Mais que Receitas: Comida de Verdade

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Torta de Folhas e PANCs nível de dificuldade: fácil tempo de preparo: rendimento:

50min

50 porções

“Esse bolo traz ingredientes simples e fáceis de encontrar e até mesmo de cultivar no quintal de casa. As crianças podem participar e aprender como pode ser divertido preparar o próprio alimento.” Milena Birk Novo Hamburgo - RS

ingredientes

Para a Massa: 3 ovos 12 colheres de sopa de farinha de trigo integral 1 xícara de chá de leite desnatado 1/3 de xícara de chá de óleo vegetal 1 colher de sopa de fermento químico em pó 1 pitada de sal Para o Recheio: 1 maço pequeno de espinafre picado 1 tomate em cubos 1 cebola em cubos 1 maço de folhas de PANCs picado: ora-pro-nobis, caruru, bertalha, cordifolia ou serralha. Temperos a gosto (salsinha, orégano, sal, pimentão em cubos)

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modo de preparo

Pré-aqueça o forno a 200 °C. Unte uma forma média com um pouco de óleo. Para fazer a massa, bata os ovos, a farinha, o óleo, o sal e o fermento no liquidificador. Despeje metade da massa na forma untada. Coloque os ingredientes do recheio já picados em cima. Cubra com o restante da massa. Leve ao forno para assar por 30-40 minutos ou até que a torta esteja dourada.


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