Driemaandelijks tijdschrift van de GymnastiekFederatie Vlaanderen vzw Jaargang 12 – Nr 4 oktober - november - december 2013
Vier medailles voor Belgische topsporters op het EK ACRO!
Redactie: Zuiderlaan 13 – 9000 Gent – afgiftekantoor Gent X – P 209164
Pagina 14
Het WK Turnen in Antwerpen: Bekijk de hoogtepunten Pagina 4 en 6
Kleur en win een Gymboknuffel! Pagina 21
Welke gymnast kreeg deze pantoffels voor haar verjaardag?
all in for gymnastics Best-Performance Machelen Rijksweg 80 9870 Zulte Machelen +32 9 380 07 47 info@best-performance.com
Best-Performance Leuven Naamsestraat 159 3000 Leuven +32 16 89 53 50 leuven@best-performance.com
www.best-performance.com
INHOUD
Dag
4-6 Terugblik op een FAN-TAS-TISCH WK Turnen! 8-9 STARS: Nieuws over onze Belgische turners 10-11 CELEB: Nieuws over populaire gymnasten 12-13 Hang deze poster in jouw kamer! 14 Het EK ACRO door de ogen van Nikki Snel en Yana Vastavel 15 Belgen op het WK TU en TRA 18-19 LIFE & STYLE 20 KIDSCORNER! 21 Kleur en win een GYMBO-knuffel! 22 GYMNAST IN DE KIJKER: Kaat Wyers 23 SPROKKELS!
p.4
fans!
Ruim twee maa nden geleden verzamelden Antwer pen vo de wereldtoppe or het WK Tu rs in rn en. Als ik eraa steeds hetzelf n teru gdenk, de woord in m komt ij op: WAAAA ook ‘Part of th AAW! Hopelijk waren jullie e Action’ in he t Spor tpaleis. Voor mij was de overwinning van de Japann de allroundf ina er Kohei Uchim le het absolut ura in e hoogtepunt va zijn vierde ac n dit evenemen htereenvolgen t. Met de allroundt ite en verstevigde l schreef hij ge hij zijn posit ie schiedenis in het ‘Guinne Records’. Maa ss Book of W r het grootste orld kippenvelmom de kwalificat ies ent beleefde ik van onze Belg tijdens en. Duizenden aanwezig in de scholieren wa zaal om onze re n toen Belgen aan te vrij: als duizen moedigen. En den kinderen , ge loof me tegelijk schree door heel je lic uwen, voel je haam gaan. een siddering
Natuurlijk ston den de afgelop en periode no activiteiten op g heel want an het programm dere a. Zo trokken Bulgarije voor onze springe het WK T U en rs richt ing T RA en kwam gymnasten in en onze ACRO actie op het EK in Sofia. Meer nieuws lees je in deze Gymtalk! Veel leesplezier ! Koen De Zut ter Hoofdredacteur
koendezutter
@GymFed.be
p.22
p.14
The WALL
@Aagjevw (Twitter) – 04.11.13 straks allroundfinale dame s op #wkturnen!!!!Soooooo excited!!echt!@wchantwerp go Gaelle en Laura!!!
COLO
FON
@Eliza_TG_ (Twitter) – 13.11.13 @gymfed trots op de Belgische delegatie maar vooral op de gymnaste van Klimop r.t. Merksem
Driemaandelijks Tijdschrift van de GymnastiekFederatie Vlaanderen vzw Nr 4 oktober - november - december 2013 Redactie: Zuiderlaan 13 - 9000 Gent Tel: 09-243 12 00 - Fax 09-243 12 29 Info@GymFed.be - www.GymFed.be Werkten mee aan dit nummer: Ilse Arys, Els Coppieters, Leen Foré, Ruth Franceus, Delphine Gosseye, Jean Herrel, Nicole Legiest, Els De Nil, Kim De Pauw, Marjolein Wauters, Sander Raeymaekers, Barbara Vandorpe. Hoofdredacteur: Koen De Zutter koendezutter@gymfed.be
@KimBruggeman 13 (Facebook) – 25.10. Eline Jajaja!! Nikki en N BALANS!!! EUROPEES KAMPIOE
@FlorenceLestienne (Twitter) – 09.11.13 d Artistic I think I have a post Worl Gymnastics Championships depression... @WChAntwerp #WChAntwerp
Eindredacteur: Inge Doens ingedoens@gymfed.be Advertenties: ilsearys@gymfed.be Tel.: 09-243 12 11 Ontwerp/creatie: Yapado - www.yapado.com Drukker: Geers Offset Eekhoutdriesstraat 37 - 9041 Oostakker Tel.: 09-251 05 75 - Fax: 09-251 62 40 www.geers-offset.be Fotografie: Thomas Schreyer, FIG, Volker Minkus, VTM, Leo Menijn, Els De Nil en Ingrid van Houdt.
Jouw bericht of tweet in deze wall? Plaats dan een Facebookbericht op onze fanpagina (Facebook.com/ gymnastiekfederatie) met de vermelding “Gymtalk!” of verstuur een tweet naar @GymFed met de hashtag #GymFedTalk.
Illustraties: Yapado en Xavier Mares Coverfoto: Laura Waem, Yana Vastavel en Solano Cassamajor Foto's Thomas Schreyer Verantwoordelijke uitgever: Hans Knop Oplage = 56 221 Gymtalk! wordt gratis bezorgd aan alle leden. (1 exemplaar per gezin) Abonnement: 12 euro - 4 edities - IBAN BE57 4428 0217 1135 - BIC KREDBEBB Copyright: GymFed, tenzij anders vermeld. Alle rechten voorbehouden in binnen- en buitenland. Niets in deze uitgave mag overgenomen worden zonder uitdrukkelijke toestemming van de uitgever. Advertenties en lezersbrieven vallen onder de uitsluitende verantwoordelijkheid van de opdrachtgever of schrijver.
3
t en met Van 30 september to Antwerpen 6 oktober vond in schap het Wereldkampioen tiek plaats. Artistieke Gymnas er dat Het was de derde ke ent em en ons land dit ev cht mo van wereldklasse dan 31.000 organiseren. Meer af naar toeschouwers zakten tpaleis om het Antwerpse Spor tepunten onderstaande hoog j mee te ri vanaf de eerste maken.
Kohei Uchimura schrijft turngeschiedenis
K W n e t n u Hoogtep Amerikaanse meisjes domineren WK
Al van bij de kwalificaties was duidelijk dat de Amerikaanse meisjes Simone Biles, McKayla Marone y en Kyla Ross voluit voor de medailles gingen. Biles en Ross ware n de sterksten en stootten door naar de allroundfinale, waar ze een sterk parcours turnden en respectievelijk de eerste en tweede plaa ts innamen op het podium. In de toestelfinales kwamen de drie Ame rikaanse dames eveneens in actie, waar ze nog zes medailles wegkaap ten. Met een totaal van acht op de teller namen zij in Antwerpen het meeste medailles mee naar huis. Ross mocht daarnaast ook nog de Longines-prijs in ontvangst nemen voor meest elegante gymnaste.
