E-BOOKS DE JIU-JITSU POR GRACIEMAG
O QUE É O JIU-JITSU?
#1
TEXTO POR MARCELO DUNLOP
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Como você definiria a arte marcial popularizada pelos Gracie? Passamos a pergunta para mestres, professores e praticantes acima de qualquer suspeita TEXTO POR MARCELO DUNLOP
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O QUE É O JIU-JITSU? BY MARCELO DUNLOP
Se você treina, você sabe. Via de regra, o Jiu-Jitsu é uma arte marcial cujo objetivo é conquistar posições de controle até o xeque-mate – a finalização, por torção ou estrangulamento. Esta é, no entanto, uma visão simplista para um sistema de luta e filosofia de vida tão rico. “Originalmente concebido como uma forma de defesa pessoal, o Jiu-Jitsu, através de sua prática, se tornou uma metáfora da própria vida”, destaca Luca Atalla, CEO de GRACIEMAG. “Afinal, a pessoa ao se testar nesse laboratório idealizado e confortável que é a academia, e depois nos campeonatos, consegue absorver lições e adequá-las ao cotidiano. Por isso, o Jiu-Jitsu talvez seja o melhor método de autoconhecimento jamais inventado”. Uma boa definição de Jiu-Jitsu, certamente. E para outros faixas-pretas e mestres? O que é o Jiu-Jitsu, afinal? Pesquisamos, apuramos e questionamos dezenas de mestres e lutadores acima de qualquer suspeita. As melhores respostas para o enigma estão aqui. 2
“Jiu-Jitsu é a arte de aprender a ser tolerante com os intolerantes” — GRANDE MESTRE CARLOS GRACIE
“O Jiu-Jitsu é uma arte marcial que se desenvolve no solo cujo intuito é buscar a finalização. Arte hoje usada como base para o MMA, o Jiu-Jitsu é mais que uma luta. É um estilo de vida, saudável, que pode ser praticado por homens, mulheres e crianças” — MESTRE ROMERO “JACARÉ” CAVALCANTI
“O Jiu-Jitsu é uma ratoeira. A ratoeira não corre atrás do rato. Mas, quando o rato bota sua garra no queijo, a armadilha dispara...” — GRANDE MESTRE HELIO GRACIE
“Missão difícil definir o Jiu-Jitsu em poucas palavras. Eu sinto que precisaria escrever um livro. Mas diria que o Jiu-Jitsu é a arte que possibilita uma qualidade de vida muito maior do que se teria sem praticá-lo, tanto física quanto mentalmente, e que proporciona uma autoestima e confiança incomparáveis. É a escola onde o agressivo descobre seus limites e o tímido se socializa” — MESTRE CARLOS ROSADO
“O Jiu-Jitsu é uma mensagem de Deus. Uma pegada simples no kimono é de um poder extrassensorial. Um estrangulamento contém um poder tão grande que mesmo um senhor magrinho consegue fazer, e não adianta o outro ser um cara forte. O golpe vai funcionar” — GRANDE MESTRE CARLOS ROBSON GRACIE “O Jiu-Jitsu é um sistema de vida, e não apenas um sistema de luta. Através de um conjunto de técnicas científicas de combate, o Jiu-Jitsu melhora todos os aspectos da nossa vida. Treine Jiu-Jitsu e você verá seus benefícios da hora de acordar à hora de dormir – no trabalho, em casa, entre os amigos” — GRANDE MESTRE FRANCISCO MANSOR
“Como meu pai (Helio) disse, o Jiu-Jitsu é tudo que sou, uma arte cuja dignidade lutei para defender por toda minha vida. Como ele, zelo pela dignidade desse esporte com carinho, nervos e sangue” — ROYCE GRACIE
“Nosso Jiu-Jitsu é um estilo de vida – é autoconfiança, saúde e equilíbrio” — GRANDE MESTRE PEDRO VALENTE
“É a arte onde podemos controlar um adversário, oponente ou agressor, sem o machucar, usando o mínimo de força” — JOSÉ MARIO SPERRY
“Jiu-Jitsu é a arte de estar pronto para o imprevisível” — MESTRE RICKSON GRACIE
“O Jiu-Jitsu é uma arte essencialmente de defesa. É baseada em forças de alavanca, logo não é preciso força física nenhuma para praticar. Por isso é uma arte que equilibra as forças, dá confiança ao tímido e introvertido e mais limites aos atirados. No entanto, definir o que é Jiu-Jitsu pode ser complexo. Dê um voto de confiança, e faça um teste hoje mesmo. Afinal, uma aula vale mais que mil palavras” — FABIO GURGEL
“É o triunfo da inteligência sobre a força bruta” — MESTRE RORION GRACIE “Trata-se de uma arte de defesa pessoal, criada por monges e dotada de uma inteligência e sensibilidade acima do normal. Ao estudar as múltiplas possibilidades de ataque e defesa dos seres humanos, o Jiu-Jitsu cria os movimentos mais lógicos para o seu uso” — MESTRE CARLOS GRACIE JR.
