Revista HOFIGAL - Natura si Sanatate Nr. 49 by Revista HOFIGAL

Toamna, anotimpul

sănătăţii și frumuseţii

 numărul 49  septembrie - noiembrie 2015 

www.revistahofigal.ro

 www.hofigal.eu  www.hofigalonline.ro

SU MA R Editorial

 pag. 1

HOFIGAL ecologic  Percepţia studenţilor ecologişti asupra activităţilor UEB

 pag. 2-3

Sfaturi fitoterapeutice  Angina pectorală  Bronşita cronică  Imunoprofilaxie naturală  Plante, suplimente şi medicamente  De ce cancer?(Jocul de-a Dumnezeu)  Tinnitus – remedii naturale

 pag. 4-5  pag. 6-7  pag. 8-11  pag. 12-15  pag. 16-17  pag. 18-19

Produse HOFIGAL de succes  Drojdie de bere cu alfalfa şi siliciu organic  Vedisan

 pag. 20  pag. 21

Api Aroma Fitoterapie  Al 45-lea Congres Internaţional APIMONDIA

 pag. 22-23

Droguri legale. Droguri ilegale  Plante care pot ucide

 pag. 24-25

Centre medicale  Complexul Medical HOFIMED  Centrul de Terapie Naturală ’’Alexandra’’ - Breaza

 pag. 26-27  pag. 28-29

Parteneri HOFIGAL  Micii cercetători de azi, profesioniştii de mâine  pag. 30-31 Restituiri cu Ştefan Manea  Toamna Sănătăţii şi a Frumuseţii - în variante mioritice -

 pag. 32

Evenimente  ”Târgul de Pâine” se mută în Parcul Naţional  pag. 33  Cosmetics Beauty Hair  pag. 33  Body Mind &Spirit Expo  pag. 33  Inventika  pag. 33  Marţea Sãnãtãţii la Farmacia Cleofarm Colentina  pag. 34-35  Devino perfectã  pag. 35  Al VIII-lea Congres Internaţional de ApiTerapie  pag. 36  EuroAliment 2015  pag. 36  UGAL INVENT – 81 de invenții în competiție, la Galați  pag. 37  RO-INMED 2015  pag. 37  Viitorul României  pag. 38-39 Editorial (continuare)

 pag. 40-45

Şcoala Arborilor  Aşteptări şi rezultate ale proiectului educaţional “Şcoala Arborilor” pentru o educaţie durabilă  pag. 46-47 Pagini din istoria fitoterapiei  Sărbătorile de toamnă: mituri, credinţe şi obiceiuri populare

 pag. 48-49

Cititorii întreabă, medicul răspunde

 pag. 50-52

Părerile consumatorilor

 pag. 53

Proiecte HOFIGAL  InterPRACTIS 2015

 pag. 54-55

Adrese utile

 pag. 56

Parteneri

Produse HOFIGAL de succes

Editorial

Plantele medicinale și aromatice, sursă inepuizabilă de sănătate Uleiurile volatile (numite impropriu şi eterice sau esenţiale sau chiar esenţe - specialiştii din domeniul aromaterapiei cunosc bine diferenţele) sunt produşi ai metabolismului secundar vegetal secretaţi de celule specializate, ce se găsesc în diferite organe (depozitate în pungi, canale secretorii sau în peri glandulari). Uleiurile volatile sunt amestecuri de o diversitate impresionantă (practic toate funcţiile organice), cu proprietăţi terapeutice, uneori surprinzător de complexe şi inegalabile. Utilizarea plantelor care conţin uleiuri volatile sau numai a uleiurilor volatile ca atare împotriva maladiilor infecţioase sau psihice se cunoaşte sub denumirea de AROMATERAPIE. Aromaterapia se practică de peste 7 secole; a început cu infuzii, decocturi, fumigaţii, apoi extracte sau macerate în uleiuri vegetale, utilizând apoi uleiuri volatile, din ce în ce mai aproape de conţinutul plantei. Tehnologiile obţinerii uleiurilor volatile au variat foarte mult în timp. Uleiurile volatile din unele plante ne sunt de un real folos pentru păstrarea sănătăţii, prevenind sau învingând boli grele în diferite stadii. În India, busuiocul este de peste 400 ani plantă sacră, folosită în medicină pentru tratarea corpului, dar şi a sufletului. Cu 15002000 ani î.Hr. brahmanii scriau rugăciuni adresate plantelor medicinale. În Pakistan a fost găsit un cazan de obţinere a concentratelor de acum 5000 ani. Cu 4000 ani în urmă, în Mesopotamia, erau folosite în ceremoniile religioase şi la combaterea epidemiilor. Cred că trebuie să nu mai continuăm a ignora aceste plante şi virtuţile lor, în lumina cercetărilor şi descoperirilor din ultimii 1520 ani, descoperiri care vizează atât structura acestora cât şi rezultatele cercetărilor medicale privind componentelor complexe pe care le conţin uleiurile volatile. Îmi propun să prezint câteva dintre plantele medicinale (aromatice şi condimentare) folosite de poporul român care are o tradiţie ce merită toată admiraţia. De menţionat că toate plantele conţin cca 1%, rareori depăşind 2%, uleiuri volatile.

Încep cu prezentarea unei plante considerată sacră în religia ortodoxă:

BUSUIOCUL (Ocimum basilicum). [1] Se va vedea că nu întâmplător a fost aleasă ca plantă a bisericii. Planta se cultivă în toate ţările mediteraneene. Sunt mai multe chemovarietăţi. Compoziţia chimică conţine 0,2-1% ulei volatil. Planta se foloseşte în tulburări digestive (aerofagie, flatulenţă, gastrite, ulcere, colite spastice, enterocolite infecţioase), afecţiuni respiratorii (bronşite, pneumonii) şi urogenitale (cistite colibacilare, prostatite), dureri reumatice, astenie, eczeme, prurit. Forme farmaceutice: ceai – infuzie; tinctură; ulei volatil de busuioc în miere. Folosirea ceaiului de busuioc sau a tincturii cu regularitate, mai ales la copii şi vârstnici, conduce la o protecţie deosebită şi la o creştere a imunităţii organismului.

Ceaiul de busuioc - doze x 1,0 g conţine pulbere obţinută din părţile aeriene înflorite de busuioc (Basilici herba). Conţinutul bogat în uleiuri volatile, derivaţi ai acidului cafeic, flavonoidele, conferă ceaiului de busuioc proprietăţi stomahice, carminative, antiseptice, antibacteriene, diuretice, antiemetice, dezinfectante şi antioxidante. De asemenea, prin conţinutul ridicat în: săruri minerale, vitamine şi fibre este tonic general şi contribuie la menţinerea sănătăţii în situaţii de stres, în efort fizic şi psihic. Ceaiul de busuioc se recomandă ca supliment alimentar pentru îmbunătăţirea re-

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Septembrie - Noiembrie 2015 l

Dipl. Ing. chim.

ŞTEFAN MANEA

Director General HOFIGAL

gimului igieno-dietetic în: stimularea procesului de digestie, combaterea meteorismului şi disconfortului abdominal, înlăturarea senzaţiei de saţietate şi de tensiune abdominală;  asigură funcţionarea normală a tractului gastro-intestinal, împiedică procesele fermentative şi favorizează eliminarea gazelor din intestin şi senzaţia de vomă;  susţine sănătatea căilor respiratorii superioare în perioadele reci ale anului;  este un bun dezinfectant intern, inclusiv la nivelul aparatului urinar, prin stoparea dezvoltării unor contaminanţi bacterieni (rezistenţi la antibiotice);  este un excelent stimulator al poftei de mâncare;  are efect tonic general, contribuind la îndepărtarea efectelor surmenajului, asigură echilibrarea stării psihice şi emoţionale. Ceaiul de busuioc se prepară din 2 plicuri x 1.0 g la 250 ml apă fierbinte, prin infuzare timp de 10-15 minute. Infuzia se consumă călduţă, neîndulcită, de 2-3 ori pe zi, în mai multe reprize sau ori de câte ori este nevoie, de regulă cu 15-30 minute înainte de mesele principale.

Tinctura de busuioc conţine: Basilici herba – busuioc şi alcool etilic 70% pentru 100 g soluţie. Tinctura de busuioc asigură un aport bogat de fitonutrienţi necesar suplimentării dietei pentru tonifierea şi revigorarea organismului, inducerea unei stări generale de bine; - continuare în pagina 40 -

HOFIGAL Ecologic

Percepţia studenţilor ecologişti asupra activităţilor UEB

niversitatea Ecologică din Bucureşti este preocupată continuu să asigure studenţilor cele mai bune condiţii de pregătire şi totodată să cunoască gradul de satisfacţie a studenţilor în raport cu aşteptările lor. Pentru aceasta se organizează semestrial sondaje în cadrul studenţilor. Datele obţinute sunt folosite ca repere pentru adaptarea procesului didactic la nevoile/aşteptările studenţilor în privinţa orelor de consultaţii, programării activităţilor practice, programării examenelor şi verificărilor, îndrumării pentru realizarea lucrării de licenţă sau proiectelor de curs. Principala responsabilitate a cadrelor didactice este proiectarea metodelor şi a mediilor de învăţare centrate pe student, cu mai puţin accent asupra responsabilităţii tradiţionale de a transmite doar informaţii. Relaţia dintre student şi profesor este una de parteneriat, în care fiecare îşi asumă responsabilitatea atingerii rezultatelor învăţării. Toate cadrele didactice îşi manifestă disponibilitatea pentru cerinţele şi nevoile studenţilor în privinţa materialelor bibliografice pentru disciplinele predate dar şi pentru domeniul de studiu, a flexibilităţii programului, a îndrumărilor pentru proiecte sau a lucrărilor de licenţă/disertaţie. Rezultatele învăţării sunt explicate şi discutate cu studenţii din perspectiva relevanţei acestora pentru dezvoltarea lor.

Sistemul de management al calităţii Începând cu anul universitar 20052006 instituţia şi-a creat propriul sistem de asigurare a calităţii, având componente diferenţiate pe cicluri şi programe de studii şi a elaborat propriile metodologii şi proceduri adecvate de evaluare internă a programelor activităţilor şi diplomelor acordate beneficiarilor de formare iniţială şi continuă. Rectorul Universităţii Ecologice din Bu cureşti este direct responsabil pentru managementul calităţii. El a delegat compe tenţele de conducere operativă a sistemului de asigurare a calităţii unui Prorector, sub a cărui îndrumare îşi desfăşoară activitatea Comisia senatului pentru evaluarea şi asigurarea calităţii, formată atât din cadre didactice cât şi

din studenţi. Misiunea comisiei este de a implementa Hotărârea senatului cu privire la asigurarea calităţii. La nivelul facultăţilor sunt constituite structuri operaţionale de monitorizare şi evaluare periodică a programelor de studii sau a activităţii departamentelor. Activitatea comisiei senatului este asigurată de Departamentul pentru asigurarea calităţii, organ de specialitate cu rol de coordonare şi execuţie. La nivelul universităţii, sistemul de asigurare a calităţii cuprinde, alături de structura organizatorică mai sus menţionată, un set de reguli (criterii) şi principii referitoare la următoarele aspecte:

     

politicile, strategiile şi procedurile de asigurare a calităţii;

metodologiile de aprobare, monitorizare şi evaluare periodică a programelor de studii şi a calificărilor acordate; metodologia de evaluare de către studenţi; asigurarea calităţii corpului profesoral;

evaluarea resurselor de învăţare şi a sprijinului oferit studenţilor în formarea lor; organizarea bazei de date care permite autoevaluarea internă;



Foto 1

publicarea periodică de informaţii cu privire la calitatea programelor de studii oferite. Comisia senatului pentru evaluarea şi asigurarea calităţii elaborează anual un Raport cu privire la asigurarea calităţii în Universitatea Ecologică din Bucureşti. Acesta constituie un document imparţial şi obiectiv cu privire la aspectele cantitative şi calitative ale asigurării calităţii prin utilizarea unor indicatori adecvaţi, rezultaţi din autoevaluarea internă. Raportul este discutat şi aprobat în senatul universitar şi este afişat pe site-ul instituţiei pentru a fi la dispoziţia celor interesaţi să cunoască oferta educaţională a instituţiei, metodologiile şi procedurile aplicate în procesul de autoevaluare internă a calităţii. Raportul anual este fost însoţit de un set de propuneri ale comisiei pentru asigurarea calităţii vizând îmbunătăţirea continuă a indicatorilor de performanţă. În analiza Raportului este foarte importantă percepţia studenţilor asupra activităţii lor în universitate. Analiza este realizată folosind o bază de date: din fişele de evaluare a cadrelor didactice de către studenţi, din fişele de evaluare a gradului de satisfacţie a studenţilor faţă de parcursul academic şi perspectivele de angajare pe care le oferă universitatea.

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Septembrie - Noiembrie 2015 l

HOFIGAL Ecologic

Nivelul de satisfacţie al studenţilor în raport cu dezvoltarea profesională şi personală asigurată de universitate Pentru a analiza nivelul de satisfacţie al studenţilor ca reprezentanţi ai instituţiei de învăţământ superior în care îşi desfăşoară instruirea academică, a avut loc o dezbatere pe această temă la care au participat mai mulţi studenţi. Studenţii participanţi au primit cu mult entuziasm această dezbatere, venind cu foarte multe idei constructive. Marea majoritate au fost proaspeţi absolvenţi de liceu care au ales această universitate datorită referinţelor bune primite de la prieteni/ familie şi a criteriului geografic. Părerea despre universitate a fost exprimată diferit în funcţie de anul universitar în care se aflau, de la o părere foarte bună pâna la abţinerea studenţilor din anul I, care nu au putut să îşi exprime încă o părere clară, datorită faptului că aveau prea puţină experienţă în cadrul universităţii şi acest feed back îl pot oferi abia la finalul primului semestru. Referitor la proiectul Erasmus studenţii s-au arătat receptivi la oportunitatea studiului cât şi a practicii în străinătate, mai ales că oferta educaţională este subvenţionată cu o bursă din partea Uniunii Europene. Mulţi studenţi care au accesat programul Erasmus+ au specificat că experienţa lor în străinătate a fost deosebită, deschizând perspective mult mai mari în viaţă. Referinţele despre personalul didactic şi auxiliar au fost foarte bune, profesorii fiind apreciaţi pentru relaţia foarte strânsă şi cordială cu studenţii, ajutându-i de fiecare dată când aveau nelămuriri iar pesonalul auxiliar e foarte serviabil şi dispus să ajute cu informaţiile pe care le deţin la nivelul lor. Cei intervievaţi au apreciat că în universitate există cercuri studenţeşti la nivelul facultăţilor. Cercurile studenţeşti sunt structurate în general în jurul cadrelor didactice care organizează activităţile. Amintim aici de grupul studenţilor de la Psihologie (DEBATE), grupul studenţilor de la Inginerie (ECOING), grupul studenţilor de la Educaţie Fizică şi Sport, cercul studenţesc al studenţilor de la Ecologie, etc. Din analiza fişelor de evaluare a cadrelor didactice completate de studenţi şi din rezultatele sondajelor efectuate de facultăţi reiese că mai mult de 75% dintre studenţi apreciază pozitiv mediul de învăţare/ dezvoltare oferit de universitate, precum şi propriul traseu de învăţare. Pornind de aici putem înţelege numărul semnificativ de tineri care doresc să înveţe într-un mediu academic centrat pe ecologie şi protecţia mediului, cu cadre didactice pregătite şi specializate în domeniul ecologic, să participe la studii şi cercetări care sunt cu profil ecologic.

Foto 2

În acest an, începerea anului universitar 2015-2016 aduce speranţe pentru un nou grup de tineri care se aventurează cu forţe proaspete în dorinţa de a cunoaşte mai mult.

Activitatea studenţilor în proiecte comune cu SC HOFIGAL SA Aşa cum s-a prezentat constant în revista „Hofigal - Natură şi sănătate”, în baza parteneriatlui Hofigal-UEB început în anul 2010, activitatea studenţească în proiecte de interes ecologic comun se derulează anual în echipe mereu împrospătate, cu membrii noi, cu studenţi care cooperează încă din anul II de studii. Dovezi ale activităţii noastre sunt reprezentate de:  continuitatea proiectelor,  creşterea semnificativă a calităţii edu caţionale şi ştiinţifice oferite de întâlnirile dintre studenţi şi experţi ai Hofigal SA,  realizarea unor simpozioane şi manifestări ştiinţifice importante, precum şi de o activitate publicistică semnificativă. Atât articolele prezente la manifestări ştiinţifice naţionale şi internaţionale cât şi articole diverse prezentate în revista „Hofigal - Natură şi sănătate”, se regăsesc ca referinţe bibliografice pentru cursuri sau seminarii, la materiile specifice ce se pretează la domeniul ecologie şi biologie, eco-agricultură, managementul cercetării şi inovării, etc (foto 1). În acest an universitar colaborarea cu HOFIGAL Bucureşti a trecut la o nouă etapă, în care rezultatele activităţii se văd mult mai bine şi se evidenţiază prin prezentarea afişelor realizate în cadrul proiectului, încă în derulare, denumit „Natura AŞA” (Armonie, Sănătate, Artă). Aşa cum am prezentat în numărul anterior al revistei, proiectul s-a desfăşurat în prima etapă în Grădina Botanică din Bucu-

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Septembrie - Noiembrie 2015 l

reşti, demarând cu campania „Să ştii mai multe, să fii mai bun!“, în perioada 15 martie-15 mai. În etapa a doua a proiectului s-a organizat un Simpozion, care a presupus şi realizarea unui vernisaj al planşelor în cadrul Centrului de „Educaţie pentru mediu” din incinta Grădinii Botanice, pe perioada 15 mai – 15 iunie. Echipele mixte de studenţi ai Universităţii Ecologice din Bucureşti şi elevi de la Liceul teoretic / Şcoala Postliceală „Atlas” au realizat planşele pe baza unui studiul complex, individual şi în echipă. În ultima etapă, ce se derulează în această perioadă (1 octombrie - 31 decembrie 2015), planşele sunt expuse în cadrul Universităţii Ecologice din Bucureşti, la etajul I, corp A, secţiunea „Ecologie şi Protecţia Me diului” (foto 2), precum şi la Liceul Teoretic / Şcoala Postliceală „Atlas”, în Cabinetul de specialitate AMF (Asistent Medical de Farmacie) şi în Sala de demonstraţii AMG (Asistent Medical Generalist). La propunerea domnului Decan al Facultăţii de Ecologie a UEB, proiectul va continua în anul 2016, dezvoltând ideea studiului plantelor medicinale (aromatice şi condimentare) atât în arealul lor natural cât şi în condiţiile de cultură ecologică oferite de serele proprii companiei Hofigal. sl.univ. dr. ing. Zoltán István MAROSY Facultatea de Inginerie Managerială şi a Mediului Universitatea Ecologică din Bucureşti dr. Liliana BUJOR stud. an II Ecologie şi Protecţia Mediului Universitatea Ecologică din Bucureşti dr. Farm.pr. Gabriela VLĂSCEANU Manager Cercetare Dezvoltare Hofigal Export Import SA Bucureşti

Sfaturi fitoterapeutice

Angina pectorală ETIOLOGIE SI FIZIOPATOLOGIE Angina pectorală se defineşte ca lipsă a oxigenului la nivel tisular miocardic ca urmare a perfuziei inadecvate ce rezultă din dezechilibrul dintre raportul de oxigen necesar şi cel existent la nivel tisular miocardic. Cauza cea mai frecventă este ateroscleroza la nivelul arterelor coronariene epicardice. Boala arterială coronariană în SUA este boala cea mai comună, gravă, cronică, ameninţătoare de viată, mai mult de 11 milioane de decese survenite anual şi invalidităţi, având importante costuri economice. Scăderea lumenului coronarian produce obstrucţia absolută a perfuziei miocardice în starea bazală şi limitarea creşterii adecvate a perfuziei când necesarul de flux sanguin coronarian este mărit. Fluxul sanguin coronarian poate fi limitat prin trombi arteriali, spasm şi rareori emboli coronarieni; anomaliile congenitale, de exemplu originea anormală a arterei coronare descendente anterioară stângă, ram din artera pulmonară, produce ischemie şi infarct miocardic la sugar, foarte rar la adult; hipertrofia ventriculară severă, ca urmare a hipertensiunii arteriale sau/şi a stenozei aortice poate produce ischemia miocardică, angor pectoris, ce se diferenţiază greu de angină pectorală produsă de ateroscleroza coronariană; scăderea capacităţii sanguine de a transporta oxigenul, de exemplu în anemia severă, produce ischemia miocardică; hipertensiunea pulmonară şi scăderea aportului de oxigen secundar aterosclerozei coronariene produce creşterea necesarului de oxigen; constricţia anormală sau insuficienta dilatare normală

a vaselor coronare de rezistenţă (arteriole intramiocardice) produce ischemia denumită angina microvasculară. Ateroscleroza arteriolelor coronariene epicardice, ca urmare a creşterii LDL plasmatic, a scăderii HDL plasmatic, fumatului, diabetului zaharat, perturbă funcţia normală a endoteliului vascular, acumularea subintimală de lipide anormale, apariţia de plăci de aterom ce se pot dezvolta cu viteza diferită indiferent de segmentul de arbore coronarian epicardic şi eventual produce scăderea segmentară a calibrului vascular. Relaţia dintre fluxul pulsatil şi stenoza lumenului este complexă; scăderea cu 75% a ariei secţiunii duce la creşterea necesarului miocardic de oxigen, nemaiputând să mai fie compensată nici de dublarea fluxului la nivelul coronarei respective. Stenoza coro-

nariană severă şi ischemia miocardică produc dezvoltarea unei circulaţii colaterale, când stenoza se dezvoltă progresiv. Astfel, vasomotricitatea fiziologică, spasmul patologic şi prezenţa trombilor produc modificări ale echilibrului critic între aportul şi necesarul de oxigen, precipitând ischemia miocardică.

EFECTUL ISCHEMIEI Oxigenarea necorespunzătoare indusă de ateroscleroza coronariană produce perturbarea tranzitorie a factorilor mecanici, biochimici, electrici miocardici. Ischemia severă apărută brusc prin ocluzia totală sau subtotală este asociată cu pierderea instantanee a contractilităţii şi relaxării musculare normale la nivel miocardic.

FORME CLINICE

Angina pectorală stabilă este rezultatul ischemiei tranzitorii, cu manifestări precum disconfortul toracic supărător, rareori durere toracică francă; examenul clinic este deseori normal, alteori apare xantelasma, xantoame, ca urmare a asocierii cu diabetul zaharat, semne secundare de anemie; akinezie sau dischinezia ventriculară stângă; dozarea lipidelor sanguine, a colesterolului total, HDL, LDL pot evidenţia valori crescute; electrocardiograma poate fi normală la 50% dintre pacienţi, sau uneori modificări ale fazei terminale. Angina pectorală instabilă este angina pectorală cu debut de mai puţin de două luni, sau angina pectorală agravantă, sau angina pectorală de repaus; poate fi primară, în absenţa unei afecţiuni extracarl HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Septembrie - Noiembrie 2015 l

Sfaturi fitoterapeutice diace, adică apare în absenţa unei afecţiuni extracardiace ce ar fi putut intensifica ischemia miocardică, poate fi precipitată de o afecţiune extrinsecă patului vascular coronarian ce a intensificat ischemia miocardica: anemie, febra, infecţia, tahiaritmiile, stresul emoţional, hipoxemia; poate apare după infarctul miocardic acut, când o durere precordială în repaus poate fi semn de reinfarctizare.

TRATAMENT ALOPAT Heparina intravenos 3-5 zile, pentru a menţine markerii biochimici de coagulare la valori de 2-2,5 ori mai mari faţă de valorile normale, apoi antiagregante plachetare per os; Beta blocantele şi antagoniştii cana lelor de calciu în doze adecvate; Nitraţii administraţi intravenos sau sublingual până la abolirea durerii toracice; Revasculariza rea coronariană în condiţii grave, cu persistenţa semnelor EKG de ischemie neameliorată de 24-48 ore de tratament adecvat, se poate realiza cateterismul cordului şi arteriografia coronariană.

TRATAMENTUL ADJUVANT SI PREVENTIV Coenzima Q10 în ulei de cătină (cps.) (15 mg; 30 mg; 60 mg) prin efectul antioxidant, îmbunătăţeşte proprietăţile reologice ale sângelui, creşte contractilitatea miocardului, are rol anti-aritmic;

U lei de cătină (cps.) (600 mg; 900 mg) cu efect protector coronarian datorită conţinutului de polifenoli şi acizi graşi nesaturaţi;

T inctura de păducel (50 ml) prin a conţinutul de acizi triterpenici, flavonoide, proantociani are rol tonic cardiac şi vasodilatator coronarian; T inctura de afin (50 ml) prin conţinutul de flavonozide, taninuri, acid ascobic alcooli indolici şi chinolidinici are efect de fluidificare a sângelui; T inctura de usturoi are acţiune anti-agregantă plachetară, hipocolesterolemiantă, protectoare coronariană; Gemoderivatul din muguri de porumbar, prin acţiunea sa asupra axei hipotalamo-hipofizo-suprarenaliană; Gemoderivatul din seminţe de tuia, prin acţiunea sa asupra sistemului neuro-vegetativ; Gemoderivatul din muguri de sânger, prin organotropism asupra miocardului; Gemoderivatul din muguri de liliac, prin organotropism asupra inimii şi arterelor coronare se pot administra în anumite situaţii împreună cu medicaţia şi procedurile alopate. Dr Ramona Weisz medic specialist medicina familiei, competenţă în apifitoterapie Farmacia Cleofarm, Calea Crângași, nr.87, sect.6, București, tel.021/220.02.87

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Septembrie - Noiembrie 2015 l

Sfaturi fitoterapeutice

Bronşita cronică DEFINIRE Bronşita cronică şi emfizemul pulmonar sunt două procese distincte prezente cel mai frecvent împreună la pacienţii cu obstrucţie cronică de căi respiratorii. Bronşita cronică este diagnosticată prin anamneză, obstrucţia cronică de căi respiratorii este evidentă clinic, în timp ce emfizemul pulmonar este diagnosticat imagistic prin computer tomografie şi examenul histopatologic al secţiunilor prin plămân fixate la sfârşitul inspirului. Bronşita cronică se caracterizează prin secreţia de mucus la nivel traheobronşic, suficientă pentru a produce tuse cu expectoratie cel puţin 3 luni/ an, mai mult de 2 ani consecutiv. Formele clinice de bronşită cronică sunt: bronşita cronică simplă caracterizată de producţie de spută mucoasă; bronşita cronică muco-purulentă caracterizată prin spută purulentă persistentă, recurentă în absenţa unui proces supurativ localizat (precum bronsiectazia), şi/sau gradul de obstucţie cronică de căi respiratorii evaluată prin intermediul capacităţii vitale forţate; bronşita cronică obstructivă; bronşita cronică cu dispnee intensă, wheezing la inhalare de agenţi infecţiosi sau iritanţi ai căilor respiratorii, ducând la forma de bronşită cronică astmatiformă (fiind necesar diagnosticul diferenţial cu astmul bronșic, astmul bronşic asociază obstrucţia cronică de căi respiratorii). Emfizemul pulmonar se caracterizează prin distensia permanentă, anormală a spaţiilor aeriene distal de bronşiola terminală, cu distrugerea septurilor alveolare. Boala pulmonară cronică obstructivă este starea în care există obstrucţie cronică dată de bronşita cronică sau/şi emfizem.

PATOLOGIA Bronşita cronică se asociază cu hipertrofia glandelor producătoare de mucus din submucoasa căilor respiratorii mari, cartilaginoase cuantificată prin valorile indicelui Reid, definit prin raportul dintre diametrul glandelor submucoase şi al glandelor din peretele bronşic; astfel, un indice Reid depăşind valorile normale de 0,44, ajungând până la 0,52, pot pune diagnostic de bronşită cronică, insă poate apare simptomatologie de bronşită cronică şi fără modificări in căile respiratorii mari. Obstrucţia în căile respiratorii mici în boala pulmonară cronică obstructivă se caracterizează prin edem, fibroza peribronsică, apariţia de dopuri intraluminale de mucus şi hipertrofia mus-

culaturii netede, apariţia de celule inflamatorii în mucoasa şi submucoasa peretelui bronşic. Pe de altă parte, epiteliul alveolar este ţinta şi sediul iniţierii inflamaţiei prin prezenţa de neutrofile şi localizarea peribronşiolar a modificărilor fibrotice, spre deosebire de boala astmatică în care apare prezenţa de eozinofile; inflamaţia este rezultatul prezenţei IL8 şi a altor citokine chemo- şi pro-inflamatorii.

PATOGENEZA Fumatul este corelat cu bronşita cronică pe timpul vieţii şi extinderea emfizemului postmortem, producând alterarea mişcărilor cililor din peretele bronşic, inhi-

barea factorilor macrofagici alveolari, producând în acest fel hipertofia şi hiperplazia glandelor secretoare de mucus; inhibă producerea de anti-proteaze, determină polimorfonuclearele neotrofile să elibereze enzime proteolitice, creşte rezistenţa căilor respiratorii prin contracţia musculaturii netede, mediată vagal prin stimularea receptorilor din submucoasă. Poluarea atmosferică, mai ales cu SO2 si NO2 produce obstrucţia căilor respiratorii mici. Infecţiile mai ales cu Rhinovirus, frecvenţi în perioadele de acutizare, Mycoplasme, astfel încât pneumoniile virale severe la varste mici duc la apariţia obstrucţiei cronice la nivelul căilor respiratorii mici.

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Septembrie - Noiembrie 2015 l

Sfaturi fitoterapeutice Factorii genetici, de exemplu deficitul de alfa 1 antitripsină, produce creşterea în circulaţie a valorilor reactanţilor de fază acută.

TRATAMENTUL ALOPAT Se referă la oprirea fumatului, în acest fel se opreşte evoluţia spre sindromul obstructiv cronic, scăderea ratei de declin a valorilor VEMS; controlul factorilor de mediu, eliminarea deodorantelor şi insecticidelor, vaccinarea anuală împotriva tulpinilor de virusi gripali; tratarea infecţiilor respiratorii cu antibiotice adecvate; exerciţii fizice şi nutriţia adecvată; utilizarea de bronhodilatatoare metilxantine, beta 2 stimulante, anticolinergice; corticoterapia, când celelalte metode nu sunt eficiente.

TRATAMENTUL COMPLEMENTAR ECHINACEEA sub formă de capsule ce conțin extract concentrat de Echinaceea, prin efectul imunostimulator produce creşterea activităţii fagocitelor, a diverselor limfocite T, a interleuchinei 1 si 2, a impulsului corporal de a produce interferoni imunostimulatori.

DE CORIANDRU prin efectul bactericid, ULEI VOLATIL DE SALVIE, prin efectul antitermic şi bacteriostatic, ULEI VOLA TIL DE PIN prin actiunea anti-septică pot fi folosite.

HOFIMUN cu un conţinut de extract concentrat de echinaceea, vitamina C și gluconat de zinc are rolul de a echilibra sistemul imunitar, scade nivelul de radicali liberi.

EXTRACTUL HIDROALCOOLIC DE MUŞEŢEL pentru inhalaţii are rol antispastic şi anti-infamator, EXTRACTUL HIDROALCOOLIC DE NALBA MARE prin acţiune anti-inflamatoare, EXTRACTUL HIDROALCOOLIC DE PATLAGINA prin acţiunea emolienţă şi expectorantă, EXTRACTUL HIDRO ALCOOLIC DE PODBAL prin efectul antitusiv şi expectorant, şi acţiune stimulatoare asupra centrului nervos al respiraţiei pot avea rol adjuvant.

Uleiurile esenţiale, precum, ULEI VOLATIL DE BRAD prin efectul secretolitic, ULEI VOLATIL

GEMODERIVATELE DIN MLĂ DIŢE DE IENUPĂR, prin acţiunea asupra corticosuprarenalei,

ULEI DE PEŞTE (300mg, 600 mg, 900 mg prin conţinutul de vitamine are rol adjuvant in prevenirea episoadelor de acutizare mai ales la copii.

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Septembrie - Noiembrie 2015 l

MUGURI DE PLOP NEGRU, având organotropism asupra aparatului respirator, MUGURI DE TEI, prin acţiunea pe sistemul neurovegetativ, MUGURI DE CAR PEN, având acţiune asupra aspectelor spastice, pot fi folosite în asociere cu medicaţia alopată. Dr Ramona Weisz medic specialist medicina famililei, competenţă în apifitoterapie Farmacia Cleofarm, Calea Crângași, nr.87, sect.6, București, tel.021/220.02.87

Sfaturi fitoterapeutice

Imunoprofilaxie naturală

ncontestabil, bolile aparatului respirator predomină în tabloul îmbolnăvirilor din cursul lunilor de iarnă şi toata lumea ştie de ce. Dintre cauzele favorizante ale virozelor respiratorii enumerăm: frigul şi umezeala scad capacitatea de aparare a mucoasei cailor respiratorii superioare prin scaderea fluxului sanguin local si, implicit prin diminuarea aportului de substante nutritive la nivel local; scăderea capacităţii de apărare a organismului prin diminuarea consumului vitaminelor naturale din fructele şi legumele proaspete; scăderea capacităţii de apărare a organismului în condiţiile unui ecosistem dezechilibrat de factori poluanţi: chimici, industriali, pe fondul unor schimbări climaterice constante. Gripa este cea mai frecventă afecţiune a tractului respirator în sezonul rece, este o boală acută, virală, foarte contagioasă, fiind generată de un virus ARN – Myxovirus influenzae; acest virus are o mare labilitate genetică (mai ales tipul A), lucru care explică absenţa imunităţii durabile; genele care codifică proteinele de suprafaţă se modifică constant prin mecanisme imunologice incomplet elucidate până în momentul de faţă. Există trei tipuri de virusuri:  virusul gripal tipul A - infectează omul, şi alte mamifere (păsări, porci),  virusurile gripale tipul B şi C - infectează aproape exclusiv omul. Transmiterea se realizează aerogen (prin intermediul aerului), prin picăturile de salivă (picăturile Pflügge) împraştiate prin banalul strănut, prin vorbire si tuse. Aglomeraţia urbană şi lipsa unor reguli minime de educaţie sanitară în rândul populaţiei sunt factori favorizanţi în răspândirea rapida a acestei infecţii virale. Din punct de vedere clinic, după o incubaţie de 24÷72 ore din momentul contactului cu persoana infectată pot apărea: cefalee intensă frontală şi retroorbitală, mialgii, artralgii, uneori fotofobie, lombalgii (sindromul algic), febră 40˚C, frisoane, anorexie, tahicardie (sindromul infecţios), astenie fizică. De asemenea se va dezvolta o inflamaţie la nivelul căilor aeriene superioare cu dureri faringiene, răguşeală, tuse seacă iritativă, iritare a mucoasei conjunctivale şi nazale (manifestate prin lăcrimare şi rinoree abundentă). Gripa are evoluţie benignă la tineri şi la persoanele fără comorbidităţi. În forma comună de gripă vindecarea apare spontan in 4 ÷ 7 zile, cu menţiunea că tusea şi astenia pot persista mai multe săptămâni. O atenţie deosebită trebuie acordată copiilor, vârsnicilor şi adulţilor cu boli cronice ca: diabet za-

harat, insuficienţă cardiacă, insuficienţă renală, anemii, persoanelor cu dizabilităţi fizice şi psihice, bolnavilor HIV pozitiv, BPOC, aceştia fiind mult mai susceptibili atât la apariţia complicaţiilor pulmonare (pneumonia virală primară-gripa malignă, pneumonia bacteriană secundară care apare mai des la vârsnici, bronşite acute, otite medii acute, sinuzite acute), cât şi la apariţia complicaţiilor extrapulmonare (miozite, miocardită, pericardită, meningite, meningoencefalită şi poliradiculonevrită). Forme particulare de gripă se pot întâlni in cazul femeilor însărcinate, atunci când există risc mare de deces al mamei prin complicaţii pulmonare. Virusul gripal tra-

versează bariera placentară, existând pentru făt riscurile de avort spontan, de prematuritate şi de malformaţii neurologice, dacă boala survine in trimestrul I de sarcină. La copiii mai mici de un an apar forme asimptomatice, paucisimptomatice (45%) sau forme severe septice. La copiii între 3÷5 ani apar simptome minime, nespecifice ca somnolenţă, febră înaltă, simptome gastro-intestinale, precum dureri abdominale, greaţă, vărsături, diaree. La copiii peste 5 ani apare frecvent forma tipică de gripă. În cazul vârstnicilor, simptomatologia e agravată în caz de decompensare cardiacă sau neurologică.

