Fencing (Esgrima

Qué es la esgrima

Es un deporte y arte de defensa en el que se usan floretes (espadas de práctica), sables y espadas deportivas (con protector de mano en forma de tazón). El objetivo de la esgrima es tocar al oponente con la punta de la espada sin ser tocado por la espada del oponente. Un combate o asalto de esgrima suele ser de tres minutos: gana el primer tirador (o esgrimista) que consiga cinco tocados. Si ninguno alcanza los cinco tocados dentro del tiempo designado, gana el que haya realizado la mayor cantidad de tocados. Si se realiza correctamente y con el equipo adecuado, la esgrima es una actividad segura con un índice muy bajo de lesiones. La mayoría de los clubes de esgrima proporcionan a los estudiantes el equipo completo. Las Daisies pueden aprender las reglas y a practicar este deporte, pero solo utilizando espadas de hule espuma, ya que a su edad todavía no se desarrolla el equilibrio y la coordinación visomotriz que se necesita para la esgrima.

Para conocer más:

● U.S. Fencing Association: USA Fencing ● U.S. Fencing Coaches Association: USFCA ● International Fencing Federation: International Fencing Federation ● Fencing 101: USA Fencing

Inclusión de niñas con discapacidad

Hable con las niñas que tengan discapacidad y con las personas que las cuidan para evaluar sus necesidades y adaptaciones. Investigue recursos relevantes para personas con discapacidades.

Medidas de seguridad para la actividad

Plan de Acción ante Emergencias. Revise y documente su Plan de Acción ante Emergencias con anticipación antes de llevar a las niñas a esta actividad. Piense en todo lo que pudiera salir mal: un accidente, que se lastime o pierda una niña o que alguien se enferme de pronto.

Verificar los conocimientos y la experiencia de la instructora. Debe de haber una persona adulta con certificación en esgrima, con certificación equivalente o con la experiencia comprobable que establezca su consejo local. Deberá haber una instructora por cada diez niñas. La esgrima siempre debe realizarse con la debida supervisión y acorde a la edad, el nivel de habilidad y resistencia de las participantes.

Nota: la proporción de instructoras que debe haber por cada participante no es la misma que la proporción adulta-niña indicada en la “Introducción de Medidas de Seguridad para las Actividades 2020.” Se deben cumplir ambas proporciones durante la participación de niñas en esgrima.

Evaluar el nivel de madurez de las participantes. Los participantes deben tener la edad suficiente para comprender los procedimientos de seguridad y manejar el equipo para no correr peligros ni poner en peligro a los demás. Asegúrese de que las espadas sean apropiadas para la edad, el tamaño, la fuerza y la capacidad de las niñas.

Seleccionar un sitio seguro. Consulte con su consejo local para ver si tienen una lista de proveedores aprobados. Si el consejo no tiene una lista de proveedores aprobada, busque empresas u organizaciones de esgrima. Llame al establecimiento con anticipación para conocer qué adaptaciones tienen para niñas y con qué edades tienen experiencia.

Siempre apuntar la espada hacia una dirección segura. Esta es una regla importante de la esgrima. Una dirección segura significa no apuntar la espada hacia usted ni hacia otras personas, apuntarla hacia abajo al caminar o descansar y siempre que no se esté combatiendo. Controle la espada en todo momento.

Cerciorarse de que el equipo que se va a utilizar se encuentre en buen estado. Revise que el equipo esté limpio, que funcione bien y que no tenga roto o aflojado. Revise que los mangos de la espada o florete, así como los protectores de muñeca y brazos estén en buen estado.

Vestir ropa apropiada para la actividad. Asegúrese de que ninguna niña ni persona adulta use aretes, pulseras o collares que puedan enredarse en el equipo. Además, las niñas deben recogerse el cabello si lo tienen largo.

Revisar las reglas y expectativas. La instructora debe repasar de antemano las reglas y procedimientos de operación con las niñas.

Equipo de seguridad requerido

● floretes, sables o espadas ● guante de esgrima ● peto (protector que se usa por debajo del brazo con el que asalta) ● chaquetilla ● pantalones que cubran hasta las rodillas ● calcetas que lleguen hasta las rodillas (se recomiendan las de fútbol) ● zapatos tenis o de piso

Pesca y pesca en hielo

Aprobación del consejo local: puede requerirse

Actividad permitida para: D B J C S A D B J C S A

Qué es la pesca y la pesca en hielo

La pesca es un deporte, un pasatiempo o toda una industria alimenticia, según a quién le pregunte. En Estados Unidos, la pesca en agua dulce es más popular que la pesca en agua salada, y entre las variedades que existen están la pesca con mosca, la pesca en hielo y la pesca competitiva. La mejor hora del día para pescar depende de varios factores, como la