Revista GB nº 79 - ABRIL 2011

SUMARIO 04.2011 10

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16 ACTUALIDAD Monumento en Memoria de los Gays,

34 CINE La cartelera que nos llegará este mes

05 NOMBRES PROPIOS Elisabeth Taylor

18 TRAVEL Sur de Tailandia

38 DVD Las últimas novedades en DVD

06 TERMÓMETRO Tomamos el pulso a la actualidad

24 GASTRONOMÍA Cocinando Light

40 DVD GAY Lo más caliente para adultos

08 TELEVISIÓN La televisión levanta pasiones

26 LIBROS Selección de novedades literarias

42 SALUD Resultados 1ª encuesta europea conductas sexuales para GLBT.

10 TIPS & TRICKS Masaje tantrico. La fotodepilación.

28 LIBROS. ENTREVISTA Pedro Menchén. Escrito en el agua.

12 TIPS & TRICKS Para tí y tu look

30 MÚSICA Las últimas novedades musicales

14 TIPS & TRICKS Cosmética masculina

32 VIDEOJUEGOS Videojuegos para PC y Consolas

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Depósito Legal B-3309/2004 ISSN 1887-3626

EDITA CONTROL C MEDIA NETWORK, SL Tel. 937415323 - Fax 931816702 revista@revistagb.com

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04 EL MOMENTO Personas

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44 SALUD VIH y estigma en la comunidad gay.

46 GUÍA GAY Barcelona. Madrid 50 AMBIENTE

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IMPRIME Imgesa

PROHIBIDA LA REPRODUCCIó N TOTAL O PARCIAL DE LOS ARTíCULOS y FOTOGRAFíAS DE ESTA PUBLICACIó N SIN AUTORIz ACIó N Ex PLíCITA y POR ESCRITO DEL EDITOR

PUBLICIDAD Ángel Bigorra angel@revistagb.com Tel. 616048216

Todas las notas y comunicados de prensa pueden ser remitidos por email a: revista@revistagb.com

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NOTAS DE PRENSA

Esta publicación es miembro de la International Gay & Lesbian Travel Association

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EL MOMENTO

En plena crisis nuclear en Japón, tras el tsunami producido por el catastrófico terremoto, los políticos europeos han decidido reabrir el debate sobre las centrales nucleares. El desastre de dimensiones desconocidas ha demostrado empíricamente que la energía nuclear no es segura. ¿Qué nos espera ahora? ¿Se está ocultando información a la opinión pública? Ante la posibilidad “remota” de un desastre de estas características en Europa o en nuestro país, se ha encendido una señal de alarma para, como mínimo, hacer pasar un exhaustivo examen de seguridad a las centrales situadas en nuestro continente. Y es que no se puede jugar con fuego. Un país tan preparado como Japón para resistir catástrofes naturales ha sucumbido ante la fuerza de la naturaleza. El ser humano, es decir, el sistema económico mundial se sustenta de la energía. Energía que se necesita para todo, repito, absolutamente todo. Pero nuestras ansias energéticas no pueden poner en peligro la existencia en el planeta. Si ya es harto complicado controlar el tema de los contaminantes que producen el efecto invernadero que está destruyendo nuestra capa de ozono, la que nos protege a todos, sólo falta que nos echemos los unos a los otros “kilos” de radiación.

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A la hora de escribir este artículo de opinión, el Organismo Internacional de Energía Atómica había declarado que todavía no había sido informado por las autoridades japonesas sobre el supuesto hallazgo de plutonio fuera de los reactores. ¿Qué más queremos?

Parece ser que “los que mandan” empiezan a darse cuenta de lo que está por venir, y se ponen manos a la obra. Lo primero que se les ha ocurrido es comunicar la intención de eliminar los coches de gasolina y diesel para 2050. Para entonces todos estaremos bajo tierra, porque entre la radiación del plutonio y los dañinos rayos del sol no soportaríamos más de cinco minutillos al aire libre. Como si fuéramos vampiros, derretidos y quemados por la luz del sol. Me encanta. Una visión apocalíptica fantasmagórica.

Supongo que para entonces la iglesia le pedirá ayuda a Dios para que nos salve. Mientras tanto, cuando vayáis al supermercado, fijaos de donde procede la fruta, la verdura, o el pescado. Por cierto, me ha parecido oír que los restaurantes japoneses van a ser muy baratos ahora. Todo gracias a la energía nuclear. Así que demos gracias al señor y al capullo que dijo que la energía nuclear es segura.

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Radiación, no gracias

por Daniel Prada Redactor Jefe de la Revista GB

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NOMBRES PROPIOS

ELISAZABETH TAYLOR >

Se apagó una de las más grandes estrellas de Hollywood. La actriz Elizabeth Taylor falleció este pasado 22 de marzo en un hospital de Los Angeles a la edad de 79 años.

"Se fue rodeada por sus hijos", decía el anuncio que enluta a toda la industria del cine estadounidense y mundial. Liz Taylor permanecía internada desde hace más de seis semanas debido a un problema cardíaco, según informó ABC News.

Principalmente recordada por actuar en Cleopatra, película de Joseph Mankiewicz donde encarnó a la última reina del antiguo Egipto, Taylor destacó también por una persona rebelde y excéntrica tanto en la vida real como en sus interpretaciones.

Nos deja la mirada de sus ojos violeta, una vida tan apasionante como muchas de sus películas (adornada con ocho matrimonios) y un activismo en favor de la lucha contra el VIH nacido de la muerte del que fuera su amigo del alma, Rock Hudson.

Un activismo que Elizabeth Taylor y los suyos han mantenido hasta el final. Su familia ha pedido que en vez del envío de flores se realicen donaciones a la fundación contra el sida que ella misma fundó, The Elizabeth Taylor AIDS Fundation.

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TERMÓMETRO

UN SACERDOTE CROATA CATÓLICO CONDENADO POR INCITACIÓN AL ODIO HOMÓFOBO

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Franjo Jurcevic, sacerdote católico croata, ha sido condenado por la Justicia de su país a tres meses de prisión -que podrá eludir si durante un año no reincide- por incitación al odio homófobo por lo comentarios vertidos en su blog en los que se felicitaba de los incidente provocados por grupos de extrema derecha con ocasión de la celebración de la marcha del Orgullo LGTB de Belgrado.

LOS CATÓLICOS ESTADOUNIDENSES MAYORITARIAMENTE FAVORABLES A LOS DERECHOS LGTB

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El divorcio entre la jerarquía católica y la mayoría de sus fieles por lo que se refiere a los derechos LGTB es palpable en Estados Unidos. Según un estudio publicado por la organización Public Religion Research Institute, la gran mayoría de los católicos de ese país (43%) son favorables al reconocimiento de las parejas del mismo sexo y un 31% se declara a favor de las uniones civiles. El 71% creen que las parejas del mismo sexo deben tener la posibilidad de casarse civilmente.

85 países firman declaración de la onu condena la violencia lgtb

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El Consejo de Derechos Humanos de las Naciones Unidas ha presentado este mes de marzo una declaración firmada por 85 países, en la que exhortan a la comunidad internacional a poner fin a las violaciones de los derechos humanos basadas en la orientación sexual y la identidad de género. Entre los firmantes hay cinco países africanos: Sudáfrica, República Centroafricana, Ruanda, Seychelles y Sierra Leona.

IKEA ANUNCIA CON UNA PAREJA GAY LA APERTUrA DE UNA NUEVA TIENDA EN ITALIA

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“Estamos abiertos a todas las familias“. Con este eslogan y la imagen de una pareja de hombres cogidos de la mano, la conocida firma sueca de muebles y decoración IKEA promociona la próxima apertura de su nueva tienda en Catania (Italia). Desde el periódico Il Giornale (propiedad de Berlusconi) defienden que la campaña de IKEA es “una provocación” que solo busca “que se hable de ellos”.

EL VATICANO AÚN MÁS RETORCIDO: DEFIENDE ANTE LA ONU LOS “ATAQUES” HOMOFOBOS COMO LEGITIMOS

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El arzobispo Silvano M. Tomasi, representante vaticano en el Consejo de Derechos Humanos de la ONU, declaró que “la gente está siendo atacada por no apoyar las relaciones entre personas del mismo sexo”. Añadió que esos “ataques” son “violaciones de derechos fundamentales y no pueden ser justificados bajo ninguna circunstancia”. Hay que ver, ahora, la estrategia es invertir la carga de la prueba.

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TELEVISIÓN

> MTV COMIENZA A GRABAR UN REALITY CON ALASKA Y MARIO VAQUERIZO

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MTV está preparando un reality de producción propia con Alaska y Mario Vaquerizo. El programa, cuya grabación está prevista que comience a finales de marzo, se estrenará en mayo, y está coproducido por El Terrat. La pareja abrirá las puertas de su colorida casa para descubrir su cotidianeidad y sorprendernos con lo que hay detrás de una estrella del pop, sus deseos, sus personalísimos gustos, sus problemas, y su peculiar entorno de familia y amigos.

MTV, canal pionero de los reality-shows, se embarca en la producción de su primer reality de producción propia en España. En el programa, al estilo del famosísimo "Los Osbournes" los espectadores podrán ver lo que nunca imaginaron de una de las parejas más famosas y provocativas de España: Alaska y Mario Vaquerizo.

Durante varias semanas la audiencia será testigo directo de su realidad: asistirán con ellos a las fiestas más glamourosas y extravagantes, descubrirán los entresijos de la prensa del corazón, y conocerán a sus amigos celebrities más cercanos e interesantes.

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ALASKA Y MARIO ABREN LAS PUERTAS DE SU CASA Y DE SU VIDA A LAS CÁMARAS DEL CANAL

> GLEE SIGUE EN SU NUEVA

SEGUNDA TEMPORADA MÁS GAY E INCONFORMISTA QUE NUNCA Sin duda hacia tiempo que una serie de televisión no causaba tantos comentarios por su contenido gay. Es Glee. Y su nueva segunda temporada, ha subido el liston. Es por ello que roza los 12 millones de espectadores Estados Unidos. Aqui en España la emite FOX TV ( la cadena con las mejores series del momento).

Una serie de caracter juvenil con unos excelentes numeros musicales y con episodios tematizados dedicados a las grandes divas con lady Gaga, Madonna o Britney Spears. ¡Geniales todos! Parece imposible que una serie con protagonistas medio “freaks” enganche como lo hace Glee. Cada capitulo es toda una aventura.

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tips & TRICKS. DE INTERÉS PARA TÍ

MASAJE TÁNTRICO Al hablar del masaje tántrico nos referimos a una técnica totalmente enriquicedera y placentera. Es una forma distinta de sentir la sexualidad. Con este masaje descubrirás tu capacidad de recibir placer. Inspirado en la filosofía hinduista, mediante las caricias de las zonas eróticas intenta lograr el equilibrio espiritual. Posee una finalidad más allá del placer: entrar en lo más profundo del subconsciente llevando un rayo de esperanza a cada función específica, analizando las inquietudes y los deseos de la persona y eliminando el conflicto, la insatisfacción y la inquietud.

El masaje tántrico proporciona una relajación emocional y física, proporcionando un profundo sentimiento de bienestar. Si nunca lo has realizado te recomendamos hacerlo ya que en él experimentarás sensaciones y placeres inolvidables. Cambia tus energías más potentes en sensaciones de orden superior al orden puramente físico: Expandir, Retener, Controlar... ¡Unas senseciones indescriptibles!

Como ya habrás podido comprobar el masaje tántra es una combinación de sensibilidad, sensualidad y erotismo que nos ayuda a descubrir las plenitudes de gozo que nos proporciona el tacto. Es una forma distinta de sentir y trascender: sensaciones de infinito placer que poco a poco inundarán todo tu cuerpo de excitación pero que a su vez te relajarán corporal y mentalmente.

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Dentro del masaje tántrico debemos aprender a diferenciar entre el masaje del Lingam y el masaje del Yoni. La palabra sanscríta Lingam se refiere al órgano sexual masculino. Yoni es la palabra sánscrita utilizada para referirse a la vagina y puede traducirse como “lugar sagrado”. Desde el punto de vista tántrico, la vagina es un lugar de amor y respeto.

El masaje del Lingam tiene como finalidad relajar al hombre y acercarlo a su lado más sensible. Este masaje tántrico fortalece el vínculo de intimidad en la pareja. Además, ayuda a arreglar o sanar alguna mala experiencia relacionada con el sexo.

Por todo esto, el orgasmo y la eyaculación no son la finalidad de este masaje. El objetivo final es explorar una forma de placer no condicionada por factores estereotipados.

Para una realización adecuada de este masaje es importante una preparación física y espiritual. Para comenzar debemos preparar el ambiente en la pareja y crear una conexión. Para ello es preciso empezar con un acercamiento previo: tiernas caricias , abrazos y miradas dulces...todo con la idea de derribar los obstáculos o fronteras que estén separando a la pareja. El hombre debe recostarse encima de almohadones que le levanten el torso y la cabeza. La postura debe ser cómoda, rodillas poco dobladas y sus piernas deben estar separadas. En esta postrura los genitales deben quedar totalmente expuestos para que el masaje sea totalmente efectivo.

Ahora ya podemos comenzar el masaje: Coloca un poco de lubricante sexual y espárcelo tanto en el lingam, cómo por los testículos. Debes iniciar el masaje en los genitales y en el escroto, procurando que se relaje toda la zona. Ahora, acaricia suavemente el perineo (entre los testículos y el ano). Pero sé muy cuidadosa, ya que es una zona que casi ningún hombre heterosexual ha permitido que le toquen nunca. El siguiente paso es acariciar el Lingam, variando la presión y la velocidad.

Este es un factor importante epara que aumente el placer. Con tu mano derecha, presiona la base del Lingam. Desliza tu mano de abajo a arriba, aunque alternando con la mano izquierda. Continúa estos movimientos, y después empieza a presionar la cabeza del Lingam. Pero sigue alternando lo de las manos. A estas alturas se acerca el orgasmo, la eyaculación, así que debes detener un poco la estimulación. Recuerda que este no es el objetivo. Para el masaje tántrico alargar lo más posible la eyaculación es una forma de obtener más placer. Con esta prolongación, también despertamos el Kundalini (flujo energético en el cuerpo humano). Además, es una buena forma para que el hombre se convierta en multiorgásmico.