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Septembrie - Noiembrie 2015 l

Sfaturi fitoterapeutice O epidemie de gripă poate afecta aproximativ 30-60% din indivizii neimunizaţi dintr-o populaţie. De aceea, este imperios necesară efectuarea unei profilaxii corecte a populaţiei generale cu preparate naturale imunostimulatoare, o atenţie deosebită fiind acordată categoriilor de persoane cu susceptibilitate crescută faţă de virozele respiratorii. Efectele benefice redutabile ale utilizării remediilor din Echinacea sunt cel antibacterian şi cel antiviral, în special faţă de virusul gripal, alte virusuri cu tropism respirator şi virusul herpes. Peste 350 de studii clinice atestă efectele de tip imuno-protector al Echinaceei în evoluţia infecţiilor respiratorii, ca şi posibilitatea utilizării ei în profilaxia acestor boli. Se recomandă administrarea preparatelor de Echinacea încă de la apariţia primelor semne de boală şi pînă la dispariţia lor. Speciile de Echinacea sunt originare din nordul Americii, trei dintre ele (E.purpurea, E.pallida, E.angustifolia) prezentând interes medical. Numele ei vine de la cuvântul grec- echinos- care înseamnă arici, datorită aspectului ţepos al conului central al florii. Planta a fost utilizată în medicina populară a amerindienilor, în special pentru protecţia faţă de infecţiile respiratorii, gripă sau muşcăturile de şarpe. În America, în anul 1895 apare primul preparat farmaceutic pe bază de Echinacea.Coloniştii europeni au adoptat-o, astfel încat, între 1916-1950, Echinacea era înscrisă ca ingredient farmaceutic în SUA şi larg folosită în Europa. Apariţia antibioticelor de sinteză a făcut să scadă interesul faţă de această plantă dar, odată cu apariţia rezistenţei la antibiotice şi a efectelor secundare ale acestora, ea cunoaşte o nouă şi tot mai largă utilizare. Cercetarea ştiinţifică asupra acestei plante a început în Germania, la începutul secolului XX. Medicul Gerhard Madaus a fost primul care a întreprins un studiu clinic şi a contribuit la aclimatizarea Echinaceei în Europa. În urma studierii proprietăţilor ei imunostimulatoare, Echinacea se regăseşte acum printre cele mai recoman-

date plante medicinale, alături de Aloe, Ginseng, Gingko biloba şi Spirulină. Valorea terapeutică a Echinaceei este recunoscută astazi atât de medici alopaţi, cât și de fitoterapeuţi, in special prin efectul imunostimulator. Echinacea poate să ajute la reducerea simptomelor răcelii, dar şi să prevină infectarea cu anumite virusuri care produc răcelile, susţin cercetătorii americani. Cercetătorii de la Universitatea din Connecticut au constatat că persoanele care au utilizat Echinacea au avut un risc redus la mai bine de jumătate de a se îmbolnăvi, în timpul sezonului rece. Efectele Echinaceei, pot fi amplificate dacă se asociază administrarea ei cu alţi factori imunomodulatori: vitaminele C, zinc sau plante ca Lemnul dulce. Dozele recomandate de Echinacea – între 30-300mg/zi şi de vitamina C – între 60-180mg/zi, începînd de la copii şi pînă la adulţi, asigură un tratament optim dar şi o profilaxie de durată, conferind o protecţie reala a sistemului imunitar, care este astfel antrenat într-o manieră naturală şi blîndă pentru a face faţă agresiunilor zilnice multiple. Conform unei metaanalize publicate în prestigiosul Jurnal Lancet Boli Infecţioase, Echinacea poate preveni 58% din cazurile de răceală şi poate reduce durata bolii cu 1.4 zile. Rezultatele cercetării sunt disponibile online din 25 iunie 2007. Studiile incluse în metaanaliză au urmărit 1600 de oameni care au folosit diverse produce cu Echinacea. Rezultatele remarcate de cercetători sunt spectaculoase. Combinaţia dintre vitamina C şi Echinacea reduce incidenţa răcelii cu 86%, Echinacea simplă reduce cu 65%, iar atunci când pacienţii au fost incoculaţi direct cu un rinovirus, Echinacea a redus riscul de a dezvolta răceala cu 33%. Virtuţile terapeutice ale Echinaceei se datorează prezenţei unei game largi de substanţe bioactive cum sunt acidul clorogenic, acid cafeic, ester, echinacozide, polizaharide. Acesti constituenţi au acţiune antiinflamatoare, antivirală și imunostimulatoare, proprietăţi ce pot explica rolul împotriva rinovirusului.

Asupra sistemului imunitar, Echinacea acţionează stimulând atat apărarea nespecifică (macrofagele), cat şi apărarea specifică (limfocitele T): această acţiune se realizează prin fixarea componentelor polizaharidice pe receptorii celulelor imune, determinînd creşterea producţiei de interferon, limfokine, a interleukinei 1, a activităţii fagocitare şi a citotoxicităţii antitumorale. Efectul imunoreglator este completat de inhibiţia hialuronidazei bacteriene la nivel tisular, de stimularea producţiei de glicozaminoglicani şi a activităţii fibroblastice, contribuind la stimularea regenerării tisulare şi la reducerea inflamaţiei. S-a constatat, de asemenea, un efect de stimulare adrenosimpatică, cu rol adaptogen. Echinacea asigură aportul de substante bioactive necesare functiilor fiziologice ale sistemului imunitar si pentru ameliorarea simptomatologiei unor infectii acute, recidivante ale cailor respiratorii superioare (rino-sinuzite, faringite, amigdalite ). Are efect tonic general al organismului in starile de astenie, scurteaza perioada de convalescenta dupa bolile febrile. Farmacopeea germană recomandă şi recunoaşte eficienţa Echinaceei în cazul infecţiilor căilor urinare, iar în aplicaţii externe pentru tratamentul arsurilor şi al plăgilor atone. Aceste indicaţii, cat şi cele referitoare la acţiunea plantei asupra infecţiilor respiratorii sunt preluate de către OMS şi Comisia Europeană de Fitoterapie: "Echinacea este activă şi faţă de diverşi fungi sau paraziţi, rezultate notabile înregistrîndu-se în tratamentul infecţiilor cronice cu Candi da Albicans". Prevenirea leucopeniei cauzate de radio- şi chimioterapia oncologică a fost şi ea validată de către cercetătorii germani. Aceasta, la care se adaugă şi efectul antitumoral demonstrat "in vivo" şi "in vitro", reprezintă premise încurajatoare pentru utilizareaacestei plante în tratamentul adjuvant oncologic. În acest sens, Hofigal a conceput şi a fabricat o serie de produse apifitoterapeutice şi gemoterapeutice care previn infecţiile acute ale căilor respiratorii superioare sau pot diminua riscul complicaţiilor în cazul declanşării virozelor respiratorii.

Hofimun are în compoziţia sa: extract concentrat de Echinacea, gluconat de zinc, vitamina C. Este utilizat in scop adjuvant al antibioterapiei pentru prevenirea si tratarea IACRS; are acţiune antiinflamatoare şi imunostimulatoare, prin creşterea rezistentei nespecifice a organismului (compusul realizeaza o insumare a efectelor imunostimulatoare ale extractului de echinacea şi ale vitaminei C, iar aportul bine dozat de zinc creste activitatea a peste 300 de enzime care joaca rol important in scaderea proceselor inflamatorii si intarirea sistemului imunitar); contri l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Septembrie - Noiembrie 2015 l

Sfaturi fitoterapeutice buie la diminuarea formării radicalilor liberi, atenuand imbatranirea tesuturilor, la refacerea sistemului imunitar si la cresterea rezistentei oraganismului la efort fizic si intelectual.

Hofimun forte este un supliment nutritiv fitocomplex (extract din fructe de zmeur, extract din Echinacea, extract concentrat din rădăcină de lemn dulce, ascorbat de magneziu ) cu rol de reechilibrare a mecanismelor de apărare ale organismului şi efecte de prevenire a unor afectiuni virale intercurente, cresterea rezistentei imune fata de germeni microbieni si micotici. Este recomandat în: infecţii acute şi cronice ale căilor respiratorii superioare (angine, faringite, laringite, bronşite), profilactic în perioade cu risc crescut de infecţii cu virusuri gripale, efect sudorific in starile febrile; herpes recidivant cu episoade de eruptii cutaneo-mucoase frecvente; infectii ale tractului urinar, procese inflamatorii din sfera uro-genitala; imunodepresie post-chimioterapie si radioterapie; infectii cutanate bacteriene (acnee, furunculoze); psoriazis, neurodermite; boli cr. cardio-vasculare asociate cu hipercolesterolemie; adjuvant in tratamentul ulcerelor gastro-duodenale; tonic în perioada de suprasolicitare fizică şi intelectuală, surmenaj.

Echinavit C conţine extract de fructe de cătină (Hippophae rhamnoides fruc tus), extract de roiniţă (Melis sae herba), extract de fructe de măceş (Cynosbati

fructus), extract de Echinacea (Echinacea purpurea herba), extract de fructe de zmeur (Rubii idaei fructus), seminţe degresate de in (Lini semen). Are proprietăti de stimulare şi echilibrare a sistemului imunitar, de vitaminizare, de remineralizare şi fortifiere a organismului. Echinavit.C are şi calităţi antioxidante, antianemice, antiseptice şi de regenerare a pielii şi mucoaselor; benefic prin funcţiile sale antivirale (herpes simplex si virus gripal); asigură un aport natural de vitamine şi minerale (A, E, B1, B2, C) pentru creşterea şi dezvoltarea armonioasă a copilului; contribuie la îmbunătăţirea memoriei (în special la copii). Este un supliment alimentar cu rol în creşterea rezistenţei organismului faţă de diferiţi agenţi patogeni; în convalescentă după boli febrile (în special la copii şi vârstnici); herpes recidivant cu episoade frecvente de erupţii cutaneo-mucoase; procese infecţioase ale tractului urinar şi inflamaţii din sfera uro-genitală; în perioa-

de de suprasolicitare fizică şi intelectuală, surmenaj, stres; oboseală cronică, stări de astenie; insomnie; în imunodepresie post chimio- sau radioterapie; infecţii cutanate bacteriene (îndeosebi cele streptococice), psoriazis, neurodermite, varicela; diferite forme de avitaminoze; anemii; anorexie (în special pentru copii); după traumatisme sau postoperator (accelerează procesul de cicatrizare şi atenuează apariţia complicaţiilor septice); pentru creşterea capacitaţii de concentrare, învaţare şi memorare la copii (în perioada examenelor); tonic general al organismului.

Evitus conţine extract din rădăcină de lemn dulce (Glycyr rhiza radix), extract de cătină (Hippophae fructus), extract de salvie (Sal viae herba), extract de şovârv (Origani her ba), extract de isop (Hyssopi herba), extract

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Septembrie - Noiembrie 2015 l

Sfaturi fitoterapeutice de echinacea (Echinacea herba), extract de zmeură (Rubii idaei fructus), extract de măceşe (Cynosbati fructus), ulei esenţial de cimbru (Thymi aetheroleum), ulei esenţial de fenicul (Foeniculi aetheroleum) şi excipienţi. Are următoarele acţiuni: asigură necesarul de nutrienţi şi substanţe bioactive în infecţii acute şi cronice ale căilor respiratorii; util pentru ameliorarea simptomelor neplăcute din gripa, îndeosebi în fazele incipiente. Are proprietăţi antiseptice ale căilor respiratorii (nazo-faringian şi traheo-bronsic), de stimulare a mecanismelor imunologice de apărare ale organismului împotriva infecţiilor respiratorii - gripa, guturai, angine - specifice sezonului rece, calmant al tusei. Produsul are acţiune tonică şi de stimulare generală.

Tinctura de echinaceea sti-

mulează capacitatea de apărare naturală a organismului împotriva unor agresiuni interne sau externe şi susţine mecanismele de apărare nespecifică împotriva agenţilor etiologice virali şi microbieni; contribuie la menţinerea sănătăţii căilor respiratorii superioare în perioadele reci ale anului, cu acţiune benefică în stări gripale, răceala, guturai, stări febrile; atenuează şi/sau scurtează perioada de convalescenţa după procese inflamatoare ale căilor respiratorii, ale tractului urinar, în oreion, herpes recidivant cu episoade de erupţii cutaneo-mucoase frecvente; are influenţă pozitivă în procesul de reepitelizare şi combatere a complicaţiilor septice de la nivelul ţesutului cutanat (cauzate de agenţi bacterieni, în imunodepresie post chimio- sau radioterapie; îmbunătăţeşte starea generală a organismului, este tonic general în astenia de primăvară.

Spirulină cu extract total de cătină - realizează astfel

o combinaţie armonioasă între calităţile nutriţionale şi bioenergetice ale spirulinei şi proprietăţile vitaminizante şi remineralizante ale extractului de cătină. Produsul rezultat este un supliment alimentar ecologic care intervine în reglarea şi echilibrarea principalelor funcţii metabolice şi imunologice ale organismului. Spirulina este o sursă bogată de proteine, conţine o gamă largă de aminoacizi, acizi

graşi saturaţi şi nesaturaţi, polizaharide, vitamine hidrosolubile şi liposolubile, hormoni vegetali, enzime, microelemente şi pigmenţi activi biologic (ficocianine si aloficocianine). Extractele din fructul de cătină sunt o reală sursă naturală polivitaminică (cea mai bogată sursă de vitamine A, E, carotenoizi, vitaminele C, P şi întreg complexul B), microelemente bioactive (fosfor, calciu, fier, magneziu, potasiu), precum şi acizi graşi esenţiali.

Flavovit C este constituit dintr-o asociere armonioasă de vitamina C şi flavonoizi, fiind recomandat pentru acţiunea sa puternic antioxidantă astfel, la copii este prescris în stări de deficienţe imunologice (IACRS recurente), rahitism. În cazul adulţilor este recomandat în osteoporoză, osteopenie, hipovitaminoză C.

Gemoderivat din mlădiţe de măceş – prezintă o acţi-

une antiinflamatoare, antialergică, osteoblastică, fiind recomandat în întârzierile de creştere la copii, decalcifieri osoase şi demineralizări infantile, osteoporoză post-menopauză, hipovitaminoze.

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Septembrie - Noiembrie 2015 l

Uleiul de cătină este un complex polivitaminic cu o puternică acţiune regeneratoare locală. Uleiul de cătină este un concentrat natural alimentar bogat în principii active, în principal în beta-caroteni, vitaminele D, E, F,K, produşi polifenolici cu activitate puternic anti-inflamatoare, acizi graşi polinesaturaţi din care acidul gama-linolenic, precursor al multor enzime organice, aminoacizi liberi şi lecitine sub formă uşor asimilabilă (săruri de calciu şi magneziu). Este recomandat atât în infecţiile acute de căi respiratorii pentru efectele imunomodulatoare, anti-inflamatorii şi anti-alergice, cât şi în scop profilactic. Dr. Iulia Hobeanu Burghiu Medic specialisst ORL, competenţă în apifitoterapie Farmacia Cleofarm Colentina, Şos. Colentina nr. 76, sect.2, București, Tel. 021/2402853

Sfaturi fitoterapeutice

Plante, suplimente şi medicamente (continuare din numărul 48) Ghid terapeutic Coriza cronică Rinita sau coriza reprezintă inflamaţia mucoasei nazale, însoţită de rinoree (secreţii nazale mucoase, purulente sau sanguinolente), obstrucţie nazală, tulburări ale simţului olfactiv (pierderea mirosului, anosmie), strănuturi, prurit nazal, însoţite de lăcrimare, congestia ochilor, cefalee şi alte simptome. Cauzele rinitelor pot fi:  infecţioase, produse prin infecţia cu germeni patogeni: virusuri, bacterii, fungi  alergice, pe fondul unui teren alergic individual, ca urmare a unei sensibilităţi înnăscute sau dobândite la diverşi alergeni: acarieni, mucegai, praf de casă, puf de pene, păr de animale etc..  atrofierea mucoasei nazale datorată unor intervenţii chirurgicale locale, o infecţie prelungită sau atrofiere datorată senescenţei.

Schemă gemo-fitoterapeutică

Varianta 1  Gemoderivat din muguri de coacăz negru, 1+1+0, înainte de mese în apă.  Gemoderivat din muguri de arin ne gru, 0+0+1, înainte de masă în apă.  Hofimun Forte, 1+2+1, după mese, timp de 4 săptămâni.

Varianta 2  Gemoderivat din muguri de arin ne gru, 0+1+1, înainte de mese în apă.  Hofimun, 1+2+1, după mese, timp de 4 săptămâni.  Salicilol Natural, 1+2+1, după mese.

Coxartroză Coxartroza este o afecţiune cronică, degenerativă a şoldului. Numită şi artroză coxofemurală sau artroza şoldului. În general coxartroza apare datorită unor anomalii congenitale cum ar fi: subluxaţiile, displaziile congenitale, coxa-plana, dar şi datorită unor traumatisme (fracturi de col femural, luxaţia traumatică a şoldului) şi a unor boli metabolice. În evoluţia coxartrozei întotdeauna apare durerea. În majoritatea cazurilor durerea apare la nivelul zonei inghinale şi iradiază pe faţa anterioară a coapsei spre genunchi.

În alte cazuri se localizează la nivelul zonei fesiere. La început, durerea apare cu ocazia schimbărilor de poziţii (stând-aşezat), în formele ei mai avansate devenind permanentă. Durerea are caracter mecanic.

 Gemoderivat din muguri de mestea căn pufos, 1+0+1, înainte de mese în apă.  Omega 3+6 vegetal (900mg), 1+1+0, după mese.

Schemă gemo-fitoterapeutică

 Condartroz Plus 1+1+1, după mese.  Gemoderivat din muguri de coacăz negru, 1+1+0, înainte de mese în apă.  Gemoderivat din muguri de viţă de vie, 0+1+1, înainte de mese în apă.  Se-Spirulin, 1+1+1, înainte de mese cu 15-30 minute.

Varianta 1  Condartroz Plus 1+1+1, după mese.  Gemoderivat din muguri de coacăz negru, 1+1+0, înainte de mese în apă.  Gemoderivat din mlădiţe de mur, 0+1+1, înainte de mese în apă.

Varianta 2

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Septembrie - Noiembrie 2015 l

Sfaturi fitoterapeutice

Varianta 3  Condartroz Plus, 1+1+1, după mese.  Gemoderivat din muguri de viţă de vie, 1+1+0, înainte de mese în apă.  Gemoderivat din mlădiţe de mur, 0+1+1, înainte de mese în apă.  Gemoderivat din muguri de mestea căn pufos, 1+0+1, înainte de mese în apă.  Coenzima Q 10 în ulei de cătină(15mg), 1+1+0, după masă.

Creştere (tulburări de) Printre patologiile principale la copii pot fi enumerate deficitele de iod, cele care ţin de deficitul de hormoni de creştere şi mai sunt nişte deficite congenitale, pe linie suprarenală. Subnutriţia şi malnutriţia sunt de asemenea cauze din ce în ce mai frecvente.

Schemă gemo-fitoterapeutică

Varianta 1  Gemoderivat din mlădiţe de măceş, 0+1+0, înainte de masă în apă.  Gemoderivat din muguri de brad, 1+0+0, înainte de masă în apă.  Gemoderivat din muguri de porum bar, 0+0+1, înainte de masă în apă.  Spirulină (200mg), 1+1+1, după mese.

Varianta 2  Gemoderivat din mlădiţe de cătina roşie, 0+0+1, înainte de masă în apă.  Gemoderivat din muguri de mestea căn pufos, 0+1+0, înainte de masă în apă.  Gemoderivat din muguri de brad, 1+0+0, înainte de masă în apă.  Omega 3+6 vegetal (600mg), 1+0+0, după masă.

Varianta 3  Gemoderivat din mlădiţe de măceş, 0+1+0, înainte de masă în apă.  Gemoderivat din mlădiţe de cătina roşie, 0+0+1, înainte de masă în apă.  Gemoderivat din muguri de porum bar, 1+0+0, înainte de masă în apă .  Cătinofort, 1+1+1, după mese.

Crohn (boala lui) Boala Crohn este deseori întâlnită la mai mulţi membrii ai aceleiaşi familii (transmitere genetică). Nu se cunoaşte exact de ce unele persoane dezvoltă boala, însă există studii medicale de specialitate care au dovedit existenţa anumitor factori declanşatori, prin diferite mecanisme imune. S-a dovedit faptul că boala poate fi declanşată de apariţia unui răspuns imun

anormal, împotriva bacteriilor intestinale saprofite (care se găsesc în mod normal la nivelul intestinului gros) sau prin mecanisme imune complexe, secundare unor infecţii cu diferite bacterii sau viruşi. Boala Crohn este o afecţiune inflamatoare intestinală (face parte din familia bolilor inflamatoare intestinale), care determină inflamaţia şi ulceraţia tractului digestiv. Poate afecta orice porţiune a tubului digestiv, însă are predilecţie pentru partea terminala a intestinul subţire (ileon) şi intestinul gros (colon). Boala Crohn afectează straturile profunde ale tubului digestiv, cauzând ulceraţii la acest nivel. Boala Crohn şi colita ulcerativă sunt boli inflamatoare digestive întâlnite din ce în ce mai des.

Schemă gemo-fitoterapeutică

Varianta 1  Reglacid, 2+2+2, înainte de mese.  Gemoderivat din muguri de coacăz negru, 1+1+0, înainte de mese în apă.  Gemoderivat din mlădiţe de mur, 0+1+1, înainte de mese în apă.  Tinctură de traista ciobanului, 15 picături x 3 ori/zi, după mese în apă.  Omega 3+6 vegetal(900mg), 1+1+0, după mese.

Varianta 2  Gemoderivat din muguri de viţă de vie, 0+1+1, înainte de mese în apă.  Gemoderivat din muguri de coacăz negru, 1+1+0, înainte de mese în apă.  Gemoderivat din muguri de castan sălbatic, 1+0+1, înainte de mese în apă.  Tinctură de afin, 20 picături x 3 ori/zi, după mese în apă.  Redigest Plus, 2+2+2, după mese.

Varianta 3  Gemoderivat din muguri de coacăz negru, 1+1+0, înainte de mese în apă.  Gemoderivat din muguri de viţă de vie, 0+1+1, înainte de mese în apă.  Gemoderivat din muguri de castan sălbatic, 1+0+1, înainte de mese în apă.  Redigest, 2+2+2, înainte de mese.  Ulei de cătină (900mg), 1+1+0, după mese.

Debilitate Debilitatea este caracterizată printr-o slăbiciune a organismului, însoţită de scăderea rezistenţei la efort (fizic sau intelectual) şi scăderea rezistenţei în faţa bolilor. Debilitatea poate să apară ca urmare a malnutriţiei sau în contextul unor boli cronice.

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Septembrie - Noiembrie 2015 l



Sfaturi fitoterapeutice Schemă gemo-fitoterapeutică

Varianta 1  Gemoderivat din muguri de coacăz negru, 1+0+0, înainte de masă în apă.  Gemoderivat din muguri de porum bar, 0+1+0, înainte de masă în apă  Complex Alfalfa, 1+1+1, după mese.  Spirulină cu extract total de cătină, 1+1+1, după mese.

Varianta 2  Gemoderivat din muguri de coacăz negru, 1+0+0, înainte de masă în apă.  Gemoderivat din muguri de mestea căn pufos, 0+1+0, înainte de masă în apă.

 Fiamarant, 1+1+1, după mese.  Ulei de cânepă (1000mg), 1+0+0, după masă.

Decalcifiere osoasă Decalcefierea osoasă se referă la diminuarea importantă a calciului din oase. Acest caz este unul particular deoarece contextul poate fi general, fiind caracterizat şi prin decalcefierea la nivelul dinţilor.

Schemă gemo-fitoterapeutică

Varianta 1

Schemă gemo-fitoterapeutică

 Drojdie de bere cu alfalfa şi siliciu or ganic, 1+1+1, înainte de mese.  Gemoderivat din muguri de brad, 1+0+0, înainte de masă în apă.  Gemoderivat din mlădiţe de măceş, 0+1+0, înainte de masă în apă.

Varianta 2  Fiamarant, 1+1+1, după mese.  Gemoderivat din mlădiţe de măceş, 1+0+0, înainte de masă în apă.  Tinctură de coada calului, 30 picături x 2 ori/zi, după mesele de dimneaţă şi prânz în apă.

Varianta 3  Gemoderivat din muguri de brad, 1+0+0, înainte de masă în apă.  Gemoderivat din muguri de mestea căn pufos, 0+1+0, înainte de masă în apă.  Polivitamine natural de HOFIGAL cu calciu şi magneziu, 1+1+1, după mese.

Deficit metabolic Deficitul metabolic este caracterizat printr-un catabolism (dezasimilaţie) lent sau printr-un anabolism (asimilaţie) lent. În ambele cazuri se constată o lipsă de energie, deoarece substanţele necesare sunt puţine.

Schemă gemo-fitoterapeutică  Gemoderivat din muguri de viţă de vie, 1+1+0, înainte de mese în apă.  Drojdie de bere cu alfalfa şi siliciu or ganic, 1+1+1, înainte de mese.  Coenzima Q 10 în ulei de cătină(15mg), 1+1+0, după mese.  Redigest Plus, 1+1+1, după mese.

Degerături Degerăturile sunt leziuni ale ţesuturilor, provocate de frig, în urma situaţiilor de expunere la temperaturi scăzute. Nasul, obrajii, urechile, degetele de la mâini şi picioare sunt afectate cel mai frecvent. Degerăturile cele mai uşoare afectează doar suprafaţa pielii. Iniţial este percepută

senzaţia de durere şi mâncărime. Zonele implicate pot fi deosebit de sensibile pentru o perioadă de timp. Degerăturile de gradul trei şi patru, sunt mai grave şi se caracterizează prin faptul că frigul pătrunde mai adanc în piele şi astfel, iau naştere degerături profunde. Muşchii, vasele de sânge, nervii şi tendoanele, îngheaţă. Pacientul îşi poate pierde funcţia unui membru, afectarea poate fi temporară sau permanentă. Leziunile nervilor pot fi însoţite de amorţeală, durere sau chiar pierderea totală a simţurilor zonei afectate.

Varianta 1  Gemoderivat din muguri de castan sălbatic, 1+0+0, înainte de masă în apă.  Gemoderivat din muguri de nuc, 0+1+0, înainte de masă în apă.  Omega 3+6 vegetal (900mg), 1+1+0, după mese.  Flavovit C 500, 1+1+1, după mese.

Varianta 2  Gemoderivat din muguri de castan sălbatic, 1+0+0, înainte de masă în apă.  Gemoderivat din muguri de plop, 0+1+1, înainte de mese în apă.  Salicilol Natural, 1+1+1, după mese.  Coenzima Q 10 în ulei de cătină(15mg), 1+1+0, după mese.

Varianta 3  Gemoderivat din muguri de nuc, 1+0+0, înainte de masă în apă.  Gemoderivat din muguri de plop, 0+1+1, înainte de mese în apă.  Tinctură de afin, 30 picături x 3 ori/zi, după mese în apă.  Coenzima Q 10 în ulei de cătină (15mg), 1+1+0, după mese.

Demineralizare Demineralizarea se referă la reducerea cantităţii de minerale din organism. În cazul decalcefierii este vorba doar despre calciu, însă în cazul demineralizării se poate vorbi şi despre celelalte minerale, care participă la buna funcţionare a organismului. Cauzele demineralizării sunt fie o absorbţie redusă a acestora din alimente, fie o eliminare crescută, ca urmare a perturbării funcţiilor organismului.

Schemă gemo-fitoterapeutică

Varianta 1  Gemoderivat din muguri de brad, 1+0+0, înainte de masă in apă.  Gemoderivat din muguri de mestea căn alb, 0+1+0, înainte de masă în apă.

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Septembrie - Noiembrie 2015 l

Sfaturi fitoterapeutice episod de supărare. Poate avea un impact semnificativ asupra bucuriilor vieţii, a capacităţii de muncă şi în general asupra stării generale de sănătate. Pe lângă tratament este recomandat şi consultul unui psiholog.

Schemă gemo-fitoterapeutică

Varianta 1  Gemoderivat din muguri de tei ar gintiu, 0+0+1, înainte de masă în apă.  Gemoderivat din muguri de stejar, 0+1+0, , înainte de masă în apă.  Omega 3+6 vegetal (900mg), 1+1+1, după mese.

Varianta 2  Fiamarant, 1+1+1, după mese.  Se-Spirulin, 1+1+1, înainte de mese cu 15 minute.  Tinctură de coada calului 30 picături x 2 ori/zi, după mesele de dimineaţă şi prânz, în apă.

Varianta 2  Gemoderivat din mlădiţe de măceş, 1+0+0, înainte de masă în apă.  Gemoderivat din muguri de mestea căn pufos, 0+1+0, înainte de masă în apă.  Polivitamine naturale de HOFIGAL cu calciu şi magneziu, 1+1+1, după mese.  Complex Alfalfa, 1+1+1, după mese.

Varianta 3  Gemoderivat din muguri de brad, 1+0+0, înainte de masă în apă.  Gemoderivat din mlădiţe de măceş, 0+1+0, înainte de masă în apă.  Cătinofort, 1+1+1, după mese.  Drojdie de bere cu alfalfa şi siliciu or ganic, 1+1+1, după mese.

Dentiţie (tulburări de) Tulburările de dentiţie se referă la erupţiile dentare dureroase din momentul stabilirii dentiţieţădefinitive şi la calitatea structurii dinţilor. Chiar dacă igiena este asemănătoare, la unele persoane, apar carii premature.

Schemă gemo-fitoterapeutică

Varianta 1  Gemoderivat din muguri de brad, 1+0+0, înainte de masă în apă.  Gemoderivat din mlădiţe de cătină roşie, 0+1+0, înainte de masă în apă.  Gemoderivat din muguri de tei ar gintiu, 0+0+1, înainte de masă în apă.

Varianta 2  Tinctură de gălbenele, 2-3 picături x 3 ori/zi, după mese în apă.  Tinctură de muşeţel, 2-3 picături x 3 ori/zi, după mese în apă.  Tinctură de roiniță, 2-3 picături x 3 ori/ zi, după mese în apă.

 Tinctură de roiniţă, 20 picături x 3 ori/ zi, după mese în apă.  Tinctură de sunătoare, 20 picături x 3 ori/zi, după mese în apă.  Ulei de cânepă (1000mg), 1+0+0, după masă. Fitoterapeut Sorin Mărgineanu Farmacia Farmacon, str. Colţei, nr.7, sect. 3, București. Tel.0730087680

Denutriţie Denutriţia poate să apară fie din cauza unei absorbţii necorespunzătoare, a substanţelor nutritive, fie datorită calităţii scăzute a alimentelor, fie datorită lipsei poftei de mâncare.

Schemă gemo-fitoterapeutică

Varianta 1  Gemoderivat din muguri de porum bar, 1+0+0, înainte de mese în apă.  Gemoderivat din muguri de stejar, 0+1+0, înainte de mese în apă.  Complex Alfalfa , 1+1+1, după mese.  Spirulină cu extract total de cătină, 1+1+1, după mese.

Varianta 2  Gemoderivat din muguri de porum bar, 1+0+0, înainte de mese în apă.  Gemoderivat din muguri de stejar, 0+1+0, înainte de mese în apă.  Drojdie de bere cu alfalfa şi siliciu or ganic, 1+1+1, înainte de mese.  Se-Spirulin, 1+1+1, după mese.  Polivitamine naturale de HOFIGAL cu calciu şi magneziu, 1+1+1, după mese.

Depresie Depresia este o tulburare a stării afective. Este numită şi tristeţe patologică, deoarece este mai serioasă decât un simplu

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Septembrie - Noiembrie 2015 l

Sfaturi fitoterapeutice

De ce cancer?(Jocul de-a Dumnezeu) (continuare din numărul 48)

rin copilărie am citit o poveste în care era vorba despre un mare împărat sau rege de prin orient. Cred că povestea se găsea într-o culegere “Din poveştile Asiei”. Nici nu mai contează, fiindcă esenţa era modul de tratament. Impăratul sau regele suferea de o boală şi a dat sfoară în ţara, că cel care-l va face bine, va fi cinstit cum se cuvine şi va beneficia de…. o mulţime de lucruri. Însă cei care vor încerca şi nu vor reuşi, vor scăpa de povara capului. Au venit fel de fel de vindecători şi nu au reuşit să găsească leacul, iar după ce curtea palatului s-a umplut de capetele celor care voiau faimă, nu a mai venit nimeni. Un sfetnic auzise de un bătrân care l-ar putea vindeca pe împărat (sau rege) şi atunci l-a sfătuit să îl aducă pe bătrân. Atunci când bătrânul a fost adus, îm păratul (sau regele) i-a spus că dacă nu-l vindecă o să păţească la fel ca ceilalţi. Chiar dacă bătrânul nu venise de bunăvoie, s-a văzut pus într-o situaţie fără ieşire. A spus că are nevoie de o perioadă în care să facă leacul. După scurgerea perioadei a venit la împărat (sau rege) cu un toiag şi i-a spus acestuia să se sprijine în el, până când se va face bine. Acesta, crezând că bătrânul îşi bate joc de el, plin de furie i-a spus bătrânului că are dreptul la o singură dorinţă, înainte de a fi scurtat de cap. Bătrânul i-a spus că dorinţa lui este ca după ce îi taie capul, să îl pună pe o tavă, pe care este presărat praful din punguţă. A scos o punguţă şi i-a dat-o sfetnicului. După ce capul a fost aşezat pe tavă, minune mare! Acesta a început să vorbească: “Măreţia ta, toiagul pe care l-am adus, are în măciulia de care te sprijini, leacul. De fiecare dată când mâna îţi va transpira de durere, leacul va intra în corpul tău şi te va face bine. Dacă ai aflat secretul meu, înseamnă că deja mi-ai tăiat capul, iar răzbunarea mea va fi o viaţă îndelungată pentru tine. O viaţă în care după ce se termină leacul din toiag durerile vor reveni. Vei trăi foarte mult, astfel încât să fii nevoit să suferi în fiecare zi, din cauza grabei de a-mi tăia capul”. Povestea nu este una cu sfârşit fericit, însă are un tâlc. “Niciodată să nu te grăbeşti să judeci, fiindcă s-ar putea să te pedepseşti pe tine!”

