دپخلی ډولونه
اخيل .په حقیقت کي دغه کب د بنګله دیش د ملی کب په ډول خوند اخستيل يش یا هم تاسو کويل يش چي دغه کب نوم یادیږي. د خپيل خوښي سبزي رسه یو ځای کړي او خوند تري واخيل. هیلسه د خپل ژوند زیاته برخه په سمندر کي تیروي، په بنګله ديش کي دغه کب په اميل کي پخیږي او ډیر ويل د هګیو اچولو لپاره د جنوب ختیځي اسیا د تازه اوبو زیات مینه وال لري .دغه غوړ کب د اومیګا دری شحمی سیندونو ته سفر کوي .ويل د بیرته تګ په ( )Omega 3اسیدونو غوره منبع بلل وخت کي د خلکو له لوري ښکار کیږي .په کیږي ،او ځینو تازه څیړنو په ډاګه تاسو کولي شي چي له عنعنوي توګه دغه کبان په سیندونو کي ځکه کړي چي دغه کب دوامداره خوراک د دغه کب څخه په وریت، نیول کیږي چي د سیندونو د کبانو خوند کولسرتولو او انسولینو کچه راټیټوي. زیات وي .دغه کبان په زیاته پيامنه د د بنګله سورکړي او ایشیدلي ډول د ن��وم��وړي ک��ب ی��و ب��ل غ��وره دیش په پاډمه ،میګنا او جمنا سیندونو کي خاصیت دا دي چي د خوراک په وخت خوند اخستلي شي یا هم ښکار کیږي. يي هیڅ برخه نه ضایع کیږي .هغه دغه کب د خپلي خوښي د هندوستان په براهامپوترا ،ګنګا، غوړي چي د نوموړي کب د پخولو لپاره سبزي سره یو ځای کړي ماهاندي ،نارمادا ،او ګوداواري سیندونو کي پکار وړل کیږي بیرته پکي جذب کیږي او خوند تري واخلي هم دغه کبان په زیاته اندازه ښکار کیږي. او کويل شو چي دوباره يي د وریژو په نوموړي کبان د سمندرونو کي هم نیول کیږي. پخولو کي استعامل کړو. ويل سمندري کبان هغه شان خوند نلري کوم چي د سیندونو د ملت پالني څخه عالوه هم بنګالیان دغه کب ته په په کبانو کي پروت دي .او له بل لوري دغه سمندري کبان اجتامعي او مذهبي دستورونو کي د احرتام په سرتګه ګوري. چندان پيس هم نه ګټي. که چريي د بنګالیانو د نوي کال د ملانځلو په ورځ د چا په د نوموړي کب تر ټولو غ��وره خاصیت دا دي چي کور کي دغه کب نوي پوخ شوي نو د نوي کال ملانځل ورته مختلف خواړه تري پخیديل يش .په لویدیځ بنګال او بنګله نیمګړي ښکاري ،د هري ټولني او مذهب خلک په دي ورځ دیش کي دغه کب په پټو دانو کي پخیږي او د روح غذا بلل په خپلو خوړو کي دغه کب په یو نه یو ډول شاملوي .د کیږي ،ويل د هیلسه ایشیديل بڼه هم د پټو دانو څخه کمه آسمه ،ټریپوره او لویدیځ بنګال په اکرثه کورونو کي د مذهبی نده .په حقیقت کي له دغه کب څخه په مراسمو په وخت د نوموړي کب خوړل نیکمرغي ګڼل کیږي. وریت ،سورکړي او ایشیديل ويل له بده مرغه د نوموړي کب د زیات ښکار له کبله
هند ليد
10/03/14 5:26 PM
44
مارچ-اپریل 2014
Hilsa Story_Pashto.indd 45