Lo mejor para iniciarte en este mundo es acudir a algún centro especializado de terapias y masaje tántrico donde podrás empezar a dar tus primeros pasos en esta forma de aprender a obtener placer con nuestra sexualidad.

LA FOTODEPILACIÓN CON LUZ PULSADA INTENSA (IPL) EL SISTEMA MÁS MODERNO E INNOVADOR La Fotodepilación con luz pulsada intensa representa el más moderno e innovador sistema de depilación permanente.La fotodepilación con luz pulsada no es depilación laser.

La Fotodepilación o fotorrejuvenecimiento se realiza mediante la utilización de la luz. Tal definición engloba dos técnicas, mediante láser o mediante Luz Pulsada Intensa (IPL). La principal diferencia entre ambos métodos, es que el IPL, al ser una tecnología más moderna, se puede utilizar para un mayor abanico de color de piel y vello. Otra ventaja fundamental es que la técnica IPL es indolora y más económica. Los centros de fotodepilación No+vello trabajan con sistemas de LUZ Pulsada Intensa de última generación para garantizar los mejores resultados desde la primera sesión.

TRATAMIENTOS - Rejuvenecimiento con IPL. Consiste en aplicar pulsos de luz intensa que penetran en la piel, sin dañar la capa superficial. De esta forma, el calor que trasmite provoca la creación de nuevas fibras de colágeno y elastina que reconstruyen las microrredes que componen la dermis y epidermis, reorganizándolas y consiguiendo un efecto relleno mediante un engrosamiento y realineación de la piel desde el interior.

- Rejuvenece la piel. Atenúa las arrugas y líneas de expresión, define el ovalo facial, unifica el tono, aporta luminosidad a la piel y efecto tensor, en definitiva, proporciona un aspecto rejuvenecido y saludable - Sesiones fotorrejuvenecimiento. Aunque la mejoría y resultados puede verse en las primeras sesiones, es recomendable esperar a la finalización del tratamiento para comprobar sus efectos.

Prueba fotorejuvenecimeinto gratuita. Igualmente, los centros de fotodepilación no+vello (Consejo de Ciento 218, esquina Casanova de barcelona) te realizarán una prueba, completamente gratuita, para determinar el tratamiento personalizado de cada cliente.

PREPÁRATE PARA EL VERANO ¡OPERACIÓN BAÑADOR! El Verano se acerca y con ella la operación bañador, pues al final, sabiendo que acabaremos luciendo cuerpo en las playas o piscinas de turno, todos queremos tener un buen tipo que mostrar, en verano es fácil descuidar un poco el cuidado, por eso vamos a darte algunas ideas de como mejorar nuestro exterior, para que nuestro interior esté tranquilo, de cara al verano.

De entrada, el bañador, si bien es cierto que parece ser una prenda que deja poco lugar para camuflarse, si podemos encontrar algunos bañadores que nos favorezcan, desde bermudas a bañadores tipo spedo, que son los más arriesgados, pues no se deja nada a la imaginación, en algunos casos los bañadores traen refuerzos que pueden ayudar a que todo esté en su sitio, la colección Summer NIT pueden ser un buen referente a la hora de ver que modelo te favorece más.

Bebe mucha agua, además de que irá muy bien a nuestro organismo, es imprescindible para estar en buena forma, y además ayuda a mantener la linea y la piel te lo agradecerá, como podemos hacer servir algunas de las cremas y autobronceadores para estar más morenos antes de que el sol haga lo propio.

En cuando a depilación, esto va a gustos, normalmente la depilación a la cera para grandes zonas es la mejor, y la más duradera, además suele quedar bien, limpio y atractivo.

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tips & TRICKS. DE INTERÉS PARA TÍ

TRES MOTIVOS PARA INICIARTE EN UNA RUTINA FACIAL REPARADORA A todos los hombres que creen que empezar a utilizar cosmética masculina es una bobada, a todos aquellos que piensan que se les ha pasado la edad y a los hombres escépticos en general: os dedicamos este articulo.

No sé qué razones tenéis para no subiros al tren de los cuidados cosméticos masculinos pero quisiera que olvidáseis por un momento la opinión de vuestro mejor amigo, vuestro hermano o vuestro monitor del gimnasio. ¿Qué pensáis realmente vosotros? Si nadie os viera, ¿lo intentaríais?

Cuidar la piel de tu rostro aporta satisfacciones personales.

No es ninguno de los colegas arriba enumerados los que van a beneficiarse de una rutina cosmética diaria. Así que aquí tenéis las 3 razones de peso para empezar a cuidarte: - Minimizar los problemas de la agresión del afeitado: si tienes la cara destrozada por la cuchilla, te estás dejando literalmente la piel cada día. La cosmética facial da fuerza, reparación y regeneración a la piel del rostro. Empezar con una simple hidratante no es pedir demasiado y recibirás mucho a cambio.

- Mantener bajo control problemas de la piel. ¿Porqué convivir con una piel sensible, con problemas de granos y acné, con la cuperosis? Llámale pomada o crema, no importa. Lo que importa es que funcionan y tú sigues con la cara como una guindilla.

- Razones de imagen personal. Tal como está el mercado laboral, no puedes permitirte el lujo de obviar el aspecto de tu piel. Sentimos ser nosotros los que te lo digan pero puede que no te elijan en tu próxima selección de trabajo por presentarte con la zona T chorreando o unas ojeras espectaculares.

El argumento de que no utilizas cosmética porque es cosa de mujeres caducó el siglo pasado. Te garantizo que cuando empieces te arrepentirás de no haberte iniciado antes.

LAS PERFUMERÍAS SIGUEN CRECIENDO

SAN

REMO

El pasado mes de diciembre las perfumerias San Remo inaguraron la tienda nº 33 de la cadena, situada en la calle Aribau nº 29 de Barcelona. En ella se ha querido reflejar una nueva filosofía de empresa, más moderna y acorde con los nuevos tiempos, sin olvidar ninguno de los pilares que las definen, la atención personalizada por parte de sus asesoras de belleza, precios competitivos y gran surtido de productos. En ella encontraras las mejores marcas del mercado tanto de perfumería, como de cosmética y maquillaje así como una selección de productos imprescindibles para el día a día, siempre al mejor precio.

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ARRUGAS DEL CONTORNO DE OJOS, CUIDALAS En los hombres en muy temprana edad ya hay señales de las primeras arrrugas, estas se originan y empiezan a aparecer en la frente y alrededor de los ojos. Las arrugas dependen del tipo piel, la alimentación, clima, etc.

Algunos jóvenes ya desde los 20 años tienen las patas de gallo muy marcadas, eso a esa edad, no queda bien, deberían hidratar la zona y conseguir que las arrugas crezcan de manera controlada.

Este tratamiento es con la marca Biotherm Homme, para jovenes de entre 20 y 35 años, Age Fitness Yeux, para mantener la piel hidratada en los primeros signos de edad. De los 35 años aproximadamente, en adelante se recomienda Force Supreme Yeux o Age Reafirm Eye Force. Estas cremas deben aplicarse en todo el contorno de manera suave y estas ultimas frenan el envejecimiento excesivo de la piel exactamente en ese lugar que venimos hablando.

Son crema que rondan entre 45 y 50 euros y contienen 15 ml. La marca es garantía de buenos resultados. Siempre pide consejo en un establecimiento especializado sobre cual es el producto adecuado para ti.

Nunca olvides una buena alimentación y cuidado general de la piel, tu aspecto es importante, por eso es importante estar en cada uno de los detalles sin perder ninguno de vista.

TALLERES DE FIN DE SEMANA PARA HOMBRES GAYS Y BISEXUALES stop sida lleva realizando estos talleres de Salud Sexual desde el año 2001. Tienen lugar fuera de la ciudad de Barcelona y van dirigidos a hombres gays y bisexuales, con independencia de su estado serológico.

En un espacio íntimo y confidencial, se comparten experiencias sobre temas que influyen en el disfrute de la sexualidad. Se abordan temas como la vivencia de la homosexualidad, qué aspectos facilitan y dificultan tener el sexo que queremos, información sobre el VIH y otras ITS, sexualidad en pareja, etc. Estos talleres tienen un coste simbólico de 20 ¤ que incluye la estancia, las comidas y el taller.

Además de los talleres de fin de semana, stop sida también realiza talleres informativos de dos horas sobre infecciones de transmisión sexual (ITS), dirigidos a hombres gays y bisexuales, para reconocer, prevenir y tratar las ITS más comunes.

También se abordan los aspectos emocionales relacionados con las ITS: miedo, culpa, vergüenza... Estos talleres se llevan a cabo de manera periódica y gratuita en la sede de stop sida: c/Muntaner, 121, entlo-1ª.

Para asistir a cualquiera de estos talleres, sólo tienes que llamar al 93 452 24 35.

Stop sida es una asociación sin ánimo de lucro y de base comunitaria que lleva 25 años trabajando desde y para la comunidad LGTB en la prevención del VIH/ITS. Además de la realización de talleres de prevención, stop sida ofrece otros servicios y actividades: Servei de la prova: el test rápido del VIH y Sífilis; el Servicio de Apoyo Emocional a gays seropositivos, sus parejas y/o familiares (VIH Infoservei); el programa de prevención a través de Internet (navegaseguro.es, masmorbomenosriesgo.es), el SIATS, servicio de información y atención a trabajadores del sexo masculinos y transexuales; Educadores de Calle, que ofrecen información sobre salud sexual en locales de ambiente; campañas para la distribución de materiales preventivos e informativos en locales de Barcelona y asociaciones antisida y gays del Estado…

Próximo taller: fin de semana del 9 y 10 de Abril

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tips & TRICKS. COSMÉTICA MASCULINA

REAFIRMANTE

VICHY DERCOS ENERGY A todos nos ha preocupado, o preocupa, la caída del cabello, si bien, se sabe que tiene una base genética, no se acaba de conocer la razón por la cual el cabello se cae, algo que evita que salgan buenos tratamientos, además, las causas de la caída pueden ser múltiples, pasando desde la grasa acumulada, el pelo estropeado, o simplemente porque es nuestra naturaleza, todo esto hace que luchar contra la caída pueda ser una empresa complicada.

Cada vez las marcas más asequibles optan por sacar al mercado diversos productos para mejorar nuestra apariencia, en esta ocasión os traemos el tipo de cremas que todos deseamos, aquellas que no exigen más esfuerzo que la aplicación. CLARINS MEN. Las diversas dietas de engorde y adelgazamiento pueden dejar la piel algo fofa, este es uno de los productos que lo solucionan.

CREMA ANTI-ESTRÉS

Dove se caracteriza por conseguir productos de alta calidad a un precio asequible, una de las mejores marcas en cuanto a resultados. Desde hace un año, mas o menos, Dove ha lanzado su colección para hombres, esto no es del todo conocido pues en publicidad, aún se prioriza la colección femenina, pero igual que ocurrió con esta, la colección masculina logra unos efectos sensacionales en la piel.

La vida actual cada vez exige mucho más, más horas de trabajo, más tiempo con la familia, más tiempo para obligaciones y menos tiempo para actividades tan necesarias como el descanso o dormir, todo esto provoca que cada vez más el estrés sea un problema, no sólo a nivel psicológico, sino a nivel general, piel incluida. Lab Series Max LS Anti-Estrés es tu solución.

HIDRATANTE Lancôme Men HYDRIX.Gel Hidratante con micro-nutrientes.

Gel hidratante destinado a hombres entre 25 y 35 años que aporta una hidratación diaria a la piel gracias a los micro-nutrientes que han sido seleccionados especialmente para la piel de los hombres.

PIEL FATIGADA

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Shiseido Men Total Revitalizer 50ml. Una poderosa crema que da energia a la piel fatigada, apagada. Refuerza la habilidad de la piel para combatir la sequedad y los signos de envejecimiento.

Mantiene el nivel de hidratación durante el día. Protege la piel de las agresiones medioambientales.

Con su uso continuo mejora las finas lineas y luminosidad. Testado dermatológicamente.

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DOVE PARA HOMBRES

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ANTI-FATIGA L’Oreal Men Expert Hydra Energetic. Cuidado Hidratante Anti-Fatiga de uso Diario.

Enriquecida con vitamina C, Hydra Energetic recarga la piel de energía para combatir los 5 signos de fatiga masculinos: - Aparición de ojeras - Rasgos cansados - Piel apagada - Pérdida de firmeza - Tirantez Fortalece la resistencia natural de la piel, consiguiendo una piel más suave, flexible e hidratada.

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ACTUALIDAD

ESPECIAL: INAUGURACIÓN DEL MONUMENTO EN MEMORIA DE LOS GAYS, LESBIANAS Y PERSONAS TRANSEXUALES QUE HAN SUFRIDO PERSECUCIÓN Y REPRESIÓN A LO LARGO DE LA HISTORIA El pasado domingo 20 de marzo Barcelona consolidaba su liderazgo como ciudad abierta y acogedora, ciudad de libertad, con la inauguración del monumento a los gays, las lesbianas y las personas transexuales que han sufrido persecución y represión a lo largo de la historia.

El primer movimiento de liberación gay de España se fundó en Barcelona en 1970.

Esta ciudad también acogió (es un decir por la época política y las cargas policiales) la primera manifestación gay, lesbiana y transexual, el 26 de junio de 1977, contra la Ley de Peligrosidad y Rehabilitación social. Porque "gracias" a esta ley y otras similares, las personas LGTB hemos sido perseguidas y represaliadas durante la historia. Primero éramos considerados pecadores (y lo pongo en masculino porque las mujeres lesbianas han sido invisibles durante muchos siglos), después delincuentes, y también peligrosos sociales. La época democrática en España ha aumentado la aceptación social del colectivo LGTB, y se ha completado con una serie de leyes que han hecho de 16 GB

nuestro país uno de los más avanzados del mundo en el reconocimiento de los derechos a la libre orientación sexual e identidad de género.

Pero aún hay mucho trabajo por hacer. Es por ello que el Ayuntamiento de Barcelona se ha dotado de un Plan Municipal para el colectivo LGTB, que fijará las políticas que la administración local debe llevar a cabo dentro de sus competencias para garantizar la plena igualdad de sus ciudadanos y ciudadanas, en la plena diversidad que significan las siglas LGTB. Los trabajos de elaboración del Plan comenzaron con una amplio diagnóstico de la situación del colectivo en la ciudad.

