Jardim das Américas Notícias - Edição 160

VENHA AÍ O 3º FESTIVAL DA CERVEJA ARTESANAL DE PINHAIS Páginas 9 e 12

Jardim das Américas | Guabirotuba | Uberaba Município de Pinhais

Ano IX | Nº 160 | Abril de 2019 | Diretor: Denis Ramos

moradia popular

Novas casas estão sendo construídas pela cohab no cajuru e prado velho Página 8

Estado busca investimentos para acabar com bolsões de pobreza Página 11

Bolsonaro continua dando “munição” para a oposição e imprensa atacarem sem dó

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Investimentos em Curitiba somam quase R$ 1 bilhão em 192 contratos Página 5

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Curitiba, Abril de 2019

Jardim das Américas Notícias

||Educação

||ponto de vista

por Eduardo Calbucci

por Erik Penna

O papel do educador nas escolas do futuro O século XXI começou e as mudanças nele originadas estão cada vez mais impactantes. A tecnologia de 10 anos atrás não é a mesma de hoje, e a de hoje não será a mesma de daqui a 10 anos. Se adaptar a isso e à quantidade de informações disponíveis com esse avanço nos faz pensar: como será a escola do futuro e qual a função do professor nessa nova realidade?

Inicialmente, é preciso dizer que, com o avanço rápido da tecnologia, os professores não podem entrar em uma competição com buscadores digitais e bancos de dados. Essas plataformas terão muito mais informações do que nós, educadores, somos capazes de transmitir em sala de aula. Por isso, nosso dever é fazer com que essas informações sejam transformadas em conhecimento e sabedoria, para que elas se tornem algo relevante na vida dos alunos. É um equívoco pensar que o acesso fácil à informação faz a vida ficar mais tranquila, pois lidar com tudo isso requer espécie de curadoria, para que os alunos sejam capazes de escolher o que lhes é mais ou menos útil.

Nós estamos vivendo uma época em que quase todas as pessoas serão

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obrigadas a se reinventar ao longo da vida. Quem mais vai sentir essas transformações é o jovem que está na escola hoje. Para que essa transição seja menos difícil, precisamos de um ambiente escolar que prepare as crianças para terem flexibilidade, resiliência e capacidade de resolver conflitos. A notícia boa é que essas competências podem ser desenvolvidas por meio da aprendizagem socioemocional.

Das 10 competências da Base Nacional Comum Curricular, cinco envolvem, em algum grau, as habilidades socioemocionais. As instituições de ensino precisam se preparar para isso. Nosso maior desafio é formar continuamente nossos educadores, que tivemos uma formação analógica. É ajustar um avião que está voando e não pode pousar. É ensinar coisas que nós não aprendemos. Tudo isso exige um esforço muito grande.

O mundo muda tão rapidamente, que a única coisa para a qual nós devemos nos preparar é para a mudança.

Eduardo Calbucci Educador e um dos fundadores do Programa Semente

Você não sabe resolver com palavras?

Recebemos numa ocasião a visita de um casal muito especial em nossa casa, os amigos Carla e Rubens, e eles nos contaram uma história interessante de sua filha única, Manu.

Ela estava brincando com outras duas meninas quando a disputa por uma boneca causou um estranhamento no grupo. Uma delas começou a chorar e disse que ia embora para a casa dela.

Foi quando a Manuela a interrogou: “Vai embora por que? Você não sabe resolver com palavras? Achei fantástica a proatividade e atitude da pequena Manu.

Foi então que os pais dela nos contaram que a Manu (hoje com 8 anos) quando cursava a Educação Infantil estudou em uma escola que ensinava e primava desde a tenra infância pelo diálogo entre as pessoas. O objetivo era que as pessoas encontrassem as respostas e resolvessem o que as incomodavam com uma boa e produtiva conversa.

E após algumas diferenças de ideias ou ações, o que é comum em todos nós seres humanos, especialmente

nas crianças, um ato e uma pergunta deveriam nortear as decisões, os quais impediriam os desentendimentos, conflitos físicos e até as agressões. São eles: o olho no olho e questionar se a pessoa não consegue resolver com palavras. Isso vai de encontro a um provérbio chinês: “O grande homem é aquele que não perdeu a conduta de sua infância”.

Parece algo tão fácil e simples, mas, a gente não percebe essa reflexão em muitos atos de nossos filhos nem mesmo nas nossas atitudes como adultos e profissionais.

Agora, reflita se você tem conseguido lidar com ideias contrárias e resolver as situações conflitantes com palavras ou geralmente já solta um grito, age de forma imperativa ou agressiva ou prefere a vingança.

E o que dizer s obre agressão de um casal com uma agente de trânsito em São Bernardo do Campo-SP, por causa de um cartão de estacionamento preenchido incorretamente? Não conseguiram resolver com uma conversa.

Em muitos casos, a violência parece sobrepor o diálogo. Curiosamente, a história mostra que Gandhi pregava a não violência e morreu em 30 de janeiro de 1948, assassinado por um hindu. Jesus Cristo pregou o amor, o diálogo e a não violência e foi crucificado. De fato, Herodes não conseguiu resolver com palavras.

Nós não devemos temer quem tem uma ideia diferente da nossa, mas, sim, aqueles que não sabem conversar, desejam incessantemente impor o que devemos fazer ou pensar literalmente igual a eles.

Vale a pena persistir em dialogar, respeitar as diferenças e resolver com palavras. E se for para dizer não, que seja para dizer não para a discriminação e a violência.

Erik Penna Palestrante, especialista em vendas e motivação, autor de 5 livros e mais de 1.000 palestras realizadas. Saiba mais sobre motivação e vendas em: www. erikpenna.com.br.

Expediente O jornal JARDIM DAS AMÉRICAS NOTÍCIAS é uma publicação da GPC - Grupo Paraná Comunicação.

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Curitiba, Abril de 2019

Opinião

João Aloysio C. Ramos

Bolsonaro continua dando “munição” para a oposição e imprensa atacarem sem dó Desta vez, o bombardeio teve início após declaração “desastrosa” durante discurso na posse do novo ministro da Educação.

Uma nova colocação do Presidente Jair Bolsonaro, baseada apenas na emoção, sem medir as devidas consequências, tem deixado a imprensa e a esquerda “nadando de braçada” no que se refere ao acervo de críticas sem piedade. O novo “descuido” aconteceu durante discurso na solenidade de posse do Ministro da Educação, o economista e professor Abraham Weintraub.

Declaração infeliz Com um jeito simples e combativo, que lhe rendeu uma expressiva votação na eleição presidencial de 2018, mas que também tem deixado margem para que muitos o tachem de truculento, Jair Bolsonaro fez uma declaração que, mais uma vez, ganhou as manchetes dos jornais de forma negativa e gerou duras críticas da oposição. “Queremos uma garotada que comece a não se interessar por política, como é atualmente dentro das escolas, mas comece a aprender coisas que possam levá-las ao espaço no futuro”, disse o Presidente Escola Sem Partido No entanto, para quem acompanha as ideias e bandeiras defendidas por Bolsonaro,

desde a campanha, é perfeitamente possível compreender suas palavras. A maioria dos eleitores do atual Presidente tem como um dos principais objetivos combater a doutrinação política e ideológica nas escolas, indo ao encontro ao que defende, por exemplo, o “Escola Sem Partido”. Quem conhece o movimento já teve a oportunidade de verificar inúmeras denúncias de direcionamento dentro das salasde -aula de todo o país, a exemplo de imagens de professores dando aulas vestindo camisetas com a inscrição “ Lula livre” e do MST, por exemplo.