Dragii mei aşa au intrat unguentele în viaţa noastră. Cred că nu există nici unul dintre dumneavoastră care să nu fi utilizat unguente, pentru diferite afecţiuni. Pe măsură ce societatea avansează oamenii utilizează din ce în ce mai multe produse pentru igienă, care sunt la modă. Atunci când te speli te clăteşti bine? Particulele rămase pe piele în unele cazuri pot fi absorbite. Anumite ţesături sub acţiune razelor ultraviolete pot să elibereze compuşi care pot fi absorbiţi prin piele. Încă de la naştere copii sunt şterşi cu şerveţele speciale. Mai târziu fetele încep utilizarea tampoanelor şi uneori din dorinţa unei igiene exagerate se îndepărtează flora normală. Rujul conţine şi el diferite substanţe care se pot absorbi. Cantităţile sunt infime, însă dozele repetate pot să se acumuleze şi trebuiesc luate în calcul atunci când ne întrebam “DE CE CANCER?”.

În utima vreme s-au înmulţit cazurile de cancer de piele! Multă lume dă vina exclusiv pe radiaţia solara şi totuşi constatăm că această înmulţire are loc în societăţile civilizate. Dacă absorbţia prin piele este reală în cazul unguentelor benefice, oare nu cumva şi substanţele toxice se absorb? Cele mai rective elemente chimice pen tru celula vie se găsesc în grupa halogenilor. Aici găsim clorul şi iodul. Clorul şi iodul se găsesc şi în sarea de bucătărie modernă. Uneori omenirea îşi uită istoria şi pot să vă spun că sunt peste 100 de ani de când clorul a fost utilizat ca armă (22 - 04-1915, batalia de la Ypres). Tinctura de iod este utilizată ca dezinfectant. Iodul acţionează întâmplător şi asupra tiroidei. Oare beneficiul dezinfectării apei nu este contrabalansat de alte efecte în timp? Sunt o mulţime de întrebări şi vă rog

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Septembrie - Noiembrie 2015 l

Sfaturi fitoterapeutice

să mă credeţi că deşi nu cred în teoria conspiraţiei, uneori mă întreb dacă nu cumva soarta noastră este încadrată la capitolul “Scapă cine poate!” Aţi văzut vreodată schema prin care apa din râu devine apă potabilă? Este filtrată, tratată şi apoi livrată către consumatori. Discuţia ar fi foarte amplă şi nu consider că îşi are locul aici. Unii dintre dumneavoastră poate aţi auzit de homeopatie. Dacă aţi auzit de homeopatie înseamnă că aţi auzit şi de diluţii. În gemoterapie este utilizată prima diluţie decimală Hahnemanniană, adică 1DH sau mai pe înţeles 1 parte din 10 părţi. În homeopatie diluţiile uzuale sunt centezimale, adică din 100 în 100. Pentru 1 CH corespondentul ar fi de 1 la 100. Un mol conţine 6.022140857(74)×1023 molecule, mai pe înţelesul dumneavoa stră: 176,12 grame de acid ascorbic (vitamina C) , adică un mol, conţine 6.022140857(74)×1023 molecule. Dacă ne uităm la ordinul de mărime şi facem o comparaţie cu homeopatia, putem spune că atunci când avem 11 CH(1/1022) încă mai găsim câteva molecule de substanţă materială în amestecul homeopat. După diluţia de 12 CH, în amestecul homeopat, atunci când se înghit picăturile este posibil să nu găsesc nici măcar o moleculă în amestecul înghiţit. Dacă la 12 CH(1/1024) găsesc doar aleator molecule din substanţa materială, deja la diluţiile înalte 30 CH(1/1060), 60 CH(1/10120), 100 CH(1/10200), nu mai găsesc

substanţă materială decât ceva de ordinul unei picături într-un bazin de înnot. Dacă pun într-un bazin de înot un vârf de cuţit de sare nu voi simţi apa mai sărată deşi există sare... pe undeva pe acolo. Poate o să vă întrebaţi de ce am făcut acestă analogie? Am făcut-o pentru a înţelege că atunci când cineva spune că este prea puţină substanţă pentru a face rău, eu pot spune că mult mai puţină, decât prea puţină, poate face bine. Principiul homeopatiei conform căruia diluţiile înalte acţionează la nivel sublim, are nevoie de aparat de măsură. Până de curând se spunea că atomul este cea mai mică particulă, însă la C.E.R.N. (Laboratorul acela din Elveţia, pentru cercetări nucleare) s-au descoperit deja particule subatomice. Dacă electron provine din antichitatea greacescă( chihlimbar), omenirii i-au trebuit peste 1700 de ani ca să explice atracţia bobiţei de chihlimbar. Încercarea de a găsi răspunsul la întrebarea DE CE CANCER? deschide o multitudine de variabile, iar atunci când condiţiile de împlinire, a câtorva dintre aceste variabile, sunt realizate, apare cumplita maladie. În toată lumea se caută leacul care să fie bazat pe dovezi ştiintifice. Este o regulă extraordinară care nu va face altceva dacât să întârzie apariţia acestuia. Pot să vă spun că în cazul utilizării unor citostatice apare anemia. În momentul în care apare anemia înseamnă că pe undeva există un mecanism care regelează cantitatea de fier.

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Septembrie - Noiembrie 2015 l

Chiar dacă pare ciudat există persoane care suferă de talsemie şi totuşi timp de ani de zile supravieţuiesc cu hemoglobină mică. În cazul unui tratament cu citostatice o anemie suportabilă fără să aducă aport de fier din afară, ar putea să facă bine tratamentului. Celulele tumorale sunt mari consumatoare de energie deoarece rata lor de înmulţire este mare. În momentul în care se introduc energizanţi, fără antioxidanţi putem spune că hrănim răul. Producerea de energie are nevoie de oxigen, iar o hemoglobină mare îl transporta foarte bine. "În încheiere o să vă spun un lucru pe care puţini dintre cei care au studiat chimia îl ştiu: “ Am văzut în vis un tabel unde toate elementele erau puse la locul lor. Când m-am trezit l-am scris pe o bucată de hârtie şi doar un element a avut nevoie să fie pus în alt loc” (traducere liberă) – Dmitri Ivanovici MENDELEEV Dacă visul lui Mendeleev i-a ajutat pe cei de după el, poate visele altor oameni îi vor ajuta pe alţii. Fără tabelul lui Mendeleev nu puteam să vă spun că un mol de vitamina C cântăreşte 176,12 grame. În numărul viitor o să vă spun despre antioxidantul care poate fi utilizat în doză de peste 6 moli/zi, fiindcă el există. Fitoterapeut Sorin Mărgineanu Farmacia Farmacon, Str. Colţei nr. 7, sect. 3, București. Tel.0730087680

Sfaturi fitoterapeutice

Tinnitus – remedii naturale

initusul reprezintă apariția unui sunet în ureche, fără a exista un zgomot sonor. Sunetul poate mima zgomote precum zumzet, ţârâituri, clicuri, fluierături, zăngănituri sau şuierături. Apare frecvent şi variază ca gravitate, putând fi doar un simptom agasant, enervant, deranjant până la simptom al unei urgenţe medicale care trebuie evaluată imediat. Tinitusul nu are o cauză directă cunoscută, dar poate fi un simptom al unei infecţii auriculare, prezenţei corpilor străini în urechi, alergiilor, tensiunii arteriale crescute (hipertensiunea arterială), anemiilor sau unei condiţii cunoscute sub numele de boala Meniere (acumularea de lichid în execes la nivelul canalelor urechii interne producând ameţeală şi pierderea auzului). De asemenea, alcoolul, cafeina şi anumite medicamente sunt factori ce pot contribui în unele cazuri de tinitus.

Simptome Simptomele tinitusului includ auzirea unor zgomote care mimează:  zumzete;  ţărăituri;  clicuri;  fluierături;  zăngănituri; Simptomele ce pot însoţi tinitusul:  Secreţii auriculare;  Ameţeală sau vertij;  Otalgie (durere auriculară) sau senzaţie de ureche plină;  Febră;  Cefalee;  Stare generală alterată, letargie;  Eritem (roşeaţă), căldură locală, edem (tumefacţie, umflare). La nivelul urechii interne există nişte celule cu cili care simt mişcările şi vibraţiile şi le transmit creierului sub formă de sunete. Tinitusul apare atunci când aceste celule de la nivelul urechii care răspund la sunete funcţionează anormal şi transmit creierului impulsuri electrice pe care acesta le interpretează greşit ca fiind sunete. Tinitusul poate fi idiopatic ceea ce înseamnă că nu se găseşte o cauză a tinitusului, sau poate avea diverse cauze.

Cauze Cauzele frecvente de tinitus:  Neuromulacustic (tumoră benignă a nervului vestibulo-cohlear);  Bolile vaselor de sânge;  Infecţii auriculare;  Dopurile de cerumen;  Expunerea la zgomote intense;

 Boala Meniere;  Otoscleroza (scleroza oaselor de la nivelul urechii medii);  Stresul;  Durere la nivelul articulaţiei temporomandibulare; Medicamente care pot determina tinitus:  Antibiotice;  Antidepresive;  Antimalaricele;  Aspirina în doze mari;  Medicamentele folosite în tratarea cancerului. Cauze grave de tinitus:  Tumorile cerebrale;  Traumatismele craniene. Factorii de risc pentru tinitus includ:  Vârsta peste 65 ani;

 Infecţiile auriculare sau dopurile de cerumen;  Expunerea la zgomote puternice;  Pierderea auzului dată de înaintarea în vârstă;  Istoric de hipertensiune arterială, boli cardiace sau nivele crescute de colesterol;  Sexul masculin;  Folosirea unor medicamente precum antibiotice, doze mari de aspirină, medicamente împotriva cancerului sau antimalaricele. Reducerea riscului de apariţie a tinitusului se poate face prin:  Schimbarea medicamentelor care duc la apariţia tinitusului (orice fel de schimbare a medicamentelor trebuie făcută sub supravegherea medicului);  Reducerea expunerii la zgomote puternice;

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Septembrie - Noiembrie 2015 l

Sfaturi fitoterapeutice  Consultarea medicului pentru diagnosticarea şi tratarea oricăror afecţiuni subiacente. Tinnitusul, este de obicei un simptom al unor tulburări ale urechii și poate fi o problemă pe termen scurt sau una care durează ani de zile. Tratamentul implică, în general, determinarea cauzei și rezolvarea problemei, deși motivul uneori poate fi dificil de determinat. Dacă sunetul din ureche se datorează acumulării de ceară, urechea trebuie curăţată. Dacă este cauzat de o infecţie a urechii, aceasta trebuie să fie tratată cu antibiotice. În cazul în care tinnitusul apare datorită zgomotului puternic, se încearcă evitarea mediilor cu zgomot. Vitaminele și mineralele, cum ar fi zincul și magneziul, stimulează sistemul circulator și ajută la tratarea tinnitusului.

Tratament Remediile naturale pentru diminuarea tinnitusului sunt:  Controlarea tensiunii arteriale  Reducerea aportului de sare din produsele alimentare  Evitarea stimulentelor nervoase, precum cafeaua și tutunul.  Tratamentul pe bază de suplimente alimentare cu rol vasodilatator poate fi eficient în tratarea tinnitusului. Acesta acționează prin creșterea aportului de sânge la nivelul urechii interne. Produsul COMPLEX ALFALFA este o sursă naturală de vitamine (A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, C, D, E, K), oligoelemente, aminoacizi, proteine ușor asimilabile, caroten, flavonoide, izoflavone, fitoestrogeni, enzime, saponine și fibre. COMPLEX ALFALFA furnizează fitonutrienţii pentru îmbunătăţirea calităţii vieţii. Conţine suc de lucernă (Medicaginissuccus), pulbere de tuberculi de topinambur (Heli anthituberosi tuber), biomasa de spirulină (Spirulina platensis), extract de lemn-dulce (Liquiritiae radix). Posedă proprietăți vasodilatatoare, diuretice, antiinflamatoare, hipocolesterolemiante, antidiabetice, antiulceroase, puternic detoxifiante, de reglare a poftei de mâncare, estrogenice, uşor laxative; restabileşte şi echilibrează funcţiile metabolice ale unor ţesuturi şi organe; scade nivelul colesterolului „rău” (LDL) din sânge, împiedică dezvoltarea aterosclerozei; scade tensiunea arterială, efect hepatoprotector; menţine sănătatea tubului digestiv prin combaterea tulburărilor digestive, protejarea mucoasei gastro-intestinale. Este un factor puternic detoxifiant prin aport bogat de fibre (în special inulina), facilitând eliminarea metalelor grele, toxinelor și contaminanţilor; înlătură efectele neplăcute ale menopauzei; ca antioxidant împiedică distrugerea ADN-ului celular, încetineşte procesul de îmbătrânire precoce;

ajută la înlăturarea stărilor de oboseală fizică şi mentală, la îmbunătăţirea capacităţii de muncă, creşterea vitalităţii; creşte nivelul energetic al organismului.

Gemoderivatul din muguri de arin negru este un remediu

pentru ameliorarea circulației cerebrale și miocardice, asociat tratamentului complex din insuficienţa vasculară arterială și venoasă; are indicaţii în angioscleroza cerebrală, vasculopatie diabetică, cefalee vasomotorie; tulburări circulatorii cerebrale și de memorie. Suplimentul alimentar Coenzima Q10 în ulei de cătină con-

ţine coenzima Q10, care acţionează drept catalizator în reacţiile chimice şi furnizează celulelor din organism energia necesară întreţinerii vieţii, protejează inima, stimulează sistemul imunitar, prelungeşte viaţa pe cale naturală. Are proprietăţi antioxidante, tonifiante, vitaminizante; manifestă un puternic efect energizant la nivelul tuturor celulelor, stimulează activitatea cardiacă, având acţiune benefică asupra inimii şi a vaselor sanguine, reglează contractilitatea miocardului şi a muşchilor striaţi; îmbunătăţește semnificativ funcţionarea sistemului imunitar prin stimularea organelor implicate în funcţia imunitară, susţine încetinirea procesului de imbătrânire precoce, ajută la digestia grăsimilor şi le protejează împotriva oxidării sau alterării acestora de radicalii liberi, contribuie la normalizarea tensiunii arteriale, tonifică pereţii vaselor capilare; influenţează pozitiv metabolismul general, nivelul glicemiei şi a colesterolului din sânge; este benefic în menţinerea normală a greutăţii corporale; este eficient în curele de detoxifiere; susține creșterea rezistenței organismului la stres, la efort fizic şi intelectual, înlătură starea de oboseală; revigorează organismul şi promovează o stare generală de bine.

Spirulină cu extract total de cătină - realizează astfel o com-

binaţie armonioasă între calităţile nutriţionale şi bioenergetice ale spirulinei şi proprietăţile vitaminizante şi remineralizante ale extractului de cătină. Produsul rezultat este un supliment alimentar ecologic care intervine în reglarea şi echilibrarea principalelor funcţii metabolice şi imunologice ale organismului. Spirulina este o sursă bogată de proteine, conţine o gamă largă de aminoacizi, acizi graşi saturaţi şi nesaturaţi, polizaharide, vitamine hidrosolubile şi liposolubile, hormoni vegetali, enzime, microelemente şi pigmenţi activi biologic (ficocianine si aloficocianine). Extractele din fructul de cătină sunt o reală sursă naturală polivitaminică (cea mai bogată sursă de vitamine A, E, carotenoizi, vitaminele C, P şi întreg complexul B), microelemente bioactive (fosfor, calciu, fier, magneziu, potasiu), precum şi acizi graşi esenţiali.

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Septembrie - Noiembrie 2015 l

Complet Hofigal antioxidant

– se adresează tuturor categoriilor de vârstă (de la copiii de 3 ani pana la vârsta maturităţii). Datorită compoziţiei sale de amarant, topinambur şi spirulină asigură necesarul de minerale (Na, K, Ca, P, Fe, Mg, Mn, Cu, I), vitamine, aminoacizi, acizi graşi saturaţi şi nesaturaţi, flavonoide, lecitine, vitamine (A, B1, B2). Este recomandat într-o gamă variată de afecţiuni, efectul său principal fiind de echilibrare completă a organismului, împiedicarea formării radicalilor liberi şi combaterea fenomenelor de îmbătrânire prematură. Dr. Iulia Hobeanu Burghiu Medic specialisst ORL, competenţă în apifitoterapie Farmacia Cleofarm Colentina, Şos. Colentina nr. 76, sect.2, București Tel. 021/2402853

Produse HOFIGAL de succes

Drojdie de bere cu alfalfa şi siliciu organic Comprimate masticabile Supliment alimentar

optimizează funcţiile organismului Compoziţie: un comprimat conţine: 660 mg drojdie de bere (Saccharomyces cerevisiae), 200 mg pulbere din părţi aeriene uscate de Lucernă* (Medicago sativa), 123,4 mg extract din frunze de Topinambur* (Helianthus tuberosus) corespunzător la 15 mg siliciu organic, carbonat de magneziu (agent de întărire), miere de albine (îndulcitor), hidroxipropilmetilceluloză (emulsifiant) și talc (agent antiaglomerant) până la 1000mg. *plante provenite din culturi ecologice

 supliment alimentar, uşor asimilabil, realizat prin asocierea drojdiei de bere cu lucernă şi extract din frunze de topinambur (bogate în siliciu organic) care are drept scop valorificarea superioară a componentelor bioactive (o bună parte fiind comune) în vederea stimulării acţiunii lor biologice complexe. Această asociere conduce la o combinaţie echilibrată de fitonutrienţi, multivitamine şi minerale care asigură restabilirea şi echilibrarea funcţiilor metabolice ale unor ţesuturi şi organe, la reglarea schimburilor de substanţe la nivel celular. Datele din literatura de specialitate au scos în evidenţă că drojdia de bere (Sac charomyces cerevisiae), prin conţinutul în proteine, aminoacizi esenţiali, vitamine solubile în apă (tiamină, riboflavină, niacină, acid folic, vitamina B12 şi piridoxină), enzime este o sursă bogată de săruri minerale (conţinut mare de potasiu, fier, calciu, magneziu, fosfor), substanţe nutritive (lipide, glucide) şi anumite oligoelemente indispensabile vieţii (seleniu, crom). Drojdia de bere constituie un nutrient complex - un regenerator al metabolismului ce poate fi recomandată la toate vârstele pentru efectele sale benefice asupra sănătăţii (Anghel şi colab., 1991; Hegoczki şi colab., 1997; The History of Bread Yeast, British Broadcast Corporation, 2006; Moyad M.A., 2008; Feldmann Horst, 2010;).  Lucerna (Medicago sativa) este o sursă naturală bogată în vitamine, săruri minerale, microelemente, o gamă largă de aminoacizi, proteine uşor asimilabile, carotenoizi, flavonoide, izoflavone, fitoestrogeni, enzime, fibre etc. (Barnes D.K., C.C. Sheaffer, 1995) care furnizează fitonutrienţii

necesari organismului uman pentru completarea şi normalizarea dietelor dezechilibrate (Jurzysta M., Waller G. R., 1996; Elakovich S.D., Hampton J.M., 1984).  Topinamburul (Helianthus tubero sus) datorită conţinutului în proteine, vitamine, săruri minerale (în special siliciu organic) şi inulină (polizaharid cu funcţie prebiotică importantă), atât în tuberculi cât şi în frunze, favorizează detoxifierea generală a organismului prin intensificarea eliminării de toxine şi metale grele, precum şi stimularea dezvoltării microorganismelor specifice florei normale, utile la nivelul intestinului gros (Flamm G., Glinsmann W., Kritchevsky D., Prosky L., Roberfroid M., 2001; Puangbut şi colab., 2012).  participă la menţinerea funcţiilor fiziologice ale organismului şi la corectarea carenţelor de proteine, vitamine şi minerale;  susţine sănătatea ficatului şi facilitează eliminarea substanţelor dăunătoare hepatotoxice;  ajută la buna funcţionare a tractului gastro-intestinal, înlătură unele tulburări digestive (balonare, lipsa poftei de mâncare, digestie lentă, aciditate crescută), echilibrează flora intestinală şisprijină reglarea tranzitulul intestinal;  stimulează activitatea inimii cu acţiune benefică asupra vaselor de sânge;

 asigură reglarea metabolismului lipidelor, împiedică depunerile de colesterol pe vasele de sânge, normalizează nivelul colesterolului din sânge;  îmbunătăţeşte funcţiile sistemului nervos central, cu influenţă benefică în stări de oboseală cronică, tulburări de memorie şi concentrare;  participă la reechilibrarea deficitului imunitar şi creşte capacitatea de apărare naturală a organismului faţă de agresiunea unor contaminanţi;  este stimulent al glandelor corticosuprarenale, asigură un echilibru hormonal;  efect benefic pentru suplimentarea nutriţională în perioade de suprasolicitare fizică şi intelectuală intensă, stres, pentru înlăturarea stărilor de oboseală fizică şi mentală;  ca sursă bogată de siliciu organic şi calciu promovează sănătatea sistemului osteo-articular şi favorizează creşterea densităţii osoase, ameliorează diminuarea progresivă a fragilităţii osoase;  contribuie la intensificarea eliminării toxinelor din organism;  încetineşte procesul de îmbătrânire prematură al ţesuturilor, influenţează pozitiv procesele de regenerare tisulară şi ajută la menţinerea elasticităţii pielii;  tonic general, asigură un nivel energetic crescut al organismului şi o stare generală de bine. Produsul este bine tolerat, fără contraindicaţii semnalate până acum la dozele şi ritmul de administrare recomandate. La apariţia unor efecte nedorite se în trerupe administrarea produsului şi se reco mandă consultarea medicului sau farmacis tului. Instrucţiuni de utilizare: Adulţi: câte 1-2 comprimate acoperite de 3 ori pe zi, cu 30 minute înainte de mesele principale. Copii între 7 şi 12 ani: câte ½ comprimat acoperit de3 ori pe zi sau la recomandarea specialistului. Copii peste 12 ani: câte 1 comprimat acoperit de 2 ori pe zi sau la recomandarea specialistului. Produsul este un supliment alimentar şi nu trebuie să înlocuiască o dietă variată şi echilibrată şi un stil de viaţă sănătos. Dr. Biol. Cercetător Iuliana Crişan Departament cercetare-dezvoltare S.C. Hofigal Export-Import S.A.

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Septembrie - Noiembrie 2015 l

Produse HOFIGAL de succes

Vedisan Capsule Supliment alimentar

revigorează şi regenerează vederea Compoziţie: o capsulă conţine ingrediente active: 182 mg pulbere din fructe de afin (Vaccinium myrtillus), 156 mg pulbere din fructe de cătină (Hippophaë rhamnoides),104 mg pulbere de orz verde (Hordeum vulgare), 26 mg drojdie seleniată; 1,56 mg ulei volatil de busuioc (Ocimum basilicum) şi ingredient inactive: stearat de magneziu (agent antiaglomerant) până la 620 mg. Produsul Vedisan asigură un aport bogat de fitonutrienţi şi substanţe bioactive necesar pentru suplimentarea şi reechilibrarea dietei în tulburări funcţionale ale ochilor şi pentru ameliorarea unor tulburări datorate unei circulaţii retiniene deficitare.  prin conţinutul bogat în antociani şi proantociani (din fructele de afin), în caro teni totali (din fructele de cătină) în conformitate cu datele din literatura de specialitate (Herbal Medicines, Joanne Barnes et al., 2007, third edition), dar şi a activităţii antioxidante crescute (prin prezenţa în formulă a orzului verde şi a drojdiei seleniate), produsul constituie un suport real pentru completarea şi normalizarea dietelor cu carenţă în antociani, carotenoizi, flavonoizi, vitamine (A, E, C, P şi întreg complexul B), microelemente bioactive (fosfor, calciu, fier, magneziu, potasiu) cu rol esenţial în corectarea deficienţelor de vedere, îmbunătăţirea funcţiilor oculare şi menţinerea vederii normale;  este un bun trofic retinian şi protector vascular, eficient în stagnarea şi regresul unor tulburări de vedere de origine circulatorie, împiedică diminuarea acuităţii vizuale şi a câmpului vizual, contribuie la o mai bună vedere nocturnă;

 favorizează funcţionarea normală a celulelor fotoreceptoare (conuri şi bastonaşe de la nivelul retinei) ce permit captarea semnalului luminos;  atenuează pierderea calităţii vederii şi a neclarităţii imaginilor;  ca tonic al sistemului circulator sprijină sănătatea vasculară şi reduce fragilitatea şi alterarea permeabilităţii capilare;  asigură protejarea ochilor în caz de suprasolicitare (citit, învăţat, utilizare calculator pe perioade prelungite de timp);  susţine stimularea activităţii cardiace, renale şi cerebrale cu acţiune benefică asupra vaselor de sânge (prin corectarea concentraţiei lipidelor sanguine), eficace în tulburări cu caracter funcţional care survin, în special, la persoanele în vârstă;  fiind o combinaţie echilibrată de multivitamine şi minerale manifestă un puternic efect energizant la nivel celular şi influenţează pozitiv procesele de regenerare tisulară, în general şi a ţesutului retinian, în special;

 prin capacitatea antioxidantă crescută asigură protejarea celulelor şi ţesuturilor organismului faţă de acţiunea nocivă a nivelului ridicat de radicali liberi superoxidici;  oferă copiilor vitaminele şi mineralele necesare pentru dezvoltarea şi creşterea armonioasă a corpului, cu efecte benefice şi asupra vederii;  revigorează organismul şi promovează o stare generală de bine. Produsul este bine tolerat, fără contraindicaţii semnalate până acum la dozele şi ritmul de administrare prezentate. În sarcină, perioada de alăptare şi copii până la vârsta de 5 ani este necesară recomandarea specialistului; La apariţia unor efecte nedorite se în trerupe administrarea produsului şi se reco mandă consultarea medicului sau a farma cistului. Instrucţiuni de utilizare: Adulţi: câte 3 - 6 capsule pe zi, după mese, în cure de 2-3 luni, de 2 - 4 ori pe an. Copii 5 -12 ani: câte 2 - 3 capsule pe zi, după mese. Doza şi ritmul de administrare pot fi evaluate de specialist în funcţie de vârsta şi greutatea corporală a copilului. Produsul este un supliment alimentar şi nu trebuie să înlocuiască o dietă variată şi echilibrată şi un stil de viaţă sănătos. Dr. Biol. Cercetător Iuliana Crişan Departament cercetare-dezvoltare S.C. Hofigal Export-Import S.A.

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Septembrie - Noiembrie 2015 l

Api Aroma Fitoterapie

Al 45-lea Congres Internaţional APIMONDIA

15-20 septembrie 2015, Daejeon, Coreea de Sud

e aproape un secol APIMONDIA, Federaţia Internaţională ce reuneşte asociaţii apicole, institute de cercetare, firme şi producători de produse şi utilaje apicole, echipamente de analiză a calităţii mierii etc. (într-un cuvânt, tot ce are legătură cu Albina şi produsele stupului), organizează câte un congres internaţional, o dată la doi ani. Un asemenea eveniment remarcabil (atât ştiinţific, cât şi un bun prilej de a face un schimb de experienţă sau a iniţia colaborări comerciale), la care au participat câteva mii de persoane din ţări de pe toate continentele, a avut loc în luna septembrie la Daejeon, Coreea de Sud. Spre deosebire de ediţia anterioară, din 2013 de la Kiev, la care au fost unele dificultăţi organizatorice, de data aceasta înregistrarea la congres s-a făcut foarte rapid, în parte şi datorită progresului tehnologic din Coreea. Voluntarii care au ajutat la organizare, împreună cu membrii organizaţiei de turism naţional (KTO) au fost deosebit de amabili şi prietenoşi, urmărind să ne facă să „gustăm” din plin ospitalitatea şi tradiţiile coreene. România are, pe plan internaţional, în domeniul apiculturii şi apiterapiei, un foarte bun renume. Acest renume se datorează unui cumul de factori, printre care enumerăm: calitatea deosebită a produselor apicole ce provin de aici (mierea şi polenul românesc, în special, sunt foarte apreciate), existenţa Institutului de Cercetare-Dezvoltare pentru Apicultură (ICDA) - institut unic în lume ca şi concept, care produce suplimente alimentare şi medicamente pe bază de produse apicole -, existenţa la noi în ţară a unor personalităţi care desfăşoară de mulţi ani o activitate cu recunoaştere internaţională în domeniu, precum şi faptul că România este în prezent singura ţară de pe glob în care apiterapia este inclusă în sistemul de învăţământ postuniversitar şi este practicată de medici. În ce priveşte reprezentarea ştiinţifică, lucrările s-au desfăşurat în paralel pe 7 secţiuni (Apiterapie, Calitate şi tehnologie apicolă, Api cultură pentru dezvoltare rurală, Polenizare şi floră meliferă, Biologia albinei, Sănătatea al binei, Economie apicolă), cuprinzând şi mese

rotunde pe diferite teme de interes, precum:  Standardizarea propolisului;  Impactul prezenţei mierii falsificate asupra pieţei internaţionale (metode de analiză a calităţii);  Riscurile hrănirii artificiale asupra albinelor şi a calităţii produselor apicole;  Strategii de prevenire a dispariţiei coloniilor;  Protejarea speciilor indigene de albine;  Impactul agriculturii intensive şi al folosirii substanţelor agrochimice asupra albinelor şi altor polenizatori. La această ultimă masă rotundă au fost discuţii aprinse între apicultorii şi cercetătorii din ţările francofone, care se confruntă cu sindromul dispariţiei coloniilor de albine şi care au desfăşurat ample acţiuni de investigare a cauzelor acestui fenomen, ajungând la concluzia că principalul vinovat sunt fungicidele utilizate pentru culturile agricole (şi ca atare, militează pentru agricultura ecologică şi minimizarea utilizării pesticidelor pentru culturile agricole), şi producătorii de seminţe şi fungicide (Syngenta şi Bayer), ce susţineau că produsele lor, în doze subletale, nu au efecte nocive asupra albinelor. În Franţa, Uniunea Naţională a Apicultorilor s-a implicat în campania „Albina, santinelă a mediului”, prin care a urmărit să facă cunoscută importanţa prezenţei albinelor ca indicator al sănătăţii mediului, ştiind că 2/3 din culturile cu potenţial alimentar pentru om sunt polenizate de albine, iar dacă micile insecte ar dispare, omenirea nu ar mai avea ce mânca, nemaiexistând recolte suficiente. Secţiunea cu cele mai multe lucrări (85 orale şi 59 postere) a fost cea de Sănătate a albinelor şi a cuprins comunicări ştiinţifice despre bolile parazitare, fungice şi virale, igi-

ena în stupină şi acţiunea nocivă a pesticidelor (mai ales a neonicotinoidelor, despre care se ştie că sunt extrem de nocive asupra albinelor, şi faţă de care acestea nu se pot apăra). Una din prezentările apicultorilor francezi s-a referit la lupta dusă timp de 20 ani pentru interzicerea acestor substanţe, în urma căreia utilizarea acestora a fost semnificativ restrânsă, prin implicarea Ministerului Agiculturii din Franţa. Ca reacţie la sindromul de dispariţie a coloniilor de albine, în mai multe oraşe şi ţări de pe mapamond (Londra, Taiwan, Australia, Coreea de Sud) au început iniţiative de „apicultură urbană”, adică de amplasare a unor stupi solitari sau chiar a 10-20 colonii pe acoperişurile clădirilor metropolitane. Pe de altă parte, prin dispariţia polenizatorilor naturali datorită chimizării intensive, s-a creat necesitatea apariţiei „serviciilor de polenizare”, cu ajutorul cărora, chiar şi apicultorii din Africa îşi pot asigura subzistenţa. Pentru dezvoltarea comunităţilor rurale cu ajutorul apiculturii, se conturează conceptul de Api-turism, aplicat deja în unele ţări din Europa (Slovenia) şi America Centrală (Trinidad Tobago), care implică vizitarea unor stupine, prezentarea vieţii albinelor şi noţiunilor de bază de apicultură şi apiterapie, încurajarea consumului de produse apicole şi eventual practicarea unor terapii blânde cu ajutorul produselor apicole. La secţiunea Floră meliferă, cercetători din mai multe ţări au prezentat speciile melifere importante din regiunile lor. De exemplu, în Coreea de Sud, două astfel de specii sunt: arborele Paulownia coreana (apreciată sursă de masă lemnoasă) şi planta Codonop sis lanceolata, cu valoare alimentară, medicinală şi meliferă.

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Septembrie - Noiembrie 2015 l

Api Aroma Fitoterapie

În privinţa Calităţii produselor apicole, s-au prezentat teme precum:  implementarea bunelor practici pentru obţinerea de produse apicole de calitate superioară, utile pentru apiterapie;  tratarea polenului cu enzime proteolitice pentru a îl face mai uşor asimilabil;  modificări în arhitectura stupului sau ramelor şi impactul lor asupra vieţii şi productivităţii albinelor. O doamnă apicultoare din Franţa (Catherine Ballot Flurin) a prezentat conceptul „Apiculturii blânde”, în care nu se folosesc măşti de protecţie sau afumătoare, iar recoltarea şi prelucrarea produselor apicole se face respectând în totalitate viaţa albinelor şi urmărind să se păstreze cât mai mult din încărcătura energetică vitală a produselor. Secţiunea de Apiterapie a cuprins 71 lucrări orale şi 46 postere. Cercetătorii au prezentat teme precum:  studiu clinic cu administrarea mierii pentru tratarea diareei la copii;  acţiunile antifungice şi antibacteriene ale mai multor specii de miere (Pakistan, Egipt, Mexic);  activitatea antivirală (pe virus herpetic), anti-candida, anti-Helicobacter pylori, antidia betică, antitoxică, a unor extracte de propolis;  propuneri de standardizare a diferitelor tipuri de propolis (european, sud-american, african);  utilizarea propolisului în medicina dentară;  studii pe animale privind acţiunea estrogenică a lăptişorului de matcă;  terapia cu aer de stup;  apiterapia în ischemia cerebrală cronică şi siringomielie;  efectele veninului de albine asupra fibrozei hepatice;  veninul de albine în tratamentul alcoolismului, al acneei şi ridurilor faciale;  bogăţia de specii marocane de miere şi propolis cu acţiuni terapeutice;  experiment privind încetinirea perisabilităţii legumelor proaspete, cu ajutorul extractelor de propolis. Participarea românească la acest eveniment a fost una de excepţie, datorită recunoaşterii internaţionale de care ne bucurăm. Astfel, doamna Dr. Bioch. Cristina Mateescu, director al ICDA, vicepreşedinte de mai mulţi ani al Comisiei permanente de Apiterapie

a APIMONDIA, a fost aleasă cu prilejul acestui congres Preşedinte al acestei comisii. Atât doamna Mateescu, cât şi domnul doctor Ştefan Stângaciu, preşedinte al Societăţii Române şi al Societăţii Germane de Apiterapie, au fost moderatori a câte două sesiuni de apiterapie şi au prezentat o lucrare de sinteză despre Apiterapia în lume. Tot din Comisia Permanentă de Apiterapie a APIMONDIA face parte şi doamna doctor Cristina Aoşan, care a prezentat o lucrare foarte interesantă despre utilizarea clinică a Apilarnilului. Doctor Aoşan este o pionieră în utilizarea clinică a veninului de albine şi a mierii în administrare intravenoasă, ea având în prezent mai multe cazuri cu patologii dificile neurologice, oncologice etc., rezolvate prin apiterapie şi fitoterapie. Doctor Cristina Pavel, care activează de mulţi ani în Societatea Română de Apiterapie, a prezentat mai multe lucrări orale şi postere, atât în domeniul Apiterapiei clinice (utilizarea veninului de albine pentru tratarea nevralgiilor, sinuzitei şi sclerozei multiple), cât şi la secţiunile Dezvoltare rurală şi Calitatea produselor apicole (analiza produselor apicole cu ajutorul metodei moderne a cristalizării sensibile, precum şi analiza senzorială a mierii, din perspectivă ayurvedică– lucrări realizate împreună cu colegii de la Asociaţia pentru Promovarea Medicinelor Neconvenţionale, centrul Steaua Divină, laboratorul AISIA şi USAMV Cluj Napoca). Alina Varadi de la Casa Bio Cluj-Napoca a prezentat o lucrare despre eficienţa clinică (cazuri clinice tratate cu succes prin api-dietă) şi de laborator a polenului crud; cercetare realizată la USAMV Cluj, care a evidenţiat

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Septembrie - Noiembrie 2015 l

efectul antitumoral al extractului metanolic de polen asupra liniilor celulare de cancer de colon. Încă o lucrare realizată în colaborare cu specialişti români (doamna doctor Mirela Stranţ de la Casa Bio Cluj) a fost prezentată de domnul Pushpendra Singh Bhandari din India (care ne-a vizitat în 2014, cu ocazia Congresului de Apiterapie de la Braşov) şi a avut ca temă relatarea unor experienţe clinice cu administrarea păsturii din India la pacienţii români. Colectivul de cercetători de la ICDA, împreună cu alţi colegi de la USAMV Bucureşti, a avut mai multe postere care au prezentat importanţa testării microscopice a mostrelor de miere şi polen pentru prevenirea bolilor albinelor, precum şi testarea in vitro a efectelor antiparazitare ale tincturii de propolis asupra sporilor de Nosema. Tot din delegaţia română prezentă în Coreea de Sud au mai făcut parte şi domnii Ioan Fetea, preşedintele Asociaţiei Crescătorilor de Albine din România, Cristian Constantinescu, preşedinte al Apimondia Foundation şi vicepreşedinte al APISLAVIA şi Adrian Siceanu, director ştiinţific la ICDA. Ne dorim să organizăm pe viitor în România (cel mai probabil în 2018) şi o ediţie a Forumului de Apiterapie şi Calitate a produselor apicole, APIMEDICA & APIQUALITY, pentru a arăta în continuare nivelul ridicat la care se practică apiterapia în ţara noastră şi calitatea de excepţie a produselor apicole româneşti. Dr. Cristina PAVEL Specialist medicină de familie, api-fito-terapie, acupunctură, ayurveda

Droguri legale. Droguri ilegale

Plante care pot ucide

Strychnos nux-vomica

n întreaga lume există numeroase plante care conţin doze atât de mari din diverse toxine încât pot ucide un om în scurt timp, dacă sunt consumate. În mod interesant însă, în cazul unora dintre plante, animalele au o toleranţă ridicată, astfel că nu păţesc nimic.

