Foods Baked Potato Alameda Rio Negro, 111 Shop. Iguatemi Alphaville - Barueri - SP 11 4209-1575 Gendai Av. Piracema, 669 - lj. 486 Shop. Tamboré Alphaville Barueri - SP 11 2166-9861

Tem que provar! Uma das sobremesas da casa é o pudim de leite condensado. Carinha de doce caseiro. Super gostoso!

Spoleto Al. Rio Negro, 111 Shop. Iguatemi Alphaville - Barueri -SP 11 4209-1655 11 9630-4080

Galeterias Galeto Prime Calçada dos Girassóis, 4 Centro Com. de Alphaville Barueri - SP 11 3500-6350

Montana Express Av. Piracema, 669 - lj. 487 Shop. Tamboré Alphaville - Barueri - SP 11 3581-0469 Rico Fast Mex Hot Av. Yojiro Takaoka, 4858 Santana de Parnaíba - Alphaville - SP 11 3251-4060 Galeto Express Alameda Rio Negro, 1033 – Lj 59 Alphashopping – Alphaville – Barueri – SP 11 4153-9975 • 11 4153-4587 20

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Você sabia? Você sabia que no Centro Comercial tem uma galeteria? Lá o galeto é desossado e assado na hora, com um tempero delicioso! A polentinha frita e a coxinha de frango são imperdíveis. Eu Indiko Bem! ;)

Comer e Beber Bem Hamburgueria The Fifties Alameda Rio Negro, 161 Alphaville - Barueri - SP 11 4195-1416

Tem que provar! BATATA COM CHEDDAR. Pra mim, a melhor da região! E tem também um suco de tangerina que é tudo de bom! Não deixe de provar ainda o Cheese Arábia (cheeseburger com maionese no pão árabe), delicioso e mais leve.

Best Burger Av. Piracema, 669 Shopping Tamboré Alphaville Barueri - SP 11 2166-9988 • 11 4191-2433 Burger King Av. Alphaville, 630 Alphaville - Barueri - SP www.burgerking.com.br General Prime Burguer Alameda Rio Negro, 111 Shopping Iguatemi Alphaville Barueri - SP 11 4191-7023

Ainda não baixou nosso aplicativo? As melhores indicações de onde você estiver em apenas alguns cliques! Você só precisa entrar na Apple Store e procurar por Indika Bem! O download é gratuito!

Tudo Orgânico

Av. Hidra, nº 43 – Loja 02 Centro Com. de Aldeia da Serra - Barueri – SP 11 4192-1764 • 11 4192-1104

IND IKA DO

A Tudo Orgânico é uma loja especializada somente em alimentos orgânicos certificados. São produtos frescos (diretos dos produtores rurais), líquidos, secos, processados, congelados, entre outros. Tudo da mais alta qualidade e num único lugar!

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Comer e Beber Bem Pizzarias Bendita Hora Avenida Copacabana, 561 Empresarial 18 do Forte Barueri - SP 11 4689-4445

Vitto & Cia - Empório de Frutas Avenida Mirim, 182 Residencial das Estrelas - Aldeia da Serra - Barueri - SP 11 4192-3961

Lito Pizza Bar Avenida dos Pássaros, 451 - Loja 18 Alphaville - Barueri - SP 11 4192-3308 Maremonti Al. Rio Negro, 111 - 2º andar – Loja 260 Shop. Iguatemi Alphaville - Barueri - SP 11 4688-1160 Maria João Av. Copacabana, 148 Empresarial 18 do Forte Alphaville - Barueri - SP 11 4688-1950 • 11 4191-6762 Pizza Hut Al. Araguaia, 820 - Alphaville – Barueri - SP 11 4193-6014 Soggiorno Pizza Bar Unidade 1 Calç. Flor de Lótus, 55 Barueri - SP 11 4195-3140 Unidade 2 Avenida Vênus, 92 Centro de Apoio II Santana de Parnaíba - SP 11 4153-6453

Produtos Naturais e Orgânicos Mãe Natureza Calçada Antares, 256 A Centro de Apoio II Santana de Parnaíba - Alphaville - SP 11 4153-9902 • 11 4153-8620 22

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Tem que ir! Parada obrigatória no empório das frutas “Vitto & Cia” em Aldeia da Serra. Depois você pode caminhar ou pedalar, tomar uma água de coco geladinha e provar as frutas que são muito fresquinhas. As frutas secas são as melhores que já provei na região. Tudo é muito gostoso. Depois você também vai Indikar Bem!

Pubs The Black Horse Gastropub Av. Copacabana, 148, Empresarial 18 do Forte Alphaville - Barueri - SP 11 4208-5038

Restaurantes Árabes

Almanara Al. Rio Negro, 1456 - Alphaville - Barueri - SP 11 4195-9855 Abujamra Calç. Vênus, 186 Centro de Apoio II Santana de Parnaíba - SP 11 4154-4822 Dozza Al. Araguaia, 2190, Alphaville - Barueri - SP 11 4208-5001

Comer e Beber Bem Véu de Seda Avenida Mirim, 110 Residencial das Estrelas - Aldeia da Serra -SP 11 4192-3345

Comtemporâneos

América Al. Mamoré, 877 Alphaville - Barueri - SP 11 4689-4000 Applebee’s Av. Xingu, 200/290 - Loja 13 - Piso Térreo Shop. Iguatemi Alphaville - Barueri - SP 11 4209-1619 Bendito Cacao Av. dos Pássaros, 45 Aldeia da Serra - Barueri - SP 11 4192-2893 • 11 4192-2843

Maria João Av. Copacabana, 148 Empresarial 18 do Forte - Alphaville Barueri - SP 11 4688-1950 • 11 4191-6762

Italianos

La Pasta Gialla Av. Piracema, 669 Shop.Tamboré Alphaville - Barueri - SP 11 2166-9994 Maremonti Al. Rio Negro, 111 - 2º andar – Loja 260 Shop. Iguatemi Alphaville - Barueri - SP 11 4688-1160 Ráscal Iguatemi Al. Rio Negro, 111 - Loja 112 Shop. Iguatemi Alphaville Barueri - SP 11 4191-8920

Japonês

Tem que provar! O ambiente é muito acolhedor. O buffet de saladas é um dos melhores e mais criativos da região. Duas sugestões: Gnocchi de mandioquinha com ragu de ossobuco e Escondidinho de camarão, abóbora e alho poró.

Jankenpô Unidade 1 Calç. dos Antares, 216 Centro de Apoio II Alphaville – Santana de Parnaíba - SP 11 4153-6677 • 11 4153-8013 Unidade 2 Av. Piracema, 669 - Pç. Gourmet - lj. 75C Shop. Tamboré Alphaville Barueri – SP 11 4193-2033

Emprestado Praça 14 Novembro, 101 Centro Histórico Santana de Parnaíba - SP 11 4154-6566

Nasai Calçada Polux, 24 Centro de Apoio II - Alphaville - Santana de Parnaíba - SP 11 4152-3486

Gardênia Al. Rio Negro, 161 Loja 3 Alphaville - Barueri - SP 11 4195-3367

Osaka Calç. das Orquídeas, 209 Centro Com. Alphaville - Barueri - SP 11 4688-1244 JUL.14 •

Comer e Beber Bem Shinkai Praça das Rosas, 52 Centro Com. de Alphaville - Barueri - SP 11 4688-4488 Ryoko Sushi Calç. das Orquideas , 180 Centro Com. de Alphaville - Barueri - SP 11 4191-9276

Salad Creations Alameda Rio Negro, 111 Shop. Iguatemi Alphaville Barueri - SP 11 4209-1789

Mexicanos Si Señor Av. Piracema, 669 Shop. Tamboré Alphaville Barueri - SP 11 4208-2894

Você sabia? Tem um restaurante japonês no Centro Comercial que lembra muito os da Liberdade, em São Paulo. Discreto e, aparentemente, modesto. Você nem imagina como é gostoso. Você nem imagina como é gostoso. Tem sushis e sashimis diferentes. O sushi de salmão com cream cheese e molho de limão siciliano é imperdível. De sobremesa tem hot roll Romeu e Julieta. Uma dica: peça pelo rodízio e diga que quer os sushis e sashimis diferentes da casa. ; )

Tottori Av. Copacabana, 148 Empresarial 18 do Forte Alphaville - Barueri - SP 11 4193-2238

Mediterrâneos

Lua Nova Praça das Orquídeas, 62 Centro Comercial Alphaville - Barueri - SP 11 4195-7345

Naturais

Desfrutti Alameda Rio Negro, 161 - Loja 2 Ed. West Point - Alphaville - Barueri - SP 11 4195-3806 24

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Tem que provar! O buffet Tex-Mex do Si Señor é tudo de bom! Super variado e farto. O custo benefício é bom. Mas só tem na hora do almoço, de segunda a sexta.

Português

A quinta do marquês Rod. Presidente Castelo Branco, Km 57 São Roque – São Paulo 11 4717-9800 Quinta do Sino Rua Belo Vale, 11 Aldeia da Serra Sant. de Parnaíba – SP 11 4192-1422 • 11 97449-2686 Kanto Madeira Al. Madeira, 444, Alphaville Barueri - SP 11 98420-1606

Você tem que ir para comer! Abujamra Comida árabe artesanal, o que faz o restaurante ser único. A deliciosa esfiha de coalhada seca temperada com hortelã é a sugestão. Av. Vênus, 186 - Centro de Apoio II - Santana de Parnaíba - Alphaville - SP 11 4154-4822 Ville du Vin Um ambiente excepcional, com luzes adequadas e seu delicioso cardápio, aumentam ainda mais o charme do bistrô. Lugar perfeito para apreciadores da enogastronomia. Al. Tocantins, 75 - Barueri - Alphaville - SP 11 4208-6061 Grand Cru Ótimo bistrot para ir a dois ou até para fazer um happy hour no final da tarde. A sugestão é o delicioso tortelli de foie gras, acompanhado de um bom vinho, claro! Al. Araguaia, 1443 - Alphaville - Barueri - SP 11 4191-8707 Pobre Juan Al. Rio Negro, 111 - Shopping Iguatemi - Piso Rio Negro - Alphaville - Barueri - SP 11 4209-1700

Comer e Beber Bem

Tottori Av. Copacabana, 148 - Centro Empresarial 18 do Forte - Alphaville - Barueri - SP 11 4193-2238

Um lugar perfeito... Além da opção do rodízio, que é muito bem servido, a variedade de pratos é expressiva. Com um tempero delicioso e criações exclusivas, o restaurante se destaca na culinária japonesa.