E para os que defendem uma escola de livre pensamento crítico, é inadimissível aceitar algumas situações, como professores condenando eleitores do Bolsonaro e, até, mesmo, persuadindo alunos a não votarem no presidente, durante a campanha no ano passado.

“Golpe” de 64 Também, constam entre essas denúncias, “ensinamentos” bastante parciais a respeito do período de Governo militar, onde alunos são levados a acreditar, sem nenhum estímulo ao pensamento crítico, que o movimento de 64 foi um terrível golpe, e que os revolucionários de esquerda eram heróis da pátria que lu-

tavam pela democracia. Nenhuma palavra sobre os reais objetivos dos revolucionários, que, na verdade, pretendiam instalar uma ditadura do proletariado ao tomarem o poder.

Ou seja, se aquele periodo não foi o auge da democracia no Brasil, também não se pode dizer que os que lutavam do lado oposto eram “ salvadores da pátria” dispostos a implantar um regime democrático.

Penso, e assim entendi, que são sobre essas implicações a que o Presidente da República referiu-se quando disse que não quer estudantes interessados em política. E se formos elencar as diversas situações flagradas nas escolas envolvendo ideologia de gênero, como visitas a museus com “arte LGBT” e performances onde artistas nus são tocados por crianças, então, teríamos de discorrer longamente...

Conhecimento científico e tecnológico Ainda na fala de Jair Bolsonaro, podemos aferir outra meta do Ministério da Educação, que é o preparo técnico, científico e tecnológico, a formação para a vida profissional, quando se refere a “levá-los ao espaço no futuro”. Acredito que a escola tem outras funções, além da promoção de uma educação humanista. Todos os países que avançaram econômica e socialmente investiram maciçamente em educação, ensino, no sentido amplo, a exemplo dos EUA, Israel e Coreia do Sul.

O preparo para o mercado de trabalho também deve estar entre estas metas, principalmente, com investimentos em cursos profissionalizantes.

Como propagado intensamente, na Alemanha, por exemplo, profissionais de nível técnico são muito conceituados, valorizados e bem pagos.

Combate ao analfabetismo Outro aspecto que considero fundamental é a ênfase ao Ensino Básico e à alfabetização, combatendo-se, também, o analfabetismo funcional. Apenas 8% da população brasileira entre 15 e 64 anos é plenamente capaz de entender que lê e se expressar corretamente. Já o restante apresenta dificuldades, em graus diferentes, como de entender e elaborar textos, interpretar tabelas e gráficos e resolver problemas lógicos e matemáticos. Esses dados são do Indicador de Alfabetismo Funcional (Inaf), estudo elaborado pelo Instituto Paulo Montenegro (PIM), a ONG Ação Educativa e o Ibope Inteligência, divulgados em 2018.

Segundo o Indicador, existe uma escala de classificação de alfabetismo: analfabeto (4%), rudimentar (23%), elementar (42%), intermediário (23%) e proficiente (8%); quem está inserido nas duas primeiras categorias é considerado analfabeto funcional.

Manipulação política Sem essas capacidades plenamente desenvolvidas

no Ensino Básico, não há condições de falar de política aos alunos. Como um estudante pode compreender plenamente um texto, um discursos político, ou mesmo uma notícia de jornal, se não compreende bem a Língua Portuguesa, se não entende em profundidade um texto? Francamente, daí para a manipulação e a doutrinação política-ideológica é um pulo...

Habilidades da comunicação E por falar em capacidade de linguagem, é notório que o atual Presidente do Brasil não é uma pessoa bem articulada, com grande capacidade de oratória e facilidade em expressar suas ideias.

Teria sido muito mais feliz em sua fala se tivesse dito que não quer alunos doutrinados ideologicamente nas escolas. Teria evitado dar essa deixa para, mais uma vez, a imprensa e os opositores ferrenhos polemizarem de forma enviesada. De qualquer jeito haveriam críticas, mas, ao menos, Bolsonaro teria se colocado de forma mais objetiva, assertiva e direta, sem dar margem a interpretações tão distorcidas.

Eis, aí, um exemplo da grande importância de se desenvolver as habilidades da comunicação, do conhecimento aprofundado dos recursos da nossa bela Língua Portuguesa, tanto para políticos como para profissionais de qualquer área. Vale a pena refletir sobre isso!

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||Turismo - paraná

Colônia Witmarsum

Um pedaço da Alemanha no Paraná Chegar na Colônia Witmarsum é como remeter-se a outro lugar. A partir do momento que você passa pela singela placa de boas vindas e adentra o corredor esverdeado pelas árvores já começa a viajar.

A paisagem é diferente, as cores parecem mais vivas.

O cheiro do campo, os pinheiros… casas construídas bem ao estilo germânico cercadas apenas por jardins bem cuidados e claro, flores, muitas flores. São ares de Europa em terras brasilienses, uma maravilha!

A colônia leva o nome da cidade catarinense de onde seus fundadores menonitas migraram na década de 50.

O quê fazer São muitas as respostas.

Você pode passar um final de semana por lá, se hospedar em uma das pousadas e imergir em um clima germânico regado a uma boa bebida e fondue feito com os queijos finos fabricados na Cooperativa local.

Pode também conhecer o Museu Histórico, as casas de artesanato, as famosas Estrias Glaciais; ter um dia de fazendeiro e praticar atividades rurais.

Se o tempo for curto, uma tarde também é suficiente para aproveitar e fazer um bom passeio. Uma caminhada pela parte central, apreciar a arquitetura que é peculiar; as

igrejas, conhecer o comércio local – é muito legal entrar nos mercadinhos lá e ouvir as pessoas falando outra língua.

Além disso, o melhor de se fazer quando conhecemos um novo lugar: provar das suas delícias gastronômicas e lá este quisito leva nota máxima. Para o almoço o tradicional heisben (joelho de porco).

Se achar a opção muito radical pode experimentar as salsichas alemãs ou marreco recheado acompanhado de purê de batatas e chucrute.

Já para o lanche da tarde, o tradicional cafezinho ou chocolate quente junto com um pedaço de apfelstrudel (torta de maçã), pão preto com geléias, requeijão fresco, bolachas caseiras. Tudo preparado com muita qualidade e o atendimento é excelente.

Viajar é isso, conhecer as pessoas, o lugar e a sua cultura; saber como falam e vivem; experimentar cheiros, sabores, cores… E para isso não precisamos ir pra muito longe não, pois a Colônia Witmarsun está aqui do nosso lado.

Pegue seu carro e faça este passeio, tenho certeza que vai gostar!

O visitante da Colônia Witmarsum pode também conhecer o Museu Histórico, as casas de artesanato, as famosas Estrias Glaciais; ter um dia de fazendeiro e praticar atividades rurais

Outra grande atração é o tradicional cafezinho ou chocolate quente junto com um pedaço de apfelstrudel, pão preto com geléias, requeijão fresco, bolachas caseiras. Tudo preparado com muita qualidade e o atendimento é excelente

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||Equilíbrio financeiro

A Prefeitura de Curitiba fechou o ano passado com uma carteira de investimentos de R$ 925,34 milhões entre contratos concluídos, em andamento, aguardando empenho, ordem de serviço e em licitação. Ao todo são 192 contratos.

O volume, recorde, foi possível graças ao Plano de Recuperação de Curitiba, lançado há cerca de dois anos. “Com o equilíbrio financeiro, a Prefeitura retomou obras e investiu em novos projetos para a cidade”, diz o secretário de Finanças, Vitor Puppi.

Os valores empenhados (contratados) deram um salto de 65,9% na atual gestão.

