Hurtig start

”Quick start” er en nem og hurtig måde at komme i gang med Goal Station øvelser. Hurtig start henvender sig til brugeren, der gerne vil udføre individuel træning, lege med venner eller udforske nye muligheder i Goal Station.

Alle resultater fra en ”Quick start drill” vil gå ind i brugerens statistik (se venligst nedenfor).

Vælg “Quick start” på forsiden for at få adgang til oversigten over ”Quick start drills”.

Når du har valgt hvilken øvelse du vil bruge, skal du vælge antallet af runder, du gerne vil spille. Tryk på ”Select”. I øvelsesoversigten skal du vælge den øvelse, du vil bruge. Tryk på ”Select”.

Når der er valgt et antal runder, skal du vælge den sværhedsgrad, du foretrækker. Jo højere tal, jo sværere bliver det.

(Sværhedsgrad er det antal sekunder, du har fra et lys tændes, til det slukker igen).

11

Du er nu klar til at køre din øvelse. Klik på ”Start drill” for at starte øvelsen. Øvelsen tæller ned fra 3. Derefter begynder et lys at blinke i en hvid farve. Spark bolden hen til lyset, så starter tælleren, og lysene vil blinke i en blå farve. Sluk lyset ved at sparke bolden hen til rebounderen.

Bemærk: et lys kan tænde mere end én gang (for eksempel 2 gange i træk). Hold hovedet højt for at vide, hvor du skal sparke bolden næste gang.

Hvis du vælger at afslutte øvelsen, før du har gennemført alle runder, bliver du spurgt, om du vil gemme dine resultater.

Hvis du vælger at gemme dine resultater, vil dine resultater blive gemt i ”Statistics”. Hvis du vælger ikke at gemme, vil dine resultater blive slettet. Under øvelsen kan du vælge at sætte øvelsen på pause. Dette gøres ved at klikke på ”Pause drill”. Du kan forsætte øvelsen, når du er klar. Du kan også vælge at afslutte øvelsen, enten mens du kører øvelsen eller mellem runder. Klik på ”End” i øverste højre hjørne.

Dine resultater fra hver runde vil blive vist efter øvelsen. Den bedste runde vil blive vist først.

12