Baby, børn og bevægelse . . . . . . . . . . . . . . . . . . . side

Efterfødsel med barn

Bente Løkke Klemmensen

Tag dit barn med og deltag sammen med andre på Bente Løkke Klemmensens efterfødselshold . Vi mødes i FOF Vests lokale på Varde Sundhedscenter . Kom i tøj, som du kan bevæge dig i . Dette hold er baseret på træning og kropsbevidsthed i forbindelse med tiden efter fødslen . Opstart er, når du er klar til at komme ud af huset efter fødslen . Det er aldrig for sent at gå til efterfødsel . At samle kroppen igen, så den bliver stærk, funktionel og klar til hverdagen . Der vil være fokus på bækkenbunden, diastase i mavemusklerne og genoptræning af forholdene omkring samarbejdet mellem disse muskelgrupper . Koordination og balance samt styrke og kondition . Afspændingsøvelser til moderen og fokus omkring børnene er en selvfølgelig del af alle mødegangene . Glæd dig til nogle dejlige og berigende timer sammen med dit barn og andre forældre og børn .

VARDE

Hold nr. 21740. Pris 1040 kr. 24 lektioner/12 mødegange Tirsdag den 08-02-2022 kl. 10:45-12:15 Varde Sundhedscenter, Frisvadvej 35

VARDE

Hold nr. 21741. Pris 1040 kr. 24 lektioner/12 mødegange Tirsdag den 22-03-2022 kl. 09:00-10:30 Varde Sundhedscenter, Frisvadvej 35

VARDE

Hold nr. 21742. Pris 1040 kr. 24 lektioner/12 mødegange Tirsdag den 17-05-2022 kl. 10:45-12:15 Varde Sundhedscenter, Frisvadvej 35

VARDE

Hold nr. 21743. Pris 1040 kr. 24 lektioner/12 mødegange Tirsdag den 21-06-2022 kl. 09:00-10:30 Varde Sundhedscenter, Frisvadvej 35

Tumlastik 2-4 måneder

Lotte Topholm

Tumlastik er for dig og dit barn på 2-4 mdr . Vi laver forskellige sanselige og motoriske lege og øvelser . Vi tilpasser hele tiden dit barns niveau og udviklingstrin . Lotte vil fortælle og vejlede jer samlet og individuelt - så du har mulighed for at arbejde videre hjemme . Gør dit barn mere kropsbevidst og social .

RIBE

Hold nr. 21955. Pris 375 kr. 6,6 lektioner/6 mødegange Mandag den 10-01-2022 kl. 10:30-11:20 Ribe Fritidscenter, Sportsvej 8

RIBE

Hold nr. 21957. Pris 375 kr. 6,6 lektioner/6 mødegange Mandag den 28-02-2022 kl. 10:30-11:20 Ribe Fritidscenter, Sportsvej 8

RIBE

Hold nr. 21959. Pris 375 kr. 6,6 lektioner/6 mødegange Mandag den 25-04-2022 kl. 10:30-11:20 Ribe Fritidscenter, Sportsvej 8

Tumlastik 5-8 måneder

Lotte Topholm

Babytummel er for dig og dit barn på 5-8 mdr . Vi laver forskellige motoriske og sanselige lege som et tilpasset barnets udviklingstrin . Kom og få en række stjernestunder med dit barn, hvor fokus er på at stimulere barnets sanser og glæden ved bevægelse .

RIBE

Hold nr. 21956. Pris 375 kr. 6,6 lektioner/6 mødegange Mandag den 10-01-2022 kl. 09:30-10:20 Ribe Fritidscenter, Sportsvej 8

RIBE

Hold nr. 21958. Pris 375 kr. 6,6 lektioner/6 mødegange Mandag den 28-02-2022 kl. 09:30-10:20 Ribe Fritidscenter, Sportsvej 8

RIBE

Hold nr. 21960. Pris 375 kr. 6,6 lektioner/6 mødegange Mandag den 25-04-2022 kl. 09:30-10:20 Ribe Fritidscenter, Sportsvej 8

Babytummel 2-4 mdr.

Christina Larsen Lolk

Babytummel er for dig og dit barn på 2-4 mdr . Vi laver forskellige sanselige og motoriske lege og øvelser . Vi tilpasser hele tiden dit barns niveau og udviklingstrin . Lotte vil fortælle og vejlede jer samlet og individuelt - så du har mulighed for at arbejde videre hjemme . Gør dit barn mere kropsbevidst og social .

RIBE

Hold nr. 21971. Pris 375 kr. 6,6 lektioner/6 mødegange Fredag den 07-01-2022 kl. 10:00-10:50 Ribe Fritidscenter, Sportsvej 8

RIBE

Hold nr. 21974. Pris 375 kr. 6,6 lektioner/6 mødegange Fredag den 04-03-2022 kl. 10:00-10:50 Ribe Fritidscenter, Sportsvej 8

RIBE

Hold nr. 21977. Pris 375 kr. 6,6 lektioner/6 mødegange Fredag den 29-04-2022 kl. 10:00-10:50 Ribe Fritidscenter, Sportsvej

Babytummel 5-8 måneder

Christina Larsen Lolk

Babytummel er for dig og dit barn på 5-8 mdr . Vi laver forskellige motoriske og sanselige lege som et tilpasset barnets udviklingstrin . Kom og få en række stjernestunder med dit barn, hvor fokus er på at stimulere barnets sanser og glæden ved bevægelse .

Krybe-kravlehold

Christina Larsen Lolk

Krybe-kravlehold er fra dit barn er begyndt at komme fremad (krybende eller kravlende) . Holdet er til jer, som har et barn, der har "knækket" krybe/kravlekoden og motorisk har behov for nye stimuleringer og øvelser .

RIBE

Hold nr. 21972. Pris 375 kr. 6,6 lektioner/6 mødegange Fredag den 07-01-2022 kl. 11:00-11:50 Ribe Fritidscenter, Sportsvej 8

RIBE

Hold nr. 21975. Pris 375 kr. 6,6 lektioner/6 mødegange Fredag den 04-03-2022 kl. 11:00-11:50 Ribe Fritidscenter, Sportsvej 8

RIBE

Hold nr. 21978. Pris 375 kr. 6,6 lektioner/6 mødegange Fredag den 29-04-2022 kl. 11:00-11:50 Ribe Fritidscenter, Sportsvej 8

RIBE

Hold nr. 21970. Pris 375 kr. 6,6 lektioner/6 mødegange Fredag den 07-01-2022 kl. 09:00-09:50 Ribe Fritidscenter, Sportsvej 8

RIBE

Hold nr. 21973. Pris 375 kr. 6,6 lektioner/6 mødegange Fredag den 04-03-2022 kl. 09:00-09:50 Ribe Fritidscenter, Sportsvej 8

RIBE

Hold nr. 21976. Pris 375 kr. 6,6 lektioner/6 mødegange Fredag den 29-04-2022 kl. 09:00-09:50 Ribe Fritidscenter, Sportsvej 8