Em 2016 eles estavam em R$ 156,8 milhões, valor que atingiu R$ 260,2 milhões no final de 2018.

“A Prefeitura vem sistematicamente aumentando o valor de investimentos nos últimos anos. Com a melhora na situação financeira do município, foi possível voltar a pensar projetos para a cidade”, explica Ana Cristina Jayme, assessora de captação de recursos e gestão de investimentos da Secretaria de Finanças.

Do total de investimentos em carteira, R$ 688 milhões são de contratos em execução, com ordem de serviço emitida, segundo levantamento da Secretaria

Daniel Castellano / SMCS

Investimentos em Curitiba somam quase R$ 1 bilhão em 192 contratos Estudantes conhecem os serviços da Casa da Mulher Brasileira

Obras da trincheira da Linha Verde norte

Municipal de Finanças. No total são 75 contratos com empenho, que somam R$ 513,7 milhões. Desse montante, 29% são de recursos próprios da Prefeitura e 71% de outras fontes.

Outros 74 contratos foram concluídos nos últimos dois anos, com R$ 13,87 milhões. E mais 42 contratos, no valor de R$ 129,7 milhões, aguardam empenho, ordem de serviço ou licitação.

A maior parte desses recursos está destinada a obras de infraestrutura na capital, que vão melhorar as condições de mobilidade urbana. No momento há duas grandes obras em execução na área de infraestrutura: os R$ 155 milhões que estão sendo usados na Linha Verde e a macrodrenagem no Pinheirinho, no valor de R$ 132,8 milhões.

“A prioridade tem sido a infraestrutura porque trata-se de uma área que recebeu poucos investimentos nos anos anteriores a essa gestão. Mas as áreas de saúde e educação, por exemplo, também são destaque, principalmente com projetos de manutenção e revitalização”, diz Ana Jayme.

A intenção é manter o ritmo de investimentos nos próximos anos e por isso a Prefeitura vem buscando novas fontes de recursos.

Somente com o Banco Interamericano de Desenvolvimento (BID) e a Agência Francesa de Desenvolvimento estão sendo negociados US$ 150 milhões, valor que chega a US$ 187,5 milhões (R$ 712,5 milhões) com a contrapartida do município para os próximos cinco anos.

A Casa da Mulher Brasileira recebeu, no dia 17/04, quarta-feira, 70 estudantes interessados em conhecer os serviços prestados às vítimas de violência dentro da casa.

Alunos dos cursos de Enfermagem e Medicina das Faculdades Pequeno Príncipe participam de palestra e puderam conhecer os serviços direcionados às mulheres vítimas de violência física, psicológica, sexual, intelectual, patrimonial e moral.

A casa presta todo atendimento necessário para que as mulheres saiam do ciclo de violência e concentra no mesmo local, serviço de acolhimento e apoio psicossocial,

realizado por assistentes sociais e psicólogas.

No local também funciona a Delegacia da Mulher, a Defensoria Pública, o Juizado de Violência Doméstica e Familiar, o Ministério Público, a Patrulha Maria da Penha, programas voltados à autonomia econômica das mulheres e brinquedoteca.

Sandra Praddo, coordenadora da CMB, promove na última sexta-feira de cada mês uma roda de conversa com interessados. Para ela, é importante que estudantes e profissionais da saúde conheçam a estrutura já que muitas vezes eles encaminham as mulheres para o atendimento.

Valdecir Galor/SMCS

A Casa da Mulher Brasileira recebeu 70 estudantes interessados em conhecer os serviços prestados às vítimas de violência dentro da casa

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||Dicas de Beleza por Hebert Neri

Saiba como manter o cabelo saudável e bem cuidado Saiba o que fazer para que as roupas coloridas não desbotem Para que suas roupas não fiquem desbotadas ou com a aquela cor “esbranquiçada”, alguns cuidados são necessários. Por isso, a rede Lava e Leva aponta seis deles: 1 - Processos Para uma lavagem perfeita, alguns caminhos são ideais: separação das roupas, pré-lavagem, lavagem, centrifugação e secagem das roupas.

2 - Ao separar A regra básica para que as roupas coloridas não desbotem é colocar as cores escuras (pretas, marinho) e cores intermediárias (vermelha, laranja) em grupos e lavá-las separadamente.

3 - Vinagre e sal Para manter a cor das roupas, adicione meia xícara de vinagre ou cinco colheres de sal para cada ciclo de lavagem. Isso trará durabilidade, porque o sal e o vinagre têm substâncias fixadoras.

4 - Roupas do avesso Para roupas escuras e coloridas, deixe a roupa do avesso antes de lavar para ajudar a prevenir desbotamento.

5 - Remoção de manchas Para a remoção de manchas, é recomendável a utilização apenas de alvejante sem cloro e à base de oxigênio.

6 - Preservar o colorido Outra dica é incluir meia xícara de amoníaco doméstico à água de lavagem, o que ajudará a conservar mais ainda as roupas coloridas.

Dra. Jackeline Alecrim, famosa cientista da beleza e especialista em estética e cosmética, dá cinco instruções para ter uma boa saúde capilar Toda mulher almeja ter cabelos saudáveis, macios e bem cuidados, mas para isso, não é preciso gastar uma fortuna.

Para que os fios fiquem fortes, brilhosos e com vitaminas e nutrientes necessários desde a raiz até as pontas, a Dra. Jackeline Alecrim, famosa cientista da beleza e especialista em estética e cosmética, reconhecida internacionalmente pelo trabalho em saúde capilar, dá orientações fáceis que fazem toda a diferença.

“Desenvolvi produtos como consequência das minhas pesquisas e me especializei na beleza e na saúde dos cabelos e por isso passei a ser chamada de cientista da beleza. Para ter cabelos bonitos não basta usar cremes e bons produtos, são necessários alguns cuidados essenciais para manter a saúde dos cabelos. Ter um cabelo bonito e saudável depende muito dos nossos hábitos”.

Para mantê-lo bem cuidado é preciso saber como fazer uma hidratação capilar correta, como secar o cabelo e até quantas vezes deve-

MF Press Global

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mos lavar. Além disso, o sol, a poluição e alimentação solicitam cautelas diferenciadas. Manter o próprio cabelo saudável é uma opção.

Confira cinco instruções simples que a Dra. Jackeline Alecrim separou que farão toda a diferença: Dica 1- Para ter fios bonitos cuide do seu couro cabeludo: Aposte em produtos livres de parafina e outros petrolatos, para garantir a saúde do couro cabeludo e dos fios.

Esses componentes ma-

léficos podem obstruir os folículos favorecendo a queda capilar e aumento de oleosidade.

Dica 2 - Use protetor térmico antes de expor os fios ao calor de pranchas e secador: Essas formulações são capazes de evitar danos profundos e até irreversíveis nas fibras capilares.

Dica 3 - Jamais penteie o cabelo molhado na hora do banho: Os fios úmidos ficam elásticos e frágeis, isso favorece a quebra e diminuição da resistência da fibra capi-

lar. O ideal é pentear os fios levemente úmidos após utilizar um produto que favoreça a maleabilidade.

Dica 4 - Uso correto de shampoos: Um dos principais vilões de quem quer ter fios sedosos e livre de frizz é o hábito de exagerar na quantidade de shampoo e sobrecarregar o cabelo na hora da lavagem. O uso deve ser concentrado no couro cabeludo, deslizando pelo comprimento dos fios somente durante o enxágue. Todo shampoo ativa cargas negativas nos fios, o que favorece o frizz e o efeito armado.