Em Sampa! Tasca da Esquina Al. Itu, 225 - Jardins - São Paulo - SP 11 3141-1149 Terraço Itália Av. Ipiranga, 344 - República - São Paulo - SP 11 2189-2929 Girarrosto Av. Cidade Jardim, 56 Jardim Paulistano - São Paulo - SP 11 3062-6000 Salvattore R. Salvador Cardoso, 131 Itaim Bibi - São Paulo - SP 11 3078-8686

Um lugar perfeito... Churrascaria nos moldes argentino e uruguaio, com carnes deliciosas! Ambiente extremamente agradável e bem reservado.

Alucci Alucci Rua Vitório Fasano, 35 Jardim Paulista, São Paulo - SP 11 3086-1252

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Comer e Beber Bem Self-Services

Delivery

Água Doce Avenida Sagitário, 691 Alpha Conde I - Barueri - SP 11 5081-4800

Bebidas Birinites Delivery

11 4153-4989 www.birinights.com

Chopp Brahma Express 11 4152-1919

Lanches Subway (24h)

11 4195-4084

MC Donald’s

11 4003-0102

Habbib’s

11 5696-2828

Sherlock & Dog

11 4153-3477

Padarias

Container Bar e Grill Av. Andrômeda. 658 Centro Com. Conde – Alphaville – Barueri – SP 11 4303-4099 Saint Phelippe Alameda Rio Negro, 1033 Alpha Shopping - Barueri - SP 11 4195-9876 Viena Alameda Xingu, 200 - Loja 417 - Piso L Shop. Iguatemi Alphaville – Barueri – SP 11 4193-4650

La Ville Rio Negro

11 4133-1200

La Ville Elegance

11 4153-1473

Dilleto Tamboré Av. Piracema, 669 Shop. Tamboré Alphaville - Barueri - SP www.gelatodiletto.com

A Esperança

11 4153-1400

Amici Pizzas

11 4191-9475

A Casa da Pizza

11 4193-7000

Freddo Al. Rio Negro, 111, Piso Térreo - lj. Q103 Shop. Iguatemi Alphaville - Barueri - SP 11 4209-1718

Smart Pizza

11 4191-9847

Pizzarias

Sorveterias

Restaurantes

Almanara

11 3352-2000

América

11 5644-2222

China in Box

11 4191-4530

Desfrutti

11 4195-7347

Personal 2 fit

11 7856-9610 11 4157-2774

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Yogoberry Alameda Rio Negro, 111 Piso Xingu - Loja 259A Shop. Iguatemi Alphaville - Barueri - SP 11 4195-9810

Indika Bem Night!

Comer e Beber Bem

Burdog (Hamburgueria) Av. Dr. Arnaldo, 232 Pacaembu - São Paulo - SP 11 3256-4087

Brown Sugar (Restaurante/Lounge) Rua Padre João Manuel, 1055 Jardim Paulista - São Paulo - SP 11 3063-4249

Estadão Bar e Lanches Viaduto Nove de Julho,193 República - Centro - SP 11 3257-7121

Candela Restaurante Rua Bandeira Paulista, 676 Itaim Bibi - São Paulo - SP 11 3078 0288

Galeria dos Pães Rua Estados Unidos, 1645 Jardim América – São Paulo - SP 11 3086-2439

Aizomê (Restaurante Japonês) Al. Fernão Cardim, 39 Jardim Paulista – São Paulo – SP 11 3251-5157

Joakin’s Restau-Lanches Rua Joaquim Floriano, 163 Itaim Bibi – São Paulo - SP 11 3168-0030

Chez Lorena (Bistrô) Rua Oscar Freire, 1128 Jardins - São Paulo - SP 11 3081-2966

New Dog Hambúrger Rua Joaquim Floriano, 254 Itaim Bibi – São Paulo - SP 11 3168-7899

Chez Mis (Bistrô) Av. Europa, 158 Jardim Europa - São Paulo - SP 11 3467-3411

St. Etienne (Padaria) Av. Diógenes Ribeiro de Lima, 2555 Alto de Pinheiros – São Paulo - SP 11 3021-1200

Le Bilboquet (Restaurante Francês) Rua Vittorio Fasano, 49 Jardins - São Paulo - SP 11 2615-1510

Villa Grano (Padaria) Rua Wisard, 500 Vila Madalena - São Paulo – SP 11 3031-6636

Nagayama Café (Restaurante Japonês) Rua Bandeira Paulista, 369 Itaim Bibi - São Paulo - SP 11 3079-7553

Bistro Bagatelle Rua Padre João Manuel, 950 Jardim Paulista - São Paulo - SP 11 3062-5048

Ohka (Restaurante Japonês) Rua Prof. Carlos de Carvalho, 105 Itaim Bibi - São Paulo - SP 11 3078-3979

Brasserie des Arts (Restaurante Francês) Rua Padre João Manuel, 1231 Jardim Paulista - São Paulo - SP 11 3061-3326

Ramona (Restaurante Sofisticado) Av. São Luís, 282 República - São Paulo – SP 11 3258-6385 JUL.14 •

Comer Bem

â&#x20AC;˘ JUL.14

Indikando Bem

André Bankoff

O ator André Bankoff começou sua carreira como modelo, fez campanhas publicitárias e foi estudar na Oficina de atores da Globo, no Rio de Janeiro, onde deu início à carreira. Na grande emissora, participou de Mad Maria, Bang Bang e Saramandaia, além dos trabalhos para a Rede Record como Bicho do Mato, Amor e Intrigas e Morde e Assopra. Com carreira também no teatro, Bankoff está em cartaz desde junho com o monólogo “Não Existe Mulher Difícil”, onde interpreta treze personagens numa história que se baseia no retorno de um homem casado à vida de solteiro. Nos cinemas seu trabalho mais recente é o filme “Do Lado de Fora”, onde André interpreta um homossexual como par romântico de Marcello Airoldi.

Quer encontrar André Bankoff? O galã está levando o monólogo “Não Existe Mulher Difícil” para diferentes cidades no Brasil. Você pode acompanhá-lo por sua página no Facebook ou pela página da peça!

Não Existe Mulher Difícil

www.naoexistemulherdificil.com.br Sucesso em todo o Brasil, a peça de teatro já foi vista por mais de 100 mil pessoas.

JUL.14 •

Vestir Bem

Criantili

IND IKA DO

Av. Elias Yasbek, 1765 e 2812 Cercado Grande - Embu das Artes - SP 11 4781-6227 • 11 4781-1688 Criada em 2000, a Criantili oferece excelentes artigos, de recém nascidos até tamanho 18. Grandes marcas e excelentes preços.

Vestir Bem Procurando um lindo vestido? Uma camisa? Acessórios? Aqui você encontra isso tudo! A gente Indika Bem lojas de roupas para todos os gostos! Homens, mulheres, crianças e jovens. São muitas lojas e dicas especiais para você! Vem!

Brechós Balaio da Gata Praça das Flores, 46A Centro Com. Alphaville - Barueri - SP 11 9 7675-0414

Acessórios Femininos Accessorize Al. Rio Negro, 111 - Lj. 252A Shop. Iguatemi Alphaville – Piso Xingu Barueri - SP 11 4195-3081 Attualità Al. Rio Negro, 111 Shop. Iguatemi Alphaville - Barueri - SP 11 4209-1866 Camila Klein Al. Rio Negro, 111 Shop. Iguatemi Alphaville - Barueri - SP 11 42091883 Morana Al. Rio Negro, 111 - Loja 349 Shop. Iguatemi Alphaville – Barueri - SP 11 4208-2116 Originale Al. Araguaia, 762 - Loja 48 T Shop. Flamingo Alphaville - Barueri - SP 11 41913238

Você sabia? No Centro Comercial tem um brechó onde você pode levar peças de pouco uso, como aquelas sapatilhas que as crianças não usam mais. Com certeza você tem alguma coisa em casa que usou e não quer mais.

Boutiques Eróticas Mimo Sexy Calç. Antares, 225 Sala 3 - 1o Andar Cent. de Apoio II - Sant. de Parnaíba - SP 11 41535399 Tempo de Seduzir Centro Comercial Alphaville Calç. dos Cravos, 76 - Lj. 109 - Barueri - SP 11 4688-0564 • 11 4257-2174

Calçados Femininos

Sil Nogacz Av. Piracema, 669 Shop. Tamboré Alphaville - Barueri - SP 11 4191-2229

Arezzo Avenida Piracema, 669 Shop. Tamboré Alphaville - Barueri - SP 11 2166-9831

Swarovski Al. Rio Negro, 111 Shop. Iguatemi Alphaville - Barueri - SP 11 4209-1767

Capodart Al. Rio Negro, 111 Shop. Iguatemi Alphaville - Barueri - SP 11 4209-1511 JUL.14 •

Vestir Bem Corello Al. Rio Negro, 111 Shop. Iguatemi Alphaville - Barueri - SP 11 4191-1662 Empório Naka Av. Piracema, 699 Shop. Tamboré Alphavile - Barueri - SP 11 3581 0377

Mr. Cat Al. Rio Negro, 111 Shop. Iguatemi Alphaville - Barueri - SP 11 4209-1663

A loja oferece bons descontos nos sapatos super confortáveis. O mais bacana é que são sapatos da moda a preços justos.

Você tem que ir! Portugalo Calçados Calçada das Orquídeas, 261 Centro Com. de Alphaville - Barueri - SP 11 4208-4072

A loja Mr. Cat é perfeita para homens e mulheres que buscam roupas com conforto e qualidade a um preço justo!

Schutz Al. Rio Negro, 111 Shop. Iguatemi Alphaville - Barueri - SP

Calçados Masculinos

Você tem que ir! A loja Portugalo é ótima opção para os homens que procuram sapatênis e calçados modernos a preços reduzidos!

Prego Avenida Piracema, 669 Shop. Tamboré Alphaville Barueri - SP 11 4208-4351 Pily Calçados e Modas Praça das Paineiras, 100 Centro Com. Alphaville Barueri - SP 11 4191-6206 32

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Portugalo Calçados Calçada das Orquídeas, 261 Centro Com. de Alphaville - Barueri - SP 11 4208-4072 Brooksfield Al. Rio Negro, 111 Shop. Iguatemi Alphaville - Barueri - SP 11 4193-2257 CNS Av. Piracema, 669 Shop. Tamboré Alphaville - Barueri - SP 11 2166-9753 Fascar Al. Rio Negro, 111 Piso Tocantins - Loja 375 Shop. Iguatemi Alphaville - Barueri - SP 11 4209-1534

Vestir Bem The Craft Shoes Factory Al. Rio Negro, 111 - Loja 242 Shop. Iguatemi Alphaville - Barueri - SP 11 4209-1779

Mr. Cat Al. Rio Negro, 111 Shop. Iguatemi Alphaville - Barueri - SP 11 4209-1663

Fast Fashion 284 Brasil Al. Rio Negro, 111 - Piso Xingu Shop. Iguatemi Alphaville – Barueri - SP 11 4191-1543

Tem que conhecer! Quem é apaixonado por sapato? Homens e mulheres de bom gosto, essa loja é pra vocês. Os sapatos são lindos e confortáveis, feitos manualmente. 100% couro.