Zonderland en Hamb端chen strijden aan het rek
Dat de rekfinale een topper van formaat zou worden, had iedereen verwacht. Met Fabian Hamb端chen (GER), die een hogere score neerzette dan favoriet Epke Zonderland (NED) in de kwalificaties, werd het een erg spannende finale. En de De allroundfinale bij de heren was Nederlander turnde een spectaculaire oefening die het publiek een avond die vereeuwigd werd in best kon smaken. Toen Zonderlands score van 16,000 op het de geschiedenisboeken. De Japanner scherm verscheen, schreeuwde het publiek de decibelmeKohei Uchimura was topfavoriet en ter zelfs even in het rood. Hamb端chen liet op zijn beurt bleek onverslaanbaar. Hij kroonde een prachtige oefening zien, maar evenaarde met zich op het einde van de avond dan 15,933 de score van Zonderland net niet en ook voor de vierde maal tot allround eindigde zo op een verdiende tweede lasse Wereldkampioen. Zijn landgenoot Ryohei Chinese k plaats. Kato kwam het dichtst in de buurt en pakte rug aan de ubidan Huang (CHN), uiteindelijk een tweede plaats. ale waren H pioene Vooral Samuel Mikulak (USA) In de brugfin Europees kam . Met d n re ge re en ) en legde de Japanners het vuur Kyla Ross (USA S) de dames die schitterd U (R e Huidan a d n rn aan de schenen. Maar door afi tu st u d Aliya M eilijkhei o m g ge o h n en ee e overwinnin een val aan het laatste toestel, unten naar d Chinese klasse p te 00 g ,4 o 15 n et re e sco het rek, zag hij zijn kans op een ) zich m probeerde dez ) Huang (CHN a SA liy A (U as ss o w R WK-medaille de mist ingaan. l. Kyla rlaatste kort. Als voo aan dit toeste te eet ef n o e am ed aar kw turnde een go overtreffen, m de beurt. Zij n op haar t aa en S) U em (R el a Mustafin een nieuw l te es to it d o e sc res van aan niet boven d ning en zette ee rm aa d ze akte en nemen naam. Toch ra moest genoeg ze ; es am d e de twee ander n medaille. met de bronze 4
n e p r e w t n A Turnen in Negen Belgische gymnasten op het WK
Drie dames en zes heren namen voor ons land deel aan dit Wereldkampioenschap in eigen land. Bij de heren mochten Jimmy Verbaeys (Blauwput Omnisport), Donna-Donny Truyens (Blauwput Omnisport), Thomas Neuteleers (Olympia Houthalen), Dennis Goossens (TK Kerels Waasmunster), Kristof Schroé ('t Spagaatje Hoogstraten) en Daan Kenis (De Eik Lommel) aantreden. Bij de dames werd de Belgische driekleur verdedigd door Gaelle Mys (OTV Nazareth), Laura Waem (Sportiva Sint-Gillis-Waas) en Lisa Verschueren (Sportiva Sint-Gillis-Waas).
Laura Waem schittert op haar WK-debuut
Met de steun van
(Sportiva St-GillisDe 16-jarige Laura Waem en haar WK-debuut. Waas) maakte in Antwerp kwalificatie en stootte Ze turnde een zeer goede , die ze mocht openen als door naar de allroundfinale nd. Een prachtige oefening eerste gymnaste aan de gro ast publiek. Ondanks zorgde voor een enthousi t van haar stuk de zenuwen liet ze zich nie trok de goede lijn brengen. De jonge Belgische brug, en toonde dat door aan de sprong en de nd. Aan het laatste zij terecht in de finale sto nder stabiel en toestel, de balk, bleek ze mi 21ste plaats kan viel ze één keer. Met haar een bijzonder Laura dus terugblikken op geslaagd WK.
Dennis Goossens turnt zijn beste oefening
Gaelle Mys straalt in allroundfinale
©VTM
Dennis Goossens (TK Kerels Waasmunster) koos op dit WK voor slechts één toestel, namelijk de ringen. Turnen voor eigen publiek was voor hem een enorme stimulans en dat kon je ook merken aan zijn punten (15,191). Hij zette hier zijn voorlopig beste resultaat neer en blikt dan ook zeer tevreden terug op het WK. De concurrentie was erg sterk en een finaleplaats bleek net te hoog gegrepen. Maar Gaelle Mys (OTV Nazareth ) mocht er samen met met een twaalfde plaats zette Dennis hier Laura aantreden. Met twee dames in de allroundfinale een schitterende prestatie neer. s schreven ze in Antwerpen een stukje Belgische geschi edenis. De ervaren Belgische gym naste turnde een sterke kwalificatiewedstrijd en had duidelijk zin in de finale. Een sierlijke Gaelle liet zien wa t ze waard is aan de grond en toonde ook een mooie spr ong. Aan de brug maakte ze een grote fout die haar we l wat punten kostte, maar ze herpakte zich goed. De Oo st-Vlaamse bevestigde haa r plaats in de wereldtop me t een mooie balkoefening en won zo een aantal plaats en in het klassement. Met als eindre sultaat een prachtige 18de plaats. 5
Er was eens een WK turnen in Antwerpen …
Oude liefde roest niet . . . De wereld is klein en in een van de vrijwilligsters herkende ik Frieda Senrame. Ooit, lang geleden, in de vorige eeuw, zaten we samen in de kleuterklas op dezelfde school. We haalden herinneringen op en vertelden elkaar over ons ‘leven’. Ik herkende in Frieda nog altijd het dynamische meisje zoals ik haar steeds, van in mijn prille jeugd, heb gekend. Willy Wolfstyn
Radiodebuut . . .
Brrr. . .
In de terugrit naar huis na een dag werken als vrijwilliger op het WK hoorde ik op de radio een vraag voor de luisteraars: “Wat maakte jouw dag zo bijzonder?”. Ik stuurde een berichtje terug: “Als vrijwilliger meedraaien in de organisatie van het WK turnen.” Nog geen 30 seconden later kreeg ik een telefoontje met de vraag of ik daarop een uitgebreide reactie wou geven. In de week erna kreeg ik nog tweemaal telefoon voor een reactie en een verslag over de sfeer op het WK.