Dica 5 - Se o rótulo diz ‘com enxague’ então obedeça: Muita gente acaba enxaguando parcialmente por acreditar que é necessário sentir o produto nos fios para manter o efeito, o que não é verdade em produtos com enxágue. A remoção incorreta pode inclusive causar danos na fibra já que a formulação foi desenvolvida com componentes que tem a função de agir por um tempo programado.

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||Hábitos alimentares por Bella Falconi

Não consegue emagrecer?

A resposta pode estar na mastigação e na ansiedade Apesar de ser hábito de muitas pessoas e consequência da correria do mundo moderno, que nos exige respostas cada vez mais rápidas às situações, comer rapidamente não é uma boa ideia. Nunca.

Já vi p ess oas s e queixarem de se sentirem sempre mal, estufadas e que ganham peso com muita facilidade, mas estas nem de longe param para pensar que talvez o principal causador não seja necessariamente os alimentos que ingere, mas a forma que os ingere.

Um estudo apresentado em evento da Associação Americana do Coração (AHA, na sigla em inglês) com base no trabalho de cientistas da Universidade Hiroshima, no Japão, contou com a participação 642 homens e 441 mulheres de aproximadamente 51 anos. Em cinco anos, os estudiosos perceberam que os que sofriam de ansiedade à mesa tinham um risco maior de desenvolver síndrome metabólica do que quem comia em velocidade normal: 11,6% contra 6,5%, respectivamente. Engolir a comida como se não houvesse o amanhã foi associado a ganho de peso, cintura

mais larga e altas taxas de glicose no sangue. O estudo concluiu que esse comportamento leva a uma maior flutuação de glicose, o que pode resultar em resistência insulínica, situação que abre brecha para o diabetes e os estragos associados ao quadro.

Comer distraído com celular, televisão ou preocupado com algo urgente a resolver não é benéfico e ocasiona em uma mastigação insuficiente, problemas digestivos e ganho de peso.

Mastigar rápido está associado à obesidade – quem come em menos tempo come mais, porque o cérebro precisa de cerca de 15 minutos para receber as mensagens do hormônio PPY, que é

relacionado à saciedade e nos informar quando já recebemos uma quantidade satisfatória de alimento.

Outro estudo mostrou que com a mastigação ‘desesperada’ você pode estar deixando de usufruir integralmente dos nutrientes que os alimentos oferecem, porque a enzima da saliva é responsável pela degradação do amido, mas para isso precisa de um determinado tempo em contato com o alimento para exercer essa função. Se mastigarmos muito rápido não permitiremos que isso aconteça e o amido será digerido apenas no duodeno (início do intestino). Se sentir empapuçado, enjoado, refluxo

ou ficar soluçando são algumas manifestações físicas características de quem come inadequadamente.

Todo hábito compulsivo é rápido. Quando você come rápido sem respirar, ingerindo os alimentos quase inteiros, o organismo não tem como assimilar adequadamente o que se ingere e a consequência disso é o acúmulo de gordura. Então, além de ter em mente de manter uma dieta equilibrada e, de preferência, elaborada por profissionais da nutrição, pise no freio na hora de se alimentar e veja os benefícios da melhora no processo digestivo, perda de peso e melhor aproveitamento dos nutrientes ingeridos. Um simples ato, de desacelerar na hora de comer e dedicar pelo menos 30 minutos para a refeição, pode lhe acrescentar em qualidade de vida e reduzir o risco de diabetes, obesidade e síndrome metabólica. Vale a pena.

Bella Falconi Bacharel em nutrição e mestranda em nutrição aplicada pela Northeastern University, nos Estados Unidos, e life coach

Lesões por Esforço Repetitivo (LER): a síndrome que virou “moda” A síndrome que afeta principalmente os nervos e tendões dos membros superiores, a L.E.R (Lesões por Esforço Repetitivo), também chamada de DORT (Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho), provoca dor e pode, inclusive, alterar a capacidade funcional da pessoa. A L.E.R tem se tornado cada vez mais comum, inclusive em adolescentes e crianças, especialmente por conta da tecnologia, devido ao uso excessivo de celulares e tablets.

Entre as principais causas do problema estão o esforço repetitivo e exagerado, má postura e carregamento de peso de forma inadequada.

Segundo o presidente da Sociedade Brasileira de Cirurgia da Mão (SBCM), Dr. Marcelo Rosa de Rezende, o corpo humano não foi projetado para ficar na mesma posição por horas e, por isso, se ressente, mas nos últimos tempos, parece que virou moda o diagnóstico de L.E.R, e qualquer dor que surja nos braços ou nas mãos faz com que muitas pessoas se autodiagnostiquem.

As áreas mais atingidas pela L.E.R são: punho, coluna cervical e cintura escapular (região dos ombros e pescoço), e entre os sintomas estão inchaço nas articulações, perda de força, formigamento e até mesmo alteração de temperatura. “É fundamental que o paciente procure atendimento médico especializado desde o início dos sintomas, já que uma vez que se tornar crônica, o tratamento fica muito mais difícil. Mas é importante ressaltar que a L.E.R tem cura”, afirma o Dr. Marcelo Rosa.

Mas a prevenção é a melhor forma para evitar a L.E.R. “Fazer exercícios de alongamento muscular (braço, punho, pescoço e cervical), ter apoio ao digitar, intervalo entre as horas de trabalho, carga horária mais baixa, melhorar a postura, além da elevação de ombro para melhorar a postura e fortalecer a musculatura, auxiliam no cuidado para evitar a síndrome, conclui o presidente da SBCM.

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||Investimentos em moradia

Duas obras da Companhia de Habitação Popular de Curitiba (Cohab) estão avançando em ritmo acelerado e nos próximos meses serão destinadas ao reassentamento de famílias que vivem em áreas de risco social. As novas moradias estão sendo construídas nos bairros Cajuru e Prado Velho.

“São casas e sobrados que irão melhorar a qualidade de vida para dezenas de famílias curitibanas que sofrem com a informalidade e principalmente com a condição insalubre em que vivem. Os beneficiados vão deixar terrenos sujeitos a enchentes e passarão a habitar locais seguros e regularizados”, explica o Prefeito Rafael Greca.

No Prado Velho serão entregues 56 sobrados que fazem parte do empreendimento Vila Prado. As unidades habitacionais vão abrigar moradores das margens do Rio Belém, na Vila Torres. As famílias enfrentam problemas de adensamento excessivo e frequentes alagamentos.

O conjunto vai contar com um total de 90 moradias, das quais 34 já estão habitadas. A obra representa investimentos de R$ 4,7 milhões, recursos do Governo Federal e contrapartida da Prefeitura. A previsão é de que as unidades sejam liberadas até novembro deste ano.

Acrópole Outra obra de habitação em estágio avançado vai pos-

Rafael Silva

Obras de habitação da Prefeitura evoluem no Cajuru e Prado Velho Segunda fase da Campanha Nacional de Vacinação contra Gripe começa dia 22

Moradias Acrópole, Cajuru

sibilitar casa nova para 23 famílias que habitam a beira do Rio Atuba, na Vila Acrópole, no Cajuru. A construção dos sobrados faz parte de um projeto maior que a Cohab está desenvolvendo no local. A liberação das unidades deve acontecer ainda no primeiro semestre de 2019.

Com investimentos do Banco Interamericano de Desenvolvimento (BID) e contrapartida da Prefeitura que somados chegam a R$ 19,6 milhões, a intervenção beneficiou ao todo 1.292 famílias residentes no local.

A construção dos 23 sobrados finaliza o reassentamento de 192 famílias que viviam precariamente – das quais 112 estavam em área de preservação e outras 80 foram relocadas para desadensamento e adequações no sistema viário formado por becos e vielas.

