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Source Latino
by GoWellMag
Revolucionando la respiración consciente
Después del COVID he valorado mucho más el impacto de la salud. Fue durante esta época que encontré un refugio y un poder profundamente transformativo en la práctica de breathwork o respiración consciente. Gracias a diversas apps de respiración practiqué, aprendí y me certifiqué como instructora de Breathwork.
El día de hoy sigo practicando con maravillosos instructores en la app The Breath Source. En marzo de 2024, el CEO TRAVIS STEFFENS anunció la apertura de una app en español, donde hoy soy instructora. Esta aplicación me ha permitido compartir mi voz y ser parte de este gran movimiento y tendencia de bienestar. Este logro no hubiera sido posible sin la existencia de las aplicaciones que me permitieron practicar, estudiar, certificarme, todo desde la comodidad de mi casa. Estoy convencida de que las apps de bienestar son una gran herramienta de autoconocimiento que nos da la posibilidad de estar en contacto con grandes maestros, cursos, seminarios, participando en el momento ideal en nuestra rutina diaria a una fracción del costo de un curso o clase presencial.
Source Latino es una aplicación dedicada a la práctica consciente de diversas técnicas de respiración, es un portal de entrada al bienestar mental, físico y espiritual con el objetivo de transformar la calidad de nuestras vidas, una respiración a la vez.
Source Latino se convierte en nuestro personal coach en breathwork permitiéndonos ser testigos de nuestra propia transformación.
Source Latino cuenta con una videoteca de diversas lecciones guiadas por los mejores instructores en Latinoamérica en idioma español. Cada sesión es un puente que nos conecta con nuestra fuerza vital, con nuestra intuición, con nuestro poder de sanar, ayudándonos a combatir el estrés y la ansiedad, disolviendo emociones tóxicas, ayudándonos a encontrar la calma interior, ayudándonos a sumergirnos en un sueño profundo, ayudándonos a dormir sin esfuerzo, optimizando nuestra energía, enfoque y concentración, y a cultivar la resiliencia con prácticas de respiración muy específicas. Cada sesión está diseñada para conectar con el momento presente, nutriendo nuestra conexión espiritual, la atención plena, el crecimiento personal y un sentido más profundo de paz interior a través de los rituales de respiración.
