Эффективная психология

Page 119

проще техника по своей структуре, тем она эффективнее, но тем большего уровня навыков и осознанности она требует для успешного выполнения.

Принцип эмпирической позиции Незнание этого принципа приводит к эпическим фейлам множества систем и методик. Чаще всего наблюдается странная ситуация, когда у одного человека все работает и дает эффект, а у второго результаты нулевые. А разгадка проста, первому просто повезло, и он угадывает правильную эмпирическую позицию. Допустим, вы вспоминаете в своем воображении некоторый опыт, или представляете себе новый опыт в будущем. Есть три эмпирических позиции, из которых вы можете наблюдать за картинкой у себя в голове. Первая эмпирическая позиция – из своего тела. То есть в вашем воображении вы наблюдаете за событиями своими глазами, как делаете это обычно в жизни. Вторая эмпирическая позиция – от третьего лица, или со стороны. Вы переживаете опыт, наблюдая за собой со стороны, как в кино. Третья эмпирическая позиция – вы наблюдаете за происходящим "находясь в теле" другого человека, присутствующего в вашем воображаемом опыте. Это специфическая позиция, которая редко применяется в общедоступных техниках и имеет узкий и специфический характер применения. Мы ее обсуждать дальше не будем. Эмпирические позиции важны по причине того, какое влияние они оказывают на Самосознание (напоминаю, Самосознание – сознание Пустоты, ваше подсознание и прочие неосознаваемые вами части вашей истинной сущности). Опыт, переживаемый из первой позиции в вашем воображении, для Самосознания не отличим от реальности. Если в технике, которая должна вас мотивировать на достижения цели, вы визуализируете свою цель из первой позиции, то ваше Самосознание решит, что цель достигнута и мотивация ослабнет. Это очень распространенная ошибка, о которой в таких техниках почти никогда не предупреждают. Правильно использовать первую эмпирическую позицию для анализа пережитого опыта и устранения из своего опыта негативных влияний. Например, повторно 119


Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.