Året ute

Hege Schultz Heireng

ÅRET UTE

Har du opplevd stjernemylderet over Langsuas vinterkledde vidder, sett solnedgangen glitre i sommerlig hav eller kjent suget i magen på høstferie i Jotunheimen? Drømmer du om villmarkspåske i Femundsmarka, å styre ditt eget hundesledespann, eller kanskje du har lyst til å lære deg turskøyting?

Stine Schultz Heireng

Dette er en bok om natur og friluftsliv til fire årstider.

Du får over 100 tips til nærturer, langturer, hytter og aktiviteter. Her er inspirasjon til hverdagsgleder og feriesteder, både når perleugla synger i februar og løvet spretter i mai, men også når bølgene glefser og verden er tung av tåke.

Med denne boka vil du lære noe nytt om naturen g jennom de ulike årstidene, finne større glede i turene dine og oppdage flere gode grunner til å tilbringe Året Ute!

Hege Schultz Heireng (f. 1984) og Stine Schultz Heireng (f. 1981) er tildelt den prestisjetunge Friluftslivsprisen, kåret til Årets Villmarking og er kjente ambassadører for natur og friluftsliv. De ble også nominert til prisen Årets Nye Eventyrer for turprosjektet «52 overnattingsturer på 52 uker».

Dette er deres femte bok.

Stine og Hege Schultz Heireng

t e r Å

100 TURTIPS TIL FIRE EVENT YRLIGE ÅRSTIDER

UTE

Innhold 6 Fire årstider med friluftsliv 8 Hvorfor har vi årstider?

8 Hvilke turdrømmer vil du oppfylle?

VINTER 16 JANUAR 18 Hundekjøring og himmelsk gourmet (1) 22 Nordmarka på langs på ski (2) 27 Vinterovernatting i hengekøye 30 Blås såpebobler i kuldegrader!

32 Lær om vinterfuglene 36 FEBRUAR 38 44 47 48

Tre hytteperler for vinterferien (3) Stjernetur – en utenomjordisk opplevelse Lag vakre islykter Lær om dyrespor

VÅR 54 MARS 57 62 66 70 72

2

Din første fjellskitur i Langsua (4) Preikestolen i vinterdrakt (5) Slik sover du godt i telt om vinteren Verdens beste og enkleste middag på bål Fem tidligere vårtegn

ÅRET UTE

74 APRIL 76 82 87 93 94

Trollheimen – ville fjell og hvit påske (6) Lavterskel påskeferie ved Femunden (7) Tre toppturer for ferskinger (8) Opplev orrfuglleik – vårens vakreste eventyr Fem flotte markblomster

96 MAI 98 102 108 112

Fjelltur til fruktblomstringen i Hardanger (9) 17. mai-feiring til fjells (10) Tretopphytte – småfugler og skogens ro (11) Lær deg kunsten å spikke

SOMMER 120 JUNI 122 128 133 136

Lårdalstigen – paradetur i Telemark (12) Ta klatringen ut i naturen En natt i svevende telt Slik ser du forskjell på humlene

138 JULI 140 150 156 160 162

Sommerferie i Sunnmørsfjell (13) Fire hytteeventyr for sommerferien (14) En lang nærtur – gå på tvers i ferien Lag saft av villblomster Kan du se forskjell på sommerfuglene?

ÅRET UTE

3

Innhold 166 AUGUST 168 174 178 182

Blefjell – modne multer og blånende fjell (15) Finn ditt nærmeste utsiktstårn Kajakk – et hav av muligheter Lav og mose – en verden ved dine føtter

HØST 186 SEPTEMBER 188 Høst øst i Jotunheimen – fire turer ved Gjende (16) 194 Uteovernatting i hverdagen 198 Cookies på bål 200 Besøk soppens rike – fire nybegynnersopper 204 OKTOBER 206 208 214 222 226

Er dørstokken høyere enn himmelen?

Norge på tvers – en vandring fra høst til vinter (17) Tre hytter for høstferien (18) Lag dine egne tennbriketter Bli kjent med ekornet

228 NOVEMBER 230 234 243 246 248

4

Turskøyting – følelsen av å fly g jennom november Tre ubetjente hytteperler – når du vil trekke inn (19) Hjemmelaget fuglemat Tid for dvale?