Este primer paso constató que la gran mayoría de la ciudadanía estaba abierta a la realidad LGTB, pero también ponía de manifiesto los aspectos a mejorar para alcanzar una sociedad abierta, libre y plural en la diversidad. Para que los núcleos de personas con dificultades o incluso con actitudes hostiles hacia nosotros es justamente aquellos que no habían tenido contacto o conocimiento con ninguna persona del colectivo LGTB. Había pues

continuar con acciones de visibilización de la diversidad de orientación sexual e identidad de género. Y había que trabajar sobre todo con cuatro grupos de personas que todavía hoy sufren discriminación y represión: las personas transexuales, las personas mayores LGTB, los y las jóvenes LGTB que reciben acoso en las escuelas, a las familias ya los lugares de recreo y de trabajo y las personas LGTB que pertenecen a minorías étnicas o religiosas.

El monumento que se ha inaugurado no es más que una de las 228 acciones previstas en el Plan Municipal y que se deben ir implementando hasta el 2015.

Todavía hay mucho trabajo por hacer. Aun son posibles los pasos atrás. Para ello es necesario que todo el mundo, desde su lugar (entidades, administraciones, personas) siga vigilando para seguir en el camino de la libertad.

Jordi Valls y Fuster Director del Plan Municipal para el colectivo LGTB Ayuntamiento de Barcelona

El triángulo rosa que este monumento representa procede de una de las etapas más trágicas de nuestra historia: era la manera con la que se nos marcaba los campos de exterminio nazi. Símbolo después recuperado como emblema de activismo y reivindicación de nuestra comunidad. El lugar elegido finalmente, el Parque de la Ciutadella, tiene un simbolismo especial para nuestra comunidad ya que allí fue brutalmente asesinada Sonia, una mujer transexual, en 1991, a manos de un grupo de jóvenes ultraderechistas.

Este año se cumplen 30 años desde que el Consejo de Europa en 1981 realizó la primera declaración internacional contra la discriminación de las personas homosexuales, prohibiendo las terapias destinadas a intentar modificar la orientación sexual de las personas. Fue uno de los primeros éxitos de la ILGA, con la que colaboramos desde el movimiento asociativo catalán.

Es por tanto este un cumpleaños adecuado por el recordatorio de todas las víctimas por razón de orientación sexual o identidad de género a lo largo de la historia.

Lesbianas, gays y hombres y mujeres transexuales y bisexuales hemos sufrido durante siglos la represión, la burla pública y el desprecio social, el encarcelamiento, e incluso el asesinato a las hogueras de la Inquisición. Obligados a vivir una doble vida y la clandestinidad y muchos a sufrir técnicas aversivas para intentar "curarnos" por pecadores, delincuentes y enfermos.

Durante el régimen franquista las perversas leyes de Vagos y Maleantes y de Peligrosidad y Rehabilitación Social supusieron un terrible sufrimiento en la vida de miles y miles de hombres y mujeres, muchos de los cuales aún viven, y que merecen nuestro recuerdo y reconocimiento.

Cuando la democracia llegó, la aparición del sida supuso otro golpe durísimo para nuestra comunidad por las numerosas vidas que se llevó pero también por la nueva ola de discriminación, estigmatización y homofobia.

Hoy, en nuestro país, nos podemos sentir muy orgullosos como comunidad y como sociedad del trabajo realizado y los logros alcanzados. Gracias al trabajo de muchos activistas gays, lesbianas, bisexuales y transexuales durante los últimos cuarenta años, hemos conseguido la plena igualdad social y

poder disfrutar de los mismos derechos que el resto de la ciudadanía.

Sin embargo, el trabajo debe continuar: la plena normalización social todavía no está lograda y debemos hacer frente a nuevos retos. Aquí todos y todas, asociaciones, instituciones públicas, sector empresarial, profesionales, educadores, familias, etc., Estamos llamados a realizar el trabajo conjunto a.

Este monumento significa mucho para nosotros: es un símbolo de recuerdo, de desagravio y homenaje pero también es una declaración pública y permanente de nuestra ciudad que quiere destacar

como referente en Europa y el resto del Mundo por su compromiso por la igualdad y la no discriminación. No debemos olvidar que hoy en el mundo todavía 75 países condenan la homosexualidad, seis con pena de muerte y se registran frecuentes asesinatos de odio por homofobia en muchas partes del mundo.

Joaquim Roqueta Manen President de gais Positius Vicepresident del Consell Municipal de Lesbianes, Gais i Diones i Homes Transsexuals GB

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TRAVEL

Sur de Tailandia PHUKET, PHI PHI ISLAND Y KRABI Textos de David Bigorra. Fotografías de D. Bigorra y D. Prada

Phuket es la mayor de las islas de Tailandia y uno de los principales destinos turísticos del sudeste asiático. Su atractivo son las magníficas playas, el sol, los deportes acuáticos y su intensa vida nocturna.

También es tristemente conocida por el tsunami de diciembre de 2004 que devastó parte de las costas del Océano Índico. A diferencia del resto del país, que su población es mayoritariamente budista, aquí se encuentra un número significativo de población musulmana cifrándose en un 20%. Esto, unido a que muchos de los turistas que llegaron hace años aquí se quedaron para siempre a vivir, y la gran afluencia multicultural de sus visitantes, convierten a Phuket en algo único y totalmente diferente a lo que podrás encontrar en el resto de Tailandia. La vida de la isla se concentra en la ciudad de 18 GB

Phuket y la Bahía de Patong. Muchos reservan un hotel allí sólo para vivir directamente la experiencia de su escenario nocturno. Los viajeros que están más interesados en descansar que en perseguir este tipo de diversión, se desplazan más al suroeste, concretamente a la zona de Kata y Karon. Al otro lado de Phuket están las islas de Koh Yao Yai, Koh Yao Noi y Nakha Yai. Y el alojarse allí significa escoger playas retiradas y altos estándares de servicios, además de propuestas exclusivas que ofrecen los resorts allí instalados como el Six Senses de Yao Noi. Con casi 3 millones de turistas al año, Phuket no es uno de los destinos más baratos de Tailandia pero sí donde encontrar mayor variedad turística, hoteles de lujo,

mejores playas mayor oferta en actividades acuáticas y claro está, mayor occidentalización del destino.

DE INTERÉS EN PHUKET Big Buddha. El Gran Buda de Phuket se ha convertido en uno de los lugares más importantes y venerados de la isla. La imagen se encuentra en la cima de las colinas de Nakkerd entre Chalong y Kata a 400 metros sobre el nivel del mar y su imagen tiene 45 metros de altura siendo visible desde todo el sur de la isla. El sitio ofrece las mejores vistas de 360 grados de la isla. Un lugar muy tranquilo, siendo los únicos ruidos que se escuchan, el tintineo de las campanillas y las banderas amarillas ondeando al viento y como fondo una suave música del dharma.

Vista desde Karon View Pont de las playas de Kata Noi, Kata Beach y al fondo Karon Beach. Son para muchos las mejores playas de Phuket

Khao Rang Vierpoint. Situado en el noroeste de Phuket, Khao Rang es una hermosa colina con magníficas vistas que impresiona a todo el mundo que la visita.

Anteriormente conocido como Kao Lang, este cerro ofrece increíbles vistas panorámicas de la ciudad de Phuket, su playa y otras islas que rodean la ciudad.

Khao Rang se conoce como un paraíso para aquellos que desean sentir y ver el amanecer y el ocaso de una manera única.

Thai Village. La aldea tailandesa ofrece una oportunidad para experimentar algo de la cultura tradicional tailandesa a través del baile, intercalados con el boxeo tailandés, lucha con espada y espectáculos elefante.

Una forma rápida de conocer algo de la cultura tailandesa mezclada con un buen espectáculo. Atracción muy turística.

Phuket Aquarium. Más de 150 especies de vida marina se exhiben en el acuario, muchas de ellas capturadas de las propias aguas del Mar de Andaman y del Golfo de Tailandia y preservada aquí. Una visita perfecta para los amantes del fondo

submarino para así conocer antes de realizar las primeras inmersiones en estas increíbles aguas, cuales serán las especies que encontrará. Muy recomendable.

Bahía de Chalong. Esta serena y tranquila bahía ofrece, a la flota de barcos de vela, refugio de los fuertes vientos. También es un conocido puerto de salida hacia las islas Phi Phi, la Isla de Coral, Isla Mar Thon, Isla Racha y los lugares para buceo de Dok Mai y Shark Point. Los restaurantes de marisco del muelle son muy frecuentados después de haber ido a ver la famosa puesta de sol desde el cabo Promthep.

Wat Chalong. De los 29 monasterios budistas en Phuket, este es el más grande, el más importante, y probablemente el más ornamentado. Posee una arquitectura típica de los templos de Tailandia y el diseño es realzado por sus colores brillantes. Hay un dicho entre los turistas tailandeses que si se va a visitar Phuket, pero aún no has puesto un pie en Wat Chalong, entonces realmente aún no has llegado a la isla. Wat Chalong se parece más a una comunidad que a un

templo. Si deseas experimentar el budismo envuelto en el taoísmo y el misticismo chino en Phuket, este es el lugar para ir a pasear.

Patong Beach. Es la playa más activa en Phuket. Recientemente actualizado de "Pueblo" a la categoría de "Ciudad". Famosa no solo por su gran playa de arena, sino también por su activa vida nocturna, Patong tiene la mayor concentración de visitantes de la isla de Phuket. Ofrece una gran variedad de actividades durante el día o la noche, una variopinta selección de hoteles y un estilo de vida para adaptarse a cualquier tipo de visitantes. Desde hace diez años, Patong Beach ha cambiado muchísimo y se convirtió en un destino familiar,a pesar de ellos, todas las chicas de barra americana se encuentran todavía en el mismo lugar (Bangla Road). Su bahía de 5 km de arena blanca se encuentra rodeada totalmente por hoteles, complejos de bungalows y una concentración de restaurantes, tiendas y locales nocturnos muchos de ellos de dudoso gusto. No se recomienda para aquellos en busca de tranquilidad o algo más cool o de distinción, pero sin duda GB

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TRAVEL. SUR DE TAILANDIA

adecuado para aquellos que buscan unas vacaciones divertidas con bajo presupuesto.

Kata Beach. Es la mejor y más popular playa de Phuket. De hecho son dos playas, Kata Noi y Kata Yai. Se distingue por su espectacular primera línea palmeras en la playa. Buenos restaurantes, una activa pero sosegada vida nocturna y una oferta hotelera de gran calidad, todo siempre a escasos metros de la playa. Es una excelente playa para nadar, realizar windsufing, o en su extremo norte diving y snorkeling en su característico arrecife de coral repleto de peces de colores que se extiende hasta la isla de Poo. La oferta de restauración va desde la propia comida thai, a el marisco (muy típico de la zona) o pizzerías e incluso comida escandinava.

Karon Beach. Es la segunda playa más larga de Phuket situada a 20km de la ciudad.

Karon se concentra en torno a tres áreas principales: Destacan sus grandes resorts a primera línea de mar en su parte central. En la zona sur, destacan los restaurantes, bares y pequeños hoteles y alojamientos, así como pequeña comunidad del arte, donde algunos pintores tailandeses han construido un complejo de cabañas, bares y galerías de 20 GB

arte en el que viven y trabajan. Justo al norte se encuentra Aroona Plaza, que alberga una gran variedad de tiendas de artesanías, restaurantes y cafés, algunos bares y un hotel inspirado en la arquitectura sinoportuguesa de la vieja Phuket.

Karon View Point. Un lugar muy visitado que se encuentra en Kata y Nai Harn Beach.

Desde este punto se pueden contemplar de forma excepcional las bahías de Kata Noi, kata Beach y Karon Beach e incluso la isla de Pu. Los vendedores ambulantes te asaltarán intentando vender cualquier “objeto” en forma de souvenir. Curioso.

IMPRESCINDIBLE Descubrir e Parque Nacional de la Bahía de Phang Nga a bordo de un junco tradicional chino es una de las excursiones de mayor interés e imprescindibles que realizarás desde Phuket. Puedes hacerlo con la empresa June Bahtra, la cual te permitirá llegar hasta la isla de James Bond (Ko Tapu) donde se rodaron las escenas finales de la película “El hombre de las pistolas de oro”.

Luego visitarás el Poblado Gitano (Ko Panyi), donde vive un pueblo de pescadores único construido totalmente sobre el agua con

más de 150 años de antigüedad. Su población es en su mayoría musulmana.

Hoy en día, su gente vive de los puestos y tiendas de recuerdos para los turistas principalmente, aunque no han abandonado en absoluto la actividad pesquera. El alcohol, los cerdos, y los perros están prohibidos.

LAS ISLAS PHI PHI Las islas Phi Phi se encuentran a medio camino entre Phuket y Krabi, situadas a dos horas en barco. Un escenario de increíble belleza, cuenta con unas playas de arena blanca incomparables. Consta de dos grandes islas, Koh Phi Phi Don, la mayor y la que cuenta con infraestructura hotelera y Koh Phi Phi Le, la más espectacular y deshabitada.

Para llegar a las Phi Phi, puedes hacerlo directamente a tu hotel vía lancha rápida, como el caso del hotel de lujo Phi Phi Village Resort al noreste de la isla, o por el puerto pesquero de la bahía de Ton Sai en Koh Phi Phi Don al sur.

Es este el lugar de mayor afluencia turística y mayor abuso del entorno. Centenares de visitantes llegan cada día a este pequeño puerto para pasar unas horas en la isla y bañarse en las playas de la estrecha franja que separa la Bahía de Lodalam y la Bahía de Ton Sai.

Arriba: Una excursión obligada es la de la Isla de James Bond en Ko Tapu, Parque Nacional de Nga Bay, para ver su característico montículo que sobresale del agua a casi 200 metros de altura y todo su archipiélago de pequeñas islas, en su mayoría deshabitadas y de extraordinaria belleza.