Bonita Soul

Costume Al. Rio Negro, 111 - Loja 257 - Piso 1 Shop. Iguatemi Alphaville Barueri - SP 11 4209-1832 Dress to Al. Rio Negro, 111 - 3º piso Shop. Iguatemi Alphaville - Barueri - SP 11 4209-1869

Calçada das Violetas, 111 Centro Comercial Alphaville - Barueri - SP 11 4191-9731

IND IKA DO

A Bonita Soul é uma loja de moda feminina que atende a todas as idades. Um ambiente acolhedor e um atendimento personalizado, feito pela proprietária, fazem a diferença. A loja trabalha com peças de qualidade, únicas e preço justo. JUL.14 •

Vestir Bem John John Denim Al. Rio Negro, 111 - Loja 360 – Piso Tocantins Shop. Iguatemi Alphaville – Barueri - SP 11 4209-1586 Mandi & Co Iguatemi Al. Rio Negro, 111 – Loja 211 - Piso Xingu Shop. Iguatemi Alphaville – Barueri- SP 11 4209-1878

Criantilli Av. Elias Yasbek, 1765 Cercado Grande - Embu das Artes - SP 11 4704-6375 www.criantili.com.br Av. Elias Yasbek, 2812 Cercado Grande - Embu das Artes - SP 11 4781-6227 • 11 4781-1688

Osklen Al. Rio Negro, 111 Shop. Iguatemi Alphaville - Barueri - SP 11 4209-1603

Fantasias Ponto Mágico Calçada Vitória Régia, 77 Centro Com. Alphaville - Barueri - SP 11 4195-9352

Tem que ir! Loja de artigos e roupas infantis. De todas as lojas do ramo, é a que possui maior variedade. Ela é enorme e cheia de peças incríveis! Tudo isso a um precinho micro!

Mamãe Koala Al. Araguaia, 750 - Loja 7 Alphaville - Barueri - SP 11 4314-0990 • 11 4314-0991

Só tem lá!

Lolla Bartolla Praça das Margaridas, 78 Centro Com. Alphaville – Barueri - SP 11 4193-2021

Uma loja cheia de fantasias para alugar. Tem muita coisa legal.

Moda e Acessórios Infantis Babycottons Al. Rio Negro, 111 – Loja 216 - Piso Xingu Shop. Iguatemi Alphaville – Barueri - SP 11 4195-6953 Brooksfield Jr Al. Rio Negro, 111 – Loja 216 - Piso Xingu Shop. Iguatemi Alphaville – Barueri - SP 11 4193-1854 34

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Você sabia? Vocês já ouviram falar de boutique móvel? Se não tiver tempo de permanecer na loja, ela vai até você! A Lolla Bartolla tem roupinhas desde os bebês até crianças de 14 anos.

Tudo Aqui Fitness

Praça das Orquídeas, 168 Centro Comercial de Alphaville - Barueri - SP 11 4195-7260

IND IKA DO

Tudo Aqui Fitness está perto de você há 7 anos e tem o objetivo de trazer o melhor da moda fitness, praia e esportiva casual fashion. Loja multimarcas para você estar sempre confortável, com qualidade e elegância.

Vestir Bem Puc Av. Piracema, 669 Shop. Tamboré Alphaville - Barueri - SP 11 4195-4757 Zara Al. Rio Negro, 111 Shop. Iguatemi Alphaville – Barueri - SP 11 2101-1963

Moda e Artigos Esportivos

Centauro Avenida Piracema, 669 - Loja 52 Shop. Tamboré - Barueri - SP 11 2166-9760 • 11 2166-9759

Moda Feminina Artemalhas Al. Rio Negro, 1033 - Lj 45 AlphaShop. - Alphaville - Barueri - SP 11 4688-1501

Tivolli Sports Al. Rio Negro, 1033 - Loja 50 AlphaShop. - Alphaville - Barueri - SP 11 4195-9802

Tem que conhecer! Uma loja inteira dedicada a malhas femininas de todos os estilos e cores.

Você sabia? A loja Tivolli Sports do AlphaShopping também vende o tênis Vans? Agora ficou muito mais fácil para comprar!

Tudo Aqui Fitness Praça das Orquídeas, 168 Centro Com. Alphaville - Barueri - SP 11 41957260

Você sabia? Uma loja de achados para mulheres que adoram garimpar. Tem moda fitness e moda praia. Tudo com precinho de outlet.

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Animale Al. Rio Negro, 111 Shop. Iguatemi Alphaville – Barueri - SP 11 4209-1770 Arestta Calçada das Orquídeas, 40G3 Centro Com. Alphaville - Barueri - SP 11 4208-7766 Bo Bô Al. Rio Negro, 111 Shop. Iguatemi Alphaville – Barueri - SP 11 4209-1580 Atualíssima Alameda Rio Negro, 1033 – Lj. 46 Alphashopping – Alphaville – Barueri - SP 11 4208-2583 Gazar Al. Araguaia, 900/910/911 Alphaville - Barueri - SP 11 4191 5053

Vestir Bem Gregory Al. Rio Negro, 111 Shop. Iguatemi Alphaville – Barueri - SP 11 4191-5399 Dress Codes (Plus Size) Al. Araguaia, 762 - Lj 19 Shop. Flamingo - Alphaville - Barueri - SP 11 4208-4595

Olha só... Essa loja Plus Size é ótima - do manequim 42 ao 60. A loja é linda! Lá você encontra desde peças mais íntimas até peças para festas mais badaladas.

IChicas Al. Rio Negro, 1033 - Loja 38 AlphaShopping - Alphaville - Barueri - SP 11 4191-5361 • 11 4193-3492 Dyva’s Al. Rio Negro, 1033 - Loja 16 C Alpha Shop. - Alphaville - Barueri - SP 11 4193-1703 • 11 4193-2067

Tem que conhecer! Você ama sapatos, bolsas e acessórios? Essa loja é maravilhosa. Paraíso das mulheres que procuram variedade e modelos fashion.

Lelis Blanc Deux Al. Rio Negro, 111 Shop. Iguatemi Alphaville – Barueri - SP 11 4209-1680

Lily Blanc Calçada dos Lírios, 220 Centro Com. Alphaville - Barueri - SP 11 4195-3021 Calçada das Violetas, 173 Centro Com. Alphaville - Barueri - SP 11 4195-6618

Tem que conhecer! A loja é cheia de modelitos customizados. Tudo é jovem e trendy. Os preços são ótimos!

Maria Filó Al. Rio Negro, 111 Shop. Iguatemi Alphaville – Barueri - SP 11 4209-1717 Mellina Al. Rio Negro, 111 - Piso Xingu Shop. Iguatemi Alphaville – Barueri - SP 11 4209-1669

Moda Íntima Calvin Clein Al. Rio Negro, 111 Loja 373 - Piso Tocantins Shop. Iguatemi Alphaville - Barueri - SP 11 4209-1522 Guga Lingerie Avenida Piracema, 669 Shop. Tamboré Alphaville Barueri - SP 11 4193-4698 JUL.14 •

Vestir Bem Jogê Al. Rio Negro, 111 Loja 373 - Piso Tocantins Shop. Iguatemi Alphaville - Barueri - SP 11-4209-1543 Lupo Avenida Piracema, 669 Shop. Tamboré Alphaville - Barueri - SP 11 4191-5443 Marisa Avenida Piracema, 669 Shop. Tamboré Alphaville - Barueri - SP Scala Avenida Piracema, 669 Shop. Tamboré Alphaville - Barueri - SP 11 2166-9881 Valisiere Al. Rio Negro, 111 - Loja 314 Shop. Iguatemi Alphaville - Barueri - SP 11 4195-8120 U/W Casa das Cuecas Al. Rio Negro, 111 Loja 373 - Piso Tocantins Shop. Iguatemi Alphaville - Barueri - SP 11 4209-1781

Hering Store Av. Piracema, 669 Shop. Tamboré Alphaville - Barueri - SP 11 4191-4036 John John Denim Al. Rio Negro, 111 - Loja 360 – Piso Tocantins Shop. Iguatemi Alphaville – Barueri - SP 11 4209-1586 Levi’s Avenida Piracema, 669 Shop. Tamboré - Barueri - SP 11 4195-4365 Mandi & Co. Al. Rio Negro, 111 -Loja 211 - Piso Xingu Shop. Iguatemi - Barueri - São Paulo 11 4209-1878 Osklen Al. Rio Negro, 111 - Loja 212 - Piso 1 Shop. Iguatemi Alphaville – Barueri - SP 11 4209-1604 • 11 4209-1603 Reserva Al. Rio Negro, 111 - Lj. 220 - Piso Xingu Shop. Iguatemi Alphaville – Barueri - SP 11 4209-1870

Moda Jovem e Teen Billabong Al. Rio Negro, 111 – Lj. 344 - Piso Tocantins Shop. Iguatemi Alphaville – Barueri – SP 11 4209-1843 Costume Al. Rio Negro, 111 - Loja 257 - Piso 1 Shop. Iguatemi Alphaville - Barueri - SP 11 4209-1832 Dress To Al. Rio Negro, 111 - Piso Tocantins Shop. Iguatemi Alphaville – Barueri - SP 11 4209-1869 38

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Você tem que ir! Uma das lojas que todo homem antenado deve conhecer. As calças jeans servem bem e são muito confortáveis. As camisas e cintos são super estilosos. Cada detalhe dessa loja faz a diferença!

Vestir Bem Moda Masculina Duet Polo Ralph Lauren Av. Piracema, 669 - Loja 49 Shop. Tamboré Alphaville - Barueri - SP 11 4191-5098

Richards Al. Rio Negro, 111 Shop. Iguatemi Alphaville – Barueri - SP 11 4208-2898 Timberland Al. Rio Negro, 111 Shop. Iguatemi Alphaville - Barueri - SP 11 4209-1850 Zara Al. Rio Negro, 111 Shop. Iguatemi Alphaville – Barueri - SP 11 2101-1963

Você tem que ir! Ótima loja para os homens que buscam camisas e gravatas de grande qualidade. Entrar nesse ambiente com tantas peças de desejo não tem comparação.