Gleden ved å reparere turtøy

ÅRET UTE

VINTER 250 DESEMBER 252 256 260 262 266

Julestemning på en nærturhytte (20) Lussekatter på bål Grønne og hjemmelagde julegaver Julefeiring i fjellet – Naturhytta (21) Nyttårsaften på Haukelifjell (22)

270 Takk 272 Bildeliste

SIDE 98

Opplev frukt­blomstringen i Hardanger SIDE 208

18

Gå Norge på tvers

14

17

18 14

6 18

13

14 7 10

8

16

1

SIDE 18

4

11 10

21

Prøv hundekjøring

19

3

9 3

22 10

10

19 12 5

20

15

2

3

19

14

SIDE 108

Overnatt i en tretopphytte

ÅRET UTE

5

FERIE- OG HELGETUR

Villmarkssus og lavterskel påskeferie ved Femunden

VI VET OM et sted der du kan se spennende dyrespor, frosne furutrær og sitte rundt et knitrende kveldsbål under millioner av stjerner i påskeferien.

Der det ligger en bortgjemt koie så fin at vi lovet hverandre aldri å f­ ortelle hvor den er. Å dele denne turen er som å gi bort en bit av hjertet vårt.

Samtidig skal slike hytter deles, og turer skal gis videre. Vi unner deg å få oppleve ekte villmark, glitrende påskestemning og full stillhet, uten å gå særlig langt.

Stenvika er en fredelig, liten vik som ligger langs østsiden av Femunden.

Nær vannkanten i vika ligger en hytte som leies ut av Engerdal Fjellstyre.

Når påsken setter inn og snøen ligger som et teppe over Stenvika, vil du se dyrespor overalt rundt koia.

Det er tidlig april og sen kveld da vi står på parkeringen klare for å gå på fjellski inn til Stenvika. Påskeferien er i gang, og vår plan er et lavterskel vintereventyr i villmarka. Hodelyktene kaster et smalt lys foran oss, og skogen er dørgende stille.

Vi kan ikke huske sist vi opplevde en så mørk nattehimmel. Vi skrur av hodelyktene et øyeblikk, og alt vi ser er stjerner. Vi peker med skistavene mot stjernebilder vi kjenner igjen, og jo lenger vi stirrer, desto flere stjerner ser vi. Vi ser Melkeveien strekke seg som et dust og langt bånd over himmelen, og det kjennes som å ha milliarder av stjerner over oss. Når terrenget heller nedover, føles det som om vi sklir inn i evigheten og ut i universet. Vi står der i full stillhet og innser at dette er den vakreste stjernehimmelen vi noen­

82

APRIL

83

Slak oppstigning, men rå utsikt.

Bitihorn er fjellet for deg som er fersk på topptur.

86

APRIL

AKTIVITET

TRE TOPPTURER FOR FERSKINGER I APRIL FRYDER de fleste seg over at løvtrærne får skudd, og at blåveisen og hvitveisen fargelegger skogbunnen. De fleste er ferdige med vinter og snø. Hvis du likevel tar deg en tur på fjellet, venter det storslåtte naturopplevelser.

Nå viser nemlig fjellene seg fra sin beste side og innbyr til spektakulær utsikt, variert natur og morsomme ski­ opplevelser. Slitet opp alle de tunge bakkene er fort glemt når du suser nedover fjellsidene i deilig vårsnø.

Valdresflya og Sognefjellsvegen, begge fjelloverganger ved Jotunheimen, er to perfekte utgangspunkt om du har lyst til å ta toppturene til neste nivå. Når veistrekningene åpner i april–mai, ligger tre fine skifjell og venter på deg.

De er alle høye, men likevel slake, har relativt jevn stig­ ning og gir deg massiv utsikt og fin nedkjøring.

Følger du rutene som beskrevet her, kreves verken breeller klatreerfaring. I tillegg beveger du deg hovedsakelig i terreng som er slakere enn 30 grader bratt. Den viktig­ ste regelen med tanke på snøskred er nemlig at dersom ­terrenget du går i, eller beveger deg under, er slakere enn 30 grader, er du nesten alltid trygg for snøskred.

BITIHORN (1607 MOH.) 7 KM T/R, 550 HØYDEMETER, MIDDELS

Bitihorn er kanskje Beitostølens mest populære topp, og turen dit er den korteste av de tre som er beskrevet her.

Turen følger sommerruta vestover fra Valdresflyvegen.

Ved sørenden av Raudfjorden vender du sørover og opp flanken til Bitihorn. Legg etter hvert sporet langs ryggen som nå er til høyre for deg, og følg denne oppover mot toppunktet. Pass på å ikke gå vest for metallstolpene som etter hvert dukker opp. Fra toppen har du eventyrlig ut­ sikt mot Beitostølen, Jotunheimens tinder og Valdres.