Abajo: Poblado Gitano (Ko Panyi) construido totalmente sobre el agua. Derecha: Niños de la escuela del pueblo de mayoría musulmana que vive principalmente de la pesca.

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TRAVEL. SUR DE TAILANDIA

La isla pequeña de Phi Phi Le, es sin duda la más espectacular. Destacan a medida que te acercas en barca sus impresionantes acantilados de piedra caliza que superan con creces el centenar de metros de altura y que asombran por la densa vegetación que en ellas crece. Todo el perímetro de la irregular isla esta plagada de centenares de pequeñas y grandes cuevas como la famosa Cueva del Vikingo cubierta de estalactitas y estalagmitas donde se recogen nidos de “golondrinas” ingrediente principal de la conocida sopa china del mismo nombre.

Pero esta isla el mundialmente conocida por ser la Bahia de Maya el escenario natural donde se rodó la película “La Playa” con Leonardo DiCaprio. Para los amantes del snorkel esta isla es el paraíso natural mejor preservado donde practicar este deporte.

Aquí encontraran unas aguas turquesas totalmente cristalinas y con unos fondos y una fauna marina realmente bellas.

KRABI Tras pasar por la bulliciosa y activa isla de Phuket, nos dirigimos a Phi Phi donde descubrimos lo que es realmente un paraíso terrestre. Nuestra última etapa por el sur de Tailandia nos lleva a Krabi. Difícil de definir, una mezcla de sensaciones nos invade, menos playas que en otros lugares pero todas ellas prácticamente vírgenes, un 22 GB

frente litoral plagado de pequeñas islas que configuran un horizonte digno de admirar al atardecer o al amanecer, unas montañas calizas, más aún plagadas de cuevas y extrañas formaciones y unos excelentes arrecifes de coral que configuran un paisaje submarino apasionante. A esto sumado una oferta hotelera de muy alta calidad, configura a Krabi como un diamante en bruto como destino turístico de futuro.

GUIA PRÁCTICA SHOPPING Tiendas es lo único que no vas a tener problemas para encontrar, ya que en cualquier rincón encontraras tiendas de todo tipo, sobre todo alrededor de los hoteles donde podrás encontrar pequeñas galerías o mercados nocturnos que te permitirán adquirir tus souvenirs y como no, de las tan buscadas falsificaciones que todo turista aspira a encontrar, otro tema, será la calidad del producto, recuerda que a veces lo barato sale caro. Phuket también cuenta grandes centros comerciales, como el Jungceylon en Patong Beach que cuenta con mas de 300 tiendas con las principales marcas internacionales. Otro centro comercial es el Central Departament Store, cerca de la ciudad de Phuket, en dirección a la Playa de Patong, en Amphur Muang.

MOVERSE Para moverse por Phuket o Kabri, puedes alquilar un coche, aunque te recomendamos que alquiles una motocicleta, ya que el precio es prácticamente regalado y te permitirá moverte con mayor rapidez y llegar a lugares que el coche nunca podrá acercarte. Eso sí, aunque tengas experiencia en la conducción de motos, aquí se conduce muy a lo “libre” por lo que los sobresaltos y sustos conduciendo serán algo habitual. Pero aunque parezca imposible, el indice de acidentalidad es muy bajo ya que los locales ya están acostumbrados a los temerosos turistas y son ellos quienes al final te esquivaran. Si lo tuyo, es ir de tranquilo y no sufrir por el coche o moto, puedes utilizar los Tuk Tuk, ellos conducirán (a lo loco) por ti. Tan solo deberás saber regatear muy bien el tema del precio. Cuanto mas “pinta” de turista tengas, más bahts te pedirán. Evidentemente, la opción tradicional de taxi también existe, pero sobre todo toma uno con taxímetro activado, o exige que lo pongan en funcionamiento antes de arrancar, ya que la picaresca el los taxis esta al orden del dia y tu eres su posible presa.

INFORMACIÓN TURÍSTICA ADICIONAL Puedes visitar la web de Turismo de Tailandia: www.turismotailandes.com

Arriba: embarcación tradicional recorriendo las aguas del Parque Nacional de la Bahía de Phang Nga Abajo: Bahía de Maya en Koh Phi Phi Le

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GASTRONOMÍA

COCINANDO LIGHT

La influencia de la sociedad, preocupada por el mantenimiento de la silueta y la posibilidad de llevar una alimentación sana, es la culpable del aumento de la oferta gastronómica "ligera".

En la cocina light se trata una serie de platos ligeros para personas que, aunque les gusta comer bien, no quieren ingerir excesos de calorías, grasas y azúcares.

El truco está en elaborar platos que contengan un 50% menos de calorías que una receta tradicional, pero esta cocina light, debe también ser parte de una alimentación sana y equilibrada.

Este tipo de cocina light, permite disminuir riesgos para la salud como son la hipertensión y la diabetes, ayuda a reducir el colesterol en el caso de que lo tengamos alto, mejora nuestras defensas y nos ayuda a mantener un buen estado físico, por lo que envejeceremos más despacio, pero hay que tener siempre en cuenta las características y necesidades nutricionales de cada persona y adecuar la dieta ideal a cada uno.

Según los nutricionistas, los mayores consumidores de comida light son los mayores de 40 años, que es una edad en que la mayoría empieza a plantearse la salud como algo fundamental que requiere de cuidados. También cabe señalar que los productos light más consumidos son los instantáneos y los lácteos.

La preocupación por la obesidad es tan creciente en los países desarrollados, que incluso las compañías de comida rápida, están optando por incorporar a sus menús platos que reduzcan notablemente sus calorías, es decir, cocina light.

Además de los alimentos bajos en calorías que encontramos en los supermercados, es importante 24 GB

seguir unas pautas para cocinar los alimentos y que es de vital importancia si lo que queremos es realizar una cocina light: Hay que reducir las grasas con que cocinamos, realizando la elaboración de carnes a la plancha, en vez de fritas, empanadas..., el uso de sacarina en lugar del azúcar también ayuda a reducir el consumo de calorías, coma toda la fruta y verdura que le sea posible, no abuse de los dulces ni de los postres preparados que venden en los supermercados, aumente el consumo de pescado en su dieta, reduzca la ingesta de pastas y arroces hasta un punto equilibrado, huya de la comida "basura"...

Todo esto, acompañado de un poco de ejercicio físico, nos ayudará a mantenernos en forma.

Hoy en día, el acto de elegir alimentos exige un cuidado que requiere tanto de información actualizada como de tareas detectivescas. Muchos productos se promocionan con un 50% de menos calorías, pero no aclara en relación a qué. En este caso, lo que hay que hacer es comparar siempre los datos del alimento diet con los de su versión clásica.

Como el objetivo es consumir menos calorías en una dieta balanceada, hay que buscar los alimentos que sean reducidos en azúcar y grasa.

Para cerciorarse de esto, la clave no está en la parte delantera del envoltorio, sino en la trasera, en la información nutricional. Si un producto se jacta de ser hipocalórico y no tiene este dato, no se le puede creer, porque no informa sobre su calidad de tal.

Al horno: Cuando se trata de carne, lo importante es crearle una costra exterior para que luego se cueza en su propio jugo sin perder sabores ni nutrientes.

Asado en el horno, prácticamente no se necesita aceite por lo que el alimento no gana calorías, y consigue un sabor muy puro.

Al vapor: El alimento que cocines no pierde sus nutrientes en el agua ya que no se sumerge en ella.

Y lo mejor, no aumenta calorías porque no entra en contacto con las grasas manteniendo todo su sabor. ¡Te resultará incluso más sabroso que el hervido! ¡Saltea tus verduras en el wok! Este recipiente necesita poco aceite y gracias a su forma, el calor se reparte de un modo uniforme con lo que se cocina más rápido que en una sartén convencional.

Asar en papillote: El sistema es similar al de la cocina con vapor pero los alimentos, en este caso, se cuecen envueltos en papel de aluminio con un poco de aceite o mantequilla, dentro del horno. Lo mejor es hacerlo con algunas hierbas o verduras que le den sabor.

Prueba en el wok: Salpimentar un pollo deshuesado y troceado y dóralo en el wok con un poco de aceite.

Retíralo. Después, corta un manojo de cebolletas y un pimiento rojo en juliana y rehógalas en el wok.

Mezcla el pollo, la verdura y un vaso (de agua) de caldo de ave y un vaso (de agua) de salsa de soja en el wok y cuécelo 20 minutos. ¡Te resultará delicioso!

TRUCOS PARA COCINAR CON POCA GRASA Cocer: Cuando el alimento entra en contacto con el agua, las calorías de éste no aumentan. Lo malo es que puede resultarte algo insípido y puede perder nutrientes que se quedan en el caldo, por lo que conviene reutilizarlo para posteriores preparaciones.

Cocina a la sal. Practícalo con el salmón. Mezcla 2 kilos de sal gorda con un salmón de dos kilos. Pon una cama de sal, cúbrela con el pescado y con el resto de la sal. Hornéalo 40 minutos a 200ºC. Acompáñalo de verduras a la parrilla.

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LIBROS. NOVEDADES

RECUERDOS (The Last Christmas Cad)

HISTORIA DE UN PORNO STAR MARTIN MAZZA Odisea ed.

JAMES MONTIMER Odisea ed.

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Martin Mazza ha sido y es uno de los actores del porno gay con mayor proyección internacional de nuestro país.

Descendiente de una familia de rancio abolengo católico, Martin Mazza decidió cambiar las tradicionales costumbres por el sexo más duro para convertirse en una de las estrellas que brillan en el universo de Falcon Studios, Hot House, Lucas Entertainment, Raging Stallion Studios o Jalif.

“Martin Mazza se ha abierto tanto para contar esta historia que sentirás que estás dentro de él” En esta suculenta biografía, Martin narra en primera persona sus inicios en el porno y las anécdotas más morbosas con sus compañeros de profesión de la talla de François Sagat, Wilfred Knight o Matthew Rush.

En su duro camino hacia el éxito, Martin Mazza tuvo que enfrentarse al sórdido mundo de la prostitución y las drogas que logró vencer gracias a su capacidad de superación y al valor de la amistad. Eterno adolescente, algo ingenuo, Martin es un chico de buenos modales y exquisita educación, que se ha hecho a sí mismo y a su manera. Esta novela es la verdadera historia de Martin Mazza, esta novela es la Historia de un Porn Star.

A modo de biografía, James Mortimer nos presenta una vida llena de recuerdos que nos trasladan a otros tiempos que, afortunadamente, ya pocos de nosotros vivieron pero que todos deberíamos conocer.

Con un estilo sencillo, cercano y ameno, sin pretensión alguna, James Mortimer quiere compartir con nosotros sus recuerdos más íntimos para revelarnos que fue un adelantado a su tiempo y supo superar los obstáculos que el destino le puso en su camino hasta alcanzar la felicidad de una vida tranquila junto al amor de todo una vida.

Estas memorias constituyen un pedazo de la dura vida que tuvo que afrontar toda una generación y como, cada uno a su manera, tuvo que enfrentarse a una dura realidad: Ser homosexual en los tiempos de la postguerra.

Aprovechando una oportunidad única, James no perdió su último tranvía que lo llevaría hasta Londres donde se convirtió en un reconocido referente de la noche londinense al regentar bares míticos del ambiente gay que ya despuntaba en la ciudad del Támesis.

“Una autobiografía que pretende homenajear a toda una generación que no pudo vivir con la libertad que mereció”

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Josep Maria Portavella i Pallàs (Barcelona, 19??), artista multidisciplinar catalán que lleva más de 17 años sobre los escenarios teatrales, presenta La tendresa del paper higiènic, una divertida selección de relatos que ha publicado en prensa durante los últimos dos años y medio.

La tendresa del paper higiènic es el segundo trabajo literario de Josep Maria Portavella. En un tono ácido, lleno de humor y cierta ternura, el autor se adentra en un universo real que repasa las ironías de la familia, la religión, el sexo, el poder político, la cultura, la homosexualidad, la popularidad, las enfermedades o el freakismo.

Así, el libro recoge setenta artículos que el autor ha publicado en los últimos dos años y medio en la revista Time Out. Temas, a menudo, difícil de hablar en público con sinceridad, pero ideales para disfrutar en la intimidad del lavabo.

Como el propio autor indica, “cuando buscaba un denominador común para aglutinar este conjunto de historias vivenciales y pensamientos reales de mi insignificante existencia me pregunté: ¿Y si fuese cierto… que las grandes ideas siempre han de empujarse para que salgan? Y así, en la intimidad de mi váter, es como nació este libro”.

La tendresa del paper higiènic está editado por Ven y te lo cuento Ediciones, dentro de la colección “Y si fuese cierto...?”. Una joven y arriesgada editorial que con sus publicaciones pretende transmitir una nueva visión de la cultura, más crítica y distendida, pero tratada con un mordaz sentido del humor.

LA TENDRESA DEL PAPER HIGIÈNIC J.M. PORTAVELLA Ven y te lo cuento ediciones

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LIBROS. ENTREVISTA PEDRO MENCHÉN.

ENTREVISTA PEDRO MENCHÉN:

ESCRITO EN EL AGUA CON UN ESTILO AMENO, SOBRIO, CONTENIDO, SIN FALSOS ALARDES, PERO PROVISTO SIEMPRE DE LA PALABRA JUSTA, CON LA IRONÍA Y LA SUTILEZA QUE LE CARACTERIZAN, PEDRO MENCHÉN NOS RELATA EN ESTE LIBRO LA AVENTURA DE SU VIDA

Memoria personal en la línea de las grandes autobiografías de nuestro tiempo, a medio camino entre Las cenizas de Ángela y Antes que anochezca. Escrito en el agua es, sobre todo, un ejercicio de introspección, tan riguroso como honesto, en el que su autor no elude los temas más espinosos ni sus propias culpas y responsabilidades.

Con un estilo ameno, sobrio, sin falsos alardes, Pedro Menchén nos relata en este libro la aventura de su vida, una vida llena de pequeños pero fascinantes.

Escrito en el agua es una autobiografía y creo que empezaste a escribirla en 1995. ¿No eras o no eres demasiado joven para escribir tu autobiografía?