Acesta este un arbore de mărime medie, originar din India şi sud-estul Asiei. Seminţele din fructele verzi sau portocalii sunt foarte toxice, continând alcaloizi otrăvitori, precum stricnina şi brucina. Doar câteva miligrame din această toxină sunt suficiente pentru a fi fatale unui adult, ducând la o moarte violentă cu convulsii, din cauza stimulării simultane a ganglionilor senzoriali din coloana vertebrală.

Iată câteva dintre plantele mortale pentru oameni, originare în special din America şi Asia, în afară de cele destul de cunoscute şi la noi, cum ar fi mătrăguna, ri cinul, brânduşa sau cucuta.

Ageratina altissima Aceasta este o plantă foarte otrăvitoare, originară din America de Nord. Florile ei sunt albe, iar după înflorire mici seminţe uşoare sunt suflate de vânt. Ageratina altis sima conţine un procentaj ridicat din toxina numita tremetol, care nu ucide oamenii direct, ci indirect. Atunci când planta este mâncată de vite toxina este absorbită în laptele şi carnea lor. Iar când oamenii con-

cea mai mare concentraţie de toxine se găseste în fructe, care mai au şi un gust dulce (aceste fructe au luat şi vieţi de copii). Toxina este una carcinogenă, care are un efect de sedativ aproape imediat asupra muşchilor cardiaci, putând să cauzeze uşor o moarte rapidă.

Brugmansia

sumă aceste produse, toxina intră în organismul lor, provocând ceea ce se numeşte răul de lapte (sau boala de lapte), care poate fi fatal. Mii de europeni ignoranţi care s-au stabilit în America au murit din această cauză la începutul secolului al XIX-lea. De asemenea, se crede că mama lui Abraham Lincoln, Nancy Hanks, a murit în urma unei astfel de intoxicaţii.

Brugmansia este un gen care cuprinde şapte specii de plante din familia Solana ceae, cunoscute şi sub denumirea de trompetele îngerului. Acestea sunt originare din regiunile tropicale din America de Sud, dar se găsesc în întreaga lume. Numele popular vine de la forma florilor care atârnă. Florile au mărimi diferite, între 14 şi 50 cm. şi au diverse culori, printre care se numără alb, galben, portocaliu şi roz. Toate părţile plantei conţin toxine, cum ar fi alcaloizi tropanici şi atropina. Unele persoane fac ceai din această plantă, care se bea pentru efectele halucinogene, dar acest obicei este unul foarte periculos deoarece nivelul de toxicitate variază de la plantă la plantă şi de la o parte a acesteia la alta, astfel că este aproape imposibil să ştii câte toxine ai consumat. Din această cauză, mulţi utilizatori au ingerat supradoze şi au murit.

Taxus baccata Originar din Europa, nordul Africii şi sud-vestul Asiei, acest arbore de mărime mica şi medie are seminţe închise în boabe mici, roşii. Învelişul roşu din jurul seminţelor este singura parte neotrăvitoare a plantei, astfel că păsările mănâncă doar acest înveliş, fără să se îmbolnăvească. Simptomele intoxicării la oameni includ dificultăţi în respiraţie, tremur muscular, convulsii, prăbuşire şi, în final, stop cardiac. În cazuri de otrăvire severă moartea poate surveni atât de repede încât celelalte simptome nu mai apar.

Actaea pachypoda Aceasta este o plantă originară din estul şi nordul Americii de Nord, căreia i se mai spune popular şi ochii păpuşii. Această denumire vine de la faptul că fructele plantei, care au cam un centimetru în diametru, sunt albe şi cu un punct negru, astfel încât seamănă cu nişte ochi. Toate părţile plantei au fost declarate ca fiind otrăvitoare pentru oameni, dar

Aconitum Această plantă aparţine familiei Buttercup şi este originară din regiunile montane ale emisferei nordice. Conţine cantităţi mari dintr-o toxină care era folosită de membrii tribului Ainu din Japonia ca otravă pentru vânat (pe vârfurile săgeţilor). În cazul ingel HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Septembrie - Noiembrie 2015 l

Droguri legale. Droguri ilegale  Gălbenelele, sub formă de flori proaspete, măresc energia pozitivă din încăpere.

rării de doze mari din această otravă moartea poate surveni în 2-6 ore. Apariţia ripostelor ştiinţifice la cunoştinţele bazate exclusiv pe empirism s-a datorat dezvoltării universităţilor şi grădinilor botanice, noilor descoperiri geografice şi progresului continuu în domeniul botanicii, chimiei şi tehnologiei. Însă, în tradiţia populară şi astăzi se consideră că:  Vâscul ocroteşte de fulger şi trăsnet casa în care este aşezat.

 Busuiocul protejează de gânduri rele şi energii negative. 3

 Ceapa tăiată în două sau în patru atrag negativitatea din casă.

 Chimenul dulce (anason) pe lângă casă, atrage energia pozitivă.

Protejează casa: ienupărul (1), leurda (2), santalul (3), salcia (4), stejarul (5) O verificare experimentală majoră, cu stabilirea unor reguli şi metode riguroase de clasificare, recoltare, utilizare şi conservare a plantelor aromatice şi condimentare (medicinale), a permis poziţionarea fitoterapiei moderne, într-o abordare holistică, drept una din principalele terapii complementare. dr. Farm.pr. Gabriela VLĂSCEANU Manager Cercetare Dezvoltare Bibliografie 1. http://www.revista-informare.ro/Ştiinţa şi Viaţa Noastră – Revistă de Informare 2. http://www.frontnews.ro/social-si-economic/eveniment/droguri-legale-accesibile 3. http://ro.wikipedia.org/wiki/List%C4%83_de_plante_toxice 4. http://www.greenplanet.ro/ro/produse/ ingrasaminte/-corectori-de-caren%C5%A3e.html 5. http://www.ziaruldeiasi.ro/naturist/contraindicatiile-plantelor-medicinale~ni8idl/print 6. Fritzsche H., Jardiner avec les enfants, Helga Fritzsche, Les Editions Bornemann, Paris, 1990 7. Roncov A.L., Abraham P., Consumatorul de droguri – victimă sau infractor, Universitatea Bucureşti, Facultatea de Sociologie şi Asistenţă Socială, teză de doctorat, 2010

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Septembrie - Noiembrie 2015 l

Centre medicale

HOFIMED este un centru medical care

îşi propune să contribuie la ameliorarea sănătăţii prin îmbinarea medicinei clasice cu metode naturale de tratament. Colectivul nostru vă oferă următoarele servicii medicale:

Consultaţii  Medicină internă  Medicină generală  Medicina muncii  Medicină de familie  Recuperare medicală  Consiliere psihologică

NOU LA HOFIMED! Medicină internă în şi analize medicale ăr sistem de asigur i de sănătate

Investigaţii  Ecografie abdominală  Ecografie tiroidiană  Termografie  Electroscanogramă  Electrocardiogramă  H.M.S (Analiza minerală tisulară a firului de păr )  Analize medicale

Tratamente  Medicină clasică  Fitoterapie tradiţională  Ozonoterapie  Gemoterapie  Aromoterapie  Apiterapie  Homeopatie  Dietoterapie

Tratamente şi proceduri auxiliare  Electroterapie  Reflexoterapie  Masaj

în slujba sănătăţii dumneavoastră Ce putem trata?

Folosind produse naturale, remedii homeopate şi suplimente care conţin substanţe active naturale, pot fi tratate cu succes sau ameliorate numeroase afecţiuni: Afecţiuni bronho-pulmonare acute şi cronice; Afecţiuni ORL: otită, sinuzită, rinita, faringo-amigdalite, candidoză orală, laringită. Afecţiuni digestive: boala de reflux gastro-esofagian, sindrom dispeptic, gastrită, ulcer gastric, ulcer duodenal, sindrom de colon iritabil, colită asociată antibioticelor, boala intestinală inflamatorie, tulburări de transit intestinal (constipaţie, diaree), hemoroizi, fisuri anale. Afecţiuni hepato-biliare şi pancreatice: steatoză hepatică, hepatită virală, hepatită alcoolică, hepatită medicamentoasă, ciroză hepatică, dischinezie biliară, litiază biliară, pancreatită cronică. Afecţiuni vasculare: hipertensiune arterială, arteriopatie obliterantă a membrelor inferioare, arteriopatie diabetică, arterită tabagică, tromboflebită venoasă superficială, varice. Afecţiuni hematologice: anemie, trombocitopenie. Afecţiuni dermatologice: alergii de diverse cauze, acnee, micoze cutanate, dermatită seboreică, herpes, zona zoster, furunculoză, ulcer varicos. Afecţiuni reumatismale: artroză (gonartroză, coxartroză, spondiloză etc.), artrită gutoasă, poliartrită reumatoidă, osteoporoză. Afecţiuni urinare: cistită, prostatită, litiază urinară, adenom de prostată. Afecţiuni metabolice: obezitate, hipercolesterolemie, gută. Afecţiuni ginecologice: mastoză fibrochistică, sindrom premenstrual, dismenoree, ovar polichistic, anexită, fibrom uterin, infecţie vaginală, tulburări de menopauză. Afecţiuni neurologice: astenie psiho-fizică, sindrom anxios, sindrom depresiv, migrenă, insomnie, distonie neuro-vegetativă, accident ischemic tranzitor, neuropatie diabetică. Afecţiuni oculare: cataractă incipientă, retinopatie diabetică. Ameliorări se pot obţine şi în boli precum cancer, diabet, psoriazis, boli autoimune, etc. Tratamentele naturale au în vedere organismul uman în totalitatea sa, acţionând prin stimularea mecanismelor proprii de vindecare, într-un mod blând şi firesc. În plus HOFIMED oferă şi un program anti-aging care îşi propune : – diminuarea ritmului de îmbătrânire; – ameliorarea performanţelor psiho-motorii ale persoanelor aflate la vârste înaintate. În acest sens sunt utilizate recomandări dietetice, recomandări legate de stilul de viaţă, tratamente anti-aging precum şi tratamente alopate corespunzătoare bolilor deja existente. l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Septembrie - Noiembrie 2015 l

Centre medicale

SALINOTERAPIA Beneficiile salinoterapiei Ce este salinoterapia? Salinoterapia este o metodă alternativă, dar şi complementară de prevenire şi tratament pentru diverse afecţiuni respiratorii, având în acelaşi timp beneficii demonstrate asupra întregului organism: creşte imunitatea, susţine detoxifierea organismului, îmbunătăţeşte funcţionarea aparatului digestiv, susţine regenerarea pielii, ajută la reducerea efectelor oboselii şi stresului. Cum acţionează aerosolii salini? Aerosolii salini acţionează la nivelul căilor respiratorii, eliminând impurităţile şi majoritatea microorganismelor care prin depunere cauzează boli ale aparatului respirator.Sarea este cunoscută ca fiind un puternic bactericid şi dezinfectant, şi prin compoziţia sa, sprijină numeroase procese fiziologice şi totodată buna funcţionare a organismului, în ansamblul său. Salinoterapia şi creşterea imunităţii organismului Prin purificarea eficientă a căilor respiratorii prin cure regulate de salinoterapie este întărită şi imunitatea organismului. Bacteriile, impurităţile, toxinele, alergenii nu doar declanşează, ci şi întreţin boli ale aparatului respirator, care adesea recidivează, cronicizându-se; în aceste condiţii, imunitatea organismului va scădea treptat. Curele de salinoterapie sprijină organismul în lupta sa împotriva factorilor nocivi din mediu, de care nu ne putem feri complet, oricât am încerca. Sprijin pentru fumători şi foşti fumători Salinoterapia este deosebit de eficientă pentru purificarea căilor respiratorii ale fumătorilor şi foştilor fumători. Expunerea la aerosoli salini stimulează eliminarea secreţiilor de la nivelul bronhiilor, reduce simţitor iritaţiile şi imflamaţiile şi totodată calmează tusea. Salinoterapia sprijină eliminarea particulelor conţinute de fumul de ţigară, depuse pe tractul respirator şi grăbeşte vindecarea şi regenerarea căilor respiratorii.

Indicaţii terapeutice Afecţiuni O.R.L.  Astm bronşic  Bronşită cronică  Bronşită astmatiformă  Sinuzită cronică  Rinită  Răceli sezoniere  Emfizem plulmonar  Tuse convulsivă  Tuse tabagică  Laringită  Faringită  Amigdalită cronică  Otită  Infecţii ale urechii  Rinită alergică  Alte alergii cu simptome respiratorii  Apnee Afecţiuni ale sistemului nervos  Rezistenţă scăzută la stres  Oboseală cronică  Insomnie

COMPLEXUL MEDICAL HOFIMED Şos. Colentina nr.76, bl.111, parter, Sect.2, tel.: 021/240.73.40; 0730.087.694; fax: 021/240.02.82 www.hofimed.ro

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Septembrie - Noiembrie 2015 l

 Nevroze  Stări depresive  Anxietate Afecţiuni dermatologice  Dermatite alergice  Dermatite atopice  Psoriazis  Eczeme  Acnee Alte afecţiuni  Dereglari metabolice  Deficit constituăional la copii, adoleşcenţi şi tineri  Stări prepuberale în cazul copiilor supraponderali şi hiporeactivi  Disfuncţii tiroidiene  Disfuncţii digestive  Meteosensibilitate  Tabagism  Sedentarism prelungit  Ortostatism prelungit Beneficii globale  Purificarea căilor respiratorii  Creşterea imunităţii organismului  Detoxifierea organismului  Regenerarea pielii

Contraindicaţiile salinoterapiei  Insuficienţă respiratorie  Cancer pulmonar  Tuberculoza pulmonară  Cardiopatie ischemică  Hipertensiune cardiacă  Insuficienţă cardiacă  Infarct miocardic  Cord pulmonar cronic decompensat  Angina pectorală  Tuse cu sânge  Hemoragii  Boli neoplazice  Epilepsie, alte afecţiuni ce pot determina pierderea conştienţei  Claustrofobie  Hipertiroidie  Boala Basedow  Sarcină Înainte de a urma o cură de salinoterapie, orice boală contagioasă trebuie tratată.

Vă aşteptăm la Hofimed! Dr. Chicu Natalia medic medicină internă, competenţă apifitoterapie, ecografie Complexul Medical HOFIMED, Tel. 0730087694

Centre medicale

Centrul de Terapie Naturală ’’Alexandra’’ - Breaza

Iernile pot fi blânde şi Verile răcoroase, Natura generoasă poate copleşi simţurile şi hrăni Sufletele noastre dornice de Linişte, Pace, Împăcare... Tumultul, aglomeraţia, agitaţia Citadină pot fi uitate cu desăvârşire... Stresul care a devenit parte integrantă a Vieţii noastre poate fi îndepărtat, diminuat, uitat... Corpul se poate reface pentru o nouă perioadă de luptă acerbă pentru existenţă... Sistemul Nervos se poate relaxa şi regenera la parametri normali... Somnul poate deveni liniştitor iar visele pot redobândi teritorii pierdute... Bătăliile pentru refacerea sănătăţii fizice şi psihice pot fi uşor câştigate... ... Terapiile Balneare pot fi în mod spectaculos îmbinate şi completate cu Puterea vindecătoare a Plantelor prin intermediul Fitoterapiei, Gemoterapiei, Aromaterapiei... .. Curele de ceaiuri naturale pot fi acompaniate de Meloterapie şi Aeroterapie într-un cadru organizat... Uleiurile şi cremele de masaj şi reflexoterapie pot fi cu desăvârşire naturale, fără conservanţi... Tratamentul cosmetic poate fi efectuat folosind de asemenea produse naturale, adevărate, cu efecte garantate... Toate acestea sunt realităţile pe care le întâlniţi în Centrul de Terapie Naturală „Alexandra” din Breaza judeţul Prahova, împlinind anul acesta 9 ANI DE ACTIVITATE. Aflată în plină zonă Subcarpatică, Staţiunea balneoclimaterică Breaza excelează prin calitatea aerului, bogat în radiaţii ultraviolete şi cu o concentraţie ideală de ozon şi ioni negativi, cu efecte terapeutice benefice în diverse afecţiuni cronice compensate. Acestei minuni a Naturii se adaugă în mod fericit principiile medicinei integrate, complementare, fitomedicina, (prin puterea vindecătoare a plantelor) şi eficacitatea procedurilor de tip balneologie (reflexoterapie, masaj terapeutic, împachetări cu spirulină, hidroterapie, aromaterapie, saună, duş subacval, magnetoterapie, electroterapie, dietoterapie). Astfel , la C.T.N.”Alexandra” pot fi tratate afecţiuni cronice compensate ale căilor respiratorii, insomnii, nevroze, forme uşoare de depresie, tulburări neurastenice produse

de stress prelungit, disfuncţii endocrine şi metabolice (hipotiroidie, hipercolesterolemie, dislipidemii, diabet zaharat, obezitate), boli cardio-vasculare cronice compensate, forme medii, necomplicate (hipertensiune arterială std. 1, boală ischemică coronariană formă nedureroasă, arteriopatii, sechele post accidente ischemice tranzitorii cu păstrarea funcţiilor neuro-motorii integre), afecţiuni digestive cronice, hepato-biliare cronice (gastrite, gastro-duodenite cronice, neacuti-

zate, dischinezii biliare alitiazice, hepatite cronice cu virus B sau cu virus C, fără complicaţii evolutive, colite cronice, colon iritabil), mai ales afecţiuni de tip reumatologic care necesită tratament şi recuperare balneofizioterapeutică (boală artrozică vertebroperiferică, spondiloză cervicodorsolombară, discopatii toraco-lombare, coxartroză, gonartroză, artroză scapulohumerală, periartrită scapulo-humerală, spondildiscartroză, artrită gutoasă în afara crizelor dureroase, sechele post-traumatisme articulare, osoase, aflate după perioada de imobilizare în aparat gipsat, pentru recuperare neuro-motorie şi functională, sau perioade de convalescenţă şi recuperare după intervenţii chirurgicale pe coloană, care de asemenea necesită tratamente de recuperare balneofizioterapeutică, etc.) . În cadrul C.T.N.”Alexandra”, pe lângă procedurile clasice balneare: reflexoterapie, masaj terapeutic (masaj parţial de relaxare, masaj general, masaj reflex, masaj anticelulitic, drenaj limfatic),kinetoterapie recuperatorie individuală, electroterapie (curenţi diadinamici, curenţi Trabert, T.E.N.S., alte forme de curenţi de joasă frecvenţă, curenţi interferenţiali, ultrasunete, magnetoterapie, laserterapie), hidroterapie(baie generală cu hidromasaj şi aromaterapie, baie generală cu plante, duş subacval, saună şi duş circular alternant), sunt incluse în ofertă şi împachetările cu spiru-

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Septembrie - Noiembrie 2015 l

Centre medicale lină vie, metodă unică în România şi Europa, recomandată în scop detoxifiant, regenerativ, dar şi pentru relaxarea musculaturii, menţinerea elasticităţii pielii, combaterea apariţiei ridurilor şi mai ales pentru îmbunătăţirea metabolismului celular, revigorarea organismului, îmbunătăţirea performanţelor sportive, creşterea rezistenţei la stres. Această metodă este inclusă în pachetul de proceduri balneare din ofertă. De asemenea, la recomandarea medicului fitoterapeut, contra cost, poate fi efectuată o termografie generală, metodă noninvazivă, ideală pentru depistarea precoce (în stadiu preclinic) a nodulilor mamari, tiroidieni, a chisturilor ovariene, diagnosticarea în stadiu incipient a unor afecţiuni ale tractului digestiv, ale aparatului circulator sau ale sistemului osteo-articular. Recomandăm această metodă modernă de investigaţie tuturor pacienţilor noştri, atât femei cât şi bărbaţi.

NOU!

LA COMPLEXUL DE TERAPIE NATURALĂ BREAZA “ALEXANDRA”:

SALINOTERAPIA Sarea, prin natura sa bactericidă, nu permite dezvoltarea culturilor microbiene, în multe cazuri comportându-se exact ca un dezinfectant. Salinoterapia (sau Haloterapia) este metoda prin care persoanele inhalează aerosolii salini, cu ajutorul cărora sunt tratate diverse afecţiuni, în principal afecţiunile respiratorii. Termenul de “Salinoterapie” provine din 2 cuvinte: Salina care înseamnă exploatarea sării din adâncime şi Terapie care înseamnă tratare / vindecare. Acţiunea terapeutică a aerosolilor salini (micro-particule de sare, aflate în atmosferă) asupra organismului dintr-o salină se realizează în 2 moduri: - prin inhalare - prin piele

1. Prin inhalare Aflaţi în atmosfera respirabilă, aerosolii salini sunt inhalaţi în mod natural pe ambele căi: nazală şi pe gură. Aerosolii salini de dimensiuni cuprinse între 0,5 – 0,9 microni, se depun pe căile respirato-

rii superioare: cavitatea bucală, cavităţile nazale, faringe. Aerosolii de dimensiuni mici, cei cu mărimi între 0,1 – 0,5 microni ajung în organele inferioare ale aparatului respirator: laringe, bronhii, bronhiole, alveole pulmonare. Prin inhalare, aerosolii salini realizează acţiuni de dezinfecţie, fluidizare a mucoaselor, eliminarea toxinelor, refacerea elasticităţii membranelor celulare, reducerea pH-ului pe ariile organelor de respiraţie, reducerea şi gruparea micro-organismelor iritante, iar căile respiratorii sunt “curăţate” de focarele de infecţie, prezente atât la adulţi cât mai ales la copii, focare ce declanşează şi întreţin numeroase boli respiratorii (în majoritatea cazurilor recidivante, devenind cronice) şi prin a căror prezenţă, imunitatea organismului scade treptat. Inspirarea de aerosoli salini este mai mult decât necesară, prin absorbţia lor, acţionând în primul rând direct asupra mucusului. Acestea duc la lichefierea şi fluidizarea mucusului de pe căile respiratorii, realizând astfel extragerea materiilor străine dintre cilii şi din microcavităţile tractului respirator, redarea mobilităţii cililor din tractul respirator, determinând astfel uşurarea progresivă şi de lungă durată a respiraţiei, expectorarea pe cale naturală şi facilă, eliminarea materiilor alergene sau bacterigene prin fenomenele reflexe de tuse, scurgeri nazale, expectoraţii, simptomatica caracteristică vindecării bolilor respiratorii.

2. Absorţia prin piele Pielea este al doilea organ prin care respiră corpul uman. Prin intermediul pielii are loc un schimb permanent cu mediul, constând în oxigen, apă, minerale, căldură. Persoanele din salină intră în contact

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Septembrie - Noiembrie 2015 l

prin intermediul pielii cu atmosfera încărcată cu aerosoli salini. Aceştia sunt absorbiţi la nivelul pielii expuse, în proporţii corespunzătoare absorţiei oxigenului, umidităţii şi desigur prin depunere/precipitare datorită umezelii şi diferenţei de temperatură a suprafeţei pielii faţă de atmosferă.

Ce tratăm la salină?  Infecţii respiratorii (angine, faringite, traheo-bronşite, pneumonii, rinoadeuridite)  Astm bronsic (infecţios, alergic, extrinsec, intrinsec, mixt)  Bronşita  Insuficienţă respiratorie restrictive  Sinuzita maxilară/cronică  Silicoza gr I şi gr II  Emfizemul pulmonar  Diverse tipuri de alergii  Nevroza  Stare de oboseală cronică şi alte boli respiratorii. Cabina salină de suprafaţă montată la Breaza constă dintr-o incintă cu tavan de lemn şi podeaua pardosită cu dale de sare, avand peretii laterali alcatuiţi din panouri duble cu bulgări de sare amplasaţi între panouri, panoul interior ﬁind alcătuit dintr-un grătar de lemn, iar cel exterior, din lemn masiv. Mulţumim pe această cale tuturor persoanelor, care ne-au acordat încredere şi au beneficiat de tratamentele noastre. Va așteptăm în continuare cu drag.

Breaza - Str. Libertăţii 82 tel. 0244/342.975, 0244/343.296

Parteneri HOFIGAL

Micii cercetători de azi, profesioniştii de mâine

sociaţia Universitatea Copiilor a participat la evenimentul european "Noaptea Cercetătorilor" care a avut loc în ziua de 25 septembrie 2015 la Afi Palace-Cotroceni.

Studenţii şi voluntarii UNICO au fost încântaţi că au reuşit un experiment de fizică şi au marcat totodată "Anul INTERNAŢIONAL al LUMINII". Mici studenţi UNICO au scris timp de 10-15 secunde cu lumină cuvantul UNICO care trebuia surprins cu camera foto la o întârziere de 15 secunde la expunere. Alexandru Theodor Graur (15 ani) a realizat acest experiment cu aparatul de fotografiat şi a fost totodată fotoreporter pentru activităţile noastre la eveniment. Prin urmare, toate fotografiile îi apartin lui Alexandru, care a învăţat să facă fotografii la Clubul Foto_UNICO, condus de dl. Dan Pleşoianu, director de imagine TV.

Un alt moment cu succes a fost "Concursul de cultură generală" organizat pe categorii de vârstă de către voluntarii UNICO pe baza întrebărilor concepute de către Corina Sidor şi Theodora Mitrache (15 ani). Pentru cele mai bune răspunsuri copiii au primit cărţi şi reviste.

Concursul despre viaţa şi nevoile plantelor organizat de dna Lavinia Pîrvu - inginer horticultor, a avut 3 premianţi , probabil viitori horticultori. Coordonatorul programului UNICO la eveniment a fost Mădălina Mogoşeanu, alături de voluntarii noştri şi bineînţeles, alături de studenţii UNICO.

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Septembrie - Noiembrie 2015 l

Parteneri HOFIGAL într-un ghiveci" . Coordonatorii programului: prof. UNICO Lavinia Pârvu şi Daniela Galani. Clubul micului geograf - sustinut de prof. UNICO Mirela Paraschiv, asistent universitar la Facultatea de Geografie din Bucureşti - tema: "Care au fost cele mai mari descoperiri geografice". Lucru pe hărţi şi albume geografice. Întâlnire la sediul asociaţiei. 21 noiembrie - Matematică distractivă atelier sustinut de un voluntar UNICO pasionat de matematică, Alina Avădanei. Clubul de arte plastice - coordonat de prof. UNICO Adriana Pandele 28 noiembrie - Clubul de sănătate - "Tainele corpului uman" , susţinut de prof UNICO medic Iuliana Avadanei de la centrul "Medireflex" Tema: "Ce ştim despre inimă şi circulaţia sângelui". Discuţii interactive cu copiii. Întâlnire la sediul asociaţiei.

DECEMBRIE

Conferința Națională a Asociației „Universitatea Copiilor” cu titlul „Noi centre universitare pentru creșterea și dezvoltarea reţelei naţionale a Universităţii Copiilor” Universitatea Copiilor în parteneriat cu Universitatea din Bucureşti şi Universitatea de Ştiinţe Agronomice şi Medicină Veterinară din Bucureşti, organizează Conferința Națională cu titlul „Noi centre universitare pentru creșterea și dezvoltarea reţelei naţionale a Universităţii Copiilor” în data de 8 - 9 octombrie 2015. Avem plăcerea de a vă invita la conferința națională ce va avea loc joi și vineri, începând cu ora 09:00, la Universitatea de Ştiinţe Agronomice şi Medicină Veterinară, Bd. Mărăști, nr. 59, Sector 1, București. Scopul organizării acestei conferințe este în primul rând, dezvoltarea unei reţele româneşti de Universităţi ale Copiilor, care să fie respectată şi sprijinită de comunităţile locale, dar şi la nivel naţional şi european, în cadrul reţelei EUCUNET. În al doilea rând, formarea unor generaţii de copii cu şanse egale reale, conştienţi de abilităţile şi competenţele lor, responsabili şi comunicativi. Obiectivul generelal al proiectului constă în creșterea șanselor de dezvoltare a copiilor și diminuarea abandonului școlar prin programe menite să îndrume și să sprijine alegerile, pasiunea şi determinarea pentru cunoaştere. În acest sens, Conferința urmărește dezvoltarea unor noi centre universitare pentru realizarea unei reţele naţionale de Universităţi ale Copiilor în anul 2015-2016. La Conferință vor participa reprezentanți din Centrele Universitare din țară, cadre didactice, studenți, voluntari Unico. În cadrul acestui eveniment vor fi prezentate obiectivele conferinței, activitățile ce urmează să fie implementate în următorul an, precum și rezultatele de până acum ale Asociației „Universitatea Copiilor”.

În continuare vă prezentăm PROGRAMUL CLUBURILOR DE SÂMBĂTĂ ALE UNIVERSITĂŢII COPIILOR în perioada 17 octombrie 31 decembrie 2015.

OCTOMBRIE

17 octombrie - Clubul de arte plastice - coordonat de prof. UNICO Adriana Pandele (la solicitarea copiilor se va desfăşura în fiecare Sâmbătă. Ei pregătesc o expoziţie care se va deschide în ziua de 20 iunie, la începerea UNICO INTENSIV - atelierele zilnice pe facultăţi, pe timp de 2 săptămâni). Întâlnire la sediul asociaţiei. 24 octombrie - Matematică distractivă atelier dedicat celor care iubesc matematica dar şi copiilor care au nevoie de ajutor pentru a înţelege această ştiinţă. Atelierul este susţinut de un voluntar UNICO pasionat de matematică, Alina Avadanei. Clubul micului geograf - susţinut de prof. UNICO Mirela Paraschiv, asistent universitar la Facultatea de Geografie din Bucureşti - tema: "Ce știm despre Lacul Morii din Bucureşti", studiu pe teren cu fotografierea zonelor, realizare unor fişe şi hărţi. 31 octombrie - Clubul de sănătate - "Tainele corpului uman", susţinut de prof. UNICO, medic Iuliana Avădanei de la centrul "Medireflex". Tema: "Ce ştim despre respiraţie". Discuţii interactive cu copiii. Întâlnire la sediul asociaţiei.

5 decembrie - Lecţie de confecţionare din hârtie a decorurilor pentru Crăciun la Facultatea de Limbi străine - catedra de limba Japoneză. Cu această ocazie copiii vor afla despre obiceiurile de sărbători pentru An Nou în ţările din Asia. Lecţia se face în cadrul programului de informare despre alte civilizaţii şi culturi. Clubul de arte plastice - coordonat de prof. UNICO Adriana Pandele 12 decembrie - Matematică distractivă atelier sustinut de un voluntar UNICO pasionat de matematică, Alina Avădanei. Clubul micului geograf - sustinut de prof. UNICO Mirela Paraschiv, asistent universitar la Facultatea de Geografie din Bucureşti - tema: "Ce știm despre Laponia? Legende şi poveşti de iarnă şi sărbători". Întâlnire la sediul asociaţiei. 19 decembrie - Clubul de sănătate - "Tainele corpului uman", susţinut de prof UNICO medic Iuliana Avădanei de la centrul "Medireflex" Tema: "Cum mâncăm corect, de ce ne doare stomacul; cauze, simptome, remedii". Discuţii interactive cu copiii. Întâlnire la sediul asociaţiei.

Laura LĂCĂTUŞ Director UNICO Contact: Asociația „Universitatea Copiilor”, Str. Schitu Măgureanu, Nr. 1, Etaj 2, (lângă Teatrul Bulandra), București, Email: office@unico.org.ro Site: www.unico.org.ro Doina Lăcătuș, Director PR: 0740131114 Mădălina Mogoșeanu, Coordonator Program: 0720508723

NOIEMBRIE

7 noiembrie - Clubul de arte plastice - coordonat de prof. UNICO Adriana Pandele (la solicitarea copiilor se va desfăşura în fiecare Sâmbătă. Întâlnire la sediul asociaţiei. 14 noiembrie - Atelierul verde - Clubul micului grădinar: Copiii învaţă aranjamente de grădină sau balcon. Învaţă să preţuiască o plantă verde, să o sădească, să-i urmărească creşterea, să o îngrijească. Tema: "Plante de apartament, o grădină

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Septembrie - Noiembrie 2015 l

Restituiri cu Ştefan Manea

Toamna Sănătăţii şi a Frumuseţii - în variante mioritice -

ună monoton şi chiar puţin ipocrit ca acum, în plină Toamnă, cu greieri leneşi sau „harnici” în acţiuni riscante (chiar penale), să vorbim de acea Sănătate şi Frumuseţe pe care puţini şi-o pot conserva. Mai uşor se conservă murăturile, decât deprinderea de a ne odihni sănătos, după ce am trudit onest, cu tragere de inimă şi elan. Dacă ne gândim să ne hrănim sănătos, intrăm în altă dandana. Nu mai repetăm ceea ce ştim de câteva decenii, privind la hrana modernă, atât de sofisticată, de asezonată magistral şi cât se poate de dăunătoare multora dintre noi. Frumuseţea surogat, cu sclipiciuri sau scrâşnete de bisturiu (prin părţi anatomice de care ne este jenă cum arată) sau artificii măsluite genial, este cât se poate de departe de termenul ei natural. Şi apropo de Natural, să nu uităm că biata şi sărmana noastră Natură se chinuie, la unison cu oamenii planetei, să ţină pasul decent al unui stil ce ne este dat„odată-n viaţă...” (vorba unei emisiuni T.V.). Mai în glumă şi ironie, mai în serios şi responsabil, stăm de vorbă pe tema inserată, cu dl. Ştefan Manea. La fel de bine conservat în fabuloasele-i intenţii de a ne oferi soluţii cuminţi, inteligente, trudite de peste 25 de ani, pe „tarlaua” Naturii. A unei Naturi ce l-a răsplătit regeşte şi pe merit, deoarece în Compania „HOFIGAL”, păstorită de d-sa, Ştefan Manea nu a absentat, nu a „chiulit”, nu a promis fără a-şi onora promisiunile şi totul s-a întors la beneficiarii muncii sale: oamenii ce preţuiesc mai mult ca orice Sănătatea, Frumuseţea, Armonia interioară, Echilibrul cu cei din jur, cu sinele, cu Natura.