Op het WK mocht lk deel uitmaken van het protocolteam. Hiervoor kwam ik speciaal vanuit Martinique, een eiland in de Caraïben. Daar geef ik sinds een jaar training aan talentvolle AGD-gymnasten. Als protocolmeisje droeg ik een shortje en een bloesje. Ik had het de eerste dagen superkoud, aangezien ik 25 graden gewoon ben en dus niet meer kan wennen aan het kille België! Emilie Delepierre
Jan Franceus
Met z’n allen naar Café Corsari Naar aanleiding van het WK waren Nadia Comaneci en Bart Conner te gast in het tv-programma ‘Café Corsari’. Enkele vrijwilligers, onder wie ikzelf, werden uitgenodigd om deze opname bij te wonen. Na de show kregen we de gelegendheid om met hen op de foto te staan. Gewoon super! Een avond die ik niet snel zal vergeten. Chahal Mandeep
Vlinders op het WK! In de competitiehal hadden we last van een vlinderplaag … enkele vlinders fladderden gezellig rond tijdens de competitie. Aangezien dit de concentratie van de gymnasten in het gevaar kon brengen, trachtte ik als logistiek medewerker dit probleempje te verhelpen. Overigens met succes! Koen Raedts
6
LEEF JE DROOM 7
Ritmische Gymnastiek in 2014 2014 wordt een druk jaar voor onze RG-gymnasten. Voor het Europees Kampioenschap dat in mei doorgaat in Bakoe (AZE) trachten vier meisjes zich te selecteren. Kaat Wyers en Jasmijn Ruts (Gym Mol), en Vanina Van Puyvelde en Anaïs Collin (GRS Mounier) zullen de komende weken en maanden proberen om de gevraagde normen te turnen. Later dit jaar strijden de seniores in het Turkse Izmir om de wereldtitels. Tijdens dit WK staat ook een landenwedstrijd op het programma. Paulien Boone, Tess Mogensen, Joke Verpoest en Najlae Ou-Ghanem (Happy Gym) wacht een zware opdracht om hiervoor een selectie in de wacht te slepen.
STARS WK Ri tmische Gymnastiek
Go meisjes!
Brons voor Marie en Kobe! European Age Group Games Acro in Odivelas (POR)
In de vorige Gymtalk lieten we jullie al weten dat Elisabeth De Leeuw (Forza Ritmica Gent) zich op de Universiade wist te selecteren voor het Wereldkampioenschap Ritmische Gymnastiek. In Minsk turnde Elisabeth met de hoepel, de bal, de knotsen en het lint. Ze turnde 40.916 punten bijeen en legde daarmee beslag op de 60ste plaats.
Dit internationale tornooi voor min18-jarigen vond net voor het officiële EK plaats en verzamelde jonge acrobaten uit meer dan 20 Europese landen. Voor ons land wisten acht teams uit vijf verschillende GymFedclubs (APG, Gymfinity, OTM Gent, Sportac Deinze en Wild Gym) zich te selecteren, zes ervan stootten door tot de finales. Als kers op de taart sleepten Marie Mannekens en Kobe Trappeniers (Wild Gym) de BRONZEN medaille in de wacht! Dat België in acrogym tot een van de toplanden behoort, was ook tijdens deze jongerencompetitie duidelijk. Wil je weten welk resultaat de andere formaties behaalden? Surf dan snel naar GymFed.be
Cindy Vandenhole sportvrouw van het jaar! Begin november werden in het stadhuis van Menen de sportlaureaten verkozen. En ook gymnastiek viel er in de prijzen! Cindy Vandenhole werd er namelijk uitgeroepen tot sportvrouw van het jaar.
Tijdens dit eerste WK na de Olympische Spelen was het uitkijken naar nieuwe gezichten. Na het ‘turnpensioen’ van Kanaeva was het wel opnieuw Rusland dat met de wereldtitel naar huis mocht. Yana Kudryavtseva won het goud in de allroundcompetitie en de knotsen- en lintfinale.
8
Cindy Vandenhole doet Artistieke Gymnastiek en maakt deel uit van turnclub Vaste Vuist Lauwe. Ze behaalde dit jaar nog zilver op het Belgisch Kampioenschap voor junioren en zette afgelopen zomer een fantastische prestatie neer op de European Youth Olympic Games. PROFICIAT!
Cirque du Soleil, OVO .... we voelen ons al helemaal thuis ! Begin oktober maakte het acroduo Laure De Pryck en Nicolas Vleeshouwers bekend dat ze de komende twintig maanden deel gaan uitmaken van de show 'Ovo' bij Cirque du Soleil.
Beide gymnasten kregen een opleiding in Canada en trokken intussen door naar Taiwan waar ze vanaf februari met hun show door Japan touren.
Laure (17) en Nicolas (21) beëindigen hiermee hun topsportopleiding in het Topsportcentrum van Gent en gaan alvast een nieuwe uitdaging tegemoet. De GymFed heeft, naast de topsportopleiding die gericht is op deelname aan internationale competities (EK's, WK', ...), met Cirque du Soleil een samenwerkingsovereenkomst waar ondermeer de acrogymnasten van het Topsportcentrum in Gent opgeleid worden met het oog op een mogelijke carrière bij het internationale gezelschap CDS.
Goud voor Bérengère in Marseille!... Op 15 november namen acht topsporters Artistieke Gymnastiek deel aan de Open Massilia Cup in Marseille. Deze acht gymnasten vormden twee teams waarvan één team tweede werd in de open competitie en mocht deelnemen aan de Masters. Maar de beste prestatie van deze wedstrijd kwam ongetwijfeld van Bérengère Fransolet (Gympies Keerbergen). Zij behaalde allround een totaalscore van 53,525 punten en nam de gouden medaille mee naar huis!
WAGC Tumbling-Trampoline W = Wereldwijde concurrentie! De World Age Group Games is de
grootste internationale wedstrijd ter wereld voor jongeren tussen 11 en 18 jaar. België was een van de 47 deelnemende landen met een delegatie bestaande uit 36 gymnasten, 10 trainers en 5 juryleden.
A= Anne Leemans (Gymplus) en Silke Vermeulen (Turnclub
Olympia Merelbeke) zorgden voor de twee medailles! Ze behaalden respectievelijk zilver en brons. Proficiat girls! Ook vele andere gymnasten lieten zich opvallen door hun sportieve prestaties.
G = Groepsgevoel. Dat was inderdaad ongelooflijk! Iedereen in Sofia zal geweten hebben dat België vertegenwoordigd was. Er werd heel wat gesupporterd en aangemoedigd. Fantastisch om zo’n groepsgevoel te mogen ervaren!
C = Come on Belgium, Come on Belgium! Wij dromen al van de volgende WAGC in Florida! …
Goed gedaan Bérengère!
GymFed-opleidingen in trek! Op 23 en 24 november vond in de Topsporthal in Gent het Kaderweekend Gymnastiek plaats. Jouw trainer of lesgever was ongetwijfeld één van de 960 deelnemers die zich tijdens dat opleidingsweekend bijschoolden. De blikvangers dat weekend waren ongetwijfeld de nieuwe sessies zoals GymStars, Recreatieve Gym en uiteraard Free Running. Een maand eerder waren de lesgevers dans al aan de beurt geweest. Circa 260 deelnemers trokken toen naar Leuven om er tijdens de Kaderdag Dans het beste van zichzelf te geven. En ze deden dat allemaal met één doel voor ogen: zo veel mogelijk bijleren om de eigen lessen naar een hoger niveau te tillen. Wordt vervolgt in jullie lessen!