As famílias que estão em locais sem restrições habitacionais foram beneficiadas com obras para melhorar a infraestrutura do local, com a implantação de 4,7 km de pavimentação asfáltica; 9,2 km de redes de drenagem e 11,3 km de redes de água e esgoto.

Também receberão as escrituras de propriedade de seus terrenos.

Os locais desocupados receberam obras de recuperação ambiental, com a implantação de ciclovia, canchas esportivas, plantio de grama e mudas de árvores. “É um projeto completo, que contempla novas construções para reassentamento, trabalho social com as famílias, obras de urbanização, regularização fundiária e recuperação ambiental de margens de rios degradadas”, afirma o presidente da Cohab, José Lupion Neto.

Começa na segunda-feira (22/4) a segunda fase da Campanha Nacional da Vacina contra a Gripe, em que todos os públicos prioritários, definidos pelos Ministério da Saúde recebem a vacina.

Em Curitiba, a vacinação é realizada em 110 Unidades de Saúde, de segunda à sexta-feira, no horário de atendimento de cada unidade.

Serão vacinadas pessoas maiores de 60 anos, gestantes, mães de bebês nascidos até 45 dias, crianças entre 6 meses e 6 anos incompletos, profissionais da saúde, pessoas com doenças crônicas não transmissíveis ou outras condições clínicas especiais e professores da rede pública e privada.

A campanha vai até 31 de maio e a meta, em Curitiba, é vacinar pelo menos 90% das 535 mil pessoas que integram o público-alvo, o que corresponde a 481,5 mil pessoas.

Em 4 de maio haverá o “Dia D” da mobilização, um sábado em que alguns postos de saúde abrirão para ampliar o acesso aos usuários dos públicos prioritários.

Desde o dia 10 de abril, a campanha já aplicou 20.022 doses, sendo 11.853 em crianças.

Nesses primeiros dias, o público prioritário foi o de gestantes, crianças de 6 meses a 6 anos incompletos e mães de bebês nascidos até 45 dias.

A vacina A vacina contra a gripe aplicada nas unidades de saúde é do tipo trivalente: contém duas cepas do tipo A do Influenza e uma cepa do tipo B e protege contra os vírus H1N1, o H3N2 (ambas do Tipo A) e o influenza do tipo B Victoria.

Ocorreram duas mudanças em relação à vacina trivalente indicada do ano passado, com cepas diferentes para o H3N2 e para a cepa do tipo B. Por isso, é essencial que as pessoas dos grupos prioritários que se imunizaram em 2018 passado façam nova vacina este ano.

O agente imunizante da vacina contra o Influenza leva em torno de dez dias para ter efeito.

Nesse período, há uma janela para outras ocorrências, como um outro vírus, já incubado no indivíduo, se manifestar, causando sintomas de gripe.

Lucilia Guimarães/SMCS

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||eVENTOS

Vem aí o 3º Festival da Cerveja Artesanal de Pinhais O evento contará também com diversas atrações musicais e gastronômicas A Prefeitura de Pinhais, através do Departamento de Turismo, realizará no dia 11 de maio o 3º Festival da Cerveja Artesanal. Além das diversas marcas disponibilizadas pelas sete cervejarias que integram a Rota da Cerveja de Pinhais, o evento que acontecerá no Parque das Águas, contará ainda com variadas opções gastronômicas e muitas atrações musicais protagonizadas pelos participantes do 10º Festival da Canção de Pinhais-FECAPI, que reúne músicos regionais talentosos.

De acordo com informações da Prefeitura, o Festival da Cerveja Artesanal de Pinhais tem como objetivo divulgar a qualidade das cervejas artesanais produzidas no município, além de dar oportunidade aos munícipes e visitantes de conhecerem a cultura cervejeira da cidade e ainda usufruir de mais uma opção de lazer e entretenimento.

A origem do Festival da Cerveja Em sua terceira edição, o Festival da Cerveja Artesanal de Pinhais, idealizado pelo ex-diretor de Turismo e atual diretor de Comunicação da Prefeitura, Marcio Mainardes, foi criado para fomentar a atividade e divulgar a Rota da Cerveja, que conta atualmente com sete cervejarias artesanais.

Rota da Cerveja Artesanal de Pinhais Primeiro município do Paraná a criar a Rota da Cerveja, Pinhais, que ocupa lugar de destaque no cenário econômico do estado, apesar do limitado espaço físico (menor município do Paraná em extensão territorial) tem procurado alternativas para superar essas dificuldades e se projetar também como uma boa opção turística.

Além das melhores cervejas artesanais, boa gastromia e música de qualidade, quem participar do Festival poderá desfrutar de um local maravilhoso, com uma natureza deslumbrante

3º Festival da Cerveja de Pinhais Dia: 11 de maio (sábado) Local: Parque das Águas de Pinhais (Rodovia João Leopoldo Jacomel) Horário: A partir das 14 horas Atrações: Além das melhores cervejas artesanais, boa gastromia e música de qualidade, quem participar do Festival poderá desfrutar de um local maravilhoso, com uma natureza deslumbrante.

Participantes da Rota e do 3º Festival Festival da Cerveja: Bastards Brewery, Cervejaria 365, Don Gentilis, Monkeys Bera, Oner, Ovelha, Way Beer.

ENTRADA GRATUITA

Após as apresentações dos participantes do FECAPI, a partir das 19 horas o show ficará por conta das bandas Punkake e RockBugs

Venha e traga a família e amigos

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||Previna-se por Luiz Henrique Conde

Motivos para beber água todos os dias Muitos de nós não consumimos a quantidade de água diária indicada para o bom funcionamento do nosso organismo. “A água tem papel importantíssimo no nosso corpo, porém muitos não conseguem ingerir a quantidade mínima indicada, que é de 2 a 3 litros por dia. Essa falta de hidratação pode gerar problemas”, comenta o Dr. Aier Adriano Costa, coordenador da equipe médica do Docway.

Segundo o especialista, 72% do nosso organismo é composto de água, o que torna o seu consumo ainda mais importante. E se você ainda não está convencido disso, o Dr. Aier elencou cinco motivos pelos quais devemos beber água todos os dias.

Evita doenças: quando não consumimos a quantidade recomendada, podemos ter quadros de desidratação crônica, que levam ao envelhecimento precoce e podem colaborar com o aparecimento de doenças como as alergias (asma), doenças intestinais, enxaqueca e artrite reumatóide.

Auxília no controle da pressão sanguínea: a água tem papel importante na densidade do nosso sangue. Quando consumimos pelo menos o mínimo recomendado (2 litros diários), ela se torna um importante regulador da nossa pressão sanguínea.

Regula o intestino: ela ajuda na hidratação das fibras alimentares, auxiliando no bom funcionamento do intestino. A não ingestão de água pode levar a prisão de ventre e outras doenças intestinais e metabólicas.

Melhora o funcionamento dos rins: a ingestão de água é uma das melhores formas de evitar as temidas pedras nos rins. A ingestão na quantidade indicada facilita o trabalho dos órgãos na excreção de nutrientes desnecessários.

Transporta nutrientes: além das outras funções, a água facilita o transporte de nutrientes e algumas vitaminas pelo nosso corpo. A baixa ingestão pode dificultar essa tarefa, evitando que esses nutrientes cheguem de forma adequada a todas as células deixando-as enfraquecidas.

“As pessoas precisam entender a importância do consumo da água. É um assunto muito batido, mas percebemos que o hábito de se hidratar com água ainda encontra muita resistência. Um corpo hidratado corre muito menos riscos de sofrer com inúmeros problemas”, completa o médico.

