Jeg kan hjelpe!
jeg kan hjelpe!
Førstehjelp for helsepersonell
tommy
førstehjelp for helsepersonell
Forord
Aller først: Takk for at du har valgt en karriere der du kan hjelpe andre mennesker! Det betyr mye for mange at du velger akkurat det. Du kommer til å utgjøre en positiv forskjell for livet til kjente og ukjente gjennom din yrkeskarriere og som følge av dine kunnskaper og ferdigheter. Jeg vet samtidig at dette ansvaret kan føles skremmende. Jeg vet også at retningen du har valgt, kan medføre at du havner i situasjoner der du må bevege deg utenfor din komfortsone for å hjelpe. Dette er situasjoner du kanskje vil huske resten av livet. Målet med denne boka er at du skal kunne møte disse situasjonene med mer ro og med en større trygghet i at du vet hva du skal gjøre. Det vil være bra for den du skal hjelpe, og det vil være bra for deg selv.
Som helsepersonell vil du møte mennesker med alvorlig sykdom og skade. Hvor mange og hvor ofte avhenger av hvor du jobber. Om du møter situasjonene alene, eller om du har andre å støtte deg til, avhenger også av hvor du jobber. Hvilket utstyr du har tilgjengelig, vil også kunne variere betydelig. Det er heller ikke slik at du ikke lenger er helsepersonell når du går hjem fra jobb. Dersom du plutselig kommer til en ulykke, eller dersom en i familien din blir akutt syk eller skadet, forventes det mer av deg enn det gjør av andre uten helsefaglig bakgrunn. Dette forventningspresset kan føles belastende – spesielt om du ikke har lært hva du skal gjøre. Noen ganger kan helsepersonell føle seg usikre på hvordan de ville ha håndtert en førstehjelpssituasjon, og trolig har mange følt på et stort ubehag både i og etter situasjoner de har opplevd. Som paramedisiner på ambulanse blir jeg overrasket når jeg hører hvor lite førstehjelpsopplæring andre helsearbeidere tradisjonelt har hatt på sine studier, og ønsker derfor å bidra til økt kunnskap.
En god nyhet kommer allerede her: Det er de enkleste tiltakene som betyr mest, og det er ikke så mye du trenger å lære for å kunne utgjøre en stor forskjell. Men for å forstå hva du skal gjøre, er det en stor fordel å forstå hvorfor du skal gjøre det. Boka vil derfor beskrive dette tydelig.
Mitt ønske med denne boka er å hjelpe deg til å senke skuldrene og å føle deg trygg på at du kan møte alvorlige situasjoner med en visshet om at du vet hva du skal gjøre. Etter å ha lest og lært fra boka skal du sitte igjen med en tanke om at «Jeg kan hjelpe».
Boka hadde aldri blitt til uten et tett og godt samarbeid med forlagsredaktør
Kamilla Steinsvåg i Gyldendal Akademisk. Takk for samarbeidet, Kamilla!
Varm hilsen fra Tommy Bysveen
Ambulansearbeider, paramedisiner og førstehjelpsinstruktør
Tårnåsen, juni 2026