9
Kersvers wereldkampioene Simone Biles onder het mes Simone Biles, de wereldkampioene allround aan vloer van 2013, onderging in oktober een operatie om een hielspoor te verwijderen aan de onderkant van haar rechterbeen. Gelukkig was dit geen ernstige ingreep. Biles zal maar drie weken niet kunnen turnen. Zelf keek ze vol goede moed tegen de operatie aan. Vanuit het ziekenhuis tweette ze: “Getting a bone spur removed from my ankle! Quick surgery & speedy recovery! NO WORRIES!” (Een botspoor laten verwijderen uit mijn hiel! Snelle operatie en spoedig herstel! Maak jullie geen zorgen!) De 16-jarige Simone Biles was ongetwijfeld dé ster van het afgelopen WK in Antwerpen. De energieke Amerikaanse won maar liefst vier medailles: tweemaal goud (allround en vloer), eenmaal zilver (sprong) en eenmaal brons (balk). Aan de brug greep ze net naast het podium (ze werd vierde).
Opvallende turnelementen op het WK De Wereldkampioenschappen in Antwerpen waren verrassend hoogstaand. Meestal doen de sterren van de Olympische Spelen het wat rustiger aan op een postolympisch WK, maar in Antwerpen werd er op een verrassend hoog niveau geturnd. Zo kunnen we bij de vrouwen een nieuw element op vloer noteren. De Canadese Victoria Moors slaagde er als eerste vrouw ooit in tijdens een officiële wedstrijd een dubbel gestrekte salto met dubbele schroef te maken. Tijdens de kwalificatie liep het nog mis, maar bij haar laatste kans in de allroundfinale landde ze perfect. Zij leent nu haar naam aan een uiterst moeilijk element, de ‘Moors’. In de puntencode wordt het element gewaardeerd als I-element en dat is 0.9 punten waard, meteen de hoogste waarde in de code.
Simone Biles
Silvia Miteva hangt tuigen aan de haak Op de Berlin Masters, de finale van de Grand Prix in de Ritmische Gymnastiek , turnde de Bulgaarse Silvia Miteva haar laatste wedstrijd . Ze won de bronzen me daille in de allroundfinale. He t goud was voor tweevo udig wereldkampioene Ma rgarita Mamum uit Ru sland, het zilver voor het 16-jarige Russische talent Maria Titova. In de tuigfinales won Mitev a brons met bal en ho epel. Met haar allerlaatste oefening, lint, behaalde ze goud. Dé kers op haar mooie carrière. Ze kus te de vloer na haar fina le en had tranen in haar ogen toen ze zw aaiend naar het publie k afscheid nam. Na de wedstrijd kondigde ze haar turnp ensioen aan. Overigens werd de Bel gische Tess Mogensen (Happy Gym) 18de op de Grand Prix finale in Berlijn.
Meer nieuwe elementen vind je op GymFed.be!
rankrijk Coachwissel in F n zal geassisteerd worde
Frankrijk. Legras van nieuwe hoofdcoach van rrigade, oud-gymnaste Veronique Legras is de geline Colson. Sophie De -An en. rie uw Ma vro en p de Po bij ) a ellu mm door Dimitru (N technisch progra tract uwe directeur van het con nie n de Hu . rdt op y wo ma m, De tea in het Franse vrouw Cécile Peller gen Eric Demay en zijn te haalde overigens Legras en haar team vol en enkele Franse gymnas Ge en. erp tw An in umejian. WK het na 52ste plaats van Mira Bo werd niet verlengd t beste resultaat was de He 8, waar en. 200 erp en tw 4 An 200 in in ale len een fin de Olympische Spe ens tijd m tea van nse nte Fra iste het was destijds de ass Legras coachte eerder rd. Leuk detail: Legras we e Le ilie end Em zev g en bru de zes aan he winnares het respectievelijk trainer van de olympisc als alig g no nm we toe r, nen ffe ken Kie s p Po Yve hoofdcoach le Severino. Nellu opese kampioene Isabel ivine Furnon, Pennec en wereld- en Eur 1992 en als coach van Lud van len Spe de ens tijd uwelijke lu Bel ste ian lle op vloer de eer vro assistent van Octav met een zilveren medai 95) nkrijk. (19 Fra r ae voo Sab s in wa it WK die op het medaillewinnares oo
10
Nona en Dino in ‘Sjieke Dinges’ op Ketnet
Gymnastiek boven in Belgium’s Got Talent Vorig jaar konden we geniete n van Leona Dumon als lenige oma, evenals van de spectaculaire stunts van Next Level en de fantast ische demonummers van OTM Gent. Ook dit jaar is de gymnastiek- en danswereld van de partij in de populaire tv-show ‘Belgium’s Got Talent’. Tijd ens de voorrondes zagen we heel wat dans- en gym nastieknummers de revue pas seren. Twee groepen slaagden erin om doo r te stoten tot de liveshows, de meisjes van Happy Gym en onze acro gymnasten Laure De Pryck en Nicolas Vleeschouwers (Sportac Deinze ). Laure en Nicolas, die momen teel deel uitmaken van het gezelschap Cirque du Soleil, houden alvast een gaatje in hun agenda vrij om over te vliegen uit Taiwan en tijdens de liveshow nog een demonummer te brengen. Wegens hun car rière in de show ‘Ovo’ zullen zij echter niet verder strijden voor een plaats in de finale. De meisjes van Happy Gym slaagden er jammer genoeg niet in om door te stoten naar de © VTM finale. Zij zorgden wel voor een mooie promo tie van de Ritmische Gymnastiek!
© VTM
Aagje Vanwalleghem bevallen van dochter Noa Aagje Vanwalleghem en Denis Goossens zijn op 28 augustus de trotse ouders geworden van een dochtertje. Noa Da Silva Goossens woog bij haar geboorte 2,740 kg en had een lengte van 47 cm. De kleine Noa houdt Aagje niet tegen om haar professionele bezigheden uit te voeren. Enkele weken na haar bevalling zagen we haar tijdens het WK Turnen op Sporza aan het werk als cocommentator naast Inge Van Meensel. Een dikke proficiat voor Aagje en Denis!
Nog meer turntalent op de tv! Nona Wauters, topsportgymnaste acro bij TK Werchter, was eind oktober te zien in ‘Sjieke Dinges’ op Ketnet. In dat programma worden uitvindingen getest, tips gegeven en tonen kinderen hun talent aan de buitenwereld. Nona wil naar Cirque du Soleil en laat in het programma heel wat acrobatische elementen zien. Ze krijgt tips van voormalig tumblingster Stephanie Van Buynder, die zelf 5 jaar actief was bij Cirque du Soleil in de show ‘Allegria’. Ook de tumbler Dino Van de Velde (Turnkring Oostakker) toonde onlangs zijn kunnen in dat programma. De drievoudig Belgisch Kampioen Tumbling bij de jongeren liet zien dat hij naast het turnen ook nog Dino een spectaculaire hobby heeft: Free Running! Nog niet gezien? Je vindt de afleveringen zeker nog terug via de website van Ketnet.