Cuidados ao fazer as unhas fora de casa Quem não quer as unhas sempre bem-feitas e bonitas? A praticidade dos serviços de manicure faz com que muitas pessoas busquem regularmente salões e esmalterias para este fim, porém, deve-se levar em consideração os riscos de contaminação ao realizar o procedimento sem checar os cuidados com a higiene e manipulação dos produtos utilizados.

Segundo Cristina Lopes, podologa e coordenadora técnica da rede Doctor Feet, algumas medidas, fiscalizadas antes do atendimento, podem evitar qualquer problema.

“A remoção da cutícula cria pequenas aberturas por onde existe a chance de contaminação. Essas lesões são a principal porta de entrada para vírus e bactérias, além de outros riscos relacionados a técnica, como o enfraquecimento das unhas, micoses e a descamação”, comenta.

A especialista dá algumas cuidados para prevenir doenças e evitar fungos e bactérias. Veja abaixo: - Atente-se sobre a esterilização dos instrumentos Verifique se no local existe uma autoclave e veja como os instrumentos são manipulados. Se estiverem embalados em plástico é um bom sinal.

Apesar da obrigação de esterilizar todos os ins-

Javi_indy - Freepik

trumentos, é possível que você não conheça a procedência do estabelecimento na primeira visita. Segundo Cristina, um instrumento infectado pode transmitir doenças como, micoses bactérias e até mesmo hepatite B e C. Levar o seu próprio material não garante que ele esteja estéril É c omum ouvir a orientação de levar os próprios instrumentos, porém, isso não garante que ele esteja estéril e livre de contaminação. A autoclave, que funciona através da esterilização por vapor, é o principal meio de garantir a assepsia dos alicates e espátulas.

- Verifique se alguns itens são descartados Lixas, palitos de unha e saquinhos devem ser descartados e substituídos

após cada uso. Veja se a profissional utiliza novos itens antes de começar. Os vasilhames para imergir as mãos e os pés também devem estar cobertos com plástico, que devem ser trocados a cada atendimento.

- Não utilize separadores de dedo Muitas profissionais usam separadores de dedo de E.V.A e outros materiais. No mesmo local onde eles são posicionados ocorrem as frieiras e outras infecções por vírus e fungos, que podem ser transmitidas de uma pessoa para outra. O correto é utilizar algodão ou papel entre os dedos.

- Veja se a profissional usa acessórios de segurança O uso de instrumentos cortantes exige que a profissional use luvas descartáveis e máscara

para proteger a sua própria saúde e a do cliente.

- Toalhas devem ser de papel O uso da toalha de algodão para secar as mãos ou tirar o resíduo de creme é comum, porém, pode ser perigoso. O melhor é que a manicure use apenas papel toalha ou produtos semelhantes descartáveis. Mesmo quando individual, essas toalhas precisam ser lavadas em água quente e com produtos específicos para que não haja contaminação, o que não ocorre normalmente.

- Busque um médico no caso de inflamação por longo período Lesões nas cutículas são comuns durante o processo, porém, se elas permanecerem por mais de 5 dias, procure um dermatologista para evitar grandes complicações.

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||Notícias do estado

O Governador Carlos Massa Ratinho Junior afirmou, no dia 15/04, segunda-feira, em encontro com empresários do Lide Paraná, que o Governo do Estado busca investimentos para atingir a meta de 500 mil novos empregos e acabar com bolsões de pobreza que ainda existem em algumas cidades.

Segundo o governador, a prioridade da administração estadual na política de incentivos fiscais é a aliança entre volume de recursos e geração de emprego, além de setores específicos que contratam muitas pessoas como comércio, serviços, vestuário e turismo.

Ratinho Junior destacou que a participação em eventos como o do Lide possibilita diálogo mais franco com o setor empresarial, do próprio Estado e de fora, para alcançar esses objetivos. “Temos planejado em especial grandes investimentos com critério de geração de emprego”, disse. Segundo ele, o programa Paraná Competitivo já vem atuando no intuito de atrair empresas para regiões de baixo IDH (Índice de Desenvolvimento Humano). “O Ipardes está fazendo esse estudo e vai trabalhar conosco para incentivar essa política”.

Alguns setores, disse o governador, são muito estratégicos porque geram muito emprego. “As confecções, por exemplo, empregam muitas mulheres, jovens no primeiro emprego, atuam nas cidades pequenas. Alguns setores específicos que geram muito emprego têm investido no Paraná e como contrapartida o Estado avalia as reduções do ICMS.”

AMBIENTE DE NEGÓCIOS Segundo Ratinho Junior, a administração direta e indireta do Governo do Estado têm se aproximado dos grandes e pequenos investidores com intuito de potencializar um bom ambiente de negócios. O foco é na geração de emprego, que permite a emancipação dos cidadãos, e novas tecnologias para tornar o setor público menos burocrático.

Ratinho Junior disse que o Governo vai anunciar, ainda, dois grandes investimentos no Paraná, além de ter prospectado o maior volume de recursos de um único grupo na história do Estado. Essas realizações têm sido feitas pela Agência Paraná de Desenvolvimento (APD), que atua como ponte entre os interesses do setor produtivo e o Estado.

Do lado do pequeno investidor, o governador ressaltou a redução nas taxas de juros das operações de crédito da Fomento Paraná para micro e pequenos empresários e também afirmou que o Estado vai anunciar, em breve, o Banco da Mulher Empreendedora, com linhas de crédito para fortalecer o papel da mulher no mercado de negócios. Ainda anunciou um Banco do Agricultor para fomentar a geração de emprego nas mais de 200 pequenas cooperativas registradas no Paraná.

“Eventos como esse geram oportunidade de apresentar o Paraná para o setor produtivo.

Vivemos um bom momento, com muita geração de emprego no primeiro trimestre. Também acumulamos recordes de em-

Gilson Abreu ANPr

Estado busca investimentos para acabar com bolsões de pobreza

Governador Ratinho Junior em encontro com empresários do Lide Paraná

pregos para a Páscoa, segundo o Caged. É esse ambiente favorável e de confiança que o empresário precisa para investir”, completou Ratinho Junior.

100 DIAS O governador também fez um balanço dos 100 dias de gestão e anunciou a economia de R$ 80,3 milhões apenas no primeiro trimestre do ano com revisão de contratos e enxugamento da máquina pública. Essas economias, afirmou, fazem parte de um pacote de reestruturação da máquina pública que ainda engloba plano de metas e eficiência, compliance e olhar voltado para a vocação do Estado: produzir, processar e escoar alimentos para o mundo.

Ratinho Junior ressaltou que as medidas de austeridades adotadas nos primeiros dias de janeiro, como o contingenciamento de 20% dos gastos de todas as pastas, a revisão de contratos e convênios, o congelamento de salários

do primeiro escalão, e o corte de privilégios foram responsáveis diretos pela economia alcançada.

Ele destacou que o Estado está aberto a investimentos na área de infraestrutura e logís-

tica e turismo, pela capacidade da área de gerar empregos de maneira célere. Nos próximos anos, disse, a meta é crescer em torno de 4% ao ano e prospectar investimentos da ordem de R$ 80 bilhões. O Estado também quer ser um grande centro de agritech (tecnologia aliada à produção no campo) e referência mundial no setor.

LIDE PARANÁ O Grupo de Líderes Empresariais - Lide - reúne executivos de diversos setores e é a maior organização privada do mundo, presente em quatro continentes. Ele serve como fórum para integrar o poder público e o privado em uma rede de relacionamentos para prospectar projetos de interesse a ambos. O Lide reúne mais de 1,7 mil empresários.