Sergio K Al. Rio Negro, 111 - Loja 208 - Piso Xingu Shop. Iguatemi Alphaville – Barueri - SP 11 4195-9021 VR Menswear Al. Rio Negro, 111 - Loja 214 - Piso Xingu Shop. Iguatemi Alphaville – Barueri - SP 11 4209-1523

Moda Masculina e Feminina Calvin Klein Al. Rio Negro, 111 Shop. Iguatemi Alphaville - Barueri - SP 11 4209-1522

Óticas Fototica Al. Rio Negro, 111 - Lj. 373 - Piso Tocantins Shop. Iguatemi Alphaville - Barueri - SP 11 4195-2057 Óticas Carol Al. Araguaia, 762 - Piso Térreo Shop. Flamingo - Alphaville - Barueri - SP 11 4688-1294 Otica Belluno Al. Rio Negro, 1033 - Lj. 50A - Piso Rio Negro AlphaShop. - Alphaville - Barueri - SP 11 4195-2787

Sapatarias Sapataria do Futuro Calçada dos Lírios, 126 Centro Com. Alphaville – Barueri - SP 11 4193-2042

Uniformes

Lacoste Al. Rio Negro, 111 Shop. Iguatemi Alphaville - Barueri - SP 11 4209-1800

Casa das Fardas Praça das Orquídeas, 162/186 Centro Com. Alphaville – Barueri - SP 11 4195-3291 • 11 4193-6950

Luigi Bertolli Al. Rio Negro, 111 Shop. Iguatemi Alphaville – Barueri - SP 11 3038-2592

Bem Vestidos Roupas Profissionais Avenida Marte, 624 - Lj. 05 PãodeAçúcarRes.Alphaville-Sant.deParnaíba-SP 11 4153-4049 JUL.14 •

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Cris Monteiro Ela indica o melhor em lazer, compras e serviços em Alphaville e região!

JUL.14 •

Simpática, trabalhadora, mãe e apaixonada, Cris Monteiro, a mulher que Indika Bem, tem uma história de vida baseada em batalhas e superações. Cris ficou quinze anos casada e se separou apenas por conta da vontade de Deus, o que foi um período muito difícil para ela e seus dois filhos. Para tentar superar esse momento de dificuldade, ela começou a buscar novas atividades, entrou para a Faculdade de Direito, conseguiu um trabalho num escritório de advocacia e passou a exercer o papel de mãe e pai, dentro de casa. Um dia, ela estava no Alphaville Tênis Clube e encontrou alguns amigos que estavam de mundança e não conheciam muito bem o bairro. Então, Cris passou algumas dicas de lugares como farmácias, hospitais, escolas, o que era preciso para conhecer a região. Depois da mudança feita, eles disseram que sem ela a chegada teria sido mais difícil e sugeriram que ela começasse a dar mais dicas para as pessoas. Foi nesse momento que Cris deixou o Direito, deu início ao Indika Bem e voltou a viver apaixonada. O Indika Bem surgiu dessa vontade e necessidade de continuar sonhando e vivendo com paixão. Com boas indicações, o trabalho alcançou grande sucesso num curto espaço de tempo. Em apenas três anos, desde a sua criação, 44

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ele já possui quatro plataformas de divulgação: online, pelo site www. indikabem.com.br, o guia impresso, o programa de televisão Cris Monteiro Indika Bem, veiculado na TV Alphaville, e o mais recente produto: o aplicativo para smartphones. Buscando seguir a mesma ideia dos moradores que se mudavam para Alphaville e precisavam conhecer o bairro, o aplicativo do Indika Bem, que funciona em todas as regiões do Brasil, assume esse mesmo papel. Ele mostra ao usuário os estabelecimentos mais próximos, então é perfeito para quem quer saber o que fazer, mas não conhece muito bem a região. Integrado às redes sociais, o aplicativo ainda perimte que os usuários compartilhem suas indicações, comentem e avaliem os lugares. É muito bacana para quem está usando e busca conhecer novos lugares que sejam bem indicados e também para os estabelecimentos que buscam divulgação. O aplicativo está disponível na Apple Store e é totalmente gratuito. “Eu Indiko Bem a pousada Cantos & Contos em Monte Verde (MG). É um lugar mágico e lindo, perfeito para ir em casal. Escolha a cabana com ofurô. O café da manhã é típico mineiro e o chá da tarde é um lanche completo, uma delícia! E além de tudo isso, o preço é muito bom!”

Pousada Cantos & Contos

R. Pau Brasil, 801 - Monte Verde - MG 35 3438-1286 • 35 8852-2480 • 35 3438-2191 JUL.14 •

Morar Bem

Origem da Fé

Alameda Rio Negro, 1033 - Loja 35 AlphaShopping - Alphaville - Barueri - SP 11 4191-3338

IND IKA DO

A Origem da Fé é um lugar para você que procura artigos religiosos, como presentes, lembranças, objetos de decoração, banhos aromáticos, velas, incensos, essências e muito mais.

Morar Bem A gente Indika Bem aquela ajudinha que você precisava em casa! Aqui você encontra lojas de decoração, eletrodomésticos, móveis, tapeçarias e floriculturas. Além disso, nós separamos as melhores livrarias, lojas de brinquedos, veterinárias, e tudo o que você possa precisar, pertinho de você!

Animais de Estimação Aquários

Daithimar Praça das violetas, 46 Centro Com. Alphaville – Barueri - SP 11 4195-4361

Clínicas Veterinárias Espaço Bicho Zen Av. Valville, 550 - Sala 17 Tanquinho - Santana de Parnaíba - SP 11 4154-2783 • 11 97500-9948

Marcelo Zulato - Clínica Veterinária Rua Gêmeos, 12 Alphaville Conde I - Barueri - SP 11 4153-2545 • 11 99138-3628

10%

DESCO NTO

Tem que conhecer! Pensa num veterinário carinhoso e dedicado com seus pacientes, em quem você pode contar. Os preços são baixos e se você disser que viu no Indika Bem ganha 10% de desconto!

Hípicas

Manège Alphaville Estr. de Lula Chaves, 443, Sant. de Parnaíba – SP 11 4154-2346

Pesca & Adventure

Blue Shark Al. Araguaia, 561 - Alphaville - Barueri - SP 11 4095-0999

Pet Shops

Pet Center Marginal Av. Alphaville, 580 Empr. 18 do Forte - Barueri - SP 11 4133-7400

Você tem que ir! Quando você vai levar seu gato ou cachorro para um tratamento não vai deixá-lo em qualquer lugar, não é mesmo? Aqui eles oferecem acupuntura, fitness, quiropraxia e muito mais para a melhora da saúde e bem estar do seu animalzinho de estimação!

Veterinária Alpha Conde (24h) Rua Capricórnio, 64 Alphaville Conde I - Barueri - SP 11 4193-8231

Pinkão Al. America 152 - lojas 03 e 04 Tamboré Industrial -Sant. de Parnaíba - SP 11 4152-6453

Artigos de Decoração Adesivos

I-Stick Shop. Iguatemi Alphaville Al. Rio Negro, 111 - Barueri - SP 11 4209-1803 JUL.14 •

Morar Bem Bebê e Infantil

Molduras

Cortinas e Persianas

Fast Frame Alameda Araguaia, 762 - Lj 04-T/S Shop. Flamingo Alphaville - Barueri - SP 11 4193-6661

Desenho Infantil Alameda Araguaia, 762 - Piso Térreo Shop. Flamingo Alphaville - Barueri - SP 11 4208-4707

Fina Estampa Alameda Araguaia, 762 - Sobreloja 49 Shop. Flamingo Alphaville - Barueri - SP 11 4191-6731 • 11 4191-4789

Art Ville Calçada das Azaléias, 41 - Térreo Centro Com. Alphaville - Barueri - SP 11 4195-3698

Bikes Peças e Acessórios

Você tem que ir!

Cicliville Bike Shop Alameda Araguaia, 762 - Loja 7T Shop. Flamingo Alphaville - Barueri - SP 11 2424-3177

Uma das lojas de decoração mais bonitas de Alphaville. Nela você encontra tecidos, persianas, cortinas, papéis de parede e confecção de tecidos. Você ainda conta com a ajuda da consultoria da loja para decorar seu ambiente.

Marrei Decorações Alameda Araguaia, 271 Alphaville - Barueri - SP 11 4191-2855

E-commerce de Decoração Boutique de Luxo www.boutiquedeluxo.com.br

Você tem que ir! Loja para os bikers que amam pedalar. Tem bikes de estrada, urbano, de passeio, ou mountain bike. Os acessórios também são legais. Vale a pena explorar a loja que fica no Shopping Flamingo.

Móveis e Decoração Artville Móveis Av. Anápolis, 454 - Vila Nilva - Barueri - SP Rod. Castelo Branco: Km 25,5 11 4163-7000

Você sabia? Tudo muito lindo! Só tem coisa legal e de qualidade. Loja para os super antenados em decoração. Você compra tudo pela internet e a loja entrega pra você.

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Cecilia Dale Alameda Rio Negro, 111 - Piso Tocantins Shop. Iguatemi Alphaville - Barueri - SP 11 4195-5220 Design da Villa Av. Valville, 550, Alphaville - Sant. de Parnaíba - SP 11 4154-5232

Morar Bem La Botanique Avenida Ipanema, 158 Empresarial 18 do Forte - Barueri - SP 11 4195 7546 • 11 4193 6312

Tem que conhecer! Você precisa conhecer essa loja! Só pelo ambiente já vale a pena. Uma loja dos sonhos para quem ama decoração. E olha que coisa boa: tem até um charmoso café com bebidinhas e salgados gostosos para acompanhar as suas compras!

Athenas Shop

RenArte Renovações Calçada das Primaveras, 10 Centro Com. Alphaville - Barueri - SP www.atelierenarte.com.br

Você tem que ir! A RenArte é um ateliê aberto, hiper descolado, que todo mundo precisa conhecer. O ambiente, colorido, requintado e descontraído, reflete a personalidade dos artistas idealizados.

www.athenasshop.com.br 11 4153-2365

IND IKA DO

A Athenas Shop é o site perfeito para quem procura utilidades para casa, eletrodomésticos, ferramentas, itens de esportes e automotivos. A Athenas Shop oferece qualidade e quantidade por um preço justo. JUL.14 •

Morar Bem Wood Ville Calçada das Calêndulas, 24 Centro Com. de Alphaville - Barueri - SP 11 4688-2552

Paisagismo La Botanique Av. Ipanema, 158 Empresarial 18 do Forte – Barueri – sP 11 4195-7546 • 4193-6312 Rennova Calçada dos Antares, 256-B Centro de Apoio II – Alphaville – Santana de Parnaíba - SP 11 4153-5309

Tem que conhecer! É fã de decoração? Então você vai amar essa loja! Móveis rústicos de alta qualidade. Perfeito para comprar mesas, cadeiras e poltronas, para ambientes interno e externo.