Catalina Ponor sluit een nieuwe comeback niet uit! Na de Spelen van Londen kondigde de Roemeense beroemdheid Catalina Ponor haar afscheid van de turnsport aan. Ponor behaalde tijdens haar rijkgevulde carrière maar liefst 20 internationale medailles. Maar Catalina is nog steeds niet weg te slaan uit de turnhal. Nu coacht ze jonge gymnasten in haar geboortestad Constanţa en op de vraag of ze zou deelnemen aan de Spelen in Rio in 2016 antwoordde ze: “Alles is mogelijk, ik zal 29 zijn, maar het is zo moeilijk om te stoppen. Gymnastiek is elke seconde van mijn leven, het is mijn droom. Ik ben opgegroeid met turnen. Ik mis alles: de vrienden, de turnhal, de trainingen, de wedstrijden.”
Izbasa nog niet op turnpensioen Nog nieuws uit het Roemeense kamp: Sandra Izbasa, olympisch kampioene op sprong in 2012 en grond in 2008, stopt nog niet definitief met gymnastiek. Ze geeft aan nog geen afscheid te kunnen nemen van de sport. Ze sluit een comeback niet uit, maar voorlopig heeft ze nood aan een turnpauze. Op het afgelopen WK in Antwerpen nam Izbasa enkel deel aan de vloeroefening. Ze ging als tweede door naar de vloerfinale. De oefening verliep vlot en het leek alsof Izbasa op weg was naar een medaille. Bij haar laatste reeks (2,5 schroef + 1/1 schroef) viel ze. Als een echte kampioene stond ze recht en lachte ze gracieus naar het publiek. Eindigt ze haar carrière met een val, of zien we haar toch nog terug? De toekomst zal het uitwijzen.
11
e n n r u T W K
Het publiek ging uit zijn dak toen Epke Zonderland (NED) GOUD veroverde aan het rek!
sieve De explo Simone anse, Amerika overde de r Biles, ve el bij de it wereldt s. a d me
12
Fotograaf: Thomas Schreyer
chiedenis in Antwerpen! De Kohei Uchimura (JPN) schrijft ges het WK zijn 4de achtereenJapanner Kohei slaagde er in om op veroveren! volgende wereldtitel allround te
O R C A p a h c s n e Europees Kampio ‘Vier medailles voor onze Belgen’ • Van 23 tot en met 27 oktober in Odivelas (Portugal) • Juniores en seniores • 225 gymnasten - 16 landen • Belgische deelnemers uit het Topsportcentrum Gent o Junioren - Gemengd Paar: Yana Vanstavel (14) en Solano Cassamajor (17) o Senioren - Meisjespaar: Eline De Smedt (15) en Nikki Snel (20)
Yana Vastavel en Solano Cassamajor (Ambitious Pro Gymnastics)
Eline De Smedt en Nikki Snel (Gymfinity – Sportac Deinze)
Allround Balans
vierde
Tempo
vierde
De toppers aan het woord … Nikki Snel Na vier jaar samen turnen was dit onze eerste grote wedstrijd als senior. We wisten niet wat we van deze competitie mochten verwachten. We hoopten natuurlijk wel op een medaille, maar wisten dat we ons geen foutjes konden veroorloven. Tijdens de allroundfinale behaalden we de zilveren medaille, na Groot-Brittannië. Ondanks een klein foutje in de combinatieoefening waren we hier heel tevreden mee. Voor onze balansfinale waren we vrij rustig, aangezien we geen hoge verwachtingen hadden. Het bleek echter ons hoogtepunt van deze wedstrijd te worden, want we haalden GOUD! Voor de tempofinale hadden we heel wat meer stress. Na de kwalificatie stonden we op de eerste plaats en dat wilden we graag zo houden. Maar het ging jammer genoeg niet als gehoopt, een val bracht ons terug naar de vierde plaats. Dat was een ontgoocheling. Toch blikken we tevreden terug op het EK. Na de wedstrijd was er nog een feestje, waar we samen met Solano en Yana onze medaillewinst konden vieren. Nu gaan we weer heel hard trainen, zodat we het hopelijk de volgende keer nog beter kunnen doen.
14
el YANA Vastav
. Het vlieghitterend avontuur sc n ee ij m or vo s Het wa e hoogtenemen was het eerst l ga rtu Po g in ht ric tuig k een unieke arnaast was het oo Da n. da jk rli te let , punt verjaardag e trainingsdag mijn tst laa de op om g ervarin vroeger naar is speciaal een dag a am m ijn M n. re te vie n te geven en me drie dikke kusse om en m ko ge l ga Portu onze zilveren au! Het behalen van de ca els off nt pa g ik kree het absolute nale was natuurlijk dfi un ro all de in le medail hoogtepunt. kleurig. De jury voor ons minder roos t he p lie s ale fin de Met s een penalty waardoor de jury on in kle te ts plo e m vond p supergoed. balansoefening verlie ze On . de en ek nr aa score ik mijn tranen en te zien kregen kon nt pu de we en to r y bij haar Maa dag daarna bleef de jur De . en ing dw be r ee m niet . We turnden de moed niet zakken ten lie we r aa m , nt pu stand de bronzen efening en haalden zo -o po tem ige ht ac pr een ewel er misren super tevreden, ho wa e W n. ne bin le ail med ingezeten. schien wel zilver had stil Ik word nog steeds t da n ve van het gege nd ke be ik, als klein on rs meisje, zoveel volge n va g aa heb. Ik maak gr k ui br ge de gelegenheid om alle supporters, Facebookvolgers en lijk teamgenoten harte n hu te bedanken voor N NE j steun. Hierbi DIKKE MERCI!!!
e De verhalen van Solano en Elin lees je op www.GymFed.be
WK Trampoline en Tumbling Na de herfstvakantie gingen onze beste Belgische springers nog niet meteen naar school, zij vertrokken naar Bulgarije, waar in Sofia het Wereldkampioenschap Trampoline, Dubbele minitrampoline en Tumbling plaatsvond. Vijf Belgische gymnasten verdedigden er onze nationale kleuren tussen ’s werelds beste springers.
China en Groot-Brittannië domineren
Justine (TRI en TRS) a Why looking so hard for it! quote. It's easy, just do
Ottilie (TRS)
voor mij is het simpel, ik moe t gewoon hetzelfde doen als Justine - synchroon = 2 x zoveel fun
Rowena (TU)
1ste keer met ngbaan; leuk bli Angola op de tum het om zien en dikke fun met trampolineteam :)
Simon (TRI) Wat een competitiehal, ik raak maar tot op 1/3 tijdens het opspringen
De Chinezen waren opnieuw super: we zagen hen steeds bovenaan het klassement. Zo werd Dong Dong opnieuw wereldkampioen trampoline en wonnen de Chinezen het landenklassement trampoline heren en tumbling dames. Maar ook het Britse team was heel sterk. De Britten veroverden goud bij het synchroonspringen bij de dames, bij tumbling heren en in de landencompetitie trampoline dames. USA pakte drie van de vier gouden plakken op de DMT.