Sí, pero es que yo tardo mucho tiempo en escribir mis libros y no quería morirme sin ver terminado éste o sin verlo editado. Mi primer libro me costó 10 años. Los abandono, los vuelvo a coger… Yo escribo así. Hay libros que empecé en los años setenta o en los años noventa y todavía no los he terminado.

Además, tengo que escribir la segunda parte de mi autobiografía, ya que Escrito en el agua sólo cubre mis primeros 25 ó 26 años, y no sé cuándo la terminaré, entre otras cosas porque ni siquiera la he empezado. Desde luego, no creo que esté lista antes de cinco años. Y tengo tantas cosas que contar. No soy Jack London, pero casi… Por otro lado, temía que se me olvidaran muchas cosas y si dejas los proyectos para la vejez, luego pude ser demasiado tarde.

Conociste a Umbral en tu juventud y a Gregorio Prieto, el pintor de la Generación del 27. Háblanos de ellos.

Conocí a Umbral en 1972, cuando él tenía unos treinta y tantos o cuarenta años. Ya empezaba a ser conocido entonces, aunque aún no era famoso. Pero, básicamente, era el Umbral que todo el mundo conoció después.

Sin embargo, era más accesible y tratable. Yo tenía 19 ó 20 años y le entregué el manuscrito de una novelita mía. Quedamos en una cafetería para hablar de ella y recuerdo que él pidió una Coca-cola y un perrito. Al final, cuando nos despedimos, me dijo: “Me invitas, ¿verdad?”. “Sí, claro”, dije yo completamente aterrorizado ya que no estaba seguro de poder 28 GB

para pagar la cuenta. En realidad, sólo llevaba en el bolsillo el dinero para el metro y el autobús. Ni un céntimo de menos o de más y tuve que regresar andando hasta mi casa desde la plaza de Castilla hasta Usera; es decir, de un extremo a otro de Madrid. Yo pensaba que Umbral me invitaría a mí, no yo a él. A fin de cuentas, yo era un chaval y él un tipo maduro y los tipos maduros siempre invitan a los jóvenes. Pero Umbral ya iba de vedette y, si quedabas con él, había que invitarle… Pero lo que me entristeció fue que no le gustase mi novela. Según Umbral, yo tenía aún mucho que aprender y tenía razón. ¿Y con Gregorio Prieto, qué tipo de relación tuviste?

Pues le conocí en una exposición antológica que hizo en 1978. Al parecer, le gusté desde el principio y me invitó a visitarle en su casa.

Siempre que iba allí, me pedía que me desnudara… Se enamoró de mí y mantuvimos relaciones durante año y medio. Hasta que no pude soportarlo más y rompí con él. ¿Te confesó él mismo que había sido amante de Lorca?

P.M.: Sí, sí. Lo aseguraba. Me describía incluso cómo era el pene de Lorca. También decía que era pasivo y todas esas cosas. Mucha gente, periodistas italianos, británicos, habían intentado arrancar de Prieto confidencias de ese tipo, pero él se había cerrado en banda y no le contaba nada a nadie, según decía, sólo a mí. Lo que no sabía Prieto es que yo llevaba un diario y que lo apuntaba todo. Lamento haber abandonado el diario a los dos meses.

Pero creo que no tiene desperdicio. Lo incluyo íntegro en Escrito en el agua. Ian Gibson lleva tiempo esperando para poder leerlo. Pero quien a mí me interesaba entonces era Cernuda. Prieto y él habían vivido juntos en Londres y yo no paraba de preguntarle sobre Cernuda. Me confesó que se acostaron juntos una vez y que el pene de Cernuda “era una cosa sin vida”. Pero yo no me fiaría mucho de Prieto. No digo que mintiera, pero lo deformaba o lo exageraba todo.

Sorprende que te consideres a ti mismo un perdedor, tal como dices en el prólogo de tu libro. ¿Realmente lo crees así?

Claro. Soy de la generación de Muñoz Molina,

de Javier Marías, de Mendicutti, de Villena...

Empecé publicando mis primeros libros, más o menos, al mismo tiempo que ellos. Sin embargo, ellos han triunfado, ellos viven de la literatura, ellos son famosos y yo no. Pero no me quejo. Cada uno tiene lo que puede o lo que se merece. Y yo, la verdad, no quiero ser famoso. No me gusta ser un hombre mediático. No quiero estar en todos los periódicos, en todos los programas de radio o de televisión. La fama cansa y aburre muchísimo. No sé cómo la soportan. A mí me gusta pasar desapercibido por donde voy, me gusta sentarme en una cafetería y que nadie me conozca. Eso es estupendo. No entiendo cómo a la gente le gusta tanto salir en la tele.

Yo me niego a salir en la tele. Todo lo que tengo que decir, lo digo en mis libros y no tengo nada más que añadir. Me gusta la literatura, pero no me gusta hablar de literatura. Y si, por casualidad, empiezo a tener éxito ahora, te prometo que me apartaré, me alejaré de todo el mundo como hizo JD Salinger. ¿Qué has querido contarnos en Escrito en el agua? ¿Por qué ese título?

Pues, como dijo Borges cuando alguien le preguntó qué quería decir en uno de sus libros, “digo lo que digo…” Es decir que mi libro habla por sí sólo. Todo lo que quiero decir está en el libro. Y no hay nada más que añadir. En Escrito en el agua he analizado minuciosamente mi vida para tratar de conocerme a mí mismo y, de paso, dar testimonio de ello a los demás.

Creo que esa sería una buena definición. Y es que no hay nada tan difícil como conocerse a sí mismo. Vivir, saber vivir es un arte muy difícil.

Es un arte que muy pocos dominan. Y los pocos que lo dominan son los triunfadores. Los demás, la inmensa mayoría, somos los perdedores. Yo aún estoy intentando aprender a vivir. Vivir consiste en tomar decisiones. El título está sacado del epitafio de John Keats y de un poema en prosa de Cernuda inspirado en el epitafio de John Keats. Su significado no puede ser más evidente. Yo no sabía si se publicaría mi libro ni cuándo se publicaría.

Temía incluso que quedara inédito para siempre. Pero, ay, se cruzó en mi camino Óscar Pérez, que es un hombre generoso, con visión, y lo publicó. Y es que a los perdedores, a veces, también nos sonríe la suerte. Lo que pasa es que no siempre sabemos aprovecharla.

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MÚSICA

MANÁ “Drama y luz” es el primer álbum de Maná, desde que en 2006 publicara “Amar es combatir”.

"Esto de hacer un nuevo disco es divertido y apasionante, se trata de soltar las penas, las alegrías, los sentimientos… en fin. Expresar la vida, lo que sienten ustedes, lo que sentimos nosotros, lo que sentimos juntos a través de la música, y esto nos hace sentir vivos" - Fher.

Producido por Fher, Alex y Sergio, se empezó a grabar en mayo de 2010 entre Puerto Vallarta y Los Ángeles. Terminado en los estudios Henson Recording de la ciudad de Los Ángeles (California, Estados Unidos). También pasaron por Brasil y Puerto Vallarta, México.

"Después de un tiempo de silencio sin saber algo de nosotros. Estamos de regreso. Inspirados haciendo música, dejándonos llevar por lo que manda el corazón" - Alex. Con la participación de la Orquesta Filarmónica de Suzie Katayama, que ha trabajado con artistas de la talla de Madonna, Prince, Nirvana, Aerosmith.

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FOO FIGTHERS Wasting light es el séptimo álbum de estudio de Foo Fighters, y primero desde "Echoes, silence, patience & grace" (2007).

Grabado en cintas analógicas en el garaje de la casa de Dave Grohl, en San Fernando Valley (California, Estados Unidos). Sin utilizar ordenadores.

Es el primer trabajo completo de la banda con el productor Butch Vig, que ya produjo las nuevas canciones Wheels y Word Forward del grandes éxitos de Foo Fighters publicado en 2009 y que también fue el productor en 1991 del Nevermind de Nirvana. Como invitados Bob Mould (Dear Rosemary), y el co-fundador de Nirvana, Krist Novoselic, que en el disco con el bajo y el acordeón en el tema "I should have know". Mientras Pat Smear (guitarrista de gira de Nirvana) permanece al lado de Grohl en Foo Fighters junto a Taylor Hawkins, Nate Mendel y Chris Shiflett.

Mezclado por Alan Moulder, es Una colección de 11 canciones, con Rope como primer single.

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HUGH LAURIE Hugh Laurie ha anunciado la publicación de su disco de debut para el próximo 10 de Mayo.

El álbum se publicará con el sello Warner Bros e incluye una selección de "standards" y clásicos del blues, el estilo musical favorito de Laurie. "Let them talk" contiene 15 versiones de artistas como Ray Charles, Robert Johnson, Memphis Slim, Lead Belly, Professor Longhair o Jelly Roll Morton.

El disco ha sido producido por Joe Henry y se grabó en estudios de Los Angeles y Nueva Orleans. Además de cantar todas las canciones del disco, Laurie ha tocado el piano y ha contado con las colaboraciones de Irma Thomas, Tom Jones, Dr. John o Allen Toussaint.

"Let them talk" es una celebración del blues de Nueva Orleans y encuentra su inspiración espiritual en discos como el "Buena Vista Social Club" de Ry Cooder o la banda sonora de "O Brother Art Thou " compuesta por T-Bone Burnett.

Para más información visita su página web www.hughlaurieblues.com.

Hugh Laurie es mundialmente conocido por ser el actor principal de una popular serie de televisión, pero su afición musical se remonta a muchos años atrás. La conocida pasión de Laurie por el blues se verá reflejada en la publicación de este álbum, que no desmerece en absoluto a los grandes artistas del género.

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SECOND Demasiado soñadores es el quinto álbum de Second. Producido por el grupo con la colaboración de Raúl de Lara.

"Demasiado soñadores es un título que nos viene muy bien, ya que seguimos siendo unos soñadores.

Aunque hayamos tenido cientos de contratiempos, aquí estamos y tenemos cosas que contar. No vamos a rendirnos", explica el grupo.

El vocalista Sean Frutos es el autor de las canciones. "Ha sido producido por Raúl de Lara y por nosotros. Raúl es el productor del disco 'Invisible' y coproductor de 'Fracciones de un segundo' y, además, nos acompaña desde hace siete años como técnico de directo. Conoce al grupo a la perfección. Digamos que es como casi un miembro más del grupo", dice Sean Frutos.

En "Demasiado soñadores", junto a canciones enérgicas con guitarras eléctricas y teclados ochenteros encontramos otras más intimistas y medios tiempos.

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GUANO APES

IGLOO Infinito 3

Más triste y desesperanzado que sus predecesores, ∞3 cambia el brillo de antaño por un sonido más mate, aunque no por ello exento de detalles como las cuerdas y la melódica italiana aportadas por Jorge Ortal, así como por esa guitarra acústica que por vez primera se hace un hueco en la discografía de Igloo, lo cual no deja de sorprender si nos atenemos a que se trata de su trabajo más urgente e inmediato, el que mejor capta y sintetiza la esencia de sus canciones, desprendiéndolas de cualquier elemento superfluo. La contundente base rítmica, que ha contado con la inestimable participación del baterista José “Niño” Bruno, sigue mostrándose perfectamente engrasada como sustento de unas guitarras que tanto transmiten oscuridad (“Nanomédicos” remite a las bandas siniestras de comienzos de los ochenta) como se muestran juguetonas; que tanto cabalgan veloces (“Años luz”) como se rinden a una calma tensa como un cielo gris que se resiste a la tormenta (“Zumo V” y su atmósfera opresiva).

MANEL 10 Milles Per Veure Una Bona Armadura Después de siete años en el ostracismo el grupo de rock’n'roll Guano Apes vuelve con la ilusión del primer día, y es que han sacado un nuevo álbum llamado Bel Air. Este nuevo álbum de Guano Apes se publicará el próximo 5 de abril con la canción Oh What a night como primer single, que pronto se comenzará a escuchar en la radio.

Guano Apes llegan más enérgicos que nunca, porque para ellos no ha pasado el tiempo y saben que con el nuevo album Bel Air, que es el nombre del barrio más famoso de Los Ángeles.

Con Jon Schumann como productor y el triple ganador de Grammy Tom Lord-Alge (U2, Coldplay, Oasis, Pink…), Terry Date (Soundgarden, Pantera…) y Randy Staub (Metallica, Nickelback…) en la mesa de mezclas, Guano Apes suena mejor que nunca. La banda ha escarmentado de sus manías del pasado y ha creado un espacio tranquilo para componer, ensayar y grabar.

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THE RAVEONETTES Raven in the grave es el quinto álbum de The Raveonettes, del que ellos mismos comentan que es: "La banda sonora del invierno perfecta para la primavera".

"Este es el primer disco de Raveonettes en el que no están nuestros característicos arreglos de percusión al estilo surf. Ninguna de las canciones es especialmente luminosa. Es un disco óscuro, pero no deprimente o gris. Es la perfecta banda sonora de inverno para escuchar en primavera", dicen Sharin y Sune.

Habla de la sensación de poder y autoconfianza, uno de los temas recurrentes del álbum, y también sirve de homenaje a la inmensidad, la belleza, los sueños rotos y las esperanzas de toda una generación.

El cuarteto barcelonés que ha revolucionado el panorama cultural mediterráneo regresa con un nuevo álbum. Tras las publicación en 2008 de su primer CD “Els millors professors europeus” con el que ganaron numerosos premios y del que vendieron más de 30.000 copias, el grupo ha depurado su estilo Folk cercano a la juventud y accesible a todas las generaciones. Más de 90 conciertos en Barcelona, Valencia, Baleares, Madrid, Canarias; Londres y Argentina avalan a un grupo del que todavía se recuerda sus dos conciertos en el Palau de la Música en Barcelona. Los dos primeros temas extraídos son “Boomerang” y “Aniversari” en los que se percibe que el grupo sigue fiel a su estilo pero no ajeno a nuevos sonidos. Un total de 10 nuevas canciones con el estilo único de este cuarteto de Barcelona, MANEL. GB

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VIDEOJUEGOS

XBOX360 PS3 PC Portal 2 es la secuela del aclamado juego original, y regresa con la fórmula ganadora de innovar en jugabilidad, argumento y música. Cabe recordar que Portal 1 ya consiguió más de 70 premios y halagos de la industria y sentó las bases de una comunidad con bastante seguidores. El modo individual de Portal 2 presenta un reparto de nuevos personajes dinámicos en un entorno de nuevos y sorprendentes puzzles, que tendrán lugar en diferentes y complicadas situaciones. Los jugadores podrán explorar áreas de los Laboratorios de Ciencia de Apertura y se reunirán con GLADOS, un ordenador, compañero de viaje, y a veces asesino que les guió en el juego original.