Móveis Planejados Dell Anno Alphaville Alameda Araguaia, 671 Alphaville - Barueri - SP 11 4208-4515 Favorita Planejados Alameda Araguaia, 550 Alphaville - Barueri - SP 11 4208-3548 F&C Planejados Rua Caldas Novas, 50 Betaville - Barueri - SP 11 4163- 3176 Todeschini Al. Araguaia, 694 - Alphaville – Barueri – SP 11 4193-3911 Tok & Stok Alameda Rio Negro, 111 Shop. Iguatemi Alphaville - Barueri - SP 11 2666-1150 50

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Utensílios Domésticos Decor Banho Alameda Rio Negro, 1033 - Lj.20 Alphashopping - Barueri - SP 11 4193-4442 Zara Home Alameda Rio Negro, 111 Shopping Iguatemi Alphaville 11 41342884

Tapeçaria Fina Estampa Alameda Araguaia, 762 - Sobreloja 49 Shop. Flamingo Alphaville - Barueri - SP 11 4191-6731 • 11 4191-4789 Tapeçaria Samir Rua Júpter, 190 Vila Eunice - Jandira - SP 11 4707-3290 • 11 7861-6358 Tomica’s Al. Araguaia, 691 Alphaville - Barueri - SP 11 4191-4466

Eletrônicos e Eletrodomésticos Fastshop Shop. Tamboré Alphaville Av. Piracema, 669 - Barueri - SP 11 3232-2950

Morar Bem Ponto Frio Iguatemi Shop. Iguatemi Alphaville Al. Rio Negro, 111 - Barueri - SP 11 4191-3804

Fotografia

Casas Bahia Av. Piracema, 669 Shop. Tamboré Alphaville - Barueri - SP 11 2078-6500

Floricultura Ponto das Flores

Geniphoto Alameda Madeira, 258 - Cj. 207 Alphaville - Barueri - SP 11 4618-5965 • 11 4326-8613

Games e Brinquedos Bassil Brinquedos Al. Rio Negro, 1033 - Piso Rio Negro - Lj. 19 Alpha Shopping - Barueri - SP 11 4191-2906 Genial Brinquedos Educativos e Livraria Infantil Calçada das Orquídeas, 253 Centro Com. Alphaville - Barueri - SP 11 4193-2360

Alameda Mamoré, 989 Alphaville – Barueri - SP 11 4195-1776

10%

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Tem que conhecer! As flores são lindas e a loja tem ótimos arranjos. Normalmente saem mais baratos que em outras lojas. E ainda tem 10% de desconto para quem disser que viu no Indika Bem!

Rennova Calçada dos Antares, 256-B Centro de Apoio II – Alphaville – Santana de Parnaíba - SP 11 4153-5309 Streltzia Flores Al. Rio Negro, 1139 – Posto Ipiranga Alphaville - Barueri - SP 11 4191-80830 Viveiro Av. Alpha Norte, 1600 Alphaville – Santana de Parnaíba - SP 11 4154-1888 • 11 4153-7142

House Games Av. Piracema, 669 – L462 A Shop. Tamboré Alphaville - Barueri - SP 11 3581-0393 • 11 3581-0394 PB Kids Al. Rio Negro, 111 - Loja 155 - Piso Lazer Shop. Iguatemi Alphaville - Barueri - SP 11 4209-1740 UZ Games Al. Rio Negro, 111 – Loja 107 - Piso Térreo Shop. Iguatemi Alphaville - Barueri - SP 11 4209-1544 • 11 4195-8350 Jaw Games Calçada dos Lírios, 250 Centro Com. de Alphaville - Barueri - SP 11 4193-5973 Fúria Nerd Calçada das Gardênias, 36 Centro Com. de Alphaville - Barueri - SP Saraiva Iguatemi Alphaville Al. Rio Negro, 111 - Piso Tocantins Shop. Iguatemi Alphaville - Barueri - SP 11 3173-3350 JUL.14 •

Morar Bem Gráficas e Copiadoras L&G Graphics Centro Comercial Alphaville Calç. dos Cravos, 102 - Barueri - SP 11 4193-5061 • 11 4688-0313

Pylones Alameda Rio Negro, 111 Shop. Iguatemi Alphaville - Barueri - SP 11 4209-1642

Lavanderias

Lava Secco – Pão de Açúcar Av. Marte, 624 - Loja 3 Alphaville - Santana de Parnaíba - SP 11 4153-2501 5 à Sec Al. Araguaia, 2111, Alphaville - Barueri - SP 11 4208-7500

Livrarias Livraria Cultura Av. Nações Unidas, 4777 - São Paulo - SP Shop. Villa Lobos - 2º piso - Loja 245 11 3024-3599 Saraiva Iguatemi Alphaville Al. Rio Negro, 111 - Piso Tocantins Shop. Iguatemi Alphaville - Barueri - SP 11 3173-3350 Saraiva Shopping Tamboré Av. Piracema, 669 Shopping Tamboré - Barueri - SP 11 3173-3300

Limpeza e Conservação Armazém da Limpeza (Produtos e Acessórios) Al. Rio Negro, 1033 – Loja 77 – Piso Lírios Alpha Shopping Alphaville - Barueri - SP 11 4688-2669 • 11 4191-9426

Presentes Dellian Alameda Araguaia, 762 Shop. Flamingo Alphaville - Barueri - SP 11 4193-6487 52

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Tem que conhecer! Essa loja é cheia de artigos diferentes e bem humorados. Ideal para você que procura por presentes!

Athenas Shop www.athenasshop.com.br Esse site de compras é pra quem gosta de conhecer coisas novas. Lá tem produtos que não se encontra em qualquer lugar. Além de presentes e utilidades domésticas, tem também capas para carros, motos, ferramentas e bons achados. Os preços são ótimos.

L’ Occitane Alameda Rio Negro, 111 Shop. Iguatemi Alphaville Barueri - SP 11 4195-0669 La Façon Alameda Rio Negro, 111 Shop. Iguatemi Alphaville - Barueri - SP 11 4195-8043 Varanda Alameda Rio Negro, 111 Shopping Iguatemi Alphaville Barueri - SP 11 4209-1887

Saraiva

Alameda Rio Negro, 111 - Loja 301 Shopping Iguatemi Alphaville - Barueri - SP 11 3173-3350

IND IKA DO

Fundada em 1914, a Saraiva é a maior livraria do Brasil, atuando no segmento de livros, filmes, músicas, artigos de papelaria, informática, produtos eletroeletrônicos, telefonia, brinquedos, games, conteúdo digital e viagens. Visite a loja do Shopping Iguatemi Alphaville!

Comer Bem

â&#x20AC;˘ JUL.14

Indikando Bem

Rosângela Fernandes

Formada em Jornalismo e Psicologia, Rosângela Fernandes atua como psicóloga e mora em Alphaville há oito anos. Além disso, é nossa colunista no Portal Indika Bem. Dentro do consultório, ela diz que uma das principais queixas dos pacientes é a dificuldade de se estabelecer vínculos afetivos. Para ela, esse problema deriva da ausência da falta de confiança entre as pessoas e como isso cresce hoje em dia por conta da rapidez e falta de profundidade dos envolvimentos, as queixas também aumentam. Além disso, outra questão recorrente sobre relacionamentos é o fato de viver de aparências. As pessoas tendem a mostrar apenas seus sucessos e esconder suas fragilidades, especialmente nas redes sociais. Para Rosângela, o problema só pode ser resolvido a partir da comunicação consigo mesmo e depois com os outros, abrindo para as pessoas próximas seu lado frágil e criando então relações mais humanas. Você pode conferir mais sobre a colunista Dra. Rosângela Fernandes e seus textos em www.indikabem.com.br. “Eu Indiko Bem um delicioso passeio em Embu das Artes aos domingos. Quando eu vou, gosto de andar pelas ruas e ver os trabalhos artesanais que são expostos.”

Embu das Artes

Embu das Artes é um município bem próximo de Alphaville, fica aproximadamente a 30 minutos da região. A cidade é uma excelente opção para comprar móveis, artigos de artesanato e decoração.

JUL.14 •

Viver Bem

StudioAlpha Pilates

Alpha Square Mall Av. Sagitário, 138 - Torre London - Sl. 1413 Alphaville - Barueri - SP 11 2424-2727

IND IKA DO

O mais moderno Studio de Pilates de Alphaville, com ambiente climatizado, sofisticados equipamentos e professores qualificados pela Stott Pilates. Conheça o treino com Power Plate e aproveite as massagens relaxantes, drenagem linfática e modeladora. Além disso, o estacionamento é gratuito!

Viver Bem A saúde em primeiro lugar! Tudo o que você precisa para ter uma vida melhor você encontra aqui. A gente Indika Bem hospitais, farmácias, academias, laboratórios, salões de beleza e muito mais!

Academias 4Perform Av. Copacabana, 190 - Piso Intermediário Ed. Lazulli - Empresarial 18 do Forte Alphaville - Barueri - SP 11 2424-3694

Artes Marciais Alpha Combate Centro Comercial Alphaville Calçada das Palmas, 21 - 2º andar Barueri – SP 11 3431-0256 Demian Maia Al. Amazonas, 686 - 1º andar - Lateral H Alphaville - Barueri - SP 11 2815-2272

Scelta Academia Avenida dos Passaros, 451 Aldeia da Serra - Barueri - SP 11 4192-3743

Você sabia? Se você procura um lugar com professores atenciosos e presentes, comece a treinar na Demian Maia. O treino vai passar rápido e você vai evoluir cada dia mais.

Tem que conhecer! A primeira coisa que você precisa saber sobre a academia é que além dos equipamentos serem de última geração, ela serve frutas e cafezinhos para os alunos , enquanto eles treinam. O bom atendimento também é o diferencial da academia. Se você tinha preguiça de recuperar a forma, agora não tem mais desculpa.