“Jiu-Jitsu é a arte que ensina ao fraco vencer o forte, que ajuda a formar o caráter e a preparar a mente do indivíduo para as adversidades da vida” — MURILO BUSTAMANTE
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“O Jiu-Jitsu, com seus ensinamentos, pode levar o pobre a virar rico, o fraco a vencer o forte e o feio a virar bonito. É uma arte que injeta autoconfiança e autoestima” — ANDRÉ PEDERNEIRAS “Jiu-Jitsu é minha maneira de enxergar o mundo” — BJ PENN “Jiu-Jitsu é minha arte e maior paixão. É um meio de me expressar e de viver a vida. Eu vivo através do Jiu-Jitsu, dividindo e compartilhando ensinamento. JiuJitsu é sinônimo de vida!” — RAFAEL LOVATO “O Jiu-Jitsu é a arte de dominar fisicamente um antagonista, sem a necessidade de machucá-lo, cuja prática traz aprimoramento físico e mental e também autoconhecimento” — DEMIAN MAIA
“O Jiu-Jitsu te dá uma alma indomável, uma confiança inabalável onde sua cabeça nunca se curva em desistência.... uma chance de ser gentil por opção, não por obrigação como homens ordinários e inseguros… uma chance única de crescer sem medo e inseguranças, ser tudo que você pode vir a ser... uma habilidade de viver e sobreviver a tudo, e mesmo que as circunstâncias se virem contra você, sairás vitorioso e de cabeça erguida, não por estúpida vaidade, e sim por orgulho de ter lutado mais uma luta... uma chance de aprender até quando a derrota te surpreender, pois passará a encarar a derrota como um novo meio de aprendizado, e terás a graça de um homem maduro, e não a inocência de uma criança mimada e chorona. Dá ainda um círculo incrível de amizades formado na academia, que mais tarde você chamará de irmandade... E uma vida melhor. Muito melhor… Isso é o Jiu-Jitsu” — RENZO GRACIE
“O Jiu-Jitsu é uma das partes mais divertidas do MMA” — RASHAD EVANS “O Jiu-Jitsu é, ao mesmo tempo, o maior vício e o melhor esporte do mundo” — RODOLFO VIEIRA “O Jiu-Jitsu é uma arte com várias vertentes. Muitos a usam para se defender, outros como esporte e outros como forma de autoconhecimento. Para seu aprendizado, é preciso 50% de treino e 50% de pura perseverança. No entanto, para aprendê-lo de fato, o Jiu-Jitsu precisa criar com o praticante uma conexão e um fascínio recíproco, a ponto de estabelecer entre a arte e o homem uma parceria de sucesso para o resto da vida” — VITOR SHAOLIN “Jiu-Jitsu é a melhor terapia que existe” — MATT SERRA
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“Jiu-Jitsu é a arte de aprender a ser tolerante com os intolerantes” GRANDE MESTRE CARLOS GRACIE
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“O Jiu-Jitsu é uma ratoeira. A ratoeira não corre atrás do rato. Mas, quando o rato bota sua garra no queijo, a armadilha dispara...” GRANDE MESTRE HELIO GRACIE
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“O Jiu-Jitsu é uma mensagem de Deus. Uma pegada simples no kimono é de um poder extrassensorial. Um estrangulamento contém um poder tão grande que mesmo um senhor magrinho consegue fazer, e não adianta o outro ser um cara forte. O golpe vai funcionar” GRANDE MESTRE CARLOS ROBSON GRACIE
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“O Jiu-Jitsu é um sistema de vida, e não apenas um sistema de luta. Através de um conjunto de técnicas científicas de combate, o Jiu-Jitsu melhora todos os aspectos da nossa vida. Treine Jiu-Jitsu e você verá seus benefícios da hora de acordar à hora de dormir – no trabalho, em casa, entre os amigos” GRANDE MESTRE FRANCISCO MANSOR
