Dbać o zdrowie można w każdym wieku Kiedy jest najlepszy czas na zmianę swojego życia? Czy kobiecie po 50-tce wypada się odchudzać? Jak wygląda babcia na siłowni? Odpowiedzi na wszystkie te pytania zawiera historia mojej pacjentki, Jolanty Szklarskiej z Bydgoszczy, która dzięki platformie online GACA SYSTEM schudła 23 kg. w lipcu – podjęłam szybką decyzję: stop! Jak długo można akceptować kupowanie kolejnych coraz większych ubrań?
» prezes Stowarzyszenia Zapobiegania Otyłości „Fatkillers” » inspirator zmian, specjalista żywieniowy i trener
Teraz kocham ruch i lubię siłownię Moja przygoda rozpoczęła się dość niespodziewanie. Od lutego do lipca 2014 roku podziwiałam, jak z Mądrym Odchudzaniem zmienia się moja córka Iza. Z pulchnej osoby zrobiła się fitnessową dziewczyną! Zachwycałam się jej figurą, ale nie podejrzewałam, że i ja, kobieta po pięćdziesiątce, babcia ślicznego wnusia, zdecyduję się na realizację programu Konrada Gacy. Przecież na diecie byłam od 10 lat. To wtedy zaczęło mi przybywać kilogramów. Z kobiety o wzroście 173 cm i o wadze 73 kg robiłam się coraz większą panią. Tłumaczyłam to sobie różnie: a to leczeniem hormonalnym, a to wiekiem 50 plus, a to problemami ze stawami. Moja waga zaczęła zbliżać się do 90 kg. I nagle – po urlopie
Na początku miałam jedną wątpliwość, jak poradzę sobie na siłowni Obawiałam się, że po prostu na nią nie pójdę. Ja, kobieta po pięćdziesiątce, rzucę się na maszyny i będę ćwiczyć? Myślałam, że to niemożliwe. Ale
FOT. AGNIESZKA KOZŁOWSKA
KONRAD GACA
W godzinę miałam już wykupiony abonament i umówioną konsultację Dwa dni później byłam na diecie! Trzymałam się w stu procentach zaleceń co do jedzenia i picia. Trenowałam ściśle według wskazówek. Kolejne, coraz mniejsze wskazania wagi dawały mi wspaniały zastrzyk energii. Bałam się tylko, że nie wytrzymam na diecie. I co? Cud! Z GACA SYSTEM nigdy nie czułam głodu. Zegarek regulował moje wizyty w kuchni. Odchudzanie on-line to wielka szansa dla ludzi mieszkających z dala od miast, gdzie są ośrodki stacjonarne GACA CENTRUM. Kiedy przypatrywałam się metamorfozom innych pacjentów, to mówiłam głośno: ja też tak chcę! Kilka miesięcy temu sama zakończyłam wyprowadzenie z diety.
po 1,5 miesiąca odchudzania dobrowolnie kupiłam karnet na siłownię i z wydrukowaną od pana Konrada kartką w ręku poszłam na ćwiczenia. Teraz kocham siłownię, namówiłam już znajomych na ćwiczenia. Promuję zdrowy tryb życia! A wszystko to dzięki panu Konradowi Gacy, który dał szansę takim osobom jak ja na lepsze, zdrowsze i lżejsze życie. Mam też kilka słów do pań po pięćdziesiątce. To, że jesteście teściowymi i babciami, nie usprawiedliwia Was, jeśli nie dbacie o siebie. Spróbujcie zrobić coś dla siebie na drugą połowę życia. Nie bój-
cie się „wiszącego” ciała, które Was nie posłucha. Z GACA SYSTEM Wam to nie grozi! Spójrzcie na mnie: w biodrach mam teraz 5 cm mniej, niż miałam w pasie! Waga pokazuje 23 kilogramy mniej, a zamiast rozmiaru 48 kupuję 38. I zamierzam tak trzymać i rozdawać swoją dobrą energię niedowiarkom! Nie szukajcie usprawiedliwień i wymówek. Was też stać na taki krok!
MINUS
23 KG
Dzięki platformie on-line możesz odchudzać się z GACA SYSTEM, nie wychodząc z domu. Daje ona możliwość realizacji programu odchudzającego osobom spoza granic Polski! ięcej informacji o przełomowym programie Mądrego Odchudzania oraz o możliwości realizowania go przez platformę GACA SYSTEM on-line można znaleźć na stronie www. gacasystem.pl.