El modo cooperativo incorpora una campaña completamente independiente con una historia única, nuevas pruebas y dos

nuevos personajes. Este nuevo modo de partida obliga a los jugadores a reflexionar sobre todo lo que creían saber sobre los portales. Para tener éxito en las pruebas los jugadores no solo deberán complementarse, sino que también deberán pensar de forma cooperativa.

Un extenso modo de juego individual que incorpora una jugabilidad de nueva generación y una amplia historia.

Un completo modo cooperativo para 2 jugadores que incorpora su propia historia, nuevos personajes y jugabilidad.

El uso avanzado de las físicas permiten la creación de una serie de desafíos completamente nuevos e interesantes que dan lugar a una experiencia más duradera, que no por ello más difícil.

>>>>>>>>>>>>>>>>>>> XBOX360 PS3 Brink es un intenso juego de disparos en primera persona que combina en una única experiencia el modo de un jugador, el modo cooperativo y el modo multijugador, de manera que podrás desarrollar a tu personaje jugando solo, con amigos o contra otros jugadores online.

Elige la función que quieras desempeñar en el combate, y lucha por sobrevivir y salvar el último refugio de la humanidad.

Con una atractiva combinación de campos de batalla dinámicos, numerosas opciones de personalización y un innovador sistema de control, el juego te enganchará enseguida.

Brink tiene lugar en Ark, una ciudad artificial flotante al borde de una guerra civil generalizada.

A pesar de que fue construida originalmente como un hábitat experimental, autosuficiente y 100% "verde", el patente y rápido aumento del nivel de los océanos de la Tierra ha hecho que Ark deje de ser únicamente el hogar de los

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fundadores originales y sus descendientes para convertirse en un lugar de asilo para miles de refugiados. En un momento en el que las tensiones entre los dos grupos no hacen más que intensificarse, las fuerzas de la Seguridad y la Resistencia libran una acalorada batalla por el control de Ark. ¿Qué bando elegirás?

La avanzada personalización de personajes de Brink ofrece una combinación de aspectos para tu personaje prácticamente inagotable, de manera que tu imagen será verdaderamente única. A medida que vayas avanzando en el juego y adquiriendo más experiencia, irás teniendo más posibilidades de personalización.

Puedes elegir entre dos completas campañas argumentales, luchando como miembro de la Resistencia o de la Seguridad.

Recorre estas campañas en solitario, en modo cooperación o en competición: la decisión es tuya.

XBOX360 PS3 L.A. Noire combina la investigación criminal con la acción en 3ª persona en un juego diferente a todo lo que puedas haber experimentado antes.

Los Angeles, 1947: Una ciudad de posguerra en pleno desarrollo, basada en la ostentación, el glamur y la codicia - y abarrotada con la llegada diaria de buscadores de fortuna y de aspirantes a una vida mejor. Bajo el agradable sueño de la oportunidad de oro, se esconde una oscura realidad de corrupción virulenta, explotación y delincuencia. En la piel del novato oficial del LAPD Cole Phelps, un héroe de guerra condecorado con oscuros secretos, darás caza a los depravados que se aprovechan de los inocentes: asesinos en serie, narcotraficantes, policías vendidos y federales corruptos que se benefician de esta miseria. Vive la cruzada de un hombre por descubrir la verdad tras la brillante fachada de Hollywood, a cualquier precio.

Contenido exclusivo: Caso de antivicio "La Ciudad Desnuda": En este caso extra del departamento de antivicio de L.A. Noire, el detective Cole Phelps investiga el supuesto suicidio de una impresionante modelo. ¿Podrás ayudar a Cole a desentrañar la verdad en una ciudad arruinada por las drogas, la corrupción y la avaricia, donde la muerte de una preciosa mujer nunca es tan sencilla como parece? Desafío Búsqueda de Placas: Escondidas en la maravillosa recreación de un Los Ángeles de 1947 de L.A. Noire, hay 20 Placas de Policía para encontrar y coleccionar. Si localizas las 20 placas, desbloquearás el elegante traje Button Man, que ofrece munición extra para todas las armas. Cada placa ofrece también 5 puntos de experiencia adicionales que ayudarán a desbloquear Puntos de Intuición: créditos especiales que pueden ser usados para dar a Phelps una pista clave cuando más la necesite.

><<<<<<<<<<<<<<<<<<< PS3 Wii XBOX36 Experimenta la espectacular, épica y original aventura de Thor en su primer juego en solitario mientras lucha a través de numerosos mundos de la mitología nórdica para vencer a monstruosos enemigos que cobran vida desde las páginas de los cómics.

Blande el legendario martillo de Thor, Mjölnir, para luchar contra una gran número de enemigos mientras controlas los poderes elementales de la tormenta, los rayos, los truenos y el viento, para pulverizar a tus adversarios.

Enfréntate a enemigos legendarios como Ulik, Ymir y Surtur en batallas que se extienden por reinos que van desde primitivos mundos de fuego y hielo a extraordinarios planetas habitados por gigantes de hielo, trols y otros seres monstruosos.

Martillo encantado de Uru: Siente el poder de un superhéroe nórdico mientras acabas con múltiples

enemigos utilizando ataques combo cuerpo a cuerpo, lanzando el martillo e invocando los poderes elementales de la tormenta, el rayo, el trueno y el viento.

Enemigos épicos: Combate contra una selección de enemigos titánicos que miden decenas de metros, pesan más de 20 toneladas y utilizan múltiples estrategias como agarre, salto y ataques elementales.

Sube de nivel: Adquiere nuevas habilidades, poderes y armas a medida de que Thor gana puntos de valor por sus hazañas.

Herencia inmortal: Encarna al personaje del hijo de Odín, el gobernante divino de Asgard, blandiendo el poderoso martillo Mjolnir que te da el control sobre los poderes elementales.

Una historia original: Sumérgete en los heroicos relatos del universo de Thor con una historia creada específicamente para el videojuego.

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CINE

INVASIÓN A LA TIERRA Dirección: Jonathan Liebesman País: USA Año: 2011 Género: Acción - Ciencia Ficción Estreno: 01-04-11 Intérpretes: Aaron Eckhart, Michelle Rodriguez, Michael Pena, Bridget Moynahan Duración: 116 min.

THOR Dirección: Kenneth Branagh País: USA Año: 2011 Género: Acción - Aventuras Estreno: 29-04-11 Intérpretes: Chris Hemsworth, Natalie Portman, Kat Dennings, Anthony Hopkins Duración: 130 min.

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Durante años, han sido documentados casos de avistamientos OVNI alrededor del mundo -Buenos Aires, Seúl, Francia, Alemania, China... Pero en 2011, lo que eran simples avistamientos se convertirán en una terrible realidad cuando la Tierra se vea atacada por fuerzas desconocidas. Mientras gente de todo el mundo ve caer las ciudades más grandes del planeta, la ciudad de Los Angeles se convierte en la última

oportunidad para la humanidad en una batalla que nadie esperaba. Es el momento para un sargento marine (Aaron Eckhart) y su nuevo pelotón para trazar la línea en la arena mientras se enfrentan a un enemigo distinto a lo que nunca antes se han encontrado.

En el centro de la historia está el mítico Thor (Chris Hemsworth), un poderoso pero arrogante guerrero cuyas irresponsables acciones reinician una guerra ancestral. Thor es desterrado a la Tierra por su padre Odin (Anthony Hopkins) y forzado a vivir entre los humanos. Una bella y joven científica Jane Foster (Natalie Portman), tiene un profundo efecto sobre Thor y se

convierte en su primer amor. Es en la Tierra donde Thor descubre lo que hay que tener para ser un héroe cuando el más peligroso de los villanos de su mundo envía las más oscuras fuerzas del mal de Asgard hacia la Tierra.

En el año 140 d.C., veinte años después de la inexplicable desaparición de la totalidad de la Novena Legión en las montañas de Escocia, el joven centurión Marcus Aquila (Channing Tatum) es enviado desde Roma para resolver el misterio y salvar el honor de su padre, el entonces comandante de la Novena Legión.

Acompañado únicamente por Escla (Jamie Bell), un esclavo británico,

Marcus deja atrás el muro de Adriano y se adentra en los desconocidos montes de Caledonia para enfrentarse a tribus indómitas, reconciliarse con la memoria de su padre y recuperar el emblema de oro de la legión, el Águila de la Novena Legión.

El ex poli Brian O’Conner y el ex preso Dom Toretto colaboran a pesar de proceder de lados opuestos de la ley.

Desde que Brian y Mia Toretto sacaron a Dom de la cárcel, han tenido que cruzar muchas fronteras para evitar a la policía.

Atrapados en Río de Janeiro, no les queda más remedio que volver a correr si quieren salir libres. Los insólitos aliados empiezan a buscar a los mejores corredores, pero saben que la única posibilidad que tienen de salir del juego de una vez por todas, es

enfrentarse al empresario corrupto que quiere verles muertos. Pero otros también les siguen la pista. El inflexible agente federal Luke Hobbs nunca ha fallado. Le encargan que encuentre a Dom y a Brian, y él y su equipo no escatimarán medios para conseguirlo. Una vez en Brasil, envía a sus hombres tras la pista, pero no tarda en aprender que no puede separar a los buenos de los malos. Sólo dependerá de su instinto si quiere hacerse con su presa antes de que alguien se le adelante.

LA LEGIÓN DEL ÁGUILA Dirección: Kevin Macdonald País: USA Año: 2011 Género: Aventuras Estreno: 8-04-11 Intérpretes: Jamie Bell, Channing Tatum, Donald Sutherland, Mark Strong Duración: 114 min.

THE FAST AND FURIOUS 5 Dirección: Justin Lin País: USA Año: 2011 Género: Acción Estreno: 29-04-11 Intérpretes: Vin Diesel, Paul Walker, Dwayne Johnson, Jordana Brewster,, Elsa Pataky Duración: 120 min.

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CINE. OTROS ESTENOS

Han pasado 10 años desde los terribles asesinatos en Woodsboro, y Sidney Prescott ha vivido los últimos años de su vida en relativo silencio. Gracias a sus habilidades como escritora y a sus amigos, Dewey y su esposa Gale, ha conseguido reponerse.

Pero con el descubrimiento de

Un hombre repleto de ira y sed de venganza, parte en persecución de los individuos que asesinaron a su hija y secuestraron a su bebé.

Pero movido por sus sentimientos de vendetta, el rescate de su pequeño se convertirá en un baño de sangre y en su camino este "conductor enfadado" irá dejando

Con un reparto de peso, Duncan Jones dirige ahora un thriller de intriga protagonizado por Jake Gyllenhaal, que interpreta a un soldado que descubre que forma parte de un extraño experimento en el que deberá investigar un atentado terrorista. Hasta aquí el argumento no es nada del otro 36 GB

SCREAM 4

SIN IDENTIDAD

Dirección: Wes Craven País: USA Año: 2011 Género: Terror Estreno: 20-04-11 Intérpretes: David Arquette, Neve Campbell, Courteney Cox, Emma Roberts, Alison Brie Duración: 108 min.

Dirección: Jaume Collet-Serra País: UK Año: 2011 Género: Thriller Estreno: 20-04-11 Intérpretes: Liam Neeson, Diane Kruger, January Jones, Aidan Quinn, Frank Langella Duración: 113 min.

unas estudiantes asesinadas, el mundo de Sidney volverá a desmoronarse de nuevo con la reaparición de Ghostface, el cual está dispuesto a hacer pasar a Sidney y sus personas mas cercanas,entre ellas su prima Jill (Emma Roberts), una de las peores pesadillas.

Liam Neeson interpreta el papel del Dr. Martin Harris, que vuelve a la consciencia después de un accidente de automóvil en Berlín para descubrir que su esposa de repente no le reconoce y otro hombre ha asumido su identidad.

Ignorado por las autoridades, que no le creen, y perseguido por unos

misteriosos asesinos, se encuentra solo, cansado y a la fuga.Ayudado por una improbable aliada, Martin se sumerge completamente en un misterio que le obliga a cuestionarse su cordura y que le hace preguntarse hasta dónde tiene que llegar para descubrir la verdad.

FURIA CIEGA

CAPERUCITA ROJA

Dirección: Patrick Lussier País: USA Año: 2011 Género: Suspense Estreno: 8-04-11 Intérpretes: Nicolas Cage, Amber Heard, William Fichtner, Billy Burke, David Morse Duración: 104 min.

Dirección: Catherine Hardwicke País: Canadá Año: 2011 Género: Drama Estreno: 15-04-11 Intérpretes: Gary Oldman, Amanda Seyfried, Lukas Haas, Billy Burke, Virginia Madsen Duración: 100 min.

un bueno número de cadáveres tirados por la autopista. El protagonista de está cinta de acción será interpretado por el característico Nicolas Cage.

Valerie es una hermosa joven enamorada de un extranjero inquietante, Peter, pero sus padres han arreglado su matrimonio con el adinerado Henry. No dispuestos a separarse, Valerie y Peter planean huir juntos cuando se enteran que la hermana mayor de ella ha sido asesinada

por el Hombre Lobo que merodea por los bosques oscuros de la aldea. Por años, los aldeanos han mantenido una tregua con la bestia, ofreciéndole sacrificios animales cada mes. Pero ahora la criatura ha subido su apuesta, una vida humana.

CÓDIGO FUENTE

NO TENGAS MIEDO

Dirección: Duncan Jones País: USA Año: 2011 Género: Suspense Estreno: 15-04-11 Intérpretes: Jake Gyllenhaal, Michelle Monaghan, Vera Farmiga, Jeffrey Wright, Russell Peters Duración: 93 min.