Joris (TRI) Ready to enter Bulgarian airspace. Let's fly!
Belgische gymnasten in actie
In de mannencompetitie namen Joris Geens (Sterk en Lenig Drongen) en Simon Debacker (Lenig & Vlug Beveren-Leie) het op tegen 90 andere mannen. Ze sprongen hun reeksen goed uit en eindigden met hun 40ste en 41ste plaats in de eerste helft van het klassement. Justine Brodelet (Sterk en Lenig Drongen) verdedigde de Belgische kleuren bij de dames. Een foutje bij haar laatste sprong kostte haar jammer genoeg een plaatsje in de halve finale (24 beste gymnasten). Ook voor tumbler Rowena Luyten (Volharding Meerhout) was dit het allereerste WK. Met twee goede reeksen plaatste ze zich op een knappe 18de plaats. Voor het eerst in de geschiedenis nam België ook deel aan de discipline synchroonspringen. Justine Brodelet en Ottilie Schelstraete (Sterk en Lenig Drongen) sprongen zich synchroon naar de negende plaats. Een superprestatie met een zeer beloftevolle toekomst. Op amper 0.2 punten misten ze de WK-finale.
OPMERKELIJK
Op de Dubbele Minitram poline faalde de Zuid-Afrikaanse Bianca Zo onekynd in haar eerste reeks. Ze zette dan alles op alles tijdens haar tweede doorgang. En daar kreeg ze het wel voor elkaar. De Zuid-Afrika anse verbrak zowaar het wereldrecord moeilijkheid . Proficiat Bianca! Toch is dit nieuwe wereldrecord ook een beetje jammer voor Ilse Despriet (Steeds in For m Ooigem). Onze beste Belgische DMT-springster was tot dan recordhoudster. Haar record hie ld dus stand van de World Games in 2005 tot nu.
15
‘s Werelds beste gymnasten, acrobaten en dansers nodigen u en uw familie uit om te genieten van dit betoverende schouwspel! En, het GymGala 2013 zal er voor jullie alvast een feestelijk eindejaar van maken. Niet te missen !
PALEIS 12 Voor het GymGala 2013 koos FfG het prestigieuze Brussels Expo! Paleis 12 werd in september officieel geopend en is de nieuwe polyvalente zaal in Brussel, op de Heizel, met maar liefst 5.000 zitjes.
TICKETS : SPECIAAL TARIEF FfG - GymFed-clubs
25 € INDIVIDUEEL (FfG-GymFed-leden) : 30 €
GROEPEN (minimaal 15 personen) : Promocode te verkrijgen bij je club!
Telefonisch : 02/234.38.38. Telefonisch : 070/79.00.70
ANDERE GYMNASTEN Maxime GENTGES (AGH), Anaïs COLLIN (RG), Aérobic Frans senior Team, Mickaël Renault et Sébastien Martiny (TRA), Dan Lanningan (TU), Lucie Colebeck (TU), Greg Townly (TU), Rowena Luyten (TU), Rachel Letsche (TU), Topportcentrum (AGD-AGH), Teamgym Frans senior Team, Les Provinciales, Just Move, GymnoRythmies Uccle, Osmose GR, GC Malmedy.
Meer info:
www.gymgala2013.be/NL
Reservatie *
070 79 00 70 * 0,30€/min.
16
Jimmy Verbaeys Supported by AA Drink
Wist je dat AA Drink je 茅cht helpt het maximale uit je prestatie te halen? AA Drink heeft namelijk altijd d猫 ideale
voor
tijdens
na
Voorziet je van langdurige energie v贸贸r je gaat sporten.
Houdt je vochtbalans op peil tijdens het sporten.
Vult je verloren energie snel weer aan na het sporten.
sportdrank voor jou. Zowel voor, tijdens als na de inspanning geeft AA Drink je net dat beetje extra. Of je nu een topatleet bent die elke dag 100% van zichzelf vraagt, of twee keer per week het maximale uit je training wilt halen. Met AA Drink haal je er alles uit.
www.aa-drink.com
Life & Style
Gymshop 'Men's Artistic Gymnastics Ghent, Belgium' kalender, gevuld met stijlvolle turnfoto's, gemaak t door atelier68 Enkele maanden geleden lanceerden de Topsportgymnasten AGH uit Gent hun jaarkalender 2014 . Door het grote succes zal de kalender binnenkort ook op heel wat GymFedactiviteiten te koop zijn.
Kalender
14€
GymStars Het methodisch-didactische programm a van de GymnastiekFederatie is nu te koop via www.gymstars.be
I love it !
De Gymprofessor Voor het nieuwe wedstrijdseizoen krijg ik dit jaar een nieuwe acro-oefening. We hebben een heel leuk muziekje en een mooi bijpassend turnpakje. Maar ik vind het zo moeilijk om alle pasjes uit de oefening te onthouden, en zeker in de juiste volgorde! Kun jij me hierbij helpen? Hallo! Leuk hé, het aanleren van een nieuwe choreografie. Maar uiteraard gaat dat niet vanzelf. Het is heus niet zo verwonderlijk dat je de pasjes niet in een-twee-drie kunt onthouden! Om te beginnen is het heel belangrijk dat jij en je partner(s) het liedje van je oefening leuk vinden. Ook het ritme is belangrijk. Als je het ritme van het liedje niet goed kent, is het uiteraard heel moeilijk om er je pasjes juist op uit te voeren! Vervolgens kun je aan de slag met het aanleren van de choreografie. Belangrijk is dat de pasjes niet te snel aangeleerd worden. Start telkens met een kort stukje (bv. acht tellen) heel traag te herhalen. Als dat goed lukt, kun je het uitvoeren op het juiste ritme. Het lukt zonder problemen? Oké, dan kun je dit stukje herhalen op de muziek. Zo kun je verder werken voor de volgende stukjes in je
18
choreografie! Twijfel je over iets? Vraag het aan je trainer(st)er, beter eens herhalen dan het fout aan te leren! Eenmaal je een stukje van je choreografie kent, wacht je best niet tot de volgende training om dat te herhalen, want dan ben je de volgorde vaak vergeten! Herhaal regelmatig thuis voor de spiegel, dan kun je zien wat je net wel of net niet goed doet. Een laatste trucje is om een verhaaltje te koppelen aan je pasjes. Zo hoef je niet te veel na te denken en komen de pasjes vanzelf in de juiste volgorde! Tips: • Zorg ervoor dat je het liedje van je oefening goed kent, beluister het meerdere malen voor je start met de uitvoering van je choreografie. • Leer je pasjes in verschillende delen aan. Eerst traag, dan op het juiste ritme en dan pas op muziek. Herhaal een paar keer voor je verder gaat met het volgende stukje. • Als je twijfelt over iets, vraag dan aan je train(st)er om het even te herhalen. • Wacht niet tot de volgende training om je choreografie te herhalen, oefen thuis even voor de spiegel. • Koppel een verhaaltje aan je pasjes, zo komen ze vanzelf in de juiste volgorde! We wensen je veel succes!