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||Ação social

Curitibinhas recebem presentes e doces do Coelho da Páscoa Cesar Brustolin/SMCS

Rapaz conhece todas as 250 linhas do transporte coletivo de Curitiba

Cem crianças que vivem em situação de vulnerabilidade social e são atendidas pela Fundação de Ação Social (FAS) receberam brinquedos e doces para comemorar a Páscoa

Crianças de 4 a 12 anos que vivem em situação de vulnerabilidade e são atendidas pela Fundação de Ação Social (FAS) receberam nesta terça-feira (16/4) brinquedos e doces para comemorar a Páscoa.

A festa aconteceu no Salão Brasil da Prefeitura e contou com a presença do prefeito Rafael Greca e do Coelho da Páscoa.

“O Coelho da Páscoa veio até aqui para trazer doces de chocolate e brinquedos para todos para comemorarmos a data que marca a ressurreição de Jesus Cristo”, explicou o prefeito. Com o presidente da FAS, Thiago Ferro, Greca cantou com as crianças a música Coelhinho da Páscoa.

Divididas em grupos, as 100 crianças representaram os curitibinhas de toda a cidade. Elas ganharam carrinhos e bonecas arrecadados pela FAS e se deliciaram com pedaços de bolo bem-casado de chocolate embrulhados em papel e enfeitados com laço vermelho.

Carlos Rosa Silva, 12 anos, atendido no Centro de Referência da Assistência Social (Cras) Santa Felicidade, recebeu de presente um caminhão. “Gostei muito da festa”, contou o menino. Ele ficou feliz de encontrar o prefeito, que só conhecia pela televisão.

Da Regional Boa Vista, Matheus Teles, 10 anos, também estava animado com a festa. ”Vim porque queria

ganhar um brinquedo”, disse o menino, que participa dos serviços do Cras Atuba.

A festa de Páscoa será estendida para toda a cidade e atenderá 7.500 crianças que vivem em situação de vulnerabilidade social.

Presenças A festa contou com a presença da secretária municipal da Educação, Maria Silvia Bacila; do presidente do Instituto Municipal de Administração Pública (Imap), Alexandre Matschinske, da superintendente de Gestão da FAS, Veranice Vieira de Lara Hayashida, da assessora comunitária Eliane Wosgerau Santos e da vereadora Kátia Diettrich.

Universitário do curso de Matemática da Universidade Positivo, Érico Carvalho Pereira, de 20 anos, é autista, e tem uma paixão, andar de ônibus. O rapaz conhece todas as 250 linhas do transporte coletivo da cidade e mais algumas da região metropolitana.

O quase perito das linhas urbanas conheceu o Prefeito Rafael Greca, no dia 16/04, terça-feira, que fez questão de receber o futuro matemático e ouvir seus pedidos e sugestões.

“O Érico é um aficionado da rede integrada metropolitana de transporte, conhece todas as linhas da cidade, pelo nome e pelo número. Ele é um verdadeiro guia do transporte, por isso eu o convidei para ser meu fiscal para me contar se tudo está funcionando bem”, disse Greca.

A paixão de Érico Carvalho começou ainda pequeno quando a mãe o incentivava a passear

pela cidade. “Apesar de ele ter o espectro autista, nós sempre o motivamos a frequentar o ambiente externo. Então passeando e indo a pé de lá para cá surgiu o primeiro passeio de ônibus e ele gostou tanto que nunca mais deixou de andar de ônibus”, contou Maria do Pilar Carvalho, mãe do jovem.

Com a chegada da adolescência Érico começou a fazer seus primeiros trajetos sozinho e a partir daí não parou mais. Hoje ele inclusive convida seus amigos a passear com os ônibus do transporte coletivo de Curitiba.

“Eu fiquei muito emocionado de conhecer o prefeito e aproveitei para dar umas dicas para ele”, disse Érico.

“O simples fato do Érico estar totalmente inserido na sociedade, já nos dá muita alegria e ainda mais vontade de continuar dando oportunidade para todos”, finalizou Greca.

Pedro Ribas/SMCS

Prefeito Rafael Greca, Érico e a Maria do Pilar Carvalho, mãe do jovem

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||receitas por Fabiana Badra

Torta Gelada de Chocolate com Creme Batido

Ingredientes Massa █ 2 xícaras (chá) de farinha de trigo █ 2 colheres (sopa) de cacau em pó █ 140 g de manteiga █ 2 colheres (sopa) de açúcar █ 1 a 2 colheres (sopa) de água fria

Recheio █ 150 g de manteiga █ 1 xícara (chá) de açúcar █ 3 ovos ligeiramente batidos █ 4 colheres (sopa) de cacau em pó peneirado █ 150 g de chocolate meio amargo picado, derretido █ 150 ml de creme de leite █ 1 colher (chá) de essência de baunilha █ 400 g de chantilly e raspas de chocolate para decorar Modo de preparo

Para a massa Em uma tigela, peneire a farinha e o cacau. Misture a manteiga e amasse com os dedos até obter uma farofa. Junte o açúcar e a água e misture até formar uma massa. Embrulhe em filme plástico e leve para gelar por 15 minutos. Abra a massa sobre uma superfície polvilhada com farinha e forre uma fôrma canelada de 23 cm de diâmetro. Forre com papel-manteiga e encha de grãos de feijão crus. Leve para assar, em forno moderado (190°C), preaquecido, por 15 minutos. Retire o papel com os feijões e asse por mais 10 minutos ou até a massa ficar firme.

Para o recheio Bata a manteiga com o açúcar até obter um creme. Junte aos poucos os ovos e o cacau e bata por mais 1 minuto. Acrescente o chocolate derretido e o creme de leite, misture e derrame sobre a massa pré-assada. Leve para assar em forno 160°C (baixo) por 45 minutos ou até o recheio ficar firme. Retire do forno e deixe esfriar antes de desenformar. Cubra com o chantilly e leve para gelar até o momento de servir. Decore com lascas de chocolate.

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||Vida animal por Ana Carolina Ribeiro

Pets também têm direito perante a justiça Ter um animal doméstico nunca esteve tão em alta no país quanto nos últimos anos. Segundo dados da Associação Brasileira da Indústria de Produtos para Animais de Estimação (ABINPET), o Brasil é atualmente a 4ª nação em população pet no mundo, somando mais de 132 milhões de indivíduos. Como é possível prever, a maior parte desse grande grupo é composta por cães (55 milhões) e gatos (22 milhões).

Apesar de contribuir significativamente para a movimentação da economia e desenvolvimento da indústria, o crescimento do mercado pet no Brasil também traz desafios ligados à adaptação deste contingente de bichinhos à vida em sociedade. Um deles é o aumento da judicialização das questões especificamente relacionadas a esses animais dos lares.

A especialista em Direito à Saúde Humana e Animal, Dra. Claudia Nakano, do Nakano Advogados Associados, acredita que tais processos judiciais são, normalmente, ações de responsabilidade civil, com o intuito de pleitear compensações indenizatórias por danos aos pets ou mesmo conflitos familiares, que podem ser solucionados de forma mais célere.

“As ações envolvendo os pets podem ocorrer em função de situações que possam causar prejuízos físicos e morais aos animais, como erros médicos, acidentes no serviço de petshop, provocação de

fatos traumáticos ou de risco, maus tratos, entre outras”, explica a advogada.

Uma das questões que podem ser levadas aos Juizados Especiais Cíveis é o direito dos pets de viver e circular em condomínios residenciais. Há moradores que se incomodam com a presença dos bichos na vizinhança, em função de fatores como barulho, higiene e possíveis riscos de ataque, e chegam a fazer convenções para proibir a presença dos animais na propriedade. Mas mesmo que a maioria dos vizinhos concorde com o veto, o tutor e seu bichinho ainda podem recorrer à justiça.