APRIL

87

110

MAI

EN NATT I GRØNNE TREKRONER

• Å overnatte i tretopphytte er en intens naturopplevelse der du kommer tett på naturen og småfuglene. Det passer for barn, besteforeldre, venneg jenger, nyforelskede og alenefarere som vil finne roen eller oppleve fuglelivet og villmarkas sus.

• Syv tretopphytter står spredt i skogene nord for Brumund­ dal og på Helgøya. Hele året kan du oppleve småfugler, ekorn og flaggspett fra tretoppterrassene.

• I naturen rundt lever rådyr, rev og elg, og det er gode ­muligheter til å se både dyr og spor.

• Ved foten av Furuhytta henger truger tilgjengelig, og det står sparker der til fri benyttelse. Det er en stor fordel med tretopphyttene i Brumunddal at det er lagt til rette for ute­ aktiviteter. Ved flere av tretopphyttene tilbys hunde­kjøring og kanefart vinterstid, sykling, sopp- og bærplukking om høsten, fugleleik om våren og fiske, bading og kanopadling om sommeren.

• Tretopphyttene kommer i både primitive og luksuriøse vari­ anter. Furuhytta er den minste og mest primitive tretopp­ hytta, men vi liker at den er jordnær og villmarkspreget. Les mer om de ulike tretopphyttene på tretopphytter.no.

MAI

111

144

Mo

llada

len

Hallehornet

1295

Sætre-

Hole 60

1365

tindane

Rom

L an

edalen

tinden

en

g e dale n

Ytre-Standal

Romedals-

jord

Steinstøylen

Brunstad

Kolås-

Hjelledals-

1432

tinden

Kolåstindhytta

Trandal

Store-Standal

1485

tindane

Urkedals-

Standalhytta

5900

Øy

ad

ale

Urfjellet

undf

5912

Brillevatnet

Hjør

1090

t tne ava Fitj

Middagshornet

Velleseter

tindane

n

Breidfonnhornet

Saksa 1084 1073

Grøtdals-

Brekke-

1330

tindane

Leknesnakken

Sæbø 1:25.000 0

Blåtinden 1:50.000 0 1217

250

655 250

500m

1:60.000 0

500

1:70.000 0

500

1:75.000

500

1000m

da

B

1000m on

le

ga

Urke Nor

ang

sfj

Slogen or

de

n

Patchellhytta

1564

655

n

Hotel Union Øye Skylstad

1000m

Nora ng sd en al

500

1

1:200.000 0

1 1

Jakta

sdalen rang No

1:150.000 0

2km

len

1:125.000 0

1000m

sa åra

0

Sk

1:100.000

0

Lekneset

Hustad

tindane

kseg

Bentebu

526

500m

Klok

2km 2km

Tips !

Den dypblå Hjørundfjorden er omgitt av spektakulære Sunnmørsfjell på begge sider. Her er et skattkammer av taggete tinder, grønne daler og blikkstille badevann.

JULI

145

e s u d n a K å p l l e j ? k e s n e or l f g u f r e m som

162

JULI

Tips !

TO MORSOMME FAKTA OM SOMMERFUGLER

• Visste du at sommerfuglen admiral kan fly helt til Middel­ havet om vinteren?

• Eller at de aller fleste sommer­ fuglene har en lang snabel som de bruker når de suger nektar?

Denne kan de rulle inn under hodet når den ikke er i bruk.

SE FOR DEG en mild forsommerdag, røss­lyngen

har åpnet blomstene sine, bjørketrærne er grønne, og solen varmer. I øyekroken ser du en bevegelse, så liten og lett at du tviler på om du faktisk så den. En sommerfugl. Fargerik og lett.

Kjenner du igjen hvilken sommerfugl det er? Ser du det vakre mønsteret?

Mange av sommerfuglene har unike mønstre som gjør det lett å se forskjell på de ulike typene.

Lærer du disse vakre insektene å kjenne, kan vi love deg at du vil oppleve nærskogen din på en ny måte nå som sommeren kommer.