Alphaville Tênis Clube Alameda Mamoré, 10 Alphaville Residencial Um - Barueri - SP 11 4191-3490 Bio Ritmo Av. Piracema, 669 – Loja 109 / 142 Shop. Tamboré Alphaville – Barueri - SP 11 4196-9700

Koi Fitness Av. Andrômeda, 590 - Piso Superior Centro Comercial Conde I Alphaville - Barueri - SP 11 96188-9828

Barbearias A Barbearia Alameda Araguaia, 762 – Loja 51 Shop. Flamingo Alphaville Barueri – SP 11 4191-1689 Barbieri Del Capo Shop. Flamingo Alphaville Al.Araguaia, 762 – Lj. 63S Barueri – SP 11 4193-4255 JUL.14 •

Viver Bem Casas de Repouso Solar Ville Garaude Av. Copacabana, 536 Empresarial 18 do Forte Alphaville – Barueri - SP 11 4193-1020

Cosméticos e Perfumes Avatim Al. Araguaia, 762 - Loja 50 Shop. Flamingo - Alphaville - Barueri - SP 11 4193-3149

Kabaetz Academia Calçada Aldebarã, 61 Centro de Apoio II - Alphaville Santana de Parnaíba - SP 11 4152-2281

Drogarias Droga Apoio Av. Yojiro Takaoka, 4350 - Posto Shell Cent. de Apoio I - Alphaville Sant.ana de Parnaíba - SP 11 4152-3098

Bortoletto Cosméticos e Perfumes Importados Av. da Aldeia, 589 - Loja 08 - Barueri - SP 11 9 8793-9657 11 4226-3495

Drogaria São Paulo (24h) Alameda Rio Negro, 877 - Loja 04 Alphaville - Barueri - SP 11 4191-8641

Calèche Perfumes Al. Rio Negro, 111 – Loja 302 Shop. Iguatemi Alphaville - Barueri - SP 11 4209-1622

Luxpharma Alameda Araguaia, 762 - Loja 08 – Térreo Shopping Flamingo Alphaville – Barueri - SP 11 4195-8067

Dellian Perfumes e Cosméticos Al. Araguaia, 762 Shop. Flamingo Alphaville – Barueri – SP 11 4193-6487

Dança

Estúdios de Tatuagens It’s Time Tattoo Calçada das Begônias, 20, Sala 01 Alphaville Comercial -Barueri - SP 11 4195-8542

Dance Studio Alphaville Rua Escorpião,13, Centro Com. Alpha Conde 11 4191-5358 • 11 4195-9727

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Tem que conhecer! Tem que conhecer! Se você está procurando uma escola de dança com ótimos professores em ambiente acolhedor, esse é o lugar perfeito!

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Mesmo se você nunca tivesse pensado em fazer uma tatuagem , não resistiria ao conhecer o trabalho do tatuador. Um novo conceito em tatuagens e piercings em Alphaville. E se você disser que viu no Indika Bem, ganha 10% de desconto.

Anna Pegova

Calçada das Bétulas, 49 Centro Comercial de Alphaville - Barueri - SP 11 4195 1414 Horário de funcionamento: 2ª à 6ª das 9h às 20h / Sábados das 8h30 às 18h00

IND IKA DO

Anna Pegova está no Brasil desde 1975 e em Alphaville desde 1990. Sempre voltada a oferecer o que há de melhor e mais avançado em tratamento e produtos faciais e corporais. Com ambiente aconchegante, cabines individuais e profissionais extremamente preparadas, o cliente pode sentir na pele a diferença no atendimento e nos resultados.

Viver Bem Hospitais Albert Einstein Alphaville Av. Juruá, 706, Alphaville – Barueri – SP 11 2151-1233

Esmalteria Nacional Praça das Orquídeas, 122 Centro Com. Alphaville - Barueri - SP 11 4195-1801

Amil Alameda Cauaxi, 118 Alphaville - Barueri - SP 0800-021-2583 • 11 3061-1000

Laboratórios Delboni Auriemo Medicina Diagnóstica Av. Juruá, 434, Alphaville – Barueri - SP 11 3049-6999 Fleury Medicina e Saúde Alameda Araguaia, 2400 Alphaville – Barueri - SP 11 3179-0822 Lavoisier Al. Rio Negro, 877, Alphaville Barueri – SP 11 3047-4488

Manicure e Pedicure Alessandro International Praça da Begônias, 22 Centro Com. Alphaville - Barueri - SP 11 2771-2456

Tem que ir! Unhas em Soft Gel! Você já deve ter ouvido falar dessa técnica que hoje é o sonho de consumo de muitas mulheres. O ambiente é TOP, e o atendimento é VIP e personalizado.

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Tem que conhecer! Nail Bar, super conhecido na Europa e Estados Unidos! Com um clima bem diferente dos salões de beleza, a Esmalteria serve drinks para as clientes no maior estilo Happy Hour para mulheres. E os serviços vão mais além: nail arts, unhas de gel, depilação, design de sobrancelhas e maquiagem.

Toda Bonita Avenida Andrômeda, 885 - Sala 1318 Alphaville Empresarial - Barueri - SP 11 4195-4862

Natação ACM Al. Araguaia, 63 - Alphaville - Barueri - SP 11 4166-1600 Aldeia Fitness Av. da Barra, 81, Centro Comercial Lagos Aldeia da Serra – Barueri - SP 11 4192-1129 ATC - Alphaville Tênis Clube Al. Mamoré, 555 - Residencial 1 Alphaville - Barueri - SP 11 4191-3490 Mori Natação Al. Araguaia, 31, Alphaville Barueri - SP 11 4191-5351

Viver Bem Pilates Studio Alpha Pilates Av. Sagitário, 138 - Torre London - sala 1413 Alpha Square - Alphaville - Barueri - SP 11 2424-2727

Corpo Vivo Shop. Flamingo Alphaville Alameda Araguaia, 762 - Sala 60 S Piso Superior - Barueri - SP 11 4191-1568

Salões de Beleza B.W Beauty & Welfare Av. Andrômeda, 608 Centro Com. Alpha Conde I - Barueri - SP 11 4688-2121

Tem que ir! Pensa num lugar com uma ótima estrutura e atendimento personalizado! Além disso, os instrutores são formados no Canadá e o Studio oferece massagens muito relaxantes!

Carina Veiga Centro Comercial Alphaville Calç. das Violetas, 217 - Barueri - SP 11 4688-0227 Flompany Shop. Flamingo Alphaville Al. Araguaia, 762 – Lj. 14-S - Barueri – SP 11 4195-0005

Esmalteria Nacinal

Praça das Orquídeas, 122 Centro Comercial de Alphaville - Barueri - SP 11 4195-1801

IND IKA DO

A Esmalteria Nacional Alphaville é a maior rede de Nails Bar do mundo e oferece às clientes serviços diferenciados para unhas, mãos e pés! É possível encontrar desde técnicas tradicionais até as mais modernas e tratamento importados, como unhas de gel, aliadas a um ótimo atendimento, ambiente lindo e aconchegante. JUL.14 •

Viver Bem Salone Bella Donna Al. Araguaia, 762 - Lj. 59T - Barueri - SP 11 4195-4145 Studio 8 Cabeleireiros Al. Araguaia, 861 - Alphaville – Barueri – SP 11 4208-2121

Spa Espaço Jivana Calç. dos Antares, 63 - 1º Andar Cent. de Apoio - Alphaville - Sant. de Parnaíba - SP 11 4153-1743

Suplementos Alimentares Mundo Total Calçada dos Cravos, 55 Centro Com. Alphaville - Barueri - SP 11 4191-0197

Saúde e Estéticas Terapia para Adultos

Clínica de Psicologia Patricia Guergik Avenida Andrômeda, 885 - Sala 2206 Alphaville - Barueri - SP 11 2861-5727 • 11 95577-1421 Psicóloga Rosângela Fernandes Al. Rio Negro, 911 - Sl. 603 Alphaville - Barueri - SP 11 9 9449-7411

Terapia para Crianças

Você precisa conhecer! Esse SPA oferece técnicas orientais, como ventosa, auriculoterapia e massagens, além de terapias sutis, como cristais, cromoterapia, aromaterapia, reiki, deeksha, florais entre outros. Uma verdadeira delícia.

Espaço Caminhar Calç. das Hortência, 102 - 2º Andar Centro Com. Alphaville - Barueri - SP 11 4191-8517

SPA das Sobrancelhas Av. Sagitário, 138 Alpha Square - Alphaville - Barueri - SP 11 4195-3910

Você precisa conhecer! Você precisa ir! O lugar perfeito para quem busca a sobrancelha perfeita! E olha só que bacana: eles ainda oferecem o serviço de cílios permanentes!

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Anota aí essa indicação: Esse espaço, no Centro Comercial, oferece acompanhamento escolar, orientação a pais e escolas, acompanhamento psicopedagógico e olha só que coisa boa: também atende adolescentes!

Viver Bem Cirurgia Plástica

Dr. Tarcio Caetano Av. Copacabana, 112 - 13º andar - Sala 1313 Medic Live - Empresarial 18 do Forte - Barueri -SP 11 4191-9114

Moretur Turismo Avenida Andrômeda, 885 - Sala 216 Brascan Century Plaza - Alphaville - Barueri - SP 11 2424-5252 • 11 2424-5253

Dr. Moacyr Pires de Mello Alameda Araguaia, 1239 - Sala 304 Alphaville Industrial - Barueri - SP 11 4195-4500

Vascular

Dr. Claudia Fiorini Alameda Grajaú, 98 - Sala 804 Alphaville Industrial - Barueri - SP 11 4195-0126

Viagens Sanjos Viagens Calçada Flor de Lis , 46 – 2º andar Centro Comercial Alphaville – Barueri – SP 11 4208-6032

Você tem que ir! Se você está procurando ótimos destinos de viagens e alguém que organize tudo isso, esse é o lugar!

Clínica de Psicologia Patricia Guergik Avenida Andrômeda, 885 - Sala 2206 Alphaville - Barueri - SP 11 2861-5727 • 11 95577-1421

IND IKA DO

Atendimento psicológico para adultos, crianças e familiar. Consultas marcadas e plantão. JUL.14 •

Comer Bem

â&#x20AC;˘ JUL.14

Indikando Bem

Sergio Piancó

Sérgio Piancó é artista plástico e trabalha em Alphaville há doze anos. Nascido no Ceará, mudou-se para São Paulo em 1995, mas não deixou suas raízes para trás. Ele utiliza toda sua vivência no nordeste em suas obras. Sempre em busca de novos desafios, já cursou Letras e Arquitetura, ambos muito úteis para a criação de novas composições, segundo ele. Ainda, é professor de inglês e tradutor. Sua marca registrada é a utilização de uma técnica em superfície lisa, pintando uma cor primeiro e depois usando outras para sobrepô-la. Sérgio, elabora uma mistura meio marajoara, meio indígena, sempre com presença de cultura, folclore, misticismo, fauna e flora. Tudo isso lhe garantiu o sucesso de hoje, com exposições por todo Brasil e no exterior. Com mais de mil telas pintadas, o artista fez de seu lar uma galeria de arte, onde realiza eventos intimistas ou abertos ao público em geral com diversas obras em todos os cômodos de sua casa. “Eu Indiko Bem o Kanto Madeira, que é um restaurante português. Eu adoro frutos do mar e eles têm um delicioso prato lá que é risoto de frutos do mar.”

Kanto Madeira

Alameda Madeira, 444 - Alphaville - Barueri - SP 11 4191-5340 • 11 4191-5945 O Kanto Madeira é um restaurante com o ambiente muito agradável e com pratos deliciosos. O melhor da culinária portuguesa, com excelentes opções de bacalhau. Os pratos são de excelente qualidade e preços acessíveis. Ele ainda oferece happy hour às quintas e sextas a partir das 17h.

