GOD TID
4/2020
Förbundets boulehandbok är färdig Boule är bra motion, billigt och beroendeframkallande. Man kan lära sig boule på tio minuter men det tar många år att bli riktigt bra. Svenska pensionärsförbundet har utformat en egen handbok med spel- och tävlingsregler för boule. I handboken benar vi ut reglerna för dem som tävlar och inspirerar nybörjare till att prova på. I handboken finns också anvisningar för anläggande av en egen boulebana antingen på en gräsmatta eller en grusyta. Här finns också en checklista för tävlingsarrangörer. Handboken kommer att distribueras till föreningarna under vårens lopp. Intresset för att spela boule har vuxit enormt på Åland och i övriga Svenskfinland. Av den anledningen har en arbetsgrupp inom Svenska pensionärsförbundet tagit sig an att utarbeta en introduktion till boulespel. Du må vara helt ny eller en fullfjädrad boulespelare men det är ändå bra att ha gemensamma riktlinjer och regler för boulespel i förbundets regi. Arbetsgruppen har bestått av Carl-Gustav Molander, Sven-Erik Mattsson, Erik Backman, Gunnar Ölander, Anita Ismark och verksamhetsledare Berit Dahlin. Spelreglerna baserar sig i huvudsak på de spelregler som SPF Seniorerna i Sverige har godkänt. Spelets historia Redan i det forntida Egypten kastade man sten mot fasta föremål.
B
ULE
Handbok med speloch tävlingsregler
Också i Antikens Grekland hade man kastspel som sedermera kom till Romarriket. Från Romarriket överfördes kastspelet till provinserna och spelades främst av de romerska legionärerna i södra Frankrike. Det moderna spelet med klot kommer från Frankrike. Boule är det franska ordet för klot. Vad är boule? Boule är ett samlingsnamn för olika spel med klot. Det som är gemensamt är att klotet ska komma så nära en målkula som möjligt. Boule är ett riktigt sällskapsspel. Alla kan vara med i spelet för att det är så lätt att lära sig. Spelreglerna är enkla, men boule är också en precisionssport med en del taktiska och tekniska finesser, som man lär sig efterhand. Ju mer man lär sig desto intressantare blir spelet. Varför spela boule? Vi behöver alla frisk luft och motion! Vi mår bra av gemenskap, träffa gamla och nya vänner. Boulebanan på en sandbädd är jämn och
Skriv om din coronavardag
lätt att röra sig på. Även om man rör sig med käpp kan man kasta klot. Är man rullstolsbunden eller använder rullator kan man delta. På vintern kan boule spelas med bocciaklot inomhus i en idrottshall eller som i Petalax inne i ett gammalt växthus med bouleklot. Vad går spelet ut på? Boule spelas antingen tre mot tre (trippel), två mot två (dubbel) eller en mot en (singel). I trippel har varje spelare två klot. I dubbel och singel har man tre klot var. Boule går ut på att spelarna ska kasta sina klot så nära som möjligt intill målkulan som kallas lillen. Spelarna får poäng för de klot det egna laget har placerat närmare lillen än motståndarens bästa klot. Det är bara ett lag, eller en spelare, som får poäng i varje omgång. Om ditt klot ligger närmast och din motståndares klot ligger näst närmast får du en poäng. Om två av dina klot ligger närmare lillen än motståndarens får du två poäng osv. Spelreglerna i den här handboken är avsedda för Svenska pensionärsförbundets bouletävlingar. De är en finlandssvensk version av de internationella spelreglerna. Vi hoppas att handboken ska vara till glädje och nytta i föreningarna. Arbetsgruppen önskar er alla spelare riktigt trevliga spelstunder tillsammans. Anita Ismark ordförande och sekreterare i arbetsgruppen
Nominera Årets pensionär 2020 Pensionärerna i Svenskfinland avgör vem som blir Årets pensionär. Valet sker i två omgångar. Pensionärsförbundets styrelse väljer i juni ut fem kandidater som presenteras i God Tids septembernummer. Vem av de fem som blir årets pensionär avgörs i en läsaromröstning. Årets pensionär är en person som gjort betydande insatser för andra pensionärer och för samhället under sin tid som pensionär. Personen behöver inte vara medlem i Svenska pensionärsförbundet eller dess medlemsföreningar. Årets pensionär presenteras på förbundets höstmöte i november. Till Årets pensionär 2019 valdes Maj-Britt Paro från Helsingfors. Skicka in ditt eller din förenings
3
förslag med motiveringar till Svenska pensionärsförbundet. Skriv en kort presentation (1500 tecken) av kandidaten som kan fungera som presentation i God Tid. Bifoga även gärna ett färskt foto av den nominerade. Nomineringen sänds till verksamhetsledare Berit Dahlin, Svenska pensionärsförbundet, PB 129, 00101 Helsingfors eller berit. dahlin@spfpension.fi senast den 31 maj 2020.