JULI

163

FERIE- OG HELGETUR

i t s ø Høst n e m i e h n u t Jo – fire turer ved Gjende

188

SEPTEMBER ER KANSKJE den aller vakreste måneden for å besøke Jotunheimen. Luften er skarp, og himmelen er høy. Høstfargene er vidunderlig intense. Mellom de ­kvasse tindene kan du trekke pusten dypt ned i lungene og la øynene hvile på landets flotteste omgivelser. En septembertur til fjells er en reise mot høst. Her risler ­bekkene under et tynt skall av is. Solstrålene falmer ned mot de dype dalbunnene, og frosten napper i lyngen om nettene. Opplev fjellene i Jotunheimen i mektig ensom­ het, reis hit med vennegjengen, eller ta med deg familien på en deilig høsthelg. Øst i Jotunheimen ligger Turistforeningens storstue Gjendesheim omringet av et paradis av fjell. Den ­betjente hytta ligger ved utoset av det grønnglitrende vannet Gjende (985 moh.), og området er lett tilgjengelig med bil og buss. Fra Gjendesheim frakter båten deg dypt inn i Jotunheimens hjerte, og rundt deg troner majestetiske fjell. Området her er et sted vi returnerer til gang på gang om høsten. Hjertet bruser over av utsikten fra Besshøe (2258 moh.), og tunet på Gjendebu gir oss en fullkommen ro. Ved Gjende finner du betjente turisthytter på rekke og rad, og rundt vannet kan du gå utallige fjellturer med varierende vanskelighetsgrad. Nord for Gjende ligger den verdensberømte Besseggen og frister, men ønsker du et tureventyr utenom det vanlige, er Knutshøe (1517 moh.) turen for deg.

SEPTEMBER

189

AKTIVITET

LAG DINE EGNE TENNBRIKETTER Å L AGE TENNBRIKETTER er kanskje vår

favorittaktivitet om høsten. Det er over­ raskende enkelt, du får varme fra bålet, du får frisk oktoberluft, og du får laget noen skikkelig nyttige og fine tennbriketter.

Dette må du prøve!

Tennbrikettene vi lager her, er lette i vekt, tar lett fyr og brenner lenge. Vi bru­ ker gamle stearinlysstumper eller rester etter kubbelys. Dermed får du brukt opp stearinrestene, og du får laget fine gaver samtidig. Dette er en aktivitet som egner seg klart best utendørs, og hva er vel bedre enn en ettermiddag rundt bålet der du kan nyte naturen og samtidig lage dine egne tennbriketter? Vi har laget massevis med tennbriketter sammen med barna, så denne aktiviteten egner seg også godt for den yngre garde.

Kanskje dette blir årets julegave?

222

OKTOBER

OPPSKRIFT PÅ HJEMMEL AGDE TENNBRIKETTER

Oppskriften gir ca. 50 tennbriketter ca. 50 lysstumper avispapir eller kongler hyssing saks en liten kjele, ca. 2–3 liter en stor kjele med kokende vann, ca. 7 liter en pinne til å røre med et brett med bakepapir SLIK GJØR DU:

1. Start med å få fyr i bålet, og kok opp vann i den store kjelen.

2. Mens vannet koker opp, klipper du 6–8 cm lange avisremser som du ruller løst sammen og knyter med hyssing. Beregn ca.

30 cm hyssing per tennbrikett, da har du litt å holde i når du skal dyppe den i stearinen.

3. Legg lysstumpene i den lille kjelen og ­plasser den i vannbadet. Stearinen bør ikke varmes direkte på bålet fordi den kan ­antenne. Smelt stearinen under oppsyn.

4. Dypp konglene/avisrullene i stearinen.

Bruk g jerne en pinne til å få dem godt ned i stearinen.

5. Plasser konglene/avisrullene på bake­ papiret og la størkne.

6. Klipp av løse hyssingstumper.

7. Legg de ferdige tennbrikettene i en fin boks eller papirpose.

OKTOBER 223

Hege Schultz Heireng

ÅRET UTE

Har du opplevd stjernemylderet over Langsuas vinterkledde vidder, sett solnedgangen glitre i sommerlig hav eller kjent suget i magen på høstferie i Jotunheimen? Drømmer du om villmarkspåske i Femundsmarka, å styre ditt eget hundesledespann, eller kanskje du har lyst til å lære deg turskøyting?

Stine Schultz Heireng

Dette er en bok om natur og friluftsliv til fire årstider.

Du får over 100 tips til nærturer, langturer, hytter og aktiviteter. Her er inspirasjon til hverdagsgleder og feriesteder, både når perleugla synger i februar og løvet spretter i mai, men også når bølgene glefser og verden er tung av tåke.

Med denne boka vil du lære noe nytt om naturen g jennom de ulike årstidene, finne større glede i turene dine og oppdage flere gode grunner til å tilbringe Året Ute!

Hege Schultz Heireng (f. 1984) og Stine Schultz Heireng (f. 1981) er tildelt den prestisjetunge Friluftslivsprisen, kåret til Årets Villmarking og er kjente ambassadører for natur og friluftsliv. De ble også nominert til prisen Årets Nye Eventyrer for turprosjektet «52 overnattingsturer på 52 uker».

Dette er deres femte bok.

Stine og Hege Schultz Heireng

t e r Å

100 TURTIPS TIL FIRE EVENT YRLIGE ÅRSTIDER

UTE