TWITTER WALL Céline van Gerner @celinevangerner @Antwerpen samen met @Lissaa_Top en @wbmasela toestelfinales kijken! GO EPKE!! #WChAntwerp
van Rowena Luyten Een dag in het leven ena ber verdedigde Row Van 7 tot en met 10 novem ) onze Belgische eer out Luy ten (Volharding Meerh T in Sof ia, Bulgarije. Wij op het WK T U, T RA en DM wedstrijddag op het WK er vroegen ons af hoe haar uitzag … mber Vrijdag 8 nove 2013 en klaarmaken 8.30 u Op staan ijt. voor het ontb 11.00 u De bus nemen richt ing wedstrijdzaal.
Ook de Nederlandse toppers zaten tijdens de finale aan het rek op het puntje van hun stoel!
12.00 u Lunchen in het spor tcomplex. Niet te veel eten, want we hebben zo da delijk wedstrijd.
-------Epke Zonderland @epkez “De kwalificatie verliep erg goed gisteren! Nette oefening op brug en op rek voelde de oefening erg goed aan. Op naar de rekfinale! #WChAntwerp Heel wat gymfans zakten af naar Antwerpen om Epke aan het werk te zien aan het rek. En ja, het is hem gelukt om goud te veroveren! --------
te 14.30 u Klaar om mijn springen. Het is ik heb eerste WK, dus wel wat zenuwen.
Larisa Iordache @Larisa_Iordache Gymnastic doesn't learn you some skills, it learns you to never give up! Wijze woorden van de Roemeense Larisa Iordache!
15.00 u Ik heb mijn reeksen gesprongen en behoor tot de top-20 van de wereld! Vlug nog even met de trainer op de foto. Nadien krijg ik van mijn trainer een T-shirt cadeau.
19.30 u Net aangekomen t in het hotel. He t he or vo tijd is avondeten.
Apps in de tu r
nzaal
Meer en meer maken trainers gebruik van een tablet, smartphone of camera in de turnzaal. Ze maken er opnames mee en spelen die filmpjes dan af in de turnzaal. Wij testten een tijdje een van die apps: Ubersense. Ubersense is een gratis toepassing die werkt op iPhone, iPod en iPad. Je kunt ze downloaden in de AppStore. Het bedrijf ontwikkelt momenteel ook een versie voor Android. De app Ubersense brengt verschillende handige functies samen die daarvoor vaak in verschillende programmaatjes zaten. Een eenvoudig design en uitleg bij de installatie maken dat iedereen er snel mee weg is. Zo zijn volgende functies heel eenvoudig te gebruiken: - opnemen met een druk op de rode knop; - vertraagd afspelen (50%, 25% en 16% van snelheid); ©Ade ZC - beeld voor beeld voortscrollen in de video;
22.30 u Bedtijd! Het
- lijnen en cirkels toevoegen en hoeken aanduiden. was een fantastische
21.30 u Net even Facebook bijgewerkt en nu rustig lezen in mijn boek.
ervaring vandaag. Hopelijk mogen er nog zo volgen!
Bij de opslag van een filmpje biedt Ubersense de mogelijkheid om de personen in het filmpje te taggen. Niet alleen personen, ook de sport en de beweging kun je toevoegen. Op die manier kan een coach bijvoorbeeld heel snel alle filmpjes van een bepaalde gymnast laten zien, of alle overslagen van zijn hele groep. Tot slot kun je met de toepassing video's delen met anderen via verschillende kanalen. Dat is mogelijk via de traditionele sociale media Twitter, Facebook en YouTube, maar ook rechtstreeks via een e-mail en de Ubersense-gemeenschap. Deze app is zeker het proberen waard!
19
Hier zijn we weer met een nieuwe Kidscorner! Wil je graag jouw foto in deze rubriek zien verschijnen? Waag dan je kans en mail je foto door naar koendezutter@gymfed.be Bovendien worden alle inzendingen gepubliceerd op onze Facebookpagina.
uit (7 jaar) Meeuws rnen bij n a i l I keurtu Ik ben ze foto en volg ertjes. Met de r wat Gierle Gi oo v e D n e g k n n i Turnkr jn leiding da fijne mi or het wil ik ren en ook vo de rug heb! e r ze mij l dat ik achte mp turnka oetjes! Vele gr Ilian
Hey, ym Herzele en ik Ik ben Dora Rowaert van Turnclub Artig zie je dat ik zelfs Hier . graag heel turn Ik oud. ben 8 jaar jes aan al mijn groet Vele ! oefen tijdens de vakantie goed turnvriendjes :-)
We waren op vakant ie in Ts jechië Ook daar turn de Julie Vanswe . evelt (9 jaar), zowe l bij een meer, in een luchtbel als op het wate r! Een unieke er varing.
Nog een dikke prof iciat aan Julie Vansweev elt omdat ze in de Ravelse Tu rnkring Lenig en Gezwind pas we rd geselecteer d voor de tumblin g! Groetjes van je mama en papa
Onze club is het nieuwe seizoen gestart met een demonstratie op zaterdag 30 augustus in het drukbezochte Waasland Shopping Center. Onder leiding van Christa Matthys en Tim Vanderveken kwamen onze belof ten (vzw Turnkring Willen Is Kunnen Temse) aan het einde van de vakantie samen om de demo voor te bereiden. De turnsters maakten meteen al promotie voor het WK Turnen, want ze dansten de 'WK-dans '! Met deze foto in de Gymtalk! wil ik deze supergemotiveerde groep en hun lesgevers – die altijd klaar staan en initiatief nemen – even verrasse n! Groetjes Karin De Ryck
Hallo,
t enkele es) en ik, samen me jn dochter (Karlijn Ma es op het mi dam zijn de 13 20 van le er ina tob ndf Op vrijdag 4 ok gereden om de allrou n kers op rpe als twe en k An g leu s tin wa er andere clubleden, rich unieke ervaring, de sfe t ndinnen, samen me bekijken. Het was een vrie n r gaa haa te en er nen cht tur do WK nen nemen van mijn kun o fot een ik de taart heb Karlijn (en Gaelle Mys! had ik mijn dochter onze nationale trots iets mooier te maken net mtalk! g Gy no g de in arin o erv e fot Om deze prachtige len verrassen met dez re en Marie) graag wil Flo en nn ndi vrie r haa Groetjes Inge Vercaigne
20
Wil je ook schitteren in deze rubriek of op onze Facebookpagina? Stuur dan jouw leukste turnfoto’s naar: koendezutter@gymfed.be Een publiceerbare foto moet groter zijn dan 150 kb (richtlijn: 9 x 13 cm = 1063 x 1535 pixels – 300 dpi)
21
Gymnast in de kijker Naam: Wyers Voornaam: Kaat
Leeftijd: 14 jaar j Diest) Verblijfplaats: Deurne (bi Turnclub: Gym Mol
Discipline: RG , Liesbeth Jeunen, Trainers: Katrien Sannen mans Annelie Janssens, An Bel Mol School: Rozenberg Studierichting: Latijn
Op stage in Bulg arije met de meis jes van Happy Gym!
