CMYK
Ramadhan 1434 H
Selasa, 23 Juli 2013
8
Ramadhan Mendekatkan Diri
dengan Keluarga H Aris Hardi Halim, ST (Wakil Ketua III DPRD Kota Batam) RAMADHAN 1434 Hijriah ini merupakan momentum istimewa bagi Wakil Ketua III DPRD Kota Batam, H Aris Hardi Halim, ST. Selain menjalankan ibadah puasa secara fisik, Aris juga berharap mematangkan spiritual dan emosi. Puasa fisik, kata Aris, itu berefek pada hal-hal yang sifatnya spiritual. Bagaimana menjadi matang, menstabilkan emosi, dan mengendalikan diri untuk menjadi mujahidul linafsih (pengawasan terhadap diri). Legislator dari Partai Keadilan Sejahtera ini berharap bisa mengimplementasikan disiplin selama Ramadhan bersama keluarganya. Dengan menjadikan momentum Ramadhan untuk konsolidasi keluarga. Melalui kegiatan sahur, buka puasa, hingga tarawih bersama. Dikatakan Aris Hardi Halim, manfaat Puasa Ramadhan bagi umat Islam tentunya banyak. Baik itu manfaat puasa bagi kesehatan fisik maupun kesehatan jiwa kita. Karena tentunya ketika Syariat Islam ada, banyak hikmah di balik itu semuanya.
Termasuk juga mengenai hikmah keutamaan puasa Ramadhan bagi kita umat Islam yang wajib untuk dilaksanakan bila tidak ada halangan rintangan ketika menjalaninya. Karena memang hukum puasa Ramadhan adalah wajib. “Ramadhan adalah merupakan bulan yang banyak mengandung hikmah serta keutamaannya. Sesungguhnya sudah seharusnya orang Islam dan beriman akan gembira ketika menyambut datangnya bulan suci Ramadhan ini,” ungkapnya, Senin (22/7). Bukan saja telah diarahkan menunaikan ibadah selama sebulan penuh dengan balasan pahala yang berlipat ganda, di dalam bulan Ramadhan Allah Ta’ala juga telah menurunkan kitab suci alQuranul-karim, yang menjadi petunjuk bagi
seluruh manusia di alam semesta ini dan juga untuk membedakan antara yang benar dengan yang salah. Dan bulan suci Ramadhan ini juga merupakan salah satu moment waktu yang tepat untuk mengenalkan puasa ini bagi anak-anak kita. Dan juga waktu yang tepat untuk melatih anak berpuasa juga. Karena memang penting sekali bagi para orang tua untuk mengenalkan akan pentinganya berpuasa Ramadhan ini bagi anakanak dan juga bagi keseluruhan Umat Muslim di penjuru dunia. Kewajiban menjalankan ibadah puasa Ramadhan ini telah Allah Ta’ala perintahkan dalam AlQur’an surat Al-Baqarah ayat 183 yang artinya, ‘Wahai orang-orang yang beriman ! Diwajibkan kepada kamu puasa sebagaimana telah diwajibkan atas orang-
orang yang sebelum kamu, supaya kamu menjadi orang-orang yang bertaqwa’. “Jadi tujuan puasa Ramadhan adalah agar kita menjadi orang-orang yang bertakwa dengan sesungguhnya. Yaitu menjalankan apa yang diperintahNya serta menjauhi segala apa yang dilarangNya,” jelas Aris. Dengan berpuasa Ramadhan selama 1 bulan penuh, tambah Aris, maka hal ini secara tidak langsung manfaat bagi kesehatan. Adalah mengistirahatkan organ pencernaan kita serta juga perut dari kelelahan bekerja yang terus menerus dalam 11 bulan, dan juga membantu mengeluarkan sisa makanan dari dalam tubuh, memperkuat badan. Membersihkan tubuh dari racun serta kotoran (detoksifikasi). Puasa merupakan terapi detoksifikasi yang paling tua. Dengan berpuasa pada bulan suci Ramadhan, maka ini berarti kita juga akan membatasi kalori yang masuk dalam tubuh kita yang mana hal ini akan bermanfaat dalam proses metabolisme yang menghasilkan enzim antioksidan yang berfungsi
salah satunya untuk membersihkan zat-zat yang bersifat racun dari dalam tubuh. “Bagi kesehatan psikologis kita, faedah puasa akan kita dapatkan yaitu kondisi mental emosi kita akan lebih terjaga dan terkontrol dengan lebih baik lagi. Keadaan ini akan membantu dalam penurunan tingkat adrenalin dalam tubuh. Yang mana adrenalin juga menambah pembentukan kolesterol dari lemak protein berkepadatan rendah. Berbagai hal tersebut ternyata dapat meningkatkan resiko penyakit pembuluh darah, jantung dan otak seperti jantung koroner, stroke dan lainnya,” jelasnya. (lim)
Makan Timun Rebus Makan timun rebus dapat membantu mengurangi bau mulut saat puasa. Timun dapat mendinginkan perut dan mencegah naiknya asam lambung, sehingga tidak menyebabkan bau di mulut. (dtc)
Konsultasi Ramadhan Pembaca Haluan Kepri yang mempunyai persoalan seputar Ramadhan, bisa mengirimkan pertanyaan ke 085264088880.*
Hutang dan Zakat
(08566842xxxx)
dalam menjalankan ibadah puasa ini. Jika hutang tersebut adalah hutang yang jatuh tempo pada tahun ini, maka bayarkanlah hutang itu dulu. Namun jika hutang dalam tahun berjalan, maka zakat bisa dibayarkan. Demikian disampaikan. Mudah-mudahan Allah SWT menambah rezeki pada Saudara dan keluarga. Amin. Wassalamualaikum, Wr. Wb.
JAWABAN Waalaikumsalam, Wr, Wb. Semoga Saudara diberi kekuatan dari Allah SWT
H Zulkarnain Umar, SAg MH Ketua Persatuan Mubaligh (PMB) Batam
PERTANYAAN Assalamualaikum, Wr, Wb. Saya bingung, apakah saya perlu mengeluarkan zakat, sedangkan saya masih ada hutang kepada teman saya. Jika saya bayar zakat, hutang saya tidak terbayar. Mohon penjelasannya. Wassalamualaikum, Wr, Wb.
CMYK
Editor: Fery Heriyanto, Layouter: Mulia Aditya