Stimate d-le Ştefan Manea, ce sentimente vă colindă acum, în plină Toamnă, atât din punct de vedere strict calendaristic, cât şi ca Toamnă a Vieţii dumneavoastră? Eu personal am privit scurgerea anotimpurilor, a anilor, a vieţii însăşi, cu sufletul, cu mintea, cu amintirile de neuitat ale copilăriei, ale tinereţii, ale maturităţii. Mi s-au părut logice şi legate unele de celelalte într-un soi de spirală magică. Magia timpului este un fenomen universal şi aşa va fi mereu! Cu gândul la această succesiune de ani, decenii şi de anotimpuri, am ajuns la concluzia că Toamna actuală este, de departe, o Toamnă plină de probleme. Plină de avertismente, de luări-aminte şi de

ogor de porumb. N-ar fi mai bine ca o proporţie însemnată de orăşeni să migreze la sate şi să-şi întremeze sănătatea la aer curat, muncă fizică (săpat, plivit, cosit), măcar pentru o perioadă de vreme? Ar fi de dorit, dacă omul acestui mileniu ar înţelege că fără o minte sănătoasă într-un trup sănătos, nu se poate concepe existenţa noastră, a urmaşilor noştri. Eu unul, mă simt şi acum atras de locurile dragi ale copilăriei, unde merg regulat, pentru „o porţie bună de sănătate”. Mai ales acum când anotimpul Toamnei îndeamnă la plimbări, activităţi fizice agreabile în Natură şi odihnă activă. Ca bunic, am observat câtă forţă de sugestie are acest comportament şi asupra nepoţilor, a tinerilor, atât de sufocaţi de „molima” internetului, a calculatorului, a sedentarismului.

soluţii. Mai ales de soluţii care să mai tempereze degringolada actuală. Mă refer la crizele meteorologice, la crizele sociale, economice, financiare dar mai ales la cele comportamentale. A devenit din ce în ce mai greu să ne menţinem, la cote favorabile, starea de sănătate. Lumea mănâncă ce găseşte, ce crede că este bun, ieftin, convenabil. Cultura pentru ce e bun şi sănătos fiecăruia dintre noi, implică un lanţ de acţiuni, motivaţii, preocupări, eforturi de cunoaştere. Abundenţa exagerată de produse, cărora li se face o publicitate discutabilă şi cu atât mai periculoasă, este la fel de nocivă pe cât era „pustiul din alimentarele comuniste”. Atunci nu aveam ce cumpăra iar acum nu ştim ce putem consuma din supraabundenţa ce ne sufocă. Toamna, ca anotimp al recoltelor, al număratului „bobocilor”, ne-ar putea dărui noi începuturi şi idealuri că nimic nu este pierdut, atâta timp cât iubim şi preţuim Natura, Sănătatea, Echilibrul.

Stimate d-le Manea, sintagma „Veşnicia s-a născut la Sat” începe să-şi piardă sensul. Ţăranii migrează către oraş, unde muncesc - te miri ce pentru puţini bani. Cei rămaşi acasă nu au nici chef, nici tragere de inimă să exploateze inteligent peticul sfânt de pământ, cu 1-2 meri, cu o tufă de zmeură şi-un minuscul

Stimate d-le Manea, ce ofertă are Compania „HOFIGAL” pentru cei ce şi-ar dori să mai „repare” câte ceva în maşinăria corpului, a sufletului, a spiritului, atât de suprasolicitată în aceste vremuri? Putem pune la dispoziţie o gamă variată, extrem de bogată şi de utilă în acelaşi timp, de servicii şi de produse naturale. Având drept leit motiv acelaşi refren, căruia îi suntem fideli de 25 de ani: «Sănătate numai din Natură !»  Polivitaminele Naturale de Hofigal cu Calciu şi Magneziu  Omega-3 & Omega-6 Vegetal  Ceai Complex pentru imunitate  Salicilol Natural (precursor al aspiri nei) - fără efecte secundare  Larvalbina - capsule moi  Echina VIT. C - protector de răceală şi gripă  Complexul de Terapie Naturală „Ale xandra Spa” - din localitatea Breaza

În încheiere d-le Ştefan Manea, vă dorim acelaşi elan şi creativitate, pentru binele tuturor celor care vă cunosc, vă recunosc şi vă apreciază. O toamnă bogată şi plină de frumoase realizări ! a consemnat, psiholog Maria Şerban partener Media Compania HOFIGAL

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Septembrie - Noiembrie 2015 l

Evenimente

”Târgul de Pâine” se mută în Parcul Naţional

Cosmetics Beauty Hair În perioada 1–4 octombrie 2015, la ROMEXPO a avut loc COSMETICS BEAUTY HAIR, ex poziție internațională de pro duse și echipamente pentru cosmetică, îngrijire corporală și coafură. La COSMETICS BEAUTY HAIR 2015 a participat și compania noastră cu întreg portofoliul de produse precum și cu gama de produse cosmetice. Vizitatorii târgului s-au bucurat de o gamă variată de produse, dar și de noile produse HOFIGAL. Compania noastră a fost reprezentată la această expoziție de către Anita Petre– specialist PR și Cornelia Manoliu – șef compartiment PR&Art, din cadrul Departamentului Marketing. Alături de noi a fost și cunoscuta realizatoare TV Florentina Opriș.

Timp de două zile, sâmbătă şi duminică, respectiv pe 26 şi 27 septembrie, între orele 11.00 şi 18.00, bucureştenii au fost invitați săretrăiască atmosferă tipică dintr-un „Sat al Pâinii”, construit în jurul acestui simbol primordial care este pâinea şi multitudinea derivatelor sale. Îmbrăcate în originale straie populare, gospodinele venite în Parcul Naţional din toate zonele ţării au demonstrat priceperea în realizarea reţetelor de sute de ani, prin pregătirea unor preparate tradiţionale provenite din bucătăria românească străveche. Un punct de atracţie a fost prezența firmei noastre cu mostre din pâinea realizată după rețeta Hofigal – o pâine realizată tradițional, ce conține miere, semințe de in și cânepă. Am fost surprinși de curiozitatea bucureștenilor și de reacția plăcută la degustarea acestei rețete. Firma noastră a fost reprezentată de Anita Petre – specialist PR și Cornelia Manoliu – șef compartiment PR&Art, din cadrul Departamentului Marketing.

Body Mind &Spirit Expo Body Mind &Spirit Expo – cel mai mare eveniment de dezvoltare personală din Romania a avut loc în perioada 9-11 octombrie 2015. Realizat pentru prima dată în anul 2007, Body Mind&Spirit Festival se află la a XVIII-a ediţie şi a devenit de-a lungul timpului cel mai atractiv eveniment de dezvoltare personală din România. Aşteptat în fiecare an cu mult interes, festivalul este un mix ce cuprinde peste 100 de expozanţi de top, printre care și firma HOFIGAL. Compania noastră s-a bucurat de un real succes din partea vizitatorilor și a clienților expoziției. Firma HOFIGAL a fost reprezentată la acest eveniment de către Anita Petre– specialist PR și Cornelia Manoliu – șef compartiment PR&Art, din cadrul Departamentului Marketing.

INVENTIKA INVENTIKA – Salonul de invenții și inovații a avut loc între 14-17 octombrie 2015, în Pavilionul C2 din Centrul Expoziţional Romexpo. La acest eveniment au fost invitați inventatori, persoane fizice, universități, institute de cercetare, companii private, instituții și organizații publice sau private. Firma HOFIGAL a participat în cadrul acestui târg cu două standuri de prezentare, unul în care au fost promovate trei din brevetele noi ale companiei, precum și un alt stand în care s-au expus spre vânzare o mare parte din produsele companiei. Compania noastra a fost reprezentată la această expoziție de către Anita Petre– specialist PR și Cornelia Manoliu – șef compartiment PR&Art, din cadrul Departamentului Marketing, de către Dna. Director Cercetare-Dezvoltare Viorica Tamaș, și de către doamnele cercetător Nataliţa Bordei și Andreea Cozea. Pagini realizate de Cornelia Manoliu și Anita Petre l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Septembrie - Noiembrie 2015 l

Evenimente

Marţea Sãnãtãţii la Farmacia Cleofarm Colentina La Farmacia CLEOFARM COLENTINA a avut loc o nouă întâlnire din seria Marţea Sănătăţii. Din partea companiei noastre, Hofigal, la eveniment au participat doamna doctor în știinţe farmaceutice Anca Daniela Raiciu, Director de Marketing Hofigal, și doamna Liliana Simion, farmacist-sef. Întâlnirea a fost dedicată unei probleme care le vizează mai ales pe doamne în această perioadă a anului:îngrijirea mâinilor în sezonul rece. Aspectul mâinilor le-a preocupat pe femei din cele mai vechi timpuri. Tot de atunci sunt cunoscute și diverse metode tradiţionale de îngrijire a pielii mâinilor: de exemplu, pentru albirea pielii, doamnele foloseau suc de lămâie, castravete sau miere. Pielea mâinilor este mai subţire, de aceea este și foarte sensibilă. În alcătuirea ei intră trei tipuri de fibre: colagene, elastice și reticulare. Pentru că derma de la nivelul mâinilor conţine un număr redus de glande sebacee, mâinile transpiră, însă nu produc sebum. Unul dintre factorii responsabili de uscarea pielii mâinilor îl reprezintă deteriorarea barierei de protecţie a epidermei, cauzată, la rândul ei, de variaţiile de temperatură. Pielea mâinilor se mai poate usca și ca urmare a unei hidratări insuficiente, dar și din cauza contactului cu apa clorinată, cu detergenti, diluanţi sau vopsele. Astfel, este afectată bariera hidrolipidică, ceea ce face ca pielea să își piardă din elasticitate. Consecinţa: pielea mâinilor devine aspră, crapă și este mult mai sensibilă la acţiunea factorilor externi. În plus, prin uscare, pielea mâinilor este mai predispusă la alergii și infecţii. Pentru îngrijirea adecvată a pielii, mai ales în sezonul rece, se recomandă produsele de tip emulsie, care înmoaie și hidratează pielea, lăsând la suprafaţă o peliculă protectoare care împiedică pierderea apei din piele. De asemenea, sunt indicate cremele pe bază de uleiuri, glicerină și grăsimi, care ajută la refacerea stratului de lipide și au acţiune hidratantă. În finalul întâlnirii de marţi, doamna Liliana Simion a prezentat o mască specială pentru mâini, pe care fiecare dintre dumneavoastra o poate încerca acasa. Pentru a o prepara, aveţi nevoie de doi cartofi fierţi, un cub mic de unt, o linguriţă de miere și de câteva picături de ulei de galbenele, recunoscut pentru acţiunea sa regeneratoare. Masca se aplică pe mâini și se păstrează timp de 15 minute. Dupa aceea, mâinile se clătesc cu apa călduţă. Această mască hidratează, catifelează și hranește pielea, cartoful fiind, în plus, un bun remediu pentru combaterea învineţirii mâinilor. Într-o altă marti după-amiază, la Farmacia CLEOFARM COLENTINA a avut loc o

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Septembrie - Noiembrie 2015 l

Evenimente nouă întâlnire din seria Marţea Sănătăţii. Ca de obicei, gazdele evenimentului au fost doamna Dr. Anca Daniela Raiciu, Director de Marketing Hofigal, și doamna Liliana Simion, farmacist-sef. A fost o întâlAceste tipuri de evenimente sunt despre trup şi suflet. Nimic mai potrivit, dacă nire dedicată exclusiv frumuseţii ochilor. te gândești că îţi propui să fii fericită și liniștită, să lași o parte din griji în urmă. FloNu întâmplător, despre ochi se spune că rentina Opriș este cea care a confirmat că percepţia despre lucrurile făcute cu drag sunt oglinda sufletului. În ei ni se citesc și din plăcere sunt cele care îţi fac viaţa mai frumoasă și mai lungă. imediat trăirile, emoţiile, sentimentele, Pe Florentina o cunoaște toată lumea din emisiunile dedicate sportului „Sport, dar și oboseala cauzată de stres, boală sau dietă și o vedetă”. nopti nedormite.. În plus, pielea din jurul ochilor este prima pe care se citesc semAlimentaţia, cea mai bună prietenă pentru sănătate nele trecerii timpului. Pielea din zona ochilor este extrem de Ediţia lunii septembrie a avut invitaţi din mai multe domenii. Dr. Anca Daniela sensibilă. Are o grosime de numai jumătaRaiciu, doctor în știinţe farmaceutice; Dr. Simona Carniciu nutriţionist, dr. Adriana te de milimetru, fiind de până la patru ori Petrescu, psiholog. Alimentaţia, împreună cu mişcarea și un mod de viaţă sănătos mai subţire decât pielea obrajilor. Din casunt doar câteva dintre secţiunile punctate de către specialiștii invitaţi. uza numărului redus de glande sebacee, Un seminar la care am învăţat că omul se naşte perfect, dar devine imperfect pielea din jurul ochilor nu este protejată odată cu alegerile pe care le face în viaţă. Depinde de fiecare om dacă este fericit suficient de vânt și frig, tot atâţia factori sau mulţumit, şi de aici va veni şi sănătatea şi împlinirea sufletească. care usucă pielea și îi accelerează procesul de îmbătrânire. Nu trebuie să uităm că în această zona a feţei se concentrează 27 de mușchi, dintre care 14 ne ajută să clipim. Apariţia ridurilor de expresie, care se formează în colţul ochilor, reprezintă un prim indiciu că pielea din jurul ochilor este obosită. Cearcanele sunt consecinţa oboselii, a stresului și a înaintarii în vârstă. Apariţia lor este determinată de o dereglare în funcţionarea ţesuturilor limfatice, în urma oxidării hemoglobinei (la fel ca în cazul contuziilor). Însă cearcanele pot fi și rezultatul unei hiperpigmentri (melanina în exces), vizibilă mai ales la persoanele cu piele mai închisă la culoare. Responsabil de apariţia cearcanelor poate fi și factorul genetic. În plus, abuzul de cafea, alcool sau dulciuri suprasolicită glandele suprarenale, contribuind astfel la apariţia cearcănelor și a pungilor de sub ochi. Acestea din urmă pot fi cauzate fie de circulaţia deficitară a sângelui, fie de retenţia de apă. Pentru ca pielea din jurul ochilor să fie elastică, netedă și fără riduri vizibile, trebuie să-i acordam îngrijirea de care are nevoie. Doamna farmacist-șef Liliana Simion le-a prezentat participanţilor la întâlnire o mască specială pentru îngrijirea pielii din jurul ochilor, pe bază de roșii și ulei de cătină, care estompează ridurile de expresie și atenuează cearcanele. Pentru a prepara această mască avem nevoie de următoarele ingrediente: 1 lingură suc de roșii, câteva picături de zeamă de lămâie, jumătate de linguriţă de curcuma, făină cât cuprinde și câteva picături de ulei de cătină. Compoziţia se amestecă până la omogenizare, apoi masca se aplică pe zona din jurul ochilor și se păstrează timp de 15 minute. Se clătește cu apă călduţă. După îndepărtarea măștii, pentru revigorarea ochilor obosiţi este indicat să puneţi pe ochi pliculeţe cu ceai de albăstrele. Vă rugăm să nu ne ocoliţi și vă aștep tăm în locaţia din Şos. Colentina, nr. 76, sect.2, București, tel. 021/2402853 Pagini realizate de Dr. Farm. Chim. Anca Daniela Raiciu - Director Marketing Hofigal

Devino perfectã

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Septembrie - Noiembrie 2015 l

Evenimente

Al VIII-lea Congres Internaţional de ApiTerapie Societatea Română de Apiterapie (SRA), organizează al VIII-lea Congres Internaţional de ApiTerapie la Iaşi, în perioada 29 octombrie – 2 noiembrie 2015. Programul ştiinţific debutează, după deschiderea oficiala a Congresului, cu secţiunea Apiterapia şi dezvoltarea rurală în lume şi masa rotundă: Apicultura medicinală, Apiterapia şi Dezvoltarea rurală Moderatori și lectori : • Cătălin Maxim, apicultor, Barnova, jud. Iaşi, Farm.pr. Gabriela Vlăsceanu (Hofigal Bucureşti) – Stupina apiterapeutică • Ioan Aurelian Cozma, apicultor, director executiv ADI Valea Someşului – Accesarea de fonduri europene în mediul rural, pentru me dici api-fitoterapeuţi şi apicultori • Dr Nadia Toderici (jud. Cluj) – Apiterapia la ţară. Dotarea şi modernizarea unui cabinet în mediul rural cu fonduri europene. Colectivul de cercetare al companiei Hofigal a înscris următoarele 3 lucrări la: Secţiunea Calitatea Produselor Apicole şi Apiterapia • Alimente funcţionale pe bază de produse apicole – autori: dr. Ing. Cornelia Abălaru Doşteţan, dr. Farm.pr. Gabriela Vlăsceanu, dr. Biolog Iuliana Crişan

Secţiunea Apiterapia în Medicina umană (I) • Polenul – sursă de oligoelemente organi ce. Rolul microelementelor în profilaxia şi trata mentul afecţiunilor la nivelul aparatului osteoarticular şi cardio-vascular – autori: Dipl. Ing. Ştefan Manea, dr.Farm.pr. Gabriela Vlăsceanu, Ing. Mariana Popescu, Chim. Alina Dune, dr. Biolog Iuliana Crişan Secţiunea Apiterapia în Medicina umană (II) • Rezultatele api-fito-terapiei în tulburările de dinamică sexuală – autori Psiholog Alina Alexandru, dr. Farm. pr. Gabriela Vlăsceanu, Dipl. Ing. Ştefan Manea, Farm. Lili Ivopol, dr. Farm. Ing. Carmen Popescu, dr. Biolog Iuliana Crisan, Dr. Anamaria Alexandru Partea ştiinţifică teoretică este combinată cu scurte demonstraţii practice legate

de Apiterapie, Api-Nutriţie, Api-Cosmetică, Api-Fitoterapie, Api-Aromaterapie. Concluziile Congresului vor fi urmate de Ceremonia de închidere, cu acordarea premiilor pentru speakeri, pentru cea mai bună miere, cel mai bun polen, cea mai bună păstură şi pentru cele mai bune fotografii apicole şi apiterapice. Atelierul Practic Post-Congres de luni 2 noiembrie, avându-le ca moderatoare pe Dr Gabriela Teona David şi Dr. Cristina Pavel are ca locaţie Amfiteatrul Spitalului Universitar CFR din Iaşi. În cadrul său unii dintre cei mai buni apiterapeuţi români şi străini vor împărtăşi cu restul participanţilor metodele lor, instrumente şi tehnici necesare pentru a avea succes în domeniul Api-Terapiei, Api-Puncturii, Api-Aromaterapiei, Api-Fitoterapiei şi ApiCosmeticii. Program: • Metode practice de utilizare a produselor apicole în diverse afecţiuni acute şi cronice • Metode de diagnosticare precoce, de prevenţie şi tratament al reacţiilor alergice la produsele apicole • Api-Cosmetica, inclusiv masaj de detoxifiere cu miere.

Simpozionul Internaţional EuroAliment, ajuns la a 7-a ediţie, a reunit aproape 100 de cercetători din ţară şi străinătate. Au fost prezentate lucrări în secţiuni (engleză şi franceză) pe inginerie, biotehnologie, bioeconomie, control şi siguranţa alimentelor. "E un moment global de repre zentativitate pentru universitatea noastră. Poate nu e întâmplător că fa cultăţile cu probleme la admitere, la licenţă, stau foarte bine la capitolul cercetare. E încă o dovadă că aici se păstrează tradiţia în cer cetare, iar dotările pe care le avem ne permit să facem performanţă", a declarat Prof. Petru Alexe, decanul Facultăţii de Ştiinţa şi Ingineria Alimentelor.

Participarea companiei Hofigal București s-a concretizat la această ediție prin înscrierea în programul științific al manifestării a 2 lucrări: 1. Cătina (Hippophae rhamnoides) – produs vegetal important pentru industria alimentară - Gabriela VLĂSCEANU, Gabriela IORDĂCHESCU, Ştefan MANEA, Carmen PO PESCU, Alina DUNE 2. Gemmoderivatives cleaning validation - request of quality and safety for dietary supplements - Carmen POPESCU, Gabriela VLĂSCEANU și distribuirea gratuită a revistei ”Hofigal - Natură și sănătate”

EuroAliment 2015 În perioada 24-26 septembrie 2015 s-a desfăşurat la Galaţi a 7-a ediţie a Simpozionului Internaţional EuroAliment – All about food. Euro-Aliment este o manifestare ştiinţifică organizată de Facultatea de Ştiinţa şi Ingineria Alimentelor o dată la 2 ani. Misiunea EuroAliment 2015 a fost:  să aducă laolaltă cercetători, producători, experți din asociații profesionale din domeniul alimentar, al aquaculturii și de mediu, experți din piața alimentară, management și zona medicală, pentru schimb de experiență.  să promoveze cercetarea  să lanseze noi oportunități pentru viitoare proiecte de cercetare.

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Septembrie - Noiembrie 2015 l

Evenimente

UGAL INVENT – 81 de invenții în competiție, la Galați

În holul Universității „Dunărea de Jos” din Galați s-a desfășurat cea de-a doua ediție a Salonului UGAL INVENT, organizat de instituția gazdă în colaborare cu Asociația Generală a Inginerilor din România (AGIR), Academia de Științe Tehnice din România, IPA Galați Enterprise Europe Network și MultiPrint. În concurs, anul acesta au fost înscrise 81 de invenții, din domenii diverse: medicamente, produse cosmetice, produse alimentare sau tehnologii de obţinere a acestora, dispozitive mecanice şi electronice, procedee inovatoare de acoperire a suprafeţelor. Prof. Anca Nicolau, Prorector al Univer sității„Dunărea de Jos”, a anunțat în deschiderea salonului, pentru ziua de joi 8 octombrie, o întâlnire a inventatorilor cu reprezentanții mediului de afaceri. De asemenea, a fost prezentă în cadrul salonului doamna Salomia Apostol, consultant pe probleme de proprietate intelectuală, care i-a putut consilia pe participanți cu privire la posibilitatea punerii în practică a invențiilor. Juriul acestei ediții a fost alcătuit din: Mihai Mihăiță – președintele AGIR, profesorul Laurențiu Slătineanu, de la Universitatea Tehnică „Gheorghe Asachi” din Iași, inventatorul Doru Tătar și profesorii universitari Nicolae Oancea, Leonard Domnișoru și Constantin Apetrei, de la instituția gazdă. Alături de medalierea celor mai valoroase invenții s-au acordat premii pentru cel mai tânăr inventator, pentru cea mai bună inventatoare și pentru decanul de vârstă al inventatorilor prezenți la această ediție. Cătălin Fetecău, decanul Facultății de Inginerie, a mulțumit celor ce au făcut posibilă această ediție, remarcând prezența la salon a studenților gălățeni, în cadrul colectivelor de inventatori și a precizat faptul că începând de

la ediția a treia, 2016, UGAL va avea ca parteneri în organizare Institutul Național de Inventică Iași și Universitatea Tehnică a Moldovei de la Chișinău. Ca o noutate tentantă pentru tineri, anul acesta APAN a oferit un număr de opt joburi part-time studenților gălățeni, prin care își manifestă deschiderea spre a le oferi posibilitatea de a învăța, de a face practică, de a elabora lucrarea de licență și de a se pregăti pentru un job full-time în domeniile IT, mecanică, finanțe și marketing. Ceremonia de decernare a premiilor a avut loc vineri, 9 octombrie, în sala Aula Magna a universității; compania Hofigal SA București a primit diplomă și medalie pentru brevetul Produs sub formă de gel contra arsurilor şi procedeu de obţinere ,,ARSUTRAT/PLAGOTRAT” Autori: Manea Ştefan, Tamaş V., Iordăchel C.

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Septembrie - Noiembrie 2015 l

RO-INMED 2015

Institutul Naţional pentru Medicina Complementară şi Alternativă "Prof. Dr. Florin Brătilă" împreună cu Societatea Română de Acupunctură Medicală şi Medicină Integrativă şi Societatea Română de Homeopatie, organizează în perioada 19-22 noiembrie 2015, la Bucureşti, în Amfiteatrul INMCA din şos Panduri 22, sector 5: Al IV- lea Congres Naţional cu Participare Internaţională de Medicină Integrativă, Al XXIV-lea Congres Naţional de Acupunctură, Al XXIX-lea Congres Naţional de Homeopatie, RO-INMED 2015. Hofigal SA Bucureşti a fost invitată să participe la susţinerea programului ştiinţific, structurat pe numeroase şi complexe secţiuni: Bioenergia, Bio câmpul şi Bioinformaţia, Acupunctura, Homeopatia, Ayurveda, Apiterapia, Fi toterapia, Suplimente Nutriţionale, Die te, Nutriţia funcţională, Ape Terapeutice, Medicina Tradiţională Chineză, Aroma terapia, Qigong Medical, Laserterapia de Joasă Energie, Medicina Energetică, Bio rezonanţa, Terapia Electromagnetică Pul sata, Masajul Energetic, Magnetoterapia, Electroterapia, Termoterapia, Oncologia Integrativă, Terapia integrată a durerii, Medicina Integrată Preventivă, Medicina Integrativă Bazată pe Dovezi, Fundamen tele biofizice ale Medicinei Complemen tare şi Alternative, Medicina Manipulati vă şi Chiropractica Prezenţa va fi proactivă, prin susţinerea următoarelor lucrări:  Enzimele şi rolul lor în fitoterapie. Autori: Ştefan Manea, Gabriela Vlăsceanu, Lili Ivopol, Viorica Tamaş  Impactul câmpului magnetic asupra viului, evaluat prin rezultate asupra creşterii plantelor medicinale şi aromatice în cultură. Autori: Gabriela Vlăsceanu1, Zoltan Marosy2, Ştefan Manea1, Georgeta Negru1, Adriana Bîra3 (1 Hofigal Export Import SA, Bucureşti, Ro mânia - 2 Universitatea Ecologică Bucureşti - 3 S.C. AgroEco BioTerra S.R.L.Bucureşti)  Studii privind încărcarea energetică a plantelor din culturi de plante medicinale. Autori: Marosy Zoltán1, Andronicus Torp2, Gabriela Vlăsceanu3 (1 Universitatea Ecologică Bucureşti - 2 Universitatea Politehnică Bucureşti - 3 Hofigal Export Import SA, Bucureşti, Ro mânia)

Evenimente

Viitorul României Câţiva elevi de la Colegiul Naţional de Informatică “Tudor Vianu” din capitală au câştigat marele premiu al concursului NASA Space Settlement, la egalitate cu o echipă de copii de la Cypress Bay High din Weston, Florida. Premiul de 5.000 de dolari a fost câştigat la egalitate de proiectele "Aurora: Earth Orbiting Settlement", realizat de echipa de elevi de la Colegiul Naţional de Infor-

matică "Tudor Vianu" (grupă clasele 9-10) şi "The Kon Tiki", opera celor de la Cypress Bay High din Weston, Florida (grupa clasele 11-12). NASA Ames Space Settlement Design Contest este deschis echipelor de elevi care îşi prezintă proiectele de construire a unor colonii spaţiale, făcând apel la o gamă bogată şi complexă de fizică, matematică, ştiinţe spaţiale, ştiinţa mediului, precum şi multe alte discipline. Pentru realizarea acestor proiecte, elevii au participat la numeroase sesiuni de cercetare în cadrul

cărora şi-au perfecţionat munca şi cunoştinţele. În cadrul ediţiei din 2015, au fost trimise 994 lucrări realizate de 3007 elevi, coordonaţi de 380 de profesori din 21 ţări. Participarea echipelor din Colegiului Naţional de Informatică "Tudor Vianu" a fost exceptională prin câştigarea a nouă premii şi două menţiuni. Toţi elevii înscrişi şi profesorii coordonatori au fost invitaţi la conferinţa anuală International Space Development Conference, organizată de National Space Society (NSS), în 24 -28 mai 2015, la Washington.

Echipa de elevi specialişti în robotică AutoVortex din sectorul 2 al Bucureştiului a fost una din cele trei din România şi singura din Europa care a fost invitată şi a participat la Campionatul de Robotica FIRST Tech Challen la Chicago 2013- Statele Unite ale Americii, competiţie internaţională de prestigiu, care a reunit cele mai puternice echipe din lume. Echipa de elevi români, specialişti de top în robotică, a fost formată din Mariana Lambru (Colegiul Economic "A. D. Xenopol"), Ngo Van Robert (Liceul Teoretic "C. A. Rosetti) şi Rareş Nicuţ (Colegiul Naţional "Cantemir Vodă") şi condusă de coordonatorul lor, profesorul Ionuţ Panea, de la ASE Bucureşti.

avut loc prin participarea unui număr destul de mare de elevi în concursuri internaţionale şi cu mândrie putem spune că rezultatele nu ne-au dezamăgit, elevii noştri câşigând pre mii importante. În cadrul Colegiului Naţional “Dimitrie Cantemir” susţinem Proiectul Clasa de Robotică pentru dotarea cu echipamente per formante şi pentru participarea elevilor la proiectele de robotică din acest an şi ne mân drim cu primele locuri căştigate de elevii noş tri la olimpiade. În cadrul concursului NASA SPACE Settle ment contest un număr mare de elevii au

fost premiaţi şi invitaţi la următoarea etapă, Conferinta NASA-ISCD Toronto Canada în luna mai 2015 şi WORLD OF ROBOTICS NEW YORK , SUA 2015. Partenerii noştri sunt: Colegiul Naţional Dimitrie Cantemir (www.cncv.ro), Centrul pentru studii Complexe Liceul Tudor Vianu (http://complexity.ro). Vă mulţumim încă o dată pentru supor tul şi contribuţia dvs, deasemenea şi pentru produsele minunate ale firmei Hofigal (Ome ga 3:6 vegetal, Flavovit C), care vor ajuta în continuare pe elevii noştri. Iulia Alecu, Preşedinte

Stimate Domnule Dipl.Ing. Ştefan Manea, Vă mulţumesc că sunteţi alături de noi pentru a sprijini aceste cauze nobile. În ca drul programului nostru Asociaţia pentru Dezvoltarea Creativă şi Sănătoasă a Copilului a susţinut şi încurajat elevii în dez voltarea şi expunerea competenţelor şi a talentelor lor. În acestă perioadă o se rie de evenimente fericite au

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Septembrie - Noiembrie 2015 l

Evenimente Un studiu realizat recent arată că doar 4 din 10 români ştiu şi ţin cont de faptul că deficienţa de fier afectează dezvoltarea creierului. În cazul copiilor lipsa acestuia poate influenţa performanţele şcolare şi afectează sistemul lor imunitar. Campania de informare «Împreună creştem copii puternici» are scopul de a sensibiliza părinţii cu privire la rolul alimentaţiei în dezvoltarea armonioasă a copiilor, alimentaţie care trebuie completată cu aportul necesar de fier. “Alegerea unei diete bogate în nutri enţi alimentari, adaptată pentru fiecare eta pă de vârstă pe care copilul o parcurge, poa te preveni apariţia anemiei şi a unor probleme de sănătate mult mai grave. În plus, este im portant să cunoaştem mai întâi cauzele şi me canismele care stau la baza apariţiei anemiei feriprive, pentru a putea identifica ulterior cele

mai eficiente modalităţi de prevenire, dar şi cele mai eficiente soluţii terapeutice”, a declarat Prof. dr. Doina Anca Pleşca, medic primar pediatru, vicepreşedinte al Societăţii Române de Pediatrie. Campania, derulată în parteneriat cu Societatea Română de Pediatrie, se alătură iniţiativelor pentru îmbunătăţirea stării

Într-o atmosferă extraor dinară de entuziasm, ener gie și generozitate, au fost deschise Gala Crucii Roșii 2015, precum și Com petiția Internațională de Prim Ajutor, organizate pentru prima oară în țara noastră. Bucu reștiul a fost, pentru două zile, considerat “Capitala Primului Ajutor”. Prin fața parti cipanților la gală au defilat cele 28 de echipe care au luat parte la competiție. Alături de sutele de voluntari români, care s-au comportat desăvârșit în calitate de gazde, au luat parte peste cinci sute de voluntari din 24 de țări europene și din vecinătatea europeană, membri a 28 de organizații de Cruce Roșie sau Semilună Roșie. Alteța Sa Regală Principesa Moștenitoa re Margareta a deschis oficial gala, în pre zența Altețelor Lor Regale Principele Radu și Principele Lorenz al Belgiei, invitat de onoare, precum și a conducerii Societății Naționale de Cruce Roșie din România.

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Septembrie - Noiembrie 2015 l

de sănătate a copiilor şi îşi propune să promoveze un stil de viaţă sănătos, bazat pe activitate fizică zilnică şi o alimentaţie echilibrată, care să conţină şi aportul adecvat de fier. O cantitate de fier adecvată poate fi obţinută prin administrarea de suplimente alimentare, de cereale sau batoane de cereale cu adaos de fier.

Competiția internațională de Prim Ajutor s-a desfășurat în cursul zilei de 17 septembrie 2015. Intenția nobilă a participan ților a fost să atragă atenția societății, fiecăruia dintre noi, că primul ajutor nu este doar un serviciu acordat de specialiști în domeniu, ci un gest de responsabilitate și de iubire pe care îl putem face fiecare.

Editorial - continuare din pagina 1  ajută la ameliorarea unor tulburări funcţionale ale căilor respiratorii cauzate de acţiunea unor contaminanţi virali şi/sau bacterieni în perioadele reci ale anului;  stimulează digestia şi apetitul, contribuie la buna funcţionare a tractului gastrointestinal prin atenuarea spasmelor gastrice şi intestinale, înlătură senzaţia de disconfort abdominal cu saţietate şi tensiune abdominală;  susţine sănătatea căilor reno-urinare, are efect uşor diuretic;  intervine favorabil în combaterea unor paraziţi ai tubului digestiv, în special Giardia;  ca tonic general al organismului are influenţă pozitivă în stările de oboseală fizică sau mentală, în inducerea unui somn odihnitor. Instrucţiuni de utilizare: câte 10 - 20 picături de 3 ori pe zi, diluate în 50 ml apă fiartă şi răcită. După diluare, concentraţia de alcool scade la un nivel de concentraţie homeopatică şi nu comportă contraindicaţii legate de toxicitatea acestuia.