Kun je iets meer over jezelf vertellen? Ik werk hard zodat ik goede punten heb, zowel in de school als in de turnclub. Wanneer ben je gestart met gymnastiek en hoe kreeg je de RG-microbe te pakken? Ik ben met kleuterturnen begonnen in Diest, maar werd snel geselecteerd voor de wedstrijdgroep RG of trampoline. Ik koos toen voor Ritmische Gymnastiek. Een jaar later – ik was toen 6 jaar – won ik brons op mijn eerste BK, wat echt een stimulans was om verder te gaan in RG. Hoeveel uren per week ben je in de turnhal te vinden? In een gewone week train ik ongeveer 20 uur, maar in de vakantie en als onze Bulgaarse trainster Natasha Koycheva komt, kan dat oplopen tot 30 uur. Wat heb je nodig om goed te zijn in RG? Lenigheid en kracht zijn belangrijk, maar een goede tuigtechniek is een absolute vereiste. In de nieuwe code worden er ook punten gegeven op dans en expressie. Heb je bepaalde rituelen die je voor een wedstrijd altijd uitvoert? Neen, die heb ik niet. Ik probeer gewoon altijd op tijd te gaan slapen. Heb je een geluksbrenger? Mijn opa is mijn trouwste supporter en als hij er is, gaat het meestal goed. Wat is jouw doel op korte termijn? Ik zou graag deelnemen aan het EK 2014 in Azerbeidzjan. Op mijn eerste selectiewedstrijd twee weken geleden, heb ik voor mijn knots- en hoepeloefening de norm behaald, maar ik moet voor de vier tuigen tweemaal een selectie halen, dus duimen maar!
22
Wat wil je nog bereiken in jouw turncarrière? Ik bekijk het van jaar tot jaar. Ik sukkel al een paar jaar met een voetblessure en ik hoop gewoon dat ze niet erger wordt. En verder zou ik graag mijn studies kunnen blijven combineren met mijn hobby. Wat doe je nog naast het turnen? Veel vrije tijd heb ik niet, maar ik spreek graag af met vriendinnen en ik hou van shoppen. Gewoon thuis zijn en tv kijken vind ik ook plezant. Wat doe je het liefst? Trainen natuurlijk! Vorig jaar ben ik samen met de meisjes van ‘Happy Gym’ op stage geweest in Bulgarije, dat was super. Ik ga ook graag op vakantie naar Mallorca en Griekenland … dat is ook genieten. Is er iets dat je echt niet graag doet? Opruimen. Waarmee kunnen vrienden jou een groot plezier doen? Niet boos worden als ik niet naar een feestje kan komen omdat ik moet trainen. Ik wil dat ze begrijpen dat ik hard moet werken.
Heb je tips voor jonge gymnasten? Heel hard werken, veel trainen en vooral luisteren naar de goede raad en tips van de trainsters.
S pro kk els Spr ok kel s Turnseizoen opnieuw op volle toeren! De meer dan 280 gymclubs van de GymnastiekFederatie openden opnieuw hun deuren om de duizenden kleuters, jongeren en volwassenen een fantastisch gymseizoen te bezorgen. Met meer dan 100.00 leden behoort onze sport tot de top-drie van meest beoefende sporten in Vlaanderen. Ongelofelijk toch? Als lid van de GymnastiekFederatie Vlaanderen: • betaal je 10 euro lidgeld per jaar (dit bedrag wordt verrekend met het lidgeld van je club); • ben je verzekerd tegen lichamelijke ongevallen; • ontvang je driemaandelijks het ‘Gymtalk!’-magazine; • kun je met je club deelnemen aan wedstrijden, recreatoernooien, enz.; • krijg je korting op tal van activiteiten. Meer info over ons aanbod, je verzekering en de 'Rechten van het kind in de sport' vind je op www.GymFed.be
GYMSTARS In september lanceerde GymnastiekFederatie de nieuwe het s', Star 'Gym methodisch-didactische programma voor kinderen en jongeren van 6 tot 14 jaar. Sinds de lancering werken ondertussen 170 clubs (60% van de GymFed-clubs) met het programma, dat zich richt sgroepen in de gymclubs. tot de (jonge) lesgevers van de basi zonder meer positief. Ondertussen zijn en, De reacties die we krijg dt ssessie die aangeboden werd/wor volgden 662 lesgevers een opleiding nog ook er en word n ndie Bove . kend via de Startdagen en het Kaderwee r d in de verschillende regio’s. Mee seer gani geor sies sses iding ople a extr .gymstars.be informatie hierover vind je via www
20031234 3 EMMA DE VR TURNKRIN IENDT G "DE BE NGELTJE 12/06/200 S" 3
Brussels Airlines g eeft GymFed-l eden kort ing!
De Gymnastie kFed Airlines te kunn eratie Vlaanderen is verheu gd om Brusse en voorstellen ls als haar luchtv Brussels Airlin aartpartner! es biedt alle G ymFed-leden al haar vlucht een korting va en va n 10% op economy, in Eu n en naar Brussel (b.flex ec onomy en b.lig ropa en Israël ht ). Reservatie - en reisp eriode? Va november naf nu to 2014. t 14 Hoe boeken ? Surf naar www .brusselsairlin es.com. Nadat en data hebt in je je vluchtbe gegeven in de stemming rode reservat pagina, vink je iemodule links de optie ‘Ik he op de b een promot promotiecode iecode’ aan. G GYM in en klik eef de ‘BOEK NU’. Je rekend bij de korting wordt betaling. Deze dan verkorting is niet van taksen, br geldig voor de andstof of ande betaling re diensten.
Nieuw bij GymFed: free running/parkour Aan de hand van gymnastische technieken versch illende obstakels overwinnen? Dat is free running en parkour! Met deze uitdagende vorm van gymnastiek willen we de sport ook naar buiten brengen. Vanaf het seizoen 2014-2015 kun je in diverse clubs lessen free running volgen. Geraak jij ook in de ban van deze sport? Scan dan deze QR-code met jouw smartphone of tablet en bekijk dit filmpje!
23
Passie voor turnen
E • BEZ N.B O SE
ONZE WEB ! • WWW OP . SH
EK
EN NSS -FRIT JA
Met dank aan Aagje Vanwalleghem
Official supplier: World Championships Gymnastics Antwerp 2013 Janssen-Fritsen n.v. Klaverbladstraat 2 • 3560 Lummen • Tel: 013/53.15.07 • Fax: 013/53.15.10 • info@janssen-fritsen.be • www.janssen-fritsen.be
24