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OPEN GREEN | 打開綠生活臺北生活空間改造／逆齡城市 一起打開綠生活，營造高齡友善環境
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OPEN GREEN | The Placemaking Projects of Green Livings in Taipei / Active Ageing Green Livings for All
文
戶外環境的療癒潛力：高齡友善環境設計
專
｜環境是療癒資源
[ 功能性支持 ]
不管是室內或室外環境都具有療癒潛力，是協助改善高齡
認知與身體功能得到支持，而完成日常活動（activity of daily livings, ADLs），例
生 活 品 質 的 資 源（Cohen & Weisman, 1999）， 這 些 療 癒 潛
如坡道最多不超過 5% 坡度，使輪椅者能獨立且輕易使用，戶外具有底部淨空花
力可透過設計手法彰顯其效果，達到安全與保安、功能性
台，創造可及園藝空間（圖 1），另外像扶手等其他無障礙設施皆意在使環境成
支持、時間與方向感、五感刺激、社交機會、隱私、自我
為活動助力而非壓力。
環境的「功能性支持」意在創造全能場域（enabling environments），高齡者的
定位及價值、熟悉感與有意義活動參與等九項目標。 [ 提高時間與方向感 ]
｜戶外環境的療癒潛力
由於認知能力下降，高齡者對於辨識時間與方向的能力變弱，環境可透過四季 植栽暗示季節更迭（如春櫻花、夏牽牛），高齡者與這些植物互動過程，能間接
戶外環境具有自然資源，能提供有別於室內的空間體驗，
了解時間資訊。視覺標的物則能協助指引方向，不止是透過大型建物，社區所
其療癒潛力與應用自然資源相關，目的在促進高齡者的身
擁有的共同記憶點（如一棵老樹、土地公廟等）也能協助建立認知地圖（cogni-
心健康。
tive map），指引家的方向（如我的家在大樹後面）。
[ 安全與保安 ]
[ 提供高品質五感刺激 ]
透過設計手法能改善環境安全性，針對高齡者行走的動線
快速都市化結果常帶來負面的五感刺激，如噪音及空汙，在社區開放空間細心
路徑，設計應克服高低差改變，減少移動時對於平衡感需
安排植栽，能帶來自然且愉悅的五感體驗，開花植物能提供視覺刺激；誘鳥植
求，此外需採用防滑材質鋪面，施工時應確保良好施工品
物（如鐵冬青）有助創造聲音感受，樟樹或九芎樹幹可提供有趣的觸覺體驗；檸
質，減少路面產生裂縫及凹凸不平現象，降低老人因視力
檬桉及樟樹的葉片是隨手可得的嗅覺材料，而香草植物則能成為味覺的來源，
不佳及步伐改變等因素而跌倒受傷。公園等綠地可設有緊
透過這些綠資源緩和都市化負面影響，改善社區環境。
急聯絡電話或按鈕，提供現場協助。
石佳蓉 美國威斯康辛大學密爾瓦基分校建築系環境高齡學博士，致力透過 改善建築、景觀與活動計劃增進長照機構高齡者的生活品質，策略 是希望藉由增加高齡者與大自然的互動機會，使知獲得療癒體驗。
圖1 花蓮門諾醫院壽豐分院護理之家中庭-
目前擔任林業試驗所博士後研究員，協助發展高齡者的森林療癒。
底部淨空的輪椅花台（攝影：石佳蓉）