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“Nosso Jiu-Jitsu é um estilo de vida – é autoconfiança, saúde e equilíbrio” GRANDE MESTRE PEDRO VALENTE
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“É o triunfo da inteligência sobre a força bruta” MESTRE RORION GRACIE
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“Trata-se de uma arte de defesa pessoal, criada por monges e dotada de uma inteligência e sensibilidade acima do normal. Ao estudar as múltiplas possibilidades de ataque e defesa dos seres humanos, o Jiu-Jitsu cria os movimentos mais lógicos para o seu uso” MESTRE CARLOS GRACIE JR.
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“O Jiu-Jitsu é uma arte marcial que se desenvolve no solo cujo intuito é buscar a finalização. Arte hoje usada como base para o MMA, o Jiu-Jitsu é mais que uma luta. É um estilo de vida, saudável, que pode ser praticado por homens, mulheres e crianças” MESTRE ROMERO "JACARÉ" CAVALCANTI
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“Missão difícil definir o Jiu-Jitsu em poucas palavras. Eu sinto que precisaria escrever um livro. Mas diria que o Jiu-Jitsu é a arte que possibilita uma qualidade de vida muito maior do que se teria sem praticá-lo, tanto física quanto mentalmente, e que proporciona uma autoestima e confiança incomparáveis. É a escola onde o agressivo descobre seus limites e o tímido se socializa” MESTRE CARLOS ROSADO
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“Como meu pai (Helio) disse, o Jiu-Jitsu é tudo que sou, uma arte cuja dignidade lutei para defender por toda minha vida. Como ele, zelo pela dignidade desse esporte com carinho, nervos e sangue’” ROYCE GRACIE
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“É a arte onde podemos controlar um adversário, oponente ou agressor, sem o machucar, usando o mínimo de força” JOSÉ MARIO SPERRY
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“O Jiu-Jitsu é uma arte essencialmente de defesa. É baseada em forças de alavanca, logo não é preciso força física nenhuma para praticar. Por isso é uma arte que equilibra as forças, dá confiança ao tímido e introvertido e mais limites aos atirados. No entanto, definir o que é Jiu-Jitsu pode ser complexo. Dê um voto de confiança, e faça um teste hoje mesmo. Afinal, uma aula vale mais que mil palavras” FABIO GURGEL
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“Jiu-Jitsu é a arte que ensina ao fraco vencer o forte, que ajuda a formar o caráter e a preparar a mente do indivíduo para as adversidades da vida” MURILO BUSTAMANTE
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“O Jiu-Jitsu, com seus ensinamentos, pode levar o pobre a virar rico, o fraco a vencer o forte e o feio a virar bonito. É uma arte que injeta autoconfiança e autoestima” ANDRÉ PEDERNEIRAS
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“Jiu-Jitsu é minha maneira de enxergar o mundo” BJ PENN
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“Jiu-Jitsu é minha arte e maior paixão. É um meio de me expressar e de viver a vida. Eu vivo através do Jiu-Jitsu, dividindo e compartilhando ensinamento. Jiu-Jitsu é sinônimo de vida” RAFAEL LOVATO JR.
