d
an l g n i ls
r a t tes l e e F
#Hä
Hanna och Peppen andas
Jennie instruerade Hanna
50
Foto: Alicia Mårtensson
N
tillsammans.
genom övningen ”hjärta mö
ter hjärta”.
ngen hörde om är jag första gå het kunde jag m Jennies verksa mig hur en häst inte föreställa era terapeut. skulle kunna ag starna att prata? Har hon lärt hä jag ade Alicia om på kontoret fråg Nåväl, en dag och testa. en gång i livet ville följa med s får man bara r En sån hä chan re körde vi mot en timme sena tänkte jag, och terade oss hästgården. upp oss, presen ie nn Je te öt m Väl där om upplägget. och berättade na ar st på hä x se för de Jag fick prova t dags att testa. ed de r m s va r an te m ef m är D ” tillsa a möter hjärta t han de r va g övningen ”hjärt da a , för just denn vallaken Peppen ad på att Feel:a med mig. pp pe t re med flera som var mes oceduren läng Vanligtvis är pr , så en kan säga st hä med och utan de bå r ne io ss se essvarianten. ställa mig med att jag fick expr att blunda och es ad er er ru st in g Ja ungefär två met m ppen som stod no ge ig m e ad ryggen mot Pe Jennie guid . ge ha n el si i m ig et bakom m om band . Hon pratade ar h ng ni oc öv ta är gs hj in ra andn vack ppen. Om hans lan mig och Pe t fanns ett band de t at h oc ta är hj ra a ck va itt om m tag fick jag vänd ärtan. Efter ett g hj ja ra an vå ed n m la el en m ögon en och öppna och , da si d vi mig mot Pepp da si Så stod vi där, fortsatte andas. mans. m att jag blev andades tillsa måste jag säga d an rh te och ef i r Så hä fann sig under det lugn som in r i h Fö oc d. , et ga ty nn er si öv are i gjorde mig lätt för ck ta Så a. efter övningen er ng terapi brukar fu nka på er när steget, så som a tä h Jennie! Jag sk det Peppen oc det krisar. d Hanna Fagerlun