“O tutor deve munir-se de documentos como laudo veterinário, atestando a boa saúde do animal, declarações de vizinhos favoráveis à permanência do pet, confirmando que ele não os incomoda, e até a declaração de adestração, caso haja, a fim de comprovar o comportamento seguro do bicho. Feito isto, os materiais devem ser apresentados por um advogado ao juiz de Direi-

to, que então definirá a sentença, explica a Dra. Claudia Nakano.

Algumas questões familiares que envolvem os direitos dos pets também podem exigir a orientação e/ou intervenção de um mediador. Uma delas é a guarda do animal, que pode ser definida mediante processo gratuito, realizado em fóruns nacionais. Dentro do mesmo contexto, ainda pode haver o requerimento de pensão, pelo portador da guarda, para colaboração com as despesas dos bichos, e a parte sem a tutela também pode reclamar o direito de visita ao bichinho, que embora garantido pelo Supremo Tribunal de Justiça (STJ) em 2018, ainda pode ser contestado.

A Declaração Universal dos Direitos dos Animais foi anunciada pela UNESCO em 27 janeiro de 1978, na cidade de Bruxelas, na Bélgica. O documento afirma no artigo 14°, parágrafo 2, que “os direitos do animal devem ser defendidos pela lei como os direitos do homem”.

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||HORÓSCOPO

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||utilidade pública

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Áries Período de inícios, ariano! Um momento para você impulsionar seus projetos e fazer coisas novas.

Mas é preciso sonhar, imaginar, criar com sua mente e ouvir seu coração. Intuição mais ativa neste momento e a necessidade de usar todo seu potencial sem perder o foco. Bom também em termos de comunicação. Ótimo para viagens.

Libra Foco em relacionamento, libriano.

Hora de avaliar suas relações, notando se a troca é justa, se você se sente feliz e acolhido e se existe harmonia. Sua rotina fica mais leve e é mais fácil incluir prazer e diversão em tudo que fizer. Seja mais criativo e não deixe de usar sua inspiração. Envolva-se com os projetos que te fazem bem.

Touro Vem ai seu período de aniversário, taurino. E é um ótimo momento para começar coisas novas e se abrir para as mudanças que acontecerão de um jeito ou de outro em sua vida. Um ótimo momento para estar com seus amigos. Que tal já marcar uma festa de aniversário bem bacana para você? Só atenção para não gastar demais.

Escorpião Sua rotina precisa de mais organização, escorpiano. Tente colocar mais energia para ter qualidade de vida. Um momento que favorece mudanças e que oferece oportunidades de mais prazer e diversão. Um período mais próspero e feliz, com resultados que vem, apesar de pedir mais esforço em tudo que fizer. Pegue leve com você e com os outros.

Gêmeos Você está com energia extra, geminiano, e “multi” como você gosta de ser. Muitas portas se abrindo e um contexto profissional extremamente positivo, com brilho extra, sucesso e novos projetos. O momento é bom para tocar projetos importantes, mas é essencial rever suas parcerias e impor mais limites aos outros.

Sagitário É importante dar atenção extra à casa e à família, sagitariano. Um período positivo para iniciar alguma coisa nova, mais voltada à sua vida pessoal. Isso inclui uma possível mudança de casa. Nas relações, você pode perceber mais claramente as demandas e limites.

Seja paciente com os outros e entenda melhor as diferenças.

Câncer Um período super importante para sua carreira, canceriano. E é importante colocar mais foco e direcionar melhor sua energia para onde deseja crescer. Talvez não dê para contar tanto com os outros e neste caso é melhor fazer sua parte e não criar muitas expectativas sobre nada nem ninguém. Um momento bom para cursos e viagens.

Capricórnio Sua família pode pedir mais atenção e energia, capricorniano. Você pode precisar ser ainda mais dedicado ou paciente. Um bom momento para viagens, estudos, encontros e a companhia de quem você gosta.

Um período super produtivo, com novidades que vão te animar no ambiente de trabalho. É importante praticar esporte neste momento.

Leão É um bom momento para viajar ou pelo menos planejar uma viagem, leonino. Foco em resolver isso preparando um roteiro especial.

O período favorece um contato mais íntimo com as pessoas que você ama e um fortalecimento das suas relações. Fique aberto a novos projetos e convites inesperados. Fortaleça suas amizades.

Aquário Você pode viver um novo amor, aquariano. Pode fazer uma viagem importante. Pode ter alguma boa nova em sua vida. Mas seus limites também ficam mais evidentes e alguma situação pode exigir uma boa dose de paciência. Cuidado com as palavras ao falar sobre coisas delicadas. E o momento é bom para os investimentos. Agrade-se.

Virgem É um ótimo momento para fazer mudanças, virginiano. Olhe com o coração aberto para o que não serve mais em sua vida, perceba os tempos e limites e faça as mudanças que a vida quer. Um período extremamente favorável para relacionamento, com abertura maior para o amor, o diálogo e bons momentos em boa companhia.

Peixes Um período mais feliz, pisciano.

Tente se abrir para as coisas boas da vida e ser feliz com o que já tem.

Abra portas e enxergue as oportunidades que a vida te oferece nesse momento. Cuidado com as brigas em casa e muita atenção com o dinheiro. Não é hora de fazer dívidas ou se desorganizar financeiramente. Resolva pendências.

Al-Anon e Alateen para Familiares e Amigos de Alcoólicos Numa reunião de Al-anon vários membros compartilham sobre a mudança de suas atitudes depois que ingressaram no programa Al-anon. Nos Grupos Al-anon e Alateen existe compreensão.

As pessoas usam o primeiro nome e são avisadas para não divulgar quem elas vêem ou o que ouvem numa reunião.

Os recém-chegados no programa ficam aliviados ao saber que existe um lugar para compartilhar sem medo de serem julgados.

O Al-anon/Alateen é uma associação mundial de homens, mulheres e adolescentes que têm amigos ou familiares com um problema de bebida.

Os membros se reúnem regularmente para compartilhar sua experiência, força e esperança ao lidar com as frustrações e sentimento de desamparo causados pela doença do alcoolismo.

Os membros do Al-anon vivem vidas significativas e satisfatórias, ajudando a si mesmo com a ajuda do Al-anon.

SE VOCÊ ESTÁ PREOCUPADO COM A MANEIRA DE BEBER DE ALGUÉM, ENTRE EM CONTATO COM O AL-ANON GRUPO AL-ANON: VIVA A VIDA DIA: QUARTAS-FEIRA | HORÁRIO: 19:30h R. CEL. FRANCISCO H. DOS SANTOS, 1.180 CLÍNICA QUINTA DO SOL – JARDIM DAS AMÉRICAS

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R$ 3,5 BILHÕES POR MAIS ACARÁS NADANDO E NENHUM LIXO BOIANDO.

Acará (Geophagus brasiliensis) Rio Belém

Ser Amigo dos Rios é cuidar para que a vida volte às nossas águas.

Por isso, a Prefeitura de Curitiba e a Sanepar estão realizando o maior investimento em saneamento da nossa história. São novas ligações de esgoto, limpeza das margens, programas de educação e muito mais.

E você também pode fazer a sua parte. Não jogue lixo nos rios, descarte o óleo de cozinha nos pontos de coleta e faça a ligação correta na rede de esgoto.

Quem avisa Amigo dos Rios é.

Saiba mais em: www.amigodosrios.com.br