Uleiul volatil de busuioc în miere, la monodoze, este un

excelent:  neuroregulator asupra bulbului rahidian  decongestionant venos şi arterial  antisclerozant  antiinfecţios – antiviral (pe stafilococi şi pneumococi, inclusiv stafilococul auriu şi alb)  paraziticid  tonic şi stimulent general. Iată proprietăţi pe care uleiul volatil de busuioc, unic în felul său, le are şi iată de ce acesta te poate feri chiar şi de afecţiunile molipsitoare ce pot fi prezente în aglomeraţii şi/sau colectivităţi. De aceea, dacă părinţii ar cunoaşte efectele benefice ale uleiului volatil de busuioc în miere (la monodoze) ar înţelege că pot să îşi ferească în orice împrejurare copiii de boli. Bolile în care poate fi folosit uleiul volatil de busuioc în miere:  dereglări nervoase (nervozitate, anxietate după episoade infecţioase)  scleroză în plăci (adjuvant)  afecţiuni respiratorii şi ORL (amigdalită, bronşite catarale şi spastice)  tulburări digestive (aerofagie, flatulenţă, gastrite, ulcere)  colite spastice  enterocolite infecţioase  insuficienţă pancreatică  insuficienţă hepato-biliară  afecţiuni cardiovasculare  tulburări genito-urinare  prostatite (congestie)  infecţii virale (encefalite virale, poliomielită, infecţii virale tropicale, hepatite virale A, B, non A, non B)  afecţiuni cu componentă inflamatorie (poliartrită reumatoidă, artroze cervicale şi lombare)  boli parazitare (parazitare intestinale) Acum, puteţi înţelege de ce punerea în cameră a 10-12 picături de ulei volatil de busuioc, pe un şerveţel, de 2-3 ori pe zi, are o mare importanţă pentru un mediu curat.

CIMBRUL DE GRĂDINĂ (Thy mus vulgaris) [1] sau lămâioasă conţine minim 1% uleiuri volatile. Ca acţiune, este: antiinfecţios; antihelmintic; diuretic; cicatrizant; antiparazitar; antianorexic; condiment şi aromatizant. Consumat în cantităţi mari este hepatotoxic.

Uleiul volatil de cimbru în miere de albine are o acţiune

tonică generală, este echilibrant nervos, acţionând la nivelul scoarţei cerebrale, este cardiotonic şi stimulent hepatocitar. Dozat în miere, este folosit ca antiseptic general (pulmonar, genito-urinar, intestinal), antispasmodic, balsamic, bronho-dilatator, diuretic, expectorant, stimulent general, vermi-

fug, stimulator al leucocitozei în bolile infecţioase, hipertensiv mediu, anestezic local, uterotonic, afrodisiac. Întrebuinţări:  Afecţiuni neuropsihice  Insuficienţă cardiacă  Epuizare nervoasă, astenie  Insuficienţă cardică  ORL (sinuzite, rinofaringite, otite)  Afecţiuni respiratorii (bronşite, bronhopneumonii, pleurezii, TBC cu bacil Koch asociat cu antibiotice)  Infecţii digestive (bacteriene şi virale, enterite, enterocolite bacteriene, colite parazitare, enterocolite, aerofagii)  Infecţii urogenitale (uretrite, cistite, vaginite)  Reumatism poliarticular şi artroze  Afecţiuni dermice (acnee) ATENŢIE! Este dermocaustic, iritant pentru mucoase, nu se foloseşte direct pe piele şi se va evita contactul cu ochii!

Tinctura de cimbru conţine: 20 g părţi aeriene de cimbru (Thymus vulgaris) şi alcool etilic 70% v/v pentru 100 g soluţie. Produsul asigură un aport bogat de nutrienţi şi substanţe bioactive necesar pentru suplimentarea regimului igieno-dietetic în menţinerea sănătăţii căilor respiratorii şi a respiraţiei, a tractului gastro-intestinal.  ameliorează tulburările funcţionale ale căilor respiratorii şi susţine sănătatea respiraţiei;  combate tulburările digestive funcţionale în special balonare, fermentaţie intestinală, senzaţia de disconfort abdominal cu saţietate şi tensiune abdominală, atonie digestivă;  prin acţiunea decongestionantă protejează mucoasa intestinală (la nivelul intestinului subţire şi gros) în tulburări funcţionale care apar mai frecvent la vârstele extreme (copii şi vârstnici) cauzate de contaminanţi virali, bacterieni, parazitari;  manifestă un efect dezinfectant intern inclusiv la nivelul aparatului urinar;  intervine favorabil în eliminarea unor paraziţi - giardia şi viermii intestinali (ascarizi, oxiuri);  contribuie la îmbunătăţirea poftei de mâncare;  are efect calmant şi relaxant asupra musculaturii şi combate orice disconfort muscular ce apare după un efort intens (febră musculară la persoanele neantrenate) sau în stări febrile. Instrucţiuni de utilizare: câte 20 - 30 picături de 3 ori pe zi, diluate în 50 ml apă fiartă şi răcită sau la recomandarea specialiastului. Ceai ecologic de cimbru

doze x 1g. Ceaiurile ecologice marca HOFIGAL sunt obţinute din plante ecologice ce provin din culturi proprii realizate conform normelor agriculturii ecologice. Acestea au fost in-

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Septembrie - Noiembrie 2015 l

Editorial spectate şi certificate de Kiwa BCS Öko-Garantie GmbH, cod RO-ECO 001. În acest fel, S.C. HOFIGAL EXPORT – IMPORT S.A. garantează că: înainte de însămânţare terenul pe care s-au cultivat plantele a fost supus unui plan de conversie de la agricultura convenţională la agricultura ecologică de minimum 2 ani, seminţele folosite sunt certificate ca provenind de la plante ecologice, produsul provine dintr-un mod de producţie ce exclude utilizarea produselor chimice de sinteză (pesticide, fungicide, ierbicide, îngrăşăminte), iar culturile ecologice au fost certificate în urma inspecţiilor organismelor acreditate. Produsul conţine pulbere din părţile aeriene de cimbru (Thymi herba) certificată ecologic, ambalată în plicuri de 1 g. Conţinutul ridicat de ulei volatil (cu conţinut mare de timol), flavonozide, acizi polifenolcarboxilici, triterpenoide, taninuri, principii amare, conferă ceaiului ecologic de cimbru o acţiune antiseptică generală (pulmonară, genito-urinară, intestinală), bronhodilatatoare, expectorantă, de stimulare a secreţiei biliare, vermifugă. Se recomandă ca supliment alimentar pentru îmbunătăţirea regimului igieno-dietetic în procese inflamatorii de cauze infecţioase ale căilor respiratorii superioare / inferioare (răceală, guturai, stări gripale, bronşită acută şi cronică, laringită, faringită, pentru calmarea tusei, astm bronşic); tulburări digestive în special balonare, colite fermentative, colecistită, angiocolită, enterocolită, procese inflamatorii intestinale cauzate de virusuri, bacterii, paraziţi care afectează mai frecvent vârstele extreme (copiii şi vârstnicii); atonie digestivă; viermi intestinali (ascarizi, oxiuri); stimularea poftei de mâncare. Instrucţiuni de utilizare: ceaiul ecologic de cimbru se prepară din 1-2 plicuri x 1g la 250 ml apă fierbinte, prin infuzare timp de 5-10 minute. Infuzia se consumă neîndulcită, călduţă, de 2-3 ori pe zi între mese sau ori de câte ori este necesar.

LEVĂNŢICA (Lavandula angustifo lia, Lavandula officinalis) [1] se recoltează înainte de înflorire, se usucă la maxim 35400C. Acţionează ca: antimicrobian; antifungic; antispastic; hipotensiv; sedativ; coleretic; diuretic; cicatrizant.

Tinctura de levănţică conţine: Lavandulae flos - flori de levănţică 20 g şi alcool etilic 70% v/v pentru 100 g soluţie. Tinctura de levănţică asigură un aport bogat de nutrienţi şi substanţe bioactive necesar în suplimentarea dietei pentru menţinerea unui echilibru emoţional şi de linişte interioară, cu efecte benefice asupra psihicului şi mentalului;  prin efectul reconfortant, calmant şi revigorant poate induce o stare de relaxare

profundă şi de atenuare a stărilor de nelinişte, îngrijorare, teamă, tristeţe, descurajare şi iritabilitate;  susţine îmbunătăţirea funcţiei cardiace, cu acţiune favorabilă asupra activităţii inimii, înlătură palpitaţiile pe fond nervos şi ajută la normalizarea tensiunii arteriale;  contribuie la ameliorarea tulburărilor funcţionale digestive pe fond nervos;  are influenţă pozitivă în inducerea unui somn liniştit odihnitor, combate efectele nocive ale stresului şi ale stărilor de tensiune nervoasă;  eficace în depăşirea cu mai mult calm a unor situaţii neprevăzute şi stresante, de suprasolicitare intelectuală, în special în cazul persoanelor sensibile, anxioase;  asigură o stare generală de bine. Instrucţiuni de utilizare: câte 30 - 50 picături de 1-3 ori pe zi, diluate în 50 ml apă fiartă şi răcită; pentru inducerea unui somn odihnitor: 20 picături diluate în 50 ml apă fiartă şi răcită, cu 2 ore înainte de culcare. După diluare, concentraţia de alcool scade la un nivel de concentraţie homeopatică şi nu comportă contraindicaţii legate de toxicitatea acestuia.

Uleiul volatil de levănţică în miere de albine este una din

soluţiile de a creea linişte interioară, de a elimina stările de iritabilitate. Dacă se va lua împreună cu uleiul de busuioc (capsule) sau cu uleiul de salvie (capsule) se va realiza şi o bună digestie, o protecţie a florei intestinale proprii, mărind imunitatea organismului. O astfel de combinaţie creează toate condiţiile pentru protecţia întregului tract digestiv, prin eliminarea gazelor şi creşterea confortului digestiv. Uleiul volatil din inflorescenţe proaspete conţine peste 300 de constituenţi, din care 34% esteri, exprimaţi în acetat de linalil. Acţiune: sedativă, puternic antispastică (relaxant muscular), hipotensivă, antiinflamatoare, analgezică, antiinfecţioasă (Stafi lococus aureus, Pseudomonas aeruginosa), tonic general, cardiotonic, cicatrizant, fungicid. Ca întrebuinţări: tulburări nervoase, insomnii, dureri cardiace, tahicardii, flebite şi paraflebite, alergii, arsuri, ORL (rinofaringite, traheite, bronşite, sinuzite, otite), enterocolite infecţioase. Uleiul volatil de levănţică nu provoacă arsuri la contactul cu pielea. Este extrem de utilizat în: taberele de copii, pentru protecţie, calm şi bună dispoziie, pentru filtrele de aer condiţionat, săli de cinema şi teatre, deoarece măreşte atenţia şi înlătură oboseala.

Ulei volatil de levănţică (10 ml) conţine: ulei volatil extras din florile de levănţică (Lavandu la angustifolia - aetheroleum). Produs natu-

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Septembrie - Noiembrie 2015 l

ral care asigură un aport bogat de substanţe bioactive necesar în suplimentarea dietei pentru a induce o stare de echilibru emoţional şi de linişte interioară, cu efecte benefice asupra psihicului şi mentalului;  prin efect reconfortant, calmant şi revigorant produce o senzaţie de relaxare profundă şi de linişte interioară, atenuând stările de nelinişte, îngrijorare, teamă, tristeţe, melancolie, descurajare şi iritabilitate;  ameliorează tulburări neurovegetative ale inimii (palpitaţii, ritm cardiac crescut) şi tulburările digestive pe fond nervos, ajută la normalizarea tensiunii arteriale;  are acţiune benefică în eliminarea paraziţilor intestinali;  este fluidifiant al secreţiilor bronşice şi un dezinfectant eficace al căilor respiratorii (superioare, inferioare) în tulburări funcţionale cauzate de contaminaţi bacterieni sau virali; un efect calmant al tusei;  asigură o stare generală de bine. Instrucţiuni de utilizare: adulţii, câte 2 - 3 picături de 3-4 ori pe zi, diluate într-o ceaşcă de apă sau într-o linguriţă de miere de albine, cu minimum 15 minute înainte de mesele principale, pe stomacul gol sau la recomandarea specialistului; pentru inducerea unui somn odihnitor: câte 2 picături diluate într-o cană cu lapte cald; se amestecă bine şi se bea treptat cu 2 ore înainte de culcare; pentru eliminarea paraziţilor intestinali: câte 3-4 picături, dimineaţa şi seara, diluate într-o linguriţă cu ulei de măsline; copii peste 7 ani: câte 1-2 picături de 2-3 ori pe zi, diluate în 50 ml apă sau într-o linguriţă de miere de albine, cu minimum 15 minute înainte de mesele principale sau la recomandarea specialistului. Utilizarea şi respectarea dozelor recomandate se face cu multă atenţie datorită acţiunii intense cunoscute a uleiurilor volatile.

Ulei de levănţică – macerat,

capsule moi- Relaxează corpul şi mintea - conţine ulei de levănţică (Lavandula officinalis) ca macerat şi capsulă gelatinoasă.  asigură un aport bogat de nutrienţi şi substanţe bioactive necesar în suplimentarea dietei pentru menţinerea sănătăţii mentale;  induce o stare de echilibru emoţional şi de linişte interioară prin acţiunea benefică asupra psihicului şi mentalului;  contribuie la înlăturarea stărilor de tristeţe, calmează şi linişteşte profund planul emoţional;  are efect reconfortant, calmant şi revigorant în stările de nervozitate şi iritabilitate, melancolie, surmenaj, suprasolicitare intelectuală;  este eficient în atenuarea durerilor de cap;  posedă proprietăţi 

Editorial antiseptice intestinale şi respiratorii, cu influenţă favorabilă asupra tractului intestinal şi a căilor respiratorii;  susţine îmbunătăţirea funcţiei cardiace, acţionează favorabil asupra inimii, înlătură palpitaţiile pe fond nervos şi ajută la reglarea tensiunii arteriale;  atenuează tulburările minore de inducere a somnului, combate efectele nocive ale stresului;  este eficace în depăşirea cu mai mult calm a unor situaţii neprevăzute şi stresante, în special în cazul persoanelor sensibile. Instrucţiuni de utilizare: adulţii, câte 1-2 capsule moi de 3 ori pe zi după mesele principale; pentru inducerea unui somn liniştit: 2 capsule moi cu o jumătate de oră înainte de culcare; copii peste 5 ani: câte o capsulă de 3 ori pe zi după mesele principale sau la recomandarea specialistului.

SALVIA (Salvia officinalis). [1] Se utilizează vârfurile înflorite. Fortifică întregul organism, previne atacurile de panică, îmbunătăţeşte circulaţia periferică, este utilizată ca adjuvant în ateroscleroză. Acţionează asupra cortexului cerebral, mărind capacitatea de concentrare, înlătură oboseala, reface vitalitatea la vârstnici, anulează simptomele de îmbătrânire precoce. Salvia se mai numeşte „ochi limpezi”. Toată lumea ştie că salvia (Salvia offici nalis) este o plantă aromată folosită în mod curent, mai ales la mâncărurile din carne de pasăre. Dar, în general, nu se cunoaşte că ea a avut întotdeauna un rol important în medicină. În China are o reputaţie centenară de plantă sacră, cu efecte benefice asupra creierului, a nervilor, a ochilor şi a glandelor. Gerard scria că salvia este eficace „pentru a înviora simţurile şi memoria, pentru a întări tendoanele şi pentru a-i însănătoşi pe cei care suferă de tremurături ale membrelor”. S-a constatat că salvia acţionează asupra cortexului cerebral, mărind capacitatea de concentrare, ceea ce este binefăcător în cazul oboselii mentale. S-a constatat, de asemenea, că ea facilitează relaxarea, în cazurile de hipersensibilitate generalizată

şi de iritaţie cerebro-spinală. T. Bartram vorbeşte cu entuziasm despre virtuţile terapeutice ale salviei: „De ce sunt atât de hotărât să vă trezesc interesul pentru o plantă folosi tă doar la aromatizarea mâncărurilor? Nu ştiţi oare că este cunoscută de secole şi că are re putaţia că întreţine vitalitatea, în special în ca zul persoanelor vârstnice?”. Cred că dacă reproducem o parte despre salvie din cartea „Shaman. Spiritul plantelor”, autori Howard G. Charing şi Ross Heaven, înţelegem adevăratele ei inegalabile virtuţi: „Dezinfectează răni deschise, poate fi fo losită într-un alambic pentru purificarea aeru lui; cîndva, era folosita în spitale pentru a uci de viruşii. Salvia curăţă de asemenea şi gura şi are ingrediente esenţiale folosite în paste de dinţi şi ape de gură. Vindecă infecţii ale gîtu lui, ulcere, amigdalita. Salvia combate diare ea, reduce transpiraţia şi căldura corporală (de exemplu, bufeurile cauzate de menopau ză). Salvia opreşte lactaţia. Pentru înţărcarea copilului, mama ar trebui să consume salvie. Deşi componentele sale trec în lapte, aceas ta e sigură pentru copil. Salvia îndepărtează congestia mucoaselor, vindecă şi previne ră celile. Intenţiile spirituale: Ce are de spus salvia: „Eu am calitatea de a usca. Mai toată vindeca rea pe care o ofer este legată de asta. Ajut aco lo unde există prea multă fluiditate. Asta poa te însemna şi schimbare, confuzie, răsturnări emoţionale, nesiguranţă; în astfel de momen te eu înrădăcinez şi ofer curăţare şi protec ţie. Beţi-mă, inspiraţi fumul meu, atîrnaţi-mă deasupra uşii casei şi eu vă voi purifica şi voi opri energiile care nu vă sînt de ajutor. Vise le vă vor fi mai puternice şi vă vor arăta viito rul, dacă dormiţi cu mine aproape. Unii spun că parfumul meu e aroma bogăţiei, eu atrag bani către voi. Frunzele mele au forma limbii voastre, aşa că ajut la infecţiile gurii şi ale gî tului. Numele meu (salvie — sage) înseamnă înţelepciune şi vă aduc cunoaştere şi memo rie puternică."

Ulei de salvie – macerat, cap-

sule moi - conţine ingrediente active: extract uleios (macerat) de salvie (Salvia officinalis) şi ingrediente inactive: gelatină, glicerină, apă purificată.  asigură necesarul de fitonutrienţi pentru completarea deficienţelor nutriţionale în vederea echilibrării dietei pentru tonifierea şi revigorarea organismului;  împiedică acţiunea nocivă a radicalilor liberi formaţi sau introduşi în organism;  susţine refacerea şi menţinerea tonusului general în surmenaj fizic, psihic sau intelectual, în stările de stres, de nervozitate, tensiune nervoasă şi oboseală, în susţinerea tonusului la persoanele în vârstă;  favorizează reglarea funcţiilor digestive şi biliare, contribuind la eliminarea gazelor din intestin, combate senzaţia de dis-

confort şi de tensiune abdominală, înlătură stările de greaţă;  ajută la reglarea ciclului menstrual şi la atenuarea durerilor menstruale;  efect benefic în tulburările ce însoţesc menopauza, adaptând organismul la schimbările endocrine din perioada de menopauză (tulburări cauzate de deficitul estrogenic), diminuează bufeurile şi combate transpiraţia excesivă, are efect calmant asupra sistemului nervos;  ajută la menţinerea glucozei din sânge la valori normale;  are influenţă pozitivă asupra vaselor mici, în tulburări ale circulaţiei sanguine periferice;  contribuie la reglarea şi normalizarea tensiunii arteriale;  acţiune benefică asupra aparatului respirator, uşurează respiraţia în perioadele reci ale anului;  eficace în tonusul sexual scăzut.

Ulei de salvie (10 ml sau 20 ml) conţine: ulei volatil de salvie obţinut din frunzele de salvie (Sal viae aetheroleum).  asigură îmbunătăţirea funcţiilor digestive prin combaterea balonărilor abdominale cu senzaţie de disconfort şi tensiune abdominală, favorizează eliminarea gazelor din intestin;  are efect benefic în tulburări de evacuare ale bilei din vezica biliară, înlătură spasmele şi starea de greaţă;  contribuie la normalizarea nivelului de glucoză din sânge;  împiedică acţiunea nocivă a radicalilor liberi formaţi sau introduşi în organism;  susţine ameliorarea tulburărilor funcţionale ale aparatului respirator din perioadele reci ale anului;  înlătură efectele neplăcute ale menopauzei (bufeuri, transpiraţie, tulburări ale

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Septembrie - Noiembrie 2015 l

Editorial somnului) sau ale ciclului menstrual dereglat;  intervine favorabil în modificări ale mucoasei vaginale cauzate de deficitul estrogenic (frecvent la menopauză), în tulburări ale circulaţiei sanguine periferice;  efect tonifiant şi revigorant al organismului în efort fizic şi intelectual prelungit, în stres, tensiune nervoasă şi stări de oboseală; este tonic pentru persoanele în vârstă.

Tinctura de salvie

conţine: Salvia officinalis folium – 20 g frunze de salvie şi alcool etilic 70% v/v pentru 100 g soluţie.  asigură aportul necesar de nutrienţi şi substanţe bioactive în suplimentarea dietei pentru refacerea tonusului general al organismului (în stări de oboseală fizică şi psihică, efort intelectual, stres, nervozitate), îmbunătăţirea activităţii cerebrale, a memoriei şi pentru echilibrare hormonală;  susţine buna funcţionare a tractului gastrointestinal, îmbunătăţeşte digestia, echilibrează apetitul, înlătură senzaţia neplăcută de balonare şi de disconfort abdominal;  ajută la reglarea activităţii motorii a vezicii biliare (în tulburări de evacuare ale bilei);  împiedică declinul mental la persoanele în vârstă, contribuie la îmbunătăţirea funcţiilor cognitive (raţionamentul şi atenţia) şi a memoriei;  intervine favorabil în tulburările care însoţesc menopauza (bufeuri, transpiraţii excesive, stări de nervozitate, ameţeli), în modificări ale mucoaselor vulvare şi vaginale cauzate de deficitul estrogenic (frecvent la menopauză), în ciclul menstrual neregulat;  are acţiune benefică în transpiraţii nocturne, transpiraţie excesivă în anumite părţi ale corpului (axilă, palme, tălpi, spate, faţă, degete);  stopează acţiunea nocivă a radicalilor liberi formaţi sau introduşi în organism;  ca tonic şi revigorant asigură starea generală de bine. Instrucţiuni de utilizare: câte 20-30 picături de 3 ori pe zi diluate în 50 ml apă fiartă şi răcită sau la recomandarea specialistului.

MENTĂ (Mentha piperita). [1] Menta este o plantă ierboasă care creşte în culturi. În popor i se mai spune şi izmă de grădină, sau izmă bună. În scopuri medicinale, de la mentă se folosesc frunzele şi partea aeriană

în totalitate. Atunci când este zdrobită planta degajă un miros aromatic, caracteristic, având un gust înţepător, răcoritor. Proaspete sau uscate, frunzele se folosesc la infuzii. Uleiul esenţial se aplică extern. Frunzele de mentă conţin o cantitate mare de uleiuri volatile, substanţe polifenolice, taninuri, flavonoizi şi principii amare. Uleiul volatil din mentă este compus din mentol, mentonă, mentofuran, carvacrol, timol. Datorită conţinutului său în uleiuri volatile este mult folosit nu doar ca medicament, ci şi ca aromatizant în industria cosmetică şi alimentară. Mentolul produce o uşoară anestezie a mucoasei gastrice, motiv pentru care preparatele din mentă au acţiune antiemetică. Menta stimulează secreţia şi eliminarea bilei datorită prezenţei compuşilor flavonici. Menta mai are proprietăţi antifermentative, dezinfectante – datorate în principal taninurilor – precum şi proprietăţi spasmolitice. Mentolul aplicat local are efect antiseptic, analgezic şi decongestionant al căilor respiratorii. Există unele studii care arată că mentolul din mentă are proprietăţi anticancerigene. Preparatele fitoterapeutice din mentă sunt utile în boala diareică, bolile vezicii biliare, pentru combaterea greţurilor sau colicilor, inclusiv în cazul colonului iritabil. Mentolul în soluţie diluată poate fi administrat ca antiseptic, analgezic şi decongestionant în afecţiunile inflamatorii ale nasului, sinusurilor şi căilor respiratorii. Extern, uleiul esenţial ajută la calmarea iritaţiilor pielii şi a muşcăturilor de insecte. În inhalaţii, este util în tratarea răcelilor şi a gripei. Poate fi folosit şi ca apă de gură pentru tratarea infecţiilor orale.

Ulei volatil de mentă (10 ml sau 20 ml) conţine: ulei volatil obţinut din frunzele de mentă (Mentha piperita - aetheroleum).  asigură completarea dietei cu nutrienţi şi substanţe bioactive pentru funcţionarea normală a digestiei, înlăturând procesele fermentative, balonarea, senzaţia de disconfort cu saţietate şi de tensiune abdominală;  ameliorează unele tulburări digestive însoţite de scaune frecvente, moi sau lichide, crampe abdominale, stări de indigestie;  protejează mucoasa tractului gastrointestinal, împiedică deshidratarea organismului în urma pierderilor de lichide, ajută la reechilibrarea electroliţilor pierduţi în mare parte din cauza scaunelor dese şi moi, grăbeşte normalizarea tranzitului intestinal;  efecte favorabile în calmarea greţurilor şi a vărsăturilor la copii, la adulţi sau persoane sensibile (la perceperea unor mirosuri dezagreabile, în exces alimentar sau consum de alcool);  ajută la creşterea poftei de mâncare;

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Septembrie - Noiembrie 2015 l

 îmbunătăţeşte activitatea motorie a vezicii biliare şi a funcţiei biliare alterate de prezenţa calculilor biliari;  susţine ameliorarea tulburărilor funcţionale renale;  are influenţă favorabilă în stările de oboseală şi astenie, urticarie.  induce starea generală de bine. Instrucţiuni de utilizare: adulţii, câte 2 - 6 picături de 2 - 3 ori pe zi, diluate într-o ceaşcă de apă sau o linguriţă de miere de albine, după mesele principale; copii peste 7 ani, câte 1-2 picături de 2-3 ori pe zi într-o linguriţă cu miere de albine, după mesele principale sau la recomandarea specialistului. Administrarea orală şi respectarea dozelor prescrise se face cu multă atenţie datorită acţiunii intense a uleiurilor volatile.

Ceai de mentă - doze x 1,0 g,

conţine pulbere de Folium Men thae - frunze de mentă. Conţinutul bogat în uleiuri volatile, flavonoide, acizi fenolici, triterpene, taninuri, colină conferă ceaiului de mentă proprietăţi colagog-coleretice, antiseptice ale tractului gastro-intestinal, stomahice, antidiareice, antiemetice, carminative, antispastice, antifermentative, diuretice. Se recomandă ca supliment alimentar pentru îmbunătăţirea regimului igieno-dietetic în:

 susţinerea sănătăţii aparatului digestiv şi o bună funcţionare a procesului de digestie prin combaterea proceselor fermentative, balonarea, senzaţia de disconfort cu saţietate şi de tensiune abdominală, favorizează eliminarea gazelor din intestin;  înlătură şi/sau atenuează tulburările funcţionale digestive de origine hepatică;  asigură stimularea peristaltismului intestinal, contribuind la normalizarea tranzitului intestinal;  ajută la creşterea poftei de mâncare;  datorită mentolului, consumat rece şi în cantităţi mici, ceaiul de mentă are efecte favorabile în calmarea greţurilor şi a vărsăturilor la copii, la adulţi sau persoane sensibile (la perceperea unor mirosuri dezagreabile, în exces alimentar sau consum de alcool). 

Editorial Utilizare: ceaiul din frunze de mentă se prepară din 2 plicuri x 1,0 g la 250 ml apă fierbinte, prin infuzare timp de 10-15 minute. Infuzia se consumă neîndulcită, caldă sau rece, 1-2 căni pe zi, după mese sau de preferinţă între mese. Se va evita folosirea ceaiului de mentă perioade îndelungate de timp deoarece produce obişnuinţă.

Tinctura de mentă

conţine Menthae piperitae folium - frunze uscate de mentă, Menthae pi peritae aetheroleum ulei de mentă şi alcool etilic 90% v/v pentru 100 g soluţie. Asigură un aport bogat de nutrienţi şi substanţe bioactive necesar dietei pentru menţinerea sănătăţii tractului digestiv.  susţine funcţionarea normală a aparatului digestiv prin combaterea meteorismului abdominal, împiedicarea proceselor fermentative şi favorizarea eliminării gazelor acumulate în stomac şi intestine;  susţine sănătatea tractului gastro-intestinal prin ameliorarea unor tulburări cauzate de hipersecreţia şi hiperaciditatea sucului gastric, a tulburărilor funcţionale digestive de origine hepatică, în digestia lentă şi, protejează mucoasa gastro-duodenală;  efecte favorabile în normalizarea tranzitului intestinal (în special, în cazul scaunelor moi, apoase şi frecvente), în calmarea vărsăturilor, senzaţiei de greaţă sau stărilor de rău întâlnite frecvent la gravide (numai la recomandarea specialistului);  are influenţă pozitivă în menţinerea sănătăţii căilor respiratorii în perioadele reci ale anului;  este un bun detoxifiant, favorizează eliminarea diverselor substanţe nocive din organism. Instrucţiuni de utilizare: câte 30-50 picături de 3 ori pe zi, diluate în 50 ml apă fiartă şi răcită, după mese sau la recomandarea specialistului. După diluare, concentraţia de alcool scade la un nivel de concentraţie homeopatică şi nu comportă contraindicaţii legate de toxicitatea acestuia.

ROZMARINUL (Rosmarinus offici nalis) [1] face parte din familia Lamiaceae, fiind un subarbust peren, plăcut mirositor, de origine mediteraneană, unde creşte spontan. Denumirea ştiinţifică Rosmarinus este considerată a fi derivată din latina veche şi însemna ''roua mării'' datorită culorii albastru pal a florilor şi datorită faptului că rozmarinul creşte de multe ori în apropierea mării. În mod tradiţional, rozmarinul era utilizat pentru îmbunătăţirea memoriei, fiind un simbol al amintirilor şi al prieteniei. Grecii antici ardeau rozmarinul pentru a alunga spiritele rele şi bolile. Într-o tradiţie similară, crenguţele de

rozmarin erau aşezate sub pernă pentru a alunga coşmarurile. Se mai numeşte mirtin, rojmalin, rusmarin. Intern, este un stimulent al circulaţiei cerebrale şi periferice, îmbunătăţeşte memoria, creşte capacitatea de concentrare, creşte tonusul psihic, adaptogen (antistres), tonic digestiv, coleretic şi colagog, hipocolesterolemiant, antispastic, diuretic, antireumatic, antihipertensiv, antiseptic respirator şi intestinal, antioxidant. Extern este un bun antireumatic.

Ceai ecologic de rozmarin doze x 1,0 g - conţine pulbere de Rosmarinus officinalis - frunze de rozmarin. Ceaiul de rozmarin conţine uleiuri volatile (predomină camfenul, borneolul), acid rozmarinic, flavonozide, triterpene, saponine, taninuri, vitamina C. Conţinutul bogat în substanţe bioactive confe-

ră ceaiului de rozmarin multiple proprietăţi: tonic-amare, colagog-coleretice, hepatoprotectoare; de îmbunătăţire a irigării şi oxigenării cerebrale, de stimulare a sistemului nervos central; vasoprotectoare a circulaţiei periferice (arteriolară şi capilară); antiseptice, diuretice, antioxidante. Se recomandă ca supliment alimentar pentru îmbunătăţirea regimului igieno-dietetic în combaterea unor tulburări funcţionale hepato-biliare şi a tulburărilor dispeptice;  susţine sănătatea vaselor sanguine prin normalizarea valorii colesterolului în sânge, esenţial în eliminarea colesterolului depus pe vasele de sânge;  protejează circulaţia periferică prin ameliorarea şi optimizarea microcirculaţiei;  intervine favorabil în stări astenice şi de slăbiciune la persoane vârstnice cu tulburări circulatorii şi de memorie, la tineri cu debilitate fizică şi în stări de oboseală, în caz de tensiune arterială scăzută cu tendinţă la colaps ortostatic;  ca tonifiant şi reconfortant are efect benefic în efortul intelectual şi fizic prelungit, determinând o stare generală de bine. Ceaiul ecologic de rozmarin se prepară din 2 plicuri x 1.0 g la 250 ml apă fierbinte, prin infuzare timp de 10-15 minute. Infuzia se consumă neîndulcită, călduţă de 2-3 ori pe zi sau ori de câte ori este necesar; nu se administrează seara deoarece poate provoca tulburări de somn.

Tinctura de rozmarin conţine Rosmarini herba - rozmarin şi alcool etilic 70% v/v pentru 100 g soluţie. Are proprietăţi colagog-coleretice, hepatoprotectoare, de stimulare a sistemului nervos central, tonifiante şi reconfortante, vasoprotectoare ale circulaţiei periferice, analgezice, spasmolitice şi anticonvulsivante, antioxidante, astringente, antiseptice, emenagoge, antianorexice, diuretice.  asigură un aport bogat de nutrienţi şi substanţe bioactive necesar suplimentării dietei pentru menţinerea sănătăţii celulei nervoase, a circulaţiei periferice (arteriolară şi capilară), a ficatului şi a căilor biliare, pentru revigorarea şi fortifierea organismului;  susţine reglarea activităţii sistemului nervos central şi îmbunătăţirea irigării şi oxigenării cerebrale;  înlătură stările de oboseală fizică sau mentală prin creşterea rezistenţei organismului la efort fizic şi intelectual;  contribuie la îmbunătăţirea activităţii intelectuale prin stimularea memoriei şi a capacităţii de concentrare şi de învăţare;  efect benefic în tulburări cu caracter funcţional ale tubului digestiv, favorizează digestia şi contribuie la normalizarea funcţiilor hepato-biliare;  influenţă pozitivă asupra metabolismului lipidic şi lipoproteic, normalizează ni-

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Septembrie - Noiembrie 2015 l

Editorial velul sanguin al colesterolului total şi cel esterificat;  intervine favorabil în stările de astenie la persoane vârstnice cu tulburări circulatorii cerebrale şi periferice, tulburări ale memoriei, tulburări emoţionale;  ajută la normalizarea valorilor tensiunii arteriale;  contribuie la limitarea consecinţelor negative ale stresului oxidativ prin reducerea producţiei de radicali liberi superoxidici;  eficace în eliminarea disconfortului care apare la nivelul aparatului locomotor (calmarea contracturilor musculare);  efect revigorant şi fortifiant, asigură o stare generală de bine. Administrare: 30-50 picături de 2-3 ori pe zi, diluate în 50 ml apă fiartă şi răcită sau la recomandarea specialistului. După diluare, concentraţia de alcool scade la un nivel de concentraţie homeopatică şi nu comportă contraindicaţii legate de toxicitatea acestuia.