Dirección: Montxo Armendáriz País: España Año: 2011 Género: Drama Estreno: 29-04-11 Intérpretes: Michelle Jenner, Lluís Homar, Belén Rueda, Elvira Mínguez, Elisa Matilla Duración: 101 min.

mundo. Pero Jones va más allá y enrevesa el argumento, situando al personaje de Gyllenhaal en varias realidades, lo que le hace vivir una y otra vez el mismo atentado hasta que encuentre quien es el culpable y las causas que lo llevaron a cometerlo.

Silvia es una joven marcada por una oscura infancia. Con apenas 25 años decide rehacer su vida y enfrentarse a las personas, sentimientos y emociones que la mantienen ligada al pasado. Y en su lucha contra la adversidad, contra sí misma, irá aprendiendo a controlar sus miedos y a

convertirse en una mujer adulta, dueña de sus actos.

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NOVEDADES DVD

BURLESQUE Ali (Christina Aguilera) es una chica de provincia, quien logra escapar de una vida para perseguir sus sueños en Los Ángeles.

Consigue un trabajo como camarera en el Burlesque Lounge donde conoce a Tess (Cher). A través de sus amistades alcanza el escenario donde su gran voz restaura la majestuosidad del Burlesque Lounge.

HARRY POTTER Y LAS RELIQUIAS DE LA MUERTE - PARTE 1

Dirección: Steve Antin Género: Musical Intérpretes: Christina Aguilera, Cher, Kristen Bell, Cam Gigandet Duración: 100 min.

La primera parte comienza cuando Harry, Ron y Hermione se disponen a emprender la peligrosa misión de localizar y destruir el secreto de la inmortalidad y de la capacidad de destrucción de Voldemort: los Horcruxes.

Solos, sin la ayuda de sus profesores ni la protección de Dumbledore, los tres amigos deben confiar los unos en los otros más que nunca para conseguirlo.

Dirección: Bigas Luna Género: Drama Intérpretes: Elsa Pataky, Peter Coyote, Ana de la Reguera Duración: 102 min.

LOS OJOS DE JULIA

MODERN FAMILY - 1ª TEMPORADA

Julia regresa a Bellevue con su marido para visitar a su hermana Sarah, casi ciega por una enfermedad degenerativa de la que intentó operarse sin éxito. Al llegar descubren que Sarah se ha suicidado y ninguno de los misteriosos vecinos se extraña por ello. Julia no sólo debe afrontar la pérdida de su hermana, sino también la pérdida de toda esperanza para detener su inminente ceguera...

Dirección: Guillem Morales Género: Terror Intérpretes: Belén Rueda, Lluís Homar, Clara Segura Duración: 111 min.

Modern Family nos ofrece una refrescante y divertida visión de lo que representa formar una familia hoy en día. Relaciones multiculturales, adopciones y matrimonios del mismo sexo son sólo un ejemplo de los problemas a los que se enfrentan las tres diferentes ramas de la familia. No importa el tamaño ni la forma, la familia siempre es lo primero en esta divertidísima y "moderna" visión de la vida, el amor y la felicidad.

Dirección: Jason Winer Género: Comedia Intérpretes: Ed O'Neill, Sofia Vergara, Julie Bowen, Ty Burrell

CAZA A LA ESPÍA

LADRONES

Una mirada llena de suspense a los oscuros pasillos del poder político. Basado en la autobiografía de la agente secreto de la CIA Valerie Plame (Naomi Watts), cuya carrera se vio hundida y puso su matrimonio en una situación límite cuando se hizo pública su identidad secreta a través de una filtración a la prensa con una motivación política.

Una banda de criminales mantiene en absoluto desconcierto a la policía al llevar a cabo robos de bancos de manera impecable.

Funcionan como un mecanismo de relojería, entrando y saliendo sin dejar sin dejar ningún tipo de evidencia y manteniéndose discretamente inactivos entre atraco y atraco. Pero cuando están intentando organizar un último golpe, la banda podría ver sus planes interrumpidos.

Dirección: Doug Liman Género: Suspense Intérpretes: Sean Penn, Simon Baker, Naomi Watts, Bruce McGill Duración: 104 min.

Dirección: John Luessenhop Género: Acción Intérpretes: Paul Walker, Hayden Christensen, Matt Dillon Duración: 107 min.

CRUZANDO EL LÍMITE

LOS VIAJES DE GULLIVER

Cruzando el límite nos transporta al intenso mundo de Fran, un adolescente rebelde que vive al límite todas las facetas de su vida, su relación con sus amigos y su amor por Nuria. Cuando sus amigos lo traicionan, su mundo se viene abajo y la relación con su padre, Luís, se vuelve insostenible: Fran no lo soporta y Luís está desesperado.

Lemuel Gulliver (Jack Black), un escritor que trabaja como repartidor de correo en un importante periódico de Nueva York sueña con convertirse en editor de viajes. Para ello decide embarcarse en una aventura hacia al Triángulo de las Bermudas, pero una terrible tormenta le arrastrará hasta una isla pérdida habitada por personas diminutas, los Liliputienses.

Dirección: Xavi Giménez Género: Drama Intérpretes: Marcel Borràs, Adolfo Fernández, Fernando Guillén Cuervo Duración: 92 min.

Dirección: Rob Letterman Género: Comedia Intérpretes: Jack Black, Emily Blunt, Jason Segel, Amanda Peet Duración: 93 min.

HÉROES

SCAR

Un publicista treintañero, con una exitosa carrera profesional y una vida personal inexistente, se ve envuelto en un viaje a contrarreloj para llegar a una trascendental reunión de negocios. Durante el viaje conoce a una chica con la que, a pesar de su opuesta forma de vivir, conectarán y acabarán rememorando la época más mítica y emotiva de su infancia: el último verano que pasaron con su pandilla.

Ernie Bishop, el enterrador local, sigue en boca de todos en Ovid. La terrible leyenda nació hace 16 años, pero el pueblo no se ha recuperado.

Bishop secuestraba a adolescentes y los encerraba en el sótano de la funeraria, en los cajones destinados a los cadáveres. Joan, que se fue del pueblo después del incidente regresa por primera vez al cabo de 16 años. Pero en cuanto llega, alguien empieza a imitar a Bishop.

Dirección: Pau Freixas Género: Drama Intérpretes: Marc Balaguer, Àlex Brendemühl, Nerea Camacho Duración: 112 min.

Dirección: Jed Weintrob Género: Terror Intérpretes: Angela Bettis, Kirby Bliss Blanton, Devon Graye, Christopher Titus Duración: 90 min.

NOVEDADES DE MARZO EN BLU-RAY DISC: SCOTT PILGRIM CONTRA EL MUNDO, JACKASS 3, AKIRA, EL FUROR DEL DRAGÓN, HÉROES, GUARDIANES DEL DÍA, GUARDIANES DE LA NOCHE, RAIN MAN, THE WAY, CAZA A LA ESPÍA, HARRY POTTER Y LAS RELIQUIAS DE LA MUERTE, SCAR, TAXI DRIVER, BURLESQUE, LADRONES, NO CONTROLES, BOLT, ENTRE LOBOS.

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DVD GAY

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CUTIES

SLUTS

Ayor

Lucas Entertainment

Pues sí, el título no es muy sesudo pero sí muy representativo de lo que encontrarás en la nueva película de Ayor. Un grupo de niñatos checos dándose amor por todas partes. Tiene su mérito conseguir un casting variado que no sea una repetición clónica de los prototipos del Este, alguno hasta parece latino. En el bosque, en la casa, con dos, con tres, con cuatro, aquí no falta de nada.

Ya quedó comprobado hace tiempo que no siempre es necesario un gran guión, decorados o historias raras para ponerte burro. Muchas veces te apetece más comprobar que esos actores que tanto admiras son humanos y más parecidos a ti de lo que imaginas…. Sólo es cuestión de centímetros. El señor Lucas te ofrece estos polvazos con entrevista previa para conocerlos un poco más.

HARD WORKING BASTARDS Staghomme

GIANTS PARTE 1

Ya estás pensando que es como tu sueño hecho realidad. El muñequito ese cachas al que siempre estabas quitándole el uniforme a ver si se le veía algo, lo tienes al natural en toda la portada. El morbo con patas llamado Logan McCree, con sus tatuajes y sus pelillos, acompañado de una pandilla del mismo nivel, que tienen para todos los gustos: juguetes, tortura y todo el morbo que Francesco D’Macho es capaz de imaginar.

Nos trasladamos a California. Allí nos encontramos con otra de las grandiosas producciones de esta casa que se ha montado un culebrón a lo Falcon Crest. Bien es verdad que los personajes son bastante más interesantes y están mucho mejor. De hecho, el elenco lo conforman los mejores y más buenorros de los actores actuales como Logan McCree, Wilfried Knight o Francesco D’Macho. Polvazos entre los viñedos que te dejarán sin aliento.

TABOO 2 Lukas Ridgeston

STREETBOY

Tras el brutal efecto que causó la primera entrega, nos hemos estado comiendo las uñas esperando a ver más de lo mismo. Los hermanos gemelos Peters vuelven a la carga de la mano del señor Ridgeston para volver a demostrarnos cuánto se quieren y cómo se revientan con todo el cariño. Para ello no están solos, puesto que se han rodeado de un montón de amigos de Bel Ami que les echarán una manita donde sea. El amor fraternal llevado a su máxima expresión.

A estos chicos lo que les hace falta es un poco de disciplina. Estar todo el día en la calle no es bueno para aprender normas de conducta y, al final, hay que enseñarles unas cuantas lecciones. Tras muchas pruebas han comprobado que la única forma para que les quede claro es a pollazos. Y cuando es una de las pollas más gigantescas de la casa, pues todo se retiene mucho mejor.

VIRGIN NO MORE 2 Bel Ami

WHAT I CAN’T SEE 3

No se sabe de dónde salen estos niños pero siempre consiguen que parezca que los acaban de sacar el “insti” para llevarlos al parque de atracciones. Nada más morboso por lo tanto que verlos en acción como si fuera la primera vez. Es la monada de Bill Cotton la que protagoniza este título con las preciosidades de la casa más valoradas del momento. Seguro que tú les hacías cositas todas las primeras veces...

En la isla saben que te gusta que te traten como el chico malo que eres y aquí tiene la tercera entrega de esta serie en la que te muestran que si te portas mal te vendarán los ojos y empezarán a llenarte de polla por todos y cada uno de tus orificios. Pero tampoco te preocupes que esto no dura eternamente, sólo hasta que la leche chorrea por tus agujeros como una fuente.

Raging Stallion

Eurocreme

Treasure island media

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SALUD

algo ‘grande’ se ha producido:

RESULTADO DE LA 1ª ENCUESTA EUROPEA POR INTERNET PARA GAYS, BISEXUALES Y OTROS HOMBRES QUE TIENEN SEXO CON HOMBRES (EMIS) Por Percy Fernández Dávila - Stop Sida y Centre de Estudis Epidemiològics sobre les ITS i SIDA de Catalunya (CEEISCAT)

Entre junio y agosto del 2010 se realizó el primer estudio europeo sobre homosexualidad, conductas sexuales e infecciones de transmisión sexual (ITS) en hombres que tienen sexo con hombres (HSH), que se denominó Encuesta Europea por Internet para HSH (EMIS, en sus siglas en inglés). Participaron más de 180,000 gays, bisexuales y otros HSH de todo el continente. El cuestionario estuvo disponible en Internet en 25 lenguas y contó con el apoyo de organizaciones LGTB y dedicadas a la prevención del VIH, así como los portales gay pan-europeos GayRomeo, Manhunt, Gaydar, entre otros. .

En España participaron directamente en la ejecución del estudio el Centre de Estudis Epidemiològics sobre les ITS i SIDA de Catalunya (CEEISCAT), la ONG Stop Sida y el Ministerio de Sanidad, Política Social e Igualdad. Con el lema ¡Forma parte de algo grande!, la encuesta fue contestada por 13,730 hombres de todas las Comunidades Autónomas. Localmente, la encuesta fue promocionada en Chats y diversos portales gay, como Chueca y Bakala, así como también en algunas redes sociales.

Los principales resultados nos indican que la mediana de edad de los participantes en el estudio fue de 30 años (en España fue de 32 años). Sin embargo, se observó un claro patrón regional por edad. En los países del sureste y este de Europa, los participantes fueron más jóvenes, mientras que en los países europeos del norte y noroeste fueron mayores. Esto puede reflejar, al menos en parte, diferencias según el país en la distribución por edad, pero también un acceso y familiaridad con Internet 42 GB

diferentes o los diferentes momentos en los que se empieza a hacer visible el colectivo gay en cada país.

En general, el 93% de los participantes europeos (el mismo porcentaje fue en España) tenía un buen conocimiento sobre el VIH y la prueba en base a cinco afirmaciones. Conocer que el Sida es causado por un virus llamado VIH o que una prueba médica puede mostrar si tienes el VIH o no, fue casi universal (98%). El 94% decía saber que todavía no hay cura para la infección por el VIH y el 92% sabía que la infección puede ser controlada con medicinas, que reducen su impacto en la salud. El 90% sabía que después de infectarse por el VIH pueden pasar algunas semanas hasta que el virus pueda ser detectado en una prueba. Las diferencias regionales fueron pequeñas, pero indican un número de lagunas de conocimiento ligeramente mayor en países del este y sureste de Europa.

Respecto al uso del condón encontramos que en Alemania, Dinamarca, Irlanda, Francia, Italia, Portugal, Rusia y Reino Unido más del 50% de los hombres lo utilizaron la última vez que tuvieron relaciones sexuales con una pareja sexual masculina. En cambio en Suecia, Rumania, Lituania, Estonia, República Checa y Turquía menos del 50% lo habían utilizado. En España casi no se encontraron diferencias entre los hombres menores de 25 años (58,8%) y los mayores de 25 años (59,5%) respecto al uso del condón en su última relación sexual. Este resultado corroboraría los hallazgos de otros estudios que indican que los jóvenes no están teniendo más sexo no protegido que los hombres de mayor edad.

Aproximadamente el 35% de los encuestados se hizo la prueba del VIH en los últimos 12 meses. Hacerse la prueba del VIH en el último año fue más frecuente en España (44%), Portugal (46%), Bélgica (47%) y Francia (47%). La prueba del VIH es menos frecuente en Lituania (20%), Finlandia (24%), Croacia (25%) y Turquía (25%). Una mayor realización de la prueba del VIH puede hablar de una mayor preocupación por el cuidado de la salud sexual.