JUL.14 •

Servir Bem

Portofino Portoro

Alameda Araguaia, 762 • Loja 57S Shop. Flamingo Alphaville - Barueri - SP 11 4688-0812 • 11 4688-0814

IND IKA DO

A Portoro é o lugar certo para quem quer encontrar os mais exclusivos revestimentos para casa. Com ótimo atendimento, oferecem projetos 3D e paginações. A loja conta com porcelanatos, pastilhas de vidro e porcelana, mosaicos de mármore, cimentícios, pisos vinílicos e muito mais.

Servir Bem A nova categoria do Indika Bem chega para levar a você os serviços essenciais! Separamos aqui atividades como mecânicos, transportes de táxi e executivos, lavanderias, gráficas, hoteis e muito mais.

Grupo OM Alphaville Calçada das Margaridas, 190 Centro Com. de Alphaville - Barueri - SP 11 4195-5050 • 11 4191-4486

Banho e Tosa de Animais Q Pet Movél (Atendimento Domiciliar) 11 96390 2054 • 11 94735-0555 qpetmovel@outlook.com

Tem que conhecer! É para você que precisa de um ótimo serviço de câmbio. Eles têm as melhores taxas, cobrindo os preços dos concorrentes e são de alta confiança. E ainda tem mais: eles fazem delivery!

Construções e Reformas

Tem que chamar! Uma mordomia para você e seu animalzinho! O pet shop vai até você e dá banho no seu animal de estimação dentro da própria van. Assim fica muito mais fácil!

Cate Construtora Av. Andrômeda, 885 - Sl.323 – Bloco B Ed. Brascan - Century Plaza - Barueri - SP 11 4191-9134 • 11 4195-2459

Snoopy Cães 11 4261-1646 • 11 96438-8251 snoopycaes@hotmail.com

Câmbio Codepe Corretora de Valores S.A. Alameda Madeira, 258 Conjunto 1.001 Alphaville - Barueri - SP 11 2608-0999

Tem que chamar! Essa é uma boa indicação para quem busca praticidade na hora da construção e reforma. O serviço é bem rápido e com um ótimo valor!

JUL.14 •

Servir Bem Pisos e Revestimentos Fast Pisos Rua Guaraiuva, 479 Brooklin – SP 11 2737-3660

Ladrilhos Artesanais Rua Porto Calvo, 69 Ponte Pequena - São Paulo - SP 11 3228-6409 • 11 2855-1010 Marrei Decorações Alameda Araguaia, 271 Alphaville - Barueri - SP 11 4191-2855 Portobello Shop Calçada das Orquídeas, 87 Centro Com. de Aphaville - Alphaville - SP 11 4195 -6664 Portofino Portoro Alameda Araguaia, 762 - Lj 57 S Shop. Flamingo - Alphaville - Barueri - SP 11 4688-0812 • 11 4688-0814

Recesa Pisos e Azulejos Alameda Araguaia, 500 Barueri - SP, 06455-000 11 4688-0415

Educação Berçarios e Educação Básica Primeiro Passo Alameda África, 144 Polo Empresarial Tamboré Santana de Parnaíba - SP 11 4152-4872

Escolas

Colégio Mackenzie Avenida Mackenzie, 905 Polo Empresarial Tamboré Santana de Parnaíba - SP 11 4166-2100 Escola Morumbi Alameda América, 710 Polo Empresarial Tamboré Santana de Parnaíba - SP 11 2666-2888 Colégio Pentágono Avenida Pentágono, 1000 Alphaville - Santana de Parnaíba - SP 11 4622-7721 Escola Fieb Avenida Andrômeda, 500 Alphaville Conde - Barueri - SP 11 4195-0251

Tem que ir! Uma boutique de revestimentos de muito bom gosto. A Portofino conta com produtos de alta qualidade e é ideal para os mais exigentes e antenados.

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Colégio Objetivo Avenida Yojiro Takaoka, 3500, Alpha Conde Santana de Parnaíba - SP 11 4152-8812 Escola Castanheiras Alameda Castanheiras, 250 Tamboré - Santana do Parnaíba - SP 11 4152-4600

Servir Bem Escola Pueri Domus Educação Bilíngue Estrada Dr. Yojiro Takaoka, 3900 Aldeia da Serra - Barueri - SP 11 4192-2430

Unip Avenida Yojiro Takaoka, 3500 Alphaville - Santana de Parnaíba - SP 11 4152-8888

Escola Vila Alpha Estrada de Ipanema, 272 Vila Velha - Santana de Parnaíba - SP 11 4154.4715 • 11 4154.4717

Universidade Mackenzie Avenida Mackenzie, 905 Polo Empresarial Tamboré Santana de Parnaíba - SP 11 4166-2100

Escolas Internacionais

Alphaville International School Avenida Copacabana, 624 18 do Forte - Barueri - SP 11 4134-6686 Escola Fernão Gaivota Maple Bear Alphaville Largo da Igreja Presbiteriana, 2 Centro de Apoio 1 Santana de Parnaíba - SP 11 4153-0033 Tip Toe Alphaville’s Montessori School/ Discovery Alphaville’s Elementary School Estrada de Ipanema, 300 Vila Velha - Santana de Parnaíba - SP 11 4154-1862

Estúdios de Ensaios e Gravação Estudio FC Alameda Capricórnio, 48 Alpha Conde Comercial Alphaville - Barueri-SP 11 4688-0186 • 11 99161-5609

Hotéis e Flats HB Hotels Sequóia Alameda Madeira, 292 Alphaville – Barueri – SP 11 4196-2500 Radisson Alphaville Alameda Rio Negro, 1030 Alphaville – Barueri – SP 11 2137-4150

Escolas de Música

Souza Lima Praça Vitória Régia, 86 Centro Comercial de Alphaville Barueri - SP 11 4195-6348 Gama Musical (Atendimento em Domicilio)

11 4199-0584

Faculdades

FGV Alameda Tocantins, 125 Alphaville Industrial Barueri - SP 11 3711-1000

Tem que provar! Um lugar ótimo para tomar café da manhã na companhia de amigos. Perfeito para quem busca tranquilidade e privacidade.

JUL.14 •

Servir Bem Ibis Tamboré Hotel R. Marcos Penteado de Ulhoa Rodrigues, 1111 Alphaville - Tamboré – Barueri – SP 11 4208-1100

Status Inteligência Imobiliária Av. Andrômeda, 885 - 16º andar - Sl. 1616 Brascan Century Plaza - Alphaville - Barueri - SP 11 9 9358-3844 • 11 2424-3660

Quality Suites Alphaville Alameda Mamoré, 333 Alphaville – Barueri – SP 11 2137-4300

Guarda Volumes Dabox Estrada do ingaí, 1651 Aldeia da Serra - Santana de Parnaíba - SP 11 4192-4623 • 11 99971-8010

Tem que conhecer! Você não gosta de ser incomodado por corretores? Então essa é a imobiliária certa! Lá você conta com atendimento personalizado, privacidade e facilidade na hora da compra e da venda!

Limpeza e Conservação

Você sabia? Nesse guarda volumes, além de guardar seus pertences com segurança, eles ficam protegidos da poeira e umidade. Vale pela tranquilidade.

AM Clean Lavagem á Seco - Limp Mais Rua Francisco Reis, 147 Jardim Portela - Itapevi - SP 11 4261-1718 • 11 4205-2145 • 11 98223-3422

Imobiliárias Alphamax Calçada Antares, 55 - Sala 1 Centro de Apoio II - Alphaville - Santana de Parnaíba - SP 11 4153-0422 CeC Negócios Imobiliários Rua Suzana Dias, 525 Centro - Santana de Parnaíba - SP 11 4154-6722 • 11 4154-5281 70

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Tem que chamar! Lavagem a seco para quem procura praticidade! Eles vão até você, limpam todo tipo de revestimento, têm um excelente preço e são de confiança!

Servir Bem Instrumentos Musicais

CR Musical Calçada das Primaveras, 10 Centro Com. de Alphaville - Barueri - SP 11 3464-1784 Sky Blue Avenida Piracema, 669 Shop. Tamboré Alphaville - Barueri - SP 11 2166-9887 Roll Music Praça Alpha de Centauro, 54 - Loja 09 Centro de Apoio 2 - Alphaville Santana de Parnaíba - SP 11 4153-7888

Serviços Automotivos Mecânicas

Faiscão Rua Volga, 286 Jardim Regina Alice - Barueri - SP 11 4198-6679 J. Car 2 Martelinho de Ouro e Pintura Av. Inocêncio Serafico, 1080 Carapicuíba – SP 11 7872-4202

Pneus & Cia – Michellin Alameda Araguaia, 601 Alphaville - Barueri - SP 11 4195-1481

Lava-Rápidos

Lava Rápido Bezerra Avenida Dr. Yojiro Takaoka, 3493 Alphaville - Santana de Parnaíba - SP 11 4153-6080 Lava Rápido Rubinho Alameda Amazonas, 730 Alphaville – Barueri – SP 11 4688-2029

Telefonia Claro Alameda Rio Negro, 111 Shop. Iguatemi Alphaville - Barueri - SP Iplace Iguatemi Al. Rio Negro, 111 - Loja 238 - Térreo Shop. Iguatemi Alphaville - Barueri - SP 11 4209-1660 Oi Al. Rio Negro, 111 - Loja 238 - Piso Rio Negro Shop. Iguatemi Alphaville - Barueri - SP Tim Av. Piracema, 669 Shop. Tamboré Alphaville - Barueri - SP 11 4171-3737 Vivo Alameda Rio Negro, 111 Shop. Iguatemi Alphaville - Barueri - SP

Tem que ir! Lá eles têm um ótimo preço e ainda fazem você economizar tempo, porque retiram e entregam o carro na sua casa!

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Transportes Motoboys

Alpha Seven Calçada das Begônias, 20 Centro Com. Alphaville - Barueri - SP 11 9 6407-4191 • 11 9 8319-2855

Servir Bem I9 Logistica Rua Dona Henriqueta, 46, Jardim Barueri, Barueri - SP 11 4161-2318

Táxi

Cooperville Rádio Taxi Avenida Dom Roberto Pinarello, 4611 Centro de Apoio II – Alphaville - Santana de Parnaíba – SP 11 4153-2693

Millenium R. Ilha de Deus, 41 - Jd. Esperança Barueri – SP 11 4191-0838 Alliance (24h) Calçada das Orquídeas, 261 - 1º andar Centro Comercial Alphaville - Barueri - SP 11 94755-9986

Verde Branco Central Rádio Taxi Alameda Madeira, 36 Alphaville – Barueri – SP 11 4191-2006

Transporte Executivo Alphaway Calçada das Gloxínias, 16 Centro Com. Alphaville - Barueri - SP 11 4191-6802 • 11 4193-6355

Tem que chamar! Serviço de transporte muito bom! Os preços são acessíveis e você tem motoristas à disposição 24 horas por dia!