Gemoderivat din mlădiţe de rozmarin. Compoziţie: o mo-

nodoză de 1.5 ml conţine extract glicerinohidroalcoolic diluat 1 DH din mlădiţe proaspete de rozmarin (Rosmarinus officinalis). Conţine alcool etilic de cereale 45% vol. Are acţiune benefică asupra: ficatului, căilor biliare, glandelor suprarenale, metabolismului lipidic şi lipoproteic. Proprietăţi: drenor hepatobiliar şi activator metabolic, tonic general, normalizează valorile proteinelor serice, lipoproteinelor, a colesterolului total şi esterificat.  produs natural cu valoare biologică complexă, dinamică şi unitară care asigură necesarul de substanţe biologic active în completarea dietei pentru susţinerea sănătăţii ficatului şi a căilor biliare, normalizarea profilului electroforetic al proteinelor serice, stimularea sistemului reticulo-endotelial şi o acţiune globală trofică de stimulare generală a organismului;  asigură reechilibrarea disfuncţiilor hepato-biliare prin acţiunea colagog-coleretică, antispastică, contribuie la regenerarea ţesutului hepatic, reglează motricitatea vezicii biliare;  stimulează circulaţia cerebrală şi microcirculaţia capilară periferică;  susţine sănătatea tubului digestiv;  ajută la normalizarea valorilor colesterolului şi trigliceridelor din sânge;  fortifică vederea şi memoria, reglea-

ză activitatea sistemului nervos, este stimulator cerebral;  are efect tonic general în astenia intelectuală şi fizică de cauze diverse;  normalizează valorile tensiunii arteriale;  ca antioxidant încetineşte procesele de îmbătrânire precoce ale organismului;  reglează funcţiile glandelor cu secreţie internă (hipofizară, suprarenală, ovariană şi testiculară) şi intervine favorabil în unele disfuncţii endocrine (tulburările legate de menopauză şi andropauză, ameliorează congestia prostatică şi restabileşte tonusul şi libido-ul, reduce iritabilitatea);  este un bun cicatrizant, decongestionant şi vasodilatator periferic;  manifestă o acţiune benefică asupra echilibrului ionic şi mineral al întregului organism;  asigură o stare generală de bine, ajută la îmbunătăţirea calităţii vieţii. Instrucţiuni de utilizare: câte 1 mono doză de 1.5 ml de 1-2 ori pe zi, diluată în puţină apă (o lingură) cu 15 minute înainte de mese. Se evită administrarea produsului seara deoarece produce tulburări ale somnului. Preparatul diluat se soarbe lent şi se ţine cât mai mult în gură pentru favorizarea absorbţiei prin mucoasa bucală. Se poate asocia şi cu alte extracte glicerinohidroalcoolice la recomandarea specialistului.

„Indicaţiile clinice pot fi rezumate astfel: insuficienţă hepatică incipientă; acţiune regeneratoare asupra funcţionalităţii celulei hepatice (cu Junipen communis şi Secale ce reale); insuficienţă hepato-biliară; dispepsie cu atonie digestivă a colecistului; colică hepatică şi diskinezie a căilor biliare cu hiper şi hipotonie; steatoză hepatică (cu Junipe rus communis şi Olea europaea); hepatomegalie (cu Lonicera nigra); ciroză hepatică (cu Juniperus communis, Ribes nigrum şi Secale cereale); colecistite cronice şi colecistopatie cu sau fără calculoză; ascită: în cantitate redusă, cu ficat mărit de volum (cu Juniperus communis); litiază biliară (cu Fraxinus excelsi or şi Acer campestris); hipercolesterolemie şi dislipidemie cu hipertrigliceridemie (cu Pru nus amygdalus, Juniperus communis); hiper uricernie (cu sevă de Betula şi Fraxinus ex

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Septembrie - Noiembrie 2015 l

celsior); senescenţă precoce masculină (cu Sequoia şi Quercus pedunculata); impotenţă (cu Fraxinus excelsior seminţe); senescenţă precoce feminină (cu Vaccinum vitis ida ea şi Rubus); andropauză şi astenie sexuală masculină (cu Sequoia gigantea, Quercus pe dunculata); alergie cronică prin intoxicaţie profundă a organismului (cu Ribes nigrum şi Fagus sylvatica); adipozitate generalizată sau localizată (cu sevă de Betula şi Fagus syl vatica); hiperhidroză (cu Quercus peduncula ta); supraîncărcare ponderală (cu Juniperus communis şi Fraxinus); scădere a memoriei (cu Betula verrucosa seminţe şi Prunus amyg dalus muguri); dismenoree (cu Rubus idae us, Ficus carica şi Salix alba); arterioscleroză (cu Olea europaea); hipotensiune (cu Ribes nigrum şi Quercus pedunculata); tendinţă la lipotimie (cu Ribes nigrum şi Prunus spinosa); aerogastrie (cu Juglans regia); sechele de paralizie (cu Acer campestris); hiperfosfatazemie alcalină; tulburări ale circulaţiei periferice, atonie şi irigaţie periferică insuficientă; tulburări ale termoreglării; distonie vegetativă (cu Ficus carica şi Prunus spinosa). Rosmarinus officinalis mlădiţe (Extract glicerinohidroalcoolic 1 DH): două monodoze de două ori pe zi, în puţină apă cu 15 minute înainte de masa de dimineaţa şi de prânz (nu se administrează seara). Mlădiţele de rozmarin nu produc obişnuinţă şi nici efecte acumulative. Singurele contraindicaţii relative sunt la subiecţii care suferă de epilepsie şi la hipertensivi. NU se administrează seara întrucât este un stimulator cerebral.” [2]

Tradiţia medicinei naturale pe teritoriul României, marii oameni de ştiinţă pe care i-a dat ţara noastră şi pe care îi are astăzi, înseamnă un pas important în promovarea acestor tipuri de tratamente complementare. Eu sper din tot sufletul că ni se vor alătura pentru a reuşi împreună ruperea inerţiei dogmelor şi a veni în sprijinul semenilor noştri, aşa cum o fac şi alţii pentru semenii lor. Ing. Ştefan MANEA Director General S.C. Hofigal Export-Import S.A. Bibliografie: 1. PÂRVU C., (2006), ”Universul Plantelor”, Editura Asab, Colecţia Enciclopedii 2006; ISBN: 9737725107 2. PITERA F., (2000), „Compendiu de Ge moterapie clinică”, Editura SIMILE 2000; ISBN: 973-0-03231-9

Şcoala Arborilor

Aşteptări şi rezultate ale proiectului educaţional “Şcoala Arborilor” "Ascultă şi uită-te bine: pentru o educaţie durabilă nu sunt copaci, sunt oameni!" Ioan Grigorescu

Moto: „Natura şi educaţia sunt asemănătoare, căci educaţia transformă pe om şi prin această transformare creează natura.” Democrit, citat despre natură

ezvoltarea durabilă presupune valorificarea corectă de către om a resurselor unei societăţi, pe toate planurile, determinând punerea în valoare a personalităţii lui, afirmarea identităţii sale spirituale, culturale, chiar naţionale. Plecând de la acest considerent, în cadrul proiectul educaţional “Şcoala Ar borilor” am urmărit dezvoltarea laturii practice - Natura văzută ca partener - şi stimularea participării copiilor prin premierea la concursuri. La fel de importantă este şi formarea unei atitudini responsabile privind importanţa protejării mediului şi reducerii consumului de hârtie, reutilizarea, reciclarea hârtiei prin realizarea unui produs util în viaţa lor de şcolari. Ca urmare a implementării proiectului, finalităţile sunt:  amenajarea de spaţii verzi în apropierea unităţilor şcolare implicate în proiect  formarea unei atitudini pozitive, libere şi creative prin asimilarea limbajelor ştiinţei, artei,  dezvoltarea responsabilităţii personale şi a solidarităţii;  colectarea unei cantităţi semnificative de hârtie reciclabilă de la toate şcolile implicate în proiect;  formarea unei atitudini pozitive privind dezvoltarea durabilă;  informarea şi sensibilizarea ecologică a comunităţilor în care se derulează proiectul, conform legislaţiei europene privind protecţia mediului.

Acum, spre finele anului, pregătim produsul final: Cartea electronică sub denumirea “Ce tăţean al Mileniului III”. Vom organiza o expoziţie (cu produsele finale) pentru a ilustra cunoaşterea importanţei protejării mediului şi implicarea participanţilor în identificarea de soluţii la probleme de mediu, “concursul ecologic: „Cetăţean al Mileniului III” şi Seminarul de educaţie ecologică „Pentru un mediu mai curat”, ediţia a XI-a (decembrie). Monitorizarea activităţilor desfăşurate pe parcursul proiectului în şcoli s-a realizat prin responsabilul echipei de proiect de la nivelul fiecărei şcoli, care a informat coordonatorii proiectului privind modul de desfăşurare a activităţilor şi de implicare a elevilor şi cadrelor didactice în derularea programelor.

CRITERII DE SELECTARE A CÂŞTIGĂTORILOR În cadrul concursului ecologic „Cetăţean al Mileniului III” – se va organiza o expoziţie cu produsele finale. Comisia de evaluare va stabili baremele pentru evaluarea produselor finale. Codul viitorului cetăţean va avea titlul: “Cetăţean al Mileniului III” . Avem ca obiectiv un principiu al dezvoltării durabile şi anume că ratele de folosire a resurselor regenerabile nu ar trebui să depăşească rata lor de regenerare. Criteriile de concepere a realizării a produsul final:  este produsul unei întregi echipe;  ilustrează norme şi articole ce vizează o educaţie pentru dezvoltare durabilă, activităţi practice, probleme de mediu, soluţii;  are format A4;  este în format electronic şi se prezintă pe CD;  conţine 12 pagini  conţine 2 coperte - prima copertă are: titlul “Cetăţean al Mileniului III”, cu date de identificare (titlul proiectului, sigla, tema anului, şcoala);  prima pagina prezintă şcoala şi echipa de proiect;  pagina a doua prezintă informaţii despre resurse regenerabile;  pagina a treia și a patra sesizează probleme de mediu: de exploatare până la epuizarea resurselor, factori de poluare, efectele poluării asupra corpului omenesc, dezastre naturale…  pagina a cincea si a şasea prezintă soluţii privind identificare de noi resurse;  pagina a şaptea şi a opta prezintă între 10-12 articole ce trebuie respectate de viitorii cetăţeni;  pagina a noua ilustrează o problemă de mediu ( din mediul apropiat şcolii) ce a fost soluţionată;  paginile zece –doisprezece surprind activităţi desfăşurate însoţite de îndemnuri Eco;  design-ul poate sugera particularitatea şcolii în viitor;  originalitatea lucrării;  acurateţea operaţiilor şi modul de asamblare a formelor;  paleta de culori, forma, conţinutul, materialele utilizate în elaborare rămân la alegerea şi decizia fiecărei echipei din şcoală.

AŞTEPTĂRI ŞI REALIZĂRI „Educaţia ecologică a preşcolarilor se realizează mai ales la nivel afectiv, îndeosebi prin accentuarea aspectelor ce ţin de legăturile emoţionale, conturându-se sentimente care se vor manifesta prin atitudine; toate dove-

Grădiniţa Nr. 203

desc atenţia acordată de copil mediului. Pornind de la experienţa redusă a copilului şi de la nevoile acestuia, educatoarea trebuie sa stimuleze copiii să participe, să se implice să găsească soluţii pentru educarea unui comportament ecologic, folosind întotdeauna puterea exemplului, foarte importantă la această vârstă.” (Coord. prof. Mimi Chiţuleasă, Grădiniţa Nr. 203) „E timpul să fim ECO, să gândim de două ori înainte de a face ceva, şi când o facem, să fie ECOlogic, să fie ECOnomic şi să aibă ECOu şi asupra celorlalţi! Şi putem începe chiar acum... Să ne obligăm la o viaţă ECOnomică, să avem o conduită ECOlogică, pentru a ne ajuta pe noi înşine să supravieţuim în confruntarea pe viaţă şi pe moarte pe care o ducem... tot cu noi! Poţi să fii ECO şi tu! Depinde doar de tine... ” (Coord. prof. Cristina Mitu, Grădiniţa Nr.4)

Grădiniţa Nr. 4

„O astfel de Educaţie pentru o dezvoltare durabilă ar putea avea ca obiective: formarea respectului faţă de Natură, dezvoltarea unei conştiinţe globale, formarea unei atitudini de protecţie a Naturii, stimularea interesului faţă de activismul civic şi implicare socială, studiul fenomenelor şi proceselor naturale, studiul

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Septembrie - Noiembrie 2015 l

Şcoala Arborilor căilor şi metodelor de degradare şi re-echilibrare a mediului, formarea şi dezvoltarea gândirii durabile. În anul 2015 Şcoala Gimnazială Nr. 96 s-a înscris în Proiectul Şcoala Arborilor „Educaţia pentru o dezvoltare durabilă” cu un număr de 12 cadre didactice şi 282 elevi. ”(Coord. Prof. Comoli Doina, Şcoala Gimnazială Nr. 96)

Şcoala Gimnazială Nr.96

„Prin tratarea interdisciplinară a problemelor privind protecţia mediului, contribuim la formarea unui comportament ecologic faţă de mediul înconjurător. Protecţia naturii necesită mijloace materiale destul de costisitoare, dar şi creşterea gradului de responsabilitate al oamenilor din întreaga lume faţă de mediul înconjurător, şcolii revenindu-i un rol important în acest sens prin educaţia ecologică.” (Coord. Prof. Gheorghe Roxana, Şcoala Gimnazială Nr. 96) „În data de 9 aprilie 2015, a avut loc activitatea ECO-TÂRGUL DE PAŞTE, activitate înscrisă in cadrul programelor eco, ca o modalitate de a atrage comunitatea în derularea de proiecte ecologice. Clasele de la ciclul primar au realizat obiecte decorative cu tematică de Paşte, din materiale refolosibile, care au fost comercializate cu suma de 2.000 lei; suma colectată a fost donată de către Asociaţia de Părinţi – Profesori din Şcoala 165, asociaţiei ARIPI SPRE VIAŢĂ. Menţionez că elevii şcolii s-au mobilizat şi au colectat şi jucării, cărţi, hăinuţe, spre a fi donate copiilor bolnavi de cancer de la Institutul de Oncologie, Fundeni. Invitaţi la această activitate au fost: dl prefect al Municipiului Bucureşti, Paul Nicolae Petrovan, dl. Răzvan Dincă, director de programe al Centrului Carpato - Danubian de Geoecologie, d-na Paula Tănăsescu, director al Direcţiei de Mediu, din Prefectura Capitalei, d-na Theodora Pălărie, preşedinte al Asociaţiei pentru dezvoltare durabilă VIITOR PLUS şi... mascota Veverix, reprezentanţi ai asociaţiei ARIPI SPRE VIAŢĂ” (Coord. prof. Pintilii Alina, Şcoala Gimnazială Nr.165)

Şcoala Gimnazială Nr.165

„Coordonarea acestui proiect a contribuit la implicarea elevului în propria sa formare, prin stimularea spiritului întreprinzător, prin realizarea unor legături interdisciplinare şi organizarea activităţii didactice.” (Coord. prof. Băiaşu Dora Maria, Şcoala Gim nazială ,,Mircea cel Bătrân” Piteşti)

„Activităţile desfăşurate în şcoală în cadrul proiectului „Şcoala Arborilor” au contribuit la amenajarea, păstrarea, înfrumuseţarea mediului apropiat (sala de clasă, grădina şcolii) dar şi colectarea unei însemnate cantităţi de deşeuri din hârtie.” (Coord. inst. Victoriţa Bîră. Şcoala Gimnazială Nr.31) „Exemplele de comportament ecologic identificate de copii vor compune un Eco Ghid care va fi afişat în şcoală şi în fiecare clasă şi va putea fi discutat în cadrul orelor de dirigenţie/dezvoltare personală. Pentru a-i stimula pe copii, iniţiativa de educare ecologică cuprinde şi o componenţă competiţională, în care copiii au ocazia să îşi manifeste creativitatea într-o manieră originală, pe o tematică ecologică.” (Coord. prof. Iuga Argentina, Şcoala Gimnazială Nr. 46) „Activităţile au fost realizate conform graficului, toate cadrele didactice respectându-şi acţiunea. Copiii au participat cu plăcere şi majoritatea şi-au îndeplinit rolul cu responsabilitate şi interes. Momente deosebite au existat la afişarea panourilor cu materialele elevilor din clasa pregătitoare şi I, pe care toţi elevii şi părinţii acestora doreau să le vadă. Nu am întâmpinat greutăţi. Atât elevii cat şi părinţii au participat cu deosebit interes deoarece sunt foarte dornici de activităţi extraşcolare, cu atât mai mult educative şi de emulaţie.” (Coord. prof. Mija Elena Luminiţa, Şcoala Gimnazială Nr. 156) „Considerăm că astfel de proiecte ajută copiii să manifeste sensibilitate faţă de întreg mediul şi problemele lui; ajută copiii să înţeleagă funcţionarea mediului, interacţiunea oamenilor cu mediul şi cum pot fi rezolvate problemele legate de mediu”. (Coord. prof. Alexandru Sorina, Grădiniţa „Înşir’te Mărgărite”) „Concluzii: Dacă reuşim să sensibilizăm copilul la atingerea unei flori cu miros deosebit sau putem picura puţină dragoste în sufletele lor pentru un animal sau dacă îl vedem că adună din proprie iniţiativă o hârtie de jos, atunci suntem pe drumul cel bun.” (Coord. prof. Jalbă Cornelia, Grădiniţa Panseluţa,) „Proiectul le-a prezentat elevilor multe aspecte interesante legate de viaţa arborilor, i-a pus în situaţia de a observa şi de a experimenta, de a formula întrebări şi de a găsi răspunsuri, de a lucra şi de a îngriji plantele. În afara informaţiilor prezentate, în cadrul proiectului au învăţat dragostea şi respectul pentru fiinţa de alături, fie ea plantă, animal sau om, şi-au format calităţi morale legate de grija şi ocrotirea naturii, ea fiind dătătoare de viaţă, plămânul verde al planetei. Activităţile comune le-au oferit multiple satisfacţii (joc, întreceri) şi posibilitatea de a-şi face noi prieteni.” (Coord. prof. Chifu Florentina, Colegiul Naţional Mihai Eminescu) „Se constată, de la un an la altul, o implicare mai mare a elevilor în activităţile practice, pe care ni le propunem, fie că sunt activităţi de colectare, de realizare a unor obiecte din materiale reciclabile, activităţi practice, de plantare, de igienizare sau de creaţie. Implicarea în astfel de activităţi îi responsabilizează pe elevi determinând o atitudine pozitivă faţă de mediu.” (Coord. Prof.Trifan Luminiţa, Şcoala Gimnazială „Elena Văcărescu”) „Cadrele didactice şi elevii s-au implicat în toate activităţile şcolare şi extraşcolare cu caracter ecologic, organizate cu sco-

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Septembrie - Noiembrie 2015 l

Pagina Şcolii Gimnaziale „George Bacovia”

pul cunoaşterii, protejării şi reciclării resurselor mediului înconjurător. Organizarea unor excursii pentru cunoaşterea frumuseţilor şi bogăţiilor naturale ale ţării noastre o încadram la momente deosebite din cadrul acestui proiect.” (Coord. Prof. Iuga Daniela, Şcoala Gimnazială Nr.189) „Ne-am propus o mai bună coordonare minte - îndemânare, realizând o creştere a capacităţii de organizare, o creştere a energiei, îmbunătățind sănătatea. A avut loc o integrare sporită a personalității, o reducere a caracteristicilor negative de personalitate, comportamentul social s-a îmbunătățit și se îmbunătăţeşte prelucrarea cognitiva și de comportament în rândul elevilor din învățământul special sau de remediere.” (Coord. prof. Ramona Giurgea, Școala Metropolitană ARC)

Dacă sufletul vă tresaltă când priviţi un ar bore secular, dacă ochii dumneavoastră se bu cură la vederea unui copil mângâind o floare, cu siguranţă veţi fi încântaţi să participaţi ală turi de noi, la activităţile ce încheie Proiectul „ŞCOALA ARBORILOR”. Dir. prof. Diana Niculescu Dir. adj. prof. Florica Velicu prof. Roxana Gheorghe Şcoala Gimnazială nr.190

Şcoala Gimnazială Nr.190

Pagini din istoria fitoterapiei

Plantele medicinale în artă (XVII)

Sărbătorile de toamnă: mituri, credinţe şi obiceiuri populare Motto: Toamna, când culegeţi viile şi stoarceţi mustul strugurilor, să ziceţi în sinea voastră: «Şi eu, la fel, sunt o vie şi rodul meu va fi cules şi stors,/Şi ca vinul cel nou voi fi depus în vasele veşniciei» [1]

SEPTEMBRIE (Răpciune) Este luna în care legumele şi fructele nu trebuie să lipsească din alimentaţia noastră; vitaminoterapia cu fructe de sezon, trebuie să stea sub înţeleptul aforism al părintelui medicinei, Hippocrate: "Medicamentele voastre să fie alimentele şi alimentele voastre să fie medi camentele".

14 Sept. (†) Înălţarea Sfintei Cruci (Post) Această zi este însemnată în Calendarul creştin pentru a sărbători momentul când Macarie, Patriarhul Ierusalimului, a înălţat Crucea pe care a fost răstignit Iisus Hristos. În calendarul popular podgorenii sfinţesc viile de Cârstov, fac şi pomenirea celor plecaţi în veşnicie, împărţind nuci şi primii struguri culeşi: "strugurii Domnului". Sunt multe de făcut în această zi, mai cu seamă, grija de a culege şi plante medicinale care trebuie sfinţite la biserică şi păstrate la nevoie de lecuire. Dar, se mai spune că nu mai este permis culesul florilor de leac! "Ele sunt florile morţilor!" În această zi, se zice că pământul se închide şi se pregăteşte pentru lunile reci; insectele şi vieţuitoarele caută şi ele locul propice pentru a-şi asigura somnul lung al hibernării ... care va ţine până de Alexii (17 martie) [2].

Toamna de aramă Fig. 1

Fig. 2

1 Sept. †) Începutul anului bisericesc Până în sec. XVIII-lea Biserica Ortodoxă Română şi Cancelariile Domneşti înregistrau actele şi hrisoavele cu această dată. Tot legat de credinţa populară, ziua de 1 septembrie era urmărită ca un barometru pentru viitorul an: cum era dimineaţa aşa va fi primăvara; vara ca amiaza; seara ca toamna şi iarna ca noaptea. Tot legendele hagiografice spun şi despre Sfântul Cuvios Simeon Stâlpnicul, care este înfăţişat stând pe un stâlp înalt atingând Cerul şi susţinându-l să nu cadă pe Pământ. Despre el se credea că însoţeşte sufletele morţilor la "Judecata de Apoi". 8 Sept. (†) Naşterea Maicii Domnului

Fig. 3

"Crăiasă alegându-te /Îngenunchem ru gându-te,/Înalţă-ne, ne mântuie/Din valul ce ne bântuie,/Fii scut de întărire/Şi zid de mân tuire,/Privirea-ţi adorată/Asuprăne coboară,/O, maică prea cura tă/Şi pururea fecioară,/Marie!" (Rugăciune, M. Eminescu)

"L'automne qui sonne comme une cloche, dans mon coeur" Din 16.08. şi între 10-12.09. şi apoi între 25-30.09. a.c., repetând cu multă agresivitate, toamna a călcat intempestiv teritoriile calendaristice ale verii: a adus ploi în averse, grindină, vânt agresiv şi ninsori. În termometru, mercurul a coborât la mai mult de jumătate, faţă de cele 400C, din timpul caniculei (la munte, temperatură de îngheţ!). Cu această complicitate şi cu resemnata învoire a copacilor, cad primele frunze însângerate, una după alta, consimţind umile, se aştern covor la picioarele arborelui despuiat. ......Ca în oglindă, se reflectă ceva din toamna noastră răzvrătită în versurile poetului indian Rabindranath Tagore, din "Primele iasomii", în care copilăria sa vine în stoluri de amintiri, când "braţele şi le-a umplut cu flori de iasomii" deşi aceste clipe fericite se petreceau "în dimineţi de ploaie cenu şii şi-n amurgiri de toamnă purpurii". Nici toamnă n-a fost mai ploioasă ca aceasta, când apa Gangelui Sfânt s-a revărsat năvalnic: "Nouri posomorâţi se-adună grabnic deasupra desi şului pădurii (...) Palmierii înşiruiţi pe maluri îşi izbesc capetele de cerul înfricoşător: frunzele ca aripi înămolite atârnă din crengile tama rinilor". Tamarinul, arbore cu flori galbene, din fructele căruia în India se prepară o băutură răcoritoare. Fig. 4

Iasomia de pădure (Philadelphus corona rius L.) arbust ornamental din fam. Saxifragaceae, originar din regiunile mediteraneene, este cultivat pentru florile sale albe şi parfumate, care conţin un principiu activ, cu acţiune antitrichomoniazică (filadelfina). În medicina populară din diferite regiuni ale ţării se foloseau fierturile din flori de iasomie pentru leucoree ("poala albă") [3]. Sinonimia remediilor empirice ex. pe culoare, a inspirat sintagma homeopatică: "Similia similibus curantur". Tratamentul pentru leucoree în etnomedicină folosea şi alte fitoremedii de culoare albă: bujor (Peonia officinalis), liliac (Lilium candidum), cortex Salix alba, Sulfina (Mellilotus off.), trifoi alb (Trifolium repens), care se fierbeau în vin alb iar cu decoctul strecurat se făceau spălături vaginale [4]. Sinonimia empirică a inspirat homeopatia clasică creată de Samuel Chr. Hahnemann (1755-1843). O altă specie, Jasminum officinale (fam. Oleaceae), este originară din Asia. Este o plantă meliferă şi ornamentală, folosită în cosmetică şi industria parfumurilor. În medicina empirică se utilizează atât în uz intern (migrene, tuse spastică ş.a.) cât şi pentru uz extern, maceratul floral în ulei, care se aplică în durerile reumatismale, prin masaj. Iasomia sălbatică, Jasminum fructicans (fam. Oleaceae), creşte în spaţiul dobrogean, pe terenuri pietroase şi "este declarată mo nument al naturii". Florile sunt galbene şi mai puţin mirositoare decât cele două specii menţionate mai sus. Plantă ornamentală se înmulţeşte prin butaşi. Se recomandă cultivarea ei pentru fixarea dealurilor şi a râpelor [5].

OCTOMBRIE (Brumărel) A venit toamna cu adevărat! Ne învălu ie cu aripi albastre de vânt;/pe cer trec întârzi ate şiruri de cocori/şi, în curând, sub falduri de ninsori, pădurile îşi pun, uşoare mantii argintii .../ (A. L.) Pe aleile ruginite ale parcurilor, plimbarea, în dimineţile lunii octombrie, ne îmbie pentru o clipă la meditaţie, urmărind plutirea ultimelor frunze: "Nicio frunză nu se ofileşte, ni cio frunză nu cade, decât cu tăcuta învoire a în tregului arbore" [1]. 1 Octombrie, ziua vârstei a III-a Un sfat pentru suflet: "Ce să fac sufletului meu pentru că este nepăsător şi nu se teme de Dumnezeu?" a întrebat un tânăr pe un părinte călugăr. "Stai pe lângă un bătrân, om temător de Dumnezeu şi vieţuind în preajma lui vei învă ţa de la el ce trebuie să faci". (Părintele Daniel) Organizaţia Mondială a Sănătăţii (OMS) a considerat, pe bună dreptate, să înscrie în calendarul sănătăţii internaţionale şi această zi, închinată senectuţii - ziua bunicelor şi

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Septembrie - Noiembrie 2015 l

Pagini din istoria fitoterapiei străbunicelor! Lor le-au fost închinate în versuri şi proză cele mai frumoase pagini semnate de cei mai iubitori şi respectuoşi nepoţi ... "Eu m-am născut acolo pe unde munţii cân tă/Când vântul se-avântă prin codrii cei merei/ Avea pe gene lacrimi, bunica mea cea Sfântă/Şi aveau şi munţii lacrimi pe obrajii lor de stei". Dar cum şi bunicile trec pragul în lumea veşniciei rămâne amintirea, "hrănită cu doine şi poveşti": "De unde este buna, ea nu mai poate iară/Să cânte cum odată pe prispă mi-a cântat/" [Bunica, N. Labiş]. Toamna cu darurile ei, este simbol al iubirii, ca în versurile: "... Ca pe snopii de grâu ea vă sece ră/Vă treieră pentru a vă descoji,/Vă vântură spre a vă curăţa de pleavă,/Vă macină până la înălbi rea făinii,/Vă frământă până ajungeţi supuşi,/Ca apoi, să vă hărăzească focului său/Spre a deveni pâinea sfântă,/La ospăţul divin" [1]. 18 Oct. † Sf. Ap. şi Evanghelist Luca (sec. II), medic şi pictor, scriitor, filozof, istoric, predicator, patron al medicilor şi pictorilor creştini.

Fig. 5

Societatea medicilor catolici francezi poar tă numele "Sf. Luca, Cosma şi Damian". Conform tradiţiei, Sf. Luca a pictat-o pe Fecioara Maria în timpul vieţii. La Muzeul Ermitaj se află un tablou semnat de Rogier van der Weyden, în care este înfăţişat Sf. Luca pictând-o pe Sf. Maria. Au înflorit brânduşele de toamnă. Proas păt covor, ca pentru noaptea nunţii ..... Ultima frunză ruginie stă să cadă,/Brânduşele ce ştiu că au să piară,/ Vor pregăti culcuşul sub zăpadă/Pentru copiii lor ce-or înflori la primăvară! [Puntea Fig. 6 de cristal, Celina L.B.]. Brânduşa de toamnă (Colchicum autum nale L.) fam. Liliaceae, popular este numită şi "ceapa ciorii", deşi nicio vietate nu o mănâncă fiind otrăvitoare. Florile roz-liliachii, bulbul şi seminţele conţin substanţe toxice utilizate în industria medicamentului (colchicina, demecolcina). Creşte prin fâneţele şi păşunile din regiunile deluroase. În multe părţi ale ţării, cu toate că întreaga plantă este veninoasă, se mâncau florile toamna ca să scape de "brâncă" (erizipel sau orbalţ; umflătură la gât; boală la vite; plantă erbacee Asparagus acu tifolius, folosită în tratamentul brâncii) sau se foloseau sub formă de cataplasme pentru răni, degerături sau dureri reumatismale; cu planta întreagă (decoct) se spălau pe cap pentru creşterea părului, dar şi pentru îndepărtarea păduchilor. Tot împotriva paraziţilor, în Ţara Haţegului, se ungeau pe piele, ca să nu-i înţepe puricii. În ţinutul Năsăudului, fetele puneau florile în smântână şi se ungeau pe faţă, pentru îmbujorare. În medicina veterinară cu decoctul plantei se trata râia anima-

lelor şi brânca. Având recunoscute principii tinctoriale, florile se foloseau la vopsitul firelor textile, împreună cu alte specii de brânduşe. În Bucovina, brânduşele sunt socotite "florile morţilor" şi este păcat să fie rupte [3].

"Azulena" de Toamnă Achillea millefolium L. (fam. Asteraceae) cunoscută sub numele popular de "Coada şo ricelului", dar şi cu alte denumiri: brădăţel, cres tăţea, iarba oilor, strănutoare, şorecie, inspirate de forma frunzelor. Întreaga plantă, cu frunze şi flori (albe-cenuşii-roz) este un adevărat rezervor de principii active: ulei eteric (chamazulenă); acizi: achileic, Fig. 7 formic, acetic, aconitic, ascorbic, folic, valerianic, oleic, linoleic etc.; alcool etilic şi metilic; flavone; zaharoze; aminoacizi; proteine; taninuri; Fe, Mg, Zn, Cu, Cd, Ni, Si, Ca etc. Cantitatea cea mai mare de substanţe active se află în inflorescenţă. Utilizarea sa, în terapii de uz intern şi extern, o poate situa pe bună dreptate în categoria plantelor "panaceu". Recoltarea părţii aeriene (Herba millefolii cu Flores Millefolii) se face numai în zilele senine din lunile septembrie-octombrie, între orele 12-14, când conţinutul de azulene este în cea mai mare concentraţie. Este considerată indicator de zăcăminte de zinc (T. Opriş) sau de zirconiu (C. Pârvu). Denumirea ştiinţifică a primit-o de la eroul Ahile (Achilles, Achilleus), coborât din arborele zeilor olimpieni, despre care în Iliada, Homer ne descrie faptele de vitejie dar şi moartea sa inevitabilă. Fiu al zeiţei Tetis şi al regelui Tesaliei, Peleus, hărăzit să fie învingător dar nu nemuritor cum şi-l dorea mama sa. Aceasta îl pregătise de mic copil, trecându-l prin flăcără, ungându-l cu ambrozie şi în cele din urmă, învoindu-se cu Hades, a coborât în Infern: aici şi-a scăldat pruncul în apa Stixului dar, pentru că Tetis, de fiecare dată, îl apuca pe Ahile de călcâiul stâng, acest loc a rămas necălit, vulnerabil. Legenda spune că "mărul discordiei" pe care zeiţa Eris îl aruncă în mijlocul nuntaşilor, chiar la nunta mamei sale, "mărul de aur" pe care l-a prins, zeiţa Afrodita şi de aici, cea mai cunoscută poveste: răpirea Elenei din Sparta de către troianul Paris, care a dus la războiul troian. Cât sânge a curs şi de o parte şi de cealaltă n-a fost deajuns; oastea grecilor va fi decimată de molima ucigătoare a ciumei. În cele 9 zile şi 9 nopţi, cât a durat încrâncenata şi Fig. 8 sângeroasa luptă, legendele sfârşesc prin a ne spune că, Apollo, zeul luminii, tatăl zeului medicinii, Asclepios, a îndreptat săgeata plecată din arcul lui Paris, fiul lui Priam, regele Troiei, către călcâiul lui Ahile, care şi-a dat sfârşitul, aşa cum hotărâse Moira, destinul cel neîndurător, care ştia despre "căl câiul vulnerabil". Numele său a fost dat acestei plante "panaceu", despre care se crede că însuşi Ahile o folosea, vindecând rănile tovarăşilor săi de luptă [6].