◗ Undantagsförhållandena påverkar oss. Vi har blivit tvungna att ge upp många saker som är viktiga för oss. Många bär på en oro om den egna och närståendes hälsa och ork. Undantagstillståndet har nu pågått i mer än en månad. Början av maj är en bra tid att stanna upp och fundera på hur du själv orkar och hur vi kan stödja varandra. – Vi står alla på vårt eget sätt inför exceptionella tider och förhållanden i vår vardag. Trots att krisen är gemensam berör den människor på olika sätt, sade statsminister
Sanna Marin. Hon har så rätt. Skriv en kort berättelse (max två A4:or) om hur coronakrisen påverkar dig och din vardag. Vad oroar dig? Hur tar du hand om din hälsa? Hur upprätthåller du kontakten till släkt och vänner? Någonting annat du tänker på? Skicka din berättelse till markus.west@spfpension.fi senast den 15 maj. En del berättelser publiceras i God Tid. Överraskningspris utlottas bland alla som deltar. Skriv under eget namn. Markus West
Inhiberade utbildningar, möten, resor och evenemang 24.4 25-26.4 4-8.5 5.5 6.5 6.5 18-19.5 18-22.5 25.6 26-29.5
Förbundets vårmöte i Helsingfors SPF:s medverkan i Österbottens stormässa Antik- och kulturresa med Bernt Morelius Skrivarkurs i Vasa Skrivarkurs i Kronoby Syn- och hörseldagen i Karis Kvarkens pensionärsparlament SPF Österbotten, medlemsresan till Berlin 18-22.5 SPF Västnylands sommarfest i Sjundeå Spänst i benen- grundkurs för frivilligledare i Salo
Medlemsrekryteringstävling 2020 Medlemsrekryteringstävlingen genomförs enligt följande principer. Föreningen får: 1 poäng för varje ny medlem och för varje 0,5 procents ökning av medlemsantalet, ytterligare en poäng. Första pris är 500 euro, andra pris är 300 euro och tredje pris är 200 euro.
Individuell rekryteringstävling 2020 Förbundet ordnar även en individuell medlemsrekryteringstävling år 2020. Poängräkningsgrunden är 1 poäng per värvad medlem. Föreningarna meddelar vem i föreningen som rekryterat flest medlemmar i samband med årsrapporten för år 2020. Första pris är teater-/konsertbiljetter för 120 euro, andra pris är teater-/ konsertbiljetter för 90 euro och tredje pris är teater-/konsertbiljetter för 60 euro.
It-webbseminarium Under våren ordnas varje vecka it-webbseminarium med olika tema. Seminarierna är öppna för alla intresserade trots att teman är valda med tanke på it-handledare och förtroendevalda i föreningen. Tidigare seminarium har behandlat teman som videosamtal, handa tryggt på nätet och nöje på internet och kommande seminarium har teman: 27.4 temat e-post 7.5 Desky dokument för föreningens dokumenthantering 14.5 Ekonomiappar 20.5 Molntjänster för Android 26.5 Molntjänster för iPad och iPhone Alla webbseminarier kan ses efteråt via förbundets webbplats på spfpension.fi/it. På samma adress kommer också annan itinformation fortlöpande. Om du är intresserad att delta i webbseminarierna kan du pricka in datumen och följa länken som dyker upp i kalendern på adressen spfpension.fi/kalender senast samma morgon som webbseminariet. Välkommen med!