Festas Assessoria de Casamento

Tarsila Palma 11 9 8277-8752 assessoriadocasamento.com.br

Tem que chamar! Você pode escolher os veículos que forem mais convenientes! Os preços são negociavéis, porque não usam taxímetro e o atendimento fica mais exclusivo.

Jocar Calçada Flor de Lótus, 09 – 2º andar Centro Com. Alphaville Barueri – SP 11 4193-6148

Buffet & Catering

Santa Especiaria Gastronomia Rua Omar Cardoso, 158 Alto da Boa Vista - SP 11 5521-4664 Atelier Seli Rigazzi (Bem Casados) Rua Francisco Preto, 500, Morumbi - SP 11 3744-3514 • 11 3501-6065 Le Malu Rua Canário, 796, Moema - SP 11 5044-9444 JUL.14 •

Servir Bem Porto Villa Av. Alpha Norte, 1850 Alphaville Santana de Parnaíba - SP 11 4153-8645

Maquiagem Aline Ottoni (Atendimento em Domicílio) 11 99437-1311

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11 4161-1741

Vivi Barros Rua Antônio das Chagas, 858 / 862 Chácara Santo Antonio São Paulo – SP 11 3550-7888

Decoração

Party City Calçada Aldebarã, 31 Centro de Apoio II - Alphaville Santana do Parnaíba - SP 11 4153-6145 Vila Festa Calçada dos Jasmins, 22 Alphaville - Barueri - SP 11 4191-5963

Espaços para Eventos

Estação São Paulo Rua Ferreira de Araújo, 625 Pinheiros - São Paulo - SP 11 3813-6355 • 11 3816-0477

Tem que chamar! Toda mulher merece um bom make up. A maquiagem da Aline é nota 10. Indiko super!

Buffet em Domicílio West Churras Alameda Rio Negro, 1139 Alphaville - Barueri - SP 11 4195-9751

Villa Noah Rua Castro Verde, 266 Chácara Santo Antônio São Paulo - SP 11 2179-3400 Casa das Caldeiras Av. Francisco Matarazzo, 2000 Barra Funda - São Paulo - SP 11 3873-6696

Fotografia

Geniphoto Alameda Madeira, 258 - Cj. 207 Alphaville - Barueri - SP 11 4618-5965 11 4326-8613 74

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Tem que chamar! Churrasco e cerveja já viraram tradição de quem mora na região. Pra quem quer esse sossego todo e cerveja fresca, vale chamar o serviço completo de churrasco em domicílio!

Servir Bem La Cucina Piemontese Avenida Valville, 550 Tanquinho - Santana de Parnaíba - SP 11 97691-4444 Casa da Pizza Praça das Rosas, 76 Centro Com. de Alphaville - Barueri - SP 11 4193-7000

Utilidades Alfaiataria e Ateliê

Alfaiataria N&J Rua Jandira Guerra, 145 - Vila São João Barueri - SP 11 4198-6501 Enir Fazeba Calçada das Palmas, 64 Centro Com. Alphaville - Barueri - SP 11 4191-4896 Suit Makers Al. Madeira, 53 - Loja 03 – Piso Madeira Alpha Shopping - Barueri - SP 11 4195-1437

Um achado! Alfaiate à moda antiga! Um achado! É bacana porque ele reforma de tudo. desde calças a paletós. E o melhor: o preço é camarada.

Armarinhos

Bazar Alfinete Calçada das Rosas, 74 Centro Com. Alphaville Barueri - SP 11 4191-2597 Maria Luiza Armarinhos Calçada das Magnólias, 66 - Térreo Centro Com. Alphaville Barueri - SP 11 4195-2634 76

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Cris Monteiro Sugere! AlphaShopping O primeiro shopping de Alphaville é uma ótima opção para quem busca facilidade e conforto.Localizadonocentroempresarial do bairro, o shopping conta com um mix moderno com mais de mais de 100 lojas. Sua variedade em alimentação também é notável. Além disso, seu estacionamento é muito prático. Horário de funcionamento: Segunda a sexta das 10h às 21h; Sábado das 10h às 20h. Centro Comercial Grande variedade de lojas, como sapatarias, lojas de roupa, lavanderias, ateliês de costura, e o que bastante gente não sabe é que muitas abrem aos fins de semana. Há também muitas opções de restaurantes, vale muito ir almoçar lá e dar um passeio pelos jardins, praças e fontes, que deixam o centro ainda mais bonito. E aos sábados e feriados, após às 13h, o estacionamento é gratuito. Centro Comercial Conde Muito bem localizado, próximo à Via Parque. É novo, mas costuma ser fácil de estacionar. Destaque para as clínicas veterinárias, academias, a loja Santa Marinela, para as mulheres. Além disso, o Conde é um ótimo ponto para a alimentação, com restaurantes por quilo, Fran’s Café e em breve uma nova unidade da padaria La Ville. As ruas em seu entorno são amplas, o que facilita muito na hora de estacionar. Centro de Apoio 1 e 2 Muito útil para servir os condôminos próximos. Conta com boas opções de escolas, cursos, terapias, consultórios, farmácias, academias, clínicas médicas e veterinárias. Além do grande número de salões de beleza, que movimentam

Servir Bem bastante a região. Agora, com o bolsão de estacionamento ficou mais fácil para parar. Alpha Square Mall Ótima localização e estacionamento coberto. O mall é relativamente novo e está crescendo. Ele oferece boas opções na gastronomia como Bistrô da Sara, Kopenhagen e o Subway. Além disso, há o Spa da Sobrancelha, ótima alternativa para as mulheres, e um excelente mercado de carnes. Não deixe de visitar o piso superior. Shopping Flamingo Com uma proposta diferente dos shopppings verticais e com seu ambiente aberto, o Flamingo lembra os Malls de Orlando (EUA) e é ideal para quem busca praticidade. Possui ótimas lojas de decoração, moda e presentes, além dos salões de beleza, barbearias a academias. Horário de funcionamento: Segunda a sábado das 10h às 20h; Domingo das 10h às 16h; Feriados das 14h às 20h. Shopping Iguatemi Trouxe as lojas mais famosas para Alphaville, o que diminui ainda mais a necessidade e ir para São Paulo. É um ótimo lugar para comprar roupas e comer, destacam-se os restaurantes Pobre Juan, Rascal, além da Brigaderia e da sorveteria Freddo. A parte de entretenimento também é evidência com as salas de cinema do Cinépolis e o espaço de diversão para as crianças. Horário de funcionamento: Segunda a sábado das 10h às 22h; Domingo e feriados das 14h às 20h. Shopping Tamboré Ambiente com paisagismo, estrutura horizontal e com parte em céu aberto. Possui lojas de grandes nomes como Carrefour, C&A, Renner e Riachuelo. A sua parte de alimentação é o maior destaque,

com restaurantes como Si Señor, Mondo di Vino, além da extensa praça de alimentação. Aos finais de semana, apresenta atrações e, ocasionalmente, grandes atividades de entretenimento como roda gigante e kart. Horário de funcionamento: Segunda a sábado das 10h às 22h; Domingo e feriados das 14h às 20h. 18 do Forte Polo Comercial Reúne escritórios, boas opções de academias, lojas para decoração e paisagismo, destaca-se a La Botanic. Há também ótimas alternativas para alimentação, com destaque para o espaço que reúne os restaurantes Tottori, Maria João e o gastropub Black Horse. Centro Histórico de Santana de Parnaíba Um ótimo lugar para fazer um bom passeio. Aos finais de semana, há sempre música na praça e feiras de artesanato, em volta existem ótimos restaurantes e bares para aproveitar o dia. Centro de Barueri Lojas de eletrodomésticos como Casas Bahia e Marabraz. O Ganha Tempo é uma ótima opção para a resolução de problemas, possui diversos serviços. E boas alternativas de lazer e entretenimento como o Teatro Municipal, a Arena Barueri, Museu da Bíblia e o Espaço Mulher Ruth Cardoso. Feiras Livres Uma ótima escolha para comprar frutas, legumes e até para comer um pastel, tomando um caldo de cana ou uma água de coco. As feiras livres ocorrem às quartas feiras na Av. Marcos Penteado de Ulhôa Rodrigues, próximo à UNIP. Aos sábados na Al. Madeira próximo ao residencial 2, e no Centro de Apoio 2, perto dos residenciais 5 e 6; aos domingos na Aldeia da Serra. JUL.14 •

Indika Bem na Cozinha

Lasanha de Berinjela com Abobrinha

por Nicolla Raggio

Corte as abobrinhas do mesmo jeito que você cortou as berinjelas. Não precisa desidratá-las com sal, mas precisa levar ao forno para secar, como você fez com as fatias de berinjela. Reserve.

Primeiro você vai fazer o molho de tomates. Para isso, refogue no azeite extra virgem uma cebola grande e um dente de alho bem picados. Acrescente 6 latas de tomate pelado (quantidade para uma lasanha para 6 pessoas). Deixe cozinhar mais ou menos por 2 horas. Ajude a desmanchar os tomates com uma colher de pau. Deixe descansar. Corte as berinjelas (o suficiente para pelo menos duas camadas numa forma de 30×40) no sentido do comprimento em fatias bem finas (como eu não gosto dessa parte, compro as berinjelas já fatiadas). Coloque as fatias sobre papel toalha e salpique um pouco de sal, para desidratá-las um pouco. Depois leve ao forno numa forma untada, por alguns minutos, para secá-las mais um pouco. Reserve.

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Agora a parte gostosa. Vamos montar a lasanha: 1. Forre o fundo da forma com um pouco de molho. 2. Coloque uma camada de folhas de lasanha, forrando todo o fundo da forma. 3. Sobre as folhas da lasanha, coloque uma camada de molho e salpique orégano. Seja generoso com ambos os ingredientes. 4. Agora coloque uma camada de fatias de berinjela, uma camada de fatias de abobrinha, uma camada de mozzarella, outra camada de molho e orégano. 5. Repita a operação: massa, molho, berinjela, abobrinha, mozzarella e molho. 6. Termine com uma camada de folhas de lasanha, bastante molho e mozzarella. Não esqueça o orégano. Vá corrigindo o sal à medida em que for montando as camadas. Se o molho já estiver salgado, você provavelmente não vai precisar corrigir o sal. Agora é só levar ao forno previamente aquecido até ficar bem dourada. Leva de uma hora a uma hora e meia. Mas é bom ir experimentando. Parece difícil, mas não é. Se tiver mais gente na cozinha ajudando, fica mais divertido. Sirva com um vinho branco mais encorpado, ou um tinto leve. Fica ótimo com um barbera. Bom apetite!