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Septembrie - Noiembrie 2015 l

NOIEMBRIE (Brumar) "Şi toamna şi iarna/Coboară amândouă:/ Şi plouă şi ninge,/Şi ninge şi plouă." [Moina, G. Bacovia] Recunoaştem peisajul ultimelor zile de toamnă în poezia pe care poetul ni le-a pus în titlul generic "moina", cuvânt ce pe drept caracterizează luna lui Brumar. 1 Nov. Sf. doctori fără de arginţi Cosma şi Damian, cei din Asia Fraţi gemeni din Asia Ciliciei (sec. II) au studiat medicina în Siria şi au practicat ca medici "fără de arginţi" (anarghiri). În timpul împăratului Diocleţian au fost torturaţi pentru credinţa lor întru Hristos şi refuzul de a aduce jertfe idolilor. Au fost decapitaţi şi moartea lor martirică i-a aşezat în calendarul creştin ortodox şi greco-catolic. În icoane sunt reprezentaţi cu simbolurile hipocratice: instrumente chirurgicaFig. 9 le (lanţete, pense) dar şi cutii cu medicamente şi spatule. Sunt patronii breslelor de chirurgi şi spiţeri [7]. "Trec zilele ca nişte cerşetoare/Burează des şi nu-i un pic de soare" [Zilele, V. Voiculescu]. "O ploae şi un haos s-au aşternut pe lume! Bat îngerii în tobe de nori şi Dumnezeu/Cu ful gere îşi scrie pe ceruri al său nume/Iar trăzne tul rosteşte, citind, cuvântul greu" [Ploae Mare, V. Voiculescu]. În ritmuri tăcute, cad apele ploilor reci şi se preling pe trupurile arborilor, "ca fluxuri de sânge", până la rădăcină. Şi, tot aşa, ajungem la vorba înţeleptului Geo Bogza: "Cum vestejeşte timpu-n calendare...!" (Va continua)

Farm. pr. Maria-Gabriela Suliman SRIF, ISHP, SRIM, ISHM, ACFB Prof. ist. Antoaneta Marinescu Lucasciuc - SRIF, ISHP, SRIM, ISHM BIBLIOGRAFIE SELECTIVĂ 1. Kahlil Gibran, Profetul, Traducere Radu Cârneci, Ed. Orion, Colecţia Miracol, Buc., 1991, p. 19; 33; 2. Calendar popular-Septembrie, Bucătăria pentru toţi, 9 sept. 2012; 3. Butură Valer, Enciclopedie de etnobotanică, Ed. Ştiinţifică şi Enciclopedică, Buc., 1979, p. 132; 4. Grigorescu E., Silva F., De la etnomedicină la fitoterapie, Ed. Spiru Haret, Iaşi, 1997, p. 50; 5. Pârvu C., Universul plantelor, Ed. Enciclopedică, 1991; 6. Mitru Alex., Legendele Olimpului. Eroii, vol. II, Ed. Ion Creangă, Buc., 1973, p. 244-273; 7. Nicolau Irina şi colab., Sărbători româneşti - Memoria sa tului, Muzeul Ţăranului Român,1997, p. 37. REPRODUCERI (Figuri) 1. Vitaminele toamnei; 2. Coş cu fructe, ulei pe lemn, 358x433, Theodor Aman, 1889, Galeria de Artă Românească, Muzeul Naţional de Artă al României; 3. Naşterea Maicii Domnului, icoană, Biserica Sfânta Ana, Ierusalim, http://www.crestinortodox.ro; 4. Tamarin; 5. Sf. Ap. şi Evanghelist Luca, icoană, http://www.crestinortodox.ro; 6. Brânduşe de toamnă; 7. Coada şoricelului, carafacumiere.ro; 8. Ahile victorios, statuie din grădina palatului Achilleion, insula Corfu, Grecia, foto M. Suliman, 2008; 9. Sf. Cosma şi Damian, sfintisiicoane.wordpress.com

Cititorii întreabă, medicul răspunde

- Îndrăznesc să vă deranjez din nou, dar nu înainte, de a vă mulțumi, pentru timpul acordat, răbdarea, înțelegerea și imensul ajutor. Am să încep cu băiatul, care acum are 7 ani. Datorită faptului că la un moment dat, în general iarna, tot timpul seara se trezea cu nasul înfundat, am hotărât să îi facem un test să vedem dacă e alergic la ceva. Testul a ieșit bine, iar concluzia a fost RINITĂ, și i s-a prescris un spray nazal cu care nu prea sunt de acord și nici nu își face efectul 100% . Pe baza unei alopecia aerata, anul trecut, și pe baza spuselor medicului pediatru, am aflat cu uimire că, o mână de om, trece printr-o depresie, pe de altă parte, la școală, profesoara, el trecând acum în clasa a doua, mă sufocă efectiv că este hiper activ sau așa numitul sindrom ADHD. Acum eu nu am să intru în povestirea telenovelei, în urma discuției cu pediatru, e un copil perfect normal, viu și sănătos, profesoara.....să îi dau calmante să fie cuminte la școală, eu asta nu am să fac niciodată. Ca o concluzie.....există posibilitatea să aibă vreo carenţă la vreo vitamina? Are o foarte mare sensibilitate la gât - urechi - bronhii cred, vara asta în mai puțin de o lună, faringită, antibiotic, otita, antibiotic picături, tuse cu expectorație, nu știu ce sirop, si iarăşi antibiotic. Știu că datorită dumneavostră a scăpat de astm bronșic, și vă mulțumesc din inimă, și știu și tratamentul dat. Continui cu același tratament? Mai are o problemă....mititelul, cu tranzitul intestinal, din când în când trebuie să îi dăm niște prafuri să iasă afară, cred că este pentru că nu are răbdare să stea pe wc să scoată tot, părerea mea, dar de când era sugar a avut problema asta, nu ieșea cu zilele. Ceva pentru poftă de mâncare, noi îi dăm miere cu susan şi lămâie în fiecare dimineaţă de câteva ori pe an, și poate ceva vitamine, noi continuăm să îi dăm ulei de cătină pentru copii și în iarna i-am dat

și omega 3 pentru copii inteligenți, așa cred că se cheamă. Am să trec la soț acum, 39 ani. Pe lângă pastilele de colesterol și cele de litiază renală, pe care la început nu a vrut se le ia, iar acum e super încântat, vă mulțumesc din suflet, a apărut și o hipertensiune arterială. Și el la fel ca băiatul, mai tot timpul e mucos şi răcit. ...sistemul imunitar? A avut la un moment dat, o mare problemă cu anxietatea, de aici cred şi hipertensiunea, medicul i-a prescris un medicament alopat, a luat o perioadă, aproape în fiecare zi, acum ...doar când se simte stresat. Ştiu că este un medicament mai mult decât puternic, îmi puteţi sugera altceva în loc? Și în cele din urmă, eu, 38 de ani. Până la naștere eu niciodată nu am avut dureri la ciclu, după naștere și după pierderea unei sarcini, acum 4 ani, mă dor ovarele şi zona lombară, oboseală, plâng din orice, și clar îmi sare smalţul rapid, mă gândesc la o dereglare hormonală, în condițiile în care mă duc la control Papa Nicolau anual, și control ginecologic. După pierderea sarcini s-a găsit un chist, acu medicu zice că a dispărut. .. Sunt o persoană sensibilă, și pun la suflet tot, mă atac .... iau, din când în când, când se umple paharul, nişte pastile homeopate, cresc pe balcon floarea pasiunii, dar nu cred că ar fi ok să mă apuc să o mănânc. Iau cam de două ori pe an, ulei de cătină. Și cel mai important, mi-au făcut analizele, nu e nimic reumatic, dar, monturile îmi cresc și mă dor, încheieturile îmi scârțâie, oasele mă dor și îmi trosnesc, având și o cifoza cu scolioză pe partea dreaptă, cocoşată. ...meseria, asta e. Cred că am cam acoperit toate stările, nevoile și durerile tuturor, am spus tot ce era de spus, și nu pot încheia înainte de a vă mulțumi pentru răbdarea de a citi tot pomelnicul, și pentru tot ce faceți pentru noi. Vă mulțumesc din suflet. O zi minunată.

Stimată doamnă schemele ar fi: Pentru cel mic:  Tinctură de echinacea, 10 picături x 3 ori/ zi, după mese în apă, 2-3 săptămâni.  Tinctură de lemn dulce, 10 picături x 3 ori/ zi, după mese în apă, 2-3 săptămâni.  Omega 3+6 vegetal (600mg), 1+0+0, după masă.  Flavovit C 200, 1+1+1, înainte de mese.  Tinctură de roniţă, 5 picături/zi, 1 săptămână cu 1 săptămână pauză. Pentru soţ:  Hofimun, 1+2+1, după mese, 4 săptămâni.  Coenzima Q 10 în ulei de cătină (60mg), 1+0+0, după masă.  Ulei de cânepă (1000mg), 0+1+0, după masă. Pentru dumneavoastră:  Gemoderivat din muguri de coacăz negru, 1+1+0, înainte de mese în apă.  Gemoderivat din muguri de viţă de vie, 0+1+0, înainte de masă în apă.  Gemoderivat din muguri de pin, 0+0+1, înainte de masă în apă.  Ulei de cânepă (1000mg), 1+0+0, după masă.  Passiflora, 1+1+1, după mese, la nevoie.  Condartoz Plus, 1+1+0, după mese.

- Vă rog să-mi recomandaţi un tratament pentru rinită alergică. Dimineaţă la sculare am o secreţie mucoasă care mă deranjează şi îmi produce o tuse prin care elimin această secreţie. Mulţumesc anticipat. Stimată doamnă, ca schemă ar fi:  Gemoderivat din muguri de coacăz negru, 1+1+0, înainte de mese în apă.  Gemoderivat din muguri de mesteacăn pufos, 0+0+1, înainte de masă în apă.  MagAnghinar, 1+2+1, în timpul meselor.  Tinctură de trei fraţi pătaţi, 30 picături x 3 ori/zi, după mese în apă. O zi bună!

- Suntem o familie cu 4 membri şi vreau să ne recomandaţi, ce suplimente putem folosi fiecare: Soţul meu a suferit un infarct, este în tratament cu medicamente alopate. De ceva timp valorile transaminazelor sunt un pic mărite, bănuim că de la un medicament şi din această cauză, ia protector hepatic. Electroforeza şi testele pentru hepatia B şi C.sunt în regulă. Medicul i-a spus să nu facă vaccinul antigripal ci să încerce ceva naturist pentru creşterea imunităţii. Vă rog să ne recomandaţi dumneavoastră ce anume trebuie să ia, pre-

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Septembrie - Noiembrie 2015 l

Cititorii întreabă, medicul răspunde cum şi un protector pentru ficat. Ceilalţi membri sunt: Băiatul are 22 ani, este student şi face sport. Fata are 15 ani, elevă. Eu am 45 ani şi sunt mai emotivă, am stări de agitaţie şi când sunt obosită mă concentrez un pic mai greu. Aşteptăm recomandările dumneavoastră şi în cazurile noastre. Suplimente pentru creşterea imunităţii dat fiind apropierea sezonului rece, pentru toţi 3, plus pentru fiecare în parte ce consideraţi că ne este de ajutor. Mulţumesc frumos, cu respect, Şt. N. Stimată doamnă schemele ar fi: Soţul:  Hofimun, 1+2+1, după mese, timp de 4 săptămâni.  Coenzima Q 10 în ulei de cătină (60mg), 1+0+0, după masă. Băiatul:  Omega 3+6 vegetal (900mg), 1+0+0, după masă.  Spirulina (1000mg), 1+1+0, după mese.  Ulei de cătină (900mg), 0+1+0, după masă.  Hofimun, 1+2+1, după mese, timp de 3 săptămâni. Fata:  Spirulina (500mg), 1+2+0, după mese.  Omega 3+6 vegetal (900mg), 1+0+0, după masă.  Ulei de cătină (900mg), 0+1+0, după masă.  Hofimun, 1+2+1, după mese, timp de 3 săptămâni. Dumneavoastră:  Hofimun, 1+2+1, după mese, timp de 4 săptămâni.  Passiflora, 1+1+1, după mese.  Omega 3+6 vegetal (900mg), 1+1+0, după mese.  Gemoderivat din muguri de plop, 1+1+1, înainte de mese în apă.

- Doresc un tratament pentru steatoză hepatică grad I şi pietre la ambii rinichi cu dimensiuni de 3-4 mm, cea mai mare fiind în rinichiul stâng de 1 cm. Redactez mai jos analizele care au ieşit cu mult peste intervalul de referinţă: * colesterol 255.27 mg/dl * colesterol HDL 45.29 mg/dl * colesterol LDL 178.00 mg/dl * gamma GT 49.90 U/I * glicemie 106.20 mg/dl * trigliceride 160.47 mg/dl * MCV - volum eritrocitar mediu 95.24 * MCH hemoglobina eritrocitara medie 33.84 pg Menţionez faptul că fibrinogenul e în limite normale, Ag.HBs este 0.51

(normal) şi Ac. anti HCV a ieşit negativ. Omega 3-6 vegetal se poate lua? Doresc, de asemenea şi o schemă de tratament şi durata lui. În speranţa începerii unui tratament cât mai curând posibil, vă mulţumesc anticipat. Cu stimă, I.L. Stimată doamnă ca schemă ar fi:  Omega 3+6 vegetal (900mg), 1+1+1, înainte de mese.  MagAnghinar, 2+2+2, în timpul meselor.  Urzică (cps.), 2+2+0, după mese.  Hofisan, 2+2+0, după mese.  Tinctură de păpădie, 40 picături x 2 ori/ zi, după mesele de dimineaţă şi prânz, în apă.  Armuhep, 1+1+0, înainte de mese. 3 luni cu 1 lună pauză şi se poate repeta.

- Am fost operată de cancer ovarian în decembrie 2014, am făcut chimioterapie înainte de operaţie şi după câte 6 şedinţe, doresc un tratament antitumoral sau pentru o imunitate mai bună. Cu respect B. D. Stimată doamnă, ca schemă ar fi:  Gemoderivat din muguri de coacăz negru, 1+1+0, înainte de mese în apă.  Hofimun, 1+2+1, după mese, timp 6 săptămâni cu 2 luni pauză şi se repetă.  Armuhep, 1+1+1, înainte de mese.

- Bună ziua! Sufăr de colon iritabil, depresie şi atacuri de panică... Dr. psihiatră şi dr. psihoterapeut insistă să iau medicaţie - antidepresive. Îmi e teamă de această medicaţie datorită efectelor adverse. De o săptămână iau pastile de sunătoare, tinctură de valeriană şi pastile de roiniţă, încă nu se simte nici un efect... Ce mă sfătuiţi să iau? Vă rog să mă ajutaţi!!!! Mulţumesc. Stimată doamnă, ca schemă ar fi:  Omega 3+6 vegetal (900mg), 0+1+0, după masă.  Ulei de cânepă (1000mg), 1+0+0, după masă.  Gemoderivat din muguri de tei argintiu, 0+0+1, înainte de masă în apă.  Gemoderivat din mlădiţe de merişor, 1+1+1, după mese în apă.  Tinctură de roiniţă, 30 picături x 3 ori/zi, după mese în apă.

- Bună ziua, mă numesc D. C., sunt din Arad şi am o întrebare în legatură cu un tratament cu cânepă pentru o femeie de 65 de ani, diagnosticată cu cancer la limfa şi sistem osos. A început chimioterapia şi are dureri mari. Am citit într-un articol Cânepa - plantă medicinală ideală pentru

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Septembrie - Noiembrie 2015 l



Cititorii întreabă, medicul răspunde inimăşi creier HOFIGAL, iar întrebarea mea este dacă mă puteţi ajuta (în sensul de a-mi recomanda un tratament) sau dacă se poate administra un tratament cu cânepă, la noi în ţară, sau ce îmi recomandaţi. Vă mulţumesc, cu mult drag D. C. Stimată doamnă din datele generale schema ar fi:  Gemoderivat din muguri de coacăz negru, 1+1+0, înainte de mese în apă.  Ulei de cânepă (1000mg), 1+0+0, după masă.  Gemoderivat din muguri de brad, 1+0+0, înainte de masă în apă.  Urzică, 2+2+0, după mese.  Armuhep, 1+1+1, înainte de mese.

- Am 56 de ani şi sufăr de mai multe boli: hipertensiune arterial + extrasistole atriale şi ventriculare, ulcer duodenal şi reflux gastro-esofagian, steatoză hepatică, sindrom de colon iritabil şi de asemenea menţionez că am fierea scoasa de 10 ani!!! Pe lângă acestea am dureri mari de picioare, mâini, articulaţii, am varice + reumatism, spondiloză şi dureri de cap, ameţeli. Menţionez de asemenea că am intrat şi la menopauză şi am şi un fibrom uterin de 3, 3 cm ..şi adesea dureri de burtă cu senzaţii de vomă. Ce tratament îmi recomandaţi pentru toate aceste boli? Vă mulţumesc. Stimată doamnă ca schemă ar fi:  Coenzima Q 10 în ulei de cătină (60mg), 1+0+0, după masă.  Gemoderivat din radice de porumb, 1+0+1, înainte de mese în apă.  Condartroz Plus, 1+1+1, după mese.  Gemoderivat din muguri de castan, 0+1+0, înainte de mese în apă.  Gemoderivat din muguri de plop, 1+0+1, înainte de mese în apă.  Gemoderivat din muguri de coacăz negru, 1+1+0, înainte de mese în apă.  MagAnghinar, 2+2+2, în timpul meselor.

- Mama soacră suferă de depresie bipolară. În fiecare an, trebuie internată, ceea ce nu-i face plăcere, d-na doctor spune că de la schimbările de anotimp se declanşează boala. Nu ştiu exact ce medicamente ia zilnic (cam 3-4 tipuri). Se poate să-mi trimiteţi o schemă de tratament? Dacă da, medicamentele pe care le ia se pot lua concomitent cu acestea sau trebuie să întrerupă tratamentul dat de medic? Vă mulţumesc! Stimată doamnă, de obicei în astfel de afecţiuni se continuă şi cu tratamentul. Schema care să completeze ar fi:  Omega 3+6 vegetal (900mg), 1+1+1, după mese.  Passiflora, 1+1+1, după mese.  Armuhep, 1+1+0, înainte de mese.

- Vă rog să îmi comunicaţi, cu ce pot înlocui, statina, antiagregantul plachetar şi un produs pentru oxigenarea muşchiului cardiac. Mulţumesc anticipat! Stimate domn schema ar fi:  Hoflipomin, 2+2+2, după mese.  Coenzima Q 10 în ulei de cătină (60mg), 1+0+0, după masă.  L-Carnitin complex, 0+1+0, după masă.

 Gemoderivat din mlădiţe de păducel, 1+1+1, înainte de mese în apă.  Salicilol Natural, 2+2+2, după mese.

- Vă rog să mă ajutați pe mine și pe soțul meu cu o schemă de tratament, pentru că avem mare încredere în produsele dumneavoastră. Eu am fost diagnosticată cu rinită alergică severă, edem quinke manifest, iar în ultimul timp, la frig mă unflu la față și în gât, uneori aproape mă sufoc. După schimbări de tratament, medicii de la Craiova mi-au spus că nu mai știu ce tratament să-mi dea. Iau medicamentul... la nevoie. După o diaree făcută în această vară, de lungă durată, la ultimele analize, am fost diagnosticată cu enterocolită ulceroasă, hemoragică, prediabet glicemia glicozilată fiind 61, dislipidemie mixtă moderată - trigliceride 186, colesterol seric total 209, VSH 60min-25/ 120 min 50, Atc Helicobacter 0, 94, hemoragii oculte - pozitiv. Tratamentul clasic pe care l-am primit este pentru tensiune şi pentru enterocolită. Soțul meu se chinuie de ani de zile cu un ulcer cu nișă, pentru care ia medicamente, pentru tensiune medicament, iar pentru hemoroizi nişte pastile. Vă rugăm să ne ajutați, pentru că am văzut cât de bine se simte cumnata mea, care deși este diagnosticată cu afecțiuni grave, urmând tratamentul dumneavostră, ne-a sporit încrederea în dumneavoastră. Cu mulțumiri, E. și Șt. B. Stimată doamnă ca schemă ar fi: Pentru dumneavoastră:  Hoflipomin, 2+2+2, după mese.  MagAnghinar, 2+2+2, in tmpul meselor.  Gemoderivat din muguri de coacăz negru, 1+1+0, înainte de mese în apă.  Momordica, 1+1+0, după mese. Mergem cu schema aceasta timp de 2 luni şi vedem cum mai este, fiindcă o problemă ar fi reactivitatea alergică. Ar mai fi fost de introdus în schemă şi alte produse însă eu zic să o luăm încet fiindcă nu aş vrea să fie prea multe la început. Pentru soţ:  Reglacid, 2+2+2, înainte de mese.  Gemoderivat din muguri de castan sălbatic, 1+1+1, înainte de mese în apă.  Coenzima Q 10 în ulei de cătină (30mg), 1+0+0, după masă. Fitoterapeut Sorin Mărgineanu Farmacia Farmacon, Str. Colţei nr. 7, sect. 3, București. Tel.0730087680

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Septembrie - Noiembrie 2015 l

Părerile consumatorilor

Cardurile de fidelitate HOFIGAL se distribuie în: CLEOFARM - Colentina Şos. Colentina nr. 76, sector 2, Bucureşti tel. 021.240.28.53

CLEOFARM - Crângaşi Calea Crângaşi nr. 87, sector 6, Bucureşti tel. 021.220.02.87

Drogheria GALHOF 2012 SRL Str. Traian nr.60, Bl. D, partrer, Galaţi - tel: 0236496010

DROGHERIA HOFIPLANT TÂRGOVIŞTE Str. Col. Dumitru Băltăreţu nr. 20,Târgovişte tel: 0245220042

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Septembrie - Noiembrie 2015 l

Bună ziua, Numele meu este Emil Dumitru, am 43 ani și sunt director de marketing și publicitate la Publicaţiile Flacăra. Ĩl cunosc pe dl. Manea Ştefan de mai bine de 2 ani, timp în care neam întâlnit de mai multe ori. Ĩn primavara acestui an, mai exact pe data de 5 aprilie 2015, am avut o întâlnire cu dl. Manea la dumnealui în birou întâlnire la care mai erau prezenţi dna. Daniela Raiciu, director marketing Hofigal, și dl. George Arion, președinte Publicaţiile Flacăra. Ĩntâlnirea a fost savuroasă, și ascultându-l pe dl. Manea nici nu neam dat seama că a trecut mai bine de o oră de când discutam. La un moment dat se uită la mine, schimbă subiectul, și mă întreabă foarte serios dacă doresc să nu mai port ochelari. Răspunsul meu a fost foarte sincer, și i-am spus că până la vârsta asta nu am primit o " propunere așa de tentantă", dar că pe lângă faptul ca am miopie (- 3,50 la ambii ochi) în același timp am și astigmatism. Dumnealui, mi-a răspuns că nu e nici un fel de problemă, și că în urma unui tratament pe care trebuie să-l urmez, în maxim 6 luni încep să se vadă rezultatele. Zis și făcut, am respectat întocmai tratamentul recomandat de dl. Manea, adică o cură zilnică de Spirulină cu extract total de cătină, Redigest Plus, Ulei de cătină (900g), Larvalbina, Complex Alfalfa și Hofimum, iar după 6 luni, adică azi 07.10.2015, m-am prezentat în această dimineaţă în birou la dl. Manea pentru a-i mulţumi dreoarece mi-au scăzut dioptriile la ambii ochi cu - 0,5 (în urma unui control oftalmologic efectuat săptămâna trecută). Am văzut bucurie pe chipul dlui. Manea iar dânsul mi-a sugerat să continui tratamentul încă un an de zile, ceea ce am să și fac. Ne-am dat întâlnire pe acest subiect pe data de 07.10.2016, când mă așteaptă la dumnealui în birou ca să-i predau ochelarii, pentru că nu o să mai am nevoie de ei, și voi putea în sfârșit să port ochelari de soare. Cu profundă recunoștință pentru dl. Manea Ștefan. Emil Dumitru, 07.10.2015

Proiecte HOFIGAL

InterPRACTIS 2015

roiectul interPRACTIS2015 s-a desfăşurat în perioada 10-20 august şi a fost un real succes! Cu ajutorul HOFIGAL EXPORT IMPORT S.A., 10 studenţi ai Facultăţilor de Farmacie din ţară, din centre universitare precum Bucureşti, Timişoara, Galaţi, Iaşi, Craiova, au realizat practica de vară în cadrul companiei. Am întâlnit oameni nu doar excepţional pregătiţi profesional ci de-a dreptul minunaţi, care neau instruit, ne-a dat sfaturi, care au dedicat timp şi răbdare pentru ca noi sa plecăm mai bogaţi în cunoştiinţe. Pe parcursul stagiului de practică ne-au fost prezentate

toate departamentele din cadrul companiei, cum funcţionează, cine poate lucra în cadrul acestora, precum şi toate etapele de producţie şi ambalare - primară şi secundară - a produselor (medicamente, suplimente alimentare, produse cosmetice, substanţe active de uz farmaceutic). Prin intermediul acestui proiect practic studenţii au putut lua contact cu zona de producţie a suplimentelor alimentare: gemoderivate, supozitoare şi ovule, ceaiuri precum şi multe altele. Iată câteva impresii ale studenţilor ce au luat parte la acest program:

“Am fost foarte fericită când am fost acceptată unde mi-am dorit în cadrul programului de intership, la Hofigal. Prin minte mi-au şi trecut lucrurile pe care le voi putea descoperi, dar realitatea a întrecut aşteptările. Mulţumită personalului deschis şi prietenos am cunoscut pas cu pas procesele de producţie existente în fabrică şi poziţiile care pot fi ocupate în cadrul firmei de către un farmacist. A fost o experienţă unică şi folositoare pentru viitor căci mi-a confirmat faptul că îmi doresc să profesez în departamentul de cercetare şi dezvoltare al unei fabrici de medicamente sau suplimente alimentare. Mulţumesc Hofigal!” Loredana Elena Haureş - UMF " Gr. T. Popa" Iaşi “Proiectul interPRACTIS a fost unul foarte reuşit. Am cunoscut oameni minunaţi şi în acelaşi timp, am avut parte de o experienţă uimitoare în cadrul fabricii Hofigal. Am întâlnit oameni deschişi, dornici să ne răs pundă la orice întrebare. Am aflat în timpul practicii realizate şi am rămas surprinsă

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Septembrie - Noiembrie 2015 l

Proiecte HOFIGAL

de faptul că atât natura cât şi oamenii joacă un rol important de la începutul până la finalul oricărui produs, fie el un ceai sau o formulare precum o capsulă gelatinoasă. La sfârşitul acestui proiect iau cu mine nu numai amintirile frumoase, ci şi cunoştinţele acumulate pe parcursul practicii.” Claudia Octavia Cărpenişan – UMF “Victor Babeş” Timişoara “Sunt bucuroasă că am participat la proiectul interPRACTIS, ediţia a II-a. Prin desfăşurarea practicii la Hofigal am descoperit paşii şi procesele care au loc până la obţinerea produsului dorit, folosind ca materie primă plantele; totodată, am aflat şi oportunităţiile de angajare ale viitorului farmacist în fabrica Hofigal. A fost o experienţă deosebită în care am cunoscut oameni frumoşi, deschişi, alături de care am petrecut nişte zile frumoase în ''Micul Paris''. Daniela Ioana Băncescu - UMF “Victor Babeş” Timişoara

“Am început timid experienţa numită practica de vară în fabrica Hofigal, însă pe parcurs am ajuns să mă simt exact ca un mic cercetător în ceea ce am descoperit a fi traseul unui medicament sau supliment alimentar, de la recoltarea materialului vegetal şi până la ambalarea acestuia în forma finală. Personalul pe care l-am întâlnit în cele două săptămâni cât a durat practica, a fost

atent la toate întrebările mele, care nu au fost deloc puţine sau simple şi mi-a oferit mereu lămuririle necesare. După această vară, o să rămân cu amintiri frumoase, cu o serie de cunoştinţe diverse dobândite şi cu certitudinea că în România mai există lucruri bine făcute, produsele Hofigal numărându-se printre ele!” Mihaela Alexandra Ioana Giuvelea Tilici – UMF “Carol Davila” Bucureşti Pe această cale dorim să mulţumim atât domnului director Ştefan MANEA, dnei. dr. Farm.pr. Gabriela VLĂSCEANU, dnei. Dr. Farm. Ing. Carmen POPESCU pentru că ne-au oferit această oportunitate, au fost deschişi, neau răspuns cu profesionalism la întrebări şi au fost mereu alături de noi, precum şi tuturor celor care ne-au ajutat, îndrumat şi consiliat. Olivia-Teodora PREDA Coordonator Educaţie şi Practică Farmaceutică SSFB

Talon de abonament 12 luni (4 numere) revista HOFIGAL - Natură şi Sănătate: 15 lei Nume şi prenume ......................................................................................................................................... Strada......................................................................................... Nr........... Bl........... Sc........... Ap........... Localitate.............................................. Judeţ...................... Cod poştal.............. Telefon.........................  Depuneţi la orice oficiu poştal (mandat) sau la bancă (ordin de plată) suma de 15 lei în contul SC HOFIGAL EXPORT IMPORT SA, CUI RO384530, cont RO72 RNCB 0082 0441 7022 0001 deschis la BCR - Sucursala Unirea  Trimiteţi talonul de abonament completat corect pe adresa: SC HOFIGAL EXPORT IMPORT SA - Departament Marketing Intrarea Serelor nr. 2, Sector 4, Bucureşti, Cod 042124  Abonamentele plătite până la data de 20 ale lunii în curs se vor onora începând cu data de 1 a lunii următoare. Detalii la tel. 021 334 74 86 l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Septembrie - Noiembrie 2015 l

Adrese utile

Farmacii ale companiei HOFIGAL EXPORT-IMPORT SA care vând produse la preţ de producător CLEOFARM 1 Colentina *

Şos. Colentina nr. 76, sector 2

021 – 240.28.53

0735.883.834

CLEOFARM 2 Crângaşi *

Calea Crângaşi nr. 87, sector 6

021 – 220.02.87; fax: 021 – 220.01.93

0730.087.686

FARMACON Colţea *

Str. Colţei nr. 7, sector 3

021 – 314.15.45; fax: 021 – 315.93.11

0730.087.685

SPIRU- SĂNĂTATEA Breaza

Str. Libertăţii nr. 82, Breaza, Prahova

0244 – 34.32.22; fax: 0244 – 34.30.94

Drogheria GALHOF 2012 SRL *

Str. Traian nr. 60, Bl. D, parter, Galaţi, jud. Galaţi

0236 – 49.60.10

HOF NATURAL PLANT Giurgiu

Str. Tineretului, bl. 206, parter, Giurgiu

0246 – 22.12.46

HOFIGAL sediu *

Intrarea Serelor nr. 2, sector 4

021 – 334.00.26

0730.087.698

Centre Medicale ale companiei HOFIGAL EXPORT-IMPORT SA COMPLEX Medical “HofiMed” Sos. Colentina nr. 76, bl. 111, parter, sector 2 021 – 240.73.40; fax: 021 – 240.02.82 CENTRU Terapie Naturală 0244 – 34.29.75/0244 – 34.32.96; Str. Libertăţii nr. 82, Breaza, Prahova “Alexandra” fax: 0244 – 34.30.94 Farmacii, drogherii, magazine de produse naturale şi policlinici cu care compania HOFIGAL EXPORT-IMPORT SA colaborează ATHENA * VICTORIA (RICHTER 23) TINOS FARM Bucureşti Bis-Nis Trading Biozefirius Plant Crisen Farm Dona Plant Elite Greenpharm Gema Farm Gratia Imob Ilan Impex Mona Impex Natura Time Pharm Ahead Planta Mea Relans Market Yil Vice Bioterra BELLADONA Alexandria Drogheria HOFIPLANT Târgovişte * FARMACON Constanţa CONVALARIA Drobeta Turnu Severin * FARMA PLANT Craiova Remedium Cluj * ALDEDRA Cluj MYRIAM PHARMA Cluj Evergreen – Timişoara Biodacic – Braşov Pro Biotika Arad BIOPLANT * BIOPLANT 2 * APICOLA PRONATURA DIN EDEN Apicola – Suceava Drogheria “Mereu sănătos” Aktis – Vaslui Aktis – Iaşi Farmacia SORMED

Şos. Ştefan cel Mare nr.17, sector 2 Bd. N.Titulescu nr.3, s1 Bd. Al. Obregia nr.20; Aleea Barajul Sadului nr. 3 Bd. Ion Mihalache nr 38 Șos. Mihai Bravu nr 309

Bd. Uverturii Popești Leordeni Bd. Brâncoveanu nr 4 Str Sebastian Str Batiștei Bd. Brâncoveanu nr 10 Str Liviu Rebreanu nr 1 Str Basarabiei nr 10 Str Mărgeanului nr 48 Șos. Alexandriei nr 105 Șos. Pantelimon nr 239 Str. Dunării, BI.1612, Sc.16, parter, Alexandria Str. Col. Dumitru Băltăreţu nr. 20, Târgovişte Str. Mihai Viteazu nr. 51 Str. Calomfirescu nr. 119 Str. Unirii nr. 38-40 Str. Paris nr. 12 A Str. Louis Pasteur nr. 60/5-6 Str. Ion Mester nr. 5 Calea Buziaşului, nr 11/A Piaţa Dacia, magazine nr 20-21 Str. Dimitrie Bonciu, nr 6 Piaţa Trandafirilor nr. 51 - Târgu Mureş, jud. Mureş Bd. 1 Decembrie 1918 nr.197 - Târgu Mureş, jud. Mureş Bd. General Magheru, bl.M9-11 - Oradea, jud. Bihor Bd. General Magheru nr.17 - Oradea, jud. Bihor Str. Curtea Domnească, nr 5, Bl 14, Sc 1, parter Str. Republicii nr.161, Bacău, jud. Bacău Str. Ştefan cel Mare, nr 75 Str. Vasile Lupu, nr 85 Str. Gloriei nr. 31, Tecuci, jud. Galaţi Str. Ctin Rădulescu Motru nr. 22, bl. 46, SC Zenith Plant SRL parter, Sect. 4, Bucureşti * locaţii unde există medic de consiliere apifitoterapeutică

021 – 210.63.30 tel. / fax: 021 – 312.45.30 021 – 460.37.48 / 021 – 340.02.00

0245 – 220.042 0241 – 515.427 tel. / fax: 0252 – 324.087 0251 – 310.020 0264 – 520.090 0264 – 458.666 0257 – 218.987 0265 – 216.621 0265 – 241.076 0259 – 418.516 0259 – 411.552 0230 – 215.439 0334 – 401.058 0236 – 810.808 -

0730.087.694 0730.087.673 0728.879.543 0730.893.518 0751.143.756 0722.516.814 0723.459.424 0722.391.168 0724.123.555 031.425.5082 0723.566.806 0728.581.716 0722.660.018 0736.942.793 0762.107.763 0726.388.448 0763.665.821 0722.247.048 0745.855.536 0740.181.880 0742.242.422 0317.110.777 0771.035.440 0740.508.380 0758.055.804 0758.055.802 0745.209.288 0731.878.495 0751.208.844

Revista HOFIGAL - Natură şi Sănătate este editată de Fundaţia HERON - preşedinte Mihai Chirea / ISSN: 1842 - 3310 Redacţie: e-mail: heron2005@yahoo.com Foto produse: Dragoş Bolobita, Cornelia Manoliu

Tiraj: 50.000 de exemplare

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Septembrie - Noiembrie 2015 l

www.alexandra-hofigal.ro

Terapii clasice şi moderne  Împachetări corporale

cu spirulină vie - metodă unică în România şi Europa

 Masaj şi Reflexoterapie  Kinetoterapie  Electroterapie şi tratamente

cu laser

 Hidroterapie şi saună  Termografie

ie Natu p a r er

 Fitoterapie (administrarea

de suplimente alimentare produse de Hofigal SA)

Cine vine la noi, revine mereu !

ală

 Cosmetică şi estetică corporală

Breaza

trul de Cen T

 Aromaterapie

a r d n a x e l A

Consultaţii

Tratamente

 Medicină internă  Medicină generală  Medicina muncii  Medicină de familie  Recuperare medicală  Consiliere psihologică

 Medicină clasică  Fitoterapie tradiţională  Ozonoterapie  Gemoterapie  Aromaterapie  Apiterapie  Homeopatie  Dietoterapie

Tratamente şi proceduri auxiliare  Electroterapie  Reflexoterapie  Masaj

www.hofimed.ro

Să trăim în concordanţă cu Natura! Ştefan Manea

S.C. HOFIGAL EXPORT-IMPORT S.A. Intrarea Serelor nr. 2, Sector 4, Bucureşti, cod 042124 Tel./Fax: 021-334.59.05, 021-334.74.86 e-mail: office@hofigal.eu, marketing@hofigal.eu web: www.hofigal.eu www.revistahofigal.ro www.hofigalonline.ro