aRT oF STYLe Η Μαλού Λαρσινού μας υποδέχεται στο σπίτι της

Η τέχνη του ευ ζην

Η co-founder του Νama Group, health & wellness lifestyle coach, Μαλού Λαρσινού, μας υποδέχεται στο cool και άνετο σπίτι της στο κέντρο της Αθήνας.

ΣυΝεΝΤευξΗ ελεΟΝΩΡΑ ΚΑΝΑΚΗ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ ΙΩΑΝΝΑ ΡΟυΦΟΠΟυλΟυ

πό μικρή θυμάται τον εαυτό της ν’ ασχολείται με τον κόσμο του wellbeing και τον αθλητισμό και να θεωρεί την υγιεινή διατροφή σημαντικό κομμάτι της καθημερινότητάς της. Όταν κατάλαβε ότι ο τρόπος που ζούμε, δηλαδή το lifestyle μας, ορίζει και καθορίζει τη ζωή μας, αποφάσισε να το κάνει και επάγγελμα. Αυτό συνέβη όταν χτύπησε μέσα της ένα «καμπανάκι», και παράλληλα, όπως χαρακτηριστικά λέει και η ίδια, είχε «πιάσει πάτο». «Ζούσα στο εξωτερικό, δούλευα πάρα πολλές ώρες και την ίδια στιγμή ξενυχτούσα πολύ, ακολουθώντας ένα “work hard, party hard” τρόπο ζωής. Κοιμόμουν ελάχιστα και δεν πρόσεχα καθόλου τι έτρωγα, αν ασκούμουν, τι σκεφτόμουν και πώς αντιμετώπιζα το μέσα μου. Με λίγα λόγια, δεν ήμουν καθόλου ενσυνείδητη. Είδα, όμως, πως με μικρές αλλαγές

Aστον ύπνο, τη διατροφή, την άσκηση και την πνευματικότητά μου, είχα τεράστια οφέλη στην ποιότητα της ζωής μου». Και κάπως έτσι, έγινε η στροφή, μέσα από μια δουλειά που καθημερινά τής δίνει την ευκαιρία να εκτιμήσει το δώρο της ζωής, να θαυμάσει το ανθρώπινο σώμα, το μυαλό, την ψυχή, καθώς και την αλληλεπίδραση μεταξύ ζωής και ανθρώπου. «Κάθε μέρα που περνάει μαθαίνω κάτι καινούριο, κι αυτό με ξετρελαίνει. Δε βαριέμαι ποτέ, και μόνο εκπλήσσομαι για το πόσο φανταστικό είναι το ανθρώπινο σώμα και πόσο έξυπνη η φύση. Ο συνδυασμός των δύο έχει ως αποτέλεσμα την πλήρη αποδοχή και αγάπη για τον εαυτό μου. Αυτοί οι παρονομαστές συντελούν στο να είμαι καλά με μένα. Είμαι ευχαριστημένη με τις επιλογές μου και καταφέρνω να πετυχαίνω τους στόχους που θέτω στους διάφορους τομείς, δηλαδή καριέρα, προσωπική και κοινωνική ζωή, πνευματική εξέλιξη. Τι άλλο μπορώ να ζητήσω;»

Αριστερά: Η walk-in closet είναι ένα από τα αγαπηµένα της δωµάτια στο σπίτι

Δεξιά: Η κρεβατοκάµαρα σε φυσικούς τόνους για απόλυτες στιγµές χαλάρωσης

Άρωµα L’Eau d’Issey by Issey Miyake

Best Of

DeSiGner Oι σχεδιάστριες κοσµηµάτων Lydia Economou και Myrto Danelian FASHion HoUSe Saint Laurent, Zimmermann, Zara ArtiSt Η ίδια η φύση PerFUMe L’Eau d’Issey by Issey Miyake ACCeSSorieS Τα κοσµήµατα BooK Τόσα πολλά… Από την Καινή Διαθήκη και το «εις εαυτόν» του Μάρκου Αυρήλιου, µέχρι το “The Power of Now” και τις «Μάγισσες της Σµύρνης». Ανάλογα τη διάθεσή µου πάντα! BeAUtY iteM Όλα της Environ skincare DetAiLS For YoUr HoMe Organization stuff, όπως κουτάκια, διαχωριστικά, ετικέτες GADGet Label maker CitY Η Κωνσταντινούπολη