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“O Jiu-Jitsu é a arte de dominar fisicamente um antagonista, sem a necessidade de machucá-lo, cuja prática traz aprimoramento físico e mental e também autoconhecimento” DEMIAN MAIA
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“O Jiu-Jitsu é uma das partes mais divertidas do MMA” RASHAD EVANS
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“O Jiu-Jitsu é, ao mesmo tempo, o maior vício e o melhor esporte do mundo” RODOLFO VIEIRA
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“O Jiu-Jitsu é uma arte com várias vertentes. Muitos a usam para se defender, outros como esporte e outros como forma de autoconhecimento. Para seu aprendizado, é preciso 50% de treino e 50% de pura perseverança. No entanto, para aprendê-lo de fato, o Jiu-Jitsu precisa criar com o praticante uma conexão e um fascínio recíproco, a ponto de estabelecer entre a arte e o homem uma parceria de sucesso para o resto da vida” VITOR SHAOLIN
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“Jiu-Jitsu é a melhor terapia que existe” MATT SERRA
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“O Jiu-Jitsu te dá uma alma indomável, uma confiança inabalável onde sua cabeça nunca se curva em desistência.... uma chance de ser gentil por opção, não por obrigação como homens ordinários e inseguros… uma chance única de crescer sem medo e inseguranças, ser tudo que você pode vir a ser... uma habilidade de viver e sobreviver a tudo, e mesmo que as circunstâncias se virem contra você, sairás vitorioso e de cabeça erguida, não por estúpida vaidade, e sim por orgulho de ter lutado mais uma luta... uma chance de aprender até quando a derrota te surpreender, pois passará a encarar a derrota como um novo meio de aprendizado, e terás a graça de um homem maduro, e não a inocência de uma criança mimada e chorona. Dá ainda um círculo incrível de amizades formado na academia, que mais tarde você chamará de irmandade... E uma vida melhor. Muito melhor… Isso é o Jiu-Jitsu” RENZO GRACIE
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LISTA DE FOTÓGRAFOS
CRÉDITOS E APENDIX
E-books de Jiu-Jitsu por GracieMag. Vol #1
1.
Capa - Vitor Shaolin e José Aldo: Gustavo Aragão/GracieMag
2.
Mestre Rickson Gracie: Arquivo GracieMag
3.
GM Helio Gracie: Gustavo Aragão/Arquivo GracieMag
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4.
Georges Saint-Pierre: Gustavo Aragão/Arquivo GracieMag
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5.
GM Helio Gracie e GM Carlos Gracie: Arquivo GracieMag
6.
GM Helio Gracie: Gustavo Aragão/Arquivo GracieMag
7.
GM Carlos Robson Gracie: Gustavo Aragão/Arquivo GracieMag
8.
GM Franciso Mansor: Luca Atalla/Arquivo GracieMag
9.
GM Pedro Valente: Pedro Stabile/Arquivo GracieMag
10. Mestre Rickson Gracie: Gustavo Aragão/Arquivo GracieMag 11. Mestre Rorion Gracie: Luca Atalla/Arquivo GracieMag 12. Mestre Carlos Gracie Jr.: Luca Atalla/Arquivo GracieMag 13. Mestre Romero Cavalcanti: Gustavo Aragão/Arquivo GracieMag 14. Mestre Rosado: Arquivo Pessoal 15. Royce Gracie: Luca Atalla/Arquivo GracieMag 16. José Mario Sperry: Gustavo Aragão/Arquivo GracieMag 17. Fabio Gurgel: Gustavo Aragão/Arquivo GracieMag 18. Murilo Bustamante: Gustavo Aragão/Arquivo GracieMag 19. Andre Pederneiras: Luca Atalla/Arquivo GracieMag 20. BJ Penn: Gustavo Aragão/Arquivo GracieMag 21. Rafael Lovato Jr: Gustavo Aragão/Arquivo GracieMag 22. Demian Maia: Gustavo Aragão/Arquivo GracieMag 23. Rashad Evans: Ryan Loco 24. Rodolfo Vieira: Dan Rod/Arquivo GracieMag 25. Vitor Shaolin: Gustavo Aragão/Arquivo GracieMag 26. Matt Serra: Arquivo GracieMag 27. Renzo Gracie: Luca Atalla/Arquivo GracieMag
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