Entre los que se habían hecho la prueba, menos del 3% de los participantes fueron diagnosticados con el VIH en Bosnia (0%), Eslovaquia (2,2%), Chipre (1,9%), Bulgaria (2,4%), Malta (2,5%) y Estonia (2,8%).

Contrariamente, más del 10% de los participantes fueron diagnosticados con el VIH en Suiza (11,4%), Reino Unido (14,5), Francia (12,6%), Luxemburgo (13,6%), Alemania (11,5%) y Holanda (19,7%). En España la prevalencia del VIH fue del 12,1%, pero en grandes ciudades la prevalencia se incrementa (por ejemplo, en Barcelona la prevalencia es del 17% según otro estudio epidemiológico).

No se debería asumir que los datos de la prevalencia del VIH reflejen el verdadero número de gays, bisexuales y otros HSH que viven con el VIH en Europa, teniendo en cuenta que algunas infecciones no han sido todavía diagnosticadas, así como la motivación de los hombres VIH-positivos a completar el cuestionario podría variar entre países. Una edad promedio mayor en algunas muestras podría también contribuir a una mayor proporción de hombres que viven con el VIH.

Encontramos grandes diferencias en relación al `estar fuera del armario’.

Más de dos tercios de los hombres manifestaron `estar fuera del armario´ en el Reino Unido, Francia, Suecia, Noruega, Bélgica y Holanda. En España el 65% de los encuestados está fuera del armario. Menos de una cuarta parte lo están en Bosnia, Macedonia, Moldavia, Serbia, Rumania, Croacia, Turquía, Lituania, Ucrania y Bielorusia.

Los hombres en España (68%), Bélgica (68%), Suiza (69%), Holanda (69%) y Francia (72%) son los que estan más satisfechos sexualmente en todo el continente. Al contrario, en Bosnia, Macedonia, Croacia, Chipre, Bielorusia, Ucrania, Estonia, Serbia, Rusia y Hungría menos de la mitad de los participantes en el estudio dijo estar satisfechos con sus vidas sexuales.

Cruzando datos, encontramos que existe una relación entre estar ‘fuera del armario’ y la satisfacción con la propia vida sexual. En general, los hombres que están `fuera del armario´, están más satisfechos con su vida sexual (por ejemplo, Francia, Bélgica y Holanda).

encontrar más información sobre este proyecto en www.emis-project.eu. Si estás interesado en obtener más detalles de este estudio puedes contactarte con uno de los investigadores en España, Percy Fernández-Dávila, a: percy@stopsida.org

Al final de la encuesta, para relajar el trabajo de haberla contestado, preguntamos ¿Quién es el hombre más sexy del mundo?… Y las respuestas más frecuentes indican que… ¡tú y tu novio sois más sexy que Brad Pitt!. Los 10 hombres que más gustan a los gays europeos son: mi pareja, yo, Brad Pitt, Christiano Ronaldo, David Beckham, Ricky Martin, George Clooney, Hugh Jackman, Jake Gyllenhaal y Zac Efron.

EMIS es financiado por: Executive Agency for Health and Consumers (EAHC); Centre de Estudis Epidemiològics sobre les ITS i SIDA de Catalunya (CEEISCAT); Department of Health for England; Regione del Veneto; Robert Koch Institute; Maastricht University; German Ministry of Health; Finnish Ministry of Health; Norwegian Institute of Public Health; Swedish Board of Health and Welfare.

El informe final de la encuesta EMIS se publicará en Septiembre del 2011. Podrás

EMIS-socios principales: Alemania: GTZ, Robert Koch Institute; España: Centre de Estudis Epidemiològics sobre les ITS i SIDA de Catalunya (CEEISCAT); Italia: Regional Centre for Health Promotion Veneto; Holanda: University College Maastricht; Reino Unido: Sigma Research.

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SALUD

VIH Y ESTIGMA EN LA COMUNIDAD GAY Por Ferran Pujol (Director de BCN Checkpoint)

Michael Carter es un periodista británico especializado en VIH, autor de “VIH y Estigma” y miembro del colectivo Men2Men, una iniciativa a escala europea para crear conciencia y proporcionar educación sobre el VIH y el estigma entre la comunidad de hombres gay y otros hombres que tienen sexo con hombres (HSH). En el artículo que reproducimos a continuación, bajo el título “Tenemos que cambiar las actitudes de los hombres gais para reducir el impacto del VIH”, Carter denuncia el estigma asociado a la epidemia que se produce dentro del propio colectivo de hombres homosexuales y otros HSH, poniendo de manifiesto la inadmisible y dañina actitud de muchos hombres gais hacia sus “iguales” VIH positivos y la barrera que ello supone para una prevención efectiva de nuevas infecciones. Salvando las distancias culturales, sociales, conductuales y epidemiológicas que puedan existir entre el Reino Unido y España, los comentarios de Carter invitan sin duda a una profunda reflexión sobre cómo estamos actuando los hombres gay, tanto en el plano individual como colectivamente.

Tenemos que cambiar las actitudes de los hombres gais para reducir el impacto del VIH. Han pasado 30 años desde que emergieron los primeros casos de sida y la epidemia de VIH entre hombres gay del Reino Unido no da señales de disminuir.

Según datos publicados a finales del pasado año, un total de 2.760 hombres gay fueron diagnosticados de VIH en el Reino Unido durante 2009. Con los tratamientos adecuados disponibles en la actualidad, la mayoría de estos hombres tendrán una esperanza de vida más o menos normal. Sin embargo, el VIH hará sus vidas más difíciles, y para un buen número de ellos comportará considerables sufrimientos físicos y psicológicos, entre otras razones por el estigma que sigue asociado al VIH. Indiferencia, hostilidad, desprecio e 44 GB

incluso odio, caracterizan la respuesta de muchos hombres gais hacia sus “iguales” VIH positivos. Esto no solo hiere gravemente los sentimientos y limita las oportunidades de muchos gais con VIH, sino que el estigma contribuye también a la constante propagación del virus, a la vez que conduce a muertes innecesarias.

Los hombres gais tienen mucho por lo que sentirse orgullosos por la forma en que dieron respuesta al VIH. Cuidamos de nosotros cuando nadie más lo hizo; ayudamos a construir la respuesta nacional e internacional a la epidemia; y muchos de nosotros hemos respondido a la adversidad con amor, solidaridad y empatía. Pero con demasiada frecuencia esto no es así. Quedó claramente demostrado en un alarmante informe publicado en 2009 en el que se analizaron las actitudes de los hombres gais respecto a la criminalización de la transmisión del VIH. Una clara mayoría

de gais apoyaba la persecución judicial por este “delito”. Pero lo más impactante sobre el informe fue, en palabras de sus autores, “el miedo y la aversión con que los hombres gay se refieren a esos “otros” hombres homosexuales y bisexuales con VIH”. Los investigadores concluyeron que la estigmatización del VIH “continúa siendo el mayor desafío a nuestra respuesta al VIH”.

Los hombres que nunca se habían hecho la prueba del VIH fueron los más propensos a exigir actuaciones judiciales contra hombres VIH positivos. Estos hombres –y los que creen ser VIH negativos– piensan también que los hombres VIH positivos deben comunicar su seroestado antes de tener sexo. Pero el informe dejó muy claro que teniendo en cuenta el estigma asociado a vivir con VIH, es más que probable que actúe como la principal falta de incentivo para

que eso sea así y los hombres con VIH puedan revelar su seroestado con normalidad, sin temor al rechazo.

De acuerdo con los datos más recientes, se estima que en Reino Unido el 25% de los hombres gais infectados por el VIH ignoran que lo están, por lo que pretender esquivar el virus a partir de la revelación del seroestado no tendría ninguna efectividad en la práctica. Por otra parte, la constante propagación del VIH viene determinada por los hombres que siendo VIH positivos ignoran su situación. Un estudio realizado entre hombres gay en Quebec puso de manifiesto que la mitad de las nuevas infecciones se originaron a partir de hombres que se habían infectado recientemente.

Al contrario de lo que generalmente se cree, la propagación de la infección no proviene de hombres VIH positivos diagnosticados que son conscientes de su situación. Las personas diagnosticadas de VIH que toman tratamiento antirretroviral contra el virus, tienen muy pocas probabilidades de transmitir la infección a los demás. Investigadores de Brighton intentaron establecer la relación en la transmisión del VIH entre hombres que habían sido recientemente diagnosticados y los que ya estaban siguiendo controles médicos y tomando tratamiento. No hubo ninguna evidencia de que ni una sola de las nuevas infecciones se hubiese originado a partir

de una persona que estuviera tomando con éxito su tratamiento contra el VIH. El impacto preciso del tratamiento en la transmisibilidad del virus genera encendidos y crispados debates. Pero de lo que no cabe ninguna duda es que los fármacos contra el VIH salvan vidas.

Decenas de miles de hombres gais con VIH en el Reino Unido están vivos y saludables gracias al tratamiento antirretroviral. Sin embargo, los hombres que no han sido diagnosticados no puede beneficiarse de este tratamiento, y muchos hombres posponen las pruebas de detección porque el VIH les aterroriza o creen que nada tiene que ver con ellos.

Los últimos datos muestran que el 39 por ciento de los hombres gay se diagnostican cuando sus sistemas inmunes están ya tan debilitados que necesitan iniciar tratamiento contra el VIH de forma inmediata. Por otra parte, el 30 por ciento de estos hombres fueron diagnosticados con tanto retraso que tenían un riesgo enorme de desarrollar algunas enfermedades potencialmente mortales. De hecho, el diagnóstico tardío es la causa más común de la mortalidad relacionada con el VIH que todavía vemos en el Reino Unido. Con un diagnóstico más temprano estas muertes podrían evitarse.

Pero no solamente los hombres VIH negativos y los que no se han hecho la prueba estigmatizan. Los hombres VIH positivos también pueden ser culpables de hacerlo. Esto se ve claramente en la

actitud de algunos hombres VIH positivos hacia aquellos que están coinfectados con el VIH y la hepatitis C. Se está produciendo una epidemia de transmisión sexual de la hepatitis C en hombres gay VIH positivos que parece estar propagándose entre las redes de hombres positivos que para sus relaciones sexuales eligen exclusivamente a otros hombres con VIH. Las relaciones sexuales desprotegidas y el uso de drogas parecen desempeñar también un papel en la transmisión sexual de la hepatitis C. Irónicamente, algunos hombres con VIH se basan en una errónea estrategia de revelación del seroestado de quienes han sido diagnosticados con la hepatitis C para evitarles sexualmente, condenándoles así al ostracismo. Todo esto no hace más que intensificar el estigma que rodea a la hepatitis C aumentando los factores que atizan su propagación.

Los hombres gay deben recibir información y apoyo para evitar infecciones potencialmente mortales y limitantes como el VIH y la hepatitis C. Pero los esfuerzos en la prevención se verán fundamentalmente socavados a menos que se aborde el estigma que caracteriza la actitud de tantos hombres frente a estas infecciones. Todo lo que el estigma hace es causar dolor, perpetuar la expansión de las infecciones y, en muchos casos, contribuir a muertes trágicamente tempranas e innecesarias.

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COMO PRELUDIO A LA PRIMAVERA, ESTE MES DE MARZO A COINCIDIDO QUE LOS CARNAVALES TAMBIÉN SE CELEBRARAN A PRINCIPIOS DE MES. LA ALEGRÍA, EL DESENFADO Y LAS GANAS DE DIVERTIRSE A RAUDALES, HAN SIDO LA TÓNICA. MUESTRA DE ELLO ALGUNAS IMÁGENES DE MUSEUM Y MUSEUM RETRO, Y COMO DE LA DISCOTECA METRO DONDE SE DAN CITA LOS MEJORES DISFRACES EN EL TRADICIONAL CONCURSO QUE CELEBRA. ESTE AÑO EL PRIMER PREMIO HA RECAÍDO EN LA FANTASÍA DENOMINADA EL EL CISNE NEGRO, QUE DANI CONFECCIONO CON MUCHA GRACIA Y ESTILO, SIN DESMERECER A TODOS LOS PARTICIPANTES QUE ESTABAN ESPLENDID@S.

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EL PASADO DOMINGO, 20 DE MARZO, BARCELONA ENTRA PLENAMENTE EN LA LISTA DE LAS CIUDADES, EN LAS CUALES NO SOLAMENTE, NO! SE DISCRIMINA A LAS PERSONAS LGTB. UBICADO EN SU PARQUE MAS EMBLEMÁTICO DE BARCELONA; EL DE LA CIUDADELA, DONDE SE ENCUENTRA LA SEDE DEL PARLAMENTO DE CATALUNYA. ESTE MONUMENTO RECUERDA A TODAS AQUELLAS PERSONAS QUE POR SU CONDICIÓN SEXUAL, FUERON REPRESALIAS, EN EL TRANSCURSO DE NUESTRA RECIENTE HISTORIA. EN ESTE ACTO SE INAUGURO EL MONUMENTO QUE CONFIGURA UN TRIÁNGULO. UN TRIÁNGULO ROSA, SÍMBOLO CON EL CUAL IDENTIFICABA EL RÉGIMEN NAZI, A LAS PERSONAS LGTB, QUE FUERON PERSEGUIDAS, ENCARCELADAS Y ASESINADAS, EN EL SISTEMÁTICO EXTERMINIO POR ESTE RÉGIMEN. EL MONUMENTO FUE INAUGURADO POR JORDI HEREU, ALCALDE DE BARCELONA, ACOMPAÑADO POR JOAQUIM MESTRE (REGIDORIA DRETS CIVILS) RICARD GOMA (ÀREA D’ACCIÓ SOCIAL I CIUTADANIA) JOAQUIM ROQUETA (PRESIDENT GAIS POSITIUS). TODOS ELLOS EN SU TURNO DE PALABRA ELOGIARON LA IMPORTANCIA DE RECONOCER A TRAVÉS DE ESTE MONUMENTO, EL COMPROMISO ADQUIRIDO POR BARCELONA COMO CIUDAD GARANTE DE LA IGUALDAD, DERECHOS Y NO DISCRIMINACIÓN DE LAS PERSONAS LGTB ANTE EL MUNDO.

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