Bιβλίο “The Power of Now”

Δερµάτινη Loulou bag του οίκου Saint Laurent, Grigio Μαζί με τη life coach, και συνεργάτη της πλέον, Νάνσυ Μαλλέρου, βρίσκονται πίσω από το nama Group, την κορυφαία εταιρία coaching και wellbeing στην Ελλάδα, που έχει ως σκοπό της την υποστήριξη και την καθοδήγηση για την επίτευξη μιας ισορροπημένης, επιτυχημένης και ευτυχισμένης προσωπικής και επαγγελματικής ζωής, ενώ παράλληλα ετοιμάζουν και την πρώτη πλατφόρμα wellbeing στη χώρα. «Το namatribe.gr είναι μια συνδρομητική πλατφόρμα που με λιγότερο από 1€ την ημέρα σού δίνει όλα τα εργαλεία που χρειάζεσαι για μια ισορροπημένη ζωή. Εστιάζει σε διάφορα ζητήματα, από τη σχέση με τον εαυτό μας και τους άλλους, μέχρι την υγεία μας και τα οικονομικά μας. Τον Οκτώβριο θα είμαστε στον αέρα, stay tuned!»

HoMe SWeet HoMe Το σπίτι της, ένα υπέροχο διαμέρισμα στο κέντρο της Αθήνας, αποπνέει εξαρχής μια αύρα χαλάρωσης. Η μαγευτική θέα του -ένα από τα πράγματα που τη μάγεψαν όταν μπήκε για πρώτη φορά- σε συνδυασμό με την boho chic διακόσμησή του, που συνδυάζει τις δύο φύσεις της, κλασική και χαλαρή, το κάνει να ξεχωρίζει. «Μου δίνει όλα όσα ζητάω: την ηρεμία μου, την έμπνευσή μου, το κάστρο μου. Άλλωστε, για μένα “σπίτι” είναι ηρεμία, αγκαλιά, ζεστασιά, βάση, ασφάλεια, έμπνευση, χουχούλιασμα, αγάπη. Ήθελα κάτι “μανιτζέβελο”, στο κέντρο της πόλης, για να γίνει το καστράκι μου. Μεγάλωσα σε προάστιο της Αθήνας και μετά έφυγα για το εξωτερικό. Ζούσα σε μεγάλες πόλεις, και όταν γύρισα ήθελα να φτιάξω τη ζωή μου όσο πιο εύκολη και βολική γινόταν. Αφού νοίκιασα ένα airbnb και είδα ότι μου ταίριαζε η περιοχή, αποφάσισα να ψάξω σπίτι. Ήταν το πρώτο που είδα, και αμέσως το έκλεισα». Αν έπρεπε να διαλέξει την αγαπημένη της γωνιά ή ένα δωμάτιο, θα ήταν ο χώρος της τραπεζαρίας, γιατί πρώτον λατρεύει το μάρμαρο και τις φωτογραφίες της θάλασσας, και δεύτερον, γιατί από το παράθυρο βλέπει μέχρι και τη θάλασσα! Αυτή η θέα την εμπνέει και την κάνει περισσότερο δημιουργική. Επίσης, δε θα μπορούσε να παραλείψει και τη walk-in closet, γιατί είναι τόσο οργανωμένη και τακτοποιημένη, που της χαρίζει μια ξεκούραστη αίσθηση! Μαλού Λαρσινού|Read more glow.gr